एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया किस लिए। एक प्रकार का अनाज भूसी भराव के साथ तकिए, लाभ या हानि

एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे तकिए कई सकारात्मक गुणों को मिलाते हैं, इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को उनमें कुछ उपयोगी मिलेगा।

नींद के लाभ

ऐसे तकिए पर सोना उच्चतम गुणवत्ता बन जाता है - आप पर्याप्त नींद ले सकते हैं, जबकि आप अच्छा महसूस करेंगे। यह एक भराव के रूप में एक प्रकार का अनाज की भूसी के गुणों के बारे में है। यहाँ एक प्रकार का अनाज तकिया किसके लिए उपयोगी है:

1. आर्थोपेडिक गुण। एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया शरीर के आकार के अनुरूप है, फिर भी रात के आराम के दौरान गर्दन और सिर को सही स्थिति में रखने में मदद करने के लिए पर्याप्त दृढ़ता है, जिससे मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम मिलता है। इस प्रकार, रक्त प्रवाह में सुधार होता है। ये सभी उपयोगी गुण एक साथ सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और स्कोलियोसिस के हल्के रूपों के लिए एक अच्छी रोकथाम हैं।
2. बार-बार होने वाले सिर दर्द का खात्मा। नींद के दौरान सिर और गर्दन की सही स्थिति मांसपेशियों के अत्यधिक तनाव से राहत दिलाती है। यह मस्तिष्क की वाहिकाओं में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को बहाल करता है और रक्तचाप को सामान्य करता है।
3. खर्राटे का खात्मा। यह गायब हो जाता है क्योंकि नींद के दौरान सिर सही स्थिति में आ जाता है, जिससे वायुमार्ग खुल जाता है जिससे हवा स्वतंत्र रूप से गुजर सकती है।
4. छोटे मालिश प्रभाव। एक प्रकार का अनाज भूसी स्थानीय रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, जिससे नींद की गुणवत्ता में भी सुधार होता है।

फोटो: एक प्रकार का अनाज की भूसी (एक प्रकार का अनाज के प्रसंस्करण की प्रक्रिया में प्राप्त कच्चा माल)

बैठने के लाभ

एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे तकिए का उपयोग न केवल सोने के लिए, बल्कि बैठने के लिए भी किया जाता है। वे आर्मचेयर और सोफे के लिए उत्पादों से भरे हुए हैं। उनका उपयोग कार्य कुर्सियों और कुर्सियों के अतिरिक्त के रूप में भी किया जा सकता है।

• हाइपोएलर्जेनिकता। एक प्रकार का अनाज की भूसी में धूल जमा नहीं होती है, इसलिए ऐसे भराव के साथ तकिए में घुन दिखाई नहीं देते हैं, जो आमतौर पर एलर्जी का कारण बनते हैं;
• सुविधा। एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ एक तकिया नमी और गर्मी जमा नहीं करता है, जो इसे अत्यधिक गर्मी या ठंढ में उपयोग करने की अनुमति देता है;
• हवादार। गर्म मौसम में, एक प्रकार का अनाज भराव की यह संपत्ति पैरों और नितंबों के गंभीर पसीने से बचने में मदद करती है, जो बदले में त्वचा की जलन से राहत देती है;
• रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण। ठोस एक प्रकार का अनाज भूसीनितंबों और जांघों के लिए हल्का मालिश प्रभाव प्रदान करता है। यह श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने में मदद करता है, जो रोगों के विकास को रोकता है। मूत्र तंत्रऔर इस क्षेत्र में स्थित अन्य निकायों।

एक प्रकार का अनाज भूसी से बने तकिए का नुकसान

अपने आप में, एक प्रकार का अनाज का तकिया मानव शरीर को नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। लेकिन फिर भी, इसे किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही चुना जाना चाहिए और इसके बाद आप किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लें। तथ्य यह है कि एक प्रकार का अनाज वाले उत्पाद, उनकी कठोरता के कारण, उन लोगों के लिए बेहद असहज हो सकते हैं जो नरम तकिए पर सोने के आदी हैं। यह उत्पाद के अभ्यस्त होने की प्रक्रिया में देरी कर सकता है, जो अस्थायी रूप से आपको गुणवत्तापूर्ण नींद से वंचित करेगा और दर्द भी ला सकता है।

इसके अलावा, एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के कुछ और नुकसान हैं:

1. जब कोई व्यक्ति अगल-बगल से लुढ़कता है तो खोखले तराजू में सरसराहट हो सकती है। यह शोर नींद में और आस-पास सोने वाले सभी लोगों के लिए बाधा उत्पन्न कर सकता है।
2. एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेलों की विशिष्ट गंध बहुत ही असामान्य हो सकती है, भले ही वे मानव श्वसन और तंत्रिका तंत्र के लिए फायदेमंद हों।

उपरोक्त नुकसान व्यक्तिपरक हो सकते हैं, इसलिए एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे उत्पादों के सभी उपयोगकर्ता उनके बारे में शिकायत नहीं करते हैं।

एक प्रकार का अनाज तकिया: डॉक्टरों की समीक्षा

चिकित्सक और न्यूरोपैथोलॉजिस्ट अक्सर कहते हैं कि एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए का उपयोग स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। लेकिन यह कथन सभी लोगों पर लागू नहीं हो सकता है, क्योंकि नींद के मामले में और यहां तक ​​​​कि बैठने की आरामदायक सतह के चुनाव में, ऐसे कोई नियम नहीं हैं जो बिना किसी अपवाद के सभी के लिए उपयुक्त हों।

यहां, सबसे पहले, यह ध्यान देने योग्य है खुद का आराम. इसलिए, डॉक्टर ऐसे बिस्तर का उपयोग करने की सलाह तभी देते हैं जब उन्हें असुविधा न हो।

सबसे अधिक बार, एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए उन लोगों द्वारा खरीदे जाते हैं जो पहले से ही नींद के दौरान असुविधा या ग्रीवा रीढ़ की समस्याओं का अनुभव कर चुके हैं। इसलिए, देरी न करें और बीमारियों और नींद विकारों की उपस्थिति की प्रतीक्षा करें। बेहतर होगा कि अब इन उत्पादों को आजमाएं, और अगर ये आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, तो आप हमेशा के लिए फेदर पिलो के बारे में भूल सकते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी एक प्रकार का अनाज अनाज का एक कठिन खोल है। किराना स्टोर में बिकने वाला अनाज पहले ही छिल चुका है। इसलिए, शुरू में एक प्रकार का अनाज भूसी औद्योगिक अपशिष्ट थे। लेकिन बाहरी यांत्रिक प्रभावों के प्रतिरोधी आकार को बनाए रखने के लिए इसकी अनूठी संपत्ति का उपयोग सोने और बैठने के लिए स्वास्थ्य सहायक उपकरण बनाने के लिए किया गया था।

एक प्रकार का अनाज से मुक्त खोल गहरे भूरे या काले रंग के खोखले, लोचदार पिरामिड जैसा दिखता है। तकिए के लिए भराव के रूप में उपयोग किए जाने से पहले, अनाज से अलग किए गए एक प्रकार का अनाज भूसी के अधीन हैं विशिष्ट सत्कार:

• धूल, गंदगी, छोटे कूड़े से सफाई;
• कीटाणुशोधन और गोले के "सख्त" के उद्देश्य से गर्म भाप उपचार (ताकत देता है);
• हवा से सुखाना;
• स्क्रीनिंग, विकृत, टूटी हुई भूसी का निपटान;
• एक प्रकार का अनाज "धूल" की अंतिम सफाई।

तैयार भूसी 100% हाइपोएलर्जेनिक, अत्यधिक पारिस्थितिक उत्पाद है। इसके साथ तकिए का इस्तेमाल छोटे बच्चे, बुजुर्ग और बीमार लोग भी कर सकते हैं।

निम्नलिखित गुणों के कारण एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया एक उपचार प्रभाव के साथ गहरी नींद प्रदान करता है:

• ग्रीवा रीढ़ की विकृति के साथ (ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस, दर्द और गर्दन की मांसपेशियों की ऐंठन);
• सिरदर्द, माइग्रेन से पीड़ित;
• लगातार अनिद्रा के साथ, बेचैन बाधित नींद;
• खर्राटे की संभावना (नींद के दौरान सिर की सही स्थिति इसे काफी कम कर देती है);
• रात में गंभीर पसीने से पीड़ित;
• सरवाइकल-कॉलर ज़ोन में रक्त परिसंचरण की कमी से हाथ, कंधे, सिर की सुन्नता के साथ।

बिस्तर की देखभाल करना आसान है, क्योंकि एक प्रकार का अनाज की भूसी को सफाई की आवश्यकता नहीं होती है, और धोने के लिए कवर को आसानी से हटाया जा सकता है।

ऐसे आर्थोपेडिक उत्पादों में एक प्रकार का अनाज की भूसी एक भराव के रूप में कार्य करती है। एक प्रकार का अनाज की भूसी पहले पानी के साथ, फिर शुष्क हवा की धारा के साथ संसाधित करके प्राप्त की जाती है। फिर इसे थ्रेस्ड किया जाता है, आटे से साफ किया जाता है, एक विशेष कीट विकर्षक के साथ इलाज किया जाता है। एक प्रकार का अनाज भूसी पर्यावरण के अनुकूल भराव है और इसमें निम्नलिखित गुण हैं:

• हाइलाइट आवश्यक तेलश्वसन प्रणाली के लिए उपयोगी;
• एलर्जी की संभावना बेहद कम है;
• पसीने को अवशोषित करता है;
• गर्मी जमा नहीं करता है (विशेष रूप से गर्मी में महत्वपूर्ण);
• धूल जमा नहीं करता।

छोटे तराजू छोटे पिरामिड की तरह दिखते हैं, अंदर से खोखले होते हैं। वे एक दूसरे से कसकर फिट नहीं होते हैं, इसलिए यह तकिया हमेशा "साँस लेता है"। गर्मियों में इस पर सोने में मजा आता है, फिलर गर्म नहीं होता, बल्कि इसके विपरीत ठंडक का असर पैदा करता है।

इस बेडरूम एक्सेसरी के सकारात्मक गुणों की प्रचुरता के बावजूद, इसके नुकसान भी हैं। इसलिए, बहुत से लोग इस तथ्य से भयभीत हैं कि एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे तकिए इस्तेमाल करने पर सरसराहट करते हैं, जिससे सोना मुश्किल हो जाता है। वास्तव में, शोर इतना मजबूत नहीं है, अधिग्रहण के लाभ बहुत अधिक हैं। इसके अलावा, सोने के अन्य सामानों के विपरीत, एक प्रकार का अनाज का तकिया उसके मालिक के स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचा सकता है।

मुख्य नुकसान हैं:

1. शोर। दरअसल, घर्षण के दौरान भूसी एक तरह का शोर पैदा करती है जो किसी को दखल देने वाली लग सकती है। वह पीठ के बल सोने के प्रेमी को कम परेशान करेगा।
2. तकिया दृढ़ता। इस गुण के लिए धन्यवाद, गौण पूरी तरह से अपना आकार रखता है और व्यक्ति को अपनाता है। हालांकि, साइड स्लीपर्स ध्यान दें कि तकिए की ख़ासियत से चेहरे के ऐसे हिस्से जैसे गाल और कान भी सुन्न हो सकते हैं। जो लोग अपनी पीठ के बल सोते हैं वे भी एक प्रकार का अनाज तकिया के इस गुण को पसंद करते हैं, क्योंकि यह एक अतिरिक्त मालिश और आर्थोपेडिक प्रभाव प्रदान करता है।
3. गौण का वजन। कुछ प्रकार के एक प्रकार का अनाज तकिए वजन में 5 किलोग्राम तक पहुंच सकते हैं। बच्चों और पुरानी पीढ़ी (जो मुख्य रूप से आर्थोपेडिक और प्राकृतिक उत्पादों का चयन करते हैं) दोनों के लिए बहुत अधिक वजन का सामना करना मुश्किल है। हालांकि, अगर वांछित है, तो भराव का हिस्सा हटाया जा सकता है, जिससे वजन कम हो सकता है।

उत्पाद के सभी सूचीबद्ध नकारात्मक गुणों के बावजूद, खरीदार नोटिस करते हैं कि तकिए का उपयोग करने के लाभ और आराम बहुत अधिक महत्वपूर्ण हैं, और शोर और कठोरता जैसी विशेषताएं केवल समय और आदत की बात हैं।

जड़ी बूटियों को विशेष बैग में अलग से खरीदा जा सकता है।

मुख्य भराव के अलावा, जो एक प्रकार का अनाज की भूसी है, तकिए में एक अतिरिक्त मौजूद हो सकता है। प्रत्येक योज्य गंध में सुधार करने के साथ-साथ तकिए के उपयोग के व्यावहारिक गुणों का भी काम कर सकता है। सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले योजक जड़ी-बूटियाँ, मेवे, फूलों की पंखुड़ियाँ, और इसी तरह हैं। आधुनिक दुकानों में, सुगंधित भराव की निम्नलिखित किस्में सबसे अधिक बार पाई जाती हैं:

• लैवेंडर - मांसपेशियों में दर्द को दूर करने में मदद करता है, नींद संबंधी विकारों का इलाज करता है और ऐंठन से राहत देता है;
• पुदीना - लंबे परिश्रम के बाद शांत होने में मदद करता है, और विचारों को भी शांत करता है और उन्हें सकारात्मक दिशा में ले जाता है;
• हॉप्स - नखरे का इलाज करता है, शांत को बढ़ावा देता है और नींद की समस्याओं को दूर करता है;
• अजवायन - शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं से राहत देता है, श्वसन पथ के काम को सामान्य करने में मदद करता है और सर्दी को ठीक करता है;
• देवदार की छीलन - श्वसन पथ को ठीक करती है, तंत्रिका टूटने से उबरने में मदद करती है और सकारात्मक भलाई को बढ़ाती है।

एक नियम के रूप में, अतिरिक्त घटकों का प्रतिशत अपेक्षाकृत छोटा है। यदि आप अपने लिए एक ऐसा तकिया खरीदना चाहते हैं जो पूरी तरह से एक प्रकार का अनाज से न हो, तो आपको यह समझना चाहिए कि जब लगातार उपयोग की बात आती है तो एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों की उपस्थिति हमेशा उपयोगी नहीं होती है। सबसे बढ़िया विकल्पऐसे मामले के लिए विशेष बैग में अलग से तकिए के लिए जड़ी बूटियों को खरीदना है। उन्हें किसी भी सुविधाजनक समय पर निकाला जा सकता है।

सुगंधित योजक स्वतंत्र रूप से बनाए जा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस कुछ मुट्ठी भर सुगंधित जड़ी-बूटियाँ लें, जिन्हें आप पसंद करते हैं, एक तंग बैग में रखें और एक प्रकार का अनाज की भूसी के साथ एक तकिए में सीवे। अपनी पसंदीदा खुशबू के साथ सोएं ही बेहतर होगा।

भूसी का उपयोग पर्यावरण के अनुकूल और हाइपोएलर्जेनिक तकिया भराव के रूप में किया जाता है।

आज दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद, तनाव या तीव्र उत्तेजना के दौरान अधिक काम करने के बाद, हर व्यक्ति आरामदायक बिस्तर पर आराम करने का सपना देखता है।

प्रगति अभी भी खड़ी नहीं है, इसलिए निर्माताओं ने आर्थोपेडिक तकिए के लिए इस तरह के एक अद्भुत भराव को एक प्रकार का अनाज भूसी के रूप में याद किया।

एक प्रकार का अनाज के गुणों को वापस जाना जाता था प्राचीन चीनक्योंकि 7वीं शताब्दी में एक शाही तकिया था। यह एक प्रकार का अनाज से भरा हुआ था और इसके अद्भुत आराम के लिए अत्यधिक सराहना की गई थी। भारतीय और रूसी योगी अभी भी एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए पर सोते हैं। आइए जानते हैं कुट्टू की भूसी का क्या उपयोग होता है और इससे क्या नुकसान होता है।

आर्थोपेडिक तकिए एक आरामदायक हार्ड फिलर के साथ होना चाहिए

एक प्रकार का अनाज की भूसी इस आवश्यकता को पूरा करती है। यदि आप एक प्रकार का अनाज के दाने को देखते हैं, तो यह एक मिनी पिरामिड जैसा दिखता है जिसमें हवा की जगह होती है। दबाने पर यह झरता है। तकिए में इन झरनों की संख्या हजारों में होती है। इसकी संरचना के कारण, भूसी एक दूसरे से चिपक जाती है और सिर और गर्दन के लिए एक वसंत-मुलायम समर्थन प्रदान करती है।

1. भूसी में मालिश प्रभाव होता है, जो सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है।

   तकिए को शारीरिक आकार लेना चाहिए

भूसी मजबूत और लगभग भारहीन होती है, यह तकिए में स्वतंत्र रूप से चलती है, गर्दन और सिर की आकृति का अनुसरण करती है। इसके लिए धन्यवाद, शरीर की रूपरेखा शाम से सुबह तक संरक्षित रहती है। तकिया आपको शारीरिक रूप से सही स्थिति में गर्दन को आराम से पकड़ने की अनुमति देता है। इससे मस्तिष्क और हृदय के बीच रक्त का प्रवाह स्वतंत्र रूप से होता है।

