जैक बेंजामिन स्पॉक महान शिक्षक डॉ. स्पॉक की सच्ची कहानी

14 जुलाई, 1946 को, बेंजामिन स्पॉक की पुस्तक, कॉमन सेंस चाइल्ड केयर, अमेरिकी किताबों की दुकानों की अलमारियों पर दिखाई दी। तीसरी सहस्राब्दी की शुरुआत में, शायद ही कोई माँ हो जो यह नहीं जानती हो कि बच्चे को कसकर नहीं लपेटना चाहिए और शेड्यूल के अनुसार दूध नहीं पिलाना चाहिए। लेकिन 20वीं सदी के मध्य में, डॉ. स्पॉक की ये "अजीब" सलाह एक वास्तविक सनसनी बन गई...

"चाइल्ड केयर इन द स्पिरिट ऑफ कॉमन सेंस" उस पुस्तक का नाम था जिसने पूरी दुनिया को उत्साहित किया, और संयुक्त राज्य अमेरिका में इसने बाइबिल के बाद लोकप्रियता में दूसरा स्थान हासिल किया और युवा माता-पिता के लिए एक संदर्भ पुस्तक बन गई। 55 वर्षों के दौरान, "द चाइल्ड..." छह पुनर्मुद्रण से गुजरा है, उर्दू (ईरान और अफगानिस्तान का हिस्सा), थाई (थाईलैंड) और तमिल (श्रीलंका) सहित 42 भाषाओं में अनुवाद किया गया है, और इसका कुल प्रसार हुआ है। पुस्तक की पहले ही 50 मिलियन से अधिक प्रतियां हो चुकी हैं।

सभी युवा माता-पिता के भावी सलाहकार का जन्म 1903 में न्यू हेवन (कनेक्टिकट, यूएसए) में एक सफल वकील के परिवार में हुआ था। स्पॉक, डच स्पाक का अपभ्रंश, हडसन नदी घाटी में बसने वाले निवासियों के एक परिवार का पारिवारिक नाम है। बेंजामिन की मां मिल्ड्रेड लुईस, एक सख्त और दबंग महिला थीं, जो अपनी भावनाओं को छिपाने की आदी थीं, शुद्धतावाद का अवतार थीं। डॉ. जॉन वॉटसन को तब अमेरिका में "बच्चों के मुद्दों" पर प्रमुख अधिकारियों में से एक माना जाता था। "कभी भी, अपने बच्चे को कभी न चूमें," उन्होंने "शिशुओं और बच्चों की मनोवैज्ञानिक शिक्षा" पुस्तक में युवा माता-पिता को सख्ती से दंडित किया। ऐसा प्रतीत होता है कि मिल्ड्रेड लुईस वॉटसन का एक मेहनती छात्र था।

स्पॉक ने बच्चों की ज़रूरतों को समझने के लिए मनोविश्लेषण के उपयोग की शुरुआत की

इसके अलावा, बोस्टन ग्लोब अखबार के शब्दों में, उस समय के माता-पिता के शैक्षणिक शस्त्रागार में "कठिन मैनुअल, विक्टोरियन युग से विरासत में मिले निर्णय, दादी-नानी की शिक्षाएं और अच्छे अर्थ वाले, लेकिन हमेशा सक्षम नहीं, सलाह" शामिल थे। पड़ोसियों से, सास-ससुर से।” अपने बचपन को छोड़ने के बाद, विशेष रूप से अपने परिवार में प्रचलित शिक्षा के तरीकों के विरोध के संकेत के रूप में, बेंजामिन स्पॉक ने अपनी पुस्तक लिखी।

अधिकांश अमेरिकी माता-पिताओं के लिए, नया "भत्ता" एक भरे हुए कमरे से गंध और रंगों की दुनिया में एक खिड़की खोलता हुआ प्रतीत होता है। यहां तक ​​कि मिल्ड्रेड लुईस ने भी अपने बेटे का निबंध पढ़कर कहा: "ठीक है, बेनी, मेरी राय में, बहुत अच्छा है।" और युवा माताएं "चाइल्ड" को बेस्टसेलर के रूप में पढ़ती हैं। "मुझे ऐसा लग रहा है," पाठकों में से एक ने लेखक को लिखे पत्र में स्वीकार किया, "जैसे कि आप मुझसे बात कर रहे हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप मुझे एक तर्कसंगत प्राणी मानते हैं..."

परिवार में छह बच्चों में सबसे बड़े, बेंजामिन को पूरी तरह से सीखना था कि एक नानी की चिंताएँ क्या होती हैं। "मैंने कितने डायपर बदले हैं, मैं निपल्स वाली कितनी बोतलें लाया हूँ!" - उन्होंने अपने बचपन के बारे में बात की। आश्चर्य की बात नहीं, स्पॉक को माताओं से सहानुभूति थी। और खुद को एक मनोचिकित्सक के रूप में युद्ध में पाकर, वह इस बात से हैरान था कि कैसे उसने माता-पिता के सभी प्रयासों को व्यर्थ कर दिया।

1950 और 1960 के दशक में पैदा हुए 40 मिलियन बच्चों का पालन-पोषण "स्पॉक के अनुसार" हुआ।

1943 में, उन्होंने बच्चों की देखभाल पर "सामान्य ज्ञान की भावना में" एक पुस्तक शुरू की: "कुछ युवा माता-पिता महसूस करते हैं कि उन्हें व्यावहारिक आधार के बजाय सिद्धांत पर सभी सुखों को त्याग देना चाहिए। लेकिन बहुत अधिक आत्म-बलिदान से आपको या बच्चे को कोई फायदा नहीं होगा। यदि माता-पिता केवल अपने बच्चे के साथ बहुत व्यस्त हैं, लगातार केवल उसी के बारे में चिंता करते हैं, तो वे दूसरों के लिए और यहां तक ​​कि एक-दूसरे के लिए भी अरुचिकर हो जाते हैं..."

यह सामान्य ज्ञान है जो बच्चे के पालन-पोषण का आधार बनना चाहिए, डॉ. स्पॉक ने तर्क दिया: “यदि कोई बच्चा रोता है, तो उसे सांत्वना दें या उसे खिलाएं, भले ही खिलाने का कार्यक्रम बाधित हो। लेकिन जैसे ही बच्चा कराहने लगे तो तुरंत उसके पास जाने की जरूरत नहीं है। यदि कोई बच्चा कुछ नहीं कर सकता या नहीं करना चाहता, तो उसे मजबूर न करें..."

बेंजामिन स्पॉक के प्रशंसकों का तर्क है कि फ्रैंकलिन रूजवेल्ट की अध्यक्षता के दौरान लिखी गई बेबी एंड चाइल्ड केयर, रूजवेल्ट की न्यू डील के सामान्य ज्ञान को दर्शाती है, जिसने अमेरिका को न केवल 20 वीं शताब्दी के कठिन परीक्षणों से बचने में मदद की, बल्कि सबसे मजबूत शक्ति भी बन गई। दुनिया । स्पॉक-शैली की शिक्षा के विरोधियों का मानना ​​था कि इसने समाज की ईसाई नींव को हिला दिया: “बाइबिल सिखाती है कि मनुष्य स्वाभाविक रूप से भ्रष्ट है। हर कोई मूल पाप का अभिशाप झेलता है। स्पॉक ने ईसाई प्रतिमान को त्याग दिया। डॉक्टर के पालन-पोषण के तरीके बच्चे को यथासंभव अनुमति देने पर आधारित थे।

बेंजामिन स्पॉक ने खुद कहा था कि उन्होंने 20वीं सदी की शुरुआत के दो प्रमुख विचारकों - मनोविश्लेषण के संस्थापक, सिगमंड फ्रायड, साथ ही अमेरिकी दार्शनिक और शिक्षक जॉन डेवी के विचारों को जीवन में लाने की कोशिश की, जिनका मानना ​​था कि "यह सही नहीं है।" अनुशासनात्मक तरीकों की मदद से बच्चों को वयस्कता की ओर ले जाने के लिए सभी आवश्यक हैं - वे अपनी स्वतंत्र इच्छा से वयस्क बन सकते हैं।'' डॉ. स्पॉक की सलाह के अनुसार बड़े हुए बच्चों ने 60 के दशक में ही वियतनाम युद्ध का विरोध करके अपने चरित्र का प्रदर्शन किया। और युद्ध के पहले दिन से ही डॉक्टर ने स्वयं इसका विरोध करना शुरू कर दिया। इससे एक सम्मानित चिकित्सक के लिए गंभीर संकट की आशंका थी, लेकिन उन्होंने जानबूझकर जोखिम उठाया: "बच्चों को पालने और फिर उन्हें जिंदा जलाने का कोई मतलब नहीं है।" 1968 में, बेंजामिन स्पॉक को संयुक्त राज्य सशस्त्र बलों में भर्ती से बचने के लिए युवा पुरुषों को आपराधिक सहायता देने का दोषी पाया गया था। डॉक्टर को दो साल की जेल की धमकी दी गई, लेकिन अपील अदालत ने सजा को पलट दिया।

यूएसएसआर में, स्पॉक की पुस्तक 1956 में प्रकाशित हुई और इसने एक वास्तविक क्रांति पैदा कर दी।

सामान्य तौर पर, मातृ पालन-पोषण ने डॉ. स्पॉक के "वयस्क जीवन" को प्रभावित किया। उन्होंने कहा, ''मैंने अपने बेटों को कभी नहीं चूमा।'' और जाहिर तौर पर बच्चों को काफी नुकसान उठाना पड़ा। सबसे छोटे, जॉन ने स्वीकार किया कि वह परित्यक्त महसूस करता है। सबसे बड़ा, माइकल भी अपने पिता की शिक्षाशास्त्र से खुश नहीं था: “हमारा बेन हमेशा चरम श्रेणियों में सोचता था। उसके साथ सब कुछ या तो केवल बुरा था या केवल अच्छा था... और अगर मैंने कुछ गलत किया, तो मैं हमेशा पूरी तरह से महसूस कर सकता था कि मेरे पिता मेरे कृत्य से कितने निराश थे।'

डॉक्टर के अपने बच्चों की मां जेन के साथ अच्छे रिश्ते नहीं थे. स्पॉक परिवार के करीबी लोगों के अनुसार, किताब तैयार करने में वह उनकी पहली सहायक थीं, लेकिन उन्हें हमेशा कम सराहना महसूस हुई। आध्यात्मिक असुविधा के कारण जेन को शराब की लत लग गई, जिसने विवाह को पूरी तरह से नष्ट कर दिया। 1975 में, जोड़े का तलाक हो गया और जल्द ही मैरी मॉर्गन, उनसे 40 साल छोटी महिला, स्पॉक की साथी बन गईं।

1983 में एक भयानक झटका लगा, जब स्पॉक के पोते पीटर ने 22 साल की उम्र में आत्महत्या कर ली, और परिवार के सभी सदस्यों को लगा जैसे डॉक्टर ने उन्हें उस अवसाद पर ध्यान न देने के लिए दोषी ठहराया जिसने उस व्यक्ति को विनाशकारी कदम उठाने के लिए प्रेरित किया। बेंजामिन स्पॉक ने जो कुछ हुआ उसका अनुभव कैसे किया, इसका अंदाजा उनके शब्दों से लगाया जा सकता है: "हमें काम, करियर को पृष्ठभूमि में धकेलने की जरूरत है, ताकि व्यवसाय हमारे लिए पहले न आए, ताकि इसमें इतना समय न लगे, जिससे हम वंचित रह जाएं।" हमारे परिवार के साथ संवाद करने का अवसर..."

डॉ. स्पॉक 1972 में संयुक्त राज्य अमेरिका के राष्ट्रपति पद के लिए दौड़े

बेंजामिन स्पॉक की सैन डिएगो में उनके घर पर मृत्यु हो गई, उनकी मृत्यु से कुछ समय पहले उन्हें दिल का दौरा, स्ट्रोक और छह गंभीर निमोनिया का सामना करना पड़ा था। उन्होंने उसे अस्पताल में भर्ती करने की पेशकश की, लेकिन मैरी यह जानते हुए कि उसका पति दो सप्ताह के लिए भी घर से बाहर नहीं रहेगा, इस पर सहमत नहीं हुई। घरेलू स्वास्थ्य बिल प्रति माह 16,000 डॉलर तक पहुंच गया। यह देखते हुए कि परिवार का वार्षिक बजट लगभग 100 हजार डॉलर था, ऐसे बिलों का भुगतान करना संभव नहीं था। इसलिए, मैरी मॉर्गन ने मदद के लिए दोस्तों और परिचितों की ओर रुख किया। जब प्रेस ने इसकी सूचना दी, तो बेंजामिन स्पॉक को पत्र और मनीऑर्डर भेजे गए।

डॉक्टर ने अपने संस्मरण, स्पॉक ऑन स्पॉक में लिखा, "मैं अपनी पूरी आत्मा से आधिकारिक अंत्येष्टि के माहौल से नफरत करता हूं।" "मुझे अंधेरे कमरे से नफरत है, लंबे चेहरे वाले लोग, चुप, फुसफुसाते हुए या सूँघते हुए, सहायक प्रबंधक दुःख को चित्रित करने की असफल कोशिश करते हैं... मेरा आदर्श न्यू ऑरलियन्स की भावना में एक नीग्रो अंतिम संस्कार है, जब दोस्त साँप की तरह नाचते हुए चलते हैं जैज़ बैंड की आवाज़ के लिए।”

खाना

बच्चों के पालन-पोषण पर अपनी पुस्तक में, बेंजामिन स्पॉक लिखते हैं:
इतने सारे बच्चे खराब खाना क्यों खाते हैं? मुख्यतः इसलिए क्योंकि उनकी माताएँ उन्हें अच्छा खाने के लिए बाध्य करती हैं। और जिन शिशुओं और छोटे बच्चों की माताएं उनके आहार के बारे में चिंता नहीं करतीं, उनमें कोई महत्वपूर्ण पोषण संबंधी समस्याएं नहीं देखी गईं। आप मजाक में कह सकते हैं कि पोषण संबंधी समस्याएं पैदा करने के लिए ज्ञान और कई महीनों की मेहनत लगती है।
एक बच्चा अत्यधिक भूख के साथ पैदा होता है जो परेशान या बीमार होने पर भी बनी रहती है। दूसरों को अधिक मध्यम भूख लगती है और वे मूड और स्वास्थ्य से आसानी से प्रभावित होते हैं। पहला बच्चा अधिक वजन वाला हो सकता है, लेकिन दूसरे बच्चे के पतले होने की संभावना अधिक होती है। लेकिन प्रत्येकएक बच्चा स्वस्थ और उत्पादक बने रहने के लिए पर्याप्त भूख के साथ पैदा होता है।
माता-पिता पोषण संबंधी समस्याओं के संबंध में अनावश्यक परेशानियों से खुद को बचा सकते हैं यदि वे बुनियादी नियम को याद रखें: अपने बच्चे को खाने के लिए मनाएं नहीं, दबाव तो बिल्कुल भी न डालें। बच्चों में प्राकृतिक भूख होती है। जब उन्हें काफी भूख लगती है तो वे खाते हैं।
माताएं कभी-कभी डरती हैं कि यदि वे इस सलाह का पालन करेंगी और बच्चे को वह देंगी जो वह चाहता है, तो इससे पोषण में किसी प्रकार की कमी हो सकती है और तदनुसार, बच्चे के विकास में भी कमी आ सकती है। डॉ. स्पॉक लिखते हैं कि ऐसा ख़तरा वास्तविक होने की संभावना नहीं है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चों में एक जन्मजात तंत्र होता है जो उन्हें बताता है कि सामान्य वृद्धि और विकास के लिए उन्हें कितना और किस प्रकार का भोजन चाहिए। बच्चों में गंभीर कुपोषण, विटामिन की कमी या पोषण संबंधी समस्याओं के कारण बीमारी होना अत्यंत दुर्लभ है।
डॉ. स्पॉक क्लारा डेविस के प्रसिद्ध प्रयोग का वर्णन करते हैं। दस महीने के शिशुओं को कोई भी संपूर्ण, अपरिष्कृत भोजन चुनने का विकल्प दिया गया जो वे चाहते थे। और बच्चों ने लंबे समय तक इसका अच्छी तरह सामना किया, और एक ऐसा आहार तैयार किया जिसे कोई भी वैज्ञानिक संतुलित आहार के रूप में पहचानेगा।
हालाँकि, जिन माता-पिता के बच्चे ठीक से खाना नहीं खा रहे हैं, उन्हें अपने बच्चों को समय-समय पर डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए ताकि वह आहार का मूल्यांकन कर सकें और यदि आवश्यक हो, तो पूरक आहार या दवाओं की भी सिफारिश कर सकें।

