17 मई में चुंबकीय दिन। चुंबकीय तूफानों का विरोध कैसे करें

बहुत से लोग एक तनावपूर्ण भू-चुंबकीय स्थिति के साथ भलाई में अचानक गिरावट को जोड़ते हैं। ऐसी घटनाओं को चुंबकीय तूफान कहा जाता है। विशेष रूप से प्रभावित उच्च रक्तचाप रोगी, हाइपोटेंशन रोगी, हृदय और मानसिक बीमारियों वाले रोगी हैं।

मई 2018 में मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को कई प्रतिकूल दिन झेलने पड़ेंगे। ऐसी तिथियों पर, महत्वपूर्ण कार्यों को करने से इनकार करने और विद्युत चुम्बकीय तरंगों के प्रभाव को कम करने के उपाय करने की सलाह दी जाती है।

मई 6-10

इस अवधि के दौरान, मैग्नेटोस्फीयर के उत्तेजना की उम्मीद है। सौर गतिविधि का चरम 7 और 8 मई को होगा। चुंबकीय तूफानों की ताकत 4 अंक तक पहुंच जाएगी। डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि इन दिनों, विशेष रूप से संवेदनशील मौसम पर निर्भर लोग निम्नलिखित लक्षणों को महसूस कर सकते हैं:

• चक्कर आना;
• माइग्रेन;
• जी मिचलाना;
• रक्तचाप में कूदता है;
• नींद संबंधी विकार;
• सामान्य कमजोरी और ताकत का नुकसान;
• अवसादग्रस्तता की स्थिति;
• एकाग्रता, ध्यान, प्रदर्शन में कमी।

संचार प्रणाली, हृदय, काम में असामान्यता के रोग वाले लोगों को खतरा होता है तंत्रिका प्रणालीऔर श्वसन अंग। स्ट्रोक और दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है।

परिमाण 4 के मैग्नेटोस्फीयर गड़बड़ी को कमजोर चुंबकीय तूफान के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसलिए, मौसम पर निर्भर अधिकांश लोगों को भलाई में गंभीर गिरावट महसूस नहीं हो सकती है। संभव उदासीनता, बिखरा हुआ ध्यान, विस्मृति, सामान्य कमजोरी, उदासी।

मई 16-19

16 से 19 तारीख तक सौर गतिविधि में वृद्धि देखी जाएगी। मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों के लिए सबसे प्रतिकूल दिन 17 मई 2018 रहेगा। चुंबकीय विक्षोभ 6 अंक तक पहुंच जाएगा। यह मध्यम तीव्रता का चुंबकीय तूफान है।

इस अवधि के दौरान कार्यस्थल पर चोट लगने के मामले बढ़ सकते हैं, यातायात दुर्घटनाओं की संख्या बढ़ जाती है।

डॉक्टरों ने यह भी पाया है कि एक चुंबकीय तूफान अस्थिर मानसिकता वाले लोगों को प्रभावित करता है, आत्महत्या के प्रयासों को उत्तेजित करता है। आंकड़ों के अनुसार, उनकी आवृत्ति 5 गुना बढ़ जाती है।

भलाई पर नकारात्मक प्रभाव निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट हो सकता है:

• माइग्रेन;
• जोड़ों का दर्द;
• तेज रोशनी और तेज आवाज के लिए तेज नकारात्मक प्रतिक्रिया;
• अनिद्रा या उनींदापन;
• चिड़चिड़ापन, मिजाज, अचानक आक्रामकता और सुस्ती;
• क्षिप्रहृदयता;
• पुरानी बीमारियों का तेज होना;
• रक्तचाप में गिरावट;
• रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि;
• प्रतिक्रिया समय में वृद्धि, विचार मंदता।

17 मई को, उन लोगों को भी, जिन्हें सोलर फ्लेयर्स के दौरान अस्वस्थ महसूस होने की संभावना नहीं है, सावधान रहना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि जिम्मेदार निर्णय न लें और व्यावसायिक बैठकें स्थगित करें।

अगले दिन, 18 मई को मैग्नेटोस्फीयर भी परेशान होगा। चुंबकीय तूफान की ताकत 4 अंक के बराबर होगी। इसलिए, निर्दिष्ट अवधि के लिए योजना न बनाएं। महत्वपूर्ण घटनाएँ. यदि संभव हो तो इन दिनों को आराम करने के लिए समर्पित करना बेहतर है।

व्यवहार नियम

मई 2018 में प्रतिकूल दिनों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए, मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों को कुछ सरल नियमों को याद रखने की आवश्यकता है:

• तनावपूर्ण स्थितियों, शारीरिक प्रशिक्षण और कड़ी मेहनत से बचें। यह हृदय प्रणाली पर भार को कम करेगा;
• रस, फल, सब्जियों के साथ आहार को समृद्ध करें। वसायुक्त भोजन और शराब खाने से बचना चाहिए;
• बिस्तर से अचानक न उठें। यह चक्कर आना और सिरदर्द के तेज होने से बचने में मदद करेगा;
• यात्रा करने से मना करें, गाड़ी न चलाएं। एक हवाई जहाज में तेज चढ़ाई और अवरोही, मेट्रो ट्रेन में त्वरण और मंदी, परिवहन में हिलना सामान्य भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
• हृदय और संवहनी प्रणाली के रोगों से पीड़ित लोगों को सामान्य दवाएं हाथ में रखनी चाहिए;
• contraindications की अनुपस्थिति में, आधा एस्पिरिन टैबलेट लें। दवा रक्त को पतला करती है, हृदय और रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के जोखिम को कम करती है;
• एक विपरीत बौछार, ठंडे पानी से धोने से समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद मिलेगी;
• बढ़ी हुई चिंता, चिड़चिड़ापन, नींद की गड़बड़ी के साथ, शामक के उपयोग की सिफारिश की जाती है। उन्हें पुदीना, रसभरी, नींबू बाम के साथ चाय से भी बदला जा सकता है।

जो लोग पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं, उन्हें उपस्थित चिकित्सक के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

कुछ मनोवैज्ञानिकों और ज्योतिषियों का तर्क है कि चुंबकीय तूफानों के दौरान व्यापार और रचनात्मक गतिविधि विफलता के लिए बर्बाद होती है। इसलिए इन दिनों महत्वपूर्ण निर्णय न लेने की सलाह दी जाती है। आराम करने, आराम करने वाले उपचार और चलने के लिए समय देना बेहतर है ताज़ी हवा.