एक सपने में रीढ़ की हड्डी भी होगी, पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को आराम मिलेगा, जो सकारात्मक रूप से नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा। रात के बाद शरीर को आराम दिया जाएगा, इसलिए यह कार्य दिवस के लिए बहुत सारी ऊर्जा बचाएगा। सोने के लिए बड़े और मुलायम तकियों का उपयोग करते समय, एक आरामदायक स्थिति की तलाश में एक व्यक्ति पूरी रात टॉस और मुड़ सकता है।

इसमें बहुत अधिक ऊर्जा लगती है और नींद की गुणवत्ता खराब होती है।

तकिया पर्यावरण के अनुकूल सामग्री से बना होना चाहिए

एक प्रकार का अनाज एक प्राकृतिक, वनस्पति प्राकृतिक भराव है। यह ज्ञात है कि उसकी मातृभूमि रूस है। इसलिए, यह पौधा पारिस्थितिकी तंत्र की स्थितियों के अनुकूल है। अपने बायोफिल्ड के साथ एक प्रकार का अनाज की ऊर्जा लोगों के करीब है।

आर्थोपेडिक तकिए के निर्माण में, भूसी को टूटे हुए कणों से साफ किया जाता है, संरचित पानी से धोया जाता है, सुखाया जाता है, आकार दिया जाता है और फिर से छलनी से छान लिया जाता है।

तकिए का फायदा यह है कि उनमें धूल के कण नहीं होते हैं।

यह भराव धूल जमा नहीं करता है और बेड माइट्स. कवर प्राकृतिक या उच्च गुणवत्ता वाली कृत्रिम सामग्री से बने होते हैं।

नैदानिक ​​अध्ययनों के आधार पर, यह तर्क दिया जा सकता है कि आर्थोपेडिक उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक है और अस्थमा के रोगियों के लिए उपयुक्त है। साथ ही:

• स्वस्थ श्वास सुनिश्चित करता है और खर्राटों को समाप्त करता है। एक आरामदायक स्थिति के लिए धन्यवाद, खर्राटे लेने वाला नाक से सांस लेना शुरू कर देता है, क्योंकि हवा का मार्ग अपवर्तित नहीं होता है और गर्दन को मजबूती से सहारा देने पर जीभ नहीं डूबती है।
• ग्रीवा क्षेत्र के क्षेत्र सहित पीठ और रीढ़ में दर्द को समाप्त करता है।

आर्थोपेडिक तकिए का उपयोग कार की सीटों या घर की कुर्सियों और सोफे के लिए किया जाता है। पीठ या नितंबों के नीचे रखे जाने पर वे एक सौम्य एप्लीकेटर और मसाजर के रूप में उपयोगी होते हैं। हल्की मालिश और जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव एक अलग प्रकृति के दर्द से राहत देता है, रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है, जो कोशिकाओं को ताजा ऑक्सीजन और पोषण प्रदान करता है, और बवासीर को रोकता है।

एक प्रकार का अनाज तकिया - लाभ और हानि

प्राकृतिक सामग्री से बने तकिए हमेशा अपने लाभकारी गुणों के लिए प्रसिद्ध रहे हैं। और अब एक प्रकार का अनाज भराव के साथ तकिए अनुयायियों का एक अनिवार्य गुण बन गए हैं स्वस्थ जीवनशैलीजीवन। निर्माता के अनुसार, यह स्लीपिंग एक्सेसरी खरीदार को मांसपेशियों और गर्दन के जोड़ों में दर्द, खर्राटों से बचाने और एक स्वस्थ और अच्छी नींद स्थापित करने में सक्षम है।

उत्पाद को ज्यादातर सकारात्मक ग्राहक समीक्षाएं प्राप्त होती हैं। उत्पाद खरीदने वाले ग्राहक तकिए की गुणवत्ता और कीमत से संतुष्ट हैं। उपयोग के चिकित्सीय प्रभाव को इस तरह के एक अभिन्न सहायक के लगभग सभी मालिकों द्वारा एक तकिया के रूप में देखा जाता है। एक प्रकार का अनाज की भूसी देखभाल में असुविधा का कारण नहीं बनती है, तकिए का उपयोग करना आसान है।

एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए के निम्नलिखित फायदे हैं:

• हाइपोएलर्जेनिक सामग्री उन लोगों के लिए एक वास्तविक खोज है जो धूल और बेड माइट्स को बर्दाश्त नहीं करते हैं। हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि ऐसे तकियों पर धूल का गुबार शुरू नहीं होगा;
• यह एक सच्चाई है कि एक प्रकार का अनाज से निकलने वाली सुगंध अनिद्रा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है;
• एक प्रकार का अनाज की भूसी सिर की राहत का आकार लेती है, जो मांसपेशियों में भारीपन और तनाव से राहत के लिए बस अपरिहार्य है;
• एक प्रकार का अनाज भराव पूरी तरह से पसीने को अवशोषित करता है और सामग्री को गर्म किए बिना हवा को गुजरने देता है;
• चेहरे और गर्दन की त्वचा के लिए उत्कृष्ट मालिश प्रभाव;
• रक्त परिसंचरण का अनुकूलन करता है, जिसका बालों के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• न्यूनतम देखभाल - धोने की कोई आवश्यकता नहीं है, इस काम में संकेतित देखभाल उपायों को पूरा करने के लिए पर्याप्त है;
• नींद (खर्राटे) के दौरान अप्रिय ध्वनियों को कम करता है।

बेशक, कुछ सकारात्मक पहलू हैं और कई लोग इस उत्पाद को "आर्थोपेडिक" तकिया कहते हैं। हालांकि, अधिकांश स्वास्थ्य उपकरणों की तरह, हमेशा कुछ कमियां होती हैं। आइए सबसे आम पर प्रकाश डालें:

• यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो केवल एक ही सलाह है - एक प्रकार का अनाज की भूसी के साथ तकिए को सिंथेटिक उत्पादों में बदलने के लिए;
• उपयोग की एक छोटी अवधि, तकिए का उपयोग 2 साल के लिए किया जाता है, जिसके बाद इसे फिलर को बदलने की आवश्यकता होती है;
• सपने में मुड़ते समय भूसी शोर करती है;
• कठोर संरचना।

ऐसे तकियों के लिए अभ्यस्त होना कठिन है, पहले तो वे कठिन और असुविधाजनक लगते हैं, लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, स्वास्थ्य अधिक महंगा है, इसलिए आपको धैर्य रखना चाहिए और बदले में सिरदर्द और जोड़ों के दर्द के बिना स्वस्थ नींद लेनी चाहिए। तकिए से निकलने वाली सुगंध को नरम करने के लिए आप सूखा अजवायन, पुदीना या वेलेरियन मिला सकते हैं।

सभी नकारात्मक पहलू जल्दी से गुजरते हैं और अनुकूलन में अधिक समय नहीं लगता है, और इसके अलावा, सकारात्मक प्रभाव पूरी तरह से सभी असुविधाओं को कवर करता है।

आइए मुख्य प्रकार के तकिए की कल्पना करें:

1. घोड़े की नाल के रूप में बने ऑटोमोबाइल प्रकार का ग्रीवा क्षेत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जो ड्राइविंग और यात्रा करते समय बहुत महत्वपूर्ण है;
2. स्थिति में महिलाओं के लिए विशेष उत्पाद प्रसव के दौरान और बाद में स्तनपान के दौरान गुरुत्वाकर्षण का समान वितरण प्रदान करते हैं। विशेष स्टोर विभिन्न तकिए विन्यास प्रदान करते हैं;
3. बैठने के लिए, गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों के लिए, इस तरह के तकिए थकान को दूर करने में मदद करेंगे कूल्हे के जोड़;
4. पैरों के लिए, एक प्रकार का अनाज तकिया भारीपन से छुटकारा पाने में मदद करेगा, इसका उपयोग अक्सर वैरिकाज़ नसों, आर्थ्रोसिस और ऐंठन वाले लोगों द्वारा किया जाता है।

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, तकिए में कुछ विशेषताएं हैं, लेकिन अधिकांश उपयोगकर्ता उत्पादों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। यह बिल्कुल निश्चित है कि भराव एक उत्कृष्ट आर्थोपेडिक प्रभाव वाला एक प्राकृतिक उपचार है। आइए एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ तकिए के बारे में कुछ समीक्षाओं की कल्पना करें:

1. ये उत्पाद हाल के वर्षों में तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं। और यह उनकी प्राकृतिक संरचना के कारण है;
2. मैं एक ब्यूटीशियन की सिफारिश पर एक तकिए का उपयोग करता हूं, मैंने इसे छिपाया नहीं, इसकी आदत डालना मुश्किल था, लेकिन एक हफ्ते के बाद, मैं अब दूसरे तकिए के साथ आराम करने की कल्पना नहीं कर सकता था। मेरी त्वचा के रंग में सुधार हुआ है, मैं छोटा हो गया हूं, दूसरों ने इसे नोटिस किया है, अब मैं इस सही मायने में उपचार उत्पाद की सलाह देता हूं;
3. मैं 5 साल से इस रचना के साथ एक तकिया का उपयोग कर रहा हूं, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि आज है सर्वोतम उपायसंयुक्त समस्याओं के लिए। एक प्रकार का अनाज भरने के साथ तकिए उत्कृष्ट आराम की गारंटी हैं;
4. पुरुष भारी, भारी तकियों को पसंद करते हैं, आप लंबे समय के लिए दी जाने वाली रेंज में से चुन सकते हैं, लेकिन इस तरह के फिलर वाला उत्पाद आपकी सभी समस्याओं का समाधान करेगा, जिससे आपका समय की बचत होगी और हमेशा के लिए यह तय हो जाएगा कि आपको बस एक बेहतर विकल्प नहीं मिल रहा है;
5. हर सुबह मैं एक भारी सिर के साथ उठा, और वास्तव में कार्य दिवस से पहले। तकिया खरीदने के बाद, मैं अप्रिय क्षणों के बारे में भूल गया और मुझे लगता है कि कोई बेहतर विकल्प नहीं है;
6. मैं इस चमत्कारी उपाय के बारे में सभी को बताना चाहूंगा। यह जोड़ों के दर्द की एक उत्कृष्ट दवा है, चेहरे की त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, और निश्चित रूप से, इतनी छोटी सी चीज देना बिल्कुल भी शर्मनाक नहीं होगा, और इस तरह के एक उपयोगी और अमूल्य उपहार के लिए कोई प्रिय निश्चित रूप से आपको धन्यवाद देगा।

यह ध्यान देने योग्य है कि एक प्रकार का अनाज तकिया में व्यावहारिक रूप से कोई नकारात्मक गुण नहीं है, और इसलिए इसका उपयोग करना सुविधाजनक और उपयोगी है।

एक प्रकार का अनाज भरने के साथ एक तकिया खरीदते समय, निम्नलिखित मापदंडों पर ध्यान दें:

1. कवर प्राकृतिक संरचना का होना चाहिए। साटन तकिए के साथ तकिए खरीदना सबसे अच्छा है, ऐसी सामग्री टिकाऊ, सांस लेने योग्य है और लंबे समय तक चलती है। मोटे कैलिको और सागौन में ऐसे गुण नहीं होते हैं;
2. सांप के साथ तकिए खरीदने की कोशिश करें, इसकी उपस्थिति उत्पाद की ऊंचाई को साफ करने और समायोजित करने की प्रक्रिया में आसानी में योगदान देती है;
3. ब्रेस्टप्लेट का रंग हल्का होना चाहिए, क्योंकि यह इस बात का सूचक है कि धूल सतह पर नहीं आती है;
4. स्पर्श करने पर तकिए को थोड़ा हल्का महसूस होना चाहिए, यह गुण इंगित करता है कि भूसी अच्छी तरह से साफ और थर्मल रूप से संसाधित है। बड़े वजन वाले उत्पाद खराब भूसी प्रसंस्करण के संकेत के रूप में काम कर सकते हैं;
5. सबसे अच्छे तकिए एक आयताकार विन्यास के उत्पाद हैं जिनकी माप 60 गुणा 40 सेंटीमीटर है। बच्चों के लिए, 50 x 40 सेंटीमीटर के आकार के साथ 50 x 70 सेंटीमीटर पुरुषों के लिए एक तकिया खरीदना इष्टतम है;
6. यदि आप गुणवत्ता वाले उत्पाद खरीदना चाहते हैं, तो स्टोर से विशेष दस्तावेज मांगें जो निर्माता की पुष्टि करते हैं और जिन्हें खरीद की गारंटी माना जाता है।

बच्चों के लिए भूसी के बिस्तर का उपयोग करने के निम्नलिखित फायदे हैं:

• खोपड़ी की विकृति को रोकता है;
• टॉरिसोलिस के विकास को रोकता है;
• गर्दन में बढ़ी हुई मांसपेशी टोन को कम करता है;
• सिर को ठीक करता है और प्रदान करता है चैन की नींद.

एक प्रकार का अनाज भूसी

गुणवत्ता वाला उत्पाद कैसे चुनें

एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ एक तकिया में पसंद की विशेषताएं हैं। नियमों को जानने से आप सबसे अधिक प्राप्त कर सकेंगे अच्छी बात.

1. मामला। जिस कपड़े से इसे सिल दिया जाता है वह प्राकृतिक और पर्याप्त रूप से घना होना चाहिए। ठीक है, अगर उसके पास बिजली है। कवर, यदि आवश्यक हो, आसानी से भरने को डालकर धोया जा सकता है। हल्के कपड़े बेहतर होते हैं, क्योंकि अगर भराव या महीन धूल उसमें से फैल जाती है तो वे तुरंत ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।
2. भराव की मात्रा। इसमें पर्याप्त होना चाहिए। अतिरिक्त भूसी, यदि वांछित हो, एक बैग में डाला जा सकता है और भंडारण के लिए दूर रखा जा सकता है। यदि तकिया बहुत पतला है, तो उसकी स्थिति को बदलना ज्यादा मुश्किल होगा।
3. आकार। चुनाव इस बात पर निर्भर करता है कि इसका उपयोग कौन करेगा। ऐसी चीज न खरीदें जो एक बच्चे के लिए बहुत बड़ी हो या एक वयस्क के लिए एक छोटा बच्चा। गलत आकार आरामदायक नहीं होगा, इसलिए नींद उच्च गुणवत्ता की नहीं होगी।
4. फार्म। एक रात की नींद के लिए, एक आयताकार तकिया अधिक सुविधाजनक है। कई घंटों के लिए दिन के आराम के लिए, रोलर्स और स्क्वायर मॉडल उपयुक्त हैं।

आपको एक अच्छी प्रतिष्ठा वाले स्टोर में एक चीज़ खरीदने की ज़रूरत है, जिसमें उसके सभी उत्पादों के लिए सुरक्षा प्रमाण पत्र हों। घटिया किस्म के कुट्टू की भूसी से भरा तकिया नुकसान ही करेगा।

तकिया चुनते समय, भूसी की गुणवत्ता की जांच अवश्य करें। ऐसा करने के लिए, बस तकिए को खोल दें और अंदर देखें। भूसी में एक प्राकृतिक गंध होनी चाहिए, तराजू ठोस होना चाहिए, आपस में लुढ़कना, सरसराहट। यदि उत्पाद खोला या खुला नहीं किया जा सकता है, तो इसे न खरीदें।

एक अन्य महत्वपूर्ण संकेतक भराव की शुद्धता है। बेईमान निर्माता एक प्रकार का अनाज की भूसी की शुद्धता की अच्छी तरह से निगरानी नहीं करते हैं, और इसमें अशुद्धियाँ हो सकती हैं। एक सफेद तकिए के साथ तकिए पर ध्यान दें। यदि यह पूरी तरह से सफेद है, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि भराव सबसे शुद्ध है। ऐसा होता है कि तकिए को गहरे रंग के कपड़े से सिल दिया जाता है। यहां आपको सतर्क रहना चाहिए और अशुद्धियों के लिए भूसी की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए।

सबसे अच्छा विकल्प केवल प्राकृतिक कपड़ों से बना उत्पाद होगा। सिंथेटिक कपड़ों से बने तकिए पर सांस लेने का प्रभाव नहीं होगा, जिसका अर्थ है कि कुछ उपयोगी गुण खो जाएंगे।

तकिए के लिए सबसे अच्छा आकार एक आयत है। गोल और चौकोर मॉडल शारीरिक विशेषताओं के अनुरूप नहीं होते हैं और उचित आराम में योगदान नहीं करते हैं। आयत का इष्टतम आकार 60x40 सेमी है। लगभग 50x40 सेमी के छोटे उत्पाद बच्चों के लिए उपयुक्त हैं।

खरीद के लिए एक पैसा खर्च नहीं करना पड़ता है। गुणवत्ता वाले उत्पाद सस्ते नहीं हो सकते।

खरीदते समय क्या देखना है?

