Цэцэрлэгийн боловсролын үйл явцад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи. Хураангуй: Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын боловсролын үйл явцад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи

Эрүүл мэндийг хэмнэх санаа гарч ирэх эхлэлийг МЭӨ 5-2-р зуунд, боолуудын эрүүл мэнд, гүйцэтгэлийг хариуцдаг валеотугенариа эртний Ромд гарч ирэх үед гэж үзэх ёстой. Тэр үед Грекийн эрдэмтэд хатууруулахын ач холбогдлыг нотолсон. дасгал хийхболон эрүүл амьдралын хэв маяг.

Сурган хүмүүжүүлэх ухаанд эрүүл мэндийг хэмнэх санааг Платон анх дэвшүүлсэн бөгөөд дараагийн үеийн эрдэмтэд үүнийг боловсруулсан. Тиймээс Аристотель байгалийн нийцлийн санааг илэрхийлсэн бөгөөд үүнийг Я.А. Комениус. Түүний байгальд нийцэх зарчим нь хүн байгалийн нэг хэсэг болохын хувьд байгалийн нэг хэсэг болох түүний бүх нийтийн хуулийг дагаж мөрддөгт оршдог. Ж.Ж. Руссо байгальд дасан зохицох нь хүүхдийн мөн чанарыг дагаж мөрдөх, түүний мөн чанарт туслах явдал гэж үздэг.

19-р зууны хоёрдугаар хагас - 20-р зууны эхэн үед "байгаль орчныг сурган хүмүүжүүлэх" санаа (П.П.Блонский, П.Ф. Лесгафт, М.М. Пистрак, С.Т. Шацки) гарч ирж, хүүхдэд үнэ төлбөргүй бие бялдар, хүмүүжил олгох боломжийг олгох болно. сэтгэцийн хөгжил.

Л.С.-г заах гол ажил. Выготский хүүхдийн дотоод хүч, чадварыг хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх талаар авч үзсэн. Д.Н. Узнадзе багшийн хувийн шинж чанарыг багшлахад чухал ач холбогдолтой болохыг онцлон тэмдэглэв. Тэрээр "Боловсролын эмгэнэл" хэмээх үзэл баримтлалдаа багш, хүүхдийн хоорондын харилцааг судлахад онцгой анхаарал хандуулдаг. Эдгээр харилцааны мөн чанарыг шинжлэхдээ зохиогч нь хүүхдэд хүмүүнлэгийн хандлага, боловсролын үйл явцыг бий болгох сэтгэлзүйн зохих үндсийг олох хэрэгцээнд анхаарлаа хандуулдаг.

Эрүүл мэндийг хэмнэх үзэл баримтлалын гол чиглэлүүдийн нэг бол нийгэм, анагаах ухаан, сурган хүмүүжүүлэх болон бусад олон талыг багтаасан эрүүл мэндийг хадгалах, төлөвшүүлэх үйл явцыг зохион байгуулах явдал юм.

Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нь улс орны хөгжлийн үндсэн стратегийн зорилтуудын нэг юм. Үүнийг ОХУ-ын "Боловсролын тухай" хууль (51-р зүйл), "Хүн амын ариун цэврийн болон эпидемиологийн сайн сайхан байдлын тухай", түүнчлэн ОХУ-ын Ерөнхийлөгчийн "Яаралтай арга хэмжээний тухай" зарлигууд зэрэг эрх зүйн баримт бичгүүдээр зохицуулж, хангаж өгдөг. ОХУ-ын хүн амын эрүүл мэндийг хангах, "ОХУ-д хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайжруулах төрийн нийгмийн бодлогын үндсэн чиглэлийг батлах тухай" гэх мэт. Дээрх баримт бичгүүд нь тодорхой үр дүнд хүрэхэд туслах зорилготой юм. сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудыг тогтворжуулах, хүүхдийн эрүүл мэндийг чанарын хувьд сайжруулах.

Үүний шалтгаан нь хүүхдийн өвчлөл их, таргалалттай хүүхдүүдийн тоо нэмэгдэж байна. ОХУ-д биеийн тамир, спортыг хөгжүүлэх үзэл баримтлалд эдгээр хүүхдүүдийн 85% нь зүрх судасны өвчнөөр өвчилж болзошгүй гэж тэмдэглэжээ. Сэтгэц засч залруулах шаардлагатай маш олон хүүхдүүд сэтгэлзүйн ноцтой хямралд өртдөг. Хүүхдүүдийн дийлэнх нь сургуулийн өмнөх насаль хэдийн хөдөлгөөний дутагдал, хатуурлын дутагдалд ордог. "Биеийн тамирын боловсролын бодит ажил бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хөдөлгөөний хэрэгцээг бий болгоход үндэслэн хөдөлгөөний хөгжлийг сайжруулах үр дүнтэй арга хэрэгслийг олох явдал юм." Биеийн эрүүл мэнд нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдлын салшгүй нэгдмэл байдлыг бүрдүүлдэг тул түүнд хүрэх арга замыг нарийн эмнэлгийн болон явцуу сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагаа болгон бууруулж болохгүй. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн амьдралын бүхий л зохион байгуулалт нь эрүүл мэндийг сайжруулах чиг баримжаатай байх ёстой. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжихтэй холбоотой үзэл баримтлалын хамгийн чухал заалтуудыг хэрэгжүүлснээр хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжлийн төлөв байдлыг үнэлэх биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлын шинэ технологийг эрэлхийлэх ажлыг эрчимжүүлэв.

Өнөөдөр сургуулийн өмнөх боловсролын ажилчдын хүчин чармайлт нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах, эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэхэд чиглэгдэж байна. Эдгээр ажлууд нь Оросын боловсролыг шинэчлэх хөтөлбөрийн тэргүүлэх чиглэл болсон нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Тодорхойлсон асуудлыг шийдвэрлэх нэг арга бол эрүүл мэндийг хэмнэх технологи бөгөөд үүнгүйгээр орчин үеийн цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцыг төсөөлөхийн аргагүй юм. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэж юу вэ, тэдгээрийг юу гэж үзэх вэ гэдэг нь мэргэжлийн болон сурган хүмүүжүүлэх өргөн хүрээний үзэгчид, тэр байтугай эдгээр технологийг практикт итгэлтэйгээр ашигладаг хүмүүсийн хувьд нууц хэвээр байна. Үзэл баримтлалыг ойлгохыг хичээцгээе.

Эрүүл мэндЭнэ нь зөвхөн өвчин эмгэггүй (ДЭМБ) бус бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн бүрэн сайн сайхан байдлын төлөв юм. Хүснэгт 1.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эрүүл мэндийг хэмнэх сурган хүмүүжүүлэх үйл явц - өргөн утгаараа - сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах горимд сургах, хүмүүжүүлэх үйл явц; хүүхдийн бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн сайн сайхан байдлыг хангахад чиглэсэн үйл явц. Эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад сурган хүмүүжүүлэх үйл явцыг зохион байгуулах хамгийн чухал нөхцөл юм.

Энэ үгийн нарийвчилсан утгаараа энэ нь боловсрол, хүмүүжил, хүмүүжлийн явцад эрүүл мэндийг хамгаалах, эрүүл мэндийг баяжуулах зорилгод хүрэхэд чиглэсэн тусгайлан зохион байгуулалттай, цаг хугацаа, боловсролын тодорхой тогтолцооны хүрээнд хөгжиж буй хүүхэд, багш нарын харилцан үйлчлэл юм. сургалт.

Технологи- энэ нь сурган хүмүүжүүлэх чанарын шинж тэмдгээр тодорхойлогддог багшийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэрэгсэл юм. Сурган хүмүүжүүлэх технологийн мөн чанар нь тодорхой үе шаттай (алхам алхмаар), үе шат бүрт мэргэжлийн тодорхой үйлдлүүдийг багтаасан бөгөөд багшид өөрийн мэргэжлийн болон сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны завсрын болон эцсийн үр дүнг урьдчилан харах боломжийг олгодог. дизайны процесст. Сурган хүмүүжүүлэх технологиялгах: зорилго, зорилтын онцлог, тодорхой байдал; үе шат байгаа эсэх: анхан шатны оношлогоо; түүнийг хэрэгжүүлэх агуулга, хэлбэр, арга, техникийг сонгох; Зорилгодоо хүрэх завсрын оношлогоо, үр дүнгийн шалгуурт суурилсан үнэлгээг зохион байгуулах замаар тодорхой логикийн дагуу багц хэрэгслийг ашиглах.

Сурган хүмүүжүүлэх технологийн хамгийн чухал шинж чанар бол түүнийг дахин үйлдвэрлэх чадвар юм. Аливаа сурган хүмүүжүүлэх технологи нь эрүүл мэндийг хэмнэх ёстой!

Эрүүл мэндийн зарчмууд.

- "Бүү хор хөнөөл учруулахгүй!"- ашигласан бүх арга, техник, хэрэгсэл нь үндэслэлтэй, практикт батлагдсан, эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй байх ёстой.

- Тасралтгүй байдал ба залгамж чанар -ажил тохиолдол бүрт биш, өдөр бүр, хичээл бүр дээр явагддаг.

- Агуулга, зохион байгуулалтын нэгдмэл байдалхүүхдийн нас, хувь хүний ​​онцлогийг заах, хүмүүжүүлэх.

- Цогц, салбар хоорондын хандлага- багш, сэтгэл зүйч, эмч нарын үйл ажиллагааны нэгдмэл байдал.

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологиОрчин үеийн сургуулийн өмнөх боловсролын тэргүүлэх зорилтыг шийдвэрлэхэд чиглэсэн технологи - сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалах, баяжуулах зорилт. цэцэрлэг: хүүхдүүд, багш нар, эцэг эхчүүд. ЗорилтотХүүхдэд зориулсан сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологи - цэцэрлэгийн сурагчдын бодит эрүүл мэндийг өндөр түвшинд байлгах, хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насанд ухамсартай хандах хандлага, эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, чадварын нэгдэл болгон валеологийн соёлыг төлөвшүүлэх. түүнийг хамгаалах, хадгалах, хамгаалах, сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн асуудлыг бие даан, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог валеологийн ур чадвар, анхан шатны эмнэлгийн, сэтгэлзүйн бие даасан тусламж, тусламж үзүүлэхтэй холбоотой ажлууд. Насанд хүрэгчдийн хувьд эрүүл мэндийн соёл, түүний дотор сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын мэргэжлийн "эрүүл мэнд" соёл, эцэг эхийн валеологийн боловсролыг төлөвшүүлэх.

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд -Эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг шийдвэрлэх зорилт, зорилтуудын давамгайллын дагуу ангилах, түүнчлэн цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах тэргүүлэх хэрэгсэл.

Үүнтэй холбогдуулан сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн дараах төрлүүдийг ялгаж салгаж болно.

Эмнэлгийн урьдчилан сэргийлэх;

Биеийн тамир, амралт чөлөөт цаг;

Эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологицэцэрлэгт;

Хүүхдийн нийгэм-сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг хангах технологи;

Сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах;

Эцэг эхийн валеологийн боловсрол.

Сургуулийн өмнөх боловсролын эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх технологиэмнэлгийн хэрэгсэл ашиглан сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмнэлгийн ажилтнуудын удирдлаган дор эмнэлгийн шаардлага, стандартын дагуу хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулах технологи.

Эдгээрт дараахь технологи орно.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн хяналтыг зохион байгуулж, оновчтой болгох зөвлөмж боловсруулах хүүхдийн эрүүл мэнд;

Бага насны болон сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хоол тэжээлийн зохион байгуулалт, хяналт;

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдрын хөгжил, хатуужилтыг зохион байгуулах, хянах;

Байгууллага урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээцэцэрлэгт;

SanPiN-ийн шаардлагыг хангахад хяналт, туслалцаа үзүүлэх ажлыг зохион байгуулах;

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх орчныг зохион байгуулах.

Өнөөдөр эмч нар эрүүл мэнд муудаж буй асуудлыг даван туулж чадахгүй байгаа тул урьдчилан сэргийлэх ажил, эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд ухамсартай хандах хандлагыг бий болгох асуулт гарч ирж байна. эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал (HLS). Энэ чиглэлийн пропедевтик ажил нь багш нарын мөрөн дээр унадаг.

Сургуулийн өмнөх боловсрол дахь биеийн тамир, эрүүл мэндийн технологи -Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд чиглэсэн технологи: сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх, биеийн тамирын дасгал хийх, биеийн тамирын соёлыг төлөвшүүлэх, хатууруулах, амьсгалын дасгалууд, массаж болон өөрөө массаж хийх, хавтгай хөл, үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх зөв байрлал, усан орчин (усан сан) болон симулятор дээр эрүүл мэндийг сайжруулах журам, өдөр тутмын биеийн тамирын дасгал, эрүүл мэндийн дадал зуршлыг төлөвшүүлэх гэх мэт. Эдгээр технологийг хэрэгжүүлэх ажлыг дүрмээр бол биеийн тамирын мэргэжилтэн, сурган хүмүүжүүлэгчид гүйцэтгэдэг. тусгайлан зохион байгуулалттай амралт зугаалгын ажлын хэлбэрийн нөхцөлд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд. Эдгээр технологийн тусдаа техникийг сургуулийн өмнөх насны багш нар сурган хүмүүжүүлэх үйл явцыг зохион байгуулах янз бүрийн хэлбэрт өргөн ашигладаг: хичээл, алхалт, эмзэг мөчүүд, хүүхдийн чөлөөт үйл ажиллагаанд, насанд хүрэгчид ба хүүхдийн сурган хүмүүжүүлэх харилцааны явцад гэх мэт. .

Цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологи- эдгээр нь юуны түрүүнд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд валеологийн соёл эсвэл эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх технологи юм. Эдгээр технологийн зорилго нь хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насанд ухамсартай хандах хандлагыг төлөвшүүлэх, эрүүл мэндийн талаархи мэдлэгийг хуримтлуулах, түүнийг хамгаалах, хадгалах, хадгалах чадварыг хөгжүүлэх, валеологийн чадварыг эзэмших, Энэ нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн асуудлыг бие даан, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог, анхан шатны эмнэлгийн, сэтгэлзүйн бие даасан тусламж, тусламж үзүүлэхтэй холбоотой үүрэг даалгаврыг өгдөг. Сургуулийн өмнөх боловсролын сурган хүмүүжүүлэх чиглэлээр технологийн хамгийн чухал төрлүүд нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хувийн шинж чанартай боловсрол, сургалтын технологи юм. Ийм технологийн тэргүүлэх зарчим бол нягтлан бодох бүртгэл юм хувь хүний ​​шинж чанаруудхүүхэд, түүний хөгжлийн хувь хүний ​​логик, харгалзан хүүхдийн сонирхол, давуу тал нь агуулга, үйл ажиллагаа, боловсрол, сургалтын явцад. Хүүхдийн хувийн шинж чанарыг анхаарч сурган хүмүүжүүлэх үйл явцыг бий болгох нь түүний хөгжил цэцэглэлт, улмаар эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулдаг.

Эрүүл мэндийг хэмнэх сурган хүмүүжүүлэх технологийг сонгох нь багш нарын ажиллаж буй хөтөлбөр, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын (СӨБ) тодорхой нөхцөл, багш нарын мэргэжлийн ур чадвар, түүнчлэн хүүхдийн өвчлөлийн үзүүлэлтээс хамаарна.

"Эрүүл мэнд хэмнэлттэй технологи in боловсролын үйл явцЦэцэрлэг, гэр бүл

Төлөвлөгөө

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэж юу вэ?

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашигладаг эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад амралт зугаалгын ажлын хэлбэр.

DOW ба гэр бүл.

Цэцэрлэг ба гэр бүлийн хамтын ажиллагаа: сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих.

"Би дахин дахин давтахаас айхгүй байна:

эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ хамгийн чухал

сурган хүмүүжүүлэгчийн ажил. хөгжилтэй байдлаас,

Хүүхдүүдийн хөгжилтэй байдал нь тэднээс хамаарна сүнслэг амьдрал,

үзэл бодол, сэтгэцийн хөгжил,

мэдлэгийн хүч чадал, өөрийн хүч чадалд итгэх итгэл.

В.А. Сухомлинский

Сургуулийн өмнөх насыг хүний ​​зан чанарыг төлөвшүүлэх үйл явцын хамгийн чухал үе гэж үздэг. Энэ насанд янз бүрийн чадварууд илүү эрчимтэй хөгжиж, ёс суртахууны чанарууд бий болж, зан чанарын шинж чанарууд үүсдэг. Энэ насны үед хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх үндэс суурь тавигдаж, бэхждэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн үйл ажиллагаанд үр дүнтэй оролцоход шаардлагатай байдаг. янз бүрийн хэлбэрүүдмоторт үйл ажиллагаа, энэ нь эргээд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, оюуны чадварыг идэвхтэй, чиглэсэн төлөвшүүлэх, хөгжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Эрүүл мэнд гэж юу вэ? С.И.-ийн "Орос хэлний толь бичиг" рүү хандъя. Ожегова: "Биеийн зөв, хэвийн үйл ажиллагаа." Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) Үндсэн хуульд эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн өвчин эмгэггүй байхаас гадна бие, сэтгэл, нийгмийн бүрэн бүтэн байдлыг хэлнэ гэж заасан байдаг. Тийм ч учраас эрүүл мэндийн асуудлыг нийгмийн өргөн хүрээнд авч үзэх хэрэгтэй.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдалд хийсэн дүн шинжилгээ нь сүүлийн 10 жилийн хугацаанд туйлын эрүүл хүүхдийн тоо 23-аас 15% хүртэл буурч, архаг өвчтэй хүүхдүүдийн тоо 16-аас 17.3% болж өссөн байна. ОХУ-д сургуулийн өмнөх насны хүүхэд бүр жилд дунджаар хоёроос доошгүй өвчинтэй байдаг. Хүүхдүүдийн 20-27 орчим хувь нь байнга болон удаан хугацаагаар өвддөг гэсэн ангилалд багтдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бараг 90% нь булчингийн тогтолцооны бүтцэд стандарт хазайлттай байдаг - биеийн байдал, хавтгай хөл, булчингийн тэнцвэргүй байдал, хэвлийн булчингийн сулрал, статик ба динамик хөдөлгөөний оновчтой бус харьцаа. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн 20-30% -д мэдрэлийн эмгэгийн илрэл ажиглагддаг. Урьдчилсан мэдээгээр эдгээр хүүхдүүдийн 85% нь зүрх судасны өвчтэй байж болзошгүй өвчтөнүүд юм. Хүүхдүүдийн 50 орчим хувь нь сэтгэлзүйн залруулга хийх шаардлагатай бөгөөд сэтгэлзүйн ноцтой хямралд ордог. Сургуулийн өмнөх наснаас эхлэн хүүхдүүдийн дийлэнх нь хөдөлгөөний хомсдол, дархлаа суларсантай холбоотой байдаг. Тэдний булчингийн ачаалал объектив шалтгааны улмаас буурдаг: хүүхдүүд алхаж байхдаа гадаа тоглоом тоглох боломж бараг байдаггүй, зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ оюуны хөгжилд хэт их анхаардаг ( Компьютер тоглоом, янз бүрийн дугуйланд оролцох).

Дээрх үр дүн нь нийгмийн нийгмийн эрэлт хэрэгцээнд нийцсэн бие бялдар, оюун санааны оновчтой хөгжилтэй, эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх зорилготой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнуудын өмнө тулгарч буй нийгэм, сурган хүмүүжүүлэх түвшний асуудлыг тодорхой харуулж байна.

Цэцэрлэгийн гол ажил бол хүүхдийг бие даасан амьдралд бэлтгэх, түүнд шаардлагатай ур чадвар, дадал зуршлыг бий болгох, тодорхой дадал зуршлыг төлөвшүүлэх явдал гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэхдээ мэргэжлийн өндөр түвшинд бэлтгэгдсэн багш бүр, зүгээр л насанд хүрсэн хариуцлагатай хүн сурагчдынхаа эрүүл мэндийн таагүй байдал, түүний аажмаар доройтож байгааг хайхрамжгүй хандаж чадах уу? Энэ асуултын хариултуудын нэг нь боловсролын байгууллагын багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологийн эрэлт хэрэгцээ байв.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн талаар ярихаасаа өмнө "технологи" гэсэн ойлголтыг тодорхойлъё. Технологи нь багшийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэрэгсэл бөгөөд сурган хүмүүжүүлэх чанарын шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Сурган хүмүүжүүлэх технологийн мөн чанар нь тодорхой үе шаттай (алхам алхмаар), үе шат бүрт мэргэжлийн тодорхой үйлдлүүдийг багтаасан бөгөөд багшид өөрийн мэргэжлийн болон сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны завсрын болон эцсийн үр дүнг урьдчилан харах боломжийг олгодог. дизайны процесст. Сурган хүмүүжүүлэх технологи нь дараахь байдлаар ялгагдана: зорилго, зорилтын өвөрмөц байдал, тодорхой байдал, үе шатууд байгаа эсэх: анхан шатны оношлогоо; түүнийг хэрэгжүүлэх агуулга, хэлбэр, арга, техникийг сонгох; Зорилгодоо хүрэхийн тулд завсрын оношлогооны зохион байгуулалттай тодорхой логикийн дагуу багц хэрэгслийг ашиглах; зорилгодоо хүрэх эцсийн оношлогоо, үр дүнгийн шалгуурт суурилсан үнэлгээ. ( Энэ тодорхойлолт Derkunskaya V.A. санал болгосон - сурган хүмүүжүүлэх ухааны нэр дэвшигч)

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэж юу вэ?

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологи нь орчин үеийн сургуулийн өмнөх боловсролын тэргүүлэх зорилт болох цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалах, баяжуулах зорилтыг шийдвэрлэхэд чиглэсэн технологи юм: хүүхэд, багш, эцэг эх.

Сургуулийн өмнөх боловсролд хүүхдийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн зорилго нь цэцэрлэгийн сурагчдын эрүүл мэндийг өндөр түвшинд байлгах, хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насанд ухамсартай хандах хандлагын хослол болох валеологийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, түүнийг хамгаалах, хадгалах, хадгалах чадвар, сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн асуудлыг бие даан, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог валеологийн ур чадвар, анхан шатны эмнэлгийн, сэтгэлзүйн бие даасан тусламж, тусламж үзүүлэхтэй холбоотой ажлууд. Насанд хүрэгчдийн хувьд эрүүл мэндийн соёл, түүний дотор сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын мэргэжлийн эрүүл мэндийн соёл, эцэг эхийн валеологийн боловсролыг төлөвшүүлэх.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" -ийг боловсруулж болох бөгөөд түүний даалгавар нь:

1. Цэцэрлэгт байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг нэгдмэл, системтэй ашиглах, хүүхдийн хөдөлгөөний үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх. цэвэр агаар.

2. Эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

3. Тэдний эрүүл мэнд, хөгжлийг бэхжүүлэхэд гэр бүл, багшийн хамт олон, хүүхдүүдийн өөрсдийнх нь бүтээлч хамтын ажиллагаа бүтээлч байдал.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашигладаг эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд - эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг шийдвэрлэх зорилго, зорилтын давамгайллын дагуу ангилах, түүнчлэн цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах тэргүүлэх хэрэгсэл юм.

Манай цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хамгаалах үйл ажиллагаа дараахь хэлбэрээр явагддаг.

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх технологи

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмнэлгийн ажилтнуудын удирдлаган дор эмнэлгийн хэрэгслээр эрүүл мэндийн шаардлага, стандартын дагуу хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулах боломжийг олгодог.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хяналт тавих ажлыг зохион байгуулах, хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах зөвлөмж боловсруулах;

Хүүхдийн хоол тэжээл, бие бялдрын хөгжил, хатуурлыг зохион байгуулах, хянах;

Хүүхдийн бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зохион байгуулах (жишээлбэл, дархлаажуулалт, үрэвслийн эсрэг ургамлаар зайлах, дасан зохицох үеийн хэмнэлттэй дэглэм гэх мэт).

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн стандартын шаардлагыг хангахад хяналт, туслалцаа үзүүлэх ажлыг зохион байгуулах - Сан ПиНов

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх орчныг зохион байгуулах.

Хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд хяналт тавих ажлыг цэцэрлэгийн эмнэлгийн ажилтнууд гүйцэтгэдэг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн бие бялдрын боловсрол олгох бүх ажил нь тэдний бие бялдрын чадавхи, эрүүл мэндийн байдалд байгаа хазайлт дээр суурилдаг. Үүнийг хийхийн тулд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч бие даасан эмнэлгийн бүртгэлд үндэслэн насны бүлэг тус бүрийн тойм схемийг гаргадаг бөгөөд энэ нь сурган хүмүүжүүлэгч, эмнэлгийн ажилтнуудад бүх бүлгийн хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдлын талаар тодорхой дүр зургийг гаргахад тусалдаг. мөн хүүхэд бүр тус тусад нь. Энэхүү шинжилгээний схем, тодорхой зөвлөмжийг "Эрүүл мэндийн сэтгүүл" - "Хүүхдийн бие даасан маршрут" бүлэгт оруулсан бөгөөд ингэснээр багш бүр хүүхдийн эрүүл мэндийн онцлогт нийцүүлэн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг төлөвлөдөг.