इसलिए, प्रारंभिक आंकड़ों के अनुसार, 6-10 मई और 16-19 मई की अवधि के लिए मौसम पर निर्भर लोगों की सामान्य भलाई में गिरावट का अनुमान है। हालांकि, ये आंकड़े शत-प्रतिशत सही नहीं हैं। मैग्नेटोस्फीयर के उत्तेजना की सटीक अनुसूची, दिन और घंटों का संकेत, वैज्ञानिक 1-3 दिनों में दे सकते हैं। इसलिए, चुंबकीय तूफानों के बारे में जानकारी की लगातार निगरानी करना वांछनीय है।

पृथ्वी पर पहुंचने के बाद, कण इसके चुंबकीय क्षेत्र के साथ संपर्क में आ जाते हैं। इसी समय, इस क्षेत्र की संरचना में परिवर्तन होता है, इन परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आवधिक फटने का उल्लेख किया जाता है। ये चुंबकीय तूफान हैं जो निरंतर परिवर्तन में हैं। इस तरह की घटना की ताकत हमारे ग्रह तक पहुंचने वाले कणों की संख्या पर निर्भर करती है। यह मनुष्यों सहित हमारे ग्रह पर सभी जीवित चीजों को तुरंत प्रभावित करता है।

वैज्ञानिक लगातार सूर्य पर होने वाली प्रक्रियाओं पर नजर रखते हैं। निरंतर प्रेक्षणों के आधार पर पृथ्वी की भू-चुंबकीय स्थिति का प्रारंभिक पूर्वानुमान लगाया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह नियत तिथि से कुछ समय पहले किया जा सकता है।

मई 2018 में चुंबकीय परिवर्तनों के बारे में बताने से पहले आपको चुंबकीय तूफानों के प्रकारों के बारे में जान लेना चाहिए।

• चुंबकीय तूफान के प्रकार
• दिन के हिसाब से शेड्यूल करें

चुंबकीय तूफान के प्रकार

हमारी पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में मजबूत परिवर्तन किसी भी व्यक्ति की भलाई पर गहरा प्रभाव डाल सकते हैं। उस समय:

रक्तचाप बढ़ाता है;
सरदर्द;
नाड़ी तेज हो जाती है;
हृदय गति में वृद्धि हुई है;
चक्कर आना प्रकट होता है;
मतली और उल्टी मौजूद हो सकती है;
पूरे शरीर में कमजोरी है;
सामान्य प्रतिरक्षा कम हो जाती है;
हार्मोनल संतुलन गड़बड़ा गया है;
रक्त अधिक चिपचिपा हो जाता है, इसलिए ऑक्सीजन परिवहन बाधित होता है, और इस कारण सिरदर्द होता है, अनिद्रा की पीड़ा होती है और आपका प्रदर्शन कम हो जाता है;
जीवन के प्रति उदासीनता और उदासीनता है।

याद रखें कि चुंबकीय तूफान, एक तरह से या किसी अन्य, 50-70% लोग महसूस करते हैं। पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को इस तरह की परेशानी को सहन करने में मुश्किल होती है। इस समय, उन्हें पुरानी बीमारियों से राहत का अनुभव हो सकता है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों और हृदय रोग वाले लोगों के लिए चुंबकीय विकिरण का फटना विशेष रूप से खतरनाक है।

दिन के हिसाब से शेड्यूल करें

पहला कमजोर तूफान 7 मई को हमारा इंतजार कर रहा है। इससे सेहत पर ज्यादा असर नहीं पड़ेगा, लेकिन मौसम विज्ञानियों ने चेतावनी दी है कि यह प्रभावित कर सकता है भावनात्मक स्थिति, विशेष रूप से तेज-तर्रार लोग।

मई में आम तौर पर शांत भू-चुंबकीय स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक G2 तूफान की उम्मीद है, और सबसे मजबूत चुंबकीय फटने की भविष्यवाणी 11 से 17 मई तक की जाती है। यह लेबेदेव भौतिक संस्थान, रूसी विज्ञान अकादमी (एफआईएएन) के सौर एक्स-रे खगोल विज्ञान प्रयोगशाला के ग्राफ से अनुसरण करता है।

सबसे मजबूत चुंबकीय फटने की भविष्यवाणी 11 मई से 17 मई के बीच की गई है। मौसम पर निर्भर लोगों के लिए, यह सबसे प्रतिकूल अवधियों में से एक है।

सौर गतिविधि का सबसे बड़ा विस्फोट 2 तारीखों: 12 मई और 17 मई को होगा। इन दिनों कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी और उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। इस अवधि के दौरान, सर्जिकल हस्तक्षेप की योजना बनाना अवांछनीय है। हमेशा हाथ में ऐसी दवाएं होनी चाहिए जो दर्द और ऐंठन से राहत दें।

नकारात्मक प्रभावों से खुद को कैसे बचाएं

अपनी स्थिति को कम करने के लिए, बाहर अधिक समय बिताना, भावनात्मक और शारीरिक तनाव को कम करना वांछनीय है। आपको अपने आहार में विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। इसमे शामिल है:

सब्ज़ियाँ;
फल;
मछली; मांस;
अनाज।

इसके अलावा, यह शराब के उपयोग को सीमित करने के लायक होगा। दर्द निवारक दवाओं का स्टॉक करना भी उचित है। पर बुरे दिनमेट्रो का प्रयोग न करें। साथ ही हवाई जहाज में न उड़ें, इससे आपकी हालत और खराब होगी।

जरूरी!यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि 11 मई से 17 मई तक की पूरी अवधि अस्थिर होगी, तूफानों का प्रकोप देखा जाएगा, फिर उनका विलुप्त होना। लोगों के पास पहले तूफान से दूर जाने का समय नहीं होगा, और उसे बदलने के लिए एक नया आएगा। 14 मई को एक मजबूत उछाल की उम्मीद है।