एक प्रकार का अनाज से भरा तकिया खरीदते समय, निम्नलिखित उत्पाद विशेषताओं पर ध्यान दें:

• आकार 40*60 सेमी लगभग सभी के लिए उपयुक्त है, जबकि आकार 50*70 छोटी गर्दन वाले लोगों के लिए अनुशंसित है;
• फार्म। एक ठोस एक प्रकार का अनाज तकिया के लिए सामान्य पंख तकिया को बदलना तनावपूर्ण है, और उसी आकार के आर्थोपेडिक उत्पाद को चुनकर इसे थोड़ा कम करना बेहतर है। इसके अलावा, गैर-मानक तकिए के लिए एक तकिए का चयन करना काफी मुश्किल है;
• कवर को अनज़िप करने और फिलर को बदलने या उसके हिस्से को बाहर निकालने की क्षमता। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि दोनों कठोर, घने भरवां तकिए और आधे-खाली कवर बेचे जाते हैं, जिसमें एक प्रकार का अनाज की भूसी जोड़ने की आवश्यकता होती है;
• कवर और जिस सामग्री से इसे बनाया गया है उसे धोने की संभावना। सभी सामग्री जल्दी सूखती नहीं है, और सिंथेटिक्स भी स्थैतिक बिजली जमा करते हैं, और इसलिए तकिए पर सोना असुविधाजनक हो सकता है।

अधिक आरामदायक नींद के लिए डिज़ाइन किए गए एक प्रकार का अनाज तकिए हैं। कुछ निर्माता 2 अलग-अलग भरावों के साथ दो तरफा तकिए का उत्पादन करते हैं, उदाहरण के लिए, एक तरफ सिंटपुह और दूसरी तरफ एक प्रकार का अनाज के गुच्छे। नींद के दौरान, भूसी सिर और गर्दन के संपर्क में आती है, त्वचा की मालिश करती है, और नरम सिंथेटिक नीचे, जिसे शरीर के वजन के नीचे दबाया जाता है, आपको एक आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति देता है।

एक व्यक्ति की भलाई और स्वास्थ्य नींद की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करते हैं, तो आपको न केवल उच्च गुणवत्ता वाले गद्दे पर सोना चाहिए, बल्कि आर्थोपेडिक तकिए पर भी सोना चाहिए, उदाहरण के लिए, एक प्रकार का अनाज से बना। एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए पर सोने के लाभों को कम करके आंका नहीं जा सकता है। इसे सत्यापित करने के लिए, इस सामग्री के गुणों की जाँच करें।

विवरण और किस्में

एक प्रकार का अनाज भूसी क्या है और इसका उपयोग तकिए को भरने के लिए क्यों किया जाता है? एक प्रकार का अनाज में पाए जाने वाले काले कणों से निश्चित रूप से सभी परिचित हैं। उनकी परिचारिकाएं खाना पकाने से पहले सावधानीपूर्वक उन्हें उच्च गुणवत्ता वाले अनाज से अलग करने की कोशिश करती हैं। मनोरंजन के लिए ये उत्पाद ऐसे खोल से भरे हुए हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ सोने का सामान ऐसे आकारों में बनाया जाता है - 40x60 या 50x70 सेमी। बिस्तर की दुकानों में बच्चों के साथ-साथ गर्दन के रोल और गोल उत्पादों के लिए उत्पाद भी उपलब्ध हैं।

ऐसे उत्पादों का एक और प्रकार है, वे बैठने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उन्हें उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जो कंप्यूटर पर, कार में या कार्यालय में बहुत समय बिताते हैं। वे एक टॉनिक और मालिश प्रभाव से संपन्न होते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और स्थिर प्रक्रियाओं की घटना को रोकते हैं।

तकिए के फायदे

सोने के लिए ऐसी चीजें खरीदने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि एक प्रकार का अनाज की भूसी तकिए के क्या फायदे और नुकसान हैं। विशेषज्ञ नींद के लिए ऐसे उत्पादों का उपयोग करने के निम्नलिखित लाभों पर प्रकाश डालते हैं:

1. भूसी ने आर्थोपेडिक गुणों का उच्चारण किया है। यह प्रभाव भूसी के प्रसंस्करण के परिणामस्वरूप प्राप्त होता है, जिसके बाद यह एक पिरामिड आकार प्राप्त करता है। यह भूसी को अच्छी तरह से हवा देने और सोने के लिए आरामदायक तापमान बनाए रखने की अनुमति देता है।
2. आर्थोपेडिक तकिया एक सपने के दौरान सिर का रूप लेता है, इसका समर्थन करता है, एक गर्दन और एक रीढ़। ऐसी स्थितियों में, मांसपेशियां शिथिल अवस्था में होती हैं, इससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, रुकी हुई प्रक्रियाओं को बाहर रखा जाता है।
3. ऐसी प्राकृतिक सामग्री से भरे उत्पादों पर सोने से आप पुराने सिरदर्द से भी छुटकारा पा सकते हैं। मस्तिष्क की वाहिकाओं में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार और रक्तचाप को सामान्य करके रिकवरी प्राप्त की जाती है।
4. इस तरह के बिस्तर का इस्तेमाल करने से खर्राटे की समस्या दूर हो जाती है। इससे छुटकारा पाने से सिर की सही स्थिति और खुले वायुमार्ग की अनुमति मिलती है जिससे हवा स्वतंत्र रूप से गुजरती है।
5. इस तरह के बिस्तर पर पहली बार सोने के बाद ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मरीजों में सुधार देखा जाता है। दर्द सिंड्रोम की तीव्रता काफी कम हो जाती है, और एक्सेसरी के निरंतर उपयोग से दर्द पूरी तरह से गायब हो जाता है।
6. सामग्री उच्च स्वच्छ गुणों और नमी को अवशोषित करने की क्षमता से संपन्न है। इस विशेषता को देखते हुए, उन लोगों के लिए ऐसी चीज का होना उपयोगी है जो नींद के दौरान अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं।
7. रात में जब आप तकिये पर आराम कर रहे होते हैं, तो शरीर को प्राप्त होता है एक्यूप्रेशरगर्दन, चेहरे और सिर की त्वचा। यह क्रिया युवाओं को लम्बा खींचती है, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार करती है।
8. आवश्यक तेलों के संपर्क में आने पर एक प्रकार का अनाज की भूसी खराब नहीं होती है, इसलिए अरोमाथेरेपी प्रेमी सीधे भराव में धन जोड़ सकते हैं।
9. यह बहुत सुविधाजनक है कि इस तरह के तकिए के मालिक के पास फिलर तक पहुंच होती है, क्योंकि कवर को आसानी से खोल दिया जाता है और एक सिल-इन जिपर के साथ बांधा जाता है। यह आपको वस्तु की कठोरता को स्वतंत्र रूप से समायोजित करने की अनुमति देता है - आप भूसी जोड़ या हटा सकते हैं।

मानते हुए लाभकारी विशेषताएंएक प्रकार का अनाज भूसी, नींद के लिए इसके उपयोग के लिए ऐसे संकेत हैं:

1. रीढ़ की व्यथा;
2. सरदर्द;
3. रैचियोकैम्प्सिस;
4. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
5. अनिद्रा;
6. खर्राटे लेना;
7. धूल के कण, पंख, फुलाना से एलर्जी;
8. बढ़ा हुआ पसीना।

चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, निर्माता अक्सर पुदीने के पत्तों, नींबू बाम, अजवायन के फूल, हॉप शंकु और देवदार की छीलन के साथ एक प्रकार का अनाज की भूसी को भराव के रूप में मिलाते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी भराव के नुकसान

इस तरह के प्राकृतिक भराव के उपयोगी गुणों के बावजूद, इसके कुछ नुकसान भी हैं। वे जुड़े हुए हैं, सबसे पहले, उपयोग में असुविधा के साथ। बहुत से लोग शिकायत करते हैं कि ऐसा बिस्तर बहुत भारी, सख्त और घना होता है। उत्पादों के इन गुणों के कारण होने वाली कमियों में से हैं:

1. शोर। एक प्रकार का अनाज की भूसी एक दूसरे के खिलाफ रगड़ने लगती है। और चूंकि यह ठोस है, इसलिए आंदोलनों के दौरान शोर पैदा होता है। जब तुम सो जाओगे तो ऐसी कमी अपने आप दूर हो जाएगी। यदि आप अपनी पीठ के बल सोते हैं, न कि अपनी तरफ - अपने कान से तकिये तक, तो शोर नहीं सुनाई देगा।
2. कठोरता। एक प्रकार का अनाज प्रसंस्करण के बाद प्राप्त भूसी काफी कठिन और कठिन है, और इसे नींद के दौरान महसूस किया जा सकता है। खासतौर पर जो लोग करवट लेकर सोने के आदी होते हैं उन्हें फिलर की इस कमी का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति में लंबे समय तक लेटे रहने से कान और गालों के क्षेत्र में झुनझुनी और सुन्नता भी महसूस की जा सकती है। ऐसी समस्या का सामना न करने के लिए, बल्कि नींद से केवल लाभ प्राप्त करने के लिए, अपनी पीठ के बल सोने की आदत डालें।
3. बड़ा वजन। एक प्रकार का अनाज की भूसी से बने ऐसे उत्पाद, उनके आकार के आधार पर, 5 किलो तक वजन कर सकते हैं। बड़े वजन के कारण, ऐसी वस्तु बच्चों और बुजुर्गों के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं है। लेकिन आप इस समस्या को हल कर सकते हैं यदि आप तकिए का आकार और आकार चुनते हैं, जो नहीं होगा बड़ा वजन.
4. भूसी की अपनी प्राकृतिक गंध होती है, जो किसी के लिए अप्रिय हो सकती है।

विशेषज्ञों के अनुसार, एक प्रकार का अनाज भूसी का चिकित्सीय प्रभाव इन कमियों से कहीं अधिक है। वे आमतौर पर 3-4 रातों के बाद गायब हो जाते हैं, और स्वस्थ नींद के लिए तकिया एक अनिवार्य वस्तु बन जाती है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए की देखभाल करना बहुत सरल है। इसे अच्छी स्थिति में रखने के लिए इन नियमों का पालन करें:

1. एक प्रकार का अनाज भरने वाला तकिया धोया नहीं जा सकता। यदि आवश्यक हो, तो आपको भूसी को बाहर निकालने और कवर को अलग से धोने की जरूरत है, और अफवाह वाले कणों को हटाने के लिए एक प्रकार का अनाज को छान लें।
2. सोते समय अपने प्राकृतिक रूप से भरे तकिए का अधिकतम लाभ उठाने के लिए हर रात तकिए को हिलाएं।
3. गर्मियों में, सीधे धूप से बचते हुए, उत्पाद को धूप में सुखाएं।
4. हर दो महीने में एक बार वैक्यूम क्लीनर से ड्राई क्लीन करें। मामले के माध्यम से उत्पाद को संसाधित करें।

तकिया कैसे चुनें

गुणवत्ता वाले एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए पर सोने के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि इसे कैसे चुनना है। एक्सेसरी खरीदते समय उन मानदंडों की जाँच करें जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए:

1. वह कपड़ा जिससे आवरण बनाया जाता है;
2. भूसी की गुणवत्ता;
3. आदर्श;
4. उत्पाद का उद्देश्य।

सामग्री

तकिया चुनते समय, प्राकृतिक सामग्री से बने कवर को प्राथमिकता दें। अक्सर, निर्माता साटन का उपयोग करते हैं, यह ताकत और हीड्रोस्कोपिसिटी से संपन्न होता है। यह लंबे समय तक चलेगा और हवा को अच्छी तरह से पास करेगा और नमी को अवशोषित करेगा।

सिंथेटिक केस वाले उत्पाद न खरीदें। कृत्रिम सामग्री एक प्रकार का अनाज तकिए के सभी लाभों को नकार देगी।

उत्पाद को नींद के दौरान आराम से रहने और शरीर को लाभ पहुंचाने के लिए, भराव उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए - साफ, बिना मलबे और पौधों के अवशेषों के।

ईमानदार निर्माता फिलर के लिए अंशांकित भूसी का उपयोग करते हैं। ऐसी सामग्री को एक विशेष गर्मी उपचार के अधीन किया जाता है, जो भूसी को कीटाणुरहित करता है और इसकी ताकत बढ़ाता है।

पंक्ति बनायें

तकिए विभिन्न आकारों और आकारों में आते हैं। सार्वभौमिक विकल्प 40x60 सेमी के उत्पादों पर विचार किया जाता है। लेकिन अगर आपके पास चौड़े और ऊंचे कंधों के साथ एक बड़ी आकृति है, तो 50x70 मापने वाले बिस्तर पर सोना बेहतर होता है।

आयताकार आकार सोने के लिए एकदम सही है। गोल और चौकोर उत्पाद सड़क पर या कंप्यूटर पर काम करते समय आराम के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

यदि आप किसी बच्चे के लिए कोई चीज़ चुनते हैं, तो वह 40 × 50 सेमी से बड़ा नहीं होना चाहिए। बच्चों की नींद के लिए बने तकिए का उपयोग केवल दो साल की उम्र से ही किया जा सकता है। यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा अभी तक अपने इच्छित उद्देश्य के लिए इस तरह के बिस्तर का उपयोग नहीं करता है, तो आप तंत्रिका उत्तेजना को दूर करने, बच्चे को शांत करने और उसकी नींद में सुधार करने के लिए एक छोटा सा सहायक उपकरण खरीद सकते हैं और इसे बिस्तर के सिर पर रख सकते हैं।

इस तरह के भराव के साथ तकिए के उपयोग की अवधि असीमित है। जब कवर खराब हो जाता है तो अक्सर पुराने उत्पाद को एक नए के साथ बदलने की आवश्यकता होती है।

एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ सही तकिया चुनने से, आप अपनी नींद में सुधार करेंगे और अपने शरीर में सुधार करेंगे।

एक प्रकार का अनाज भूसी से भरा तकिए, लाभ या हानि मुख्य प्रकाशन के लिए लिंक

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के लाभ और हानि

आज किस तरह के बेड फिलर्स मौजूद नहीं हैं! नारियल, बांस, फुलाना, होलोफाइबर, लेटेक्स। बेशक, प्राकृतिक वाले सिंथेटिक वाले के लिए बेहतर होते हैं, और उनमें से एक प्रकार का अनाज भूसी या भूसी बाहर खड़े होते हैं। प्राचीन काल से, इसका उपयोग तकिए के लिए भराव के रूप में किया जाता रहा है, और यह प्रवृत्ति आज भी जारी है।

कोई भी तकिया एक आरामदायक और आरामदायक नींद प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, लेकिन आज मौजूद सभी मॉडलों में आर्थोपेडिक प्रभाव नहीं हो सकता है। हालांकि, बड़े शहरों के अधिकांश निवासी और गतिहीन नौकरी करने वालों को नींद की समस्या का अनुभव होता है। यह न केवल तनाव और चिंता, साथ ही साथ खराब मुद्रा, बल्कि असुविधाजनक नींद के सामान भी हैं जो दोष के लिए हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया उचित आराम के दौरान सिर की संरचना पर ले जाता है और इसे और रीढ़ की हड्डी का समर्थन करता है, जिससे गर्दन और कंधे क्षेत्र की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम मिलता है।

कटी हुई फसल को संसाधित करके एक प्रकार का अनाज की भूसी प्राप्त की जाती है। अनाज के दानों को पानी और फिर शुष्क हवा के संपर्क में लाया जाता है। अंतिम चरण में, उन्हें थ्रेश किया जाता है, जिससे एक प्रकार का अनाज की भूसी प्राप्त करना संभव हो जाता है, जिससे बाद में तकिए बनाए जाते हैं। ऐसा उत्पाद शरीर की आकृति के समान आकार लेता है। यह रीढ़ को संरेखित करने और अच्छी मुद्रा बनाए रखने में मदद करता है।

एक प्रकार का अनाज की भूसी से बने तकिए के कुछ लाभों का उल्लेख पहले ही किया जा चुका है, लेकिन यह इसके सभी फायदे नहीं हैं। बाकी हैं:

• एक प्रकार का अनाज भूसी एक पर्यावरण के अनुकूल सामग्री है जो एलर्जी को उत्तेजित नहीं करती है;
• नींद के दौरान सिर की आरामदायक मुद्रा खर्राटों को रोकती है;
• सोने के लिए इस सहायक उपकरण का एक्यूप्रेशर के समान प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, गर्दन और कंधों पर स्थित बायोएक्टिव बिंदुओं पर काम किया जाता है। यह सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है, सिर के मस्तिष्क के जहाजों में रक्त और लिम्फ माइक्रोकिरकुलेशन को बहाल करता है। धमनियों में दबाव सामान्य हो जाता है, और क्रोनिक थकान सिंड्रोम धीरे-धीरे कम हो जाता है;
• एक प्रकार का अनाज भूसी का लाभ इस तथ्य में भी निहित है कि सूक्ष्म घरेलू घुन इसमें इकट्ठा नहीं होते हैं, पंख उत्पादों के विपरीत। अर्थात्, वे, विशेषज्ञों के अनुसार, एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़काते हैं और अस्थमा का कारण बनते हैं;
• भूसी में आवश्यक तेल होते हैं, जो श्वसन प्रणाली के लिए बहुत उपयोगी होते हैं;
• इस पलंग में गर्मी जमा नहीं होती है, इसलिए इस पर सोने के लिए न तो गर्म है और न ही ठंडा;
• तकिए की मोटाई और ऊंचाई को फिलिंग जोड़कर या हटाकर आसानी से समायोजित किया जा सकता है जैसा कि आप फिट देखते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी से बना तकिया न केवल लाभ ला सकता है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकता है। सबसे पहले, यह कहा जाना चाहिए कि आदत से बाहर ऑपरेशन की शुरुआत में, यह बहुत कठिन लग सकता है, और अपने लिए आराम की वांछित डिग्री निर्धारित करने के लिए, आपको भराव की मात्रा के साथ प्रयोग करना होगा।