पोषण संबंधी समस्याओं से बचें
शुरू से ही, हमें बच्चों की यह निर्णय लेने की जन्मजात क्षमता पर भरोसा दिखाना चाहिए कि उनके लिए क्या अच्छा है। अपने बच्चे को उसकी बोतल से उसकी इच्छा से अधिक पीने के लिए बाध्य करने का प्रयास न करें। धीरे-धीरे ठोस आहार का परिचय दें; और जब बच्चा कुछ खाने से इंकार कर दे तो उसे ले लें। आप इसे कुछ हफ़्तों में देने का प्रयास कर सकते हैं. यदि आपके बच्चे की भूख कम हो गई है और वह ज्यादा खाना नहीं चाहता है (कभी-कभी बढ़ते दांतों के दर्द के कारण), तो उसे और अधिक खाने के लिए प्रेरित करने की कोशिश न करें। बच्चों को भोजन को वांछनीय वस्तु के रूप में देखना चाहिए, न कि उस पर उपकार के रूप में।
माताएं अक्सर उस बच्चे को दूध पिलाना जारी रखने की गलती करती हैं जिसकी भोजन में रुचि स्पष्ट रूप से खत्म हो गई हो। जब आपका बच्चा हिलने-डुलने लगे और चम्मच से दूर हो जाए, तो पहचान लें कि अब उसे खाने की जरूरत नहीं है और उसे कुर्सी से हटा दें।
कभी-कभी खाने की अनिच्छा एक विशिष्ट भोजन के कारण होती है - आमतौर पर कुछ पौधे-आधारित - जो बच्चों को पसंद नहीं है। और माताएं अपनी जिद पर अड़ी रहती हैं, हर तरह से बच्चे को और अधिक ठूंसने की कोशिश करती हैं। वे अक्सर उन खाद्य पदार्थों को भी मिला देते हैं जो उसे पसंद नहीं हैं और उन खाद्य पदार्थों को भी मिला देते हैं जो उसे पसंद हैं। लेकिन आमतौर पर कोई बच्चा इतनी आसानी से मूर्ख नहीं बनता। अगर वह यह खाना खाता भी है तो उसे इसमें कुछ गड़बड़ महसूस होगी और इससे उसे सभी खाने पर संदेह हो सकता है। माता-पिता को खुद से यह पूछने में कोई हर्ज नहीं है: क्या ऐसा करना उचित है? आख़िरकार, वयस्कों के पास भी एक या दो प्रकार का भोजन होता है जो उन्हें पसंद नहीं होता है। एक बच्चे की घृणा बहुत वास्तविक होती है, और हर बार जब हम उसे ऐसे अनुभव से गुजरते हैं तो हम उसे वास्तविक पीड़ा (और हमारे लिए बहुत सारी समस्याएं) देते हैं।
जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, उनका स्वाद और भूख बदलने लगती है और कभी-कभी इसमें भोजन के प्रति जिद विकसित होने लगती है, जो बाद में आसानी से खाने की समस्या में बदल सकती है। एक चिंतित माँ अपने बच्चे को अधिक खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश करती है - लेकिन इसके विपरीत, वह कम खाता है। माँ की चिड़चिड़ाहट गुस्से में बदल सकती है, उसे गहरी निराशा महसूस होती है क्योंकि बच्चा खाने से इंकार कर देता है; और यह, बदले में, उसकी भूख को और भी कम कर देता है। भोजन का समय संघर्ष और लड़ाई का समय बन जाता है। अब बच्चा भोजन को न केवल माँ की इच्छाओं को पूरा करने का साधन मानता है, बल्कि स्वयं को भी बुरा मानने लगता है क्योंकि वह उस तरह नहीं खाता जैसा उसके माता-पिता चाहते हैं।
इन समस्याओं से बचने के लिए, माता-पिता को प्रयास करने की ज़रूरत है और इस बात की चिंता करना बंद कर देना चाहिए कि उनके बच्चे कैसा खाते हैं। आपको उनकी प्राकृतिक भूख पर भरोसा करना चाहिए और उनकी इच्छा के अनुसार उन्हें खाना खिलाना चाहिए। याद रखें कि कोई भी "बुरा" या "अच्छा" खाने वाला नहीं होता है, बल्कि केवल बड़ी या छोटी भूख वाले बच्चे होते हैं। अपनी सफलता का आकलन इस बात से न करें कि आपका बच्चा कितना खाता है। जब कोई तनाव नहीं होगा, तो माता-पिता इतने परेशान नहीं होंगे कि उनका बच्चा पर्याप्त भोजन नहीं कर रहा है।
ऐसे बच्चे के साथ लड़ाई शुरू करना भी उचित नहीं है जो अपनी थाली में रखा खाना पूरा नहीं करता। हम इस पूरी समस्या से बच सकते हैं अगर हम बच्चे की मदद करें और पहले उससे पूछें कि उसे क्या और कितना चाहिए और उसे दें केवलवह जो भी चुने. (वास्तव में, सबसे अच्छा है कि आप अपने बच्चे को पहले थोड़ा सा ही दें ताकि वह बाद में और मांग सके।) इस तरह, आपके बच्चे की थाली में जो है वह नियंत्रण में रहेगा, और आपको उसके लिए बहुत अधिक मेहनत नहीं करनी पड़ेगी। भोजन ख़त्म करने के लिए. और यदि वह अभी भी खाना नहीं चाहता है, तो आप कह सकते हैं: "ठीक है, मुझे आशा है कि आप अभी भूखे नहीं हैं; आप इसे बाद में खा सकते हैं।" (स्वाद के लिए गर्म भोजन को दोबारा गर्म करना चाहिए।) बच्चों को सिखाया जाना चाहिए कि भोजन को फेंकना गलत है।

मीन मेख नीकालने वाला खानेवाला
कुछ बच्चों की समस्याएँ एक या दो प्रकार की सब्जियों तक ही सीमित नहीं हैं; एक नख़रेबाज़ खाने वाला कई प्रकार के भोजन को छूने से इंकार कर देता है। लेकिन माता-पिता को सहनशील बनने और इस बारे में अपने बच्चों से बहस न करने की बहुत कोशिश करने की ज़रूरत है। अपने बच्चे को डांटें नहीं और उसे "थोड़ा सा" खाने के लिए मजबूर न करें; यदि वह खाता है तो उसे कुछ विशेष न दें; उसे मिठाई से वंचित करने की धमकी न दें। यदि किसी विशेष भोजन के दौरान आपके पास उसकी पसंद की कोई चीज़ नहीं है, तो वह मक्खन या मार्जरीन के साथ रोटी खा सकता है। (ब्रेड के पांच स्लाइस में नौ ग्राम प्रोटीन होता है!)
कुछ माता-पिता मानते हैं कि बच्चों को हर चीज़ खाना सीखना चाहिए। निःसंदेह यह वांछनीय है; सवाल यह है कि इसे कैसे हासिल किया जाए। नख़रेबाज़ बच्चे उन चीज़ों को गंभीरता से लेते हैं जो उन्हें पसंद नहीं हैं, और अगर हम सिर्फ उन्हें खाना खिलाने की कोशिश कर रहे हैं, तो हमें लड़ाई के लिए तैयार रहना होगा।
लेकिन समय-समय पर बच्चे को कुछ ऐसा करने के लिए राजी करना एक अच्छा विचार है जिसे वह अब तक अस्वीकार करता रहा है, यह समझाते हुए कि स्वाद अक्सर बदलता रहता है, और खुद को मौका देने से, हम पा सकते हैं कि हमें वह चीज़ पसंद है जिसके बारे में हमने सोचा था कि हम कभी नहीं खाएंगे। .
साथ ही, आपको जो पकाने जा रहे थे उसे पूरी तरह से त्यागने और उनके लिए एक रेस्तरां स्थापित करने की आवश्यकता नहीं है। जबकि माता-पिता को उन चीज़ों को शामिल करने का प्रयास करना चाहिए जो बच्चों को पसंद हैं, केवल उनके लिए विशेष भोजन तैयार करना निश्चित रूप से एक अच्छा विचार नहीं है। इस संबंध में एक सख्त नीति बच्चों को धीरे-धीरे अधिक खाने की आदत डालने में मदद करेगी। अगर बच्चा सही समय पर खाना नहीं खाता है तो उसे बाद में कुछ खास खाने न दें। बच्चे को पहले चेतावनी दी जानी चाहिए कि आप उसे भोजन के अलावा कुछ और नहीं परोसेंगे (सिवाय जो वह आमतौर पर चबाता है); इस तरह उसे पता चल जाएगा कि अगर वह हर किसी के साथ खाना न खाने का फैसला करता है तो उसे क्या उम्मीद करनी चाहिए। और आपको इसे धमकी भरे अंदाज में कहने की ज़रूरत नहीं है, जैसे: "यदि आप अभी नहीं खाएंगे, तो आपको रात के खाने तक कुछ भी नहीं मिलेगा।" उसे हर किसी की तरह, भोजन के बीच में पटाखे या फल खाने की अनुमति दी जानी चाहिए।
कभी-कभी माताएँ बहुत दोषी महसूस करती हैं क्योंकि उनके बच्चे पूरे दिन भूखे रहते हैं। आख़िरकार, बच्चे को भोजन उपलब्ध कराना उसकी ज़िम्मेदारी है; अगर वह देखती है कि वह कुछ भी नहीं खाता है और उस पर कोई प्रतिक्रिया नहीं करती है तो क्या वह एक बुरी माँ नहीं है?! लेकिन उसे यह एहसास होना चाहिए कि बच्चे ने खाना न खाने का फैसला किया है। उसे जो थोड़ी सी भूख महसूस हो सकती है (हमें याद रखना चाहिए कि वह हमें दोषी महसूस कराने के लिए इसे बहुत बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है!) उसे कोई नुकसान नहीं होगा; वह उसे सिखाएगा कि उसे सबके साथ खाना चाहिए और बाकी सब के जैसा ही खाना चाहिए। हम उस बच्चे के प्रति सहानुभूति रख सकते हैं जो शिकायत करता है कि वह भूखा है, लेकिन उसकी भलाई के लिए हमें अपने फैसले पर जोर देना होगा।
मनमौजी बच्चे अक्सर "ईह!" शब्द के साथ कुछ भोजन के प्रति अपनी नापसंदगी व्यक्त करते हैं। या "मुझे इससे नफरत है!" लेकिन अगर किसी बच्चे को यह कहने की अनुमति दी जाती है कि उसे किसी चीज़ में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो उसे कभी भी किसी भी भोजन के प्रति घृणा नहीं दिखानी चाहिए, क्योंकि यह निर्माता ने जो बनाया है उसके प्रति अनादर दर्शाता है। यदि वह मेज पर परोसी गई कोई चीज़ नहीं खाना चाहता, तो वह कह सकता है "नहीं, धन्यवाद" या "मैं कुछ भी नहीं लूँगा।"

बीमारी
जब कोई बच्चा बीमार होता है, तो उसे आमतौर पर भूख कम लगती है। और ठीक होने के बाद भी, वह तुरंत सामान्य रूप से खाना शुरू नहीं करता है। खाने की समस्याएँ अक्सर तब उत्पन्न होती हैं जब माता-पिता अपने बच्चे को समय से पहले भोजन देना शुरू कर देते हैं। बच्चों को केवल वही भोजन और पेय दिया जाना चाहिए जो वे चाहते हैं और धैर्यपूर्वक तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि उनकी भूख पूरी तरह से ठीक न हो जाए। वजन घटाने के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है; जब खाने की इच्छा वापस आती है, तो बच्चे को तीव्र भूख महसूस होगी और वह जल्दी से इसे प्राप्त कर लेगा।

पतला बच्चा और मोटा बच्चा
पतलापन आमतौर पर संविधान द्वारा निर्धारित होता है। लेकिन अगर माता-पिता चिंतित हैं, तो उन्हें बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाना चाहिए ताकि पता चल सके कि चिकित्सा पेशा इस बारे में क्या सोचता है।
डॉ. स्पॉक की राय इस तथ्य पर आधारित है कि यदि बच्चे को कोई विशेष स्वास्थ्य समस्या नहीं है और साल-दर-साल उसका वजन बढ़ रहा है, हालांकि वह अभी भी पहले जितना पतला है, तो माता-पिता शांत हो सकते हैं और उसे अकेला छोड़ सकते हैं। और इसमें कोई शक नहीं कि ये बच्चा वैसा ही रहेगा.
अधिक वजन का एक कारण आनुवंशिकता भी है। यदि माता-पिता दोनों का वजन अधिक हो तो बच्चे के अधिक वजन होने की संभावना बहुत अधिक होती है। ऐसे में आपको अपने खान-पान को नियंत्रित करने की जरूरत है। अगर हम उसे कम उम्र से ही कम कैलोरी वाला भोजन खाना सिखाएं, तो इससे उसका अतिरिक्त वजन बढ़ने की संभावना काफी कम हो सकती है। इसका मतलब है कि आपको उसे कुछ भी वसायुक्त या मीठा देने की ज़रूरत नहीं है। सभी प्रकार के केक, पाई और कुकीज़ के बजाय, ताजे फल या गाजर और खीरे पेश करना बेहतर है।
माता-पिता को यह याद रखना चाहिए कि सुपोषित का मतलब अक्सर अधिक भोजन करना होता है। मोटे बच्चे के बारे में चिंता करने की कोई ज़रूरत नहीं है, लेकिन अगर बड़ा बच्चा थोड़ा भारी दिखता है, तो उसे मुख्य रूप से फल और सब्जियों का आहार देना बेहतर है।
यदि आपका बच्चा मोटा है, तो उसे खाने में सावधानी बरतने के लिए प्रोत्साहित करें। लेकिन ऐसा कुछ मत कहो, "तुम बहुत मोटे हो और तुम्हें इतनी अधिक रोटी नहीं खानी चाहिए।" और अपने बच्चे को शब्बत जैसे विशेष अवसरों पर परोसे जाने वाले कैलोरी युक्त खाद्य पदार्थों से न बचाएं; तब, नाराज होकर, वह ऐसा भोजन और भी अधिक चाह सकता है।
कुछ बच्चों को अधिक वजन होने की चिंता नहीं होती। और दूसरे लोग इस बात से बहुत दुखी हैं. ये बच्चे आमतौर पर बहुत अधिक खाने के लिए खुद के प्रति बहुत आलोचनात्मक होते हैं और आत्म-नियंत्रण की कमी के लिए खुद को दोषी मानते हैं। अधिक वजन वाले व्यक्ति के लिए यह आम बात है कि जब वे उच्च-कैलोरी खाद्य पदार्थों की ओर बढ़ते हैं तो वे खुद से कहते हैं, "मुझे वास्तव में यह नहीं खाना चाहिए, लेकिन..." और फिर इसके लिए खुद को कोसना चाहिए। एक बच्चे की मदद करने के लिए, आपको सबसे पहले उसे इस दुष्चक्र के तंत्र को समझाना होगा और उसे खुद से हर तरह की माफ़ी मांगना बंद करना सिखाना होगा। उसे यह एहसास होना चाहिए कि आहार लेना कितना कठिन है और वजन कम करने के लिए कितनी इच्छाशक्ति की आवश्यकता होती है। और माता-पिता को उसके प्रयासों में उसके प्रति सहानुभूति रखनी चाहिए और निश्चित रूप से, वह कैसा दिखता है इस पर ध्यान आकर्षित करके उसके अपमान को नहीं बढ़ाना चाहिए।
अपने बच्चे को वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित करना आमतौर पर मददगार नहीं होता है। हालाँकि, बड़े बच्चों, विशेषकर किशोरों को अक्सर डॉक्टर से मिलने की सलाह दी जाती है, जो आवश्यकता पड़ने पर उचित आहार की सलाह दे सकते हैं।

