Πώς να ξεπεράσετε έναν άνθρωπο πιο γρήγορα. Πώς να αρρωστήσετε γρήγορα στο σπίτι

Είμαστε συνεχώς απασχολημένοι με κάτι: άλλοι σπουδάζουν, άλλοι εργάζονται και άλλοι αναπτύσσονται τη δική του επιχείρηση. Όλες αυτές οι δραστηριότητες απαιτούν πολύ χρόνο και προσπάθεια, οπότε κρυολογήματαμερικές φορές χρησιμοποιείται ως ευκαιρία για χαλάρωση. Και μερικοί άνθρωποι ψάχνουν τρόπους να ξαπλώσουν στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες και να μην φύγουν ποτέ από το σπίτι. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να αρρωστήσετε γρήγορα για μια εβδομάδα και να κανονίσετε ένα Σαββατοκύριακο για τον εαυτό σας.

Φωτογραφία από τον Fred Paul / Photographer's Choice / Getty Images Plus

Πώς να αρρωστήσετε για μια εβδομάδα;

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να αποφασίσετε εάν είστε έτοιμοι να αρρωστήσετε πραγματικά για λίγο. Ή μπορείτε απλώς να κάνετε μερικά κόλπα για να αποφύγετε να πάτε στη δουλειά ή στο σχολείο. Για παράδειγμα, μπορείτε να εξαπατήσετε τους συγγενείς σας και να μην πάτε σχολείο εάν πιέσετε το θερμόμετρο στο καλοριφέρ ή το βάλετε σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Σε αυτή την περίπτωση, το θερμόμετρο θα δείξει υψηλή θερμοκρασία.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να εξαπατηθεί δείχνοντάς του ένα θερμόμετρο, όπου θα υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος - για αυτό πρέπει πρώτα να τρίψετε τις μασχάλες με αλάτι. Μια υψηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να επιτευχθεί τρώγοντας λίγο μολύβι μολυβιού ή ένα κομμάτι ζάχαρης, πάνω στο οποίο πέφτει μια σταγόνα ιωδίου. Ωστόσο, τέτοιες μέθοδοι είναι γεμάτες με σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Φωτογραφία από τον Peter Dazeley / Photographer's Choice / Getty Images Plus

Και να πώς μπορείτε πραγματικά να αρρωστήσετε για μια εβδομάδα:

τρώτε μεγάλη ποσότητα παγωτού ή πίνετε πολλά αναψυκτικά - ακόμα κι αν ο καιρός είναι ζεστός έξω, η υποθερμία του σώματος θα οδηγήσει σε κοκκίνισμα του λαιμού και πόνο στο κεφάλι.

βγείτε στο μπαλκόνι αφού κάνετε διαδικασίες νερού και μείνετε εκεί για τουλάχιστον 5 λεπτά.

περπατήστε σε δροσερό καιρό με ελαφριά ρούχα μετά από έντονη προπόνηση.

βρέξτε τα πόδια σας ενώ περπατάτε.

πάρτε περίπου 50 αναπνοές παγωμένου αέρα με το στόμα σας ορθάνοιχτο - το πρωί ο λαιμός θα είναι κόκκινος και επώδυνος (δεν πρέπει να είστε πολύ ζήλος εδώ, γιατί μπορεί να επιτευχθεί πνευμονία).

κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της νύχτας σε βύθισμα.

μετά τη λήψη διαδικασιών νερού, μείνετε σε δωμάτιο με λειτουργικό κλιματιστικό για τουλάχιστον μία ώρα.

πλύνετε τα μαλλιά σας και, χωρίς να τα στεγνώσετε, κάντε μια βόλτα σε δροσερό καιρό (αλλά αυτή η μέθοδος είναι επικίνδυνη για την ανάπτυξη μηνιγγίτιδας).

εισπνεύστε τα προϊόντα καύσης που εμφανίζονται κατά την καύση του πλαστικού - θα εμφανιστεί ένας μακρύς βήχας, αλλά εκτός από αυτόν, είναι εγγυημένη η γενική δηλητηρίαση του σώματος.