इसके अलावा, एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया का नुकसान यह है कि भराव स्थिति बदलते समय सरसराहट करता है, और यह नींद से कुछ विचलित करता है। यद्यपि अधिकांश उपयोगकर्ता इस बात से सहमत हैं कि आप धीरे-धीरे इस ध्वनि के अभ्यस्त हो जाते हैं और बाद में यह अब एक आरामदायक आराम में हस्तक्षेप नहीं करता है।

एक और नुकसान अल्प शैल्फ जीवन है - केवल 1.5 वर्ष। जबकि कुछ जोड़कर आकार खोने के साथ संघर्ष करते हैं नया भागभूसी हालांकि, विशेषज्ञ अपने सभी निहित गुणों को संरक्षित करने के लिए समय-समय पर भराव को पूरी तरह से एक नए के साथ बदलने की सलाह देते हैं।

एक प्रकार का अनाज तकिया लाभ और हानि

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तकियों की विस्तृत श्रृंखला में, आप हर स्वाद के लिए मॉडल पा सकते हैं: पारंपरिक नीचे और पंख वाले तकिए, बांस फाइबर के साथ विदेशी, सस्ती सिंथेटिक विंटरलाइज़र और होलोफाइबर से भरे हुए। उनमें से एक विशेष स्थान पर एक प्रकार का अनाज भूसी से बने उत्पादों का कब्जा है।

कृषि रसायन के उपयोग के बिना एक प्रकार का अनाज उगाया जाता है, इसलिए थ्रेसिंग के बाद प्राप्त छिलके और विशेष रूप से संसाधित भूसी पर्यावरण के अनुकूल भराव के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया की सबसे अधिक आवश्यकता किसे है, इसके उपयोग के लाभ और हानि, पसंद के नियम - इस गौण की खरीद की योजना बनाते समय इन सभी बिंदुओं पर अधिक विस्तार से विचार किया जाना चाहिए।

तकिए का विवरण और उद्देश्य, उनकी किस्में

तकिए के कवर में भूसी को लोड करने से पहले, इसे कुचल अनाज, टहनियों और धूल से साफ किया जाता है - इस ऑपरेशन के बाद, संभावित भराव हाइपोएलर्जेनिक हो जाता है।

छलनी की भूसी में लगभग समान आयाम होते हैं, इसके त्रिकोणीय कण पिरामिड के रूप में उनके बीच अंतराल के साथ मुड़े होते हैं। द्रव्यमान झरझरा, लोचदार, नमी और सांस लेने योग्य है।

जब एक तकिए पर रखा जाता है, तो पिरामिड उखड़ जाते हैं, सिर और गर्दन के संरचनात्मक वक्रों को पूरी तरह से पुन: उत्पन्न करते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी से बना एक आर्थोपेडिक तकिया किसी के लिए भी उपयुक्त है जो स्वास्थ्य बनाए रखना चाहता है, लेकिन इसके उपयोग के लिए विशेष संकेत भी हैं:

• रीढ़ में दर्द;
• स्कोलियोसिस;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• अनिद्रा;
• सिरदर्द;
• खर्राटे लेना;
• धूल, पंख, ऊन से एलर्जी;
• पसीना बढ़ गया;
• गंभीर बीमारी या चोट के लिए लंबे समय तक लेटने की आवश्यकता होती है।

ट्रेडिंग नेटवर्क मीट . में अलग - अलग प्रकारएक प्रकार का अनाज भूसी से भरा तकिए।

1. सोने के लिए तकिए। वे 40x60, 50x70 सेमी के आयाम वाले आयतों के रूप में निर्मित होते हैं।

2. एक प्रकार का अनाज की भूसी से बनी कुर्सी पर तकिया। तकिया मॉडल आकार और आकार में भिन्न होते हैं। चौकोर आकार के उत्पाद 40x40 सेमी, साथ ही गोल वाले 35-50 सेमी (ठोस या गोल नेकलाइन के साथ) होते हैं।

तकिया लंबे समय तक बैठने की स्थिति में रीढ़ और मांसपेशियों को उतारने में मदद करता है, कमर के क्षेत्र में अधिक गर्मी को रोकता है, और निचले श्रोणि अंगों में भीड़ के खिलाफ एक निवारक उपाय है।

3. बेबी तकिया। वे आमतौर पर आयताकार होते हैं, लेकिन वयस्कों की तुलना में थोड़े छोटे होते हैं। बच्चे 2 साल की उम्र से उन पर सो सकते हैं - तीव्र श्वसन संक्रमण, ब्रोंकाइटिस, अति सक्रियता के साथ। यदि बच्चे को जड़ी-बूटियों से एलर्जी नहीं है, तो मामले में थाइम, नींबू बाम, लैवेंडर, पुदीना मिलाया जाता है, जिसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है तंत्रिका प्रणालीऔर श्वसन पथ।

नोट: एक सापेक्ष नवीनता ड्राइवर की सीट है। ताकि भूसी अपना आकार न खोए, उत्पाद का डिज़ाइन विभाजन के साथ पूरक है। वे तकिए को कई रोलर्स (कैसेट) में विभाजित करते हैं जो मालिश कार्य करते हैं। एक ही वस्तु

बैठने के लिए एक प्रकार का अनाज पतवार से बना आर्थोपेडिक कुशन

तकिए के फायदे और नुकसान

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया अच्छा क्यों है, जिसकी समीक्षा अत्यधिक सकारात्मक है? यह बिस्तर सकारात्मक गुणों की एक पूरी श्रृंखला को जोड़ता है, इसलिए हर कोई इसमें अपने लिए कुछ उपयोगी पाएगा।

• आर्थोपेडिक गुण। भूसी के साथ तकिया शरीर के आकार का अनुसरण करता है और साथ ही साथ पर्याप्त दृढ़ता होती है, आराम के दौरान गर्दन को मज़बूती से सहारा देती है। मांसपेशियां पूरी तरह से आराम करती हैं, रक्त प्रवाह में सुधार होता है - यह ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस की रोकथाम और पीठ में दर्द को खत्म करने में योगदान देता है।
• पुराने सिरदर्द से राहत। मस्तिष्क के जहाजों में माइक्रोकिरकुलेशन की बहाली, रक्तचाप के मापदंडों के संरेखण के कारण प्रगति होती है
• खर्राटे की समस्या का समाधान। यह सिर की सही स्थिति और खुले वायुमार्ग के कारण गायब हो जाता है जिससे हवा स्वतंत्र रूप से गुजरती है।
• हाइजीनिक और हाइपोएलर्जेनिक गुण। तकिए का हवा पारगम्य भराव गर्म नहीं होता है, पसीने को अच्छी तरह से अवशोषित करता है। प्राकृतिक छिलके वाली भूसी में धूल नहीं जमती, उसमें घुन नहीं जमते, जो आमतौर पर एलर्जी का कारण बनते हैं।
• हल्की मालिश प्रभाव। अपाहिज रोगियों के लिए, आर्थोपेडिक तकिए को सिर के नीचे और पीठ के निचले हिस्से में रखा जाता है - यह स्थानीय रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करके बेडसोर से बचने में मदद करता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया के लाभ निर्विवाद हैं, लेकिन कुछ नुकसान पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए, या बल्कि, पहली बार में पैदा हुई असुविधा।

• कठोरता। नरम तकिए की आदत होने पर यह विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। सबसे पहले, भूसी के साथ एक तकिए पर सोना असुविधाजनक लगेगा, यदि दर्दनाक नहीं है।
• शोर। जब कोई व्यक्ति लुढ़कता है और नींद में बाधा डालता है, तो खोखले तराजू में हल्की सरसराहट होती है। हालांकि ऐसी समीक्षाएं हैं कि सरसराहट शांत हो जाती है, अनिद्रा से निपटने में मदद करती है।
• महक। एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेलों की विशिष्ट सुगंध असामान्य है, लेकिन वे श्वसन अंगों और तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत फायदेमंद हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि तकिए की असामान्य विशेषताओं के लिए अनुकूलन बहुत जल्दी होता है, क्योंकि सकारात्मक प्रभाव आने में लंबा नहीं है।

तकिया देखभाल नियम

घर्षण के कारण, एक प्रकार का अनाज के गुच्छे धीरे-धीरे आकार में कम हो जाते हैं - भराव, तदनुसार, मात्रा खो देता है। हर पांच साल में एक बार की आवृत्ति के साथ, आपको भूसी को बदलना होगा या नया बिस्तर खरीदना होगा। यदि आप देखभाल के कुछ सरल नियमों का पालन करते हैं, तो एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरा एक तकिया अपने आकार और ताजगी को लंबे समय तक बनाए रखेगा।

• उत्पाद को गीले प्रसंस्करण के अधीन नहीं किया जाना चाहिए।
• हर दो महीने में ड्राई क्लीनिंग की जाती है। यह तकिए के माध्यम से एक वैक्यूम क्लीनर के साथ किया जाता है। पहले छह महीनों के लिए, तकिए को अधिक बार वैक्यूम करने की सलाह दी जाती है - हर दो सप्ताह में।
• यदि तकिये का कवर गंदा है, तो भूसी से मुक्त होने के बाद इसे अलग से धोया जाता है।
• घिसे हुए कणों को हटाने के लिए भरावन को छलनी से छान लिया जाता है।
• यह सलाह दी जाती है कि तकिये को यार्ड में या बालकनी पर नियमित रूप से हवा दें। गर्मियों में, एक धूप, शांत दिन पर, तकिए से इसे हटाकर भराव को सुखाया जाता है।

तकिया खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखें

एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरा हर तकिया अच्छी गुणवत्ता का नहीं होता है। एक टिकाऊ और विश्वसनीय उत्पाद चुनने के लिए, आपको इसकी अच्छी तरह से जांच करने, इसे अपने हाथों में पकड़ने और इसे महसूस करने की आवश्यकता है।

नेपर्निक

सबसे पहले, कपड़े पर ध्यान दें। सागौन घना है, लेकिन बहुत अधिक हीड्रोस्कोपिक है - इसके कवर को अक्सर सूखना होगा। मोटे कैलिको में कम ताकत होती है, सामग्री जल्दी से एक प्रकार का अनाज भूसी के तेज किनारों के संपर्क से बाहर हो जाती है।

इष्टतम घनत्व विकल्प साटन है: यह लंबे समय तक रहता है और साथ ही साथ हवा को अच्छी तरह से गुजरता है। तकिए की गुणवत्ता की जांच करने के लिए, तकिए को हिलाया जाता है: सामग्री बाहर नहीं फैलनी चाहिए।

कवर पर जिपर या वेल्क्रो के साथ एक तकिया को प्राथमिकता दी जाती है: इससे नियमित रखरखाव की सुविधा होगी।

भरनेवाला

यदि भूसी को मलबे से साफ किया जाता है, तो तकिए को छूने पर यह लचीला लगता है, और अपने आकार को अच्छी तरह से पुनर्स्थापित करता है। आदर्श रूप से, भूसी का आकार और गर्मी का इलाज किया जाना चाहिए।

आकार अंशांकन तकिए के आर्थोपेडिक प्रभाव को सुनिश्चित करता है, और गर्मी उपचार भूसी की ताकत को बढ़ाता है और इसे कीटाणुरहित करता है।

यदि सामग्री आसानी से डाली जाती है और मामले के अंदर खो नहीं जाती है, कोई बाहरी गंध नहीं है, तो भराव निर्माण तकनीक देखी जाती है। इसकी कम गुणवत्ता तकिए के बड़े वजन, इसकी अत्यधिक कठोरता से संकेतित होती है।

एक बिस्तर के लिए सबसे आरामदायक और बहुमुखी एक क्लासिक आयताकार तकिया है जो 60 x 40 सेमी मापता है।

यदि कंधे चौड़े हैं, तो 50 x 70 सेमी तक तकिया लेना बेहतर है, और बच्चों के लिए, आयाम 50 x 40 सेमी से अधिक नहीं होना चाहिए। एक सुविधाजनक यात्रा विकल्प एक रोलर के रूप में गर्दन के नीचे एक प्रकार का अनाज तकिया है, 40 x 36 सेमी के औसत आकार के साथ।

एक गुणवत्ता वाला उत्पाद हमेशा चिकित्सा सुरक्षा मानदंडों के अनुपालन के प्रमाण पत्र के साथ होता है: एक तकिया खरीदते समय, यह सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है कि दस्तावेज़ उपलब्ध है और इसकी सामग्री से खुद को परिचित करें। यह विशेष रूप से अनुशंसित है यदि आप एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए की कम कीमत से भ्रमित हैं।

आप Faberlik एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया की वीडियो समीक्षा भी देख सकते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए

नींद की गुणवत्ता काफी हद तक बिस्तर के आराम पर निर्भर करती है। यदि गद्दे को शारीरिक रूप से सही शरीर की स्थिति प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, तो तकिया, जो सिर के समर्थन के रूप में कार्य करता है, गर्दन का समर्थन करता है और कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम देने के लिए जिम्मेदार होता है।

उच्च पंख और नीचे तकिए के साथ, जो धीरे-धीरे अतीत के अवशेष बन रहे हैं, आर्थोपेडिक प्रभाव वाले कम उत्पाद सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करते हैं।

वे एक प्रकार का अनाज की भूसी, विभिन्न जड़ी-बूटियों, मकई और बांस के रेशों को भराव के रूप में उपयोग करने और उपचार गुणों के कारण बढ़ी हुई कठोरता से प्रतिष्ठित हैं।

और वास्तव में एक प्रकार का अनाज तकिए स्वास्थ्य के लिए क्या अच्छा है, किन मामलों में उन्हें उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है, और क्या उनके बारे में जो कुछ भी वे कहते हैं वह सच है - आइए इसे समझें।

गुठली की लगातार उच्च उपज आनुवंशिक संशोधनों और कृषि रसायनों के उपयोग का परिणाम नहीं है, बल्कि विशेष रूप से मातृ प्रकृति की योग्यता है, जिसने उन्हें किसानों की खुशी के लिए, अपने दम पर उगने, विकसित करने और यहां तक ​​​​कि मातम से लड़ने की क्षमता प्रदान की।

रीढ़ की विनाशकारी प्रक्रियाओं के उपचार में विशेषज्ञता वाले संकीर्ण रूप से केंद्रित वर्टेब्रोन्यूरोलॉजिस्ट का मानना ​​​​है कि एक उच्च गुणवत्ता वाले तकिए को दो महत्वपूर्ण कार्य करने चाहिए, जो सहायता प्रदान करते हैं:

1. लॉर्डोसिस - रीढ़ की शारीरिक वक्रता, लापरवाह स्थिति में आगे की ओर उभरी हुई।
2. समकोण जो शरीर की पार्श्व स्थितियों में कंधे के जोड़ों और ग्रीवा रीढ़ की रेखा बनाता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी से बने तकिए पूरी तरह से उपरोक्त आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, भराव के लिए धन्यवाद।

डॉक्टरों के अनुसार बायोपिलो से हमारे शरीर को फायदा होता है क्योंकि:

• जब आप सोते हैं तो सिर और गर्दन को बहुत सहारा मिलता है, समान रूप से मांसपेशियों और जोड़ों पर भार वितरित करना, प्रत्येक शारीरिक मोड़ को दोहराना। नींद के दौरान आप जो भी पोजीशन लें, ऑर्थोपेडिक इफेक्ट तुरंत काम करेगा। एक मजबूत नींव पर सोने से आपके आसन को सही और सुंदर बनाए रखने में मदद मिलती है।

• उत्कृष्ट हवा और वाष्प पारगम्यता हैजीव के जीवन के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का निर्माण। स्वच्छता प्रदान करें बिस्तरगर्मी में भी ग्रीनहाउस प्रभाव की घटना को भड़काए बिना, हवा के मुक्त संचलन और पसीने की ग्रंथियों के स्राव को अवशोषित करने की क्षमता के कारण।

• वे हाइपोएलर्जेनिक और धूल विकर्षक हैं।वे घरेलू धूल के कण की आबादी के गठन को रोकते हैं जो एलर्जी का कारण बनते हैं और अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को बढ़ाते हैं।
• खर्राटों से लड़ने में मदद करें:जब सिर सही स्थिति में होता है, तो हवा श्वसन पथ में स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होती है, और मस्तिष्क को पूरी तरह से ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है।