झूठ

हमें छोटे बच्चों की कल्पना और वास्तविकता को जानबूझकर झूठ बोलने की प्रवृत्ति से अलग करना चाहिए। पहला आमतौर पर ज्वलंत कल्पना वाले बच्चों के लिए होता है। अविश्वास जताने की बजाय आश्चर्य से प्रतिक्रिया देना बेहतर है. उदाहरण के लिए, यदि आपका चार साल का बच्चा आपसे कहता है, "मुझे बाहर एक शेर दिखाई दे रहा है!", तो आप बस जवाब दे सकते हैं, "वास्तव में?"
दूसरी बात सत्य को जानबूझ कर तोड़-मरोड़ कर पेश करना है। अधिकांश बच्चे डांट, सज़ा या ज़िम्मेदारी से बचने के लिए कुछ खास मौकों पर झूठ बोलते हैं। कुछ बच्चे पहचान पाने के लिए अपने बारे में काल्पनिक कहानियाँ भी सुनाते हैं।
अगर हमें संदेह है कि कोई बच्चा बातें बना रहा है, तो सावधान रहें और तुरंत उसे इसके बारे में न बताएं। आपत्ति को धीरे से करना बेहतर है; और यदि वह इस बात पर जोर देता है कि ऐसा है, तो उसे संदेह का लाभ दें।
लेकिन अगर हमें यकीन है कि बच्चा झूठ बोल रहा है, तो हमें शांति से उससे इस बारे में बात करने की ज़रूरत है। हमें उसे बताना चाहिए कि हम जानते हैं कि वह सच नहीं बोल रहा है और उसे यह बताना चाहिए कि झूठ बोलना वर्जित है। और, इसके अलावा, हमें उसे यह समझाने की ज़रूरत है कि हमारे लिए उस पर विश्वास करना और वह जो कहता है उस पर भरोसा करना कितना महत्वपूर्ण है।
हालाँकि, बच्चे को पता होना चाहिए कि झूठ बोलना मना है, हमें उसे इससे डराना नहीं चाहिए। याद रखें, अगर कोई बच्चा समझता है कि झूठ बोलना गलत है, तब भी वह कभी-कभी ऐसा कर सकता है। और यदि आप इसे बहुत अधिक महत्व देते हैं, तो वह बहुत दोषी महसूस करेगा।
यदि आपका बच्चा डांट या सज़ा से बचने के लिए कुछ गलत करने से इनकार करता है, तो उसे आश्वस्त करें कि आप उसे किसी भी तरह से सज़ा नहीं देंगे। बच्चे को सच बोलने के लिए प्रोत्साहित करना अधिक महत्वपूर्ण है। और उसके बाद आप उससे कह सकते हैं: "मुझे खुशी है कि आप धोखा नहीं दे रहे हैं। कृपया, जब भी आप गलत करें तो उसे स्वीकार करने से न डरें।" स्वाभाविक रूप से, हमें सावधान रहना चाहिए कि बच्चे को उसके कुकर्मों के लिए बहुत अधिक दोषी न ठहराया जाए, ताकि डर उसे झूठ बोलने के लिए प्रेरित न करे।
यदि आप झूठ को उकसाने वाले प्रश्न नहीं पूछते हैं तो अधिकांश प्रकार के रक्षात्मक झूठ को रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा खाने के बाद तुरंत मेज से भाग जाता है, तो यह पूछने की कोई आवश्यकता नहीं है: "क्या आपने खाने के बाद आशीर्वाद पढ़ा है?", यह कहना बेहतर है: "मेज पर वापस आओ - आप भूल गए खाने के बाद आशीर्वाद पढ़ें।”
यदि कोई बच्चा अक्सर झूठ बोलता है, तो माता-पिता को डर हो सकता है कि वह बड़ा होकर पूरी तरह झूठ बोलेगा। लेकिन निःसंदेह, ऐसे डर का कोई कारण नहीं है। हालाँकि बच्चे कभी-कभी लगातार झूठ बोलने के दौर से गुज़रते हैं, लेकिन कुछ मदद से वे इस दौर से उबर जाते हैं। यहां मुख्य बात यह है कि शांति से प्रतिक्रिया करें और बच्चे को यह समझाते रहें कि उसके लिए हमेशा सच बोलना कितना महत्वपूर्ण है ताकि दूसरे उस पर भरोसा कर सकें।

चोरी

छोटे बच्चों को अक्सर यह स्पष्ट समझ नहीं होता है कि क्या उनका है और क्या नहीं। जब वे किसी दुकान से या अपने दोस्त के घर से कोई रंग-बिरंगा खिलौना घर ले जाना चाहते हैं, तो उन्हें इसे चोरी नहीं कहना चाहिए। आपको बस बच्चे को यह समझाना है कि खिलौना उसका नहीं है और धीरे से आग्रह करें कि वह इसे वापस कर दे। और ठीक इसी तरह, अगर वह सुपरमार्केट में कैंडी उठाता है, तो हम उसे बताते हैं कि यह स्टोर की है और उसे इसे वापस शेल्फ पर रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। लेकिन छह साल की उम्र तक, बच्चे पहले से ही यह समझने में सक्षम हो जाते हैं कि चोरी क्या है और यह निंदनीय है।
जब माता-पिता को पहली बार पता चलता है कि उनके बच्चों ने अधिक गंभीर चोरी की है, तो वे आमतौर पर चिंतित होकर प्रतिक्रिया करते हैं। चोरी एक अपराध है और अपने बच्चों को इससे जोड़ना कठिन है। पहले झटके के बाद, माता-पिता इस चोरी के कारणों की तलाश शुरू कर देते हैं। वे इसके लिए स्वयं को दोषी भी ठहरा सकते हैं: “क्या? हमअगर उसे अब चोरी करनी है तो क्या यह ग़लत है?"
लेकिन बच्चे के व्यवहार के लिए मनोवैज्ञानिक प्रेरणा की खोज आमतौर पर मदद नहीं करती है। उसकी चोरी का सबसे सरल और सबसे तार्किक औचित्य यह है कि वह वास्तव में उस चीज़ को पाना चाहता था जो उसकी नहीं थी, और इसलिए, यह जानते हुए भी कि यह बुरी थी, उसने इसे खरीदने के लिए पैसे चुराए। और माता-पिता के लिए यह सोचना असंरचित है कि वे क्या गलत कर रहे हैं। इसके बजाय, उन्हें समस्या पर ही ध्यान देना चाहिए और इसके बारे में क्या करना चाहिए।
आरंभ करने के लिए, हमें बच्चे की चेतना में यह लाना होगा कि चोरी एक गंभीर अपराध है। एक माँ को जब पता चला कि उसके पाँच साल के बच्चे ने उसके बटुए से पैसे निकाल लिए हैं, तो उसने उसकी बहुत तीखी निंदा की; लेकिन बच्चा फिर भी पैसे लेता रहा। फिर उसने उससे गंभीर बातचीत की और उसे समझाया कि चोरी करना अस्वीकार्य है। इससे बच्चे पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ा और उसने ऐसा करना बंद कर दिया।
यदि आप आश्वस्त हैं कि आपके बच्चे ने कुछ चुराया है, तो सीधे तौर पर यह कहना भी महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, आपने देखा कि आपके बटुए से बीस डॉलर गायब हैं। उसी दिन, आपका बेटा घर लौटता है और आपको एक नई घड़ी दिखाता है और कहता है कि उसे यह सड़क पर मिली थी। यह मत पूछो, "क्या तुमने सचमुच उन्हें ढूंढ लिया?" उससे कहो: "मेरे बटुए से बीस डॉलर गायब हैं। तुमने ये पैसे ले लिए और उससे अपने लिए एक घड़ी खरीद ली।" अगर बच्चा पैसे लेने से इनकार करता है तो इसे बहस में न बदलें बल्कि शांति से जिद करें। और जब वह अंततः चोरी की बात स्वीकार कर ले, तो उसे घड़ी लौटा दें और अपने पैसे वापस कर दें। (और यदि चुराया गया पैसा मिठाई या इसी तरह की किसी चीज़ पर खर्च किया गया था, तो आपको अपने बच्चे से चर्चा करनी चाहिए कि वह चोरी की गई राशि कैसे वापस कर सकता है।)
चोरी करने वाले बच्चे को कभी लज्जित नहीं करना चाहिए या चोर नहीं कहना चाहिए; और आप उसे डरा नहीं सकते कि किसी दिन उसे जेल जाना पड़ेगा। और उससे यह भी न पूछें: "तुमने ऐसा क्यों किया?" यह केवल उसे आत्म-औचित्यपूर्ण विचार पैटर्न बनाने के लिए प्रोत्साहित करेगा।
भले ही हम सावधानी से इन गलतियों से बचें, चोरी करने वाले बच्चे बाद में बहुत दोषी महसूस करते हैं। अपने बच्चे को इन विचारों से निपटने में मदद करने के लिए, आपको पहले उससे इस बारे में बात करने की कोशिश करनी चाहिए, उदाहरण के लिए, इस प्रश्न से शुरुआत करें: "आपने जो किया उसके बारे में आपको वास्तव में बुरा लगता है, है ना?" बच्चा अपना सिर हिला सकता है और कुछ नहीं कह सकता; यह आमतौर पर एक संकेत है कि वह प्रतिक्रिया देने में बहुत शर्मिंदा है। हालाँकि, हमें उसे धीरे-धीरे याद दिलाते हुए जारी रखना चाहिए कि भले ही उसने कुछ बहुत बुरा किया हो, लेकिन इससे वह बुरा व्यक्ति नहीं बन जाता। यह सोचने के बजाय कि वह कितना भयानक है, उसे दुखी होना चाहिए और निर्णय लेना चाहिए कि वह दोबारा ऐसा नहीं करेगा। और तब वह निश्चिंत हो सकता है कि ईश्वर उसे माफ कर देगा। और हम अब से बच्चे को यह सलाह भी दे सकते हैं कि जब उसे सचमुच कुछ चाहिए तो वह हमारे पास आकर बात करे।

बुरे शब्द

बच्चे मुख्य रूप से बुरे शब्द कहते हैं क्योंकि वे हैरान वयस्कों पर गहरा प्रभाव डालते हैं। अक्सर वे यह भी नहीं जानते कि उनका क्या मतलब है; वे बस इतना जानते हैं कि उनमें अपने आसपास घोटाला पैदा करने की ताकत है।
इसलिए, ऐसी चौंकाने वाली प्रतिक्रियाओं से बचना ज़रूरी है। जब आपका बच्चा पहली बार इन शब्दों का प्रयोग करे, तो उसे बताएं कि ये अच्छे शब्द नहीं हैं और आप नहीं चाहते कि वह इनका प्रयोग करे। आपकी प्रतिक्रिया बहुत संयत होनी चाहिए. और यदि वह दोबारा ऐसा करता है, तो शांति से कहें: "मैं तुमसे इस शब्द को भूल जाने के लिए कहता हूं।" बच्चे को यह समझाना अतिश्योक्ति नहीं होगी: "ये बेकार शब्द हैं - ये आपके होठों के लिए नहीं हैं।" बड़े बच्चों को मध्यम डांट से मदद मिल सकती है जैसे: "मुझे आपसे इस तरह बात करने की उम्मीद नहीं थी।" उन्हें यह भी सिखाया जाना चाहिए कि भद्दे भाव (निवुल)। पे) वक्ता और श्रोता दोनों का अपमान करते हैं, और टोरा द्वारा सख्त वर्जित हैं।
इसका मतलब यह नहीं है कि जब भी आपका बच्चा बुरी बातें कहे तो आपको हर बार प्रतिक्रिया देनी होगी। यदि आपको लगता है कि आपकी प्रतिक्रिया उसे जारी रखने के लिए प्रोत्साहित कर रही है, तो कुछ समय के लिए अपने बच्चे को अनदेखा करना सबसे अच्छा हो सकता है। लेकिन आप जो भी रास्ता चुनें, मुख्य बात शांत रहना है।

हिसात्मक आचरण

सभी बच्चे कभी-कभी नियंत्रण से बाहर हो जाते हैं। वे घर के चारों ओर दौड़ना शुरू कर देते हैं, फर्नीचर पर कूदते हैं, एक-दूसरे पर हमला करते हैं, जोर-जोर से चिल्लाते हैं। यह छोटे बच्चों के लिए बहुत मज़ेदार है; लेकिन बूढ़ों के लिए नहीं, जो इससे परेशान महसूस करते हैं।
बच्चों को एक ही कमरे में बुलाना और उन्हें यह बताना सबसे अच्छा है कि आपको उन्हें कुछ महत्वपूर्ण बातें बतानी हैं। और जब वे इकट्ठे हों, तो कहें: "बच्चों, मुझे पता है कि यह तुम्हारे लिए बहुत खुशी की बात है, लेकिन मैं तुम्हें इस तरह इधर-उधर भागने नहीं दे सकता। यह सड़क पर सामान्य है, लेकिन घर पर नहीं। अगर तुम अब चुपचाप खेलते हो।" , यह ठीक है। और यदि नहीं, तो मुझे तुम्हें अलग-अलग कमरों में अलग करना होगा, ठीक है?" यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो उन्हें बताएं: "बस, बच्चों, अपने स्थानों पर चले जाओ - जब आप चुपचाप खेलने के लिए तैयार हों तो आप वहां से बाहर आ सकते हैं," और प्रत्येक को उनके कमरे में ले जाएं।
कुछ माताएँ अपने बच्चों के शोर मचाने पर उन्हें रोकने में झिझकती हैं, और खुद से कहती हैं, "बच्चों को इधर-उधर भागने और कुछ ऊर्जा निकालने की ज़रूरत है, और मुझे इसके बारे में इतनी चिंता नहीं करनी चाहिए। मुझे इसके प्रति सहनशील होने की ज़रूरत है।" लेकिन यह बेहतर है अगर वे खुद पर कम मांग करें; अपनी नसों को अनावश्यक कष्ट के लिए क्यों उजागर करें? परिणामस्वरूप, इसका अंत बच्चों पर चिल्लाने में हो सकता है। अन्य माताओं को अपने बच्चों की मौज-मस्ती में खलल डालने पर बुरा लगता है। यह दिलचस्प है कि कभी-कभी बच्चों की बेतहाशा दौड़ को देखकर यह आभास होता है कि वे पहले ही काफी खेल चुके हैं, लेकिन अब वे इसे खुद रोकने में सक्षम नहीं हैं। दूसरे शब्दों में, यदि हम उन्हें रोकते हैं तो हम शायद उन पर एक उपकार कर रहे होंगे।

शर्म

शर्मीलापन, जब तक अतिरंजित न हो, एक सकारात्मक गुण है। यह उन तीन उत्कृष्ट गुणों में से एक है जो यहूदी लोगों की विशेषताएँ हैं।
कुछ बच्चे स्वाभाविक रूप से शर्मीले लगते हैं। खुले बच्चों के विपरीत, जो किसी भी अजनबी को देखकर मुस्कुराने को तैयार रहते हैं, एक शर्मीला बच्चा किसी आगंतुक की मित्रतापूर्ण प्रगति से खुद को दूर कर लेता है। माता-पिता को किसी आगंतुक के सामने शर्मिंदगी के कारण अपने बच्चे से यह नहीं कहना चाहिए: "तुम इतने शर्मीले क्यों हो?" या "उन्होंने आपसे संपर्क किया, आप जवाब क्यों नहीं देते?" और आपको उसके लिए माफ़ी नहीं मांगनी चाहिए, उदाहरण के लिए: "वह आगंतुकों के साथ हमेशा ऐसा ही व्यवहार करता है," क्योंकि इससे केवल शर्मिंदगी बढ़ सकती है। इसके अलावा, इस प्रकार ध्यान आकर्षित करना
उसके शर्मीलेपन से हम उसके मन में यह विचार पैदा कर सकते हैं कि यह कुछ बुरा है।
माता-पिता को कोशिश करनी चाहिए कि वे अपने बच्चों पर पड़ने वाले प्रभाव पर ध्यान न दें। यदि उन्हें अपने बच्चे को मैत्रीपूर्ण प्रोत्साहन देना है, तो उन्हें किसी के "हैलो" और "तो, आप कैसे हैं?" का जवाब न देने को समस्या नहीं बनाना चाहिए। यदि आगंतुक सोच-समझकर टिप्पणी करता है, "क्या वह शर्मीली नहीं है?", तो आप जवाब दे सकते हैं, "नहीं, वह नहीं है। वह थोड़ी देर बाद बात करेगी, जब उसे आपकी आदत हो जाएगी।" यहां तक ​​कि एक सामान्य, खुला बच्चा भी कभी-कभी किसी आगंतुक की अत्यधिक मित्रता से थक सकता है, खासकर जब उस पर ऐसे सवालों की बौछार हो जाती है जिनका वह उस समय बिल्कुल भी जवाब नहीं देना चाहता है।
बचपन के शर्मीलेपन के बारे में जितना कम कहा जाए उतना अच्छा है। जैसे-जैसे ये बच्चे बड़े होते हैं, आमतौर पर उनका शर्मीलापन कम हो जाता है और वे अधिक सामाजिक हो जाते हैं।

बेंजामिन स्पॉक

बच्चा और उसकी देखभाल

छह से ग्यारह

पर्यावरण के प्रति अनुकूलन

517. 6 साल बाद बहुत कुछ बदल जाता है.