Биеийн тамир, эрүүл мэндийн технологи

Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх;

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хянах, бие бялдрын соёлыг төлөвшүүлэх;

Зөв байрлалыг бий болгох, булчингийн тогтолцооны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;

Өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийх зуршлыг төлөвшүүлэх;

Хатууруулах замаар нөхөн сэргээх. Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааг биеийн тамирын хичээлд биеийн тамирын багш, түүнчлэн багш нар янз бүрийн гимнастик, биеийн тамирын хичээл, динамик түр зогсолтгэх мэт;

Хүүхдийн нийгэм-сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг хангах технологи;

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго нь цэцэрлэг, гэр бүл дэх үе тэнгийнхэн, насанд хүрэгчидтэй харилцах явцад хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн тайтгарал, эерэг сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг хангах явдал юм. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн нийгэм-сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг хангах, tk. хүүхдийн сэтгэл санааны байдал, сэтгэцийн сайн сайхан байдал, хөгжилтэй байдал нь тэдний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. "Дагалдах үйлчилгээ" нь үйл ажиллагаандаа Эмнэлгийн, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх албаны дүрмийг баримталж, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад нас, хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан хүүхдийн хөгжлийн оновчтой нөхцлийг бүрдүүлсэн цогц тогтолцоог бий болгоход чиглэгддэг. , биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал. Энэ системд оношлогоо, зөвлөгөө өгөх, засч залруулах, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх, нийгмийн чиглэлүүд харилцан үйлчилдэг.

Багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах технологи

Хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд тэдний бие бялдрын таатай хөгжилд цэцэрлэгийн хүүхдийн амьдралын хэв маяг, насанд хүрэгчдийн түүнд анхаарал халамж тавьж, анхааралтай хандах хандлага нөлөөлдөг. өндөр мэдрэмжоюутан бүрийн төлөө бүх багийн үүрэг хариуцлага. Тиймээс манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад боловсон хүчнийг сонгон шалгаруулах, тэдний бизнесийн чанар, туршлага, сэтгэл зүйн нийцтэй байдлыг харгалзан бүлэгт хуваарилахад ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Бие бялдрын хөгжлийн үр дүн нь юуны түрүүнд үүнээс хамаардаг гэдгийг санаарай Мэргэжлийн сургалтбагш нар, тэдний сурган хүмүүжүүлэх мэдлэг, ур чадварыг дээшлүүлэх цогц арга зүйн ажлын тогтолцоог боловсруулсан.

Хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, хүүхэд, эцэг эхийн эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх багш нь юуны түрүүнд өөрөө эрүүл саруул байх ёстой, валеологийн мэдлэгтэй, хэт их ажил хийдэггүй, өөрийн давуу болон сул талуудыг бодитой үнэлэх чадвартай байх ёстой. мэргэжлийн үйл ажиллагаа явуулж, шаардлагатай өөрийгөө засах төлөвлөгөө гаргаж, түүнийг хэрэгжүүлэх ажлыг үргэлжлүүлнэ .

Эцэг эхийн валеологийн боловсролын технологи.

Хүүхдийн гол хүмүүжүүлэгч нь эцэг эх юм. Хүүхдийн өдрийн дэглэмийг хэрхэн зөв зохион байгуулах, эцэг эх нь хүүхдийн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдал, бие бялдрын тав тухтай байдалд ямар анхаарал хандуулж байгаагаас хамаарна. Боловсролын байгууллагад сургадаг хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маяг нь гэртээ өдөр тутмын дэмжлэгийг олж, дараа нь засч залруулах, эсвэл үгүй, дараа нь хүлээн авсан мэдээлэл нь хүүхдэд илүүц, зовлонтой байх болно.

Мэдээлэл, боловсролын үйл ажиллагаа нь эцэг эхчүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, түүнчлэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад бие бялдрын боловсрол олгох янз бүрийн хэлбэрүүдтэй эцэг эхчүүдийг танилцуулах, эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжлийн талаар мэдээлэл өгөх замаар илэрхийлэгддэг. хүүхдийн биеийн хөдөлгөөний түвшин; эцэг эхчүүдийг янз бүрийн хамтарсан биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээ, амралтанд оролцуулах.

Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх талаар эцэг эхчүүдтэй хамтран ажиллахын тулд бид дараахь үйл ажиллагааны тогтолцоог боловсруулсан болно.

эцэг эхийн хурал,

зөвлөгөө,

бага хурал,

тэмцээн,

спортын амралт,

эрүүл мэндийн амралт,

гэр бүлийн клуб

слайд хавтас,

багшийн хувийн жишээ

эцэг эхтэй ажиллах уламжлалт бус хэлбэрүүд,

практик үзүүлбэр (семинар)

Эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологи.

Энэ төрлийн үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд валеологийн соёл буюу эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. Үүний зорилго нь хүүхдэд эрүүл мэнд, амьдралын талаархи ухамсартай хандлагыг төлөвшүүлэх, эрүүл мэндийн талаархи мэдлэгийг хуримтлуулах, түүнийг хамгаалах чадварыг хөгжүүлэх явдал юм.

Эрүүл мэндийг хэмнэдэг боловсролын технологи нь хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн түвшингээрээ мэдэгдэж буй бүх технологийн дунд хамгийн чухал нь юм. Тэдний гол онцлог нь шинээр гарч ирж буй асуудлыг шийдвэрлэхэд сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх арга, арга, арга барилыг ашиглах явдал юм.

Боловсролын үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй өдөр тутмын дэглэмийг сахих хэрэгцээ, эрүүл ахуй, моторт соёлын ач холбогдол, эрүүл мэнд, түүнийг бэхжүүлэх арга хэрэгсэл, бие махбодийн үйл ажиллагаа, түүнийг халамжлах дүрмийн талаар хичээл, яриа өрнүүлэх, хүүхдүүдэд соёлын ур чадварыг эзэмшүүлэх зэрэг орно. эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн дүрмийн мэдлэг, урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдалд боломжийн арга хэмжээ авах.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологид суурилсан хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягт бэлтгэх нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын байгууллага бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад амралт зугаалгын ажлын хэлбэр

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад өдөр бүр бүх насны бүлгүүдэд хүүхдийн биеийн тамирын хэд хэдэн хэлбэрийг явуулдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, өдрийн турш хүүхдүүдийн шаардлагатай биеийн тамирын дасгал хийх боломжийг олгодог.

Өдөр тутмын ажилд онцгой анхаарал хандуулдаг хатууруулах журам , эрүүл мэндийг дэмжих, өвчнийг бууруулах. Тайвшруулах үйл ажиллагаа нь биеийн тамирын чухал хэсэг болох эрүүл амьдралын хэв маягийн зайлшгүй нөхцөл, дадал зуршлыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Бидний хэрэглэж буй хатууруулах систем нь янз бүрийн хэлбэр, аргуудыг багтаасан бөгөөд улирал, нас, хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлын онцлог шинж чанараас шалтгаалан өөрчлөгддөг.

Хүүхэдтэй ажиллахдаа хатууруулах үндсэн зарчмуудыг дагаж мөрдөх ёстой.

Хүүхэд эрүүл байх нөхцөлд хатууруулах ажлыг хэрэгжүүлэх;

Хүүхэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн урвал (айдас, уйлах, түгшүүр) байвал хатууруулах журмыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх;

Хүүхдийн бие даасан шинж чанар, түүний нас, хатууруулах арга хэмжээнд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх боломжийг анхааралтай авч үзэх;

Нөлөөллийн бүсийг тэлэх, хатууруулах хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр хатууруулах процедурын эрч хүч аажмаар, тууштай нэмэгддэг;

Хатуужилтын системтэй, тогтмол байдал (мөн тохиолдол бүрт биш.

Хатууруулах хамгийн их үр ашигтай байхын тулд бид дараахь зүйлийг хангадаг.

Дулааны тодорхой зохион байгуулалт ба агаарын горимдоторх ("температур" эрүүл ахуй);

Хүүхдэд зориулсан оновчтой, хэт халдаггүй хувцас;

Бүх улиралд алхах горимыг дагаж мөрдөх;

Нээлттэй хөндлөвчтэй унтах;

Эрүүл ахуйн журам (гараа тохой хүртэл хүйтэн усаар угааж, амаа зайлах. буцалсан усөрөөний температур);

Бүлэг болон зуны улиралд хөл нүцгэн алхах, хөл нүцгэн өглөөний дасгал, биеийн тамирын дасгал хийх. Хөл нүцгэн алхахын гол утга нь хөлний арьсыг бага температурын нөлөөнд хатууруулах явдал бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шал, газрын бага температурын нөлөөгөөр явагддаг. Шинжлэх ухааны уран зохиолд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөөллийн талаар баттай нотолгоо байхгүй тул хатууруулахад цорын ганц биш бол энэ үйлдэл нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Өдрийн нойрны төгсгөлд хүйтэн, дулаан өрөөнд ээлжлэн хийдэг тодосгогч агаарыг хатууруулах арга. Агаарын температур дотор дулаан өрөөЭнэ нь халаагчийн тусламжтайгаар хийгддэг, хүйтэнд эрчимтэй агааржуулалтын улмаас буурдаг, зуны улиралд ноорог хүртэл буурдаг.

Өдөр тутмын амьдралд хамгийн үр дүнтэй хатууруулах процедурын нэг юм зугаалах. Явган алхах нь үр дүнтэй байхын тулд бид өмнөх хичээлийн шинж чанар, цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан хүүхдүүдэд зориулсан үйл ажиллагааны дарааллыг өөрчилдөг. Тиймээс, хүйтэн улиралд, хүүхдүүд сууж байсан хичээлийн дараа алхах нь гүйлт, гадаа тоглоомоор эхэлдэг; in дулаан цагжил эсвэл биеийн тамирын болон хөгжмийн хичээлийн дараа - ажиглалт, тайван тоглоомуудаас.

Алхах нь хүүхдүүд хөдөлгөөний хэрэгцээгээ хангалттай ухамсарлаж чаддаг дэглэмийн хамгийн чухал мөчүүдийн нэг юм. Үүний хамгийн тохиромжтой хэлбэр нь гадаа тоглоом, дасгал хийх гудамжинд.

гар утасны тоглоом сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжилд онцгой байр суурь эзэлдэг. Энэ нь моторт ур чадвар, чадварыг нэгтгэх, сайжруулахад тусалдаг, танин мэдэхүйн сонирхлыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог, хүрээлэн буй бодит байдалд чиглүүлэх чадварыг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд амьдралын туршлага олж авахад маш чухал юм.

Төрөл бүрийн тоглоомын үйл ажиллагаа нь ур чадвар, хурд, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлж, хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хөдөлгөөний хэрэгцээ маш их байдаг боловч эмзэг организм нь зөвхөн дутагдалд төдийгүй хэт их хөдөлгөөнд мэдрэмтгий байдаг. Тийм ч учраас гадаа тоглоом, тоглоомын дасгалуудыг сонгохдоо бид биеийн тамирын дасгалын оновчтой горимыг ажиглах, зөвшөөрөгдөх ачааллыг зохицуулах, тоглоомын нөхцөл байдлыг өөрчлөх, давталтын тоог нэмэгдүүлэх, багасгахыг хичээдэг.

Манай цэцэрлэгт гадаа тоглоомоос гадна төрөл бүрийн тоглоомуудыг өргөн ашигладаг дасгалууд Хөдөлгөөний үндсэн төрлүүдэд:

Гүйх, алхах

Бөмбөгийг шидэх, шидэх, барьж авах

Саад бэрхшээлийн курсын дасгалууд

Цэвэр агаарт хийсэн биеийн тамирын дасгалууд нь хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах, түүний үр ашгийг нэмэгдүүлэх, хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлсээс хамгаалах хүчийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хоёр долоо хоног тутамд агаарт 3-4 багц биеийн тамирын дасгал хийдэг.

Сайн цаг агаар (улирлын дагуу);

Нойтон цаг агаартай тохиолдолд;

Хүчтэй салхины хувьд.

Хүмүүжилд онцгой ач холбогдол өгөх нь дамжиггүй эрүүл хүүхэдМанай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хөдөлгөөн, биеийн тамирын хөгжилд чиглэгддэг биеийн тамирын хичээлүүд . Түүнчлэн, насны үе бүрт биеийн тамирын хичээлүүд өөр өөр чиглэлтэй байдаг.

Тэд бага насны хүүхдүүдэд таашаал өгч, сансарт жолоодох, даатгалын анхан шатны арга техникийг ашиглахыг заадаг;

Дундад насандаа тэд бие бялдрын чанар, юуны түрүүнд тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг хөгжүүлдэг;

Хуучин бүлгүүдэд тэд хөдөлгөөний хэрэгцээг бий болгож, моторт чадвар, бие даасан байдлыг хөгжүүлдэг.

Тийм ч учраас манай цэцэрлэгт биеийн тамирын хичээл явуулах янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг.

Уламжлалт схемийн дагуу ангиуд;

Өндөр, дунд, бага эрчимтэй гадаа тоглоомуудын багцаас бүрдэх ангиуд;

Хоёр багийн янз бүрийн буухиа уралдааны үеэр хүүхдүүд ялагчдыг тодруулдаг анги-уралдаан;

Танин мэдэхүйн хөгжлийн хувьд хичээлийн хуваарьт оруулах боломжтой "Эрүүл мэнд" цувралын ангиуд. Ийм хичээлийн үеэр хүүхдүүдэд өөрийн биеийн бүтэц, эрхтнүүдийн зорилго, хүний ​​​​биед юу сайн, юу нь муу болох талаар ойлголт өгөхөөс гадна өөрийгөө арчлах, анхны тусламж үзүүлэх анхан шатны ур чадварыг эзэмшдэг. Эдгээр хичээлүүд нь хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг сургахад чухал ач холбогдолтой юм.

Маш сайн эрүүл мэнд ба боловсролын үнэ цэнэбидний хүүхдүүдэд байдаг усанд сэлэх , Энэ нь мөчлөгийн ачааллын чухал төрлүүдийн нэг бөгөөд эрүүл мэндийг сайжруулах ерөнхий хөгжилд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Усанд сэлэх нь бусад бүх спортын дасгалуудаас хязгааргүй насны хязгааргүй хэрэглээгээрээ ялгаатай бөгөөд зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг: дулааны зохицуулалт, хийн солилцоо, нойрыг сайжруулж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Усанд сэлэх нь бас байдаг үр дүнтэй хэрэгсэлбиеийн байдал, бөхийх эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, тэр ч байтугай эмчлэх. Усанд сэлэх үед хүүхдийн нуруу шулуун болж, гар, хөлний булчингууд нь нурууны уян хатан байдалд нөлөөлдөг хэмнэлтэй хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг.

Усан санд хичээл хийхдээ бид хүүхдийн нас, бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэж, усан дээрх хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангах зааврын дүрмийг дагаж мөрдөх, дэглэмийн хэрэгжилт, зохион байгуулалтад эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх системчилсэн хяналт тавьдаг. усан сэлэлтийн хичээл, төлөвлөлт, явуулах арга.

Хүүхдийн бие махбодийг бэхжүүлэх, сайжруулах хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн хүүхдийн хөдөлгөөний дэглэмийг зохион байгуулах явдал юм. өглөөний дасгалууд .

Насанд хүрэгчдийн удирдлаган дор өдөр бүр дасгал хийх нь тодорхой сайн дурын хүчин чармайлтыг илэрхийлэхэд хувь нэмэр оруулж, хүүхдүүдэд өглөөний дасгалаар өдрийг эхлүүлэх ашигтай зуршлыг бий болгодог. Өглөөний гимнастик нь хүүхдийн бүх биеийг аажмаар идэвхтэй байдалд оруулж, амьсгалыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог сайжруулж, хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бий болгож, зөв ​​байрлалыг бий болгодог. Хавтгай хөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөлний нумыг бэхжүүлэх дасгалуудыг санал болгож байна - хуруу, өсгий дээр өргөх.

Хөдөлгөөнийг дагалддаг хөгжим нь хөгжилтэй уур амьсгалыг бий болгож, хүүхдийн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Өглөөний дасгалыг өдөр бүр өглөөний цайны өмнө, гадаа эсвэл дотор 10-12 минутын турш (цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарч) хийдэг. Бүхэл бүтэн өглөөний гимнастикийн үеэр дотор нь цонх нээлттэй, хүүхдүүд биеийн тамирын дасгал хийж, хөл нүцгэн байдаг.

Хичээлийн хооронд, ялангуяа цэцэрлэгийн ахмадын бүлгүүдэд моторт дасгал. Түүний зорилго хүүхдийн ядаргаа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, сургалтын явцад сэтгэцийн стрессийг арилгах, хөтөлбөрийн материалыг илүү хурдан ойлгоход хувь нэмэр оруулдаг. Мотор халаалт нь сэтгэцийн стресс, албадан статик маягийн дараа идэвхтэй амрах боломжийг олгодог бөгөөд хүүхдийн хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Халаахад ашигладаг тоглоомын дасгалуудыг хүүхдүүдэд сайн мэддэг, агуулгын хувьд энгийн, цөөн тооны дүрэм журамтай, удаан хугацаагаар (10-12 минутаас ихгүй), биеийн хүчний янз бүрийн түвшний хүүхдүүдэд хүртээмжтэй байдаг.

Нэг хэвийн байрлалд удаан сууж, анхаарлаа төвлөрүүлэх, хүүхдийн сэтгэцийн чадварыг хадгалахтай холбоотой хичээлд ядрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд сайн түвшин, цэцэрлэгт явагддаг биеийн тамирын хичээлийн минут .

Биеийн тамирын дасгалын минутууд нь ерөнхий ая, моторт ур чадварыг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөнийг сургахад хувь нэмэр оруулж, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг тайвшруулдаг.

Биеийн тамирын минутыг сурган хүмүүжүүлэгч шаардлагатай бол ярианы хөгжил, бага боловсролыг бий болгох хичээлийн үеэр явуулдаг. математик дүрслэлгэх мэт. Үргэлжлэх хугацаа 3-5 минут байна.

Биеийн тамирын хичээлийг олон хэлбэрээр явуулдаг: ерөнхий хөгжилд үзүүлэх дасгал (толгой, гар, их бие, хөлний хөдөлгөөн), гадаа тоглоом, дидактик тоглоомянз бүрийн хөдөлгөөн, бүжгийн хөдөлгөөн, тоглоомын дасгалуудтай. Физик минутыг хичээлийн агуулгатай холбоотой эсвэл хамааралгүй текст дагалдаж болно.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад янз бүрийн зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явуулахын зэрэгцээ өдрийн нойрны дараа гимнастик хийх; Энэ нь хүүхдийн сэтгэл санааг сайжруулах, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх, мөн биеийн байдал, хөлний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гимнастикийг 7-15 минутын турш нээлттэй цонхоор хийдэг. Жилийн турш ашигладаг янз бүрийн сонголтуудгимнастик.

Орондоо дулаац. Хүүхдүүд аятайхан хөгжмийн чимээнээр аажим аажмаар сэрж, хөнжил дээр нуруун дээрээ хэвтэж, ерөнхий хөгжилд үзүүлэх 5-6 дасгал хийдэг. Дасгалыг янз бүрийн байрлалаас хийдэг: хажуу тийшээ хэвтэж, гэдсэн дээр, сууж байна. Дасгал хийж дууссаны дараа хүүхдүүд босч, дасгал хийдэг өөр хурдхэд хэдэн хөдөлгөөн (газар дээр нь алхах, массажны дэвсгэр дээр алхах, аажмаар гүйх). Дараа нь хүн бүр унтлагын өрөөнөөс агааржуулалт сайтай бүлгийн өрөөнд шилжиж, дур зоргоороо бүжиг, хөгжмийн хэмнэлтэй эсвэл бусад хөдөлгөөнийг хөгжимд гүйцэтгэдэг.

Тоглоомын дүрийн гимнастик. 3-6 симуляцийн дасгалаас бүрдэнэ. Хүүхдүүд шувууд, амьтан, ургамлын хөдөлгөөнийг дуурайж, янз бүрийн дүрсийг бүтээдэг ("цаначин", "тэшүүрчин", "яншуй", "цэцэг").

Массажны зам дагуу гүйх. Тэдгээрийг тодосгогч агаарын баннтай хослуулж, долоо хоногт 2 удаа 5-7 минутын турш хийдэг. Массажны зам нь хөлний массажийг дэмжих хэрэгсэл, эд зүйлсээс бүрдэнэ. Хүүхдүүд хөл нүцгэн дасгал хийж, зам дагуу хурдан алхаж, гүйлт рүү жигд шилждэг (1-1.5 мин.) Амьсгалын дасгалаар дахин тайван алхаж байна. Энэ нь тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалт, хөлийг бий болгох, хүүхдийн биеийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Амьсгалын дасгалууд . Хүний эрүүл мэнд, түүний бие бялдар, оюун санааны үйл ажиллагаа нь зөв амьсгалахаас ихээхэн хамаардаг. Амьсгалын дасгалууд нь уушгинд агааржуулалт, лимф, цусны эргэлтийг сайжруулж, гуурсан хоолой, гуурсан хоолойн спазмыг багасгаж, тэдгээрийн нэвтрэлтийг сайжруулж, цэр ялгаралтыг сайжруулж, амьсгалыг сайн дураар хянах чадварыг сургаж, амьсгалын биомеханикийг зөв бүрдүүлж, өвчин, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлдэг. амьсгалын замын систем.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд амьсгалын булчингууд сул хэвээр байгаа тул зайлшгүй шаардлагатай тусгай систембайгалийн хэмнэлтэй амьсгалах дасгалууд, түүнчлэн энгийн бөгөөд илүү төвөгтэй хөдөлгөөн хийх үед амьсгалах, амьсгалах аргыг зөв ашиглах дасгалууд, амьсгал ба хөдөлгөөний хэмнэл нь нэг хэмнэлийг бүрдүүлдэг. Зөв амьсгалыг бүрдүүлдэг гимнастикийн дасгалууд нь хамраар зөв амьсгалах, цээжний булчинг хөгжүүлэх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, нурууг идэвхтэй сунгах дасгалууд орно. Бүх дасгалуудыг амьсгалын замын хэмнэлээр аажмаар, амьсгалах, амьсгалах, амьсгалсны дараа нөхөн олговрын түр зуурын дараагаар гүйцэтгэдэг.

Амьсгалын дасгал хийх арга:

Хамараар амьсгалах, амаараа хаалттай уруул руу амьсгалах, амьсгалын дасгалыг ерөнхий хөгжлийн дасгалуудтай хослуулах, амьсгалын холимог хэлбэрийг бий болгох.

Acupressure - бие махбоддоо өөрийгөө туслах энгийн арга. Нүх массажны дасгалууд нь хүүхдүүдэд эрүүл мэнддээ ухамсартай анхаарал тавихад сургаж, тэд өөрсдөө сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалж чадна гэсэн итгэлийг төрүүлдэг. -тай хамт цэгийн массажханиаднаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Хурууны массаж хийх үед арьс, булчин, шөрмөс, хурууны рецепторууд цочроож, импульс нь тархи, нугас руу нэгэн зэрэг дамждаг бөгөөд тэндээс янз бүрийн эрхтнүүдийн ажилд оролцох тушаалыг аль хэдийн хүлээн авдаг. бүтэц. Массаж нь nasopharynx, larynx, гуурсан хоолой, гуурсан хоолой болон бусад эрхтнүүдийн мембраны хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Массажны нөлөөн дор бие нь өөрөө эм (жишээлбэл, интерферон) үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шахмалаас хамаагүй илүү үр дүнтэй, аюулгүй байдаг.

Манай цэцэрлэг үйл ажиллагаа явуулж байна фитобар сурагчид хүлээн авах газар хүчилтөрөгчийн коктейль. Хүчилтөрөгчийн коктейль нь шүүс, ургамлын уусмал эсвэл бусад төрлийн хүчилтөрөгчөөр ханасан зөөлөн хөөстэй ундаа юм. Хүчилтөрөгчийн коктейль нь маш их байдаг ашигтай бүтээгдэхүүн. Энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлж, ой санамжийг сайжруулж, харааг сайжруулдаг. Энэ нь толгойн өвчин намдаах, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, жингээ хасах эмийн бус арга, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тогтворжуулах, сайхан сэтгэлийн баталгаа болдог байгалийн арга юм.

Энэ нь гипокси арилгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх, архаг ядаргаа арилгах, нойрыг хэвийн болгох, дархлаа нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг.

Биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх ханиадМанай цэцэрлэгт хүүхдүүд календула, эвкалипт, мэргэн, chamomile, Гэгээн Жонны wort, plantain, coltsfoot, царс модны холтос зэрэг декоциний хоолойгоор услахыг зөвлөж байна. Жилийн туршид хүүхдүүд витамин цай, chamomile, хамхуул, St. John's wort, гаа, plantain зэрэг ургамлын дусаахыг хүлээн авдаг. Хүүхдүүд мэргэн, эвкалипт, календулын ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар амаа байнга зайлдаг. Манай сурагчид ургамлын гаралтай цайны амталгаанд маш их баяртай байна.

Тайвшруулагч цай (гаа, эхийн ургамал);

Үрэвслийн эсрэг цай (Гэгээн Жонны wort, chamomile, plantain);

Витамин цай (үхрийн нүд, хамхуул, сарнай);

Бодисын солилцоог зохицуулах цай (rosehip, гүзээлзгэнэ).