• एक स्थायी सूक्ष्म मालिश प्रभाव बनाएँ, एक बिंदु की ताकत के समान: एक प्रकार का अनाज के गुच्छे तेज युक्तियों के साथ विनीत रूप से गर्दन और कंधे की कमर के बायोएक्टिव बिंदुओं को काम करते हैं, जबकि एक व्यक्ति सो रहा होता है।
• उपस्थिति का ख्याल रखें।एक्यूप्रेशर का स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है त्वचा, भूसी के पतले कोनों के साथ बालों के रोम की उत्तेजना के कारण, टगर और बालों को चिकना करने में योगदान देता है।
• दर्द कम करेंविभिन्न स्थानीयकरण और एटियलजि।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए खरीदने से इनकार अक्सर निम्न कारणों से होता है:

• अत्यधिक कठोरता।असंतोष उन लोगों द्वारा व्यक्त किया जाता है जो साइड पोजीशन में और फेस डाउन पोजीशन में सोना पसंद करते हैं। एक कठोर आधार के अनुकूलन की प्रक्रिया में, यह विशेष रूप से कानों और गालों के लिए कठिन होता है, जिसके क्षेत्र में अक्सर अन्य अप्रिय संवेदनाओं के साथ झुनझुनी होती है।
• शोर।तकिए की मौजूदा रेंज में, एक प्रकार का अनाज मॉडल सबसे अधिक शोर पैदा करते हैं। जोर से सरसराहट की आवाज आमतौर पर उन लोगों द्वारा शिकायत की जाती है जो फिर से सोते हैं, मुख्य रूप से भ्रूण की स्थिति में, जब कान को आधार से दबाया जाता है। सिर के दबाव में, तराजू एक दूसरे के खिलाफ रगड़ना शुरू कर देते हैं, जो एक विशिष्ट सरसराहट के साथ होता है।

• बड़ा वजन।उत्पादों का द्रव्यमान 5 किलो तक पहुंच सकता है। यह संकेतक फिलर की गुणवत्ता से ही प्रभावित होता है। पारंपरिक तकियों की तुलना में, एक प्रकार का अनाज भूसी के आधार बहुत भारी होते हैं, जो बुजुर्गों या बच्चों के लिए हमेशा आरामदायक नहीं होते हैं।
• एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेल की विशिष्ट तीव्र गंध।चूंकि हर किसी की गंध की संवेदनशीलता अलग-अलग होती है, और ऐसे लोग होते हैं जो हाइपरोस्मिया (सुगंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि) से पीड़ित होते हैं, कुछ के लिए, तेल की बढ़ी हुई निकासी एक वास्तविक समस्या बन जाती है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए की सीमा काफी व्यापक है और उपयोगकर्ताओं की विभिन्न आवश्यकताओं को पूरा कर सकती है। उत्पाद न केवल आकार और आकार में, बल्कि उद्देश्य में भी भिन्न होते हैं: साधारण बिस्तर से लेकर यात्रा विकल्पों तक - ग्रीवा और काठ का रीढ़ के लिए कुशन।

• क्लासिक मॉडल।सबसे अच्छा आर्थोपेडिक प्रभाव 40x60 सेमी आकार के पारंपरिक आयताकार मॉडल का दावा कर सकता है, जो शरीर की शारीरिक विशेषताओं के अनुकूल है, कंधे के क्षेत्र पर भार को कम करने में मदद करता है। उच्च कंधों के मालिकों के लिए, उत्पाद 70x50 सेमी आदर्श हैं।

• बच्चों के मॉडल।जब वयस्क अपने स्वयं के अनुभव से आश्वस्त हो जाते हैं चिकित्सा गुणोंचमत्कारी तकिए, फिर अगला कदम उन्हें बच्चे के लिए खरीदना है। 2 साल की उम्र के बच्चों के लिए उत्पादों की सिफारिश की जाती है। इस संबंध में समायोज्य मात्रा में भराव वाले मॉडल विशेष रूप से सुविधाजनक हैं। फिलर की मात्रा को बदलकर तकिए की ऊंचाई को आसानी से समायोजित किया जा सकता है।

बच्चे की उम्र जितनी कम होगी, तकिया उतना ही नीचे होना चाहिए और इसलिए जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, फिलर की मात्रा उतनी ही कम होती जाती है, उसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती जाती है, ऊंचाई बदलती रहती है। असामान्य रूप से सख्त तकिया बच्चे की सनक का कारण हो सकता है। इस मामले में, वे समय-समय पर चिकित्सीय आधार के अल्पकालिक उपयोग तक सीमित हैं: दिन के दौरान या बीमारी के दौरान एक सपने के घंटे के दौरान।

उपयोग के लिए चिकित्सा संकेत:

• बार-बार जुकाम;
• तीव्र / पुरानी ब्रोंकाइटिस;
• अतिसक्रियता और अतिसक्रियता के सिंड्रोम।

• आर्थोपेडिक सीटें।जो लोग मुख्य रूप से गतिहीन, गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, उन्हें एक कॉम्पैक्ट शारीरिक तकिया मिलना चाहिए। एक प्रकार का अनाज भूसी से बने उत्पादों के सामान्य गुणों के साथ, सीटों के अंदर विशेष चुंबक से लैस होते हैं। वे शरीर की विद्युत चुम्बकीय क्षमता के स्टेबलाइजर्स के रूप में कार्य करते हैं, रक्त द्वारा सभी महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों तक ऑक्सीजन के परिवहन में सुधार करते हैं।

• सीट मॉडलआवेदन के मामले में सार्वभौमिक: लंबी दूरी की ट्रेनों में घर, कार्यालय, कार, लंबी पैदल यात्रा, लंबी उड़ानें या बहु-दिवसीय यात्राएं - आर्थोपेडिक आधार हर जगह काम आएगा। "एक प्रकार का अनाज" तकिए के टॉनिक और कंडीशनिंग प्रभाव के लाभों को कम करना मुश्किल है, और जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्रों की हल्की मालिश के लिए, शरीर विवेकपूर्ण मालिक को उत्कृष्ट स्वास्थ्य के साथ धन्यवाद देगा।

दुर्भाग्य से, एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए लंबी उम्र का दावा नहीं कर सकते। भूसी का संघनन समय के साथ एक अपरिहार्य घटना है, जिसके परिणामस्वरूप तकिए का आयतन कम हो जाता है।

एक प्रकार का अनाज के मूल्यवान गुण हमारे पूर्वजों को अच्छी तरह से ज्ञात थे, जो इस्तेमाल करते थे स्वादिष्ट अनाजन केवल खाने के लिए, बल्कि इसे तकिए की भूसी से भी भर दिया, जो न केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छा था, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी सुविधाजनक था।

इस तरह के बिस्तर को सफाई और धुलाई की आवश्यकता नहीं होती है: जब एक नई अनाज की फसल काटने का समय आता है, तो बिस्तर के कपड़े की सामग्री को ताजा भूसी के साथ बदल दिया जाता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए को बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला के खिलाफ एक प्रभावी रोगनिरोधी के रूप में सुरक्षित रूप से माना जा सकता है:

• मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम: स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• माइग्रेन;
• ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया सिंड्रोम (खर्राटे);
• उच्च रक्तचाप;
• अनिद्रा सिंड्रोम;
• पसीना बढ़ गया;
• नपुंसकता और prostatitis;
• योनि डिस्बैक्टीरियोसिस और पुरानी स्त्रीरोग संबंधी विकृति का तेज;
• बवासीर;
• ऊन, पंख, घर / कागज की धूल और उसके निवासियों - धूल के कण से उकसाने वाली एलर्जी।

कोर से भूसी के लाभकारी गुणों के कारण, तकिए का जटिल उपचार प्रभाव होता है विभिन्न प्रणालियाँजीव। इसके अलावा, बायोपिलो बेडरेस्टेड रोगियों में बेडसोर्स के गठन के खिलाफ प्रभावी ढंग से लड़ते हैं, स्थानीय रक्त परिसंचरण को स्थिर करते हैं।

हम पहले ही बच्चों के मॉडल के बारे में बात कर चुके हैं, लेकिन बच्चों के लिए आर्थोपेडिक आधारों के उपयोग के बारे में, माता-पिता ने राय का विरोध किया है।

जो लोग सबसे छोटे के लिए शारीरिक तकिए के पक्ष में हैं, वे इस संभावना के साथ अपनी राय रखते हैं:

• टॉर्टिकोलिस की रोकथाम - नवजात शिशुओं में एक आम आर्थोपेडिक समस्या;
• कपाल की विकृति का सुधार;
• जन्म की चोटों से उकसाए गए विभिन्न स्थानीयकरण के दर्द में कमी;
• पीठ और गर्दन की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी में कमी - झूठी यातना;
• रीढ़ की हड्डी की सही स्थिति सुनिश्चित करना;
• सिर का स्थिर निर्धारण, जो एक आरामदायक नींद में योगदान देता है।

जो लोग "विरुद्ध" हैं वे निम्नलिखित कारणों का हवाला देते हैं:

• जब बच्चा थूकता है, तो सिर स्थिर होने के कारण दूध श्वसन प्रणाली में प्रवेश करने का जोखिम होता है;
• अपर्याप्त रूप से मजबूत गर्दन क्षेत्र पर भार बढ़ा, इसे अस्वस्थ मानते हुए।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के लाभों के लिए, निम्न वीडियो देखें।

आर्थोपेडिक प्रभाव वाले तकिए पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों के निर्माण में विशेषज्ञता वाली कंपनियों की उत्पाद लाइनों का हिस्सा हैं, प्रसाधन सामग्री, घरेलु सामान। विदेशी निर्माताओं में, एशिया, कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका में बने उत्पाद सबसे अधिक मांग में हैं।

• Faberlic- श्रृंखला के बायोपिलो " स्वस्थ नींद» अधिकांश खरीदारों द्वारा पसंद किए जाने वाले एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेलों की अनूठी रचनाओं के साथ।
• इकोटेक्स (इकोटेक्स)- उच्च गुणवत्ता वाले घरेलू वस्त्रों के निर्माण और बिक्री में लगी सबसे बड़ी रूसी कंपनियों में से एक।
• एलिनअपने स्वयं के ब्रांड के वस्त्रों का निर्माता और दरगेज़ कारखाने का आधिकारिक डीलर है।

क्लासिक और बॉस श्रृंखला (रूस), ट्रेडमार्क "स्प्रिंग ऑफ हेल्थ" (रूस) और "फैक्ट्री ऑफ ड्रीम्स" (यूक्रेन) के शारीरिक तकिए के बारे में अच्छी समीक्षा।

इस मामले में मुख्य चयन मानदंड वह सामग्री है जिसमें से कवर सिलना और भराव की गुणवत्ता है। एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे सभी बिस्तर उच्च गुणवत्ता वाले नहीं होते हैं।

तकिया चुनते समय, इसे अपने हाथों में लेने में संकोच न करें, बस यही स्थिति है जब आपको अपनी भावनाओं पर भरोसा करना चाहिए।

खैर, हमें लगता है कि बाहरी दोषों के लिए उत्पाद के संपूर्ण दृश्य निरीक्षण की आवश्यकता के बारे में याद दिलाना अनावश्यक है।

साटन मामले - सबसे अच्छा फैसला. इस सामग्री ने ताकत, स्थायित्व और उत्कृष्ट "श्वास" गुणों में वृद्धि की है, जो गर्म मौसम में भी सामान्य वायु विनिमय की गारंटी देता है। केलिको के लिए, साटन की तुलना में, यह बहुत पतला है, और नुकीली भूसी के साथ लगातार संपर्क को देखते हुए, यह भी लंबे समय तक नहीं रहेगा।

प्राकृतिक सागौन को कम हीड्रोस्कोपिसिटी की विशेषता है, जो एक प्रकार का अनाज तकिए के चिकित्सीय प्रभाव को बहुत कम करता है। इसके अलावा, सागौन के बिस्तर को बार-बार सुखाने की आवश्यकता होगी। कोई भी सिंथेटिक्स अस्वीकार्य है, ऐसी सामग्रियों से बना एक आवरण भराव के लाभकारी गुणों को बेअसर कर देता है, जिससे तकिया औषधीय प्रयोजनों के लिए बेकार हो जाता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी की गुणवत्ता केवल स्पर्श संपर्क द्वारा निर्धारित की जा सकती है। यदि आपको लगता है कि कर्नेल के प्रसंस्करण से प्राप्त अवशिष्ट उत्पाद हमेशा समान होता है, तो यह मामला होने से बहुत दूर है।

कई लोगों को कोर से फिलर बनाने की स्पष्ट सादगी से गुमराह किया जाता है। वास्तव में, बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि निर्माता कच्चे माल को कितनी सावधानी से साफ करते हैं, पौधों के अवशेषों और मलबे को हटाते हैं।

यही कारण है कि आपको उत्पाद को स्पर्श से जांचना होगा, यह पहचानने का एकमात्र तरीका है कि मलबे और टहनियों के टुकड़े अंदर मौजूद हैं या नहीं।

दबाव में कुशन का स्प्रिंगनेस और जल्दी से अपने आकार को ठीक करने की क्षमता अच्छे संकेत हैं। आकार और गर्मी उपचार के बाद आदर्श भराव भूसी है। आर्थोपेडिक कार्य अंशांकन की गुणवत्ता पर निर्भर करते हैं, जबकि गर्मी उपचार के परिणामस्वरूप, भूसी अधिक टिकाऊ और कीटाणुरहित हो जाती है।

और अंत में, उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों में GOST मानकों के अनुपालन के प्रमाण पत्र हैं। विक्रेताओं से उनकी उपलब्धता के बारे में पूछना न भूलें, एक उपभोक्ता के रूप में यह आपका कानूनी अधिकार है। एक प्रकार का अनाज तकिए की संदिग्ध रूप से कम कीमत के मामलों में क्या करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

एक प्रकार का अनाज के गुच्छे के घर्षण से भराव की मात्रा का क्रमिक नुकसान होता है, जिसके परिणामस्वरूप तकिए का आकार कम हो जाता है। भूसी ताजा के साथ आवधिक प्रतिस्थापन के अधीन है। कुल मिलाकर, नया बिस्तर प्राप्त करना आसान हो गया है। हालांकि, सरल रखरखाव सिफारिशों का पालन करके, उत्पाद अपने आकार और सामग्री की ताजगी खोए बिना लंबे समय तक टिकेगा।

देखभाल नियम:

1. भराव का गीला प्रसंस्करण contraindicated है।
2. एक कवर के माध्यम से कम पावर मोड में वैक्यूम क्लीनर से ड्राई क्लीनिंग की आवृत्ति हर 1.5-2 महीने में होती है।
3. कवर की धुलाई की जाती है क्योंकि यह गंदा हो जाता है। नेपरनिक को पूरी तरह से भूसी से मुक्त किया जाना चाहिए।
4. भराव के घिसे हुए कणों को हटाने के लिए एक छलनी का उपयोग किया जाता है।
5. यूवी विकिरण के संपर्क से बचने के लिए बालकनी के छायांकित क्षेत्र में या यार्ड के छायादार हिस्से में बाहर बिस्तर का आवधिक वेंटिलेशन।
6. गर्मियों में, धूप के मौसम में, भराव सूख जाता है, पहले इसे कवर से बाहर निकाल दिया जाता है और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रभाव को सीमित कर दिया जाता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया: पेशेवरों और विपक्ष

सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए एक प्रकार का अनाज की भूसी तकिए उपयोगी होते हैं, क्योंकि वे नींद के दौरान गर्दन को पूरी तरह से सहारा देते हैं और दर्द को कम करने में मदद करते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए का मुख्य लाभ यह है कि वे उत्कृष्ट समर्थन प्रदान करते हैं। एक प्रकार का अनाज तकिए गर्दन और सिर के आकार के अनुकूल हो सकते हैं, समान भार वितरण, अच्छा समर्थन और आरामदायक नींद प्रदान करते हैं। इन विशेषताओं के लिए धन्यवाद, ये तकिए गर्दन में दर्द और थकान से निपटने में मदद करते हैं।

1. 1 समर्थन इन तकियों का सबसे स्पष्ट लाभ है। वे सोने के दौरान सेंध या चपटा नहीं करते हैं, पहनने वाले के सिर और गर्दन को सही स्थिति में रखते हैं। इसके अलावा, कुछ मात्रा में भराव को जोड़कर या हटाकर उनके घनत्व को अपने लिए समायोजित करना बहुत आसान है।
2. 2 दर्द से राहत। दर्द को दूर करने के लिए इन तकियों की क्षमता औसत से ऊपर है। कम से कम 20% पहनने वालों ने दर्द में कमी की सूचना दी, खासकर गर्दन क्षेत्र में। हालांकि, कम से कम 5% पहनने वाले रिपोर्ट करते हैं कि ये तकिए दर्द का कारण बनते हैं, आमतौर पर उनकी कठोरता के कारण।
3. 3 वायु पारगम्यता। एक प्रकार का अनाज भूसी पूरी तरह से हवा पास करती है, गर्म नहीं होती है, और नमी भी जमा नहीं करती है। हालांकि, लगातार उपयोग से भूसी घनी और कम सांस लेने योग्य हो जाती है।
4. 4 मालिश प्रभाव। इसकी संरचना के कारण, तकिया भराव में लगातार हल्का मालिश प्रभाव होता है, जिससे रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार होता है।
5. 5 हाइपोएलर्जेनिक। एक प्रकार का अनाज एलर्जी पैदा कर सकता है, लेकिन बहुत ही दुर्लभ मामलों में। इसके अलावा, एक प्रकार का अनाज भूसी धूल को आकर्षित नहीं करती है। इसलिए, ऐसा भराव अस्थमा के लोगों के साथ-साथ बच्चों के लिए भी उपयुक्त है।
6. 6 रखरखाव में आसानी। निर्देशों के अनुसार, यदि आवश्यक हो, तो आप भूसी को कवर से बाहर निकालकर धो सकते हैं। भूसी को धोने की बिल्कुल भी सिफारिश नहीं की जाती है। तकिए के एक तरफ से भूसी निकल सकती है, लेकिन एक अच्छे शेक के साथ इसे ठीक करना बहुत आसान है।
7. 7 खर्राटे कम करें। नींद के दौरान गर्दन और सिर की सही स्थिति के कारण खर्राटे कम हो सकते हैं या पूरी तरह से गायब हो सकते हैं।