बच्चा अपने माता-पिता से अधिक स्वतंत्र हो जाता है, कभी-कभी अधीर भी हो जाता है। उनके लिए अपने साथियों की राय अधिक महत्वपूर्ण है. उन मामलों और चीजों के संबंध में उसकी जिम्मेदारी की भावना बढ़ती है जो उसे महत्वपूर्ण लगती हैं। उसका अन्तःकरण कभी-कभी दुःखदायी हो जाता है। वह अंकगणित, मोटर डिजाइन आदि जैसी चीजों में रुचि लेने लगता है। संक्षेप में, समाज में एक समान नागरिक के रूप में अपनी जगह लेने के लिए उसे अपने परिवार से मुक्ति मिल जाती है।

इसके विपरीत, 3 से 5 साल के बीच के बच्चे के बारे में सोचें। वह खुले तौर पर अपने माता-पिता की पूजा करता है। क्या अच्छा है और क्या बुरा है, इस बारे में वह उनकी बात मानता है, मेज पर उनके व्यवहार की नकल करता है, और जो कुछ वे उसे पहनाते हैं उसे ख़ुशी से पहनता है। वह उन शब्दों का उपयोग करता है जो वह अपने माता-पिता से सुनता है, हालाँकि उनमें से सभी उसे स्पष्ट नहीं होते हैं।

518. माता-पिता से स्वतंत्रता.

6 साल के बाद, बच्चा अपने माता-पिता से गहरा प्यार करता रहता है, लेकिन इसे दिखाने की कोशिश नहीं करता है। उसे चूमा जाना पसंद नहीं है, कम से कम सार्वजनिक रूप से। बच्चा अन्य लोगों के साथ भी रुखा व्यवहार करता है, सिवाय उन लोगों के, जिन्हें वह "अद्भुत लोग" मानता है। वह नहीं चाहता कि उसे संपत्ति के रूप में या "आकर्षक बच्चे" के रूप में प्यार किया जाए। वह आत्मसम्मान हासिल करता है और सम्मान पाना चाहता है।

माता-पिता की निर्भरता से छुटकारा पाने के प्रयास में, वह तेजी से विचारों और ज्ञान के लिए परिवार के बाहर के भरोसेमंद वयस्कों की ओर रुख करता है। यदि उसे अपने पसंदीदा विज्ञान शिक्षक से पता चले कि लाल रक्त कोशिकाएं श्वेत रक्त कोशिकाओं से बड़ी होती हैं, तो उसके पिता उसे यह विश्वास नहीं दिला पाएंगे कि ऐसा नहीं है।

उसके माता-पिता ने उसे जो सिखाया वह भुलाया नहीं जाता; इसके अलावा, उनके अच्छे और बुरे के सिद्धांत उसकी आत्मा में इतनी गहराई से बसे हुए हैं कि वह उन्हें अपना विचार मानता है। लेकिन वह क्रोधित हो जाता है जब उसके माता-पिता उसे याद दिलाते हैं कि उसे क्या करना चाहिए, क्योंकि वह स्वयं जानता है और चाहता है कि उसे कर्तव्यनिष्ठ माना जाए।

519. बुरे आचरण.

बच्चा बहुत अधिक "वयस्क" शब्दों का प्रयोग करना बंद कर देगा और उसकी भाषण शैली असभ्य हो जाएगी। वह केवल अन्य लड़कों की तरह ही कपड़े और हेयर स्टाइल पहनना चाहता है। वह जानबूझकर अपना कॉलर खोलकर और जूते खोलकर घूम सकता है। वह पूरी तरह से भूल सकता है कि मेज पर ठीक से कैसे खाना चाहिए, गंदे हाथों से मेज पर बैठना चाहिए, अपना मुंह ठूंसना चाहिए, या अपनी प्लेट को कांटे से उठाना चाहिए। वह बिना सोचे-समझे कुर्सी के पैर पर लात मार सकता है, अपना कोट फर्श पर फेंक सकता है, दरवाजे पटक सकता है, या उन्हें अपने पीछे बंद करना भूल सकता है। वह अपना आदर्श बदलता है: पहले वह वयस्कों की नकल करता था, और अब वह अपने साथियों की नकल करता है। वह अपने माता-पिता से स्वतंत्रता के अधिकार की घोषणा करता है।

और उसका विवेक साफ़ है, क्योंकि वह ऐसा कुछ भी नहीं करता जो नैतिक दृष्टि से ग़लत हो। ये बुरे संस्कार और बुरी आदतें माता-पिता को बहुत परेशान करती हैं। उन्हें लगता है कि बच्चा वह सब भूल गया है जो उसे इतने दिनों से सिखाया गया था। वास्तव में, ये परिवर्तन साबित करते हैं कि बच्चे ने हमेशा के लिए सीख लिया है कि अच्छा व्यवहार क्या है, अन्यथा वह इसके खिलाफ विद्रोह नहीं करेगा।

जब बच्चे को लगेगा कि उसने अपनी स्वतंत्रता पर जोर दिया है, तो अच्छा व्यवहार वापस आ जाएगा। इस बीच, अच्छे माता-पिता इस बात से तसल्ली कर सकते हैं कि उनके बच्चे का विकास सामान्य रूप से हो रहा है।

बेशक, इस उम्र में हर बच्चा शरारती नहीं होता। यदि माता-पिता मिलनसार लोग हैं और बच्चे का उनके साथ अच्छा रिश्ता है, तो शायद विद्रोह के कोई स्पष्ट संकेत नहीं होंगे। लड़कियों में विद्रोह आमतौर पर लड़कों की तुलना में कम स्पष्ट होता है। लेकिन किसी भी मामले में, करीब से जांच करने पर, आपको बच्चे के व्यवहार और दूसरों के प्रति उसके दृष्टिकोण में बदलाव के संकेत मिलेंगे।

क्या करें? शायद आप उन छोटी-छोटी चीज़ों से आंखें मूंद लेंगे जो आपको परेशान करती हैं। लेकिन आपको उन मुद्दों पर दृढ़ रहना चाहिए जिन्हें आप महत्वपूर्ण मानते हैं। यदि आपको अपने बच्चे को हाथ धोने के लिए याद दिलाना है, तो इसे आदेश के रूप में या क्रोधी स्वर में नहीं, बल्कि शांत तरीके से करने का प्रयास करें ताकि और अधिक जिद न हो।

520. "गुप्त समाज।"

वे इस उम्र में काफी लोकप्रिय हैं. दोस्तों का एक समूह एक "गुप्त समाज" स्थापित करने का निर्णय लेता है। वे विशिष्ट संकेतों का आविष्कार करते हैं, गुप्त बैठकों के लिए स्थान निर्दिष्ट करते हैं और नियमों की एक सूची बनाते हैं। हो सकता है कि वे स्वयं रहस्य बताना भूल जाएं, लेकिन शायद गोपनीयता का विचार यह साबित करने की आवश्यकता है कि वे वयस्कों के हस्तक्षेप के बिना खुद को प्रबंधित कर सकते हैं।

521. किसी बच्चे को मिलनसार बनने और टीम से पहचान दिलाने में कैसे मदद करें।

ऐसा करने के लिए, आपको जन्म से ही शिक्षा के निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करना होगा: बच्चे के आसपास अनावश्यक रूप से उपद्रव न करें, एक वर्ष के बाद उसे बच्चों की कंपनी प्रदान करें, उसे स्वतंत्रता विकसित करने के लिए पर्याप्त स्वतंत्रता प्रदान करें, घर और किंडरगार्टन में बदलाव को कम करें।

यदि संभव हो तो उसे कपड़े पहनने, बात करने, खेलने, वही पॉकेट मनी और अन्य सुविधाएं देने की अनुमति दें जो क्षेत्र के अन्य बच्चों को (औसतन) मिलती हैं, भले ही आपको उनके पालन-पोषण का तरीका पसंद न हो (बेशक, मैं) मैं यह नहीं कहना चाहता कि एक बच्चे को गुंडों की नकल करने की इजाजत दी जा सकती है)।

एक वयस्क कार्यस्थल पर, परिवार में, दोस्तों के साथ कितनी अच्छी तरह मिल-जुल सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह बचपन में अन्य बच्चों के साथ कितनी अच्छी तरह घुल-मिल जाना जानता था। माता-पिता जो उच्च आदर्श और सिद्धांत एक बच्चे में पैदा करते हैं, वे उसके स्वभाव का हिस्सा बन जाते हैं और अंततः स्वयं प्रकट होते हैं, भले ही बच्चा अपशब्दों और असभ्य व्यवहार के मोह के दौर से गुजरता हो।

लेकिन, यदि माता-पिता को वह क्षेत्र पसंद नहीं है जहां वे रहते हैं, और जिन बच्चों के साथ उनका बच्चा दोस्त है, और वे उसे समझाते हैं कि पड़ोसी बच्चों के साथ उसका कोई मुकाबला नहीं है, तो उसे उनके साथ दोस्ती करने की अनुमति न दें, तो बच्चा हो सकता है बड़े होकर लोगों के साथ संवाद करने में असमर्थ हो जाते हैं और खुश रहने में असमर्थ हो जाते हैं।

माता-पिता, जब आपका बच्चा अपने दोस्तों को मिलने ले आए तो उसके प्रति मित्रतापूर्ण और मेहमाननवाज़ रहें। उनके साथ व्यवहार करना न भूलें, विशेषकर उन व्यंजनों से जो सभी बच्चों को पसंद हों। जब आप अपने परिवार के साथ पिकनिक, भ्रमण या सिनेमा देखने जाते हैं, तो अपने बच्चों के दोस्तों (और जरूरी नहीं कि जिन्हें आप स्वीकार करते हों) को अपने साथ आमंत्रित करें।

बच्चे, वयस्कों की तरह, स्वार्थ से रहित नहीं हैं। वे उस बच्चे को अधिक पसंद करते हैं जो उन्हें खुश करने का प्रयास करता है। बेशक, किसी बच्चे की लोकप्रियता को "खरीदा" नहीं जाना चाहिए; ऐसी लोकप्रियता वैसे भी लंबे समय तक नहीं रहेगी।

लेकिन आपका लक्ष्य उसे उसकी उम्र के किशोरों के एक समूह में शामिल होने का अवसर देना है, जो समूह अलगाव की भावना से उसे स्वीकार नहीं करना चाहते हैं जो इस उम्र की विशेषता है।

आत्म - संयम

522. उसे परिशुद्धता और साफ-सफाई पसंद है।

इस उम्र में बच्चों के खेल पर करीब से नज़र डालें। वे उन खेलों का आनंद लेते हैं जिनमें सख्त नियम होते हैं और जिनमें कौशल की आवश्यकता होती है। "क्लासेस", जंपिंग रस्सियाँ और बॉल गेम जैसे खेलों में, विभिन्न अभ्यास एक निश्चित क्रम में किए जाते हैं, लेकिन यदि खिलाड़ी कोई गलती करता है, तो उसे फिर से शुरू करना होगा। ऐसे खेलों में बच्चे सटीकता और परिशुद्धता के विचार से ही आकर्षित होते हैं।

इस उम्र में बच्चों को अक्सर संग्रह करने का शौक हो जाता है। बच्चों को अपने संग्रह में क्रम और पूर्णता प्राप्त करने में खुशी मिलती है, चाहे वह पत्थर, टिकटें या माचिस के लेबल हों।

इस उम्र में बच्चों को कभी-कभी अपनी चीज़ें व्यवस्थित करने की इच्छा होती है। वे डेस्क की दराजों पर लेबल लगा सकते हैं और सभी पुस्तकों को करीने से व्यवस्थित कर सकते हैं। आदेश लंबे समय तक नहीं टिकता, लेकिन आदेश को स्थापित करने की शुरुआत करने के लिए बच्चे की इच्छा कितनी महान रही होगी?