Төрөл бүрийн үнэр нь хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалд тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг нь батлагдсан (B.V. Shevrygin). Хүүхэд ч гэсэн үнэрийг ялгаж чаддаг. Янз бүрийн үнэр нь хүүхдэд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг: тааламжтай үнэр нь сайн эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг, хоолны дуршилыг өдөөж, үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. мэдрэлийн систем, үдшийн харанхуйд алсын хараа, өнгө мэдрэх чадварыг сайжруулах; мөн эсрэгээр, эвгүй үнэрхүүхдийг сэтгэлээр унагаж, бухимдуулж болно.

Манай сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хэрэглээ үнэрт эмчилгээ. Практик хэрэглээҮнэрт эмчилгээ ба аромапрофилакс нь дараахь зорилгыг баримталдаг.

Амьсгалын замын цочмог болон вируст халдварын өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх, бууруулах;

Психофизиологийн төлөв байдлыг засч залруулах, сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, анализаторуудын хөдөлгөөн, үйл ажиллагааны зохицуулалтыг сайжруулах, богино хугацааны санах ойг өргөжүүлэх, стресст тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх, нойрыг сайжруулах;

Ургамлын-судасны дистони, үйл ажиллагааны үйл ажиллагааны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх зүрх судасны систем;

Эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн ерөнхий дархлааны урвалыг өдөөх Халдварт өвчин, дасан зохицох чадварыг өргөжүүлэх;

Нарийн төвөгтэй өргөтгөл нөхөн сэргээх арга хэмжээуушигны архаг болон өвөрмөц бус өвчтэй өвчтөнүүдэд.

Цэцэрлэгт үнэрт эмчилгээний хэрэглээ нь янз бүрийн харшлын өвчнөөс зайлсхийхийн тулд "Хүүхдийн бие даасан маршрут" -ын дагуу "Итгэмжгүй - жороор олгохгүй" гэсэн зарчмыг харгалзан үздэг.

Манай цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчныг сайжруулах ажил зуны улиралд эрчимтэй явагддаг бөгөөд хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сэргээхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээ юм.

Энэхүү цогцолборын гол байрыг өдрийн дэглэм эзэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийг задгай агаарт хамгийн их байлгах, унтах хугацаа болон тэдний насны онцлогт тохирсон бусад төрлийн амралт чөлөөт цагийг өнгөрөөх боломжийг олгодог. Биеийн тамирын дасгалтай холбоотой бүх үйл ажиллагаа (гадаа тоглоом, ажил, хичээл биеийн тамирын боловсрол) хамгийн бага дулааралтай цагаар зохион байгуулдаг.

Цэцэрлэгт зуны амралт зугаалгын ажлыг зохион байгуулахдаа манай хамт олон дараахь зарчмуудыг баримталдаг.

урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, эрүүлжүүлэх технологийг цогцоор нь ашиглах;

урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагааг тасралтгүй явуулах;

зонхилох хэрэглээ эмийн бус хэрэгсэлнөхөн сэргээх;

энгийн бөгөөд хүртээмжтэй технологийг ашиглах;

хүүхдүүдэд урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явуулах эерэг сэдлийг бий болгох;

хатууруулахаас урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрийг гэр бүлд нэгтгэх;

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад дагаж мөрдөх замаар урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, амралт чөлөөт цагийн үйл ажиллагааны тогтолцооны үр ашгийг нэмэгдүүлэх ариун цэврийн хэм хэмжээболон дүрэм, оновчтой мотор горим болон Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, байгууллагын ариун цэврийн нөхцөл, нийтийн хоол, агаарын дулааны горим, амралт зугаалгын ажлын янз бүрийн хэлбэрийг ашиглах.

сургуулийн өмнөх болон гэр бүл

Гэр бүл, цэцэрлэг бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн амьдардаг бичил уур амьсгал юм. Энэ нь түүний хэрэгцээтэй мэдээллийг татаж, нийгмийн амьдралд дасан зохицох орчин юм. Ямар ч үед багш нар сурагчдынхаа гэр бүлийнхэнтэй хамтран ажиллаж, эв найртай хөгжсөн, эрүүл бие хүн болгон төлөвшүүлэхийн тулд хүүхдийн бэрхшээлийг ойлгох, дэмжлэг авахыг эрэлхийлдэг. Гэсэн хэдий ч эцэг эхчүүд хүүхдийн нас, бие даасан хөгжлийн талаар хангалттай мэдлэггүй байдаг тул боловсролыг заримдаа сохроор, зөн совингоор явуулдаг. Энэ бүхэн нь дүрмээр бол эерэг үр дүнг авчрахгүй. Гэр бүл, цэцэрлэг бол бидний ирээдүйн эх үндэс болсон төрийн хоёр байгууллага боловч бие биенээ сонсож, ойлгоход үргэлж харилцан ойлголцол, эелдэг байдал, тэвчээр хангалтгүй байдаг. Багш, хүүхэд, тэдний эцэг эхийн хамтын ажиллагааны байр суурийг бүрдүүлэхийн тулд хүүхдийн хөгжлийн нэг орон зайг бий болгох шаардлагатай бөгөөд үүнийг цэцэрлэг, гэр бүл аль аль нь дэмжих ёстой.

Багш, эцэг эхийн хоорондын үр дүнтэй харилцааг бий болгохын тулд харилцааны ур чадвартай байх, хүмүүжлийн асуудал, гэр бүлийн хэрэгцээг зохицуулах, шинжлэх ухааны сүүлийн үеийн ололт амжилтыг мэддэг байх нь чухал юм.
Харилцаа нь утга учиртай, хоёр талын нийтлэг, ач холбогдолтой сэдвүүд дээр суурилсан, харилцан ярианы явцад тус бүр мэдээллийн тээшээ баяжуулж чадвал харилцаа холбоо амжилттай болно. Чухал нөхцөл бол ..... "сурган хүмүүжүүлэгч - эцэг эх", сурган хүмүүжүүлэгч - сэтгэл зүйч - эцэг эх" загварыг бий болгох явдал юм. Эдгээр загваруудын харилцааны тусгай хэлбэр нь итгэлцэл-бизнесийн холбоо юм.

Анхны танилцах үе шатанд эцэг эхчүүд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүлийн үйл ажиллагааны зарчим: нээлттэй байдал, хамтын ажиллагаа, идэвхтэй хөгжиж буй орчныг бүрдүүлэх, гэр бүл бүрт бие даасан хандах зарчимтай танилцдаг.

Багш, эцэг эхийн найрсаг харилцааны уур амьсгал ямар чухал байдгийг мэдэхийн сацуу бид “Танилцъя” эцэг эхийн анхдугаар хурлыг уламжлалт бус хэлбэрээр зохион байгуулдаг. Тэдний цаашдын хамтын ажиллагаа нь багш, гэр бүлийн анхны ойлголтоос хамаардаг тул үүнийг маш болгоомжтой бэлтгэх хэрэгтэй.
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүлийн эрүүл мэндийг хэмнэх нэгдсэн орон зайг зохион байгуулах явцад бид янз бүрийн ажлын хэлбэрийг ашигладаг. нээлттэй хичээлүүдэцэг эхчүүдэд зориулсан хүүхдүүдтэй; эцэг эхтэй сурган хүмүүжүүлэх яриа хэлэлцээ - ерөнхий болон бүлгийн эцэг эхийн хурал; зөвлөгөө; эцэг эхийн оролцоотой ангиуд; эцэг эхтэйгээ хамтран хийсэн хүүхдийн бүтээлийн үзэсгэлэн; өдрүүд нээлттэй хаалганууд; амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээг бэлтгэх, зохион байгуулахад эцэг эхийн оролцоо; субьект хөгжүүлэх орчныг хамтран бүрдүүлэх; бүлгийн эцэг эхийн хороотой хамтран ажиллах; сургалтууд;
эцэг эхийн зочны өрөө; Итгэлийн шуудан, асуулга. Хүлээн авах өрөөнүүдийн өнгөлөг стендүүд нь эцэг эхчүүдэд бүлгийн амьдрал, Хүүхдийн эрхийн тухай конвенц, хүүхдийн насны онцлогийг танилцуулдаг. Мэргэжилтнүүдийн буланд практик чиг баримжаа бүхий мэдээллийг байрлуулсан, Сонирхолтой баримтууд, зөвлөмжийг ярианы эмчилгээний багш, сэтгэл зүйч багш, урлагийн студийн дарга, спорт, хөгжмийн ажилтнууд өгдөг.

Үүний үр дүнд эцэг эхийн хүмүүжил, боловсролын үйл ажиллагааны түвшин нэмэгдэж, тэдний бүтээлч санаачилгыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулсан. Гэр бүлтэй харилцах ажлыг зохион байгуулах нь бэлэн технологи, жоргүй хэцүү ажил юм. Түүний амжилт нь багшийн зөн совин, санаачлага, тэвчээр, гэр бүлд мэргэжлийн туслах болох чадвараар тодорхойлогддог.
Гүйцэтгэсэн ажлын үр дүнд эцэг эхтэй харилцах янз бүрийн хэлбэр, аргыг ашиглах, эцэг эхийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх мэдлэг нэмэгдсэн; бүлгийн хүүхдүүдийн хоорондын харилцааны соёл нэмэгдсэн. Тиймээс эцэг эхчүүдтэй нягт хамтран ажиллах нь урам зоригтой үр дүнг авчирсан.
Амьдралын нөхцөл байдал, хүүхдийн амьдарч буй ёс суртахууны болон сэтгэл хөдлөлийн уур амьсгал нь насанд хүрэгчдээс бүрэн хамаардаг бөгөөд тэд хүүхдийн аз жаргал, эрүүл мэндийг хариуцдаг нь эргэлзээгүй.

Цэцэрлэг ба гэр бүлийн хамтын ажиллагаа: сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих

20-р зууны төгсгөл - 21-р зууны эхэн үед манай улсад болсон нийгэм, эдийн засгийн өөрчлөлтүүд нь ердийн амьдралын хэв маяг, ёс суртахуун, үнэлэмжийн чиг хандлагыг өөрчлөхөд хүргэсэн бөгөөд гэр бүл дэх хүүхдийн хүмүүжилд нөлөөлж чадахгүй байв. .

Хүүхдийн эрүүл мэнд нь зөвхөн бие бялдрын онцлогоос гадна эрүүл мэндийн хөгжлийн түвшин, эрүүл мэндийн боловсрол, улс орны байгаль орчны нөхцөл байдлаас хамаарна. Хүүхдийн эрүүл мэндийг нэгдмэл байдлаар үнэлэх ёстой орчинбиеийн дасан зохицох чадвар. Тиймээс хүүхдийн бие бялдрын бүрэн хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэх ажлыг гэр бүл, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага хийх нь дамжиггүй.

Боловсролын анхны сургууль бол гэр бүл. Эцэг эх нь хүүхдийнхээ анхны багш нар юм. Гэр бүлийн нөхцөлд сэтгэл хөдлөл, ёс суртахууны туршлага, сэтгэл хөдлөлийн агуулгын түвшин үүсдэг. нийгмийн хөгжилХүүхэд Эцэг эхийн эрүүл мэндийн байдал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг тэргүүлэх хүчин зүйлүүдийн нэг болох нь батлагдсан. Энэхүү нөлөөлөл нь зөвхөн биологийн (удамшлын) шинж чанартай төдийгүй эх, эцгийн амьдралын хэв маяг, тэдний эрүүл мэндэд хандах хандлага, эмнэлгийн үйл ажиллагааны түвшинг тодорхойлдог нөхцлийн системээр шууд бусаар илэрдэг.

Эрүүл мэндийг үнэт зүйл гэж ухамсарлаж, түүнийг хадгалах, бэхжүүлэх зорилтот арга хэмжээ авах замаар тодорхойлогддог хүмүүсийн урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа нь одоо хүн ам, ялангуяа хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх чухал хүчин зүйл болж байна. Ажил олох хэрэгцээ, ажлын хэт ачаалал, эцэг эхийн чөлөөт цагийг багасгах нь тэдний бие бялдар, оюун санааны байдал муудаж, цочромтгой байдал, ядаргаа, стресс нэмэгдэхэд хүргэдэг. Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ сэтгэл хөдлөлөө ил гаргах нь зуршилтай байдаг бол гадны асуудал, гэр бүлийн асуудал нь тэднийг буруутгадаг. Хүүхэд эцэг эхийнхээ сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөл, хариу үйлдэл зэргээс бүрэн хамааралтай байдалд ордог бөгөөд энэ нь түүний сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Тиймээс эцэг эхчүүдэд хүүхдийн зан чанарыг төлөвшүүлэхэд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг гэдгийг ойлгоход нь туслах нь маш чухал бөгөөд боловсрол нь аяндаа явагдах ёсгүй.

Өнөөдрийг хүртэл хүүхдийн эрүүл мэндийн талаархи сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүл хоорондын харилцан үйлчлэлийн асуудал нь хамгийн тулгамдсан асуудлын нэг юм. Гэр бүлд дэмжлэг, удирдамж хэрэгтэй.

Олон тооны судалгаагаар эрт хиймэл хооллох, өдөр тутмын зохисгүй дэглэм, цэвэр агаарт тогтмол бус, хангалтгүй байх, бие махбодийн үйл ажиллагаа бага, эцэг эхийн муу зуршлууд нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Эрүүл амьдралын хэв маягийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх нь эдгээр бүх сөрөг үр дагаврыг саармагжуулах боломжтой тул эцэг эхийн эмнэлгийн идэвхийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн арга хэмжээ нь нэн чухал ажил юм.

Эрүүл мэндийг сайжруулах арга хэмжээний хамгийн их үр нөлөө нь эцэг эхчүүд эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрддөг төдийгүй эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжигч болсон тохиолдолд ажиглагддаг. Зөвхөн гэр бүлийн гишүүдийн идэвхтэй байр суурь, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагатай хамтран ажиллах нь хүссэн үр дүнд хүрч чадна.

Зорилтотцэцэрлэгийн энэ чиглэлийн ажил нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг өсгөн хүмүүжүүлэх, эрүүл мэндийг нь хамгаалах, бэхжүүлэхэд гэр бүлд туслах явдал юм. Энэ нь дараахь зүйлийг агуулна даалгавар:

эрүүл амьдралын хэв маяг, хөдөлгөөний оновчтой горим, хувь хүний ​​сэтгэл зүйн аюулгүй байдлыг хангах, эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг нэвтрүүлэх замаар хүүхдийн биеийн эсэргүүцэл, хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлэх;

хүүхдийн бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлэх;

хүүхдийн хөгжилд шаардлагатай хазайлтыг засах;

залуу үеийнхний оюун санааны болон ёс суртахууны дүр төрхийг төлөвшүүлэх, гэр бүлийн сурган хүмүүжүүлэх чадавхийг судлах, идэвхжүүлэхэд гэр бүлтэй хамтын ажиллагааг өргөжүүлэх;

биеийн тамир, спортоор дамжуулан нийгэмд харш үйлдлээс урьдчилан сэргийлэх.

Эцэг эхтэй амжилттай ажиллахын тулд бид жил бүр сурагчдын гэр бүлийн судалгааг асуулга, эцэг эх, хүүхдүүдтэй ярилцах, хүүхдүүдийг ажиглах, тест хийх, гэртээ зочлох гэх мэт аргуудыг ашиглан хийдэг.

Хүүхдийг сайжруулахад эцэг эх, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нарын ухамсартай оролцохын тулд тусгай мэдлэг шаардлагатай. Хүүхдэд байнга тохиолддог өвчлөлийн шалтгаан, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, өвчтэй хүүхдийг асрах, анхны тусламж үзүүлэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх - бид эдгээр бүх асуудлыг эцэг эхийн хурал дээр авч үздэг. дугуй ширээ. Ийм арга хэмжээнд цэцэрлэг, хүүхдийн поликлиникийн эмнэлгийн ажилтнууд (хүүхдийн эмч, нарийн мэргэжлийн эмч нар) урьж байна. Түүнчлэн эцэг эхчүүд хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал, сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжил, цэцэрлэгийн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлын агуулгатай танилцаж, гэр бүлийн боловсрол олгох эерэг туршлагаасаа хуваалцаж, гэр бүлийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг гэр бүлийн уламжлалын талаар ярилцдаг. . "Гэр бүлийн уламжлал" гэсэн ойлголт нь "амьдралын хэв маяг" гэсэн ойлголтыг агуулдаг. Олон өвчин, асуудал үүнээс үүдэлтэй. Жишээлбэл, бидний цаг үеийн хурц асуудал бол архидалт, хар тамхинд донтох явдал юм.

Хамтын зохион байгуулалтын хэлбэрээс гадна бид ганцаарчилсан болон дэд бүлгийн яриа, аман сэтгүүлийг өргөн ашигладаг. Эцэг эхчүүдэд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын мэргэжилтнүүд: ахлах сувилагч, физик эмчилгээний тасгийн сувилагч, биеийн тамирын багш, багш-сэтгэл зүйч нар гэр бүлийн орчинд эрүүл мэндийг сайжруулах ажилд сургадаг. өгч байна практик зөвлөгөөсанал болгосон эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх ном зохиол.

Энэ чиглэлд үр дүнтэй аргуудын нэг бол харааны хөдөлгөөнийг ашиглах явдал юм. Бүлэг бүр эрүүл мэндийн булантай бөгөөд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад явуулж буй эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар эцэг эхчүүдэд зориулсан мэдээлэл саад болно. Уламжлалт бус аргаар эдгээх, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах материалыг цуглуулдаг "эрүүл мэндийн гахайн банкууд" гэж нэрлэгддэг. Энэ мэдээллийг зөвхөн эмч, багш нар төдийгүй эцэг эхчүүд өөрсдөө цуглуулдаг.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх аргуудыг мөн ариун цэврийн товхимол болгон баримтжуулсан байдаг. Цэцэрлэгийн эмнэлгийн ажилтнууд бүхэл бүтэн файл бүрдүүлсэн.

Зөвлөгөө, лекц, семинар зохион байгуулж, семинарууд. Сэдвүүд нь маш олон янз байдаг: "Хэрэв хүүхэд шүдний эмчээс айдаг бол", "Архи ба үр удам", "Урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт - халдварт өвчнөөс хамгаалах", "Эрүүл мэндийн талаар нухацтай", "Хүүхдийн гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх", "Бид эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээ" гэх мэт.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан нээлттэй хаалганы өдрийг тогтмол зохион байгуулдаг. Бидний бодлоор энэ нь сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад гэр бүлийн гишүүдийг татан оролцуулах үр дүнтэй хэлбэр юм. Өдрийн цагаар аав, ээж, өвөө эмээ нар өглөөний дасгал, биеийн тамирын хичээл, алхалт, биеэ барих журам болон бусад дэглэмийн мөчүүдэд оролцох боломжтой. Жуулчид сэтгэгдэл, санал хүсэлтийн дэвтэрт сэтгэгдлээ үлдээдэг. Дараа нь бид бүх үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийж, дүгнэлт гаргаж, нэгтгэн дүгнэдэг. Дүрмээр бол эцэг эхчүүд маш их баяртай байдаг. Гэхдээ заримдаа тэдэнд асуулт байдаг, мэдэгдэл бүр бидний хувьд чухал байдаг. Эцсийн эцэст, хэрэв тэд ямар нэг зүйлийг ойлгоогүй, зөвөөр хүлээж аваагүй бол үүнийг анхаарч, тайлбарлах хэрэгтэй.

Манай цэцэрлэгт уламжлал болгон зохион байгуулдаг эрүүл мэндийн өдрүүд, долоо хоногуудад эцэг эхчүүдийг урьж байна. Ээж, аавууд зөвхөн үзээд зогсохгүй зугаа цэнгэл, төрөл бүрийн тоглоом, спортын баярт идэвхтэй оролцдог: "Ээжтэйгээ хамт бид бүх саад бэрхшээлийг даван туулах болно", "Аавууд дэлхийн бүх зүйлийг хийж чадна", "Аав, ээж ээ, би спортын гэр бүл", " Гараг хоорондын олимпийн гэр бүлийн наадам", " найрсаг гэр бүл».

Сурган хүмүүжүүлэгчид эцэг эхтэйгээ хамтран "Нар, агаар, ус бидний хамгийн сайн найз", "Эрүүл биед эрүүл оюун ухаан", "Эрүүл мэндийн оронд" сэдвээр ханын сонин, зургийн үзэсгэлэн гаргадаг. “Манай гэр бүлийн идэвхтэй амралт” гэх мэт “Манай гэр бүл эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө” эссэ бичлэгийн уралдаанд эцэг эхчүүд оролцохыг зөвшөөрч, тэд хэрхэн амарч, баяр, амралтын өдрүүдээ тэмдэглэж, хүүхдүүдтэй ямар тоглоом тоглодог, ямар спортоор хичээллэдэг талаараа ярилцдаг. тэдний оролцдог арга хэмжээ, гэр бүлд эцэг эх, хүүхдийн харилцаа ямар байдаг. Дараа нь бид эдгээр бүтээлийн үзэсгэлэнг гаргадаг, учир нь гэр бүл бүр бүтээлийнхээ дизайнд бүтээлч сэтгэлгээг харуулж, гэр бүлийн эрүүл мэндийн кодуудыг хавсаргадаг. Нэмж дурдахад цэцэрлэгийн ажилчид "Хүүхдийг хэрхэн эрүүл өсгөх вэ", "Тэтгэлэггүй байхын тулд" сэдэвчилсэн үзэсгэлэн зохион байгуулдаг. бага нас» болон бусад.Ээж, аавууд үзмэртэй танилцаж, сэтгэгдлээ хуваалцаж байгаадаа баяртай байна. Мэдээжийн хэрэг, бүх гэр бүл идэвхтэй байдаггүй, гэхдээ олон хүн зээл авах боломжтой байдаг тул зарим эцэг эхчүүд хүүхдийн хоол тэжээлийн талаархи үзэл бодлоо эргэн харж байна.

Ингэж зохион байгуулсан хүмүүжил, хүмүүжил, эрүүл мэндийг сайжруулах ажил хүүхдийн хөгжилд сайнаар нөлөөлж байгааг оношилгооны үр дүн харуулж байна.

Цэцэрлэгийн эрүүл мэндийн асуудлаарх харилцан үйлчлэлийн шалгуур нь: найз нөхөддөө үнэ цэнэтэй хандлага, хүлээцтэй байдал, цэцэрлэг, гэр бүлийн эрүүл мэндийн тогтолцооны хөгжлийн онцлог шинж чанаруудын талаархи талуудын мэдлэг, урьдчилан таамаглах боломжтой үр дүнтэй хамтарсан үйл ажиллагаанд оролцуулах явдал юм.

Манай байгууллагын ажилтнууд өвчлөлийг бууруулахад тодорхой зорилгод хүрэхэд туслах үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхийн тулд дайчлан ажиллаж байна. Хүүхэд, эцэг эх, ажилчидтай хийсэн өргөн хүрээтэй урьдчилан сэргийлэх ажил нь мэдээжийн хэрэг тодорхой эерэг үр дүнг өгдөг.

Төлөв:

эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх чиглэлээр сурагчдын гэр бүлтэй харилцах шинэ загваруудыг хайж, хэрэгжүүлэх;

хүүхдийн хөгжил, түүний эрүүл мэндэд хувийн хариуцлагын мэдрэмжийг бэхжүүлэхийн тулд эцэг эхийг цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцуулах;

соёл, зугаа цэнгэлийн технологийг нэвтрүүлэх нийгмийн янз бүрийн байгууллагуудтай нягт харилцаа холбоо, харилцан үйлчлэлийг бэхжүүлэх, хөгжүүлэх;

сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын материал, техникийн баазыг хөгжүүлэх.

Боловсролын үйл явцад оролцогч бүрийн хүчин чармайлт нь хүүхдийн бие бялдар, оюун ухаан, нийгмийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх, тавьсан зорилгодоо хүрэхэд чиглэгдсэн бол гэр бүлтэй харилцах харилцааны шинэ чанарт шилжих боломжтой.

Тиймээс:

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад оролцогчдын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх нэг тал бол эрүүл мэндийг хэмнэх орчинг бүрдүүлэх явдал юм. Эрүүл мэндийг хамгаалах орчны үзэл баримтлалын чиглэлийг боловсруулах нь дараахь зорилтууд дээр суурилдаг.

тодорхой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг цогц, системтэй ашиглах, цэвэр агаарт моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг бүрдүүлэх;

сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын боловсролын үйл ажиллагаанд хотын оюун санаа, ёс суртахуун, соёлын чадавхийг ашиглах, хотын ойр орчмын орчин, Оросын соёлын уламжлалаар хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх;

тэдний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бүтээлч чадавхийг хөгжүүлэхэд гэр бүл, багш нарын хамт олон, хүүхдүүд өөрсдөө бүтээлч түншлэл;

эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

Эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх арга замууд нь:

хүүхдийг эрүүл амьдралын хэв маягийн анхан шатны аргууд (эрүүл мэнд, хуруу, залруулах, амьсгалын дасгал, өөрөө массаж хийх) шууд сургах, зүсэлт, элэгдэл, түлэгдэлт, хазуулсан үед анхны тусламж үзүүлэх хамгийн энгийн ур чадвар; түүнчлэн хүүхдүүдэд соёл, эрүүл ахуйн анхан шатны мэдлэг олгох;

нөхөн сэргээх арга хэмжээ (ургамлын гаралтай эм, витамин эмчилгээ, үнэрт эмчилгээ, амьсгалах, функциональ хөгжим, физик эмчилгээний дасгал, массаж, сэтгэлзүйн гимнастик, сургалт);

Хүүхдийн тусгайлан зохион байгуулсан моторт үйл ажиллагаа (биеийн тамирын минут, биеийн тамирын дасгал, гадаа тоглоом, спорт, амралт зугаалгын амралт, сэдэвчилсэн эрүүл мэндийн амралт, байгальд гарах, аялал хийх).