सूर्य पर गतिविधि का वास्तविक शिखर ठीक 17 तारीख को आएगा। इसका नकारात्मक प्रभाव रोग से ग्रस्त लोगों को महसूस होगा कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के 17 मई की पूर्व संध्या और अगले दिन।

20 से 25 मई तक मध्यम चुंबकीय तूफान आने की संभावना है। इन संख्याओं के दौरान, बड़ी संख्या में लोग माइग्रेन और अनिद्रा से पीड़ित हो सकते हैं।

31 मई को महीने के अंत में भू-चुंबकीय गतिविधि के एक और बढ़ने की उम्मीद है। मौसम के प्रति संवेदनशील लोग अस्वस्थ महसूस करेंगे, सिरदर्द, पुरानी बीमारियों का बढ़ना और यहां तक ​​कि अवसाद भी संभव है।

कुछ घंटों के लिए, यहां सब कुछ आसान नहीं है, क्योंकि समय-समय पर फटने को देखा जा सकता है। तो बस एक विशिष्ट अवधि के लिए तैयार रहें।

यह याद रखने की सलाह दी जाती है कि सभी ब्रह्मांडीय धाराओं के प्रभाव के अलावा, आप अपने स्वास्थ्य के लिए काफी हद तक स्वयं जिम्मेदार हैं। इसलिए, स्वस्थ भोजन खाएं, व्यायाम करें, अधिक सैर करें और ताजी हवा में सांस लें, और संचार के लिए गैजेट्स (यानी मोबाइल फोन, टैबलेट, कंप्यूटर) बदलें। हम आपके अच्छे स्वास्थ्य और अच्छे मूड की कामना करते हैं!

खैर, यहाँ आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं! खिड़की के बाहर वसंत पूरे जोरों पर है, मई 2018 से पहले वसंत का आखिरी महीना है, जिसका मतलब है कि गर्मियों की शुरुआत से पहले बहुत कम बचा है। मई शायद साल का सबसे खूबसूरत और आनंदमय महीना है। और न केवल सुहावने मौसम के कारण, बल्कि बहुतायत और के कारण भी छुट्टी के कार्यक्रम. हमारे आगे कितनी अच्छी चीजें हैं! मई में सचमुच गर्म दिन आते हैं। मई वसंत पहले गरज और गर्म बारिश के झरनों से मिलता है, जिसके बाद वसंत सूरज और भी तेज चमकता है! सर्दियों की नींद के बाद पृथ्वी जाग जाती है - खेत, जंगल और घास के मैदान हरे-भरे हरियाली से आच्छादित होते हैं, ताजे पत्तेदार कपड़े पेड़, बकाइन और पक्षी चेरी पर सुगंधित फूल दिखाई देते हैं। पक्षी सुबह से देर रात तक गाते हैं। और हवा भी वसंत की अनूठी गंध से भर जाती है ... और मई आमतौर पर पिकनिक और बारबेक्यू से जुड़ा होता है। आखिरकार, देश में जाने और ब्रेज़ियर या आग से आराम करने से ज्यादा लुभावना क्या हो सकता है? छाया नहीं होगी वसंत का स्वभावमई 2018 के लिए भू-चुंबकीय स्थिति और चुंबकीय तूफान का पूर्वानुमान?

मई 2018 में चुंबकीय तूफान और प्रतिकूल दिन (पूर्वानुमान कैलेंडर)।

मई 2018 में अमावस्या और पूर्णिमा। मई 2018 में प्रतिकूल दिन चंद्र चक्र से जुड़े हुए हैं।कई प्रतिकूल दिनों के लिए जो मौसम पर निर्भर लोगों की भावनात्मक और शारीरिक भलाई पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं, जिसका हम मई 2018 में सामना करेंगे, पूर्णिमा और अमावस्या के प्रभाव की अवधि को भी शामिल किया जाना चाहिए। मई 2018 में इस तरह के आयोजन 15वें (अमावस्या के दिन) और 29वें (पूर्णिमा के दिन) को होंगे। जैसा कि आप जानते हैं, चंद्र चक्र के इन क्षणों का उनके पहले के दिनों और उनके बाद के दिनों पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। यानी 28-30 मई की अवधि मई 2018 में चंद्र चक्र की दृष्टि से सेहत और सेहत के लिए परेशानी का सबब बनेगी।
भावनात्मक और भौतिक स्थिति पर एक जटिल भू-चुंबकीय वातावरण के प्रतिकूल प्रभाव को इस तथ्य से समझाया गया है कि किसी भी जैविक जीव के प्रत्येक अंग का अपना चुंबकीय क्षेत्र होता है। हमारे ग्रह की चुंबकीय पृष्ठभूमि में तेज उतार-चढ़ाव शरीर के कामकाज में बाहरी हस्तक्षेप है। इस तरह के हस्तक्षेप का परिणाम उसके सामान्य जीवन का उल्लंघन है। इसके अलावा, भू-चुंबकीय क्षेत्र में उतार-चढ़ाव के कारण रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि स्वास्थ्य पर चुंबकीय तूफान के रोगजनक प्रभाव के लिए एक तंत्र के रूप में कार्य करती है। यह घटना मुख्य रूप से संचार प्रणाली के रोगों, तंत्रिका तंत्र और श्वसन अंगों के कामकाज में असामान्यताओं से पीड़ित रोगियों के लिए जोखिम उठाती है। यह घटना चुंबकीय तूफान के दौरान घटना के बढ़ते जोखिम से जुड़ी है। एस्पिरिन लेने से चुंबकीय तूफानों के कारण होने वाले रक्त के थक्कों का मुकाबला करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, केवल एक डॉक्टर को किसी विशेष रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति के साथ-साथ contraindications की उपस्थिति या अनुपस्थिति को ध्यान में रखते हुए, कुछ दवाएं लेने की सिफारिश करने का अधिकार है।