523. टिक बच्चे के नियंत्रण से बाहर है।

टिक्स में पलकें झपकाना, कंधे को हिलाना, मुंह बनाना, गर्दन घुमाना, गला साफ करना, सूँघना और सूखी खांसी जैसी घटनाएं शामिल हैं। टिक्स अक्सर 9 साल की उम्र के बच्चों में होते हैं, लेकिन 2 साल के बाद किसी भी उम्र में हो सकते हैं।

टिक्स के साथ, गतिविधियां आमतौर पर बहुत तेज़ होती हैं और नियमित रूप से दोहराई जाती हैं, हमेशा एक ही रूप में। यदि बच्चा घबराया हुआ है तो टिक खराब हो जाती है। टिक कई हफ्तों या महीनों तक रुकती और बिगड़ती रहती है, और फिर या तो हमेशा के लिए बंद हो जाती है या उसकी जगह एक नए प्रकार की टिक ले लेती है। सर्दी के दौरान अक्सर पलकें झपकाना, सूँघना, खाँसी और सूखी खाँसी शुरू हो जाती है लेकिन बच्चे के ठीक होने के बाद भी जारी रहती है।

बहुत ढीले कपड़े पहनते समय कंधे का फड़कना शुरू हो सकता है जिससे ऐसा महसूस होता है कि यह गिरने वाला है। एक बच्चा दूसरे बच्चे के टिक की नकल कर सकता है, लेकिन अगर वह घबराया हुआ न हो तो वह ऐसा नहीं करेगा।

सख्त माता-पिता वाले घबराए हुए बच्चों में टिक्स विशेष रूप से आम हैं। कभी-कभी बच्चे के पास होते ही माता या पिता टिप्पणी करेंगे और उसे आदेश देंगे। शायद माता-पिता लगातार बच्चे को अस्वीकार करते हैं, या उससे बहुत अधिक मांग करते हैं, या उस पर काम का बोझ डालते हैं, उसे संगीत, नृत्य और खेल खेलने के लिए मजबूर करते हैं। यदि बच्चा साहसी हो जाता और विरोध करता, तो वह आंतरिक रूप से इतना तनावग्रस्त नहीं होता। लेकिन, बहुत अच्छी तरह से पले-बढ़े होने के कारण, वह चिड़चिड़ापन को नियंत्रित करता है और जमा करता है, जो टिक्स में प्रकट होता है।

किसी टिक के कारण अपने बच्चे को डांटें या फटकारें नहीं। बच्चा अपनी इच्छा से टिक को नहीं रोक सकता। आपके प्रयासों का उद्देश्य घर पर आपके बच्चे के जीवन को कम से कम डांट-फटकार के साथ शांत और खुशहाल बनाना और स्कूल में और घर के बाहर उसके जीवन को आनंददायक बनाना होना चाहिए।

526. क्या कॉमिक्स, टेलीविजन शो और फिल्में किशोर अपराध की वृद्धि में योगदान करती हैं।

यह प्रश्न अक्सर माता-पिता द्वारा पूछा जाता है। माता-पिता को उन किताबों की नैतिक सामग्री के प्रति उदासीन नहीं रहना चाहिए जो उनका बच्चा पढ़ता है, फिल्में और टेलीविजन शो देखता है।

अत्याचार और कामुकता, जब दृढ़ता से प्रस्तुत की जाती है, तो किसी भी उम्र के बच्चों के लिए हानिकारक होती है, और माता-पिता को उन्हें प्रतिबंधित करने का पूरा अधिकार है। लेकिन मुझे टीवी पर एक काउबॉय फिल्म देखने वाले छह साल के बच्चे के बारे में चिंता नहीं होगी जिसमें अच्छे लोग बुरे लोगों को मात देते हैं और उन्हें मात देते हैं।

527. रेडियो और टेलीविजन कार्यक्रम।

रेडियो और टेलीविज़न शो का जुनून माता-पिता के लिए कुछ समस्याएँ पैदा करता है।

पहली कठिनाई कुछ बच्चों की प्रभावशाली क्षमता है, जो भयानक संचरण से इतने भयभीत हैं कि वे सो नहीं पाते हैं या बुरे सपने देखते हैं। ऐसा आमतौर पर 6 साल से कम उम्र के बच्चों को होता है। मैं बच्चों को ऐसे कार्यक्रम देखने की अनुमति देने की अनुशंसा नहीं करूंगा, वे बच्चे को ठग नहीं बनाएंगे, लेकिन वे उसे बहुत अधिक उत्साहित करेंगे।

एक और कठिनाई एक बच्चे के साथ है जो कार्यक्रम शुरू होने के क्षण से लेकर उस क्षण तक टीवी से "फँसा" रहता है जब तक उसे अंततः बिस्तर पर जाने के लिए मजबूर नहीं किया जाता है। वह खाने या अपना होमवर्क करने के लिए एक मिनट के लिए भी टीवी से दूर नहीं देखना चाहता।

माता-पिता और बच्चे को दैनिक दिनचर्या पर सहमत होना चाहिए ताकि चलने, खाने, सोने, होमवर्क और टीवी देखने के लिए कुछ घंटे अलग रखे जाएं। बच्चे और माता-पिता दोनों को स्थापित व्यवस्था का सख्ती से पालन करना चाहिए। अन्यथा, जब भी माता-पिता बच्चे को टीवी देखते हुए पाएंगे तो उसे डांटेंगे, और हर बार जब माता-पिता दूर हो जाएंगे तो बच्चा टीवी चालू कर देगा।

कुछ बच्चे और वयस्क रेडियो के साथ अच्छी तरह से अध्ययन कर सकते हैं (वे कहते हैं कि यह और भी बेहतर है), हालांकि ऐसा तब होने की अधिक संभावना है जब उद्घोषक की आवाज़ के बजाय संगीत हो। यदि आपका बच्चा अपना होमवर्क सही ढंग से और समय पर तैयार करता है तो आप उसे रेडियो के साथ अध्ययन करने की अनुमति दे सकते हैं।

यदि कोई बच्चा अपना होमवर्क अच्छी तरह से करता है, दोस्तों के साथ बाहर पर्याप्त समय बिताता है, समय पर खाता है और सोता है, और यदि डरावने शो उसे डराते नहीं हैं, तो मैं उसे जितना चाहे उतना टीवी देखने और रेडियो सुनने की अनुमति दूँगा। मैं इसके लिए उसे धिक्कारूँगा नहीं, डाँटूँगा नहीं। इससे वह टेलीविजन और रेडियो कार्यक्रमों से प्यार करना बंद नहीं करेगा, बल्कि इसका बिल्कुल विपरीत होगा।

याद रखें कि अद्भुत कारनामों की कहानियाँ जो आपको बकवास लगती हैं, आपके बच्चे को गहराई से छू सकती हैं और यहाँ तक कि उसके चरित्र को भी बहुत प्रभावित कर सकती हैं। इसके अलावा, बच्चे आपस में टेलीविजन और रेडियो कार्यक्रमों पर चर्चा करने में रुचि रखते हैं, जैसे वयस्क किताबों, नाटकों और समाचारों के बारे में बात करने में रुचि रखते हैं।

बच्चों के लिए, यह उनके "सामाजिक जीवन" का हिस्सा है। लेकिन, दूसरी ओर, माता-पिता बिना किसी हिचकिचाहट के अपने बच्चों को उन कार्यक्रमों को देखने से रोक सकते हैं जिन्हें वे स्पष्ट रूप से अवांछनीय मानते हैं।

चोरी

529. जब छोटे बच्चे दूसरे लोगों की चीजें ले लेते हैं.

ये चोरी नहीं है. वे वास्तव में यह चीज़ पाना चाहते हैं। वे अभी भी ठीक से अंतर नहीं कर पाते कि क्या उनका है और क्या नहीं। इसके लिए उन्हें शर्मिंदा करने और उन्हें आश्वस्त करने की कोई ज़रूरत नहीं है कि उन्होंने कुछ ग़लत किया है. माँ को बस उसे बताना चाहिए कि यह पेट्या का खिलौना है, कि वह जल्द ही इसके साथ खेलना चाहेगी, और आपके घर पर कई अच्छे खिलौने हैं।

530. अधिक जागरूक उम्र में चोरी का क्या मतलब है।

6-12 साल का बच्चा जब किसी दूसरे की चीज लेता है तो उसे पता चल जाता है कि वह कुछ गलत कर रहा है। वह संभवतः इसे गुप्त रूप से करेगा, चोरी का सामान छिपाएगा और अपने अपराध से इनकार करेगा।

जब कोई माता-पिता या शिक्षक किसी बच्चे को चोरी करते हुए पकड़ लेते हैं, तो वे बहुत परेशान हो जाते हैं; उनकी पहली इच्छा बच्चे पर लांछन लगाकर हमला करना और उसे शर्मिंदा करना है। यह स्वाभाविक है: आख़िरकार, हम सभी को सिखाया गया था कि चोरी एक गंभीर अपराध है। जब हमारा बच्चा चोरी करता है तो हम डर जाते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा दृढ़ता से जानता है कि उसके माता-पिता चोरी को स्वीकार नहीं करते हैं और चोरी किए गए सामान की तत्काल वापसी पर जोर देते हैं। लेकिन दूसरी ओर, ऐसे बच्चे को धमकाना या यह दिखावा करना कि आप उससे फिर कभी प्यार नहीं करेंगे, मूर्खतापूर्ण है।

उदाहरण के लिए, एक सात वर्षीय लड़का, कर्तव्यनिष्ठ माता-पिता द्वारा अच्छी तरह से पाला गया, जिसके पास पर्याप्त खिलौने और अन्य चीजें और कुछ पॉकेट मनी है, चोरी करता है। वह शायद अपनी माँ या दोस्तों से छोटी रकम चुराता है, शिक्षकों से कलम चुराता है, या अपने डेस्क पड़ोसी से तस्वीरें चुराता है। अक्सर उसकी चोरी पूरी तरह से व्यर्थ होती है, क्योंकि उसके पास भी वही चीज़ हो सकती है।

जाहिर है, यह बच्चे की भावनाओं के बारे में है। ऐसा लगता है कि वह किसी चीज़ की ज़रूरत से परेशान है और दूसरों से ऐसी चीज़ें लेकर इसे संतुष्ट करने की कोशिश कर रहा है जिनकी उसे वास्तव में बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं है। उसको क्या चाहिए?

ज्यादातर मामलों में ऐसा बच्चा दुखी और अकेला महसूस करता है। शायद उसमें माता-पिता के स्नेह की कमी है या उसे अपने साथियों के बीच दोस्त नहीं मिल पाते (परित्याग की यह भावना उस बच्चे में भी हो सकती है जो अपने दोस्तों के प्यार और सम्मान का आनंद लेता है)।

मुझे लगता है कि यह तथ्य कि सात साल के बच्चे अक्सर चोरी करते हैं, यह बताता है कि इस उम्र में बच्चे विशेष रूप से महसूस करते हैं कि वे अपने माता-पिता से कैसे दूर जा रहे हैं। यदि उन्हें वास्तविक मित्र नहीं मिलते, तो वे परित्यक्त और बेकार महसूस करते हैं।

शायद इसीलिए जो बच्चे पैसे चुराते हैं वे या तो इसे अपने दोस्तों को दे देते हैं या पूरी कक्षा के लिए कैंडी खरीद लेते हैं, यानी वे अपने सहपाठियों की दोस्ती को "खरीदने" की कोशिश करते हैं।

न केवल बच्चा अपने माता-पिता से कुछ हद तक दूर हो जाता है, बल्कि माता-पिता अक्सर इस कम आकर्षक उम्र में बच्चों के प्रति विशेष रूप से चयनात्मक होते हैं।

शुरुआती वर्षों में, शर्म, संवेदनशीलता और स्वतंत्रता की इच्छा बढ़ने के कारण बच्चा अधिक अकेलापन महसूस कर सकता है।

किसी भी उम्र में चोरी का एक कारण प्यार और स्नेह की अतृप्त आवश्यकता है। अन्य कारण व्यक्तिगत हैं: भय, ईर्ष्या, असंतोष।

531. चोरी करने वाले बच्चे के साथ क्या किया जाए?

यदि आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आपके बच्चे (या छात्र) ने चोरी की है, तो उसे तुरंत और दृढ़ता से बताएं कि आप जानते हैं कि उसे यह कहां से मिला है, और उसे जो उसने चुराया है उसे वापस करने के लिए मजबूर करें। दूसरे शब्दों में, उसके लिए चीज़ें आसान न बनाएं या उसे झूठ बोलने का अवसर न दें। बच्चे को चुराई गई संपत्ति किसी अन्य बच्चे को या उस दुकान को लौटानी होगी जहां से उसने इसे लिया था।

यदि उसने किसी दुकान से चोरी की है, तो उसके साथ वहां जाना और यह समझाना संभवतः अधिक युक्तिसंगत होगा कि बच्चे ने बिना भुगतान किए वह वस्तु ले ली है और वह उसे वापस करना चाहता है। बच्चे को सार्वजनिक शर्मिंदगी से बचाने के लिए शिक्षक चोरी की गई संपत्ति मालिक को लौटा सकता है। दूसरे शब्दों में, चोरी करने वाले बच्चे को अपमानित करने की कोई आवश्यकता नहीं है, बल्कि यह स्पष्ट कर दें कि उसे ऐसा करने की अनुमति नहीं दी जाएगी।

इस बारे में सोचें कि क्या आपके बच्चे में परिवार में पर्याप्त स्नेह और स्वीकार्य भागीदारी है, और क्या परिवार के बाहर उसके दोस्त हैं। यदि आपके साधन अनुमति दें तो उसे वही पॉकेट मनी दें जो उसके साथियों के पास है। इससे उसे "हर किसी की तरह" महसूस करने में मदद मिलेगी।

यदि चोरी जारी रहती है या बच्चा पर्यावरण में अपना स्थान नहीं पा पाता है, तो बाल मनोचिकित्सक से परामर्श लें।

विद्यालय

स्कूल एक बच्चे को क्या देता है?

प्रत्येक बच्चे को समाज का उत्पादक सदस्य बनने के लिए आत्म-अनुशासन विकसित करने की आवश्यकता है। लेकिन अनुशासन को हथकड़ी की तरह बच्चे पर नहीं डाला जा सकता।

अनुशासन एक ऐसी चीज़ है जो व्यक्ति के अंदर विकसित होती है। सबसे पहले, बच्चे को अपने काम के लक्ष्यों को समझना चाहिए और इसके कार्यान्वयन के लिए दूसरों के प्रति ज़िम्मेदार महसूस करना चाहिए।

537. बच्चों से जुड़े सभी लोगों को मिलकर काम करना चाहिए।

उनमें से प्रत्येक एक-दूसरे के संपर्क में रहकर अधिक सफल कार्य कर सकेंगे। ऐसा संपर्क किसी पुरानी बीमारी वाले बच्चे के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। शिक्षक को पता होना चाहिए कि बीमारी क्या है, इलाज क्या है, वह कैसे मदद कर सकता है और जब बच्चा स्कूल में है तो वह किस पर नज़र रख सकता है।

उपस्थित चिकित्सक के लिए यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि बीमारी स्कूल में उसकी गतिविधियों को कैसे प्रभावित करती है, स्कूल बच्चे की कैसे मदद कर सकता है, और उपचार क्या होना चाहिए ताकि यह स्कूल में बच्चे के साथ किए गए काम के विपरीत न हो।

माता-पिता की कुछ समस्याओं का समाधान उनके तमाम प्रयासों और संवेदनशीलता के बावजूद अकेले शिक्षक और माता-पिता द्वारा नहीं किया जा सकता है। इस मामले में, आपको बाल शिक्षा विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता है। स्कूलों में अभी भी लगभग कोई बाल मनोचिकित्सक नहीं हैं।

लेकिन कुछ स्कूल बाल शिक्षा सलाहकारों, मनोवैज्ञानिकों को नियुक्त करते हैं, या स्कूल परामर्श के लिए शिक्षकों को आमंत्रित करते हैं, जिनका पेशा बच्चों, माता-पिता और कक्षा शिक्षकों को स्कूल में बच्चे द्वारा अनुभव की जाने वाली कठिनाइयों को समझने और दूर करने में मदद करना है। यदि स्कूल में ऐसा कोई विशेषज्ञ नहीं है या शिक्षक समस्या को बहुत उन्नत मानता है, तो बाल मनोचिकित्सक से संपर्क करना बुद्धिमानी है।

539. स्कूल में पिछड़ने के कई कारण हैं।

खराब प्रदर्शन का कारण बच्चे के भीतर ही छिपा हो सकता है। वे उसके स्वास्थ्य में छिपे हो सकते हैं: खराब दृष्टि या श्रवण, थकान या कोई पुरानी बीमारी। इसका कारण बच्चे की मानसिक स्थिति हो सकती है: किसी कारण से घबराहट और चिंता, शिक्षक या छात्रों के साथ एक आम भाषा खोजने में असमर्थता। ऐसा होता है कि कोई बच्चा ठीक से नहीं पढ़ पाता क्योंकि उसके लिए लिखे हुए शब्दों को पहचानना मुश्किल हो जाता है। एक बच्चा काम नहीं करता क्योंकि उसके लिए कार्य बहुत आसान हैं, दूसरा इसलिए क्योंकि यह बहुत कठिन है।

जिस बच्चे को पढ़ाई में दिक्कत हो तो उसे डांटें या सजा न दें। यह जानने की कोशिश करें कि उनके खराब प्रदर्शन की वजह क्या है. सलाह के लिए अपने शिक्षक से संपर्क करें. दृष्टि और श्रवण सहित अपने बच्चे के स्वास्थ्य की जाँच करें।