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологид суурилсан хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягт бэлтгэх нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын байгууллага бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой.

Ном зүй

Маханева М.Д. Эрүүл хүүхэд өсгөх// Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч нарт зориулсан гарын авлага. – М.: АРКТИ, 1999 он.

Пензулаева Л.И. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан гимнастик (3-7 нас). - М.: ВЛАДОС, 2002 он.

Утробина К.К. 5-7 насны хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэгийн биеийн тамирын дасгал. - М., 2006.

Эрүүл мэндийн цогцолборцэцэрлэгт: усан сан - фитобар - саун / арга зүйн гарын авлага // Ed. Егорова Б.Б. - М., 2004.

Рунова М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа. - М .: Мозайк - Синтез, 2002.

Каралашвили Е.А. Биеийн тамирын минут / 6-10 насны хүүхдүүдэд зориулсан динамик дасгалууд. - М., 2002.

Ахутина Т.В. Эрүүл мэндийг хэмнэх сургалтын технологи: хувь хүн рүү чиглэсэн хандлага // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. V. 7. No 2. P.21 - 28.

Ахутина Т.В. Эрүүл мэндийг хэмнэх сургалтын технологи: хувь хүн рүү чиглэсэн хандлага // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. 7-р боть. N2.

Евдакимова Е.С. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи болох дизайн // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын удирдлага. 2004. N1.

Маханева М.Д. Эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын гэр бүлтэй хийх ажил. ТМБ-ын удирдлага. 2005. №5.

Назаренко Л.Д. Биеийн тамирын дасгалын эрүүл мэндийн үндэс. - М., 2002.

Панкратова И.В. Эрүүл хойч үеийг өсгөх // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын менежмент. 2004. N1.

Сухарев А.Г. ОХУ-д хүүхэд, өсвөр үеийнхний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх үзэл баримтлал // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. 7-р боть. N2. P.29 - 34. Фомина Н.А.

Чеботарева О.В. "Багшийн ажилд эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг ашиглах нь" онолын семинар. Вэб сайтын наадам сурган хүмүүжүүлэх санаа « Олон нийтийн хичээл».

Эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг бүрдүүлэх // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын менежмент. 2006. N 4.

Шумихина Ю.В. "Эрүүл гэр бүл" клуб // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сурган хүмүүжүүлэгч. 2009. N3.

Волошина Л. Эрүүл мэндийг хэмнэх орон зайн зохион байгуулалт//Сургуулийн өмнөх боловсрол.-2004.-N1.-p.114-117.

Терновская С.А., Теплякова Л.А. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын орчныг бүрдүүлэх нь// Арга зүйч.-2005.-N4.-С.61-65.

Хүүхдийн боловсрол, хүмүүжилд эрүүл мэндийг хэмнэх шинэ технологиуд. С.Чубарова, Г.Козловская, В.Еремеева // Хувь хүний ​​хөгжил.-N2.-S.171-187.

"Цэцэрлэгийн хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайжруулах". Л.В.Кочеткова найруулсан. Москва. "TC - Sphere" хэвлэлийн газар 2005 он

"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийг сайжруулах арга хэмжээний тогтолцоо." Зохиогч нь эмхэтгэгч М.Н.Кузнецова юм. Москва. Iris Press хэвлэлийн газар 2007 он

"Бага насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсийг сургах." Зохиогчид нь эмхэтгэгч Н.С.Голицына, И.М.Шумова нар юм. Москва. "Scriptorium 2003" хэвлэлийн газар 2008 он

Евдокимова Е.С., Додокина Н.В., Кудрявцева Е.А. Цэцэрлэг, гэр бүл. М., 2007.

Козлова А.В., Дешеулина Р.П. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын гэр бүлтэй хийх ажил. М., 2007.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын ажлыг сайжруулах / Ed. БА. Орла, С.Н. Агаджанова. SPb., 2008.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг бүрдүүлэх / Comp. З.М. Зарипова, И.М. Хамитов. Н. Челни, 2003 он.

Шорыгина Т.А. Эрүүл мэндийн яриа. М., 2012.

"СУРГУУЛИЙН ӨМНӨХ БОЛОВСРОЛ" СЭТГҮҮЛ.

D / V No 1 - 95, 66-р нийтлэл "Нүдний дасгал".

D / V No 10 - 94, 77-р нийтлэл "Шүдний өвчин".

D / V No 12 - 91, хуудас 21 "Эрүүл мэндийн талаар - нухацтай" (САНУУЛГА)

"Эрүүл мэнд, эрч хүчтэй байх зам."

D / V No 5 - 96 х 88 дугаар зүйл "Хүүхдийн хоол тэжээл, урьдчилан сэргийлэх тухай

ханиад."

D / V No 7 - 05, хуудас 113 нийтлэл "Хэрхэн явуулах зуны амралт».

D / V No 3.4 - 92 х 16 нийтлэл "Эрүүл мэндийн өдрүүд".

D / V No 7 - 95 х 70 нийтлэл "Бид эрүүл байна."

Танилцуулга…………………………………………………………………2

1. Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилт…….…4

2. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хэрэглэгдэж буй эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд .... 6

3. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын амралт зугаалгын ажлын хэлбэр……..11

Дүгнэлт………………………………………………………………….22

Ашигласан материал………………………………………………………23

"Би дахин дахин давтахаас айхгүй байна:

эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ хамгийн чухал

сурган хүмүүжүүлэгчийн ажил. хөгжилтэй байдлаас,

Хүүхдүүдийн эрч хүч нь тэдний сүнслэг амьдралаас хамаардаг.

үзэл бодол, сэтгэцийн хөгжил,

мэдлэгийн хүч чадал, өөрийн хүч чадалд итгэх итгэл.

В.А. Сухомлинский

Танилцуулга

Сургуулийн өмнөх насыг хүний ​​зан чанарыг төлөвшүүлэх үйл явцын хамгийн чухал үе гэж үздэг. Энэ насанд янз бүрийн чадварууд илүү эрчимтэй хөгжиж, ёс суртахууны чанарууд бий болж, зан чанарын шинж чанарууд үүсдэг. Энэ насны үед хүүхдийг биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэрт үр дүнтэй оролцуулахад шаардлагатай эрүүл мэнд, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх үндэс суурь тавигдаж, бэхжиж, улмаар идэвхтэй, идэвхтэй байх нөхцлийг бүрдүүлдэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, оюуны чадварыг чиглүүлэх, хөгжүүлэх.

Эрүүл мэнд гэж юу вэ? С.И.-ийн "Орос хэлний толь бичиг" рүү хандъя. Ожегова: "Биеийн зөв, хэвийн үйл ажиллагаа." Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) Үндсэн хуульд эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн өвчин эмгэггүй байхаас гадна бие, сэтгэл, нийгмийн бүрэн бүтэн байдлыг хэлнэ гэж заасан байдаг. Тийм ч учраас эрүүл мэндийн асуудлыг нийгмийн өргөн хүрээнд авч үзэх хэрэгтэй.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдалд хийсэн дүн шинжилгээ нь сүүлийн 10 жилийн хугацаанд туйлын эрүүл хүүхдийн тоо 23-аас 15% хүртэл буурч, архаг өвчтэй хүүхдүүдийн тоо 16-аас 17.3% болж өссөн байна. ОХУ-д сургуулийн өмнөх насны хүүхэд бүр жилд дунджаар хоёроос доошгүй өвчинтэй байдаг. Хүүхдүүдийн 20-27 орчим хувь нь байнга болон удаан хугацаагаар өвддөг гэсэн ангилалд багтдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бараг 90% нь булчингийн тогтолцооны бүтцэд стандарт хазайлттай байдаг - биеийн байдал, хавтгай хөл, булчингийн тэнцвэргүй байдал, хэвлийн булчингийн сулрал, статик ба динамик хөдөлгөөний оновчтой бус харьцаа. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн 20-30% -д мэдрэлийн эмгэгийн илрэл ажиглагддаг. Урьдчилсан мэдээгээр эдгээр хүүхдүүдийн 85% нь зүрх судасны өвчтэй байж болзошгүй өвчтөнүүд юм. Хүүхдүүдийн 50 орчим хувь нь сэтгэлзүйн залруулга хийх шаардлагатай бөгөөд сэтгэлзүйн ноцтой хямралд ордог. Сургуулийн өмнөх наснаас эхлэн хүүхдүүдийн дийлэнх нь хөдөлгөөний хомсдол, дархлаа суларсантай холбоотой байдаг. Тэдний булчингийн ачаалал объектив шалтгааны улмаас буурдаг: хүүхдүүд алхаж байхдаа гадаа тоглоом тоглох боломж бараг байдаггүй, зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ оюуны хөгжилд хэт их дуртай байдаг (компьютер тоглоом, янз бүрийн дугуйланд оролцох).

Дээрх үр дүн нь нийгмийн нийгмийн эрэлт хэрэгцээнд нийцсэн бие бялдар, оюун санааны оновчтой хөгжилтэй, эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх зорилготой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнуудын өмнө тулгарч буй нийгэм, сурган хүмүүжүүлэх түвшний асуудлыг тодорхой харуулж байна.

Цэцэрлэгийн гол ажил бол хүүхдийг бие даасан амьдралд бэлтгэх, түүнд шаардлагатай ур чадвар, дадал зуршлыг бий болгох, тодорхой дадал зуршлыг төлөвшүүлэх явдал гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэхдээ мэргэжлийн өндөр түвшинд бэлтгэгдсэн багш бүр, зүгээр л насанд хүрсэн хариуцлагатай хүн сурагчдынхаа эрүүл мэндийн таагүй байдал, түүний аажмаар доройтож байгааг хайхрамжгүй хандаж чадах уу? Энэ асуултын хариултуудын нэг нь боловсролын байгууллагын багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологийн эрэлт хэрэгцээ байв.

1. Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн талаар ярихаасаа өмнө "технологи" гэсэн ойлголтыг тодорхойлъё. Технологи нь багшийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэрэгсэл бөгөөд сурган хүмүүжүүлэх чанарын шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Сурган хүмүүжүүлэх технологийн мөн чанар нь тодорхой үе шаттай (алхам алхмаар), үе шат бүрт мэргэжлийн тодорхой үйлдлүүдийг багтаасан бөгөөд багшид өөрийн мэргэжлийн болон сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны завсрын болон эцсийн үр дүнг урьдчилан харах боломжийг олгодог. дизайны процесст. Сурган хүмүүжүүлэх технологи нь дараахь байдлаар ялгагдана: зорилго, зорилтын өвөрмөц байдал, тодорхой байдал, үе шатууд байгаа эсэх: анхан шатны оношлогоо; түүнийг хэрэгжүүлэх агуулга, хэлбэр, арга, техникийг сонгох; Зорилгодоо хүрэхийн тулд завсрын оношлогооны зохион байгуулалттай тодорхой логикийн дагуу багц хэрэгслийг ашиглах; зорилгодоо хүрэх эцсийн оношлогоо, үр дүнгийн шалгуурт суурилсан үнэлгээ. (Энэ тодорхойлолтыг багшийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч Деркунская В.А. санал болгосон)

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэж юу вэ?

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологи нь орчин үеийн сургуулийн өмнөх боловсролын тэргүүлэх зорилт болох цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалах, баяжуулах зорилтыг шийдвэрлэхэд чиглэсэн технологи юм: хүүхэд, багш, эцэг эх.

Сургуулийн өмнөх боловсролд хүүхдийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн зорилго нь цэцэрлэгийн сурагчдын эрүүл мэндийг өндөр түвшинд байлгах, хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насанд ухамсартай хандах хандлагын хослол болох валеологийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, түүнийг хамгаалах, хадгалах, хадгалах чадвар, сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн асуудлыг бие даан, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог валеологийн ур чадвар, анхан шатны эмнэлгийн, сэтгэлзүйн бие даасан тусламж, тусламж үзүүлэхтэй холбоотой ажлууд. Насанд хүрэгчдийн хувьд эрүүл мэндийн соёл, түүний дотор сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын мэргэжлийн эрүүл мэндийн соёл, эцэг эхийн валеологийн боловсролыг төлөвшүүлэх.

Манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" боловсруулсан бөгөөд дараахь зорилтууд багтана.

1. Цэцэрлэгт байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг нэгдмэл, системтэй ашиглах, гадаа моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх.

2. Эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

3. Тэдний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бүтээлч чадавхийг хөгжүүлэхэд гэр бүл, багш нарын хамт олон, хүүхдүүд өөрсдөө бүтээлч түншлэл.

2. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашиглагдаж буй эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд - эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг шийдвэрлэх зорилго, зорилтын давамгайллын дагуу ангилах, түүнчлэн цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах тэргүүлэх хэрэгсэл юм.

Манай цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хамгаалах үйл ажиллагаа дараахь хэлбэрээр явагддаг.

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх технологи

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмнэлгийн ажилтнуудын удирдлаган дор эмнэлгийн хэрэгслээр эрүүл мэндийн шаардлага, стандартын дагуу хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулах боломжийг олгодог.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хяналт тавих ажлыг зохион байгуулах, хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах зөвлөмж боловсруулах;

Хүүхдийн хоол тэжээл, бие бялдрын хөгжил, хатуурлыг зохион байгуулах, хянах;

Хүүхдийн бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зохион байгуулах (жишээлбэл, дархлаажуулалт, үрэвслийн эсрэг ургамлаар зайлах, дасан зохицох үеийн хэмнэлттэй дэглэм гэх мэт).

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн стандартын шаардлагыг хангахад хяналт, туслалцаа үзүүлэх ажлыг зохион байгуулах - Сан ПиНов

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх орчныг зохион байгуулах.

Хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд хяналт тавих ажлыг цэцэрлэгийн эмнэлгийн ажилтнууд гүйцэтгэдэг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн бие бялдрын боловсрол олгох бүх ажил нь тэдний бие бялдрын чадавхи, эрүүл мэндийн байдалд байгаа хазайлт дээр суурилдаг. Үүнийг хийхийн тулд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч бие даасан эмнэлгийн бүртгэлд үндэслэн насны бүлэг тус бүрийн тойм схемийг гаргадаг бөгөөд энэ нь сурган хүмүүжүүлэгч, эмнэлгийн ажилтнуудад бүх бүлгийн хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдлын талаар тодорхой дүр зургийг гаргахад тусалдаг. мөн хүүхэд бүр тус тусад нь. Энэхүү шинжилгээний схем, тодорхой зөвлөмжийг "Эрүүл мэндийн сэтгүүл" - "Хүүхдийн бие даасан маршрут" бүлэгт оруулсан бөгөөд ингэснээр багш бүр хүүхдийн эрүүл мэндийн онцлогт нийцүүлэн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг төлөвлөдөг.

Биеийн тамир, эрүүл мэндийн технологи

Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх;

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хянах, бие бялдрын соёлыг төлөвшүүлэх;

Зөв байрлалыг бий болгох, булчингийн тогтолцооны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;

Өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийх зуршлыг төлөвшүүлэх;

Хатууруулах замаар нөхөн сэргээх. Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааг биеийн тамирын хичээлд биеийн тамирын багш, түүнчлэн багш нар янз бүрийн гимнастик, биеийн тамирын минут, динамик завсарлага гэх мэт хэлбэрээр гүйцэтгэдэг;

Урьдчилан үзэх:

Багш нарын зөвлөлд илгээсэн мессеж

сэдвээр:

"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүлийн боловсролын үйл явцад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи"

Сурган хүмүүжүүлэгч:

Инкова О.В.

Харилцааны төлөвлөгөө

1. Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд.
2. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашигладаг эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд.
3. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад амралт зугаалгын ажлын хэлбэр.
4. DOW ба гэр бүл.
5. Цэцэрлэг ба гэр бүлийн хамтын ажиллагаа: сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих.

"Би дахин дахин давтахаас айхгүй байна:

Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ хамгийн чухал

Сурган хүмүүжүүлэгчийн ажил. хөгжилтэй байдлаас,

Хүүхдүүдийн эрч хүчтэй байдал нь тэдний оюун санааны амьдралаас хамаардаг.

үзэл бодол, сэтгэцийн хөгжил,

Мэдлэгийн хүч, өөрийн хүч чадалд итгэх итгэл.

В.А. Сухомлинский

Сургуулийн өмнөх насыг хүний ​​зан чанарыг төлөвшүүлэх үйл явцын хамгийн чухал үе гэж үздэг. Энэ насанд янз бүрийн чадварууд илүү эрчимтэй хөгжиж, ёс суртахууны чанарууд бий болж, зан чанарын шинж чанарууд үүсдэг. Энэ насны үед хүүхдийг биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэрт үр дүнтэй оролцуулахад шаардлагатай эрүүл мэнд, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх үндэс суурь тавигдаж, бэхжиж, улмаар идэвхтэй, идэвхтэй байх нөхцлийг бүрдүүлдэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, оюуны чадварыг чиглүүлэх, хөгжүүлэх.

Эрүүл мэнд гэж юу вэ? С.И.-ийн "Орос хэлний толь бичиг" рүү хандъя. Ожегова: "Биеийн зөв, хэвийн үйл ажиллагаа." Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) Үндсэн хуульд эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн өвчин эмгэггүй байхаас гадна бие, сэтгэл, нийгмийн бүрэн бүтэн байдлыг хэлнэ гэж заасан байдаг. Тийм ч учраас эрүүл мэндийн асуудлыг нийгмийн өргөн хүрээнд авч үзэх хэрэгтэй.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдалд хийсэн дүн шинжилгээ нь сүүлийн 10 жилийн хугацаанд туйлын эрүүл хүүхдийн тоо 23-аас 15% хүртэл буурч, архаг өвчтэй хүүхдүүдийн тоо 16-аас 17.3% болж өссөн байна. ОХУ-д сургуулийн өмнөх насны хүүхэд бүр жилд дунджаар хоёроос доошгүй өвчинтэй байдаг. Хүүхдүүдийн 20-27 орчим хувь нь байнга болон удаан хугацаагаар өвддөг гэсэн ангилалд багтдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бараг 90% нь булчингийн тогтолцооны бүтцэд стандарт хазайлттай байдаг - биеийн байдал, хавтгай хөл, булчингийн тэнцвэргүй байдал, хэвлийн булчингийн сулрал, статик ба динамик хөдөлгөөний оновчтой бус харьцаа. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн 20-30% -д мэдрэлийн эмгэгийн илрэл ажиглагддаг. Урьдчилсан мэдээгээр эдгээр хүүхдүүдийн 85% нь зүрх судасны өвчтэй байж болзошгүй өвчтөнүүд юм. Хүүхдүүдийн 50 орчим хувь нь сэтгэлзүйн залруулга хийх шаардлагатай бөгөөд сэтгэлзүйн ноцтой хямралд ордог. Сургуулийн өмнөх наснаас эхлэн хүүхдүүдийн дийлэнх нь хөдөлгөөний хомсдол, дархлаа суларсантай холбоотой байдаг. Тэдний булчингийн ачаалал объектив шалтгааны улмаас буурдаг: хүүхдүүд алхаж байхдаа гадаа тоглоом тоглох боломж бараг байдаггүй, зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ оюуны хөгжилд хэт их дуртай байдаг (компьютер тоглоом, янз бүрийн дугуйланд оролцох).

Дээрх үр дүн нь нийгмийн нийгмийн эрэлт хэрэгцээнд нийцсэн бие бялдар, оюун санааны оновчтой хөгжилтэй, эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх зорилготой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнуудын өмнө тулгарч буй нийгэм, сурган хүмүүжүүлэх түвшний асуудлыг тодорхой харуулж байна.

Цэцэрлэгийн гол ажил бол хүүхдийг бие даасан амьдралд бэлтгэх, түүнд шаардлагатай ур чадвар, дадал зуршлыг бий болгох, тодорхой дадал зуршлыг төлөвшүүлэх явдал гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэхдээ мэргэжлийн өндөр түвшинд бэлтгэгдсэн багш бүр, зүгээр л насанд хүрсэн хариуцлагатай хүн сурагчдынхаа эрүүл мэндийн таагүй байдал, түүний аажмаар доройтож байгааг хайхрамжгүй хандаж чадах уу? Энэ асуултын хариултуудын нэг нь боловсролын байгууллагын багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологийн эрэлт хэрэгцээ байв.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн талаар ярихаасаа өмнө "технологи" гэсэн ойлголтыг тодорхойлъё. Технологи нь багшийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэрэгсэл бөгөөд сурган хүмүүжүүлэх чанарын шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Сурган хүмүүжүүлэх технологийн мөн чанар нь тодорхой үе шаттай (алхам алхмаар), үе шат бүрт мэргэжлийн тодорхой үйлдлүүдийг багтаасан бөгөөд багшид өөрийн мэргэжлийн болон сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны завсрын болон эцсийн үр дүнг урьдчилан харах боломжийг олгодог. дизайны процесст. Сурган хүмүүжүүлэх технологи нь дараахь байдлаар ялгагдана: зорилго, зорилтын өвөрмөц байдал, тодорхой байдал, үе шатууд байгаа эсэх: анхан шатны оношлогоо; түүнийг хэрэгжүүлэх агуулга, хэлбэр, арга, техникийг сонгох; Зорилгодоо хүрэхийн тулд завсрын оношлогооны зохион байгуулалттай тодорхой логикийн дагуу багц хэрэгслийг ашиглах; зорилгодоо хүрэх эцсийн оношлогоо, үр дүнгийн шалгуурт суурилсан үнэлгээ. (Энэ тодорхойлолтыг багшийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч Деркунская В.А. санал болгосон)

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэж юу вэ?

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологи нь орчин үеийн сургуулийн өмнөх боловсролын тэргүүлэх зорилт болох цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалах, баяжуулах зорилтыг шийдвэрлэхэд чиглэсэн технологи юм: хүүхэд, багш, эцэг эх.

Сургуулийн өмнөх боловсролд хүүхдийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн зорилго нь цэцэрлэгийн сурагчдын эрүүл мэндийг өндөр түвшинд байлгах, хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насанд ухамсартай хандах хандлагын хослол болох валеологийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, түүнийг хамгаалах, хадгалах, хадгалах чадвар, сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн асуудлыг бие даан, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог валеологийн ур чадвар, анхан шатны эмнэлгийн, сэтгэлзүйн бие даасан тусламж, тусламж үзүүлэхтэй холбоотой ажлууд. Насанд хүрэгчдийн хувьд эрүүл мэндийн соёл, түүний дотор сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын мэргэжлийн эрүүл мэндийн соёл, эцэг эхийн валеологийн боловсролыг төлөвшүүлэх.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" -ийг боловсруулж болох бөгөөд түүний даалгавар нь:

1. Цэцэрлэгт байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг нэгдмэл, системтэй ашиглах, гадаа моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх.

2. Эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

3. Тэдний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бүтээлч чадавхийг хөгжүүлэхэд гэр бүл, багш нарын хамт олон, хүүхдүүд өөрсдөө бүтээлч түншлэл.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашигладаг эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд - эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг шийдвэрлэх зорилго, зорилтын давамгайллын дагуу ангилах, түүнчлэн цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах тэргүүлэх хэрэгсэл юм.

Манай цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хамгаалах үйл ажиллагаа дараахь хэлбэрээр явагддаг.

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх технологи

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмнэлгийн ажилтнуудын удирдлаган дор эмнэлгийн хэрэгслээр эрүүл мэндийн шаардлага, стандартын дагуу хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулах боломжийг олгодог.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хяналт тавих ажлыг зохион байгуулах, хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах зөвлөмж боловсруулах;

Хүүхдийн хоол тэжээл, бие бялдрын хөгжил, хатуурлыг зохион байгуулах, хянах;

Хүүхдийн бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зохион байгуулах (жишээлбэл, дархлаажуулалт, үрэвслийн эсрэг ургамлаар зайлах, дасан зохицох үеийн хэмнэлттэй дэглэм гэх мэт).

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн стандартын шаардлагыг хангахад хяналт, туслалцаа үзүүлэх ажлыг зохион байгуулах - Сан ПиНов

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх орчныг зохион байгуулах.

Хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд хяналт тавих ажлыг цэцэрлэгийн эмнэлгийн ажилтнууд гүйцэтгэдэг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн бие бялдрын боловсрол олгох бүх ажил нь тэдний бие бялдрын чадавхи, эрүүл мэндийн байдалд байгаа хазайлт дээр суурилдаг. Үүнийг хийхийн тулд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч бие даасан эмнэлгийн бүртгэлд үндэслэн насны бүлэг тус бүрийн тойм схемийг гаргадаг бөгөөд энэ нь сурган хүмүүжүүлэгч, эмнэлгийн ажилтнуудад бүх бүлгийн хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдлын талаар тодорхой дүр зургийг гаргахад тусалдаг. мөн хүүхэд бүр тус тусад нь. Энэхүү шинжилгээний схем, тодорхой зөвлөмжийг "Эрүүл мэндийн сэтгүүл" - "Хүүхдийн бие даасан маршрут" бүлэгт оруулсан бөгөөд ингэснээр багш бүр хүүхдийн эрүүл мэндийн онцлогт нийцүүлэн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг төлөвлөдөг.

Биеийн тамир, эрүүл мэндийн технологи

Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх;

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хянах, бие бялдрын соёлыг төлөвшүүлэх;

Зөв байрлалыг бий болгох, булчингийн тогтолцооны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;

Өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийх зуршлыг төлөвшүүлэх;

Хатууруулах замаар нөхөн сэргээх. Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааг биеийн тамирын хичээлд биеийн тамирын багш, түүнчлэн багш нар янз бүрийн гимнастик, биеийн тамирын минут, динамик завсарлага гэх мэт хэлбэрээр гүйцэтгэдэг;

Хүүхдийн нийгэм-сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг хангах технологи;

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго нь цэцэрлэг, гэр бүл дэх үе тэнгийнхэн, насанд хүрэгчидтэй харилцах явцад хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн тайтгарал, эерэг сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг хангах явдал юм. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн нийгэм-сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг хангах, tk. хүүхдийн сэтгэл санааны байдал, сэтгэцийн сайн сайхан байдал, хөгжилтэй байдал нь тэдний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. "Дагалдах үйлчилгээ" нь үйл ажиллагаандаа Эмнэлгийн, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх албаны дүрмийг баримталж, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад нас, хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан хүүхдийн хөгжлийн оновчтой нөхцлийг бүрдүүлсэн цогц тогтолцоог бий болгоход чиглэгддэг. , биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал. Энэ системд оношлогоо, зөвлөгөө өгөх, засч залруулах, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх, нийгмийн чиглэлүүд харилцан үйлчилдэг.

Багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах технологи

Цэцэрлэгт байгаа хүүхдийн амьдралын бүхий л хэв маяг, насанд хүрэгчдийн түүнд анхаарал халамж тавьж, анхааралтай хандах хандлага, сурагч бүрийн төлөө бүх багийн хариуцлагын өндөр мэдрэмж нь хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад боловсон хүчнийг сонгон шалгаруулах, тэдний бизнесийн чанар, туршлага, сэтгэл зүйн нийцтэй байдлыг харгалзан бүлэгт хуваарилахад ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Бие бялдрын хөгжлийн үр дүн нь юуны түрүүнд багшийн мэргэжлийн бэлтгэл, сурган хүмүүжүүлэх мэдлэгээс шалтгаална гэдгийг санаж, ур чадварыг дээшлүүлэх арга зүйн цогц ажлын тогтолцоог боловсруулсан.

Хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, хүүхэд, эцэг эхийн эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх багш нь юуны түрүүнд өөрөө эрүүл саруул байх ёстой, валеологийн мэдлэгтэй, хэт их ажил хийдэггүй, өөрийн давуу болон сул талуудыг бодитой үнэлэх чадвартай байх ёстой. мэргэжлийн үйл ажиллагаа явуулж, шаардлагатай өөрийгөө засах төлөвлөгөө гаргаж, түүнийг хэрэгжүүлэх ажлыг үргэлжлүүлнэ.

Эцэг эхийн валеологийн боловсролын технологи.

Хүүхдийн гол хүмүүжүүлэгч нь эцэг эх юм. Хүүхдийн өдрийн дэглэмийг хэрхэн зөв зохион байгуулах, эцэг эх нь хүүхдийн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдал, бие бялдрын тав тухтай байдалд ямар анхаарал хандуулж байгаагаас хамаарна. Боловсролын байгууллагад сургадаг хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маяг нь гэртээ өдөр тутмын дэмжлэгийг олж, дараа нь засч залруулах, эсвэл үгүй, дараа нь хүлээн авсан мэдээлэл нь хүүхдэд илүүц, зовлонтой байх болно.

Мэдээлэл, боловсролын үйл ажиллагаа нь эцэг эхчүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, түүнчлэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад бие бялдрын боловсрол олгох янз бүрийн хэлбэрүүдтэй эцэг эхчүүдийг танилцуулах, эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжлийн талаар мэдээлэл өгөх замаар илэрхийлэгддэг. хүүхдийн биеийн хөдөлгөөний түвшин; эцэг эхчүүдийг янз бүрийн хамтарсан биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээ, амралтанд оролцуулах.

Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх талаар эцэг эхчүүдтэй хамтран ажиллахын тулд бид дараахь үйл ажиллагааны тогтолцоог боловсруулсан болно.

эцэг эхийн хурал,

Зөвлөгөө,

бага хурал,

тэмцээн,

спортын амралт,

эрүүл мэндийн амралт,

гэр бүлийн клуб

слайд хавтас,

харилцан яриа,

багшийн хувийн жишээ

эцэг эхтэй ажиллах уламжлалт бус хэлбэрүүд,

практик үзүүлбэр (семинар)

Эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологи.

Энэ төрлийн үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд валеологийн соёл буюу эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. Үүний зорилго нь хүүхдэд эрүүл мэнд, амьдралын талаархи ухамсартай хандлагыг төлөвшүүлэх, эрүүл мэндийн талаархи мэдлэгийг хуримтлуулах, түүнийг хамгаалах чадварыг хөгжүүлэх явдал юм.

Эрүүл мэндийг хэмнэдэг боловсролын технологи нь хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн түвшингээрээ мэдэгдэж буй бүх технологийн дунд хамгийн чухал нь юм. Тэдний гол онцлог нь шинээр гарч ирж буй асуудлыг шийдвэрлэхэд сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх арга, арга, арга барилыг ашиглах явдал юм.

Боловсролын үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй өдөр тутмын дэглэмийг сахих хэрэгцээ, эрүүл ахуй, моторт соёлын ач холбогдол, эрүүл мэнд, түүнийг бэхжүүлэх арга хэрэгсэл, бие махбодийн үйл ажиллагаа, түүнийг халамжлах дүрмийн талаар хичээл, яриа өрнүүлэх, хүүхдүүдэд соёлын ур чадварыг эзэмшүүлэх зэрэг орно. эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн дүрмийн мэдлэг, урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдалд боломжийн арга хэмжээ авах.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологид суурилсан хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягт бэлтгэх нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын байгууллага бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад амралт зугаалгын ажлын хэлбэр

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад өдөр бүр бүх насны бүлгүүдэд хүүхдийн биеийн тамирын хэд хэдэн хэлбэрийг явуулдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, өдрийн турш хүүхдүүдийн шаардлагатай биеийн тамирын дасгал хийх боломжийг олгодог.

Өдөр тутмын ажилд онцгой анхаарал хандуулдагхатууруулах журам, эрүүл мэндийг дэмжих, өвчнийг бууруулах. Тайвшруулах үйл ажиллагаа нь биеийн тамирын чухал хэсэг болох эрүүл амьдралын хэв маягийн зайлшгүй нөхцөл, дадал зуршлыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Бидний хэрэглэж буй хатууруулах систем нь янз бүрийн хэлбэр, аргуудыг багтаасан бөгөөд улирал, нас, хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлын онцлог шинж чанараас шалтгаалан өөрчлөгддөг.

Хүүхэдтэй ажиллахдаа хатууруулах үндсэн зарчмуудыг дагаж мөрдөх ёстой.

Хүүхэд эрүүл байх нөхцөлд хатууруулах ажлыг хэрэгжүүлэх;

Хүүхэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн урвал (айдас, уйлах, түгшүүр) байвал хатууруулах журмыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх;

Хүүхдийн бие даасан шинж чанар, түүний нас, хатууруулах арга хэмжээнд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх боломжийг анхааралтай авч үзэх;

Нөлөөллийн бүсийг тэлэх, хатууруулах хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр хатууруулах процедурын эрч хүч аажмаар, тууштай нэмэгддэг;

Хатуужилтын системтэй, тогтмол байдал (мөн тохиолдол бүрт биш.

Хатууруулах хамгийн их үр ашигтай байхын тулд бид дараахь зүйлийг хангадаг.

Өрөөн доторх дулааны болон агаарын нөхцлийг тодорхой зохион байгуулах ("дулааны" эрүүл ахуй);

Хүүхдэд зориулсан оновчтой, хэт халдаггүй хувцас;

Бүх улиралд алхах горимыг дагаж мөрдөх;

Нээлттэй хөндлөвчтэй унтах;

Эрүүл ахуйн журам (гараа тохой хүртэл хүйтэн усаар угааж, угаах, өрөөний температурт буцалсан усаар амаа зайлах);

Бүлэг болон зуны улиралд хөл нүцгэн алхах, хөл нүцгэн өглөөний дасгал, биеийн тамирын дасгал хийх. Хөл нүцгэн алхахын гол утга нь хөлний арьсыг бага температурын нөлөөнд хатууруулах явдал бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шал, газрын бага температурын нөлөөгөөр явагддаг. Шинжлэх ухааны уран зохиолд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөөллийн талаар баттай нотолгоо байхгүй тул хатууруулахад цорын ганц биш бол энэ үйлдэл нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Өдрийн нойрны төгсгөлд хүйтэн, дулаан өрөөнд ээлжлэн хийдэг тодосгогч агаарыг хатууруулах арга. Дулаан өрөөнд агаарын температурыг халаагчийн тусламжтайгаар хадгалдаг, хүйтэн өрөөнд эрчимтэй агааржуулалтын улмаас зуны улиралд ноорог хүртэл буурдаг.

Өдөр тутмын амьдралд хамгийн үр дүнтэй хатууруулах процедурын нэг юмзугаалах. Явган алхах нь үр дүнтэй байхын тулд бид өмнөх хичээлийн шинж чанар, цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан хүүхдүүдэд зориулсан үйл ажиллагааны дарааллыг өөрчилдөг. Тиймээс, хүйтэн улиралд, хүүхдүүд сууж байсан хичээлийн дараа алхах нь гүйлт, гадаа тоглоомоор эхэлдэг; дулаан улиралд эсвэл биеийн тамирын болон хөгжмийн хичээлийн дараа - ажиглалт, тайван тоглоомуудаас.

Алхах нь хүүхдүүд хөдөлгөөний хэрэгцээгээ хангалттай ухамсарлаж чаддаг дэглэмийн хамгийн чухал мөчүүдийн нэг юм. Үүний хамгийн тохиромжтой хэлбэр ньгадаа тоглоом, дасгал хийхгудамжинд.

гар утасны тоглоом сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжилд онцгой байр суурь эзэлдэг. Энэ нь моторт ур чадвар, чадварыг нэгтгэх, сайжруулахад тусалдаг, танин мэдэхүйн сонирхлыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог, хүрээлэн буй бодит байдалд чиглүүлэх чадварыг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд амьдралын туршлага олж авахад маш чухал юм.

Төрөл бүрийн тоглоомын үйл ажиллагаа нь ур чадвар, хурд, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлж, хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хөдөлгөөний хэрэгцээ маш их байдаг боловч эмзэг организм нь зөвхөн дутагдалд төдийгүй хэт их хөдөлгөөнд мэдрэмтгий байдаг. Тийм ч учраас гадаа тоглоом, тоглоомын дасгалуудыг сонгохдоо бид биеийн тамирын дасгалын оновчтой горимыг ажиглах, зөвшөөрөгдөх ачааллыг зохицуулах, тоглоомын нөхцөл байдлыг өөрчлөх, давталтын тоог нэмэгдүүлэх, багасгахыг хичээдэг.

Манай цэцэрлэгт гадаа тоглоомоос гадна төрөл бүрийн тоглоомуудыг өргөн ашигладагдасгалууд Хөдөлгөөний үндсэн төрлүүдэд:

Гүйх, алхах

үсрэх

Бөмбөгийг шидэх, шидэх, барьж авах

Саад бэрхшээлийн курсын дасгалууд

Цэвэр агаарт хийсэн биеийн тамирын дасгалууд нь хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах, түүний үр ашгийг нэмэгдүүлэх, хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлсээс хамгаалах хүчийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хоёр долоо хоног тутамд агаарт 3-4 багц биеийн тамирын дасгал хийдэг.

Сайн цаг агаар (улирлын дагуу);

Нойтон цаг агаартай тохиолдолд;

Хүчтэй салхины хувьд.

Мэдээжийн хэрэг, манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэхэд хөдөлгөөн, биеийн тамирыг хөгжүүлэхэд онцгой ач холбогдол өгдөг.биеийн тамирын хичээлүүд. Түүнчлэн, насны үе бүрт биеийн тамирын хичээлүүд өөр өөр чиглэлтэй байдаг.

Тэд бага насны хүүхдүүдэд таашаал өгч, сансарт жолоодох, даатгалын анхан шатны арга техникийг ашиглахыг заадаг;

Дундад насандаа тэд бие бялдрын чанар, юуны түрүүнд тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг хөгжүүлдэг;

Хуучин бүлгүүдэд тэд хөдөлгөөний хэрэгцээг бий болгож, моторт чадвар, бие даасан байдлыг хөгжүүлдэг.

Тийм ч учраас манай цэцэрлэгт биеийн тамирын хичээл явуулах янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг.

Уламжлалт схемийн дагуу ангиуд;

Өндөр, дунд, бага эрчимтэй гадаа тоглоомуудын багцаас бүрдэх ангиуд;

Хоёр багийн янз бүрийн буухиа уралдааны үеэр хүүхдүүд ялагчдыг тодруулдаг анги-уралдаан;

Танин мэдэхүйн хөгжлийн хувьд хичээлийн хуваарьт оруулах боломжтой "Эрүүл мэнд" цувралын ангиуд. Ийм хичээлийн үеэр хүүхдүүдэд өөрийн биеийн бүтэц, эрхтнүүдийн зорилго, хүний ​​​​биед юу сайн, юу нь муу болох талаар ойлголт өгөхөөс гадна өөрийгөө арчлах, анхны тусламж үзүүлэх анхан шатны ур чадварыг эзэмшдэг. Эдгээр хичээлүүд нь хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг сургахад чухал ач холбогдолтой юм.

Хүүхдүүдийн маань эрүүл мэнд, хүмүүжлийн асар их үнэ цэнэусанд сэлэх, Энэ нь мөчлөгийн ачааллын чухал төрлүүдийн нэг бөгөөд эрүүл мэндийг сайжруулах ерөнхий хөгжилд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Усанд сэлэх нь бусад бүх спортын дасгалуудаас хязгааргүй насны хязгааргүй хэрэглээгээрээ ялгаатай бөгөөд зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг: дулааны зохицуулалт, хийн солилцоо, нойрыг сайжруулж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Усанд сэлэх нь биеийн галбир, бөхийх эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, бүр эмчлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Усанд сэлэх үед хүүхдийн нуруу шулуун болж, гар, хөлний булчингууд нь нурууны уян хатан байдалд нөлөөлдөг хэмнэлтэй хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг.

Усан санд хичээл хийхдээ бид хүүхдийн нас, бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэж, усан дээрх хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангах зааврын дүрмийг дагаж мөрдөх, дэглэмийн хэрэгжилт, зохион байгуулалтад эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх системчилсэн хяналт тавьдаг. усан сэлэлтийн хичээл, төлөвлөлт, явуулах арга.

Хүүхдийн бие махбодийг бэхжүүлэх, сайжруулах хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн хүүхдийн хөдөлгөөний дэглэмийг зохион байгуулах явдал юм.өглөөний дасгалууд.

Насанд хүрэгчдийн удирдлаган дор өдөр бүр дасгал хийх нь тодорхой сайн дурын хүчин чармайлтыг илэрхийлэхэд хувь нэмэр оруулж, хүүхдүүдэд өглөөний дасгалаар өдрийг эхлүүлэх ашигтай зуршлыг бий болгодог. Өглөөний гимнастик нь хүүхдийн бүх биеийг аажмаар идэвхтэй байдалд оруулж, амьсгалыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог сайжруулж, хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бий болгож, зөв ​​байрлалыг бий болгодог. Хавтгай хөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөлний нумыг бэхжүүлэх дасгалуудыг санал болгож байна - хуруу, өсгий дээр өргөх.

Хөдөлгөөнийг дагалддаг хөгжим нь хөгжилтэй уур амьсгалыг бий болгож, хүүхдийн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Өглөөний дасгалыг өдөр бүр өглөөний цайны өмнө, гадаа эсвэл дотор 10-12 минутын турш (цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарч) хийдэг. Бүхэл бүтэн өглөөний гимнастикийн үеэр дотор нь цонх нээлттэй, хүүхдүүд биеийн тамирын дасгал хийж, хөл нүцгэн байдаг.

Хичээлийн хооронд, ялангуяа цэцэрлэгийн ахмадын бүлгүүдэдмоторт дасгал.Түүний зорилго хүүхдийн ядаргаа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, сургалтын явцад сэтгэцийн стрессийг арилгах, хөтөлбөрийн материалыг илүү хурдан ойлгоход хувь нэмэр оруулдаг. Мотор халаалт нь сэтгэцийн стресс, албадан статик маягийн дараа идэвхтэй амрах боломжийг олгодог бөгөөд хүүхдийн хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Халаахад ашигладаг тоглоомын дасгалуудыг хүүхдүүдэд сайн мэддэг, агуулгын хувьд энгийн, цөөн тооны дүрэм журамтай, удаан хугацаагаар (10-12 минутаас ихгүй), биеийн хүчний янз бүрийн түвшний хүүхдүүдэд хүртээмжтэй байдаг.

Анхаарал төвлөрүүлэх, хүүхдийн сэтгэцийн чадварыг сайн түвшинд байлгах, нэг хэвийн байрлалд удаан суухтай холбоотой хичээлд ядрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулдбиеийн тамирын хичээлийн минут.

Биеийн тамирын дасгалын минутууд нь ерөнхий ая, моторт ур чадварыг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөнийг сургахад хувь нэмэр оруулж, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг тайвшруулдаг.

Биеийн тамирын хичээлийг сурган хүмүүжүүлэгч шаардлагатай бол ярианы хөгжил, математикийн анхан шатны ойлголтыг бий болгох гэх мэт хичээлийн үеэр явуулдаг. Үргэлжлэх хугацаа 3-5 минут байна.

Биеийн тамирын хичээлүүд нь ерөнхий хөгжлийн дасгалууд (толгой, гар, их бие, хөлний хөдөлгөөн), гадаа тоглоом, янз бүрийн хөдөлгөөнтэй дидактик тоглоом, бүжгийн хөдөлгөөн, тоглоомын дасгал зэрэг олон хэлбэрээр явагддаг. Физик минутыг хичээлийн агуулгатай холбоотой эсвэл хамааралгүй текст дагалдаж болно.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад янз бүрийн зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явуулахын зэрэгцээөдрийн нойрны дараа гимнастик хийх;Энэ нь хүүхдийн сэтгэл санааг сайжруулах, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх, мөн биеийн байдал, хөлний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гимнастикийг 7-15 минутын турш нээлттэй цонхоор хийдэг. Жилийн туршид гимнастикийн янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг.

Орондоо дулаац. Хүүхдүүд аятайхан хөгжмийн чимээнээр аажим аажмаар сэрж, хөнжил дээр нуруун дээрээ хэвтэж, ерөнхий хөгжилд үзүүлэх 5-6 дасгал хийдэг. Дасгалыг янз бүрийн байрлалаас хийдэг: хажуу тийшээ хэвтэж, гэдсэн дээр, сууж байна. Дасгал хийж дууссаны дараа хүүхдүүд босч, хэд хэдэн хөдөлгөөнийг өөр хурдаар гүйцэтгэдэг (байрандаа алхах, массажны дэвсгэр дээр алхах, аажмаар гүйх). Дараа нь хүн бүр унтлагын өрөөнөөс агааржуулалт сайтай бүлгийн өрөөнд шилжиж, дур зоргоороо бүжиг, хөгжмийн хэмнэлтэй эсвэл бусад хөдөлгөөнийг хөгжимд гүйцэтгэдэг.

Тоглоомын дүрийн гимнастик. 3-6 симуляцийн дасгалаас бүрдэнэ. Хүүхдүүд шувууд, амьтан, ургамлын хөдөлгөөнийг дуурайж, янз бүрийн дүрсийг бүтээдэг ("цаначин", "тэшүүрчин", "яншуй", "цэцэг").

Массажны зам дагуу гүйх. Тэдгээрийг тодосгогч агаарын баннтай хослуулж, долоо хоногт 2 удаа 5-7 минутын турш хийдэг. Массажны зам нь хөлний массажийг дэмжих хэрэгсэл, эд зүйлсээс бүрдэнэ. Хүүхдүүд хөл нүцгэн дасгал хийж, зам дагуу хурдан алхаж, гүйлт рүү жигд шилждэг (1-1.5 мин.) Амьсгалын дасгалаар дахин тайван алхаж байна. Энэ нь тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалт, хөлийг бий болгох, хүүхдийн биеийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Амьсгалын дасгалууд. Хүний эрүүл мэнд, түүний бие бялдар, оюун санааны үйл ажиллагаа нь зөв амьсгалахаас ихээхэн хамаардаг. Амьсгалын дасгалууд нь уушгинд агааржуулалт, лимф, цусны эргэлтийг сайжруулж, гуурсан хоолой, гуурсан хоолойн спазмыг багасгаж, тэдгээрийн нэвтрэлтийг сайжруулж, цэр ялгаралтыг сайжруулж, амьсгалыг сайн дураар хянах чадварыг сургаж, амьсгалын биомеханикийг зөв бүрдүүлж, өвчин, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлдэг. амьсгалын замын систем.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд амьсгалын замын булчингууд сул хэвээр байгаа тул байгалийн хэмнэлтэй амьсгалах, амьсгалах, амьсгалах аргыг энгийн бөгөөд илүү төвөгтэй хөдөлгөөнөөр зөв ашиглах, амьсгалах, хөдөлгөөний хэмнэлийг бий болгох дасгалын тусгай систем шаардлагатай. нэг хэмнэлтэй бүхэл бүтэн. Зөв амьсгалыг бүрдүүлдэг гимнастикийн дасгалууд нь хамраар зөв амьсгалах, цээжний булчинг хөгжүүлэх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, нурууг идэвхтэй сунгах дасгалууд орно. Бүх дасгалуудыг амьсгалын замын хэмнэлээр аажмаар, амьсгалах, амьсгалах, амьсгалсны дараа нөхөн олговрын түр зуурын дараагаар гүйцэтгэдэг.

Амьсгалын дасгал хийх арга:

Хамараар амьсгалах, амаараа хаалттай уруул руу амьсгалах, амьсгалын дасгалыг ерөнхий хөгжлийн дасгалуудтай хослуулах, амьсгалын холимог хэлбэрийг бий болгох.

Acupressure - бие махбоддоо өөрийгөө туслах энгийн арга. Нүх массажны дасгалууд нь хүүхдүүдэд эрүүл мэнддээ ухамсартай анхаарал тавихад сургаж, тэд өөрсдөө сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалж чадна гэсэн итгэлийг төрүүлдэг. Үүний зэрэгцээ acupressure нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Хурууны массаж хийх үед арьс, булчин, шөрмөс, хурууны рецепторууд цочроож, импульс нь тархи, нугас руу нэгэн зэрэг дамждаг бөгөөд тэндээс янз бүрийн эрхтнүүдийн ажилд оролцох тушаалыг аль хэдийн хүлээн авдаг. бүтэц. Массаж нь nasopharynx, larynx, гуурсан хоолой, гуурсан хоолой болон бусад эрхтнүүдийн мембраны хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Массажны нөлөөн дор бие нь өөрөө эм (жишээлбэл, интерферон) үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шахмалаас хамаагүй илүү үр дүнтэй, аюулгүй байдаг.

Манай цэцэрлэг үйл ажиллагаа явуулж байнафитобар сурагчид хүлээн авах газархүчилтөрөгчийн коктейль. Хүчилтөрөгчийн коктейль нь шүүс, ургамлын уусмал эсвэл бусад төрлийн хүчилтөрөгчөөр ханасан зөөлөн хөөстэй ундаа юм. Хүчилтөрөгчийн коктейль бол маш ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлж, ой санамжийг сайжруулж, харааг сайжруулдаг. Энэ нь толгойн өвчин намдаах, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, жингээ хасах эмийн бус арга, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тогтворжуулах, сайхан сэтгэлийн баталгаа болдог байгалийн арга юм.

Энэ нь гипокси арилгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх, архаг ядаргаа арилгах, нойрыг хэвийн болгох, дархлаа нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг.

Манай цэцэрлэгт ханиадны бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдүүд календула, эвкалипт, мэргэн, chamomile, Гэгээн Жонны wort, plantain, coltsfoot, царс модны холтос зэрэг декоциний хоолойгоор услахыг зөвлөж байна. Жилийн туршид хүүхдүүд витамин цай, chamomile, хамхуул, St. John's wort, гаа, plantain зэрэг ургамлын дусаахыг хүлээн авдаг. Хүүхдүүд мэргэн, эвкалипт, календулын ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар амаа байнга зайлдаг. Манай сурагчид ургамлын гаралтай цайны амталгаанд маш их баяртай байна.