चुंबकीय तूफानों की अवधि के दौरान, बहुत से लोग थकान, उदासीनता, अनुपस्थित-दिमाग, अनुचित चिंता, किसी भी तर्कहीन भय को महसूस करते हैं ... भू-चुंबकीय स्थिति की दृष्टि से प्रतिकूल दिनों में, आत्महत्याओं की संख्या और यातायात दुर्घटनाएं भी होती हैं। तीव्र वृद्धि होती है। भू-चुंबकीय क्षेत्र में उतार-चढ़ाव से न केवल मौसम पर निर्भर लोग प्रभावित होते हैं - यह ज्ञात है कि चुंबकीय तूफानों के दौरान मौसम संबंधी संकेतक भी दिन के दौरान भी काफी भिन्न हो सकते हैं। यह हवा की नमी और तापमान, हवा की दिशा और में अचानक उतार-चढ़ाव में प्रकट होता है वायुमण्डलीय दबावआदि। मौसम की स्थिति में तेज बदलाव, भू-चुंबकीय स्थिति के कारकों के साथ, जनसंख्या की भलाई पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

महत्वपूर्ण रूप से दूसरों की तुलना में, छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाएं, खराब स्वास्थ्य वाले लोग और पुरानी पीढ़ी के लोग भू-चुंबकीय क्षेत्र के उतार-चढ़ाव के रुग्ण प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। एक राय है कि गांव के निवासी शहरवासियों की तुलना में चुंबकीय तूफानों को बेहतर ढंग से सहन करते हैं। इस स्थिति के मूल कारण ग्रामीण निवासियों की उच्च स्तर की शारीरिक गतिविधि और बड़े शहरों में प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति दोनों हैं। यह भी ज्ञात है कि जिन लोगों का जन्म उन वर्षों में हुआ था जब सूर्य की गतिविधि कम थी (1953-1954, 1963-1965, 1974-1975, 1985-1987, 1997-1999) विशेष रूप से प्रतिकूल भू-चुंबकीय अवधि के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। स्थितियाँ। मुख्य रूप से जनसंख्या की उपरोक्त श्रेणियों के लिए, भू-चुंबकीय स्थिति और चुंबकीय तूफानों की अनुसूची मुख्य रूप से अभिप्रेत है, जिसके उपयोग से वे आवश्यक रूप से पहले से ही ले सकते हैं और जिम्मेदार और महत्वपूर्ण मामलों की सही योजना बना सकते हैं।
आइए संक्षेप में उन मुख्य बिंदुओं को दोहराएं जो आपको चुंबकीय तूफानों के रोगजनक प्रभाव को कम करने की अनुमति देते हैं:
- जब भी संभव हो तनावपूर्ण परिस्थितियों से बचें। बेशक, यह भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि दिन के दौरान कौन सी घटनाएं हमारा इंतजार करती हैं। हालाँकि, आप हमेशा किसी भी विवाद को सुलझाने की कोशिश कर सकते हैं। अस्वस्थ दिनों में खुद को नर्वस ब्रेकडाउन में लाना निश्चित रूप से इसके लायक नहीं है!
- डॉक्टर्स का कहना है कि अल्कोहल, निकोटीन और कैफीन मैग्नेटिक स्टॉर्म के नकारात्मक प्रभाव को काफी बढ़ा देते हैं। इसलिए, उपरोक्त सभी का उपयोग करने से इनकार करना, या कम से कम इसे कम से कम प्रकाश में लाना तर्कसंगत होगा।
- शारीरिक रूप से खुद को ओवरएक्सर्ट न करें। शांत भू-चुंबकीय दिनों के लिए सभी ज़ोरदार शारीरिक गतिविधियों को स्थगित करें। यदि आप खेल खेलते हैं, तो अपने कसरत के समय और तीव्रता को कम करें।
- अधिक बार बाहर रहने की कोशिश करें। यह शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करेगा और कुछ हद तक चुंबकीय तूफानों के हानिकारक प्रभावों से आपकी रक्षा करेगा।
- शाकाहारी उपवास के दिन आपकी सेहत पर सकारात्मक प्रभाव डालेंगे। वसायुक्त, तला हुआ, स्मोक्ड, भारी भोजन पेट पर बहुत अधिक भार डालता है, लेकिन चुंबकीय तूफान के दौरान ताजा कम कैलोरी भोजन का आहार ही आपको लाभान्वित करेगा।
- यदि आप मौसम संबंधी निर्भरता के अलावा किसी पुरानी बीमारी से पीड़ित हैं, तो अपनी जरूरत की सभी दवाएं हाथ में रखना सुनिश्चित करें। यदि आप तीव्रता के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो चिकित्सकीय सलाह लेने में संकोच न करें। अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि चुंबकीय तूफानों की अवधि के दौरान कौन सी दवाएं आपको बेहतर महसूस करा सकती हैं। आप चुंबकीय तूफानों के रोगजनक प्रभाव का मुकाबला करने के तरीके के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं।

सुंदर मौसम और उत्सव के मूड के बावजूद, मई का महीना अपने साथ कुछ खास मौसमी स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है। ऐसी कई बीमारियां हैं जो परंपरागत रूप से देर से वसंत ऋतु में खराब हो जाती हैं। मई 2018 में उन्हें रोकने के लिए किन बीमारियों पर ध्यान देना चाहिए?
वसंत के अंत में, ठंड के मौसम की समाप्ति के साथ, कई पौधों के फूलने का समय आता है। मानव आँख के लिए अगोचर पराग कणों के अरबों लगातार हर जगह हवा में ले जाया जाता है। नतीजतन, एलर्जी की प्रतिक्रिया तेज हो जाती है और हरियाली के फूलने के बाद "खिल" जाती है। पराग लगाने के लिए एलर्जी की अभिव्यक्तियों में से एक पलकों और नेत्रगोलक के कंजाक्तिवा की आवर्तक सूजन है। इस बीमारी के बढ़ने के मुख्य कारण एलर्जी कारक, पराबैंगनी विकिरण और अंतःस्रावी विकार. मुख्य लक्षण आंखों में जलन, आंखों में तेज खुजली, आंखों के क्षेत्र में लालिमा और सूजन है। ऐसे लक्षणों की उपस्थिति में, जितनी जल्दी हो सके डॉक्टरों का दौरा करना आवश्यक है - एक एलर्जी और एक नेत्र रोग विशेषज्ञ। खुजली और सूजन को खत्म करने के लिए डॉक्टर विशेष आई ड्रॉप्स लिखेंगे। इस मामले में स्व-दवा अस्वीकार्य है और महत्वपूर्ण अवांछनीय परिणाम पैदा कर सकती है। उन लोगों के लिए जिनकी विकृति उसी अवधि में बिगड़ती है और मौसमी है, रोकथाम के उद्देश्य से, समय पर (अप्रैल के अंत से - मई की शुरुआत) एंटी-एलर्जी दवाएं लेना शुरू करना आवश्यक है। इस तरह की रोकथाम लक्षणों की तीव्रता को काफी कम करना संभव बनाती है, और कभी-कभी बीमारी के हमलों को पूरी तरह से रोकती है।