आप तकिए की ऊंचाई को भरकर या भरकर आसानी से समायोजित कर सकते हैं। प्रत्येक तकिए में एक ज़िप होता है, जिससे ऐसा करना आसान हो जाता है।

ऊपर वर्णित सभी लाभों के अलावा, इस तरह के तकिए को आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है। आप केवल एक प्रकार का अनाज भूसी भरकर या जोड़कर तकिए की मात्रा को समायोजित कर सकते हैं।

नुकसान

एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे तकिए स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। हालांकि, हर किसी के लिए वे अपनी असामान्य कठोरता और शोर के कारण सहज नहीं होंगे।

एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे तकिए स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन वे सभी के लिए आरामदायक नहीं होंगे। "आरामदायक" एक नरम और आरामदायक तकिया है, न कि सख्त, घना और भारी। यदि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो बेहतर होगा कि आप नरम और हल्के प्रकार के तकिए चुनें।

1. 1 शोर। एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे तकिए शायद सबसे ज्यादा शोर करते हैं (यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है जो अपनी तरफ सोना पसंद करते हैं, यानी अपने कान तकिए तक)। यह दबाव में भूसी की सरसराहट के कारण होता है। हालांकि, कई मालिक रिपोर्ट करते हैं कि इस सरसराहट की आदत डालना बहुत आसान है, और इसके अलावा, समय के साथ, शोर लगभग गायब हो जाता है।
2. 2 कठोरता। जो लोग करवट लेकर और पेट के बल सोना पसंद करते हैं, उनके लिए तकिए की कठोरता के कारण, वे कम से कम पहली बार में असहज लगते हैं। ये तकिए समग्र रूप से उत्कृष्ट गर्दन और सिर का समर्थन प्रदान करते हैं, लेकिन कुछ पहनने वालों ने ध्यान दिया है कि तकिए की मजबूती ने उनके कानों को पहले असहज और तंग महसूस किया।
3. 3 बड़ा वजन। सबसे अधिक बार, ऐसे तकिए का वजन 1 से 5 किलोग्राम तक होता है, जो भराव की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। यह एक नियमित तकिए के वजन से बहुत अधिक है, जिसका अर्थ है कि जब आप उस पर सोते हैं तो एक प्रकार का अनाज तकिया हिलता नहीं है, लेकिन इसे उठाना या स्थानांतरित करना बहुत सुविधाजनक नहीं होगा।
4. 4 नाजुकता। भूसी समय के साथ मोटी हो जाती है, और परिणामस्वरूप, तकिया मात्रा में कुछ छोटा हो जाता है। उचित देखभाल के साथ, ऐसा तकिया आपको 2 से 5 साल तक जीवित रख सकता है।
5. 5 अजीबोगरीब गंध। कुछ मालिकों ने बताया कि उनके तकिए से पहले तो बदबू आ रही थी।

यदि ऐसे तकियों के कुछ नुकसान आपको सूट नहीं करते हैं, तो आप लेटेक्स फिलर के साथ-साथ मेमोरी फोम के विकल्पों पर विचार कर सकते हैं। ये फिलर्स गर्दन को सहारा देने और गर्दन के दर्द को कम करने में भी बहुत अच्छा काम करते हैं।

कुल मिलाकर, एक प्रकार का अनाज तकिया मालिकों के विशाल बहुमत ने उनके साथ "औसत से ऊपर" के रूप में अपनी संतुष्टि का मूल्यांकन किया। हालाँकि, संतुष्टि निर्माता से निर्माता में भिन्न होती है। इसलिए, यदि आप ऐसा तकिया खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो विश्वसनीय निर्माताओं को चुनें जो अपने उत्पादों की उच्च गुणवत्ता की गारंटी देते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया लाभ और हानि

सामान्य नींद एक पूर्ण जीवन की गारंटी है। बार-बार अनिद्रा, जिसके बारे में बहुत से लोग शिकायत करते हैं, न केवल तनाव और चिंता के कारण हो सकता है, बल्कि असुविधाजनक नींद के सामान के कारण भी हो सकता है। ऐसे मामलों में, आप एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए पर ध्यान दे सकते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के फायदे

एक पर्यावरण के अनुकूल प्राकृतिक सामग्री होने के अलावा, जो एलर्जी का कारण नहीं बनती है, इसके साथ समान रूप से भरे हुए तकिए में आर्थोपेडिक गुण होते हैं, जो आपके सिर का आकार लेते हैं और नींद के दौरान इसे और आपकी रीढ़ का समर्थन करते हैं, जिससे आप सभी मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम कर सकते हैं। गर्दन और कंधे की कमर। अपने आर्थोपेडिक गुणों के लिए धन्यवाद, एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया आपको एक आरामदायक स्थिति और एक आरामदायक गहरी नींद प्रदान करेगा। नींद के दौरान सिर की एक आरामदायक स्थिति, जो एक प्रकार का अनाज भूसी से बने तकिए द्वारा प्रदान की जाती है, खर्राटों से छुटकारा पाने में मदद करती है।

इस तरह के तकियों का लाभ उनमें सूक्ष्म घरेलू घुन की अनुपस्थिति है, जो वस्तुतः नीचे और पंख वाले उत्पादों में होता है। इन टिक्स के अपशिष्ट उत्पाद, जो साँस द्वारा मानव शरीर में प्रवेश करते हैं, बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं और एलर्जी के हमलों को भड़का सकते हैं।

इस तरह के तकिए का उपयोग करके, आप अपने आप को गर्दन और कंधों पर स्थित बायोएक्टिव पॉइंट्स का एक नियमित एक्यूप्रेशर प्रदान कर सकते हैं। कुट्टू की भूसी उन पर भी असर करेगी घना कपड़ाढकना।

इसके लाभ महान हैं - आप सिरदर्द के बारे में भूल जाएंगे, क्योंकि इस तरह की मालिश से मस्तिष्क के जहाजों में रक्त और लसीका माइक्रोकिरकुलेशन जल्दी से बहाल हो जाएगा, रक्तचाप को सामान्य करने में मदद मिलेगी और पुरानी थकान से राहत मिलेगी जो कि मेगासिटी के निवासियों से पीड़ित है।

एक प्रकार का अनाज की भूसी से बने आर्थोपेडिक तकिए और गद्दे जैविक उत्पादों को बेचने वाले स्टोर पर खरीदे जा सकते हैं, साथ ही ऑनलाइन ऑर्डर भी किए जा सकते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया: लाभ और हानि

गलत तरीके से चुने गए स्लीपिंग एक्सेसरीज आराम को काफी कम कर सकते हैं और यहां तक ​​कि पीठ और गर्दन में दर्द भी हो सकता है।

इस तरह के एक सपने के बाद, एक व्यक्ति न केवल और भी अधिक थका हुआ महसूस करता है, बल्कि टूटा या बीमार भी महसूस करता है।

स्वास्थ्य उत्पादों के निर्माता एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया की मदद से नींद में सुधार करने की पेशकश करते हैं, यह तर्क देते हुए कि इस तरह के आराम के लाभ अपर्याप्त नींद के नुकसान की तुलना में बहुत अधिक होंगे।

खाद्य उत्पादन कचरे से एक प्रकार का अनाज की भूसी कपड़ा उद्योग में कैसे आई? एक प्रकार का अनाज की उपचार शक्ति लंबे समय से जानी जाती है।

भूसी में लाभकारी गुण भी होते हैं जिनका उपयोग तनाव-विरोधी तकिए के निर्माण में किया जाता है।. यह ज्ञात है कि इस तरह के भराव वाले उत्पाद बेहतर शारीरिक आकार लेते हैं।

सिर दर्द के उपचार के लिए एक प्रकार का अनाज की भूसी तकिए की भी सिफारिश की जा सकती है, जिसके लाभ और हानि के बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

एक प्रकार का अनाज की गुठली को साफ करने के बाद भूसी कपड़ा कारखाने में जाती है। अनाज की सफाई करते समय वह पहले से ही सभी आवश्यक प्रसंस्करण से गुजर चुकी है: उसे धोया, सुखाया, पिसाया गया।

एक भराव के रूप में एक प्रकार का अनाज की भूसी का उपयोग करने का विचार हमारे पूर्वजों के आधुनिक निर्माताओं से प्रेरित था, जिन्होंने तकिए को भरने के लिए कई हर्बल रचनाओं का उपयोग किया था।

इस तरह के उत्पादों को, एक नियम के रूप में, एक वर्ष के लिए परोसा जाता है - एक नई फसल ने तकिए और गद्दे भरने के लिए नए कच्चे माल प्रदान किए।

एक प्रकार का अनाज भूसी के लाभ

यह स्पष्ट है कि एक प्रकार का अनाज भूसी पर्यावरण के अनुकूल है और सुरक्षित सामग्री. यह हाइपोएलर्जेनिक और स्वस्थ है। एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए में बेड माइट्स शुरू नहीं होंगे, जो मनुष्यों के लिए उत्पाद के लाभों की पुष्टि करता है और संभावित नुकसान को कम करता है। वास्तव में, कोई नुकसान नहीं हो सकता है, अगर केवल उत्पाद को सही ढंग से चुना जाता है और परिचालन स्थितियों के अनुसार उपयोग किया जाता है।

तकिए में एक सुखद सुगंध होती है, यह अपने आकार को अच्छी तरह से धारण करता है और इसका आर्थोपेडिक प्रभाव होता है।यह इस योग्यता के लिए है कि आम निवासियों को एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ तकिए से प्यार हो गया। ऐसे उत्पाद पर आराम जितना संभव हो उतना आरामदायक और आराम से होगा।

नींद के दौरान, शरीर एक प्राकृतिक स्थिति ग्रहण करता है, किंक और अकड़न गायब हो जाती है। तकिया सिर का आकार लेता है, गर्दन और कंधों को सहारा देता है, पीठ से तनाव दूर करता है।

यही कारण है कि एक प्रकार का अनाज भरने के साथ तकिए पर एक छोटी नींद भी एक अच्छे आराम के बराबर है।

किन मामलों में आपको एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरा तकिया खरीदना चाहिए:

• पीठ दर्द के लिए,
• अनिद्रा
• अत्यंत थकावट,
• माइग्रेन,
• ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस,
• बार-बार एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ,
• उच्च मानसिक थकान।

विशेषज्ञों का कहना है कि एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए पर सोना एक्यूपंक्चर मालिश के बराबर है. छोटे कण जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित करते हैं, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं और अधिकतम विश्राम को बढ़ावा देते हैं। उत्तेजना प्रकृति में हल्की होती है, जो इसे अन्य प्रकार की मालिश से अलग करती है जिसके लिए कुछ प्रयास की आवश्यकता होती है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के नियमित उपयोग से लसीका के बहिर्वाह को सामान्य करने, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बढ़ाने और वासोस्पास्म को खत्म करने में मदद मिलेगी।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए को संभावित नुकसान

केवल एक्सपायरी डेट के बाद इस्तेमाल किया गया उत्पाद ही स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। दुर्भाग्य से, पौधे से भरे तकिए का उपयोग लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है।

एक प्रकार का अनाज की भूसी जल्दी से अपने गुणों को खो देती है, और इसलिए उत्पाद का प्रतिस्थापन सालाना किया जाना चाहिए. सच है, एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए की कीमत काफी स्वीकार्य है।

गुणवत्तापूर्ण आराम और अच्छी नींद के लिए, आप ऐसा बलिदान नहीं कर सकते।

कुछ लोगों के लिए एक प्रकार का अनाज की भूसी वाले उत्पाद बहुत कठिन हो सकते हैं। यदि नींद के दौरान यात्री को असुविधा का अनुभव होता है, तो या तो उत्पाद उसके अनुरूप नहीं होता है, या तकिया कम गुणवत्ता वाले भराव से भरा होता है।

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एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया

तेजी से लोग ऐसा तकिया लेने की कोशिश कर रहे हैं जो उनकी सेहत का ख्याल रखे। आखिरकार, सिलिकॉन या सिंथेटिक विंटरलाइज़र से बने उत्पादों पर सोना बहुत मुश्किल होता है, जो गुच्छों में चिपक जाते हैं, और हंस फुलाना और पंख कभी-कभी एलर्जी का कारण बनते हैं। इसलिए सबसे अच्छे विकल्प की तलाश कभी खत्म नहीं होती।

बहुत से लोग एक प्रकार का अनाज भूसी (भूसी) से बने तकिए के बारे में ऑर्थोपेडिक के रूप में बात करते हैं। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि वास्तव में इसके फायदे क्या हैं और इस तरह के असामान्य उत्पाद की देखभाल कैसे करें।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के लाभ

भराव की विशेष संरचना के कारण, यह तकिया उस व्यक्ति के सिर और गर्दन के आकार के अनुकूल हो जाता है जो उस पर सोता है। इसलिए यह रीढ़ को अच्छी तरह से सहारा देता है और मांसपेशियों को आराम देता है।

एक प्रकार का अनाज तकिए पर सोना भी खर्राटों का एक उपाय है।

अपनी प्राकृतिक उत्पत्ति के कारण, यह उत्पाद पूरी तरह से हाइपोएलर्जेनिक है। इसके अलावा, यह अच्छी तरह से सांस लेता है। इसलिए गर्म मौसम में भी इस पर सोने में आराम मिलता है। एक प्रकार का अनाज की दानेदार संरचना सिर का एक्यूप्रेशर प्रदान करती है, जो सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करती है, साथ ही दिन में जमा होने वाले तनाव से भी छुटकारा दिलाती है।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया: अच्छा या बुरा?

पर आधुनिक दुनियाऐसी वस्तुएं हैं, ऐसा प्रतीत होता है, पूरी तरह से अप्रत्याशित सामग्री से। उदाहरण के लिए, किसने सोचा होगा कि एक प्रकार का अनाज भूसी एक तकिए के लिए भराव के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है. हमारे लेख में हम आपको बताएंगे कि इस तरह के उत्पाद के क्या फायदे और नुकसान हैं और इसकी देखभाल कैसे करें।

एक प्रकार का अनाज भूसी

सबसे पहले, आइए समझते हैं कि क्या है एक प्रकार का अनाज भूसी. निश्चित रूप से, सभी ने काली भूसी को घोंघे में देखा, इसलिए यह भूसी है। आटे से शुद्धिकरण के चरण के बाद, इसे तकिए के लिए भराव के रूप में इस्तेमाल किया जाने लगा।

औद्योगिक पैमाने पर, इसे फसल प्रसंस्करण के दौरान प्राप्त किया जाता है। सबसे पहले, एक प्रकार का अनाज न्यूक्लियोली को पानी से संसाधित किया जाता है, फिर शुष्क हवा का उपयोग करके। फिर दाने को पिरोया जाता है, और परिणामस्वरूप भूसी प्राप्त होती है, जिसका उपयोग तकिए बनाने के लिए किया जाता है।

जरूरी!उत्पाद की मोटाई की निगरानी करना सुनिश्चित करें, इसे अपने लिए समायोजित करें, क्योंकि यदि यह बहुत मोटी है, तो साधारण असुविधा के अलावा, इससे रीढ़ और रक्त प्रवाह के साथ रोग हो सकते हैं।

भराव के रूप में भूसी का उपयोग करना

एक प्रकार का अनाज भूसीएक प्राकृतिक जैव-भराव है, जो आर्थोपेडिक और मालिश गुणों से अलग है। ऐसा उत्पाद पहले उपयोग से आकार को याद रखने में सक्षम है। सघन भराव वाले उत्पादों में उच्च आर्थोपेडिक गुण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सिर और गर्दन की मालिश प्रभाव ध्यान देने योग्य हो जाता है।

उत्पाद विभिन्न आकारों और घनत्वों में आता है, जो आपको अपनी आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए इसे चुनने की अनुमति देता है। हालांकि, तकिए के किनारे पर एक ज़िप की उपस्थिति के लिए धन्यवाद, आप हमेशा भूसी प्राप्त कर सकते हैं या जोड़ सकते हैं, जिससे उत्पादों को अपने लिए अनुकूलित किया जा सकता है।

तकिए के फायदों के बारे में

• रीढ़ में दर्द;
• स्कोलियोसिस;
• नींद की समस्या;
• लगातार सिरदर्द;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• खर्राटों
• पसीना बढ़ गया;
• पंख, ऊन, धूल से एलर्जी।