πίνετε πολλά φλιτζάνια καφέ στη σειρά - αυτό θα οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης (αυτή η μέθοδος έχει αρνητική επίδραση στην καρδιά).

Μερικές φορές μπορείτε να καταφύγετε σε μία από αυτές τις μεθόδους για να πάρετε αναρρωτική άδεια για μια εβδομάδα. Ωστόσο, αξίζει να λύσετε προσωπικά προβλήματα και να οργανώσετε διακοπές με εντελώς διαφορετικό τρόπο, ώστε να μην βλάψετε την υγεία σας.

Για να μην κρυώσετε και να μην αρρωστήσετε, πρέπει να ακολουθήσετε μια λίστα με μακροχρόνιους κανόνες και συμβουλές.

Αλλά μερικές φορές απαιτείται διαφορετικό αποτέλεσμα και τίθεται το ερώτημα: πώς να κρυώσεις με μια θερμοκρασία σκόπιμα;

Σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να γίνει το αντίθετο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι οποιαδήποτε ασθένεια είναι επιβλαβής για την υγεία.

Έχοντας κρυώσει επίτηδες και μην το αναβάλλετε για αύριο. Όσο περισσότερος χρόνος χάνεται, τόσο πιο σοβαρές και απροσδόκητες θα είναι οι συνέπειες της νόσου.

Αποδεικνύεται ότι δεν είναι τόσο δύσκολο να κρυώσεις.

Σε περίπτωση που σχεδιάζετε μια ασθένεια εκ των προτέρων, 2-3 ημέρες πριν από την απαιτούμενη στιγμή, οι ακόλουθες μέθοδοι θα σας «βοηθήσουν»:

1. Ντυθείτε ελαφρά πριν βγείτε όταν έξω έχει αέρα και κρύο.
2. Φορέστε αδιάβροχα παπούτσια όταν βρέχει και περπατήστε μέσα από τις λακκούβες ικανοποιώντας την καρδιά σας. Σε καμία περίπτωση μην πάρετε μια ομπρέλα - βραχείτε.
3. Καθίστε σε ανοιχτά ρεύματα και κρύες επιφάνειες χωρίς να προσπαθείτε να ζεσταθείτε με στρώσεις ρούχων.
4. Περπατήστε στο σπίτι ξυπόλητοι και χωρίς κάλτσες στο κρύο πάτωμα.
5. Εάν ο ήλιος και ο δροσερός αέρας είναι έξω, ντυθείτε πολύ ζεστά, κάντε μια βόλτα, ιδρώστε και ξεκουμπώστε το σακάκι σας - αφήστε το να φυσήξει ένα καλό αεράκι.
6. Επισκεφθείτε έναν άρρωστο συγγενή, συνάδελφο, φίλο χωρίς προστατευτικό εξοπλισμό (μάσκα γάζας, καλύμματα παπουτσιών). Κάτσε δίπλα του, πιες νερό από το φλιτζάνι του, κούνησε του το χέρι και μετά ξύσε τη μύτη σου. Όταν γυρίζετε σπίτι, μην πλένετε τα χέρια σας, αλλά πάρτε μαζί τους ένα μήλο ή ένα κομμάτι ψωμί και φάτε.
7. Προσκαλέστε γείτονες, φίλους με καταρροή ή βήχα να επισκεφτούν και μην αερίζετε το δωμάτιο για να μην «τρομάξετε» τους συσσωρευμένους ιούς.
8. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα και να δημιουργήσετε ευνοϊκές συνθήκες για ιούς, θερμάνετε καλά το διαμέρισμα με ηλεκτρικές συσκευές. Έτσι, στεγνώστε τον αέρα και απαλλαγείτε από την υγρασία που είναι επιβλαβής για τους ιούς.
9. Για να αποδυναμώσετε το ανοσοποιητικό σύστημα, σταματήστε να τρώτε κρεμμύδια, σκόρδο, φρούτα. Τρώτε τροφές χαμηλές σε βιταμίνες και χρήσιμες ουσίες, καπνός, ποτό αλκοολούχα ποτά. Χάρη σε τέτοιες ενέργειες, ένα κρυολόγημα δεν θα σας κρατήσει σε αναμονή και μαζί του θα έρθει ένα ολόκληρο φορτίο ασθενειών, που επιδεινώνονται στο πλαίσιο ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος.