कठोर सर्दियों के मौसम के बाद, चेहरे और हाथों की त्वचा का रंग फीका पड़ जाता है और वह निर्जलित हो जाता है। वहीं वसंत ऋतु में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। इन कारकों के संयोजन से देर से वसंत ऋतु में त्वचा रोगों में वृद्धि होती है। वायरल त्वचा रोग अक्सर मई में दिखाई देते हैं। वायरल मूल की सबसे व्यापक त्वचा विकृति मौसा है - सौम्य त्वचा की वृद्धि जो मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के संक्रमण के परिणामस्वरूप होती है। मौसा, प्रकार और स्थान के आधार पर हो सकते हैं विभिन्न आकार(एक या दो से पंद्रह मिलीमीटर तक)। यह भी संभव है कि कई मौसा एक बड़े गठन में विलीन हो जाएं। फिर आकार में काफी बड़े ट्यूमर दिखाई देते हैं - एक विस्तृत आधार के साथ गोलार्द्ध या शंक्वाकार। मौसा का रंग शुरू में आसपास की त्वचा के रंग से अलग नहीं होता है। हालांकि, समय के साथ, उनका रंग बदल सकता है - भूरा या काला भी हो सकता है। अक्सर मस्सों का गहरा रंग गंदगी के रंग के कारण होता है जो मस्से की असमान सतह पर जल्दी से चिपक जाता है। मस्से 4 प्रकार के होते हैं: बूढ़ा मस्से, चपटे मस्से, सामान्य मस्से और जननांग मस्से। सबसे आम आम और फ्लैट मौसा हैं, जो चेहरे, पैरों और बाहों की त्वचा पर स्थानीयकृत होते हैं।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, मौसा की उपस्थिति का मुख्य कारण मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) है। एचपीवी का प्रसार सभी देशों में लगातार बढ़ रहा है। इस मामले में, आप एक ही बार में इस वायरस के कई प्रकारों से संक्रमित हो सकते हैं और इस पर संदेह भी नहीं कर सकते। अक्सर, एचपीवी संक्रमण श्लेष्मा झिल्ली और इस वायरस से संक्रमित त्वचा के सीधे संपर्क के माध्यम से होता है। घरेलू सामान से भी हो सकता है संक्रमण ( नाखून काटने की कैंची, नाखून फ़ाइलें, तौलिये, व्यंजन, आदि)। संपर्क के बिंदु पर त्वचा के माइक्रोट्रामा की उपस्थिति भी संक्रमण में योगदान करती है। हालांकि, मौसा के गठन में योगदान देने वाला मुख्य कारक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, जो एचपीवी का विरोध करने में असमर्थ है। इसलिए बेरीबेरी, नींद की कमी, तनाव, कुपोषण जैसे कारण रोग को भड़का सकते हैं।

यदि मौसा होते हैं, तो सबसे उचित तरीका त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना होगा। केवल एक त्वचा विशेषज्ञ ही मौसा के इलाज की सही विधि लिख सकता है, अपने आहार को समायोजित कर सकता है, विटामिन और दवाएं लिख सकता है जो तंत्रिका तंत्र को स्थिर करती है और मजबूत करती है। प्रतिरक्षा तंत्र. फिर भी, मौसा के उपचार के संबंध में निम्नलिखित तथ्यों को ध्यान में रखा जाना चाहिए: आज तक, मौसा के लिए कोई भी उपचार (जिनमें से बहुत सारे हैं) उनकी उपस्थिति के कारण को समाप्त नहीं करता है - मानव पेपिलोमावायरस। चिकित्सा के सभी तरीकों के बाद, एक विश्राम संभव है। उपचार के किसी भी तरीके के लिए, पुनरावृत्ति के जोखिम लगभग समान होते हैं और लगभग तीस प्रतिशत तक होते हैं। मौजूदा में से कोई नहीं इस पलमौसा से छुटकारा पाने के तरीके 100% प्रभावी नहीं हैं। कई मस्सा हटाने वाले उत्पादों के उपयोग के बाद, शरीर पर निशान और निशान रह जाते हैं, और उपाय की प्रभावशीलता जितनी बेहतर होगी, निशान का खतरा उतना ही अधिक होगा। मस्सा उपचार के परिणाम पूरी तरह से अप्रत्याशित हैं - मौसा सबसे अधिक दूर नहीं हो सकते हैं प्रभावी तरीकेचिकित्सा, और बिना किसी हस्तक्षेप के, अनायास हल हो सकती है। मौसा के सहज गायब होने की संभावना, साथ ही चिकित्सा के बाद पुनरावृत्ति की संभावना और निशान की संभावना को ध्यान में रखते हुए, कुछ मामलों में इलाज न करने का निर्णय लेना उचित लगता है, लेकिन मौसा की निगरानी करना। मौसा का इलाज सस्ती और, सबसे महत्वपूर्ण, सुरक्षित तरीकों से शुरू करना आवश्यक है, हालांकि वे प्रभावशीलता में हीन हो सकते हैं। और केवल अगर कोई परिणाम नहीं है, तो अधिक खतरनाक और महंगे तरीकों पर स्विच करें।