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए के लाभकारी गुणों में शामिल हैं:

• भूसी पर्यावरण के अनुकूल है शुद्ध सामग्रीजो एलर्जी का कारण नहीं बनता है;
• एक आरामदायक स्थिति लेने की क्षमता के लिए धन्यवाद, आप खर्राटे नहीं लेंगे;
• गर्दन और सिर पर मालिश का प्रभाव पड़ता है। यह बायोएक्टिव बिंदुओं के अध्ययन में योगदान देता है, जो सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है, मस्तिष्क के जहाजों में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को बहाल करता है, पुरानी थकान से राहत देता है;
• घुन भूसी में इकट्ठा नहीं होते हैं, जो अक्सर एलर्जी और अस्थमा की उपस्थिति होते हैं;
• भूसी में आवश्यक तेल होते हैं जो श्वसन प्रणाली के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं;
• उत्पाद गर्मी को बरकरार नहीं रखता या छोड़ता नहीं है, इसलिए उस पर सोना बहुत आरामदायक है - ठंडा नहीं और गर्म नहीं;
• तकिए की ऊंचाई को स्वतंत्र रूप से समायोजित करना संभव है।

क्या गर्भावस्था के दौरान एक प्रकार का अनाज तकिया का उपयोग करना संभव है

गर्भावस्था के दौरान एक प्रकार का अनाज भूसी बिस्तर एक अनिवार्य चीज है। अक्सर, गर्भवती माताओं को पीठ, पीठ के निचले हिस्से, गर्दन में दर्द की शिकायत होती है, और यह नींद के दौरान सही स्थिति है जो इन भयानक संवेदनाओं को दूर कर सकती है।

एक प्रकार का अनाज उत्पाद आवश्यक आकार लेता है, जो नींद के दौरान आराम पैदा करता है। कुछ इसे खरीदने से डरते हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि इसका वजन बहुत अधिक है, और गर्भावस्था के दौरान वजन उठाना असंभव है।

वास्तव में, यह बिल्कुल भी मामला नहीं है - भूसी, निश्चित रूप से, एक निश्चित वजन है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान उठाना काफी सुरक्षित है।

एक प्रकार का अनाज भूसी और बच्चे

आप एक बच्चे के लिए एक प्रकार का अनाज का तकिया खरीद सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब वह 2 वर्ष से अधिक का हो। इस मामले में, आपको थोड़ी मात्रा में भूसी के साथ एक उत्पाद चुनने की ज़रूरत है, धीरे-धीरे तकिए में भराव जोड़ना।

कुछ बच्चे पहली बार में ऐसी असामान्य वस्तु को अस्वीकार कर देते हैं, जिस स्थिति में बच्चे को धीरे-धीरे तकिए के आदी होना आवश्यक है: बीमारियों के दौरान या अति-उत्तेजना के क्षणों में। कभी-कभी, चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एक प्रकार का अनाज की भूसी को विभिन्न जड़ी-बूटियों - पुदीना, हॉप्स, अजवायन, देवदार के चिप्स के साथ मिलाया जाता है।

क्या तुम्हें पता था? भारत में, एक प्रकार का अनाज "काला चावल" कहा जाता है, क्योंकि यह इस अनाज के बाद दूसरा सबसे आम है।

बच्चों के लिए भूसी के बिस्तर का उपयोग करने के निम्नलिखित फायदे हैं:

• खोपड़ी की विकृति को रोकता है;
• टॉरिसोलिस के विकास को रोकता है;
• गर्दन में बढ़ी हुई मांसपेशी टोन को कम करता है;
• सिर को ठीक करता है और एक आरामदायक नींद प्रदान करता है।

एक बच्चे के लिए इस उत्पाद को खरीदने से पहले, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि कुछ स्थितियों में मतभेद हो सकते हैं।

फायदा होने पर भी कई लोग ना कहते हैं क्यों?

यहां तक ​​​​कि एक विशिष्ट तकिए का उपयोग करने से होने वाले भारी लाभों को देखते हुए, कुछ किसी कारण से इसे खरीदने की जल्दी में नहीं हैं। आइए उन पर विचार करें।

वज़न

तकिए के आकार के आधार पर इसका वजन 2 से 3.5 किलो तक हो सकता है। बेशक, यदि आप इसे एक बच्चे के लिए प्राप्त करते हैं, तो बच्चे के लिए इसे स्वयं उठाना और स्थानांतरित करना काफी मुश्किल होगा। यही वह क्षण होता है जो अक्सर माता-पिता को चीजें खरीदने से रोकता है।

गंध की उपस्थिति

दुर्भाग्य से, एक प्रकार का अनाज की भूसी में एक विशिष्ट गंध होती है, और इस तथ्य के बावजूद कि श्वसन पथ पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, हर कोई इसे सामान्य रूप से सहन नहीं कर सकता है। ऐसे मामले हैं कि, एक प्रकार का अनाज "सांस लेने" के बाद, लोग लंबे समय तक दलिया नहीं खा सकते हैं।

एक सपने में सरसराहट

जो लोग हल्के सोने वाले होते हैं, उनके इस तरह के तकिए के बारे में फैसला करने की संभावना कम ही होती है। हर बार जब आप लुढ़केंगे, तो आपको भूसी की सरसराहट सुनाई देगी। आपको अपने बगल में रहने वाले के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए - यह क्षण उसकी नींद में भी बाधा डालेगा।

कठोरता

आर्थोपेडिक जोखिम की प्रभावशीलता कठोरता की डिग्री में निहित है। हालांकि, कुछ के लिए, एक सख्त तकिया असहज हो सकता है और वे इसके अभ्यस्त नहीं हो सकते हैं। यही वजह है कि लोग इसे मना कर सकते हैं।

लघु शेल्फ जीवन

दुर्भाग्य से, समय के साथ, तकिए के उपयोग से भूसी को कुचल दिया जाता है, और मालिश प्रभाव कम ध्यान देने योग्य हो जाता है। औसतन, उत्पाद का शेल्फ जीवन लगभग 2 वर्ष है, जिसके बाद या तो एक नया तकिया खरीदने या इसे नए अनाज की भूसी से भरने की सिफारिश की जाती है।

क्या कोई चिकित्सीय नुकसान है?

चिकित्सकीय दृष्टिकोण से, तकिए के उपयोग से होने वाले नुकसान भूसी के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। इसके अलावा, समाप्ति तिथि के बाद, भूसी मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, हानिकारक पदार्थों को छोड़ सकती है, इसलिए समय पर ढंग से भराव को बदलना बहुत महत्वपूर्ण है।

सिर्फ सोने के लिए नहीं, एक प्रकार का अनाज सीट कुशन

एक प्रकार का अनाज तकिया न केवल सोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप कंप्यूटर पर, कार में बहुत समय बिताते हैं तो यह एक आवश्यक वस्तु बन जाएगी जो आपको सुविधा प्रदान करेगी। इसे कुर्सी पर, सोफे पर, कुर्सी पर रखा जा सकता है।

एक प्रकार का अनाज के छिलके में टॉनिक, कंडीशनिंग और हल्का मालिश प्रभाव होता है। तकिए का उपयोग दर्द को खत्म करने में मदद करेगा, रक्त प्रवाह को सक्रिय करने में मदद करेगा, और जननांग क्षेत्र में बीमारियों और आंतरिक अंगों के रोगों को भी रोकेगा।

सही एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया कैसे चुनें

• प्राकृतिक कपड़ों से बने कवर को वरीयता दें;
• एक ज़िप के साथ एक तकिया प्राप्त करें- यह आपको इसकी ऊंचाई को समायोजित करने और समाप्ति तिथि के अंत में भूसी को बदलने की अनुमति देगा;
• हल्के रंगों का मामला चुनें, ताकि आप देख सकें कि उत्पाद से महीन धूल कब छलकेगी;
• इष्टतम आकार- 60 बाय 40 सेमी। यदि आप उच्च कंधों के मालिक हैं, तो उत्पाद 50 से 70 सेमी खरीदना बेहतर है, बच्चों के लिए 50 से 40 सेमी से अधिक नहीं एक तकिया खरीदना बेहतर है;
• सबसे आरामदायक रूप- आयत। चौकोर और गोल उत्पाद विश्राम के लिए बहुत उपयुक्त नहीं होंगे।

उत्पाद देखभाल नियम

समय के साथ, एक प्रकार का अनाज के गुच्छे एक दूसरे के खिलाफ रगड़ते हैं, जिससे उत्पाद की मात्रा का नुकसान होता है। हालांकि, अगर आप अपने तकिए की देखभाल के लिए कुछ टिप्स अपनाते हैं, तो यह लंबे समय तक नया जैसा दिखेगा।

1. किसी उत्पाद का गीला प्रसंस्करण करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
2. हर 2 महीने में ड्राई क्लीन करें। इसके लिए एक वैक्यूम क्लीनर उपयुक्त है। खरीद के बाद पहली बार महीने में 2 बार उत्पाद को वैक्यूम करना उचित है।
3. समय-समय पर भूसी को छानने की सिफारिश की जाती है - इससे घिसे हुए कणों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।
4. उत्पाद को बालकनी पर वेंटिलेट करें, in गर्मी का समय- भराव को सुखाएं।

जरूरी! एक प्रकार का अनाज की भूसी से बने बिस्तर में दो आवरण होने चाहिए, क्योंकि धूल के छोटे कण जो आंखों के लिए खतरनाक होते हैं, सामग्री की एक परत के माध्यम से जाग सकते हैं।

पंख, सिंथेटिक विंटरलाइज़र, एक प्रकार का अनाज की भूसी: पेशेवरों और विपक्ष

संक्षेप में, हमारा सुझाव है कि आप तकिए के लिए मुख्य भराव के फायदे और नुकसान से खुद को परिचित करें।

पंख भराव के फायदों में शामिल हैं:

• बहुत नरम और आरामदायक;
• आकार को जल्दी से बहाल करने में सक्षम, हरा करना आसान है;
• अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखता है, एक सांस प्रभाव पड़ता है;
• लंबी सेवा जीवन - 7 साल तक।

पंख भराव के नुकसान में शामिल हैं:

• बढ़ी हुई हाइग्रोस्कोपिसिटी, जो एक आर्द्र वातावरण के निर्माण की ओर ले जाती है जिसमें सूक्ष्मजीव और धूल के कण विकसित होते हैं;
• एलर्जी पैदा कर सकता है;
• देखभाल में कठिनाइयाँ;
• रीढ़ को सहारा नहीं देता, इंजेक्शन लगा सकता है।

सिंथेटिक विंटरलाइज़र के फायदों में शामिल हैं:

• अच्छी लोच है;
• हाइपोएलर्जेनिक;
• हल्का, हवादार;
• आसान देखभाल, वॉशिंग मशीन में धोया जा सकता है।

सिंथेटिक विंटरलाइज़र के नुकसान के बीच:

• उपयोग के दौरान, लोच खो जाती है;
• 4-5 साल से अधिक नहीं सेवा करता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी के फायदे में शामिल हैं:

• एक मालिश और अरोमाथेरेपी प्रभाव है;
• हीड्रोस्कोपिक;
• हाइपोएलर्जेनिक;
• जीवाणुरोधी गुण हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी के नुकसान में शामिल हैं:

• बेहद मुश्किल;
• भारी;
• लघु सेवा जीवन;
• जल्दी से आकार खो देता है; उपयोग करते समय बहुत शोर।

क्या तुम्हें पता था? एक प्रकार का अनाज एक कम उपज वाला अनाज है: 1 हेक्टेयर से आप केवल 4-10 सेंटीमीटर एकत्र कर सकते हैं, जबकि चावल के लिए यह आंकड़ा 60 सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी से बिस्तर - सही समाधानयदि आप अक्सर सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, तो गतिहीन और गतिहीन कार्य करें। इस उत्पाद का उपयोग करके, आप अपनी भलाई में काफी सुधार कर सकते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी एक अद्भुत, पर्यावरण के अनुकूल तकिया भरने है जो उत्पाद को आर्थोपेडिक गुण देता है। यह सामग्री अभी तक बहुत आम नहीं है और हाल ही में लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। हम एक प्रकार का अनाज की भूसी से बने तकिए के फायदे और नुकसान का विश्लेषण करेंगे, उत्पाद के क्या फायदे और नुकसान हैं, इसका उपयोग कौन कर सकता है।

एक प्रकार का अनाज भूसी से प्राकृतिक भराव

एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ तकिया आपको अपनी रीढ़ को सही आकार में रखने और नींद के दौरान अच्छी तरह से आराम करने की अनुमति देता है

एक प्रकार का अनाज भूसी छोटे खोखले पिरामिड होते हैं, वे अच्छी तरह से हवा पास करते हैं और अच्छी नींद के लिए उपयुक्त तापमान बनाते हैं। छोटे-छोटे नुकीले सिरे पिलोकेस के जरिए त्वचा पर असर करते हैं।

एक प्रकार का अनाज भूसी अशुद्धियों के अतिरिक्त के बिना पौधे की उत्पत्ति का एक प्राकृतिक उत्पाद है

ऐसा प्रभाव सिर के रक्त परिसंचरण को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, एक छोटी भूसी एक्यूप्रेशर करती है। त्वचा पर प्रभाव के कारण यह चमकदार हो जाता है, और बालों के रोम की सूक्ष्म मालिश बालों के विकास को बढ़ाने में मदद करती है। ढीली प्राकृतिक सामग्री एक संरचनात्मक आकार लेती है, सिर और गर्दन के स्वर से राहत देती है, जिससे शरीर को आराम मिलता है और पूरी तरह से आराम मिलता है।

ऐसे उत्पाद शरीर की आकृति के समान आकार लेते हैं

यह इस तरह की समस्याओं को हल करता है:

• सरदर्द;
• अनिद्रा;
• स्कोलियोसिस;
• रीढ़ में दर्द;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• खर्राटे लेना

एक प्रकार का अनाज भूसी से बने तकिए का उपयोग करते समय उपयोगी गुण

एक आर्थोपेडिक प्रभाव के साथ एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया न केवल नींद की गुणवत्ता सुनिश्चित करता है, बल्कि वसूली को भी बढ़ावा देता है। यह उन लोगों के लिए भी अनुशंसित है जिन्हें चोट या सर्जरी का सामना करना पड़ा है।

एक प्रकार का अनाज भूसी सबसे अच्छा तकिया भरने में से एक माना जाता है।

वैसे तो उत्पाद से कोई नुकसान नहीं होता है, लेकिन आपको ऐसे बिंदुओं पर ध्यान देना चाहिए।

अन्यथा, इस सामग्री को कोई नुकसान नहीं होता है।

उचित रूप से संसाधित सामग्री सभी के लिए बिल्कुल सुरक्षित है

सकारात्मक और नकारात्मक गुण

अगर हम एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ एक तकिया के फायदे के बारे में बात करते हैं, तो उनमें से बहुत सारे हैं।

भूसी का मांसपेशियों, चेहरे और सिर की त्वचा पर लाभकारी मालिश प्रभाव

कई नुकसान हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, कुछ समय के बाद, कई लोग एक प्रकार का अनाज तकिए के आदी हो जाते हैं और कमियों पर ध्यान नहीं देते हैं।

Minuses की संख्या इतनी बड़ी नहीं है, जबकि कुछ नकारात्मक गुण विवादास्पद हैं, जैसे शोर और कठोरता।

एक प्रकार का अनाज तकिया चुनते समय क्या देखना है

लेकिन उत्पाद को लाभ और उपयोग से खुशी देने के लिए, एक प्रकार का अनाज तकिया सही ढंग से चुनना आवश्यक है।

पसंद के मानदंड

एक प्रकार का अनाज की भूसी से उत्पाद खरीदते समय, आपको निर्माता पर ध्यान देने की आवश्यकता है - तकिए की गुणवत्ता और आपका स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है

पैडिंग सामग्री। कवर का कपड़ा प्राकृतिक होना चाहिए ताकि पर्यावरण के अनुकूल भराव सांस ले सके। उसी समय, एक विशेष घनत्व की आवश्यकता होती है, क्योंकि भूसी एक कठिन और तेज सामग्री है। सिंथेटिक कपड़े चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है - वे सांस नहीं लेते हैं। पतला कैलिको आसानी से फटा हुआ है और लंबे समय तक नहीं टिकेगा, और सागौन में खराब हीड्रोस्कोपिसिटी है। सबसे बढ़िया विकल्प- साटन से बना कवर, यह टिकाऊ, घना, प्राकृतिक धागों से बना होता है।

जिस कपड़े से कवर बनाया गया है वह सुविधाजनक उपयोग के लिए सिल-इन ज़िप के साथ प्राकृतिक होना चाहिए।

यह वांछनीय है कि भराव के प्रतिस्थापन की सुविधा और इसकी मात्रा को विनियमित करने के लिए कवर में एक ज़िप या वेल्क्रो हो। एक हल्के रंग के कपड़े का चयन करने की सिफारिश की जाती है, जिस पर एक प्रकार का अनाज की धूल ध्यान देने योग्य होगी यदि भराव अचानक बाहर निकलना शुरू हो जाए। डबल कवर वाले उत्पादों को चुनना बेहतर है।