541. घबराहट के कारण ख़राब शैक्षणिक प्रदर्शन।

विभिन्न चिंताओं, परेशानियों और पारिवारिक परेशानियों के कारण बच्चे की पढ़ाई में बाधा आ सकती है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं, हालांकि वे सभी संभावनाओं को समाप्त नहीं करते हैं।

छह साल की एक बच्ची अपने छोटे भाई के प्रति ईर्ष्या की भावना से परेशान है। इससे वह घबरा जाती है और उसका पढ़ाई से ध्यान भटक जाता है। कभी-कभी वह बिना किसी स्पष्ट कारण के अचानक दूसरे बच्चों पर हमला कर देती है।

बच्चा परिवार के किसी सदस्य की बीमारी, या माता-पिता द्वारा छोड़ने की धमकी, या ग़लत समझे जाने वाले यौन संबंध को लेकर परेशान हो सकता है। स्कूल के पहले वर्षों में, एक बच्चा स्कूल जाते समय किसी बदमाश या क्रोधित कुत्ते से डर सकता है, या एक सख्त शिक्षक से, शौचालय जाने की अनुमति मांगने या सबके सामने किसी पाठ का उत्तर देने से डर सकता है। कक्षा।

एक वयस्क के लिए, यह सब कुछ भी नहीं लग सकता है, लेकिन एक शर्मीले 6-7 साल के बच्चे के लिए, ऐसी चीजें गंभीर भय पैदा कर सकती हैं जो उसकी सोचने की क्षमता को पूरी तरह से पंगु बना देती हैं।

नौ साल का बच्चाएक व्यक्ति जिसे घर पर बुरी तरह डांटा और दंडित किया जाता है, वह अत्यधिक बेचैन और तनावग्रस्त हो सकता है और किसी भी चीज़ पर अपने विचार रखने की क्षमता खो सकता है।

आमतौर पर जिस बच्चे को "आलसी" माना जाता है वह बिल्कुल भी आलसी नहीं होता है। व्यक्ति जन्म से ही जिज्ञासु एवं ऊर्जावान होता है। यदि बाद में वह इन गुणों को खो देता है, तो परवरिश दोषी है। स्पष्ट आलस्य के कारण विविध हैं।

एक बच्चा केवल इसलिए जिद्दी हो सकता है क्योंकि उसे जन्म से ही लगातार धकेला जाता रहा है। लेकिन जब बात अपने निजी शौक की आती है तो वह आलसी नहीं होते। कभी-कभी कोई बच्चा असफलता के डर से कुछ करने में झिझकता है। यह गुण उस बच्चे में विकसित होता है जिसके माता-पिता हमेशा उसकी उपलब्धियों के प्रति अत्यधिक आलोचनात्मक रहे हैं या उससे बहुत अधिक मांग करते रहे हैं।

कभी-कभी बहुत अधिक कर्तव्यनिष्ठ बच्चा खराब सीखता है, चाहे यह कितना भी अजीब क्यों न लगे। वह पहले से सीखे गए किसी पाठ या किए गए अभ्यास को इस डर से कई बार दोहराता है कि उससे कुछ चूक गया है या उसने कुछ गलत किया है। ऐसा बच्चा अत्यधिक उधम मचाने के कारण हमेशा अपने दोस्तों से पीछे रहता है।

बचपन में स्कूल जाने की उम्र तक प्यार और देखभाल से वंचित एक बच्चा, एक नियम के रूप में, घबराया हुआ, बेचैन, गैर-जिम्मेदार हो जाता है, सीखने में दिलचस्पी लेने या शिक्षकों और सहपाठियों के साथ एक आम भाषा खोजने में असमर्थ हो जाता है।

बच्चे के खराब प्रदर्शन का कारण चाहे जो भी हो, सबसे पहले उसकी असफलता का आंतरिक कारण ढूंढना जरूरी है; दूसरे, भले ही आप इसे पा सकें या नहीं, शिक्षक और माता-पिता को बच्चे के बारे में अपने ज्ञान को मिलाकर, उसके अच्छे गुणों और रुचियों को प्रकट करना चाहिए और उनका उपयोग करके धीरे-धीरे बच्चे को टीम और उसकी गतिविधियों में शामिल करना चाहिए।

542. दृश्य स्मृति के धीमे विकास के कारण ख़राब पढ़ना।

आपके और मेरे दोनों के लिए, "नाक" शब्द "नींद" शब्द से बिल्कुल अलग दिखता है। लेकिन अधिकांश छोटे बच्चों के लिए जो अभी पढ़ना शुरू कर रहे हैं, शब्दों के ये जोड़े लगभग एक जैसे ही दिखते हैं। वे "खाई" शब्द को "चोर" या "वजन" शब्द को "सेव" पढ़ सकते हैं। लिखते समय, वे अक्सर वर्तनी में समान अक्षरों को भ्रमित कर देते हैं। समय के साथ, ऐसी त्रुटियाँ बहुत दुर्लभ हो जाती हैं।

लेकिन लगभग 10% छात्र (ज्यादातर लड़के) कई वर्षों तक इस कमी से पीड़ित रहते हैं। उन्हें अपेक्षाकृत अच्छी तरह से पढ़ना सीखने में अधिक समय लगता है, और वे जीवन भर वर्तनी की गलतियाँ कर सकते हैं, चाहे उनके पास कितना भी अभ्यास क्यों न हो।

ये बच्चे तुरंत इस नतीजे पर पहुंच जाते हैं कि वे "अक्षम" हैं और अक्सर स्कूल से नफरत करने लगते हैं क्योंकि वे कक्षा में नहीं टिक पाते। उन्हें आश्वस्त और आश्वस्त करने की आवश्यकता है कि उनकी समस्या दृश्य स्मृति (साथ ही संगीत के लिए कान की कमी) में एक विशेष दोष है, कि वे मूर्ख या आलसी नहीं हैं, कि देर-सबेर वे अच्छी तरह से पढ़ना और सही ढंग से लिखना सीख जाएंगे। .

543. कक्षाओं में सहायता।

कभी-कभी शिक्षक आपको सलाह देते हैं कि अपने बच्चे को उन विषयों में अतिरिक्त काम दें जिनमें वह पिछड़ रहा है। कुछ मामलों में, माता-पिता स्वयं बच्चे को "खींचने" का निर्णय लेते हैं। यह सावधानी से किया जाना चाहिए.

अक्सर माता-पिता बुरे शिक्षक साबित होते हैं, इसलिए नहीं कि उनके पास ज्ञान की कमी है, और इसलिए नहीं कि वे बेईमान हैं, बल्कि इसलिए क्योंकि वे बच्चे की सफलताओं को व्यक्तिगत रूप से लेते हैं और अगर वह कुछ समझ नहीं पाता है तो क्रोधित हो जाते हैं। जब कोई बच्चा किसी विषय को लेकर पहले से ही भ्रमित है, तो घबराए हुए माता-पिता मामले को और भी बदतर बना देंगे।

इसके अलावा, माता-पिता इसे शिक्षक से अलग तरीके से समझा सकते हैं, जिससे वह बच्चा और अधिक भ्रमित हो जाएगा जो कक्षा में विषय को नहीं समझता है।

मैं यह नहीं कहना चाहता कि माता-पिता को कभी भी अपने बच्चों की पढ़ाई में मदद नहीं करनी चाहिए। कई बार उनकी मदद बहुत अच्छे परिणाम लाती है. लेकिन इससे पहले कि आप अपने बच्चे के साथ काम करें, उसके शिक्षक से सलाह लें। यदि आपके निजी पाठ सफल न हों तो तुरंत बंद कर दें।

जब कोई बच्चा कभी-कभी आपसे अपने होमवर्क में मदद करने के लिए कहता है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है यदि आप उसे वह समझाते हैं जो उसे समझ में नहीं आता है (माता-पिता को अपने बच्चे को अपने ज्ञान का प्रदर्शन करने के अवसर से अधिक खुशी कुछ भी नहीं मिलती है)। लेकिन अगर आपका बच्चा आपसे अपना होमवर्क करने के लिए कहता है क्योंकि वह इसे नहीं समझता है, तो शिक्षक से बात करें।

शिक्षक बच्चे को विषय समझने में मदद करना पसंद करता है ताकि वह कार्य को स्वतंत्र रूप से पूरा कर सके। यदि शिक्षक बच्चे के साथ व्यक्तिगत पाठ करने में बहुत व्यस्त है, तो माता-पिता को स्वयं उसकी मदद करनी होगी, लेकिन इस मामले में भी, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि बच्चा कार्य को समझे और स्वयं करे। उसके लिए उसका होमवर्क मत करो.

544. स्कूल जाने का डर.

कभी-कभी किसी बच्चे के मन में अचानक स्कूल का बेवजह डर पैदा हो जाता है और वह वहां जाने से इनकार कर देता है। ऐसा अक्सर तब होता है जब वह बीमारी या किसी दुर्घटना के कारण कई दिनों तक घर पर रहता है, खासकर यदि बीमारी या दुर्घटना की शुरुआत स्कूल में हुई हो।

एक नियम के रूप में, एक बच्चा स्कूल में यह नहीं समझा सकता कि उसे किस चीज़ से डर लगता है। ऐसे मामलों के अध्ययन से पता चला है कि डर के वास्तविक कारण का अक्सर स्कूल से कोई लेना-देना नहीं होता है। यदि आप अपने बच्चे को घर पर रहने की अनुमति देते हैं, तो स्कूल के प्रति उसका डर केवल बढ़ेगा और स्कूल के पाठ्यक्रम में पिछड़ने और शिक्षक और सहपाठियों की नाराजगी का कारण बनने का डर भी बढ़ जाएगा।

इसलिए, माता-पिता को दृढ़ रहना चाहिए और बच्चे को स्कूल लौटने पर जोर देना चाहिए। उसे स्वास्थ्य संबंधी शिकायतों से धोखा न देने दें, डॉक्टर को उसे कुछ और दिनों के लिए स्कूल से दूर रहने की अनुमति देने के लिए मनाने की कोशिश न करें (बेशक, डॉक्टर को उसके स्वास्थ्य की जांच करनी चाहिए)।

545. यदि कोई बच्चा स्कूल जाने से पहले खाना नहीं खा सकता.

कभी-कभी, यह समस्या उत्पन्न होती है, विशेषकर स्कूल वर्ष की शुरुआत में पहली और दूसरी कक्षा के छात्रों के साथ। एक कर्तव्यनिष्ठ बच्चा कक्षा और शिक्षक से इतना भयभीत हो सकता है कि इससे उसकी स्कूल जाने की भूख पूरी तरह खत्म हो जाती है। यदि उसकी माँ उसे खाने के लिए मजबूर करती है, तो वह स्कूल जाते समय या कक्षा में उल्टी कर सकता है, जिससे उसकी अन्य परेशानियाँ और बढ़ जाती हैं।

अपने बच्चे को सुबह खाने के लिए मजबूर न करें। यदि उसका पेट इतना ही सहन कर सके तो उसे जूस या दूध पीने दें। यदि कोई बच्चा शराब भी नहीं पी सकता तो उसे खाली पेट स्कूल जाने दें। बेशक, यह अच्छा नहीं है, लेकिन यदि आप उसे अकेला छोड़ देंगे तो उसे अपने तंत्रिका तनाव से छुटकारा मिलने की अधिक संभावना होगी और वह कक्षाओं से पहले नाश्ता करने में सक्षम होगा।

आमतौर पर, ऐसा बच्चा दोपहर के भोजन में बहुत अच्छा खाता है और रात के खाने में और भी अच्छा खाता है, जिससे छूटे हुए नाश्ते की भरपाई हो जाती है। जैसे-जैसे उसे स्कूल की आदत होगी, उसके पेट को सुबह अधिक से अधिक भोजन की आवश्यकता होगी, बशर्ते उसे अपनी माँ से झगड़ा न करना पड़े।

एक शर्मीले बच्चे के लिए शिक्षक की संवेदनशीलता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। माँ शिक्षक से बात कर सकती है और उसे स्थिति समझा सकती है। शिक्षक बच्चे के साथ विशेष रूप से स्नेही होने का प्रयास करेंगे और उसे टीम में अभ्यस्त होने में मदद करेंगे।

546. शिक्षक और माता-पिता.

यदि आपका बच्चा एक अच्छा छात्र है तो आपके लिए शिक्षक के साथ अच्छे संबंध बनाए रखना मुश्किल नहीं है। लेकिन अगर वह खराब पढ़ाई करता है, तो शिक्षकों के साथ रिश्ते मुश्किल हो सकते हैं।

सर्वोत्तम शिक्षक, सर्वोत्तम माता-पिता की तरह, केवल इंसान ही हैं। उनमें से प्रत्येक को अपने काम पर गर्व है। उनमें से प्रत्येक बच्चे के प्रति अधिकारपूर्ण भावनाओं का अनुभव करता है। हर कोई अपने दिल में विश्वास करता है (सही या गलत) कि अगर दूसरे पक्ष ने उसके साथ थोड़ा अलग व्यवहार किया होता तो बच्चे ने बहुत बेहतर परिणाम हासिल किए होते।

माता-पिता को याद रखना चाहिए कि शिक्षक भी उतने ही संवेदनशील हैं जितने वे हैं, और यदि वे मिलनसार और मिलनसार हैं तो उन्हें अपनी चर्चाओं से बहुत कुछ मिलेगा। कुछ माता-पिता स्वीकार करते हैं कि वे शिक्षक के सामने आने से डरते हैं, लेकिन शिक्षक भी अक्सर माता-पिता के सामने आने से डरते हैं।

शिक्षक के साथ बातचीत में माता-पिता का कार्य उसे बच्चे की रुचियों और विभिन्न घटनाओं पर उसकी प्रतिक्रिया के बारे में जानकारी देना है। और शिक्षक स्वयं तय करेगा कि इस जानकारी का उपयोग कैसे करना है। उन विषयों को पढ़ाने के लिए शिक्षक को धन्यवाद देना न भूलें जो आपके बच्चे को विशेष रूप से पसंद हैं और आनंद लेते हैं।

547. मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और बच्चों का पालन-पोषण।

मनोचिकित्सकों, मनोवैज्ञानिकों के उद्देश्य और उनके बीच के अंतर के बारे में एक गलत धारणा है। बाल मनोचिकित्सक विभिन्न प्रकार के विघटनकारी व्यवहार और भावनात्मक समस्याओं को समझने और उनका इलाज करने के लिए प्रशिक्षित डॉक्टर होता है। 19वीं शताब्दी में, मनोचिकित्सक मुख्य रूप से मानसिक रूप से बीमार लोगों का इलाज करते थे, यही वजह है कि कई लोग अभी भी उनके पास जाने से झिझकते हैं। लेकिन मनोचिकित्सक लंबे समय से इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि रोजमर्रा की समस्याओं से गंभीर समस्याएं विकसित होती हैं।

इसलिए, मनोचिकित्सक रोजमर्रा की समस्याओं का अधिक से अधिक ध्यान से अध्ययन कर रहे हैं, क्योंकि समय पर किए गए उपाय कम से कम समय में सबसे बड़ी सफलता लाते हैं। जब किसी बच्चे को निमोनिया हो जाता है तो माता-पिता उसकी हालत खराब होने का इंतजार नहीं करते, बल्कि तुरंत डॉक्टर को बुलाते हैं। इसके अलावा, जब तक बच्चे की मानसिक स्थिति गंभीर न हो जाए, तब तक आपको मनोचिकित्सक से संपर्क करने में देरी नहीं करनी चाहिए।

मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञों का एक सामान्य नाम है - डॉक्टरों का नहीं, जो मनोविज्ञान के विभिन्न मुद्दों से निपटते हैं। बच्चों के साथ काम करने वाले मनोवैज्ञानिक उनके मानसिक विकास के स्तर, संवेदनशीलता, स्कूल में विफलता के कारणों और उपायों की जांच करते हैं।