Πώς να κρυώσετε με θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Εάν χρειάζεστε μια γρήγορη χειρουργική ασθένεια που δεν θα σας αφήσει να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, μπορείτε να ακολουθήσετε τις ακόλουθες «συστάσεις»:

1. Αποδέχομαι ζεστό ντουζ, κάντε ένα μπάνιο στο μπάνιο και ανοίξτε τα παράθυρα στο διαμέρισμα, δημιουργώντας ένα βύθισμα. Πρέπει να καθίσετε πάνω του μέχρι να παγώσει. Μην το παρακάνετε, αλλιώς θα κολλήσετε πνευμονία.
2. Αν έξω έχει δροσιά, βρέξτε το κεφάλι σας και πηγαίνετε μια βόλτα ή αναπνεύστε με βρεγμένα μαλλιά καθαρός αέραςστο μπαλκόνι. Προσοχή στο κρύο και κυρίως τον παγετό. Μια τέτοια «διαδικασία» είναι γεμάτη μηνιγγίτιδα και άλλες σοβαρές συνέπειες που είναι απειλητικές για τη ζωή.
3. Μετά από ενισχυμένη σωματική δραστηριότητα, αφού ιδρώσετε καλά, πηγαίνετε για τρέξιμο με βρεγμένα ή λεπτά ρούχα.
4. Για την εμφάνιση βήχα και ερυθρότητας του λαιμού, πιείτε ζεστό τσάι και μετά μασήστε παγάκια, φάτε παγωτό. Το κύριο πράγμα είναι να μην το παρακάνετε και να μην το φέρετε σε σοβαρό πονόλαιμο με χρόνιες συνέπειες με τη μορφή φαρυγγίτιδας. Μπορείτε επίσης να καπνίσετε καλά ή να εισπνεύσετε τον καπνό των φύλλων στη φωτιά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μέθη του σώματος, ναυτία και έμετο.
5. Καθίστε κάτω από τον κρύο αέρα από το κλιματιστικό ενώ πίνετε κάτι κρύο. Μπορείτε να φάτε κάποια επιθετική καραμέλα μέντας ή να μασήσετε τσίχλα μενθόλης.
6. Μουλιάστε τα πόδια σας σε ένα κρύο μπάνιο μέχρι να παγώσουν. Αυτή η μέθοδος θα προκαλέσει όλα τα συμπτώματα ενός κρυολογήματος: κόκκινο λαιμό, καταρροή, πυρετό. Υπάρχει επίσης πιθανότητα πνευμονίας και αμυγδαλίτιδας.

Ντύστε για τον καιρό: μην φοράτε ζεστά ρούχα σε κρύο καιρό

Πώς να κολλήσετε γρήγορα γρίπη στο σπίτι;

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα ευχάριστο σε ένα κρύο

Ο λήθαργος, ο πυρετός και άλλα συμπτώματα της νόσου είναι απίθανο να σας δώσουν την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα από την καθημερινή εργασία.

Και η ασθένεια μπορεί να μετατραπεί σε απρόβλεπτες συνέπειες.

Να είστε σε εγρήγορση και να μην δοκιμάζετε την ανοσία σας για δύναμη.

Γράφω για το πώς να προσποιηθείς την ασθένεια ή πώς να αρρωστήσεις πραγματικά. Ελπίζω ότι αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να λύσετε τα προβλήματά σας και δεν θα προσπαθήσετε να προκαλέσετε μια πραγματική ασθένεια. Ελπίζω να αποφύγετε αυτές τις συμβουλές και να μην αρρωστήσετε ποτέ.