भराव। एक प्रकार का अनाज भूसी अच्छी तरह से छिड़का हुआ और वसंत होना चाहिए, इसके लिए इसे कैलिब्रेटेड और थर्मल रूप से संसाधित किया जाता है, अशुद्धियों, मलबे, टहनियों से साफ किया जाता है। गर्मी उपचार न केवल भूसी को कीटाणुरहित करता है, बल्कि इसकी सेवा जीवन को भी बढ़ाता है। यदि तकिया बहुत भारी और सख्त है, तो यह भूसी की खराब गुणवत्ता का संकेत दे सकता है। संयुक्त प्रकार के तकिए भी होते हैं, जब एक सिंथेटिक विंटरलाइज़र या होलोफाइबर को एक प्रकार का अनाज के साथ जोड़ा जाता है, लेकिन यह प्रकार भराव के उपयोगी गुणों को नकारता है। लेकिन एक प्रकार का अनाज भूसी के लिए सुगंधित जड़ी बूटियों के अलावा, इसके विपरीत, उपयोगी है और लाभकारी गुणों को बढ़ाता है। पुदीना, नींबू बाम, लैवेंडर, अजवायन और अन्य का उपयोग अतिरिक्त घटकों के रूप में किया जा सकता है।

यदि भूसी को मलबे से साफ किया जाता है, तो स्पर्श करने पर तकिए को हल्कापन महसूस होता है, अपने आकार को अच्छी तरह से पुनर्स्थापित करता है

फार्म। एक प्रकार का अनाज के साथ तकिए का उत्पादन किसके द्वारा किया जाता है अलग रूपहालांकि, सबसे उपयोगी और सुविधाजनक आयताकार हैं। इष्टतम आयाम 60×40 सेमी, और बच्चों के लिए 50×40। चौकोर और गोल उत्पाद इतने सुविधाजनक नहीं हैं। लम्बी आकृति या रोलर के रूप में मॉडल हैं, ऐसे सामान सड़क पर आराम जोड़ते हैं।

पारंपरिक आयताकार उत्पादों के अलावा, बच्चों के तकिए, घोड़े की नाल या सामान्य गोल आकार के रूप में गर्दन तकिए बनाए जाते हैं।

एक प्रकार का अनाज सीट कुशन

बैठने के लिए एक प्रकार का अनाज पतवार से बना आर्थोपेडिक कुशन

यह पता चला है कि एक प्रकार का अनाज तकिया न केवल सोने के लिए, बल्कि बैठने के लिए भी बनाया जाता है। ऐसे उत्पादों को सोफे, कुर्सी, कार की सीट पर रखा जा सकता है। इस तरह के सामान मूल रंगों और डिजाइनों में भिन्न होते हैं। एक प्रकार का अनाज की भूसी प्रजनन प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, अच्छे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है, थकान और स्वर से राहत देती है। एक गतिहीन जीवन शैली से जुड़े लोगों के लिए एक प्रकार का अनाज सीट कुशन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: कार्यालय कर्मचारी, ड्राइवर, जो कंप्यूटर पर बहुत समय बिताते हैं, और इसी तरह।

जो लोग कंप्यूटर पर, कार में, कार्यालय में बहुत समय बिताते हैं, वे बैठने के लिए एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए की देखभाल कर सकते हैं।

क्या गर्भवती महिलाएं एक प्रकार का अनाज तकिए का उपयोग कर सकती हैं?

न केवल संभव है, बल्कि गर्भावस्था के दौरान एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए का उपयोग करना भी आवश्यक है। आर्थोपेडिक और मालिश के गुण काम आएंगे, क्योंकि शरीर को अच्छा आराम देना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान, अक्सर पीठ, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, और एक प्रकार का अनाज इको-तकिया इन अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

गर्भावस्था के दौरान, नींद अक्सर परेशान होती है, एक प्रकार का अनाज के आवश्यक तेल और नींबू बाम और पुदीना के अलावा इसे बहाल करने में बहुत मदद मिलेगी।

बच्चों के लिए एक प्रकार का अनाज तकिए

एक प्रकार का अनाज भूसी से भरे तकिए न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी उपयोगी होते हैं। कठोर भराव के महत्वपूर्ण फायदे हैं।

• ग्रीवा क्षेत्र के अनुचित विकास को रोकता है।
• बच्चों के स्कोलियोसिस के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में कार्य करता है।
• खोपड़ी की विकृति को रोकता है।
• उचित और आरामदायक नींद प्रदान करता है।
• मांसपेशियों को आराम देता है और स्वर को कम करता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दो साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए भूसी तकिए की सिफारिश की जाती है। यह निगरानी करना आवश्यक है कि क्या बच्चे को एक प्रकार का अनाज से एलर्जी है। एक असामान्य तकिए को धीरे-धीरे वश में करना बेहतर होता है, भराव की मात्रा को भी छोटी मात्रा से बड़े तक समायोजित करने की आवश्यकता होती है। आप हर समय बच्चे के लिए एक प्रकार का अनाज इको-तकिया का उपयोग नहीं कर सकते हैं, लेकिन उदाहरण के लिए, केवल दिन की नींद या बीमारी के दौरान।

इन तकियों का इस्तेमाल बच्चे तो कर सकते हैं, लेकिन बेहतर है कि रोजाना सोने के लिए नहीं।

क्या एक प्रकार का अनाज के तकिए में धूल के कण पैदा होते हैं?

एक प्रकार का अनाज भूसी तकिया धूल इकट्ठा नहीं करता है और धूल के कण शुरू नहीं होते हैं

भराव में एक संरचना होती है जो धूल के कण को ​​​​नीचे और पंखों से बने उत्पादों के विपरीत, प्रकट होने और गुणा करने से रोकती है। हालांकि, कुछ उपभोक्ता अभी भी उत्पाद के इन गुणों पर संदेह करते हैं। उत्पाद को झेलने के लिए विशेषज्ञ पूरी सुरक्षा की सलाह देते हैं फ्रीज़रकई घंटों तक, धूल घुन उप-शून्य तापमान में जीवित नहीं रहता है।

सफाई नियम

किसी भी उत्पाद की तरह, एक प्रकार का अनाज के साथ एक तकिया को समय-समय पर सफाई की आवश्यकता होती है। इस एक्सेसरी की देखभाल के लिए नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है।

• ऐसे उत्पाद को भराव के साथ धोना और गीले प्रसंस्करण के अधीन करना असंभव है;
• कवर को हटा दिया जाता है और अलग से धोया जाता है, भूसी को छानकर सुखाया जाता है।
• तकिये को महीने में 1-2 बार वैक्यूम करना चाहिए।
• गर्मियों में, उत्पाद को छाया में हवादार किया जाता है। किसी भी मामले में, आप सीधे धूप में भूसी के साथ एक तकिया नहीं बिछा सकते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि भराव समय के साथ अपना आकार खो देता है, ढह जाता है। इसलिए, समय-समय पर इसकी जांच करना, छानना और यदि आवश्यक हो, तो एक नया जोड़ना आवश्यक है। उत्पाद के उपयोगी गुण, इसका उपचार प्रभाव भूसी की मात्रा के सही चयन पर निर्भर करता है। यदि आप गौण की देखभाल के नियमों का पालन करते हैं, तो एक प्रकार का अनाज भूसी इको-तकिया लंबे समय तक चलेगा, इसकी गुणवत्ता और उपयोगी गुणों से प्रसन्न होगा।

यदि आपको सही भराव मिल जाए तो आप स्वयं एक प्रकार का अनाज की भूसी का तकिया बना सकते हैं

प्राकृतिक सामग्री हमेशा सिंथेटिक समकक्षों से बेहतर प्रदर्शन करेगी, इसलिए अधिक से अधिक लोग एक प्रकार का अनाज भरने के साथ आर्थोपेडिक तकिए का चयन कर रहे हैं। सांस लेने योग्य सामग्री एक स्वस्थ माइक्रॉक्लाइमेट प्रदान करती है, खोपड़ी तक ऑक्सीजन की पहुंच में हस्तक्षेप नहीं करती है। भूसी के छोटे-छोटे कणों में हड्डी रोग प्रभाव होता है, मांसपेशियों को आराम मिलता है और रीढ़ पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। सकारात्मक पहलुओं की संख्या नकारात्मक लोगों से कहीं अधिक है, इसलिए एक प्रकार का अनाज के साथ इको तकिया अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त करने योग्य है।

वीडियो: एक प्रकार का अनाज भूसी से भरा तकिया स्वस्थ नींद

पंख या सिंथेटिक तकिए पर सोना हर किसी को पसंद होता है। यहां आश्चर्य की कोई बात नहीं है, क्योंकि वे बहुत नरम और आरामदायक हैं, लेकिन वे बहुत सक्षम हैं जल्दी से धूल जमा करो, और यह स्वास्थ्य देखभाल के मामले में बहुत अच्छा नहीं है (विशेषकर एलर्जी से पीड़ित लोगों और ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए)। यही कारण है कि आज, प्राकृतिक भराव वाले तकिए अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं।

सामान्य जानकारी

सबसे आम में से एक प्राकृतिक भरावएक प्रकार का अनाज है, या बल्कि एक प्रकार का अनाज भूसी है। लेकिन तकिए में जाने से पहले, यह अनाज से अलग होने, भाप लेने, छानने, उड़ाने और साफ करने की एक लंबी प्रक्रिया से गुजरता है।

कुछ कर्तव्यनिष्ठ उत्पादक भूसी का अंशांकन और ऊष्मा उपचार भी करते हैं। इस तरह की जटिल और समय लेने वाली प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, इसमें कोई संदेह नहीं है कि इस तरह के तकिए में कुछ उपचार क्षमताएं होती हैं।

सकारात्मक गुण

एक प्रकार का अनाज भराव के साथ एक तकिया का उपयोग करने के मुख्य लाभों में शामिल हैं:

• नींद की गुणवत्ता में सुधार।
• सुखद, सुखदायक खुशबू और आराम प्रभाव।
• सिर और गर्दन की सही स्थिति सुनिश्चित करना, रीढ़ को सहारा देना (भूसी की हल्की कठोरता के कारण, तकिया सिर के आकार के अनुकूल हो जाता है)।
• लॉक या वेल्क्रो पर एक विशेष कट की उपस्थिति, जो आपको भूसी की मात्रा को कम करने की अनुमति देती है, उत्पाद को अपनी प्राथमिकताओं में समायोजित करती है।
• रक्त परिसंचरण और लसीका की स्थिति में सुधार।
• तंत्रिका तंत्र के कामकाज पर अनुकूल प्रभाव।
• भलाई में सामान्य सुधार।
• यह सर्वाइकल क्षेत्र के खर्राटों और रोगों को कम करने या पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करता है।
• श्वसन पथ पर सकारात्मक प्रभाव।
• नींद के दौरान सिर की एक तरह की मालिश, जिसके परिणामस्वरूप माइग्रेन का दौरा कम होता है।
• बालों को मजबूत बनाना।
• चेहरे पर झुर्रियों को चिकना करना।
• हाइपोएलर्जेनिक।
• देखभाल में आसानी।

यह ध्यान देने योग्य है कि एक प्रकार का अनाज भूसी हवा के संचलन में हस्तक्षेप नहीं करता है, इसलिए वर्ष के किसी भी समय इसका उपयोग करना आरामदायक है - आप निश्चित रूप से इस पर गर्म नहीं होंगे।

नकारात्मक पक्ष

किसी भी अन्य चीज़ की तरह, एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए में प्लस और माइनस दोनों होते हैं।

ऐसे बिस्तर के मुख्य नुकसान में शामिल हैं:

• कठोरता(यदि आप हमेशा नर्म पर ही सोते हैं पंख तकिएदर्द भी हो सकता है।)
• तेजी से पहनने और अपेक्षाकृत कम जीवन।
• अतिरिक्त शोर करना(भूसी सरसराहट करती है जब कोई व्यक्ति सिर की स्थिति बदलता है या लुढ़कता है)।
• काफी वजन(चुने हुए आकार के आधार पर 4-5 किग्रा तक)।
• एक अजीबोगरीब गंध (यह एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेलों द्वारा उत्सर्जित होता है)।

यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के एक विशिष्ट स्लीपिंग एक्सेसरी की आदत डालना पहली बार में काफी मुश्किल है। हालाँकि, जैसे-जैसे सकारात्मक परिवर्तन दिखाई देते हैं और आप बेहतर महसूस करते हैं, आप छोटी-छोटी असुविधाओं पर ध्यान देने की संभावना नहीं रखते हैं।

चयन, आवेदन और देखभाल की विशेषताएं

उत्पाद की पसंद को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए। पर विशेष ध्यान देना चाहिए केस सामग्री. यह सबसे अच्छा है कि यह हो साटन. यह अधिक टिकाऊ है और पूरी तरह से ऑक्सीजन पास करता है, जिससे त्वचा को "सांस लेने" की अनुमति मिलती है। मोटे कैलिको अपने अपर्याप्त घनत्व के कारण एक तेज भूसी के साथ व्यवस्थित संपर्क से जल्दी से फट जाता है, लेकिन सागौन, हालांकि काफी घना, बहुत हीड्रोस्कोपिक सामग्री है। सिंथेटिक सामग्रीऔर उत्पाद के सभी सकारात्मक गुणों को लगभग शून्य कर दें।

इसके अलावा, भराव की गुणवत्ता को देखें: यह साफ होना चाहिए, मलबे से मुक्त होना चाहिए, प्रसंस्करण से अवशेष और अतिरिक्त गंध होना चाहिए। ऐसा करने का सबसे आसान तरीका स्पर्श करना है: साफ भूसी वाला एक तकिया अच्छी तरह से झरता है और जल्दी से अपने मूल आकार को पुनर्स्थापित करता है। मामले के अंदर की सामग्री को एक तरफ से दूसरी तरफ थोड़ा उखड़ने या डालने की कोशिश करें - अगर इससे कोई कठिनाई नहीं होती है, तो इसमें कोई संदेह नहीं है कि उत्पादन तकनीक पूरी तरह से देखी गई थी।

यह देखा गया है कि तकिए का सबसे बड़ा उपचार और आराम प्रभाव पड़ता है। आयताकार आकार और आकार 40?60 सेमी. इसके अलावा, वे वयस्क नींद के लिए बहुत आरामदायक हैं। गर्दन के नीचे रोलर के रूप में, आप एक मध्यम आकार का उत्पाद ले सकते हैं - 40?36 . ठीक है, अगर आप बच्चों के लिए यह बिस्तर खरीदने का फैसला करते हैं, तो आकार चुनना बेहतर है 40?50 . हालांकि, ध्यान रखें कि डॉक्टर 3 साल से कम उम्र के बच्चों को ऐसे तकिए पर सोने की सलाह नहीं देते हैं।

एक नियमित दुकान में एक प्रकार का अनाज भूसी के साथ एक तकिया ढूँढना लगभग असंभव है। हालांकि, इसे विशेष सैलून या ऑनलाइन स्टोर में ऑर्डर किया जा सकता है। उत्पाद की कीमतें अलग-अलग होती हैं 400-500 से 1600 रूबल तक(निर्माता की लोकप्रियता और उत्पाद के आकार के आधार पर)। अरोमाथेरेपी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कुछ निर्माता भराव में औषधीय योजक जोड़ते हैं, जिनमें से सबसे लोकप्रिय नींबू बाम, अजवायन के फूल और अजवायन हैं।

कृपया ध्यान दें कि यदि आप वास्तव में उच्च गुणवत्ता का मूल उत्पाद खरीदते हैं, तो उसके साथ हमेशा एक प्रमाण पत्र जुड़ा होता है, जो दर्शाता है कि उत्पाद चिकित्सा सुरक्षा संकेतकों का अनुपालन करता है। खरीदने से पहले, यह पूछना सुनिश्चित करें कि क्या स्टोर में ऐसा कोई दस्तावेज है, इसका ध्यानपूर्वक अध्ययन करें, खासकर अगर तकिए की अपेक्षाकृत कम कीमत आपको अजीब लगे।

यह आर्थोपेडिक एक्सेसरी आमतौर पर केवल सोने के लिए उपयोग की जाती है। हालांकि, कभी-कभी इसका उपयोग कुछ प्राच्य तकनीकों की कक्षाओं में और यहां तक ​​कि एक कुर्सी पर बैठने के रूप में भी किया जाता है।

उत्पाद की देखभाल करना काफी सरल है: कवर को किसी भी समय धोया जा सकता है, लेकिन भराव को गीला करने की सख्त मनाही है, समय-समय पर इसे केवल इसे डालने की अनुमति है और यदि संभव हो तो इसे सूखें ताज़ी हवा. हर दो से तीन महीने में एक बार वैक्यूम क्लीनर से ड्राई क्लीन करने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

इस प्रकार, आज एक प्रकार का अनाज भरने वाला तकिया पंख या सिंथेटिक बिस्तर का सबसे अच्छा विकल्प है।

इस आर्थोपेडिक एक्सेसरी का परीक्षण करने वाले कई लोगों ने सहमति व्यक्त की कि यह बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट सहायक है और कुछ कमियों के बावजूद, इसके लाभ बस अमूल्य हैं!