मुझे उम्मीद है कि एक दिन हर स्कूल में पूर्णकालिक मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक होंगे ताकि बच्चों, माता-पिता और शिक्षकों को किसी भी रोजमर्रा की समस्या पर योग्य सहायता और सलाह प्राप्त करने का अवसर मिल सके, ताकि मनोचिकित्सक के पास जाना उतना ही स्वाभाविक होगा जितना कि किसी डॉक्टर के पास जाना। टीकाकरण कार्यक्रम, पोषण संरचना, रोग की रोकथाम आदि का पता लगाएं।

548. लड़कियों का यौवन।

युवावस्था से मेरा तात्पर्य युवावस्था से पहले होने वाली गहन वृद्धि की दो साल की अवधि से है। लड़कियों में यौवन पहले मासिक धर्म से शुरू होता है। लड़कों में ऐसी कोई स्पष्ट घटना नहीं होती, इसलिए मैं लड़कियों से यौवन के बारे में बात करना शुरू करता हूँ।

याद रखने वाली पहली बात यह है कि यौवन हर किसी के लिए एक ही उम्र में नहीं होता है। अधिकांश लड़कियों के लिए, यह 11 साल की उम्र में शुरू होता है और पहला मासिक धर्म दो साल बाद - 13 साल की उम्र में होता है। लेकिन कई लड़कियों में यौवन 9 साल की उम्र में शुरू होता है।

होता ये है कि इसकी शुरुआत 13 साल की उम्र में ही हो जाती है. असाधारण मामलों में, लड़कियों का यौवन 7 साल की उम्र में या केवल 15 साल की उम्र में शुरू हो जाता है।

देर से या पहले यौवन का मतलब अंतःस्रावी ग्रंथियों का अनुचित कार्य नहीं है। इसका मतलब केवल यह है कि वे अलग-अलग शेड्यूल पर काम करते हैं। यह व्यक्तिगत अनुसूची संभवतः एक वंशानुगत विशेषता है; यदि माता-पिता दूसरों की तुलना में देर से युवावस्था का अनुभव करते हैं, तो उनके बच्चे भी आमतौर पर बाद में इसका अनुभव करते हैं।

आइए लड़की के यौवन का अनुसरण करें, जो 11 साल की उम्र से शुरू होता है। 7-8 साल की उम्र में वह प्रति वर्ष 5-6 सेमी बढ़ी। 9 वर्ष की आयु तक, विकास दर घटकर 4 सेमी प्रति वर्ष हो गई, जैसे कि प्रकृति ने ब्रेक लगा दिया हो। लेकिन अचानक, 11 साल की उम्र तक, ब्रेक जारी हो जाते हैं। अगले दो वर्षों में, लड़की तेजी से प्रति वर्ष 8-10 सेमी की गति से ऊपर की ओर बढ़ेगी। पिछले वर्षों की तरह उसका वज़न प्रति वर्ष 2-3.5 किलोग्राम के बजाय 4.5-9 किलोग्राम बढ़ जाएगा, लेकिन वह मोटी नहीं होगी।

इस तरह की तीव्र वृद्धि के साथ बने रहने के लिए उसकी भूख तीव्र हो जाती है। अन्य परिवर्तन भी हो रहे हैं. यौवन की शुरुआत में, लड़की की स्तन ग्रंथियां बढ़ जाएंगी। सबसे पहले, आइसोला बड़ा होता है और थोड़ा फैला हुआ होता है।

तब संपूर्ण स्तन ग्रंथि उचित आकार ले लेती है। पहले वर्ष या डेढ़ वर्ष में लड़की की स्तन ग्रंथि का आकार शंक्वाकार होता है। लेकिन मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के करीब, यह अधिक गोल हो जाता है। स्तन ग्रंथि विकसित होने के तुरंत बाद, जननांग क्षेत्र में बाल उग आते हैं।

बाद में बांहों के नीचे भी बाल उग आते हैं। कूल्हे फैलते हैं। त्वचा की संरचना बदल जाती है।

13 साल की उम्र में, लड़कियों को आमतौर पर मासिक धर्म शुरू हो जाता है। इस समय तक उसका शरीर एक वयस्क महिला का हो जाता है। उसकी ऊंचाई और वजन लगभग उतना ही है। जो लंबे समय तक रहता है.

उस समय से, इसकी वृद्धि धीमी हो गई है। एक लड़की का मासिक धर्म चक्र शुरू होने के एक साल बाद संभवतः 4 सेमी बढ़ जाएगा, लेकिन अगले वर्ष केवल 2 सेमी। कई लड़कियों को अनियमित मासिक धर्म होता है और पहले या दो साल में हर महीने नहीं। इसका मतलब किसी भी रोगविज्ञान से नहीं है.

549. यौवन विभिन्न तरीकों से शुरू होता है।

कई लड़कियों के लिए, यौवन बहुत पहले शुरू होता है, जबकि अन्य के लिए यह बहुत बाद में शुरू होता है। यदि इसकी शुरुआत 8-9 साल की लड़की से होती है, तो वह स्वाभाविक रूप से कक्षा में अपने दोस्तों के बीच अजीब और शर्मिंदा महसूस करेगी, जो देखते हैं कि वह कितनी तेजी से बढ़ रही है और एक महिला के रूप में आकार ले रही है। लेकिन हर लड़की को इस बात की परवाह नहीं होती. यह सब उसके मन की शांति की डिग्री और एक महिला बनने की उसकी इच्छा और तैयारी पर निर्भर करता है।

यदि किसी लड़की का अपनी मां के साथ अच्छा रिश्ता है और वह उसके जैसा बनना चाहती है, तो वह अपने साथियों से आगे होने के बावजूद, अपनी तीव्र वृद्धि से प्रसन्न होगी। लेकिन अगर कोई लड़की महिला होने से नाखुश है (उदाहरण के लिए, क्योंकि वह अपने भाई से ईर्ष्या करती है) या वह वयस्क होने से डरती है, तो वह प्रारंभिक यौवन के संकेतों से भयभीत और परेशान हो जाएगी।

जिस लड़की के यौवन में देरी होती है वह भी चिंतित रहती है। ऐसा होता है कि 13 साल की उम्र में एक लड़की में यौवन का एक भी लक्षण नहीं दिखता, जबकि उसकी आंखों के सामने बाकी लड़कियां काफी बड़ी हो चुकी होती हैं। वह स्वयं अभी भी युवावस्था से पहले की धीमी वृद्धि अवस्था में है।

लड़की एक अविकसित छोटे व्यक्ति की तरह महसूस करती है। वह सोचती है कि वह दूसरों से भी बदतर है। ऐसी लड़की को आश्वस्त और आश्वस्त करने की जरूरत है कि उसका यौन विकास सूरज के उगने और डूबने के साथ ही निश्चित रूप से शुरू हो जाएगा। यदि मां या अन्य रिश्तेदारों का यौवन देर से शुरू हुआ, तो लड़की को इसके बारे में बताया जाना चाहिए।

उम्र के अलावा, यौन विकास की शुरुआत में अन्य भिन्नताएँ भी होती हैं। कुछ लड़कियों में, स्तन ग्रंथियों के विकसित होने से पहले ही जननांग क्षेत्र में बाल उग आते हैं। और बहुत कम ही, बगल के बाल सबसे पहला संकेत होते हैं (और आखिरी नहीं, जैसा कि ज्यादातर मामलों में होता है)।

यौवन के पहले लक्षण प्रकट होने से लेकर पहली माहवारी तक आमतौर पर 2 साल लग जाते हैं। यदि यौवन पहले की उम्र में शुरू होता है, तो यह आमतौर पर तेजी से होता है - 1.5 वर्ष से कम।

उन लड़कियों के लिए जिनका यौवन विकास जीवन में बाद में शुरू होता है, आमतौर पर पहली माहवारी शुरू होने से पहले यह 2 साल से अधिक समय तक रहता है। कभी-कभी एक स्तन दूसरे की तुलना में पहले विकसित होता है।

यह एक सामान्य घटना है और इसका कोई मतलब नहीं है. वह संदूक. जो पहले विकसित हुआ वह यौवन की पूरी अवधि के दौरान दूसरे की तुलना में बड़ा रहेगा।

550. लड़कों का यौवन।

यह लड़कियों की तुलना में औसतन 2 साल बाद शुरू होता है। जहाँ लड़कियाँ औसतन 11 साल की उम्र में यौवन शुरू करती हैं, वहीं लड़के 13 साल की उम्र में शुरू करते हैं। यह 11 साल की उम्र में शुरू हो सकता है, या दुर्लभ मामलों में इससे भी पहले, लेकिन 15 साल की उम्र तक बना रह सकता है, और बहुत कम लड़कों में इससे अधिक समय तक रह सकता है।

लड़का दोगुनी गति से बढ़ने लगता है। उसके जननांग गहन रूप से विकसित होते हैं और उनके चारों ओर बाल उग आते हैं। बाद में, बाहों के नीचे और चेहरे पर बाल उगने लगते हैं। आवाज टूट जाती है और धीमी हो जाती है।

दो साल की अवधि में, लड़के का शरीर लगभग एक आदमी में परिवर्तन पूरा कर लेता है। अगले 2 वर्षों में, उसकी वृद्धि धीरे-धीरे 5-6 सेमी बढ़ जाएगी और फिर व्यावहारिक रूप से रुक जाएगी। एक लड़का, एक लड़की की तरह, शारीरिक और भावनात्मक अजीबता के दौर से गुजर सकता है क्योंकि वह अपने नए शरीर और नई भावनाओं को प्रबंधित करना सीखने की कोशिश करता है। उसकी आवाज़ की तरह, कभी ऊंची और कभी धीमी, वह खुद भी एक लड़का और एक आदमी है, लेकिन अब एक या दूसरा नहीं है।

यहां युवावस्था और परिपक्वता के दौरान स्कूल में लड़के और लड़कियों के बीच संबंधों की कठिनाइयों के बारे में बात करना उचित है। एक ही उम्र के लड़के और लड़कियाँ एक ही कक्षा में पढ़ते हैं, लेकिन 11 से 15 साल की उम्र के बीच, लड़कियाँ उसी उम्र के लड़के से लगभग 2 साल बड़ी होती हैं।

वह विकास में लड़के से आगे है, वह लम्बी है, उसकी "वयस्क" रुचियाँ अधिक हैं। वह नृत्य में जाना चाहती है और अग्रिम स्वीकार करना चाहती है, लेकिन वह अभी भी थोड़ा जंगली है जो लड़कियों पर ध्यान देना शर्मनाक मानता है। इस अवधि के दौरान, पाठ्येतर गतिविधियों का आयोजन करते समय, बच्चों के लिए इसे और अधिक रोचक बनाने के लिए विभिन्न आयु समूहों को जोड़ना बेहतर होता है।

एक लड़का जिसके यौवन में देरी हो रही है, जो अभी भी कद में छोटा है जबकि उसके साथी पुरुष बन रहे हैं, उसे उस लड़की की तुलना में सांत्वना की और भी अधिक आवश्यकता है जिसके यौवन में देरी हो रही है। इस उम्र के बच्चों की नजर में लंबाई, गठन और ताकत बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं।

लेकिन कुछ परिवारों में, लड़के को आश्वस्त करने के बजाय कि समय के साथ वह 24-27 सेमी बढ़ जाएगा, माता-पिता लड़के को डॉक्टर के पास ले जाते हैं और विशेष उपचार की भीख मांगते हैं।

इससे लड़के को और भी यकीन हो जाता है कि उसके साथ वाकई कुछ गड़बड़ है। एक सामान्य लड़के को उसकी व्यक्तिगत, जन्मजात "योजना" के अनुसार विकसित होने देना बुद्धिमानी और सुरक्षित है।

मनोवैज्ञानिक परिवर्तन

552. शर्मीलापन और स्पर्शशीलता।

सभी शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, किशोर का ध्यान अपनी ओर जाता है। वह अधिक संवेदनशील और शर्मीला हो जाता है। वह थोड़ी-सी भी खराबी पर परेशान हो जाता है, उसके महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर बताता है (झाइयों वाली लड़की सोच सकती है कि वे उसे विकृत कर देती हैं)।

उसके शरीर की संरचना या उसके शरीर की कार्यप्रणाली की एक छोटी सी विशेषता लड़के को तुरंत विश्वास दिलाती है कि वह हर किसी की तरह नहीं है, कि वह दूसरों से भी बदतर है। एक किशोर इतनी तेजी से बदलता है कि उसके लिए यह पता लगाना मुश्किल हो जाता है कि वह क्या है। उसकी हरकतें कोणीय हो जाती हैं क्योंकि वह अभी भी अपने नए शरीर को पहले की तरह आसानी से नियंत्रित नहीं कर पाता है; इसी तरह, पहले तो उसके लिए अपनी नई भावनाओं को प्रबंधित करना कठिन होता है।

किशोर टिप्पणियों से आसानी से आहत हो जाते हैं। कुछ क्षणों में वह एक वयस्क की तरह महसूस करता है, जीवन के अनुभव से बुद्धिमान होता है और चाहता है कि दूसरे उसके साथ वैसा ही व्यवहार करें। लेकिन अगले ही पल वह एक बच्चे की तरह महसूस करता है और उसे सुरक्षा और मातृ स्नेह की आवश्यकता महसूस होती है।

वह बढ़ी हुई यौन इच्छाओं से चिंतित हो सकता है। उन्हें अभी भी इस बात का स्पष्ट अंदाज़ा नहीं है कि वे कहाँ से आते हैं और कैसे कार्य करना है। लड़कों और खासकर लड़कियों को अलग-अलग लोगों से प्यार हो जाता है। उदाहरण के लिए, एक लड़का अपने शिक्षक की प्रशंसा कर सकता है, एक लड़की अपने शिक्षक या किसी साहित्यिक नायिका के प्यार में पागल हो सकती है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि कई वर्षों तक, लड़कियां और लड़के अपने ही लिंग के लोगों के साथ जुड़े रहे और विपरीत लिंग के सदस्यों को अपना स्वाभाविक दुश्मन मानते रहे। यह एक पुराना विरोध है और बाधाएं बहुत धीरे-धीरे दूर हो रही हैं।

जब एक किशोर पहली बार विपरीत लिंग के व्यक्ति के बारे में कोमल विचार मन में लाने का साहस करता है, तो वह आमतौर पर एक फिल्म स्टार बन जाता है। कुछ समय बाद, एक ही स्कूल में पढ़ने वाले लड़के और लड़कियाँ एक-दूसरे के बारे में सपने देखने लगते हैं, लेकिन फिर भी शर्मीले लोगों को व्यक्तिगत रूप से अपने प्यार का इजहार करने का साहस जुटाने में अभी भी काफी समय लगेगा।

553. आज़ादी की माँग का मतलब अक्सर उसका डर होता है।

लगभग सभी किशोरों की शिकायत है कि उनके माता-पिता उनकी स्वतंत्रता पर प्रतिबंध लगाते हैं। तेजी से परिपक्व हो रहे किशोर के लिए अपने विकास के चरण के अनुरूप अपने अधिकारों और सम्मान पर जोर देना स्वाभाविक है। उसे अपने माता-पिता को याद दिलाना होगा कि वह अब बच्चा नहीं है। लेकिन माता-पिता को हर बच्चे की मांग को सचमुच नहीं समझना चाहिए और बिना बात किए मान लेना चाहिए।

तथ्य यह है कि किशोर अपने तेजी से विकास से भयभीत है। वह अपनी इच्छानुसार ज्ञानवान, कुशल, परिष्कृत और आकर्षक बनने की अपनी क्षमता के बारे में पूरी तरह से अनिश्चित है। लेकिन वह कभी भी अपने संदेहों को अपने सामने स्वीकार नहीं करता, अपने माता-पिता के सामने तो बिल्कुल भी नहीं। किशोर अपनी स्वतंत्रता से डरता है और साथ ही माता-पिता की देखभाल का विरोध करता है।

554. किशोरों को मार्गदर्शन की आवश्यकता है.