Τα συμπτώματα της ασθένειας είναι κυρίως σημάδια του τρόπου με τον οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα καταπολεμά τη μόλυνση. Συνήθως, η ανοσία ενεργοποιείται μόνο 3-4 ημέρες μετά την είσοδο της μόλυνσης στο σώμα. Επομένως, εάν θέλετε να αρρωστήσετε γρήγορα στο σπίτι, καλύτερα να προσποιηθείτε την ασθένεια. Και αν θέλετε να ασχοληθείτε με κινεζικά προϊόντα, διαβάστε το Buypar, υπάρχουν τα πάντα για το Aliexpress στα ρωσικά.

Πώς να αρρωστήσετε όταν οι γονείς είναι στο σπίτι για να το πιστέψει η μαμά

1. Ξεκινήστε την προσομοίωση όσο το δυνατόν νωρίτερα. Όσο περισσότερο προσποιείσαι, τόσο πιο γρήγορα θα σε πιστέψουν οι γονείς σου.
   • Είναι καλύτερα να αρχίσετε να παραπονιέστε για την πάθηση (πονοκέφαλος, πόνος στο στομάχι, αδιαθεσία) την προηγούμενη μέρα. Η ιδανική ώρα είναι μετά το μεσημεριανό γεύμα. Το αργότερο στις 18:30
   • Προσποιήστε μόνο εκείνα τα συμπτώματα που γνωρίζετε. Έχετε αρρωστήσει πριν; Έχει αρρωστήσει κάποιος από τους συγγενείς σας πρόσφατα; Αυτά είναι τα συμπτώματα και προσομοιώνουν
   • Το πρώτο σημάδι πυρετού ή κρυολογήματος είναι τα ροδαλά μάγουλα. Χτυπήστε τα μάγουλά σας με τις παλάμες σας ή τρίψτε τα
   • Πρέπει να φαίνεσαι κουρασμένος, λυπημένος
2. Σταμάτα να κάνεις αυτό που αγαπάς. Αυτό είναι απαραίτητο! Για παράδειγμα, αν αρνηθείς να παίξεις στον υπολογιστή, οι γονείς σου θα σκεφτούν αμέσως ότι είσαι άρρωστος.
   • Φροντίστε να αφήσετε τουλάχιστον λίγο φαγητό στο πιάτο σας. Δείξτε ότι δεν έχετε όρεξη και δεν θα φάτε καν το αγαπημένο σας πιάτο
   • Αποφύγετε να συναντήσετε φίλους ή να περπατήσετε
   • Εγκαταλείψτε την τηλεόραση ή τα παιχνίδια στον υπολογιστή
   • Ξάπλωσε, δείξε ότι είσαι πολύ κουρασμένος
3. ξεκίνα να κάνεις εργασία για το σπίτιαλλά μην τελειώσεις. Με αυτό θα δείξετε ότι θέλετε πραγματικά, πραγματικά να σπουδάσετε, αλλά δεν μπορείτε λόγω ασθένειας
4. Πηγαίνετε για ύπνο νωρίτερα από το συνηθισμένο. Αυτό θα ειδοποιήσει πολύ τους γονείς και θα αρχίσουν να ανησυχούν.
   • Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας και μην ετοιμάζεστε για ύπνο, απλά πηγαίνετε και πηγαίνετε για ύπνο
   • Θα είναι καλύτερο να κοιμηθείτε ντυμένοι στο κρεβάτι ή ακριβώς στο τραπέζι
5. Ξυπνήστε στη μέση της νύχτας. Ξύπνα τους γονείς σου και πες τους ότι δεν νιώθεις καλά. Το στομάχι και το κεφάλι σας πονάνε.
   • Ψεύτικοι εμετοί, τουλάχιστον λίγο. Πηγαίνετε στην τουαλέτα και βάλτε δύο δάχτυλα στο στόμα σας, πιο κοντά στο λαιμό σας, για να προκαλέσετε ένα αντανακλαστικό φίμωσης
   • Τραβήξτε το κεφάλι του κάτω βλεφάρου δυνατά προς τα κάτω και κρατήστε σε αυτή τη θέση μέχρι να βγουν δάκρυα από τα μάτια
   • Μην ξεχάσετε να τρίψετε το πρόσωπό σας, ειδικά τα μάγουλά σας, για να διατηρηθούν κόκκινα
   • Μπορείτε να προσποιηθείτε τον βήχα, αλλά είναι επικίνδυνος. Εάν υποκρίνεστε ότι έχετε βήχα, κάντε το πολύ, πολύ τακτικά, αλλά όχι πολύ.
6. Μην ξαναπάς για ύπνο μέχρι το πρωί. Στη συνέχεια, το πρωί θα έχετε ένα άρρωστο βλέμμα - σακούλες κάτω από τα μάτια, πονοκέφαλος, νυσταγμένα υγρά μάτια
7. Μη ζητάς από τους γονείς σου να σε αφήσουν στο σπίτι μέχρι το τέλος! Προσπαθήστε να τους οδηγήσετε σε αυτή την ιδέα. Χρειάζεσαι να σε προσκαλέσουν οι γονείς σου να μείνεις σπίτι