Тайвшруулагч цай (гаа, эхийн ургамал);

Үрэвслийн эсрэг цай (Гэгээн Жонны wort, chamomile, plantain);

Витамин цай (үхрийн нүд, хамхуул, сарнай);

Бодисын солилцоог зохицуулах цай (rosehip, гүзээлзгэнэ).

Төрөл бүрийн үнэр нь хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалд тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг нь батлагдсан (B.V. Shevrygin). Хүүхэд ч гэсэн үнэрийг ялгаж чаддаг. Янз бүрийн үнэр нь хүүхдэд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг: тааламжтай үнэр нь сайн эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг, хоолны дуршил үүсгэдэг, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог, үдшийн харанхуйд алсын хараа, өнгө мэдрэх чадварыг сайжруулдаг; эсрэгээр, тааламжгүй үнэр нь хүүхдийг дарж, цочроох болно.

Манай сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хэрэглээүнэрт эмчилгээ. Үнэрт эмчилгээ ба аромапрофилаксийн практик хэрэглээ нь дараахь зорилгыг баримталдаг.

Амьсгалын замын цочмог болон вируст халдварын өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх, бууруулах;

Психофизиологийн төлөв байдлыг засч залруулах, сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, анализаторуудын хөдөлгөөн, үйл ажиллагааны зохицуулалтыг сайжруулах, богино хугацааны санах ойг өргөжүүлэх, стресст тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх, нойрыг сайжруулах;

Ургамлын-судасны дистони, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;

Халдварт өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, дасан зохицох чадварыг өргөжүүлэхийн тулд биеийн ерөнхий дархлааны урвалыг өдөөх;

Уушигны архаг болон өвөрмөц бус өвчтэй өвчтөнүүдэд нөхөн сэргээх арга хэмжээний цогцолборыг өргөжүүлэх.

Цэцэрлэгт үнэрт эмчилгээний хэрэглээ нь янз бүрийн харшлын өвчнөөс зайлсхийхийн тулд "Хүүхдийн бие даасан маршрут" -ын дагуу "Итгэмжгүй - жороор олгохгүй" гэсэн зарчмыг харгалзан үздэг.

Манай цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчныг сайжруулах ажил зуны улиралд эрчимтэй явагддаг бөгөөд хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сэргээхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээ юм.

Энэхүү цогцолборын гол байрыг өдрийн дэглэм эзэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийг задгай агаарт хамгийн их байлгах, унтах хугацаа болон тэдний насны онцлогт тохирсон бусад төрлийн амралт чөлөөт цагийг өнгөрөөх боломжийг олгодог. Биеийн тамирын дасгалтай холбоотой бүх үйл ажиллагаа (гадаа тоглоом, ажил, биеийн тамирын дасгал) нь хамгийн бага дулааралтай цагаар хийгддэг.

Цэцэрлэгт зуны амралт зугаалгын ажлыг зохион байгуулахдаа манай хамт олон дараахь зарчмуудыг баримталдаг.

урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, эрүүлжүүлэх технологийг цогцоор нь ашиглах;

урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагааг тасралтгүй явуулах;

эмийн бус нөхөн сэргээх хэрэгслийг давамгайлсан хэрэглээ;

энгийн бөгөөд хүртээмжтэй технологийг ашиглах;

хүүхдүүдэд урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явуулах эерэг сэдлийг бий болгох;

хатууруулахаас урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрийг гэр бүлд нэгтгэх;

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ариун цэврийн норм, дүрмийг дагаж мөрдөх, хөдөлгөөний оновчтой горим, биеийн тамирын дасгал, байгууллагын ариун цэврийн байдал, нийтийн хоол, агаарын дулааны горим, янз бүрийн хэлбэрийг ашиглах замаар урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, амралт зугаалгын тогтолцооны үр ашгийг нэмэгдүүлэх. зугаа цэнгэлийн ажил.

сургуулийн өмнөх болон гэр бүл

Гэр бүл, цэцэрлэг бол сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн амьдардаг бичил уур амьсгал юм. Энэ нь түүний хэрэгцээтэй мэдээллийг татаж, нийгмийн амьдралд дасан зохицох орчин юм. Ямар ч үед багш нар сурагчдынхаа гэр бүлийнхэнтэй хамтран ажиллаж, эв найртай хөгжсөн, эрүүл бие хүн болгон төлөвшүүлэхийн тулд хүүхдийн бэрхшээлийг ойлгох, дэмжлэг авахыг эрэлхийлдэг. Гэсэн хэдий ч эцэг эхчүүд хүүхдийн нас, бие даасан хөгжлийн талаар хангалттай мэдлэггүй байдаг тул боловсролыг заримдаа сохроор, зөн совингоор явуулдаг. Энэ бүхэн нь дүрмээр бол эерэг үр дүнг авчрахгүй. Гэр бүл, цэцэрлэг бол бидний ирээдүйн эх үндэс болсон төрийн хоёр байгууллага боловч бие биенээ сонсож, ойлгоход үргэлж харилцан ойлголцол, эелдэг байдал, тэвчээр хангалтгүй байдаг. Багш, хүүхэд, тэдний эцэг эхийн хамтын ажиллагааны байр суурийг бүрдүүлэхийн тулд хүүхдийн хөгжлийн нэг орон зайг бий болгох шаардлагатай бөгөөд үүнийг цэцэрлэг, гэр бүл аль аль нь дэмжих ёстой.

Багш, эцэг эхийн хоорондын үр дүнтэй харилцааг бий болгохын тулд харилцааны ур чадвартай байх, хүмүүжлийн асуудал, гэр бүлийн хэрэгцээг зохицуулах, шинжлэх ухааны сүүлийн үеийн ололт амжилтыг мэддэг байх нь чухал юм.
Харилцаа нь утга учиртай, хоёр талын нийтлэг, ач холбогдолтой сэдвүүд дээр суурилсан, харилцан ярианы явцад тус бүр мэдээллийн тээшээ баяжуулж чадвал харилцаа холбоо амжилттай болно. Чухал нөхцөл бол ..... "сурган хүмүүжүүлэгч - эцэг эх", сурган хүмүүжүүлэгч - сэтгэл зүйч - эцэг эх" загварыг бий болгох явдал юм. Эдгээр загваруудын харилцааны тусгай хэлбэр нь итгэлцэл-бизнесийн холбоо юм.

Анхны танилцах үе шатанд эцэг эхчүүд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүлийн үйл ажиллагааны зарчим: нээлттэй байдал, хамтын ажиллагаа, идэвхтэй хөгжиж буй орчныг бүрдүүлэх, гэр бүл бүрт бие даасан хандах зарчимтай танилцдаг.

Багш, эцэг эхийн найрсаг харилцааны уур амьсгал ямар чухал байдгийг мэдэхийн сацуу бид “Танилцъя” эцэг эхийн анхдугаар хурлыг уламжлалт бус хэлбэрээр зохион байгуулдаг. Тэдний цаашдын хамтын ажиллагаа нь багш, гэр бүлийн анхны ойлголтоос хамаардаг тул үүнийг маш болгоомжтой бэлтгэх хэрэгтэй.
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүлийн эрүүл мэндийг хэмнэх нэг орон зайг зохион байгуулах явцад бид янз бүрийн ажлын хэлбэрийг ашигладаг: эцэг эхчүүдэд зориулсан хүүхдүүдтэй нээлттэй хичээл; эцэг эхтэй сурган хүмүүжүүлэх яриа хэлэлцээ - ерөнхий болон бүлгийн эцэг эхийн хурал; зөвлөгөө; эцэг эхийн оролцоотой ангиуд; эцэг эхтэйгээ хамтран хийсэн хүүхдийн бүтээлийн үзэсгэлэн; Нээлттэй өдрүүд; амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээг бэлтгэх, зохион байгуулахад эцэг эхийн оролцоо; субьект хөгжүүлэх орчныг хамтран бүрдүүлэх; бүлгийн эцэг эхийн хороотой хамтран ажиллах; сургалтууд;
эцэг эхийн зочны өрөө; Итгэлийн шуудан, асуулга. Хүлээн авах өрөөнүүдийн өнгөлөг стендүүд нь эцэг эхчүүдэд бүлгийн амьдрал, Хүүхдийн эрхийн тухай конвенц, хүүхдийн насны онцлогийг танилцуулдаг. Мэргэжилтнүүдийн буланд практик мэдээллийг байрлуулж, сонирхолтой баримтуудыг өгч, ярианы эмчилгээний багш, сэтгэл зүйч, урлагийн студийн дарга, биеийн тамир, хөгжмийн ажилтнууд зөвлөмж өгдөг.

Үүний үр дүнд эцэг эхийн хүмүүжил, боловсролын үйл ажиллагааны түвшин нэмэгдэж, тэдний бүтээлч санаачилгыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулсан. Гэр бүлтэй харилцах ажлыг зохион байгуулах нь бэлэн технологи, жоргүй хэцүү ажил юм. Түүний амжилт нь багшийн зөн совин, санаачлага, тэвчээр, гэр бүлд мэргэжлийн туслах болох чадвараар тодорхойлогддог.
Гүйцэтгэсэн ажлын үр дүнд эцэг эхтэй харилцах янз бүрийн хэлбэр, аргыг ашиглах, эцэг эхийн сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх мэдлэг нэмэгдсэн; бүлгийн хүүхдүүдийн хоорондын харилцааны соёл нэмэгдсэн. Тиймээс эцэг эхчүүдтэй нягт хамтран ажиллах нь урам зоригтой үр дүнг авчирсан.
Амьдралын нөхцөл байдал, хүүхдийн амьдарч буй ёс суртахууны болон сэтгэл хөдлөлийн уур амьсгал нь насанд хүрэгчдээс бүрэн хамаардаг бөгөөд тэд хүүхдийн аз жаргал, эрүүл мэндийг хариуцдаг нь эргэлзээгүй.

Цэцэрлэг ба гэр бүлийн хамтын ажиллагаа: сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндэд анхаарал тавих

20-р зууны төгсгөл - 21-р зууны эхэн үед манай улсад болсон нийгэм, эдийн засгийн өөрчлөлтүүд нь ердийн амьдралын хэв маяг, ёс суртахуун, үнэлэмжийн чиг хандлагыг өөрчлөхөд хүргэсэн бөгөөд гэр бүл дэх хүүхдийн хүмүүжилд нөлөөлж чадахгүй байв. .

Хүүхдийн эрүүл мэнд нь зөвхөн бие бялдрын онцлогоос гадна эрүүл мэндийн хөгжлийн түвшин, эрүүл мэндийн боловсрол, улс орны байгаль орчны нөхцөл байдлаас хамаарна. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хүрээлэн буй орчин, организмын дасан зохицох чадвартай уялдуулан үнэлэх ёстой. Тиймээс хүүхдийн бие бялдрын бүрэн хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэх ажлыг гэр бүл, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага хийх нь дамжиггүй.

Боловсролын анхны сургууль бол гэр бүл. Эцэг эх нь хүүхдийнхээ анхны багш нар юм. Гэр бүлийн орчинд сэтгэл хөдлөл, ёс суртахууны туршлага бий болж, хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, нийгмийн хөгжлийн агуулгын түвшинг тодорхойлдог.Эцэг эхийн эрүүл мэндийн байдал нь хүүхдийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг тэргүүлэх хүчин зүйлүүдийн нэг болох нь батлагдсан. Хүүхэд. Энэхүү нөлөөлөл нь зөвхөн биологийн (удамшлын) шинж чанартай төдийгүй эх, эцгийн амьдралын хэв маяг, тэдний эрүүл мэндэд хандах хандлага, эмнэлгийн үйл ажиллагааны түвшинг тодорхойлдог нөхцлийн системээр шууд бусаар илэрдэг.

Эрүүл мэндийг үнэт зүйл гэж ухамсарлаж, түүнийг хадгалах, бэхжүүлэх зорилтот арга хэмжээ авах замаар тодорхойлогддог хүмүүсийн урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа нь одоо хүн ам, ялангуяа хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлөх чухал хүчин зүйл болж байна. Ажил хайх хэрэгцээ, ажлын хэт ачаалал, эцэг эхийн чөлөөт цагийг багасгах нь тэдний бие бялдар, оюун санааны байдал муудаж, цочромтгой байдал, ядаргаа, стресс нэмэгдэхэд хүргэдэг. Эцэг эхчүүд хүүхдүүддээ сэтгэл хөдлөлөө ил гаргах нь зуршилтай байдаг бол гадны асуудал, гэр бүлийн асуудал нь тэднийг буруутгадаг. Хүүхэд эцэг эхийнхээ сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөл, хариу үйлдэл зэргээс бүрэн хамааралтай байдалд ордог бөгөөд энэ нь түүний сэтгэцийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Тиймээс эцэг эхчүүдэд хүүхдийн зан чанарыг төлөвшүүлэхэд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг гэдгийг ойлгоход нь туслах нь маш чухал бөгөөд боловсрол нь аяндаа явагдах ёсгүй.

Өнөөдрийг хүртэл хүүхдийн эрүүл мэндийн талаархи сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүл хоорондын харилцан үйлчлэлийн асуудал нь хамгийн тулгамдсан асуудлын нэг юм. Гэр бүлд дэмжлэг, удирдамж хэрэгтэй.

Олон тооны судалгаагаар эрт хиймэл хооллох, өдөр тутмын зохисгүй дэглэм, цэвэр агаарт тогтмол бус, хангалтгүй байх, бие махбодийн үйл ажиллагаа бага, эцэг эхийн муу зуршлууд нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Эрүүл амьдралын хэв маягийн зарчмуудыг дагаж мөрдөх нь эдгээр бүх сөрөг үр дагаврыг саармагжуулах боломжтой тул эцэг эхийн эмнэлгийн идэвхийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн арга хэмжээ нь нэн чухал ажил юм.

Эрүүл мэндийг сайжруулах арга хэмжээний хамгийн их үр нөлөө нь эцэг эхчүүд эмчийн зөвлөмжийг чанд дагаж мөрддөг төдийгүй эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжигч болсон тохиолдолд ажиглагддаг. Зөвхөн гэр бүлийн гишүүдийн идэвхтэй байр суурь, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагатай хамтран ажиллах нь хүссэн үр дүнд хүрч чадна.

Зорилтот цэцэрлэгийн энэ чиглэлээр хийх ажил нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг өсгөн хүмүүжүүлэх, тэдний эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэхэд гэр бүлд туслах явдал юм. Энэ нь дараахь зүйлийг агуулнадаалгавар:

1. эрүүл амьдралын хэв маяг, хөдөлгөөний оновчтой горим, хувь хүний ​​сэтгэл зүйн аюулгүй байдлыг хангах, эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг нэвтрүүлэх замаар хүүхдийн биеийн эсэргүүцэл, хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлэх;
2. хүүхдийн бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх оновчтой нөхцлийг бүрдүүлэх;
3. хүүхдийн хөгжилд шаардлагатай хазайлтыг засах;
4. залуу үеийнхний оюун санааны болон ёс суртахууны дүр төрхийг төлөвшүүлэх, гэр бүлийн сурган хүмүүжүүлэх чадавхийг судлах, идэвхжүүлэхэд гэр бүлтэй хамтын ажиллагааг өргөжүүлэх;
5. биеийн тамир, спортоор дамжуулан нийгэмд харш үйлдлээс урьдчилан сэргийлэх.

Эцэг эхтэй амжилттай ажиллахын тулд бид жил бүр сурагчдын гэр бүлийн судалгааг асуулга, эцэг эх, хүүхдүүдтэй ярилцах, хүүхдүүдийг ажиглах, тест хийх, гэртээ зочлох гэх мэт аргуудыг ашиглан хийдэг.

Хүүхдийг сайжруулахад эцэг эх, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нарын ухамсартай оролцохын тулд тусгай мэдлэг шаардлагатай. Хүүхдэд байнга тохиолддог өвчлөлийн шалтгаан, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, өвчтэй хүүхдийг асрах, анхны тусламж үзүүлэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх - бид энэ бүх асуудлыг эцэг эхийн хурал, дугуй ширээний уулзалт дээр авч үздэг. Ийм арга хэмжээнд цэцэрлэг, хүүхдийн поликлиникийн эмнэлгийн ажилтнууд (хүүхдийн эмч, нарийн мэргэжлийн эмч нар) урьж байна. Түүнчлэн эцэг эхчүүд хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал, сэтгэцийн хөдөлгөөний хөгжил, цэцэрлэгийн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлын агуулгатай танилцаж, гэр бүлийн боловсрол олгох эерэг туршлагаасаа хуваалцаж, гэр бүлийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг гэр бүлийн уламжлалын талаар ярилцдаг. . "Гэр бүлийн уламжлал" гэсэн ойлголт нь "амьдралын хэв маяг" гэсэн ойлголтыг агуулдаг. Олон өвчин, асуудал үүнээс үүдэлтэй. Жишээлбэл, бидний цаг үеийн хурц асуудал бол архидалт, хар тамхинд донтох явдал юм.

Хамтын зохион байгуулалтын хэлбэрээс гадна бид ганцаарчилсан болон дэд бүлгийн яриа, аман сэтгүүлийг өргөн ашигладаг. Эцэг эхчүүдэд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын мэргэжилтнүүд: ахлах сувилагч, физик эмчилгээний тасгийн сувилагч, биеийн тамирын багш, багш-сэтгэл зүйч нар гэр бүлийн орчинд эрүүл мэндийг сайжруулах ажилд сургадаг. Практик зөвлөгөө өгч, анагаах ухаан, сурган хүмүүжүүлэх ном зохиолыг санал болгож байна.

Энэ чиглэлд үр дүнтэй аргуудын нэг бол харааны хөдөлгөөнийг ашиглах явдал юм. Бүлэг бүр эрүүл мэндийн булантай бөгөөд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад явуулж буй эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар эцэг эхчүүдэд мэдээлэл өгөх болно. Уламжлалт бус аргаар эдгээх, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах материалыг цуглуулдаг "эрүүл мэндийн гахайн банкууд" гэж нэрлэгддэг. Энэ мэдээллийг зөвхөн эмч, багш нар төдийгүй эцэг эхчүүд өөрсдөө цуглуулдаг.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх аргуудыг мөн ариун цэврийн товхимол болгон баримтжуулсан байдаг. Цэцэрлэгийн эмнэлгийн ажилтнууд бүхэл бүтэн файл бүрдүүлсэн.

Зөвлөгөө, лекц, семинар зохион байгуулж, практик хичээлүүдийг зохион байгуулдаг. Сэдвүүд нь маш олон янз байдаг: "Хэрэв хүүхэд шүдний эмчээс айдаг бол", "Архи ба үр удам", "Урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт - халдварт өвчнөөс хамгаалах", "Эрүүл мэндийн талаар нухацтай", "Хүүхдийн гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх", "Бид эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээ" гэх мэт.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан нээлттэй хаалганы өдрийг тогтмол зохион байгуулдаг. Бидний бодлоор энэ нь сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад гэр бүлийн гишүүдийг татан оролцуулах үр дүнтэй хэлбэр юм. Өдрийн цагаар аав, ээж, өвөө эмээ нар өглөөний дасгал, биеийн тамирын хичээл, алхалт, биеэ барих журам болон бусад дэглэмийн мөчүүдэд оролцох боломжтой. Жуулчид сэтгэгдэл, санал хүсэлтийн дэвтэрт сэтгэгдлээ үлдээдэг. Дараа нь бид бүх үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийж, дүгнэлт гаргаж, нэгтгэн дүгнэдэг. Дүрмээр бол эцэг эхчүүд маш их баяртай байдаг. Гэхдээ заримдаа тэдэнд асуулт байдаг, мэдэгдэл бүр бидний хувьд чухал байдаг. Эцсийн эцэст, хэрэв тэд ямар нэг зүйлийг ойлгоогүй, зөвөөр хүлээж аваагүй бол үүнийг анхаарч, тайлбарлах хэрэгтэй.

Манай цэцэрлэгт уламжлал болгон зохион байгуулдаг эрүүл мэндийн өдрүүд, долоо хоногуудад эцэг эхчүүдийг урьж байна. Ээж, аавууд зөвхөн үзээд зогсохгүй зугаа цэнгэл, төрөл бүрийн тоглоом, спортын баярт идэвхтэй оролцдог: "Ээжтэй хамт бид бүх саад бэрхшээлийг даван туулах болно", "Аавууд дэлхийн бүх зүйлийг хийж чадна", "Аав, ээж ээ, би спортын гэр бүл”, “Гариг хоорондын олимпийн гэр бүлийн наадам”, “Ээлтэй гэр бүл”.

Сурган хүмүүжүүлэгчид эцэг эхтэйгээ хамтран "Нар, агаар, ус бидний хамгийн сайн найз", "Эрүүл биед эрүүл оюун ухаан", "Эрүүл мэндийн оронд" сэдвээр ханын сонин, зургийн үзэсгэлэн гаргадаг. “Манай гэр бүлийн идэвхтэй амралт” гэх мэт “Манай гэр бүл эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө” эссэ бичлэгийн уралдаанд эцэг эхчүүд оролцохыг зөвшөөрч, тэд хэрхэн амарч, баяр, амралтын өдрүүдээ тэмдэглэж, хүүхдүүдтэй ямар тоглоом тоглодог, ямар спортоор хичээллэдэг талаараа ярилцдаг. тэдний оролцдог арга хэмжээ, гэр бүлд эцэг эх, хүүхдийн харилцаа ямар байдаг. Дараа нь бид эдгээр бүтээлийн үзэсгэлэнг гаргадаг, учир нь гэр бүл бүр бүтээлийнхээ дизайнд бүтээлч сэтгэлгээг харуулж, гэр бүлийн эрүүл мэндийн кодуудыг хавсаргадаг. Түүнчлэн цэцэрлэгийн ажилчид “Хүүхдийг хэрхэн эрүүл саруул өсгөх вэ”, “Бага наснаас нь аашлахгүйн тулд” гэх мэт сэдэвчилсэн үзэсгэлэн зохион байгуулдаг. Ээж, аавууд үзмэртэй танилцаж, сэтгэгдлээ хуваалцаж байгаадаа баяртай байна. Мэдээжийн хэрэг, бүх гэр бүл идэвхтэй байдаггүй, гэхдээ олон хүн зээл авах боломжтой байдаг тул зарим эцэг эхчүүд хүүхдийн хоол тэжээлийн талаархи үзэл бодлоо эргэн харж байна.

Ингэж зохион байгуулсан хүмүүжил, хүмүүжил, эрүүл мэндийг сайжруулах ажил хүүхдийн хөгжилд сайнаар нөлөөлж байгааг оношилгооны үр дүн харуулж байна.

Цэцэрлэгийн эрүүл мэндийн асуудлаарх харилцан үйлчлэлийн шалгуур нь: найз нөхөддөө үнэ цэнэтэй хандлага, хүлээцтэй байдал, цэцэрлэг, гэр бүлийн эрүүл мэндийн тогтолцооны хөгжлийн онцлог шинж чанаруудын талаархи талуудын мэдлэг, урьдчилан таамаглах боломжтой үр дүнтэй хамтарсан үйл ажиллагаанд оролцуулах явдал юм.

Манай байгууллагын ажилтнууд өвчлөлийг бууруулахад тодорхой зорилгод хүрэхэд туслах үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхийн тулд дайчлан ажиллаж байна. Хүүхэд, эцэг эх, ажилчидтай хийсэн өргөн хүрээтэй урьдчилан сэргийлэх ажил нь мэдээжийн хэрэг тодорхой эерэг үр дүнг өгдөг.

Төлөв:

1. эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх чиглэлээр сурагчдын гэр бүлтэй харилцах шинэ загваруудыг хайж, хэрэгжүүлэх;
2. хүүхдийн хөгжил, түүний эрүүл мэндэд хувийн хариуцлагын мэдрэмжийг бэхжүүлэхийн тулд эцэг эхийг цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцуулах;
3. соёл, зугаа цэнгэлийн технологийг нэвтрүүлэх нийгмийн янз бүрийн байгууллагуудтай нягт харилцаа холбоо, харилцан үйлчлэлийг бэхжүүлэх, хөгжүүлэх;
4. сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын материал, техникийн баазыг хөгжүүлэх.

Боловсролын үйл явцад оролцогч бүрийн хүчин чармайлт нь хүүхдийн бие бялдар, оюун ухаан, нийгмийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх, тавьсан зорилгодоо хүрэхэд чиглэгдсэн бол гэр бүлтэй харилцах харилцааны шинэ чанарт шилжих боломжтой.

Тиймээс:

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад оролцогчдын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх нэг тал бол эрүүл мэндийг хэмнэх орчинг бүрдүүлэх явдал юм. Эрүүл мэндийг хамгаалах орчны үзэл баримтлалын чиглэлийг боловсруулах нь дараахь зорилтууд дээр суурилдаг.