शिक्षकों, मनोचिकित्सकों और किशोरों के साथ काम करने वाले अन्य पेशेवरों का कहना है कि उनमें से कुछ स्वीकार करते हैं कि वे चाहते हैं कि उनके माता-पिता उनके साथ थोड़े सख्त हों, जैसे कि उनके कुछ दोस्तों के माता-पिता, और उन्हें सिखाते कि क्या सही है और क्या गलत है। . इसका मतलब यह नहीं है कि माता-पिता को अपने बच्चों का न्यायाधीश बनना चाहिए।

माता-पिता को उस क्षेत्र के रीति-रिवाजों और नियमों का पता लगाने के लिए शिक्षकों और अन्य किशोरों के माता-पिता से बात करनी चाहिए जहां वे रहते हैं। उन्हें इन नियमों के बारे में बच्चे से जरूर चर्चा करनी चाहिए। लेकिन अंत में, उन्हें स्वयं निर्णय लेना होगा कि वे क्या सही समझते हैं और स्वयं पर जोर देते हैं, हालाँकि यह काफी कठिन है।

यदि माता-पिता का निर्णय उचित है, तो किशोर इसे स्वीकार कर लेता है और मन ही मन आभारी होता है। एक ओर, माता-पिता को यह कहने का अधिकार है: "हम बेहतर जानते हैं," लेकिन, दूसरी ओर, उन्हें अपने बच्चे में, उसके निर्णय और उसकी नैतिकता में गहरा विश्वास महसूस करना और दिखाना चाहिए।

जो चीज़ एक बच्चे को सही रास्ते पर रखती है वह मुख्य रूप से उसकी स्वस्थ परवरिश और यह विश्वास है कि उसके माता-पिता उस पर भरोसा करते हैं, न कि वे नियम जो वे उसे सिखाते हैं। लेकिन एक किशोर को नियमों और ज्ञान दोनों की आवश्यकता होती है कि उसके माता-पिता उस पर इतना ध्यान दें कि वे उसे ये नियम सिखा सकें जो उसके जीवन के अनुभव में अंतराल को भर दें।

555. माता-पिता से प्रतिद्वंद्विता।

किशोरों और उनके माता-पिता के बीच कभी-कभी जो तनाव उत्पन्न होता है वह आंशिक रूप से प्राकृतिक प्रतिद्वंद्विता के कारण होता है। किशोर को एहसास होता है कि अब दुनिया को जीतने, विपरीत लिंग को आकर्षित करने और पिता या माँ बनने की उसकी बारी है। ऐसा प्रतीत होता है कि वह अपने माता-पिता को सत्ता से बेदखल कर उन्हें सत्ता की ऊंचाइयों से धकेलना चाह रहे हैं। माता-पिता अवचेतन रूप से इसे महसूस करते हैं और निश्चित रूप से, बहुत खुश नहीं होते हैं।

यहाँ तक कि पिता और पुत्री, माँ और बेटे के बीच भी मनमुटाव हो सकता है। 3 से 6 वर्ष की आयु के बीच, एक लड़का अपनी माँ से और एक लड़की अपने पिता से अत्यधिक मोहित होती है। 6 साल के बाद बच्चा इस शौक को भूलने की कोशिश करता है और इससे इनकार करता है। लेकिन जब, किशोरावस्था के दौरान, वह भावनाओं के तीव्र दबाव का अनुभव करता है, तो वे सबसे पहले, एक झरने वाली पहाड़ी धारा की तरह, एक पुरानी सूखी नदी के किनारे, यानी फिर से अपने माता-पिता की ओर दौड़ते हैं।

हालाँकि, किशोर को अवचेतन रूप से लगता है कि यह अच्छा नहीं है। इस उम्र में उनका पहला बड़ा काम अपनी भावनाओं की दिशा को अपने माता-पिता से बदलकर परिवार के बाहर के किसी व्यक्ति की ओर मोड़ना होता है। वह अपने माता-पिता के प्रति शत्रुतापूर्ण भावनाओं से अपने प्यार को नष्ट करने की कोशिश करता है। यह कम से कम आंशिक रूप से बताता है कि क्यों लड़के अपनी माँ के प्रति असभ्य होते हैं और क्यों लड़कियाँ अपने पिता के प्रति बेवजह विरोधी हो सकती हैं।

माता-पिता निश्चित रूप से अपने किशोर बच्चों से जुड़े होते हैं, और इससे हमें यह समझने में मदद मिलती है कि क्यों एक माँ निजी तौर पर या खुले तौर पर उन लड़कियों को अस्वीकार करती है जिन्हें उसका बेटा पसंद करता है, और क्यों एक पिता अपनी बेटी से प्रेमालाप करने वाले युवकों पर कड़ी आपत्ति जता सकता है।

पुस्तक के लेखक एक प्रसिद्ध अमेरिकी बाल रोग विशेषज्ञ और सार्वजनिक व्यक्ति, शांति और निरस्त्रीकरण के लिए एक सेनानी हैं। माता-पिता को संबोधित अपनी पुस्तक में, डॉ. स्पॉक इस बारे में बात करते हैं कि बच्चे के जन्म के दिन से ही उसका पालन-पोषण कैसे किया जाए, यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि बच्चे स्वस्थ रहें, और यदि कोई बच्चा बीमार हो जाए तो क्या करें।

एक बाल रोग विशेषज्ञ की राय: बेंजामिन स्पॉक की किताब आधी सदी से भी पहले (1946) लिखी गई थी। इसमें प्रस्तुत अधिकांश चिकित्सीय जानकारी आधुनिक परिस्थितियों के लिए बहुत ही खंडित या अनुभवहीन है। इसलिए, प्रत्येक परिवार के पास कम से कम दो संदर्भ पुस्तकें होनी चाहिए, अधिमानतः नवीनतम संस्करण:

1. माशकोवस्की एम.डी., "मेडिसिन्स" 2 भागों में (यह संदर्भ पुस्तक लगातार अद्यतन और पूरक है - 15 वां संस्करण पहले ही प्रकाशित हो चुका है)।

2. "पैरामेडिक्स हैंडबुक" (व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए यह "प्रैक्टिशनर्स हैंडबुक" की तुलना में कहीं अधिक पूर्ण और सुविधाजनक है)।

बच्चा और देखभाल

रूसी संस्करण की प्रस्तावना (1970)

डॉ. बेंजामिन स्पॉक का भाग्य असामान्य है। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ, जिनकी पुस्तक "बेबी एंड चाइल्ड केयर" की संयुक्त राज्य अमेरिका में 20,000,000 प्रतियां बिक चुकी हैं और यह अमेरिकी माताओं के लिए एक संदर्भ मार्गदर्शिका के रूप में काम करती हैं, ने इस बात की जिम्मेदारी लेने का फैसला किया है कि उनकी सलाह की मदद से बड़े हुए बच्चे कैसे काम करते हैं। वयस्कता.

उनकी आंखों के सामने अमेरिकी शासक वर्ग का वियतनामी साहसिक कार्य है।

जलाए गए शहर और गाँव... नष्ट कर दी गई फसलें... नेपलम से त्रस्त बच्चे, महिलाएं, बूढ़े... अमेरिकी सैनिकों की क्रूरता... लेकिन वियतनाम के वीर लोग टूटे नहीं हैं।

पूरी दुनिया ने अपनी आंखों से देखा है कि अगर कोई व्यक्ति अपनी स्वतंत्रता के लिए, अपनी स्वतंत्रता के लिए, अपने बच्चों की खुशी के लिए लड़ रहा है तो उसे घुटनों पर नहीं लाया जा सकता है।

क्या एक मानवतावादी, बच्चों का डॉक्टर जिसने अपना पूरा जीवन बच्चों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए समर्पित कर दिया, वियतनाम में गंदे युद्ध को नजरअंदाज कर सकता है? और वह शांति के लिए एक सक्रिय सेनानी बन जाता है। उन्होंने यह घोषणा करने में संकोच नहीं किया कि वियतनाम में युद्ध सैन्य दृष्टि से निराशाजनक, नैतिक दृष्टि से क्रूर और राजनीतिक दृष्टि से हार के लिए अभिशप्त था। क्या यह निंदनीय नहीं है कि अमेरिका युद्ध पर बेतहाशा पैसा खर्च करता है और घर में गरीबी खत्म करने के लिए कुछ नहीं करता है?

डॉ. स्पॉक, अमेरिका में अन्य प्रगतिशील हस्तियों के साथ, अमेरिकियों के लिए एक अपील पर हस्ताक्षर करते हैं, जिसमें वह युवा अमेरिकियों को नैतिक समर्थन और सामग्री सहायता प्रदान करने के अपने कर्तव्य की घोषणा करते हैं, जो कारावास की धमकी के तहत सेना में शामिल होने से इनकार करते हैं। अमेरिकी वकीलों ने सार्वजनिक रूप से कहा कि डॉ. स्पॉक और उनके सहयोगियों को सैन्य सेवा के खिलाफ आंदोलन करने का अधिकार था, क्योंकि अमेरिकी नागरिकों को एक अवैध और अन्यायपूर्ण युद्ध में भाग नहीं लेना चाहिए, और उन्हें इस तरह के युद्ध छेड़ने वाली अपनी सरकार का विरोध करने का अधिकार था। इसमें भाग लेना एक गंभीर अंतर्राष्ट्रीय अपराध है।

डॉक्टर स्पॉक करीब 70 साल के हैं. वह पूरे देश में यात्रा करते हैं, व्याख्यान देते हैं जिसमें वह न केवल बच्चों की देखभाल कैसे करें, बल्कि उनके जीवन को कैसे बचाया जाए, उन्हें युद्ध में मृत्यु से कैसे बचाया जाए, इसके बारे में भी बात करते हैं। वह उन लोगों से बात करते हैं जो बच्चों का पालन-पोषण करते हैं, अपनी किताब, अपनी सलाह का इस्तेमाल करते हैं।

अभिभावक! डॉ. स्पॉक कहते हैं, सब कुछ करें ताकि वियतनाम में शांति आए।

और उसकी पुकार निष्फल नहीं रहती। युवा प्रगतिशील अमेरिका समझता है कि अमेरिकी एकाधिकार का वियतनामी साहसिक कार्य किस ओर ले जा रहा है, और सैकड़ों लोग अपने ड्राफ्ट कार्ड वापस कर देते हैं या सार्वजनिक रूप से उन्हें जला देते हैं।

अमेरिकी सरकार ने अमेरिकी युवाओं को वियतनाम में लड़ने से इनकार करने के लिए प्रेरित करने की साजिश रचने के आरोप में डॉ. स्पॉक पर मुकदमा चलाया।

अमेरिकी ह्यूमनिस्ट एसोसिएशन ने सर्वसम्मति से युद्ध के खिलाफ उनके अथक काम के लिए बेंजामिन स्पॉक को ह्यूमनिस्ट ऑफ द ईयर की मानद उपाधि से सम्मानित किया।

यह डॉ. बेंजामिन स्पॉक हैं, जो विश्व समुदाय की मान्यता के अनुसार, अमेरिका के सम्मान और विवेक का प्रतीक हैं और जिनकी पुस्तक हम सोवियत लोगों के ध्यान में लाते हैं।

दूसरे संस्करण की प्रस्तावना (1971)

बी. स्पॉक की पुस्तक के पहले संस्करण ने सोवियत पाठकों के बीच काफी रुचि जगाई। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बच्चों के पालन-पोषण की समस्याएँ सभी देशों, सभी उम्र के लोगों को चिंतित करती हैं। ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो इस उत्तरदायित्वपूर्ण एवं कठिन कार्य के प्रति उदासीन रहेगा।

बी. स्पॉक व्यापक जीवन अनुभव वाले एक अमेरिकी बच्चों के डॉक्टर हैं। वह अच्छी तरह जानता है कि बच्चों का पालन-पोषण करते समय माता-पिता को किन कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, इस मामले में कौन से कठिन प्रश्न उठते हैं। वह अपनी किताब इस तरह शुरू करते हैं: "आपको जल्द ही एक बच्चा होगा।" डॉ. स्पॉक एक कार्य निर्धारित करते हैं - बच्चे के जन्म के दिन से ही उसका पालन-पोषण कैसे किया जाए, इसके बारे में बात करना। सभी माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि बच्चा स्वस्थ है, इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है, यदि वह बीमार है तो क्या उपाय करें, कैसे निर्धारित करें कि वह अस्वस्थ है।

लेखक छोटी-छोटी बातों पर बहुत ध्यान देता है: कैसे पता लगाया जाए कि बच्चा क्यों रो रहा है, उसे कैसे शांत किया जाए, उसे कैसे खिलाया जाए। लेकिन ये छोटी-छोटी चीजें ही हैं जो पालन-पोषण को जटिल बनाती हैं, इसलिए सलाह बहुत मूल्यवान है, खासकर उन माता-पिता के लिए जिन्होंने पहले कभी बच्चों की देखभाल नहीं की है।

माता-पिता को बच्चे के मानस के गठन का निरीक्षण करने की सलाह बहुत महत्वपूर्ण है। पुस्तक समस्याओं पर प्रकाश डालती है और "मुश्किल" बच्चों के माता-पिता को सिफारिशें देती है।

डॉ. स्पॉक अच्छी तरह से जानते हैं कि बच्चों का पालन-पोषण करना ही पर्याप्त नहीं है, उनका सही ढंग से पालन-पोषण भी किया जाना चाहिए, और उनके कमजोर मानस को पंगु नहीं बनाया जाना चाहिए। यही कारण है कि वह वियतनाम में अमेरिकी साम्राज्यवादियों की आक्रामकता का इतने सक्रिय रूप से विरोध करते हैं, बिल्कुल सही मानते हैं कि ऐसा युद्ध वियतनामी और अमेरिकियों दोनों के परिवारों के लिए दुःख और दुर्भाग्य के अलावा कुछ नहीं ला सकता है।

वी. वी. कोवानोव, यूएसएसआर एकेडमी ऑफ मेडिकल साइंसेज के शिक्षाविद, सोवियत शांति समिति के उपाध्यक्ष, प्रोफेसर

लेखक से

प्रिय माता-पिता! यदि आवश्यक हो तो आपमें से अधिकांश लोगों के पास डॉक्टर को देखने की क्षमता है। डॉक्टर आपके बच्चे को जानता है और केवल वही आपको सर्वोत्तम सलाह दे सकता है। कभी-कभी यह समझने के लिए कि आपके बच्चे के साथ क्या गलत है, केवल एक नज़र और एक या दो प्रश्नों की आवश्यकता होती है।

इस पुस्तक का उद्देश्य आपको यह सिखाना नहीं है कि स्वयं का निदान या उपचार कैसे करें। लेखक आपको बच्चे और उसकी ज़रूरतों के बारे में केवल एक सामान्य जानकारी देना चाहता है। सच है, उन माता-पिता के लिए, जिन्हें असाधारण परिस्थितियों के कारण डॉक्टर के पास जाना मुश्किल लगता है, कुछ अनुभाग प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने की सलाह देते हैं। किसी किताब की सलाह, बिना किसी सलाह के बेहतर है! लेकिन यदि आपके पास वास्तविक चिकित्सा सहायता प्राप्त करने का अवसर है तो आप केवल किताबों पर निर्भर नहीं रह सकते।

मैं इस बात पर भी जोर देना चाहता हूं कि आपको इस पुस्तक में लिखी गई हर बात को शाब्दिक रूप से नहीं लेना चाहिए। जैसे कोई समान बच्चे नहीं हैं, वैसे ही कोई समान माता-पिता नहीं हैं। बच्चों में रोग अलग-अलग तरह से होते हैं; अलग-अलग परिवारों में शैक्षिक समस्याएँ अलग-अलग रूप लेती हैं। मैं केवल सबसे सामान्य मामलों का ही वर्णन कर सका। याद रखें कि आप अपने बच्चे को अच्छी तरह से जानते हैं, लेकिन मैं उसे बिल्कुल नहीं जानता।