अक्सर ऐसा होता है कि मई में लोग एक विशिष्ट वसंत अस्वस्थता का अनुभव करते हैं - उनींदापन, सुस्ती, भावनात्मक परेशानी। एक नियम के रूप में, इस स्थिति को मौसमी विटामिन की कमी से समझाया जाता है। हालांकि, बेरीबेरी कई कारणों में से केवल एक है जो इस तरह के खराब स्वास्थ्य का कारण बनता है। एविटामिनोसिस वास्तव में वसंत ऋतु में लोगों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाला एक महत्वपूर्ण कारक है, हालांकि, यह केवल बिगड़ा हुआ जिगर समारोह और आवश्यक फॉस्फोलिपिड्स और अन्य एंटीऑक्सिडेंट, साथ ही मैग्नीशियम लवण जैसे पदार्थों की कमी की स्थिति में ही प्रकट होता है। शहरी निवासियों में, जिगर की शिथिलता और इन पदार्थों की कमी का मुख्य कारण कुपोषण और पुराना तनाव है। जिगर की बीमारियों की रोकथाम में, आवश्यक फॉस्फोलिपिड्स के आधार पर हेपेटोप्रोटेक्टर्स लेना सबसे सुरक्षित और प्रभावी तरीका है, जो आपको स्वाभाविक रूप से यकृत को सामान्य करने और इसकी कोशिकाओं को बहाल करने की अनुमति देता है। जैसा कि आप जानते हैं, यकृत में कोई दर्द रिसेप्टर्स नहीं होते हैं, इसलिए यह लंबे समय तक मौजूदा समस्याओं का संकेत नहीं दे सकता है। इससे एक सरल निष्कर्ष निकलता है - खराब स्वास्थ्य और पुरानी थकान के पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, और सिंथेटिक मल्टीविटामिन की तैयारी की बड़ी खुराक लेने से स्व-उपचार का प्रयास नहीं करना चाहिए। एक सामान्य स्थिति तब होती है जब लोग शरीर में कमी को पूरा करने की कोशिश करते हैं उपयोगी पदार्थसिंथेटिक मल्टीविटामिन परिसरों के लंबे समय तक उपयोग, वे काफी महत्वपूर्ण नकारात्मक परिणामों का सामना करते हैं, जिसमें एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जिल्द की सूजन, आदि शामिल हैं। पुरानी बीमारियों से कमजोर शरीर को बहाल करना और केवल मदद से पर्यावरण और संक्रामक प्रतिकूल कारकों का प्रभावी ढंग से विरोध करना संभव है। एक प्राकृतिक संतुलित मेनू का, ठीक से चयनित शारीरिक गतिविधिऔर सामान्य तौर पर स्वस्थ जीवनशैलीजीवन।

चुंबकीय तूफान - मई 2018 के लिए समय सारिणी। मई 2018 में प्रतिकूल दिन।

चुंबकीय तूफान - मई 2018 के लिए कार्यक्रम। मई 2018 में प्रतिकूल दिनपिछली बार संशोधित किया गया था: जुलाई 14th, 2018 by चुंबकीय तूफान

हर कोई जानता है कि पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र लोगों की रक्षा करता है नकारात्मक प्रभावऊर्जा। लेकिन कभी-कभी यह इतना मजबूत होता है कि सुरक्षात्मक खोल इतने मजबूत दबाव का सामना नहीं कर सकता। इस घटना को लोकप्रिय रूप से "चुंबकीय तूफान" कहा जाता है। पृथ्वी पर सभी जीवित चीजें इस प्रभाव के अधीन हैं।

ज्योतिषी मई 2018 को सबसे ज्यादा जियोमैग्नेटिक मानते हैं। मौसम पर निर्भर लोगों के लिए यह महीना वास्तविक परीक्षा वाला रहेगा। ऊर्जा का सबसे तेज विस्फोट 7 और 17 मई को होता है। इन दिनों, जनसंख्या एक कठिन भावनात्मक स्थिति की अपेक्षा करती है। प्रत्येक व्यक्ति इस स्थिति से अलग तरह से निपटता है। कुछ के लिए, भावनात्मक स्थिति अधिक दृढ़ता से प्रकट होती है, दूसरों के लिए, कमजोर। मजबूत प्रकोप के साथ, अनिद्रा, धमनी और इंट्राक्रैनील दबाव में उछाल, मिजाज और सिरदर्द परेशान कर सकते हैं।

चुंबकीय दिनों में महत्वपूर्ण चीजों की योजना नहीं बनाना बेहतर है ताकि घर से दूर न जाएं। चलने और अधिक आराम करने की सिफारिश की जाती है, काम के बारे में थोड़ी देर के लिए भूल जाना बेहतर है। 10 मई से 16 मई तक ज्योतिषी भी चुंबकीय तूफान की भविष्यवाणी करते हैं। यहां तक ​​कि जो लोग मौसम पर निर्भरता से पीड़ित नहीं हैं उन्हें भी सिरदर्द का अनुभव होगा। और जो लोग इस अवधि के दौरान बीमारियों का अनुभव करते हैं, उनके लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित उचित दवाएं पहले से लेना बेहतर होता है।

फिर थोड़ी गिरावट आएगी और 20 मई से 25 मई तक ऊर्जा में फिर से इजाफा होगा। इस दौरान हृदय रोग से पीड़ित लोगों को सावधान रहना चाहिए। बाकी आबादी को चक्कर आना और अनिद्रा का अनुभव होगा।

28 मई से 31 मई तक चुंबकीय तूफान थोड़ा कमजोर रहेगा। कुछ भी गंभीर नहीं होगा, लेकिन लोगों को कमजोरी, उदासीनता, अवसाद महसूस हो सकता है।

अपने आप को चुंबकीय तूफानों से बचाने में कैसे मदद करें?