1. тодорхой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг цогц, системтэй ашиглах, цэвэр агаарт моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг бүрдүүлэх;
2. сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын боловсролын үйл ажиллагаанд хотын оюун санаа, ёс суртахуун, соёлын чадавхийг ашиглах, хотын ойр орчмын орчин, Оросын соёлын уламжлалаар хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх;
3. тэдний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бүтээлч чадавхийг хөгжүүлэхэд гэр бүл, багш нарын хамт олон, хүүхдүүд өөрсдөө бүтээлч түншлэл;
4. эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

Эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх арга замууд нь:

1. хүүхдийг эрүүл амьдралын хэв маягийн анхан шатны аргууд (эрүүл мэнд, хуруу, залруулах, амьсгалын дасгал, өөрөө массаж хийх) шууд сургах, зүсэлт, элэгдэл, түлэгдэлт, хазуулсан үед анхны тусламж үзүүлэх хамгийн энгийн ур чадвар; түүнчлэн хүүхдүүдэд соёл, эрүүл ахуйн анхан шатны мэдлэг олгох;
2. нөхөн сэргээх арга хэмжээ (ургамлын гаралтай эм, витамин эмчилгээ, үнэрт эмчилгээ, амьсгалах, функциональ хөгжим, физик эмчилгээний дасгал, массаж, сэтгэлзүйн гимнастик, сургалт);
3. Хүүхдийн тусгайлан зохион байгуулсан моторт үйл ажиллагаа (биеийн тамирын минут, биеийн тамирын дасгал, гадаа тоглоом, спорт, амралт зугаалгын амралт, сэдэвчилсэн эрүүл мэндийн амралт, байгальд гарах, аялал хийх).

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологид суурилсан хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягт бэлтгэх нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын байгууллага бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой.

Ном зүй

Маханева М.Д. Эрүүл хүүхэд өсгөх// Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч нарт зориулсан гарын авлага. – М.: АРКТИ, 1999 он.

Пензулаева Л.И. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан гимнастик (3-7 нас). - М.: ВЛАДОС, 2002 он.

Утробина К.К. 5-7 насны хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэгийн биеийн тамирын дасгал. - М., 2006.

Цэцэрлэгийн эрүүл мэндийг сайжруулах цогцолбор: усан сан - фитобар - саун / арга зүйн гарын авлага // Ed. Егорова Б.Б. - М., 2004.

Рунова М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа. - М .: Мозайк - Синтез, 2002.

Каралашвили Е.А. Биеийн тамирын минут / 6-10 насны хүүхдүүдэд зориулсан динамик дасгалууд. - М., 2002.

Ахутина Т.В. Эрүүл мэндийг хэмнэх сургалтын технологи: хувь хүн рүү чиглэсэн хандлага // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. V. 7. No 2. P.21 - 28.

Ахутина Т.В. Эрүүл мэндийг хэмнэх сургалтын технологи: хувь хүн рүү чиглэсэн хандлага // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. 7-р боть. N2.

Евдакимова Е.С. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх технологи болох дизайн // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын удирдлага. 2004. N1.

Маханева М.Д. Эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын гэр бүлтэй хийх ажил. ТМБ-ын удирдлага. 2005. №5.

Назаренко Л.Д. Биеийн тамирын дасгалын эрүүл мэндийн үндэс. - М., 2002.

Панкратова И.В. Эрүүл хойч үеийг өсгөх // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын менежмент. 2004. N1.

Сухарев А.Г. ОХУ-д хүүхэд, өсвөр үеийнхний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх үзэл баримтлал // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. 7-р боть. N2. P.29 - 34. Фомина Н.А.

Чеботарева О.В. "Багшийн ажилд эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг ашиглах нь" онолын семинар. "Нээлттэй хичээл" сурган хүмүүжүүлэх санааны сайтын наадам.

Эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг бүрдүүлэх // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын менежмент. 2006. N 4.

Шумихина Ю.В. "Эрүүл гэр бүл" клуб // Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сурган хүмүүжүүлэгч. 2009. N3.

Волошина Л. Эрүүл мэндийг хэмнэх орон зайн зохион байгуулалт//Сургуулийн өмнөх боловсрол.-2004.-N1.-p.114-117.

Терновская С.А., Теплякова Л.А. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын орчныг бүрдүүлэх нь// Арга зүйч.-2005.-N4.-С.61-65.

Хүүхдийн боловсрол, хүмүүжилд эрүүл мэндийг хэмнэх шинэ технологиуд. С.Чубарова, Г.Козловская, В.Еремеева // Хувь хүний ​​хөгжил.-N2.-S.171-187.

"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эрүүл мэндийг хэмнэх тогтолцоо". Зохиогчид нь эмхэтгэгч М.А.Павлова, М.В.Лысогорская юм. Волгоград. "Учител" хэвлэлийн газар 2008 он

"4-7 насны хүүхдүүдийн нөхөн сэргээх хэлбэрүүд." Зохиогч нь эмхэтгэгч Е.И.Подольская юм. Волгоград. "Учител" хэвлэлийн газар 2008 он

"Цэцэрлэгийн хүүхдийн нөхцөл байдлыг сайжруулах". Л.В.Кочеткова найруулсан. Москва. "TC - Sphere" хэвлэлийн газар 2005 он

"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийг сайжруулах арга хэмжээний тогтолцоо." Зохиогч нь эмхэтгэгч М.Н.Кузнецова юм. Москва. Iris Press хэвлэлийн газар 2007 он

"Бага насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсийг сургах." Зохиогчид нь эмхэтгэгч Н.С.Голицына, И.М.Шумова нар юм. Москва. "Scriptorium 2003" хэвлэлийн газар 2008 он

Евдокимова Е.С., Додокина Н.В., Кудрявцева Е.А. Цэцэрлэг, гэр бүл. М., 2007.

Козлова А.В., Дешеулина Р.П. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын гэр бүлтэй хийх ажил. М., 2007.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын ажлыг сайжруулах / Ed. БА. Орла, С.Н. Агаджанова. SPb., 2008.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндэс суурийг бүрдүүлэх / Comp. З.М. Зарипова, И.М. Хамитов. Н. Челни, 2003 он.

Шорыгина Т.А. Эрүүл мэндийн яриа. М., 2012.

"СУРГУУЛИЙН ӨМНӨХ БОЛОВСРОЛ" СЭТГҮҮЛ.

D / V No 1 - 95, 66-р нийтлэл "Нүдний дасгал".

D / V No 10 - 94, 77-р нийтлэл "Шүдний өвчин".

D / V No 12 - 91, хуудас 21 "Эрүүл мэндийн талаар - нухацтай" (САНУУЛГА)

"Эрүүл мэнд, эрч хүчтэй байх зам."

D / V No 5 - 96 х 88 дугаар зүйл "Хүүхдийн хоол тэжээл, урьдчилан сэргийлэх тухай

Ханиад."

D / V No 7 - 05, хуудас 113 нийтлэл "Зуны амралтаа хэрхэн өнгөрөөх вэ."

D / V No 3.4 - 92 х 16 нийтлэл "Эрүүл мэндийн өдрүүд".

D / V No 7 - 95 х 70 нийтлэл "Бид эрүүл байна."

Агуулгын хүснэгт

Танилцуулга…………………………………………………………………2

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд…………4

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хэрэглэгдэж буй эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд .... 6

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын амралт зугаалгын ажлын хэлбэр ……..11

Дүгнэлт………………………………………………………………….22

Ашигласан материал………………………………………………………23

"Би дахин дахин давтахаас айхгүй байна:

эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ хамгийн чухал

сурган хүмүүжүүлэгчийн ажил. хөгжилтэй байдлаас,

Хүүхдүүдийн эрч хүч нь тэдний сүнслэг амьдралаас хамаардаг.

үзэл бодол, сэтгэцийн хөгжил,

мэдлэгийн хүч чадал, өөрийн хүч чадалд итгэх итгэл.

В.А. Сухомлинский

Танилцуулга

Сургуулийн өмнөх насыг хүний ​​зан чанарыг төлөвшүүлэх үйл явцын хамгийн чухал үе гэж үздэг. Энэ насанд янз бүрийн чадварууд илүү эрчимтэй хөгжиж, ёс суртахууны чанарууд бий болж, зан чанарын шинж чанарууд үүсдэг. Энэ насны үед хүүхдийг биеийн тамирын янз бүрийн хэлбэрт үр дүнтэй оролцуулахад шаардлагатай эрүүл мэнд, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх үндэс суурь тавигдаж, бэхжиж, улмаар идэвхтэй, идэвхтэй байх нөхцлийг бүрдүүлдэг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, оюуны чадварыг чиглүүлэх, хөгжүүлэх.

Эрүүл мэнд гэж юу вэ? С.И.-ийн "Орос хэлний толь бичиг" рүү хандъя. Ожегова: "Биеийн зөв, хэвийн үйл ажиллагаа." Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагын (ДЭМБ) Үндсэн хуульд эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн өвчин эмгэггүй байхаас гадна бие, сэтгэл, нийгмийн бүрэн бүтэн байдлыг хэлнэ гэж заасан байдаг. Тийм ч учраас эрүүл мэндийн асуудлыг нийгмийн өргөн хүрээнд авч үзэх хэрэгтэй.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдалд хийсэн дүн шинжилгээ нь сүүлийн 10 жилийн хугацаанд туйлын эрүүл хүүхдийн тоо 23-аас 15% хүртэл буурч, архаг өвчтэй хүүхдүүдийн тоо 16-аас 17.3% болж өссөн байна. ОХУ-д сургуулийн өмнөх насны хүүхэд бүр жилд дунджаар хоёроос доошгүй өвчинтэй байдаг. Хүүхдүүдийн 20-27 орчим хувь нь байнга болон удаан хугацаагаар өвддөг гэсэн ангилалд багтдаг. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бараг 90% нь булчингийн тогтолцооны бүтцэд стандарт хазайлттай байдаг - биеийн байдал, хавтгай хөл, булчингийн тэнцвэргүй байдал, хэвлийн булчингийн сулрал, статик ба динамик хөдөлгөөний оновчтой бус харьцаа. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн 20-30% -д мэдрэлийн эмгэгийн илрэл ажиглагддаг. Урьдчилсан мэдээгээр эдгээр хүүхдүүдийн 85% нь зүрх судасны өвчтэй байж болзошгүй өвчтөнүүд юм. Хүүхдүүдийн 50 орчим хувь нь сэтгэлзүйн залруулга хийх шаардлагатай бөгөөд сэтгэлзүйн ноцтой хямралд ордог. Сургуулийн өмнөх наснаас эхлэн хүүхдүүдийн дийлэнх нь хөдөлгөөний хомсдол, дархлаа суларсантай холбоотой байдаг. Тэдний булчингийн ачаалал объектив шалтгааны улмаас буурдаг: хүүхдүүд алхаж байхдаа гадаа тоглоом тоглох боломж бараг байдаггүй, зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ оюуны хөгжилд хэт их дуртай байдаг (компьютер тоглоом, янз бүрийн дугуйланд оролцох).

Дээрх үр дүн нь нийгмийн нийгмийн эрэлт хэрэгцээнд нийцсэн бие бялдар, оюун санааны оновчтой хөгжилтэй, эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх зорилготой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ажилтнуудын өмнө тулгарч буй нийгэм, сурган хүмүүжүүлэх түвшний асуудлыг тодорхой харуулж байна.

Цэцэрлэгийн гол ажил бол хүүхдийг бие даасан амьдралд бэлтгэх, түүнд шаардлагатай ур чадвар, дадал зуршлыг бий болгох, тодорхой дадал зуршлыг төлөвшүүлэх явдал гэдгийг үгүйсгэх аргагүй юм. Гэхдээ мэргэжлийн өндөр түвшинд бэлтгэгдсэн багш бүр, зүгээр л насанд хүрсэн хариуцлагатай хүн сурагчдынхаа эрүүл мэндийн таагүй байдал, түүний аажмаар доройтож байгааг хайхрамжгүй хандаж чадах уу? Энэ асуултын хариултуудын нэг нь боловсролын байгууллагын багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологийн эрэлт хэрэгцээ байв.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи: үзэл баримтлал, зорилго, зорилтууд

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн талаар ярихаасаа өмнө "технологи" гэсэн ойлголтыг тодорхойлъё. Технологи нь багшийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэрэгсэл бөгөөд сурган хүмүүжүүлэх чанарын шинж тэмдгээр тодорхойлогддог. Сурган хүмүүжүүлэх технологийн мөн чанар нь тодорхой үе шаттай (алхам алхмаар), үе шат бүрт мэргэжлийн тодорхой үйлдлүүдийг багтаасан бөгөөд багшид өөрийн мэргэжлийн болон сурган хүмүүжүүлэх үйл ажиллагааны завсрын болон эцсийн үр дүнг урьдчилан харах боломжийг олгодог. дизайны процесст. Сурган хүмүүжүүлэх технологи нь дараахь байдлаар ялгагдана: зорилго, зорилтын өвөрмөц байдал, тодорхой байдал, үе шатууд байгаа эсэх: анхан шатны оношлогоо; түүнийг хэрэгжүүлэх агуулга, хэлбэр, арга, техникийг сонгох; Зорилгодоо хүрэхийн тулд завсрын оношлогооны зохион байгуулалттай тодорхой логикийн дагуу багц хэрэгслийг ашиглах; зорилгодоо хүрэх эцсийн оношлогоо, үр дүнгийн шалгуурт суурилсан үнэлгээ. (Энэ тодорхойлолтыг багшийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч Деркунская В.А. санал болгосон)

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэж юу вэ?

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологи нь орчин үеийн сургуулийн өмнөх боловсролын тэргүүлэх зорилт болох цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалах, баяжуулах зорилтыг шийдвэрлэхэд чиглэсэн технологи юм: хүүхэд, багш, эцэг эх.

Сургуулийн өмнөх боловсролд хүүхдийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн зорилго нь цэцэрлэгийн сурагчдын эрүүл мэндийг өндөр түвшинд байлгах, хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насанд ухамсартай хандах хандлагын хослол болох валеологийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, түүнийг хамгаалах, хадгалах, хадгалах чадвар, сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн асуудлыг бие даан, үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжийг олгодог валеологийн ур чадвар, анхан шатны эмнэлгийн, сэтгэлзүйн бие даасан тусламж, тусламж үзүүлэхтэй холбоотой ажлууд. Насанд хүрэгчдийн хувьд эрүүл мэндийн соёл, түүний дотор сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын мэргэжлийн эрүүл мэндийн соёл, эцэг эхийн валеологийн боловсролыг төлөвшүүлэх.

Манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" боловсруулсан бөгөөд дараахь зорилтууд багтана.

1. Цэцэрлэгт байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг нэгдмэл, системтэй ашиглах, гадаа моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх.

2. Эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

3. Тэдний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бүтээлч чадавхийг хөгжүүлэхэд гэр бүл, багш нарын хамт олон, хүүхдүүд өөрсдөө бүтээлч түншлэл.

2. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад ашиглагдаж буй эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд

Сургуулийн өмнөх боловсролын эрүүл мэндийг хэмнэх технологийн төрлүүд - эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг шийдвэрлэх зорилго, зорилтын давамгайллын дагуу ангилах, түүнчлэн цэцэрлэгийн сурган хүмүүжүүлэх үйл явцын субъектуудын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах тэргүүлэх хэрэгсэл юм.

Манай цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хамгаалах үйл ажиллагаа дараахь хэлбэрээр явагддаг.

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх технологи

Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмнэлгийн ажилтнуудын удирдлаган дор эмнэлгийн хэрэгслээр эрүүл мэндийн шаардлага, стандартын дагуу хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, сайжруулах боломжийг олгодог.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хяналт тавих ажлыг зохион байгуулах, хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах зөвлөмж боловсруулах;

Хүүхдийн хоол тэжээл, бие бялдрын хөгжил, хатуурлыг зохион байгуулах, хянах;

Хүүхдийн бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг зохион байгуулах (жишээлбэл, дархлаажуулалт, үрэвслийн эсрэг ургамлаар зайлах, дасан зохицох үеийн хэмнэлттэй дэглэм гэх мэт).

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн стандартын шаардлагыг хангахад хяналт, туслалцаа үзүүлэх ажлыг зохион байгуулах - Сан ПиНов

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хэмнэх орчныг зохион байгуулах.

Хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд хяналт тавих ажлыг цэцэрлэгийн эмнэлгийн ажилтнууд гүйцэтгэдэг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн бие бялдрын боловсрол олгох бүх ажил нь тэдний бие бялдрын чадавхи, эрүүл мэндийн байдалд байгаа хазайлт дээр суурилдаг. Үүнийг хийхийн тулд сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч бие даасан эмнэлгийн бүртгэлд үндэслэн насны бүлэг тус бүрийн тойм схемийг гаргадаг бөгөөд энэ нь сурган хүмүүжүүлэгч, эмнэлгийн ажилтнуудад бүх бүлгийн хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн байдлын талаар тодорхой дүр зургийг гаргахад тусалдаг. мөн хүүхэд бүр тус тусад нь. Энэхүү шинжилгээний схем, тодорхой зөвлөмжийг "Эрүүл мэндийн сэтгүүл" - "Хүүхдийн бие даасан маршрут" бүлэгт оруулсан бөгөөд ингэснээр багш бүр хүүхдийн эрүүл мэндийн онцлогт нийцүүлэн биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажлыг төлөвлөдөг.

Биеийн тамир, эрүүл мэндийн технологи

Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаа нь хүүхдийн бие бялдрын хөгжил, эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг.

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго:

Бие махбодийн чанарыг хөгжүүлэх;

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хянах, бие бялдрын соёлыг төлөвшүүлэх;

Зөв байрлалыг бий болгох, булчингийн тогтолцооны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;

Өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийх зуршлыг төлөвшүүлэх;

Хатууруулах замаар нөхөн сэргээх. Биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааг биеийн тамирын хичээлд биеийн тамирын багш, түүнчлэн багш нар янз бүрийн гимнастик, биеийн тамирын минут, динамик завсарлага гэх мэт хэлбэрээр гүйцэтгэдэг;

Хүүхдийн нийгэм-сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг хангах технологи;

Энэхүү үйл ажиллагааны зорилго нь цэцэрлэг, гэр бүл дэх үе тэнгийнхэн, насанд хүрэгчидтэй харилцах явцад хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн тайтгарал, эерэг сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг хангах явдал юм. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн нийгэм-сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг хангах, tk. хүүхдийн сэтгэл санааны байдал, сэтгэцийн сайн сайхан байдал, хөгжилтэй байдал нь тэдний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. "Дагалдах үйлчилгээ" нь үйл ажиллагаандаа Эмнэлгийн, сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх албаны дүрмийг баримталж, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад нас, хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан хүүхдийн хөгжлийн оновчтой нөхцлийг бүрдүүлсэн цогц тогтолцоог бий болгоход чиглэгддэг. , биеийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал. Энэ системд оношлогоо, зөвлөгөө өгөх, засч залруулах, эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх, нийгмийн чиглэлүүд харилцан үйлчилдэг.

Багш нарын эрүүл мэндийг хэмнэх, эрүүл мэндийг баяжуулах технологи

Цэцэрлэгт байгаа хүүхдийн амьдралын бүхий л хэв маяг, насанд хүрэгчдийн түүнд анхаарал халамж тавьж, анхааралтай хандах хандлага, сурагч бүрийн төлөө бүх багийн хариуцлагын өндөр мэдрэмж нь хүүхдийн эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжилд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад боловсон хүчнийг сонгон шалгаруулах, тэдний бизнесийн чанар, туршлага, сэтгэл зүйн нийцтэй байдлыг харгалзан бүлэгт хуваарилахад ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Бие бялдрын хөгжлийн үр дүн нь юуны түрүүнд багшийн мэргэжлийн бэлтгэл, сурган хүмүүжүүлэх мэдлэгээс шалтгаална гэдгийг санаж, ур чадварыг дээшлүүлэх арга зүйн цогц ажлын тогтолцоог боловсруулсан.

Хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, хүүхэд, эцэг эхийн эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх багш нь юуны түрүүнд өөрөө эрүүл саруул байх ёстой, валеологийн мэдлэгтэй, хэт их ажил хийдэггүй, өөрийн давуу болон сул талуудыг бодитой үнэлэх чадвартай байх ёстой. мэргэжлийн үйл ажиллагаа явуулж, шаардлагатай өөрийгөө засах төлөвлөгөө гаргаж, түүнийг хэрэгжүүлэх ажлыг үргэлжлүүлнэ.

Эцэг эхийн валеологийн боловсролын технологи.

Хүүхдийн гол хүмүүжүүлэгч нь эцэг эх юм. Хүүхдийн өдрийн дэглэмийг хэрхэн зөв зохион байгуулах, эцэг эх нь хүүхдийн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдал, бие бялдрын тав тухтай байдалд ямар анхаарал хандуулж байгаагаас хамаарна. Боловсролын байгууллагад сургадаг хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маяг нь гэртээ өдөр тутмын дэмжлэгийг олж, дараа нь засч залруулах, эсвэл үгүй, дараа нь хүлээн авсан мэдээлэл нь хүүхдэд илүүц, зовлонтой байх болно.

Мэдээлэл, боловсролын үйл ажиллагаа нь эцэг эхчүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх, түүнчлэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад бие бялдрын боловсрол олгох янз бүрийн хэлбэрүүдтэй эцэг эхчүүдийг танилцуулах, эрүүл мэнд, бие бялдрын хөгжлийн талаар мэдээлэл өгөх замаар илэрхийлэгддэг. хүүхдийн биеийн хөдөлгөөний түвшин; эцэг эхчүүдийг янз бүрийн хамтарсан биеийн тамирын чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээ, амралтанд оролцуулах.

Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх талаар эцэг эхчүүдтэй хамтран ажиллахын тулд бид дараахь үйл ажиллагааны тогтолцоог боловсруулсан болно.

эцэг эхийн хурал,

зөвлөгөө,

бага хурал,

тэмцээн,

спортын амралт,

эрүүл мэндийн амралт,

гэр бүлийн клуб

слайд хавтас,

харилцан яриа,

багшийн хувийн жишээ

эцэг эхтэй ажиллах уламжлалт бус хэлбэрүүд,

практик үзүүлбэр (семинар)

Эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологи.

Энэ төрлийн үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд валеологийн соёл буюу эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх явдал юм. Үүний зорилго нь хүүхдэд эрүүл мэнд, амьдралын талаархи ухамсартай хандлагыг төлөвшүүлэх, эрүүл мэндийн талаархи мэдлэгийг хуримтлуулах, түүнийг хамгаалах чадварыг хөгжүүлэх явдал юм.

Эрүүл мэндийг хэмнэдэг боловсролын технологи нь хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн түвшингээрээ мэдэгдэж буй бүх технологийн дунд хамгийн чухал нь юм. Тэдний гол онцлог нь шинээр гарч ирж буй асуудлыг шийдвэрлэхэд сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх арга, арга, арга барилыг ашиглах явдал юм.

Боловсролын үйл ажиллагаа нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй өдөр тутмын дэглэмийг сахих хэрэгцээ, эрүүл ахуй, моторт соёлын ач холбогдол, эрүүл мэнд, түүнийг бэхжүүлэх арга хэрэгсэл, бие махбодийн үйл ажиллагаа, түүнийг халамжлах дүрмийн талаар хичээл, яриа өрнүүлэх, хүүхдүүдэд соёлын ур чадварыг эзэмшүүлэх зэрэг орно. эрүүл амьдралын хэв маяг, аюулгүй зан үйлийн дүрмийн мэдлэг, урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдалд боломжийн арга хэмжээ авах.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологид суурилсан хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягт бэлтгэх нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын байгууллага бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад амралт зугаалгын ажлын хэлбэр

Манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад өдөр бүр бүх насны бүлгүүдэд хүүхдүүдэд зориулсан биеийн тамирын хэд хэдэн хэлбэрийг явуулдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, өдрийн турш хүүхдүүдийн шаардлагатай биеийн тамирын дасгал хийх боломжийг олгодог.

Бид өдөр тутмын ажилд онцгой анхаарал хандуулдагхатууруулах журам , эрүүл мэндийг дэмжих, өвчнийг бууруулах. Тайвшруулах үйл ажиллагаа нь биеийн тамирын чухал хэсэг болох эрүүл амьдралын хэв маягийн зайлшгүй нөхцөл, дадал зуршлыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Бидний хэрэглэж буй хатууруулах систем нь янз бүрийн хэлбэр, аргуудыг багтаасан бөгөөд улирал, нас, хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлын онцлог шинж чанараас шалтгаалан өөрчлөгддөг.

Хүүхэдтэй ажиллахдаа хатууруулах үндсэн зарчмуудыг дагаж мөрдөх ёстой.

Хүүхэд эрүүл байх нөхцөлд хатууруулах ажлыг хэрэгжүүлэх;

Хүүхэд сөрөг сэтгэл хөдлөлийн урвал (айдас, уйлах, түгшүүр) байвал хатууруулах журмыг хүлээн зөвшөөрөхгүй байх;

Хүүхдийн бие даасан шинж чанар, түүний нас, хатууруулах арга хэмжээнд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлэх боломжийг анхааралтай авч үзэх;

Нөлөөллийн бүсийг тэлэх, хатууруулах хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр хатууруулах процедурын эрч хүч аажмаар, тууштай нэмэгддэг;

Хатуужилтын системтэй, тогтмол байдал (мөн тохиолдол бүрт биш.

Хатууруулах хамгийн их үр ашигтай байхын тулд бид дараахь зүйлийг хангадаг.