Πώς να αρρωστήσετε σε 5 λεπτά αν οι γονείς είναι στο σπίτι και δεν πάνε σχολείο

Καμία από τις γνωστές ασθένειες δεν εκδηλώνεται τόσο γρήγορα, μέσα σε πέντε λεπτά. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να προσομοιώσετε όχι μια ασθένεια, αλλά έναν τραυματισμό. Τότε η μαμά θα προτιμούσε να πιστέψει και να σε αφήσει στο σπίτι, να μην σε αφήσει να πας σχολείο. Ο ευκολότερος και πιο εύκολος στην προσομοίωση είναι δύο τύποι τραυματισμών:

• Διάστρεμμα αστραγάλου
• τραύμα στο κεφάλι

Για να προσομοιώσετε ένα διάστρεμμα αστραγάλου, χρειάζεστε:

1. Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς σας δεν μπορούν να σας δουν.
2. Προσομοίωση πτώσης. Θυμηθείτε - το πόδι σας συστράφηκε, το πόδι ανέβηκε και οι πλευρικοί σύνδεσμοι τεντώθηκαν. Φροντίστε να ουρλιάξετε και να πέσετε στο πάτωμα.
3. Θυμηθείτε - τώρα το πόδι σας στον αστράγαλο πονάει πολύ άσχημα. Δεν μπορείς να σταθείς πάνω του και δεν μπορείς να περπατήσεις καθόλου.
4. Κάθε βήμα που κάνεις πρέπει να είναι επώδυνο.
5. Δείξτε δάκρυα. Απλώς τραβήξτε το κάτω βλέφαρο προς τα κάτω και κρατήστε το σε αυτή τη θέση - θα εμφανιστούν δάκρυα.
6. τέντωμα ήπιου βαθμούδεν έχει καθόλου οπτικά σημάδια, το πόδι φαίνεται υγιές. Ένα μέτριο τέντωμα συνοδεύεται από ερυθρότητα. Και μόνο σε σοβαρό βαθμό πρήζεται το πόδι. Δεν υπάρχει ανάγκη προσομοίωσης σοβαρού βαθμού - αντιμετωπίζεται από ορθοπεδικό γιατρό. Και ο γιατρός θα διαπιστώσει αμέσως ότι προσποιείστε.
7. Μπορείτε να τρίβετε συνεχώς τον αστράγαλό σας για να γίνει κόκκινος. Αλλά απλά κάντε το για να μην βλέπει η μαμά. Πράγματι, με ένα πραγματικό διάστρεμμα, το πόδι πονάει πολύ, είναι αδύνατο να το αγγίξεις.
8. Φροντίστε να κουτσαίνετε πολύ δυνατά και μην πατήσετε το «τραυματισμένο πόδι».
9. Κάθε κίνηση πρέπει να συνοδεύεται από ένα ελαφρύ βογγητό, λυγμό ή άλλη εκδήλωση πόνου.
10. Δείξτε ότι είστε πραγματικά πληγωμένοι εγκαταλείποντας μερικά από τα αγαπημένα σας πράγματα. Για παράδειγμα, ξαπλώστε στο κρεβάτι αντί να κάθεστε στον υπολογιστή. Αυτό θα είναι το ισχυρότερο επιχείρημα για τους γονείς.