मौसम पर निर्भर लोग चुंबकीय तूफानों से खुद को बचाने का रास्ता खोजने का सपना देखते हैं। इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि सबसे बड़ी गतिविधि नकारात्मक ऊर्जाअसुरक्षित स्थानों पर होता है। यह साबित हो चुका है कि यह ऊंचाई पर है कि परिवर्तन होते हैं, यही वजह है कि इस अवधि के दौरान कई विमान दुर्घटनाएं होती हैं।

साथ ही मेट्रो में चुंबकीय तूफान भी जोरदार महसूस किए जा रहे हैं। बहुत बार, "भूमिगत" लोगों को दिल का दौरा पड़ता है। आप अभी भी इन नकारात्मक घटनाओं से अपनी रक्षा कर सकते हैं।

इसके लिए आपको चाहिए:

• शराब पीना बंद करो;
• शारीरिक गतिविधि को कम करना;
• नैतिक तनाव कम करें, अधिक आराम करें;
• अधिक ताजी सब्जियां और फल खाएं;
• मेनू से वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करें;
• शांति से व्यवहार करें (यदि आवश्यक हो, तो शामक पीएं);
• अदरक वाली चाय पिएं;
• एक गंभीर सिरदर्द के साथ, आप एस्पिरिन या स्पैस्मोलगॉन पी सकते हैं (ऐंठन को पूरी तरह से हटा देता है);
• ऐसे फल खाएं जो रक्त में एड्रेनालाईन को कम करते हैं (सेब, सूखे खुबानी, रसभरी, केला)।

यदि लक्षण बहुत परेशान कर रहे हैं, कंपकंपी तक, तो डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, विशेषज्ञ आवश्यक दवाएं लिखेंगे और आपको बताएंगे कि चुंबकत्व से कैसे निपटें।

शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसने चुंबकीय तूफानों के बारे में नहीं सुना हो। वे वही हैं जो बहुत से लोग संदर्भित करते हैं जब उन्हें सिरदर्द होने लगता है या उनका सामान्य स्वास्थ्य बिगड़ जाता है। इस स्थिति का कारण क्या है, कम ही लोग जानते हैं। आइए इस मुद्दे को समझने की कोशिश करें, और पता करें कि मई 2018 में चुंबकीय तूफान हम सभी को कैसे प्रभावित करेगा।

चुंबकीय तूफान कहाँ से आते हैं?

स्कूल की बेंच से हम जानते हैं कि हमारा प्रकाशमान एक विशाल ज्वलनशील द्रव्यमान है जिसमें सभी प्रकार की प्रक्रियाएं लगातार हो रही हैं। नतीजतन, कणों का एक बड़ा द्रव्यमान ब्रह्मांड में प्रवेश करता है, जो चार्ज होते हैं और आकाशगंगा के विभिन्न दिशाओं में चलते हैं। इस घटना को सौर पवन भी कहा जाता है।

पृथ्वी पर पहुंचने पर, ये कण पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र के साथ परस्पर क्रिया करते हैं और इसे बदल देते हैं, जिससे कुछ विस्फोट होते हैं। उन्हें चुंबकीय तूफान कहा जाता है। एक निश्चित अवधि के लिए उनमें से कई हो सकते हैं। सच है, उनकी तीव्रता भी लगातार बदल रही है। यह हमारे ग्रह पर पहुंचे कणों के प्रवाह से निर्धारित होता है। जब सूर्य पर सबसे बड़ी गतिविधि देखी जाती है, तो पृथ्वी पर चुंबकीय तूफान भी "पैमाने से हट जाते हैं"। यह मनुष्यों सहित हमारे ग्रह पर सभी जीवित चीजों को तुरंत प्रभावित करता है।

वैज्ञानिक लगातार सौर प्रक्रियाओं की निगरानी करते हैं और इसलिए पृथ्वी की भू-चुंबकीय स्थिति का प्रारंभिक पूर्वानुमान लगा सकते हैं। हालाँकि, यह निर्धारित तिथि से कुछ समय पहले किया जा सकता है। हमारे स्टार के शोधकर्ताओं ने पहले ही इन घटनाओं के बड़े आंकड़े जमा कर लिए हैं। इसलिए, वे चुंबकीय तूफानों के संबंध में आसानी से प्रारंभिक पूर्वानुमान लगा सकते हैं।

चुंबकीय परिवर्तनों के संदर्भ में मई 2018 में हम सभी का क्या इंतजार है, यह बताने से पहले आइए जानने की कोशिश करते हैं कि किस प्रकार के तूफान हैं।

चुंबकीय तूफान के प्रकार

मजबूत चुंबकीय गड़बड़ी किसी भी व्यक्ति की भलाई को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। उस समय:

• रक्तचाप बढ़ जाता है;
• सरदर्द;
• नाड़ी तेज हो जाती है;
• दिल की धड़कन देखी जाती है;
• चक्कर आना प्रकट होता है;
• मतली और उल्टी मौजूद हो सकती है;
• पूरे शरीर में कमजोरी है;
• जीवन के प्रति उदासीनता और उदासीनता है।

बुजुर्ग लोग, गर्भवती महिलाएं और बच्चे विशेष रूप से ऐसी घटनाओं के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। कुछ मामलों में, बहुत युवा और स्वस्थ लोग इन तूफानों को बहुत मुश्किल से सहन करते हैं। सच है, यह कई अन्य कारकों के कारण है, उदाहरण के लिए, अत्यधिक मात्रा में शराब या कैफीनयुक्त पेय, जैसे कि मजबूत चाय या कॉफी का उपयोग।

पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को भी इस तरह की परेशानी को सहन करने में मुश्किल होती है। इस समय उन्हें पुरानी बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों और हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए चुंबकीय विकिरण का फटना विशेष रूप से खतरनाक है।

मध्यम आकार के तूफान इसी तरह के लक्षण पैदा कर सकते हैं। सच है, इस मामले में खतरा इतना बड़ा नहीं होगा। साथ ही, यह लोगों की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकता है। इस समय आबादी का हिस्सा चिड़चिड़ापन है। अन्य लोग, इसके विपरीत, नींद और निष्क्रिय हो जाते हैं। चुंबकीय विकिरण का प्रभाव अलग तरह के लोगव्यक्तित्व में भिन्न है।

कमजोर चुंबकीय गड़बड़ी बहुत संवेदनशील या बीमार लोगों के साथ-साथ कम प्रतिरक्षा वाले व्यक्तियों द्वारा भी देखी जा सकती है। यह पहले की तरह गर्भवती महिलाओं, छोटे बच्चों और बुजुर्गों पर लागू होता है। उनके और लंबे समय से बीमार लोगों के बारे में मत भूलना।