Өрөөн доторх дулааны болон агаарын нөхцлийг тодорхой зохион байгуулах ("дулааны" эрүүл ахуй);

Хүүхдэд зориулсан оновчтой, хэт халдаггүй хувцас;

Бүх улиралд алхах горимыг дагаж мөрдөх;

Нээлттэй хөндлөвчтэй унтах;

Эрүүл ахуйн журам (гараа тохой хүртэл хүйтэн усаар угааж, угаах, өрөөний температурт буцалсан усаар амаа зайлах);

Бүлэг болон зуны улиралд хөл нүцгэн алхах, хөл нүцгэн өглөөний дасгал, биеийн тамирын дасгал хийх. Хөл нүцгэн алхахын гол утга нь хөлний арьсыг бага температурын нөлөөнд хатууруулах явдал бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шал, газрын бага температурын нөлөөгөөр явагддаг. Шинжлэх ухааны уран зохиолд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөөллийн талаар баттай нотолгоо байхгүй тул хатууруулахад цорын ганц биш бол энэ үйлдэл нь шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.

Өдрийн нойрны төгсгөлд хүйтэн, дулаан өрөөнд ээлжлэн хийдэг тодосгогч агаарыг хатууруулах арга. Дулаан өрөөнд агаарын температурыг халаагчийн тусламжтайгаар хадгалдаг, хүйтэн өрөөнд эрчимтэй агааржуулалтын улмаас зуны улиралд ноорог хүртэл буурдаг.

Өдөр тутмын амьдралд хамгийн үр дүнтэй хатууруулах процедурын нэг юмзугаалах. Явган алхах нь үр дүнтэй байхын тулд бид өмнөх хичээлийн шинж чанар, цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан хүүхдүүдэд зориулсан үйл ажиллагааны дарааллыг өөрчилдөг. Тиймээс, хүйтэн улиралд, хүүхдүүд сууж байсан хичээлийн дараа алхах нь гүйлт, гадаа тоглоомоор эхэлдэг; дулаан улиралд эсвэл биеийн тамирын болон хөгжмийн хичээлийн дараа - ажиглалт, тайван тоглоомуудаас.

Алхах нь хүүхдүүд хөдөлгөөний хэрэгцээгээ хангалттай ухамсарлаж чаддаг дэглэмийн хамгийн чухал мөчүүдийн нэг юм. Үүний хамгийн тохиромжтой хэлбэр ньгадаа тоглоом, дасгал хийх гудамжинд.

гар утасны тоглоом сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжилд онцгой байр суурь эзэлдэг. Энэ нь моторт ур чадвар, чадварыг нэгтгэх, сайжруулахад тусалдаг, танин мэдэхүйн сонирхлыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог, хүрээлэн буй бодит байдалд чиглүүлэх чадварыг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд амьдралын туршлага олж авахад маш чухал юм.

Төрөл бүрийн тоглоомын үйл ажиллагаа нь ур чадвар, хурд, хөдөлгөөний зохицуулалтыг хөгжүүлж, хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хөдөлгөөний хэрэгцээ маш их байдаг боловч эмзэг организм нь зөвхөн дутагдалд төдийгүй хэт их хөдөлгөөнд мэдрэмтгий байдаг. Тийм ч учраас гадаа тоглоом, тоглоомын дасгалуудыг сонгохдоо бид биеийн тамирын дасгалын оновчтой горимыг ажиглах, зөвшөөрөгдөх ачааллыг зохицуулах, тоглоомын нөхцөл байдлыг өөрчлөх, давталтын тоог нэмэгдүүлэх, багасгахыг хичээдэг.

Манай цэцэрлэгт гадаа тоглоомоос гадна төрөл бүрийн тоглоомуудыг өргөн ашигладагдасгалууд Хөдөлгөөний үндсэн төрлүүдэд:

Гүйх, алхах

үсрэх

Бөмбөгийг шидэх, шидэх, барьж авах

Саад бэрхшээлийн курсын дасгалууд

Цэвэр агаарт хийсэн биеийн тамирын дасгалууд нь хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах, түүний үр ашгийг нэмэгдүүлэх, хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлсээс хамгаалах хүчийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хоёр долоо хоног тутамд агаарт 3-4 багц биеийн тамирын дасгал хийдэг.

Сайн цаг агаар (улирлын дагуу);

Нойтон цаг агаартай тохиолдолд;

Хүчтэй салхины хувьд.

Мэдээжийн хэрэг, манай сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэхэд хөдөлгөөн, биеийн тамирыг хөгжүүлэхэд онцгой ач холбогдол өгдөг.биеийн тамирын хичээлүүд . Түүнчлэн, насны үе бүрт биеийн тамирын хичээлүүд өөр өөр чиглэлтэй байдаг.

Тэд бага насны хүүхдүүдэд таашаал өгч, сансарт жолоодох, даатгалын анхан шатны арга техникийг ашиглахыг заадаг;

Дундад насандаа тэд бие бялдрын чанар, юуны түрүүнд тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг хөгжүүлдэг;

Хуучин бүлгүүдэд тэд хөдөлгөөний хэрэгцээг бий болгож, моторт чадвар, бие даасан байдлыг хөгжүүлдэг.

Тийм ч учраас манай цэцэрлэгт биеийн тамирын хичээл явуулах янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг.

Уламжлалт схемийн дагуу ангиуд;

Өндөр, дунд, бага эрчимтэй гадаа тоглоомуудын багцаас бүрдэх ангиуд;

Хоёр багийн янз бүрийн буухиа уралдааны үеэр хүүхдүүд ялагчдыг тодруулдаг анги-уралдаан;

"Эрүүл мэнд" цувралын ангиуд,танин мэдэхүйн хөгжил болгон сургалтын хөтөлбөрт оруулж болно. Ийм хичээлийн үеэр хүүхдүүдэд өөрийн биеийн бүтэц, эрхтнүүдийн зорилго, хүний ​​​​биед юу сайн, юу нь муу болох талаар ойлголт өгөхөөс гадна өөрийгөө арчлах, анхны тусламж үзүүлэх анхан шатны ур чадварыг эзэмшдэг. Эдгээр хичээлүүд нь хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягийн хэрэгцээг сургахад чухал ач холбогдолтой юм.

Хүүхдүүдийн маань эрүүл мэнд, хүмүүжлийн асар их үнэ цэнэусанд сэлэх , Энэ нь мөчлөгийн ачааллын чухал төрлүүдийн нэг бөгөөд эрүүл мэндийг сайжруулах ерөнхий хөгжилд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Усанд сэлэх нь бусад бүх спортын дасгалуудаас хязгааргүй насны хязгааргүй хэрэглээгээрээ ялгаатай бөгөөд зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг: дулааны зохицуулалт, хийн солилцоо, нойрыг сайжруулж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг. Усанд сэлэх нь биеийн галбир, бөхийх эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, бүр эмчлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Усанд сэлэх үед хүүхдийн нуруу шулуун болж, гар, хөлний булчингууд нь нурууны уян хатан байдалд нөлөөлдөг хэмнэлтэй хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг.

Усан санд хичээл хийхдээ бид хүүхдийн нас, бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэж, усан дээрх хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангах зааврын дүрмийг дагаж мөрдөх, дэглэмийн хэрэгжилт, зохион байгуулалтад эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх системчилсэн хяналт тавьдаг. усан сэлэлтийн хичээл, төлөвлөлт, явуулах арга.

Хүүхдийн бие махбодийг бэхжүүлэх, сайжруулах хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн хүүхдийн хөдөлгөөний дэглэмийг зохион байгуулах явдал юм.өглөөний дасгалууд .

Насанд хүрэгчдийн удирдлаган дор өдөр бүр дасгал хийх нь тодорхой сайн дурын хүчин чармайлтыг илэрхийлэхэд хувь нэмэр оруулж, хүүхдүүдэд өглөөний дасгалаар өдрийг эхлүүлэх ашигтай зуршлыг бий болгодог. Өглөөний гимнастик нь хүүхдийн бүх биеийг аажмаар идэвхтэй байдалд оруулж, амьсгалыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог сайжруулж, хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бий болгож, зөв ​​байрлалыг бий болгодог. Хавтгай хөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөлний нумыг бэхжүүлэх дасгалуудыг санал болгож байна - хуруу, өсгий дээр өргөх.

Хөдөлгөөнийг дагалддаг хөгжим нь хөгжилтэй уур амьсгалыг бий болгож, хүүхдийн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Өглөөний дасгалыг өдөр бүр өглөөний цайны өмнө, гадаа эсвэл дотор 10-12 минутын турш (цаг агаарын нөхцөл байдлаас хамаарч) хийдэг. Бүхэл бүтэн өглөөний гимнастикийн үеэр дотор нь цонх нээлттэй, хүүхдүүд биеийн тамирын дасгал хийж, хөл нүцгэн байдаг.

Өглөөний дасгалын агуулгыг өмнө нь биеийн тамирын хичээл дээр сурсан, хүүхдүүдэд сайн мэддэг, энэ насны бүлэгт зориулсан хөтөлбөрөөс санал болгосон дасгалуудаас бүрддэг.

Хичээлийн хооронд, ялангуяа цэцэрлэгийн ахмадын бүлгүүдэдмоторт дасгал. Түүний зорилго хүүхдийн ядаргаа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, сургалтын явцад сэтгэцийн стрессийг арилгах, хөтөлбөрийн материалыг илүү хурдан ойлгоход хувь нэмэр оруулдаг. Мотор халаалт нь сэтгэцийн стресс, албадан статик маягийн дараа идэвхтэй амрах боломжийг олгодог бөгөөд хүүхдийн хөдөлгөөний идэвхийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Халаахад ашигладаг тоглоомын дасгалуудыг хүүхдүүдэд сайн мэддэг, агуулгын хувьд энгийн, цөөн тооны дүрэм журамтай, удаан хугацаагаар (10-12 минутаас ихгүй), биеийн хүчний янз бүрийн түвшний хүүхдүүдэд хүртээмжтэй байдаг.

Анхаарал төвлөрүүлэх, хүүхдийн сэтгэцийн чадварыг сайн түвшинд байлгах, нэг хэвийн байрлалд удаан суухтай холбоотой хичээлд ядрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулдбиеийн тамирын хичээлийн минут .

Биеийн тамирын дасгалын минутууд нь ерөнхий ая, моторт ур чадварыг нэмэгдүүлж, мэдрэлийн үйл явцын хөдөлгөөнийг сургахад хувь нэмэр оруулж, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлж, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг тайвшруулдаг.

Биеийн тамирын хичээлийг сурган хүмүүжүүлэгч шаардлагатай бол ярианы хөгжил, математикийн анхан шатны ойлголтыг бий болгох гэх мэт хичээлийн үеэр явуулдаг. Үргэлжлэх хугацаа 3-5 минут байна.

Биеийн тамирын хичээлүүд нь ерөнхий хөгжлийн дасгалууд (толгой, гар, их бие, хөлний хөдөлгөөн), гадаа тоглоом, янз бүрийн хөдөлгөөнтэй дидактик тоглоом, бүжгийн хөдөлгөөн, тоглоомын дасгал зэрэг олон хэлбэрээр явагддаг. Физик минутыг хичээлийн агуулгатай холбоотой эсвэл хамааралгүй текст дагалдаж болно.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад янз бүрийн зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явуулахын зэрэгцээөдрийн нойрны дараа гимнастик хийх; Энэ нь хүүхдийн сэтгэл санааг сайжруулах, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх, мөн биеийн байдал, хөлний эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гимнастикийг 7-15 минутын турш нээлттэй цонхоор хийдэг. Жилийн туршид гимнастикийн янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг.

Орондоо дулаац . Хүүхдүүд аятайхан хөгжмийн чимээнээр аажим аажмаар сэрж, хөнжил дээр нуруун дээрээ хэвтэж, ерөнхий хөгжилд үзүүлэх 5-6 дасгал хийдэг. Дасгалыг янз бүрийн байрлалаас хийдэг: хажуу тийшээ хэвтэж, гэдсэн дээр, сууж байна. Дасгал хийж дууссаны дараа хүүхдүүд босч, хэд хэдэн хөдөлгөөнийг өөр хурдаар гүйцэтгэдэг (байрандаа алхах, массажны дэвсгэр дээр алхах, аажмаар гүйх). Дараа нь хүн бүр унтлагын өрөөнөөс агааржуулалт сайтай бүлгийн өрөөнд шилжиж, дур зоргоороо бүжиг, хөгжмийн хэмнэлтэй эсвэл бусад хөдөлгөөнийг хөгжимд гүйцэтгэдэг.

Тоглоомын дүрийн гимнастик . 3-6 симуляцийн дасгалаас бүрдэнэ. Хүүхдүүд шувууд, амьтан, ургамлын хөдөлгөөнийг дуурайж, янз бүрийн дүрсийг бүтээдэг ("цаначин", "тэшүүрчин", "яншуй", "цэцэг").

Массажны зам дагуу гүйх . Тэдгээрийг тодосгогч агаарын баннтай хослуулж, долоо хоногт 2 удаа 5-7 минутын турш хийдэг. Массажны зам нь хөлний массажийг дэмжих хэрэгсэл, эд зүйлсээс бүрдэнэ. Хүүхдүүд хөл нүцгэн дасгал хийж, зам дагуу хурдан алхаж, гүйлт рүү жигд шилждэг (1-1.5 мин.) Амьсгалын дасгалаар дахин тайван алхаж байна. Энэ нь тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх, хөдөлгөөний зохицуулалт, хөлийг бий болгох, хүүхдийн биеийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Амьсгалын дасгалууд . Хүний эрүүл мэнд, түүний бие бялдар, оюун санааны үйл ажиллагаа нь зөв амьсгалахаас ихээхэн хамаардаг. Амьсгалын дасгалууд нь уушгинд агааржуулалт, лимф, цусны эргэлтийг сайжруулж, гуурсан хоолой, гуурсан хоолойн спазмыг багасгаж, тэдгээрийн нэвтрэлтийг сайжруулж, цэр ялгаралтыг сайжруулж, амьсгалыг сайн дураар хянах чадварыг сургаж, амьсгалын биомеханикийг зөв бүрдүүлж, өвчин, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлдэг. амьсгалын замын систем.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд амьсгалын замын булчингууд сул хэвээр байгаа тул байгалийн хэмнэлтэй амьсгалах, амьсгалах, амьсгалах аргыг энгийн бөгөөд илүү төвөгтэй хөдөлгөөнөөр зөв ашиглах, амьсгалах, хөдөлгөөний хэмнэлийг бий болгох дасгалын тусгай систем шаардлагатай. нэг хэмнэлтэй бүхэл бүтэн. Зөв амьсгалыг бүрдүүлдэг гимнастикийн дасгалууд нь хамраар зөв амьсгалах, цээжний булчинг хөгжүүлэх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, нурууг идэвхтэй сунгах дасгалууд орно. Бүх дасгалуудыг амьсгалын замын хэмнэлээр аажмаар, амьсгалах, амьсгалах, амьсгалсны дараа нөхөн олговрын түр зуурын дараагаар гүйцэтгэдэг.

Амьсгалын дасгал хийх арга:

Хамараар амьсгалах, амаараа хаалттай уруул руу амьсгалах, амьсгалын дасгалыг ерөнхий хөгжлийн дасгалуудтай хослуулах, амьсгалын холимог хэлбэрийг бий болгох.

Acupressure - бие махбоддоо өөрийгөө туслах энгийн арга. Нүх массажны дасгалууд нь хүүхдүүдэд эрүүл мэнддээ ухамсартай анхаарал тавихад сургаж, тэд өөрсдөө сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалж чадна гэсэн итгэлийг төрүүлдэг. Үүний зэрэгцээ acupressure нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Хурууны массаж хийх үед арьс, булчин, шөрмөс, хурууны рецепторууд цочроож, импульс нь тархи, нугас руу нэгэн зэрэг дамждаг бөгөөд тэндээс янз бүрийн эрхтнүүдийн ажилд оролцох тушаалыг аль хэдийн хүлээн авдаг. бүтэц. Массаж нь nasopharynx, larynx, гуурсан хоолой, гуурсан хоолой болон бусад эрхтнүүдийн мембраны хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Массажны нөлөөн дор бие нь өөрөө эм (жишээлбэл, интерферон) үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шахмалаас хамаагүй илүү үр дүнтэй, аюулгүй байдаг.

Манай цэцэрлэг үйл ажиллагаа явуулж байнафитобар сурагчид хүлээн авах газархүчилтөрөгчийн коктейль . Хүчилтөрөгчийн коктейль нь шүүс, ургамлын уусмал эсвэл бусад төрлийн хүчилтөрөгчөөр ханасан зөөлөн хөөстэй ундаа юм. Хүчилтөрөгчийн коктейль бол маш ашигтай бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлж, ой санамжийг сайжруулж, харааг сайжруулдаг. Энэ нь толгойн өвчин намдаах, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, жингээ хасах эмийн бус арга, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, тогтворжуулах, сайхан сэтгэлийн баталгаа болдог байгалийн арга юм.

Энэ нь гипокси арилгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх, архаг ядаргаа арилгах, нойрыг хэвийн болгох, дархлаа нэмэгдүүлэхэд ашиглагддаг.

Манай цэцэрлэгт ханиадны бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд хүүхдүүд календула, эвкалипт, мэргэн, chamomile, Гэгээн Жонны wort, plantain, coltsfoot, царс модны холтос зэрэг декоциний хоолойгоор услахыг зөвлөж байна. Жилийн туршид хүүхдүүд витамин цай, chamomile, хамхуул, St. John's wort, гаа, plantain зэрэг ургамлын дусаахыг хүлээн авдаг. Хүүхдүүд мэргэн, эвкалипт, календулын ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар амаа байнга зайлдаг. Манай сурагчид ургамлын гаралтай цайны амталгаанд маш их баяртай байна.

Тайвшруулагч цай (гаа, эхийн ургамал);

Үрэвслийн эсрэг цай (Гэгээн Жонны wort, chamomile, plantain);

Витамин цай (үхрийн нүд, хамхуул, сарнай);

Бодисын солилцоог зохицуулах цай (rosehip, гүзээлзгэнэ).

Төрөл бүрийн үнэр нь хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдалд тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг нь батлагдсан (B.V. Shevrygin). Хүүхэд ч гэсэн үнэрийг ялгаж чаддаг. Янз бүрийн үнэр нь хүүхдэд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг: тааламжтай үнэр нь сайн эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг, хоолны дуршил үүсгэдэг, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог, үдшийн харанхуйд алсын хараа, өнгө мэдрэх чадварыг сайжруулдаг; эсрэгээр, тааламжгүй үнэр нь хүүхдийг дарж, цочроох болно.

Манай сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хэрэглээүнэрт эмчилгээ. Үнэрт эмчилгээ ба аромапрофилаксийн практик хэрэглээ нь дараахь зорилгыг баримталдаг.

Амьсгалын замын цочмог болон вируст халдварын өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх, бууруулах;

Психофизиологийн төлөв байдлыг засч залруулах, сэтгэцийн болон бие бялдрын гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, анализаторуудын хөдөлгөөн, үйл ажиллагааны зохицуулалтыг сайжруулах, богино хугацааны санах ойг өргөжүүлэх, стресст тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх, нойрыг сайжруулах;

Ургамлын-судасны дистони, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;

Халдварт өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх, дасан зохицох чадварыг өргөжүүлэхийн тулд биеийн ерөнхий дархлааны урвалыг өдөөх;

Уушигны архаг болон өвөрмөц бус өвчтэй өвчтөнүүдэд нөхөн сэргээх арга хэмжээний цогцолборыг өргөжүүлэх.

Цэцэрлэгт үнэрт эмчилгээний хэрэглээ нь янз бүрийн харшлын өвчнөөс зайлсхийхийн тулд "Хүүхдийн бие даасан маршрут" -ын дагуу "Итгэмжгүй - жороор олгохгүй" гэсэн зарчмыг харгалзан үздэг.

Манай цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчныг сайжруулах ажил зуны улиралд эрчимтэй явагддаг бөгөөд хүүхдийн биеийн үйл ажиллагааг сэргээхэд чиглэсэн цогц арга хэмжээ юм.

Энэхүү цогцолборын гол байрыг өдрийн дэглэм эзэлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдийг задгай агаарт хамгийн их байлгах, унтах хугацаа болон тэдний насны онцлогт тохирсон бусад төрлийн амралт чөлөөт цагийг өнгөрөөх боломжийг олгодог. Биеийн тамирын дасгалтай холбоотой бүх үйл ажиллагаа (гадаа тоглоом, ажил, биеийн тамирын дасгал) нь хамгийн бага дулааралтай цагаар хийгддэг.

Цэцэрлэгт зуны амралт зугаалгын ажлыг зохион байгуулахдаа манай хамт олон дараахь зарчмуудыг баримталдаг.

урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, эрүүлжүүлэх технологийг цогцоор нь ашиглах;

урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагааг тасралтгүй явуулах;

эмийн бус нөхөн сэргээх хэрэгслийг давамгайлсан хэрэглээ;

энгийн бөгөөд хүртээмжтэй технологийг ашиглах;

хүүхдүүдэд урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаа явуулах эерэг сэдлийг бий болгох;

хатууруулахаас урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрийг гэр бүлд нэгтгэх;

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын ариун цэврийн норм, дүрмийг дагаж мөрдөх, хөдөлгөөний оновчтой горим, биеийн тамирын дасгал, байгууллагын ариун цэврийн байдал, нийтийн хоол, агаарын дулааны горим, янз бүрийн хэлбэрийг ашиглах замаар урьдчилан сэргийлэх, хатууруулах, амралт зугаалгын тогтолцооны үр ашгийг нэмэгдүүлэх. зугаа цэнгэлийн ажил.

Дүгнэлт

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сурган хүмүүжүүлэх үйл явцад оролцогчдын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх нэг тал нь бий болгох явдал юм.эрүүл орчин.Эрүүл мэндийг хамгаалах орчны үзэл баримтлалын чиглэлийг боловсруулах нь дараахь зорилтууд дээр суурилдаг.

тодорхой сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад байгаа биеийн тамирын хэрэгслийг цогц, системтэй ашиглах, цэвэр агаарт моторын үйл ажиллагааг оновчтой болгох үндсэн дээр хүүхдийн эрүүл мэндийг бүрдүүлэх;

сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын боловсролын үйл ажиллагаанд хотын оюун санаа, ёс суртахуун, соёлын чадавхийг ашиглах, хотын ойр орчмын орчин, Оросын соёлын уламжлалаар хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх;

тэдний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, бүтээлч чадавхийг хөгжүүлэхэд гэр бүл, багш нарын хамт олон, хүүхдүүд өөрсдөө бүтээлч түншлэл;

эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг олж авах үйл явцад хүүхдийн идэвхтэй байр суурийг хангах.

Эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх арга хэрэгсэл болгон,үйлдэж болно:

хүүхдийг эрүүл амьдралын хэв маягийн анхан шатны аргууд (эрүүл мэнд, хуруу, залруулах, амьсгалын дасгал, өөрөө массаж хийх) шууд сургах, зүсэлт, элэгдэл, түлэгдэлт, хазуулсан үед анхны тусламж үзүүлэх хамгийн энгийн ур чадвар; түүнчлэн хүүхдүүдэд соёл, эрүүл ахуйн анхан шатны мэдлэг олгох;

нөхөн сэргээх арга хэмжээ (ургамлын гаралтай эм, витамин эмчилгээ, үнэрт эмчилгээ, амьсгалах, функциональ хөгжим, физик эмчилгээний дасгал, массаж, сэтгэлзүйн гимнастик, сургалт);

Хүүхдийн тусгайлан зохион байгуулсан моторт үйл ажиллагаа (биеийн тамирын минут, биеийн тамирын дасгал, гадаа тоглоом, спорт, амралт зугаалгын амралт, сэдэвчилсэн эрүүл мэндийн амралт, байгальд гарах, аялал хийх).

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологид суурилсан хүүхдийн эрүүл амьдралын хэв маягт бэлтгэх нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан боловсролын байгууллага бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой.

Ном зүй

Маханева М.Д. Эрүүл хүүхэд өсгөх// Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын эмч нарт зориулсан гарын авлага. – М.: АРКТИ, 1999 он.

Пензулаева Л.И. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан гимнастик (3-7 нас). - М.: ВЛАДОС, 2002 он.

Утробина К.К. 5-7 насны хүүхдүүдэд зориулсан цэцэрлэгийн биеийн тамирын дасгал. - М., 2006.

Цэцэрлэгийн эрүүл мэндийг сайжруулах цогцолбор: усан сан - фитобар - саун / арга зүйн гарын авлага // Ed. Егорова Б.Б. - М., 2004.

Рунова М.А. Цэцэрлэгийн хүүхдийн моторт үйл ажиллагаа. - М .: Мозайк - Синтез, 2002.

Каралашвили Е.А. Биеийн тамирын минут / 6-10 насны хүүхдүүдэд зориулсан динамик дасгалууд. - М., 2002.

Ахутина Т.В. Эрүүл мэндийг хэмнэх сургалтын технологи: хувь хүн рүү чиглэсэн хандлага // Эрүүл мэндийн сургууль. 2000. V. 7. No 2. P.21 - 28.