Για προσομοίωση κεφαλιού:

1. Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς σας δεν μπορούν να σας δουν
2. Προσποιηθείτε ότι έπεσες ή χτύπησες το κεφάλι σου στην πόρτα
3. Πέστε ή καθίστε στο πάτωμα
4. κραυγή
5. Τώρα ζαλίζετε συνεχώς και έχετε πονοκέφαλο
6. Μην ξεχνάς πού ακριβώς "χτύπησες"
7. Ψεύτικοι έμετοι ή ναυτία
8. Αρνηθείτε το φαγητό
9. Ξάπλωσε και μην κάνεις τίποτα. Ούτε υπολογιστής ούτε φίλοι, αλλιώς οι γονείς θα καταλάβουν τα πάντα
10. Μη φοβηθείς αν σε πάνε στο γιατρό. Συνεχίστε να επαναλαμβάνετε το ίδιο πράγμα - το κεφάλι σας πονάει και στριφογυρίζει, αισθάνεστε άρρωστοι και θέλετε πραγματικά να ξαπλώσετε. Πιθανότατα, ο γιατρός θα πει ότι έχετε μια ήπια διάσειση και πρέπει να ξαπλώσετε στο κρεβάτι για μερικές μέρες.

Πώς να αρρωστήσετε μια νύχτα αν οι γονείς είναι στο σπίτι

Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να ξενυχτήσετε μέχρι το πρωί. Τότε θα έχετε την εμφάνιση ενός σαφώς άρρωστου και νυσταγμένου ατόμου και δεν χρειάζεται να προσομοιώσετε τίποτα. Ακόμα κι αν οι γονείς σας σας στείλουν στο σχολείο, παραπονεθείτε αμέσως στον δάσκαλο για αδιαθεσία και ρωτήστε τον γιατρό/νοσοκόμα. Όταν σε κοιτάξει ο γιατρός, θα δει περίεργα συμπτώματα και θα σε στείλει σπίτι. Ένας γιατρός ή μια νοσοκόμα απλά δεν θα θέλει να αναλάβει την ευθύνη.

Ο ευκολότερος και πιο υγιεινός τρόπος για να φτάσετε στο νοσοκομείο είναι να προκαλέσετε σοβαρή διάρροια (διάρροια). Η διάρροια είναι σύμπτωμα πολλών σοβαρών μολυσματικών ασθενειών. Αλλά θυμηθείτε - η διάρροια πρέπει να είναι πολύ δυνατή, παράλογη και συχνή. Θα πρέπει να πείτε σε όλους ότι δεν φάγατε τίποτα ασυνήθιστο, ότι το μέγεθος της μερίδας ήταν επίσης φυσιολογικό, αλλά τώρα, χωρίς προφανή λόγο, αρχίσατε να έχετε σοβαρή και συχνή διάρροια. Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε να πίνετε πολλά υγρά. Διαφορετικά, θα προκαλέσετε αφυδάτωση του σώματος και θα προκαλέσετε σοβαρό τραυματισμό στον εαυτό σας. Εάν οι γονείς σας σας στείλουν στο σχολείο παρά τη σοβαρή διάρροια, μην φοβάστε. Είναι ακόμα πιο εύκολο να προσομοιώσεις τη διάρροια εκεί. Ζητήστε από τον δάσκαλο να πάει στην τουαλέτα πολλές φορές στη σειρά. Παραπονεθείτε για μια σοβαρή αδιαθεσία - αισθάνεστε άρρωστοι, πονάει το στομάχι σας, θέλετε συνεχώς να πηγαίνετε στην τουαλέτα. Ο δάσκαλος ή ο σχολικός γιατρός δεν θα θέλει να αναλάβει την ευθύνη και θα σας στείλει σπίτι ή θα καλέσει ένα ασθενοφόρο και θα σας στείλει στο νοσοκομείο.