दिन और घंटे के हिसाब से शेड्यूल करें

यह कहा जाना चाहिए कि वसंत के अंतिम महीने में एक तनावपूर्ण भू-चुंबकीय स्थिति देखी जाएगी। आबादी के लगभग सभी वर्गों को अलर्ट पर रहने की जरूरत है। तो, चुंबकीय गड़बड़ी की तस्वीर इस तरह दिखेगी:

सौर शोधकर्ताओं ने सूर्य पर स्थिति का विश्लेषण किया और इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि मई में अलग-अलग तीव्रता के पांच चुंबकीय तूफान आने की उम्मीद है। दिन के किसी विशिष्ट समय के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी, लेकिन प्रतिकूल दिन पहले से ही स्पष्ट रूप से परिभाषित हैं। चुंबकीय दोलनों का सही समय अप्रैल 2018 के मध्य में पता चलेगा।

इसलिए, 12 मई से शुरू होंगे तूफान. पहला जियोमैग्नेटिक डिस्टर्बेंस काफी मजबूत होगा। हृदय रोग और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लोगों को इससे बचना चाहिए। तूफान बुजुर्गों, बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी खतरा पैदा करेगा। जो लोग सर्जरी की योजना बना रहे हैं और कम रोग प्रतिरोधक क्षमता वाले लोगों को भी इस तिथि से सावधान रहना चाहिए।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पूरी अवधि: 12.5.18 – 18.05.18 चुंबकीय तूफान के मामले में अस्थिर होगा। लोगों के पास पहले तूफान से दूर जाने का समय नहीं होगा, और उसकी जगह कोई नया आएगा - 14.05.18 . सच है, यह बहुत मजबूत नहीं होगा और मौसम पर निर्भर लोग इसे महसूस करेंगे। इस अवधि के लिए, शामक पर स्टॉक करना बेहतर है। हृदय रोगियों को अधिक गंभीर दवाएं हाथ में रखने से कोई नुकसान नहीं होता है। इस दिन स्वस्थ लोग चुंबकीय क्षेत्र में बदलाव को मुश्किल से महसूस करेंगे। हालांकि, यह अभी भी आपके स्वास्थ्य की देखभाल करने और आपके शरीर को अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के लिए उजागर नहीं करने के लायक है।

अगले दिन 15.05.16 पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र 12 मई 2018 की तुलना में थोड़ा कम बदलेगा। यह तूफान मध्यम परिमाण का होगा। इस दिन ज्यादातर लोग अपनी भावनात्मक स्थिति में बदलाव लाएंगे। मूड दिन में कई बार बदल सकता है। कुछ लोग उदास और नींद महसूस करेंगे। कुछ लोग आलस्य दिखाएंगे और कुछ करना नहीं चाहेंगे। इसके अलावा, अधिकांश लोगों को सिरदर्द होगा और इसलिए दर्द निवारक दवाओं का स्टॉक करना आवश्यक है। यह यात्रा, हवाई यात्रा और यहां तक ​​​​कि मेट्रो लेने को स्थगित करने के लायक है। जैसा कि चुंबकीय तूफान के शोधकर्ताओं ने नोट किया है, चुंबकीय गड़बड़ी का सबसे बड़ा प्रभाव जमीन से कई हजार मीटर की ऊंचाई पर स्थित व्यक्तियों द्वारा अनुभव किया जाता है और जो भूमिगत हैं (खनिक, मेट्रो निर्माता, मेट्रो चालक और मेट्रो के सभी आगंतुक) )

चुंबकीय उतार-चढ़ाव का अगला शिखर आएगा 17.05.18 . इस दिन लगभग सभी को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। आखिर तूफान काफी तेज होगा। पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को निवारक उपाय करने चाहिए, और उच्च रक्तचाप के रोगियों को लगातार अपने दबाव की निगरानी करनी चाहिए। सभी आवश्यक दवाएं हाथ में होनी चाहिए।

काम के लिए, इस दिन भारी शारीरिक परिश्रम से बचना बेहतर है। आपको महत्वपूर्ण बातचीत भी नहीं करनी चाहिए और गंभीर वित्तीय दस्तावेजों पर हस्ताक्षर नहीं करने चाहिए। अपने परिवार और विश्राम को समर्पित करने के लिए यह दिन बेहतर है।

18.05.10 मई चुंबकीय विक्षोभ का चक्र पूरा करेगा। यह तूफान मध्यम परिमाण का होगा। यदि आप इसके लिए गंभीरता से तैयारी करते हैं, जैसा कि ऊपर बताया गया है, तो आप आसानी से इस अवधि में जीवित रह सकते हैं।

चुंबकीय तूफानों का विरोध कैसे करें

वास्तव में, चुंबकीय गड़बड़ी उतनी डरावनी नहीं है जितनी पहली नज़र में लगती है। महत्वपूर्ण तिथि से कुछ दिन पहले चुंबकीय तूफानों के नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए निवारक उपाय करना आवश्यक है। ये निम्नलिखित सिफारिशें हैं:

• प्रतिकूल दिन आने से पहले, उपयुक्त दवाओं का उपयोग करके सुखदायक प्रक्रियाओं का एक कोर्स करना आवश्यक है। उन्हें सुखदायक हर्बल तैयारियों से भी बदला जा सकता है।
• भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने को बाहर करना भी आवश्यक है जहाँ अस्थिर मानस वाले लोग हो सकते हैं।
• आपको अपने आहार के बारे में भी सोचने की जरूरत है। महत्वपूर्ण दिनों में, फास्ट फूड, अप्राकृतिक भोजन, स्मोक्ड मीट, तले हुए भोजन और मसालेदार भोजन का त्याग करना बेहतर होता है। अपना ध्यान फलों, सब्जियों, जूस, उबले हुए उत्पादों और साफ पानी की ओर लगाना बेहतर है।
• प्रतिकूल दिनों में, अधिक काम न करना बेहतर है, यदि संभव हो तो, अधिकांश समय अपने परिवार के साथ और ताजी हवा में बिताएं।
• सभी प्रकार के सुखदायक उपचार, जैसे कि ध्यान, हर्बल स्नान और योग, अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे।
• चुंबकीय तूफानों के दौरान, आप वह कर सकते हैं जो आपको वास्तव में पसंद है। यह आपके जीवन में व्यवस्था और शांति लाने में मदद करेगा।