Πώς να αρρωστήσετε σε 1 ώρα - πώς να προκαλέσετε διάρροια ή διάρροια:

• Τρώτε πολλές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες - φρούτα, λαχανικά, χόρτα
• Τρώτε πολλά εσπεριδοειδή - μανταρίνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ
• Τρώτε πολλά δαμάσκηνα
• Πιείτε λάδι - ελιά, ηλίανθο ή λιναρόσπορο
• Πίνετε ή τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - γιαούρτι, κεφίρ, γάλα που έχει υποστεί ζύμωση
• Πάρτε ένα καθαρτικό, αλλά μην το παρακάνετε

Πώς να αρρωστήσετε με θερμοκρασία, πώς να ανεβάσετε τη θερμοκρασία του σώματος

Η υψηλή θερμοκρασία θεωρείται το πιο σίγουρο σύμπτωμα της νόσου, επομένως είναι καλύτερο να τη μιμηθείτε.

Πώς να αρρωστήσετε με θερμοκρασία 38 - ψεύτικη υψηλή θερμοκρασία

Πάρτε μια πετσέτα και μουλιάστε την ζεστό νερό. Τοποθετήστε την πετσέτα στο μέτωπό σας για 1 λεπτό. Στη συνέχεια, δείξτε στους γονείς σας και παραπονεθείτε για την υψηλή θερμοκρασία. Το μέτωπό σας θα κοκκινίσει ελαφρώς και θα ζεσταθεί. Απλώς θυμηθείτε να βεβαιωθείτε ότι το μέτωπό σας είναι στεγνό διαφορετικά θα καταλάβουν ότι απατάτε.

Προσομοίωση υψηλής θερμοκρασίας σε όλο το σώμα

Κάτω από το πουκάμισο, βάλτε πράγματα που δεν αφήνουν τη θερμότητα να περάσει. Θα μπορούσε να είναι:

• Μάλλινα ρούχα
• Εσώρουχα από νάιλον
• Χοντρό μεταξωτό εσώρουχο

Ξαπλώστε με αυτό στο κρεβάτι κάτω από τα σκεπάσματα και ξαπλώστε έτσι για περίπου 30 λεπτά.Μετά μπορείτε να πάτε στους γονείς σας και να παραπονεθείτε για την υψηλή θερμοκρασία.

Πώς να αρρωστήσετε με θερμοκρασία - τρώτε τροφή που ανεβάζει τη θερμοκρασία

Ο ευκολότερος τρόπος για να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος είναι να πίνετε ή να τρώτε ζεστά φαγητά. Μπορεί να είναι σούπα, τσάι, χυλός. Επίσης, όλα τα είδη καυτερής πιπεριάς αυξάνουν τη θερμοκρασία - τσίλι, ταμπάσκο, jalapeno. Τρώτε περισσότερα πικάντικα και ζεστά φαγητά και η θερμοκρασία του σώματός σας θα ανέβει.

Η θερμοκρασία του σώματος εξαρτάται από το πού μετριέται

• Η θερμοκρασία στο στόμα είναι ένα βαθμό υψηλότερη από τη μασχάλη
• Η θερμοκρασία στο ορθό είναι δύο βαθμούς υψηλότερη από ό,τι κάτω από τον βραχίονα

Στη συνέχεια, γράφω για το πώς να κολλήσετε μια πραγματική ασθένεια. Προσπαθήστε να αποφύγετε όλα τα πράγματα που αναφέρονται παρακάτω, για να μην αρρωστήσετε σε καμία περίπτωση.

Πώς να χάσεις τη φωνή σου

• Φωνάξτε πολύ, τραγουδήστε. Αν δεν θέλεις να σε ακούνε, μπορείς να ουρλιάξεις σε ένα μαξιλάρι. Μπορείτε να βραχνιάζετε γρηγορότερα αν κρατάτε χαμηλές νότες, τραγουδάτε στα μπάσα
• Ψιθυρίστε για πολλή ώρα. Ψιθυρίστε πολλές φορές για 20 λεπτά, κάντε διαλείμματα για περίπου 5 λεπτά. Μετά από μερικές ώρες τέτοιων ασκήσεων, η φωνή σας θα εξαφανιστεί εντελώς. Για να ψιθυρίσετε, πρέπει να σφίξετε τις φωνητικές χορδές, και αυτό οδηγεί επίσης στην έντασή τους. Απλά μην πίνετε τίποτα μέχρι να χάσετε τη φωνή σας
• Μπορείτε επίσης να προκαλέσετε ερεθισμό στις φωνητικές χορδές και βραχνάδα αν κάνετε γαργάρες με κάτι ξινό - χυμό πορτοκαλιού, διάλυμα οξικού οξέος ή χυμό λεμονιού. Για να αποφύγετε σοβαρό τραυματισμό, ρίξτε όχι περισσότερο από ¼ ξύδι ή χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι

Πώς να κρυώσετε χωρίς να φύγετε από το σπίτι

Το κοινό κρυολόγημα αναφέρεται συνήθως ως ρινίτιδα, μια φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου. Τα κρυολογήματα προκαλούνται από μικρόβια που ήδη ζουν στον βλεννογόνο μας, επομένως δεν χρειάζεται να επικοινωνήσετε με τον άρρωστο για να κρυώσετε.

Πώς να αρρωστήσετε για μια εβδομάδα με κρυολόγημα:

1. Ντυθείτε ζεστά και καθίστε σε ένα ζεστό δωμάτιο
2. Μην αερίζετε το δωμάτιο, προσπαθήστε να διατηρείτε τον αέρα όσο πιο στεγνό και ζεστό γίνεται
3. Μην πίνετε κανένα ποτό, συμπεριλαμβανομένου του νερού
4. Μείνετε σπίτι, μη βγαίνετε έξω
5. Κινηθείτε όσο το δυνατόν λιγότερο
6. Προσπαθήστε να είστε ζεστοί και να ιδρώνετε όσο το δυνατόν περισσότερο
7. Βγείτε στον κρύο αέρα ή κάντε ένα κρύο ντους
8. Παγώστε καλά
9. Ξάπλωσε και μην κάνεις τίποτα

Η στηθάγχη είναι οξεία μόλυνσημε τοπική φλεγμονή στο λαιμό. Συχνά ξεκινά μετά από ένα κρυολόγημα, ως επιπλοκή. Η θεραπεία είναι μακρά, δύσκολη και δυσάρεστη. Επομένως, δεν πρέπει να πονάτε στο λαιμό για να μην πάτε σχολείο. Για να αρρωστήσετε με στηθάγχη χρειάζεστε:

• Μην βουρτσίζετε τα δόντια σας
• Μην θεραπεύετε την τερηδόνα στα δόντια, τις πληγές στο στόμα
• Μην αντιμετωπίζετε την καταρροή σε όλες τις εκδηλώσεις της
• Επικοινωνήστε στενά με όσους έχουν ήδη πονόλαιμο

Πώς να πάρετε το SARS

Το SARS είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη του αναπνευστικού. Αυτό είναι το όνομα όλων των ασθενειών που προκαλούνται από έναν ιό που επηρεάζει την αναπνευστική οδό. Κατά συνέπεια, ο μόνος τρόπος για να κολλήσετε τον ιό ARVI είναι να κολλήσετε τον ιό από κάποιον που είναι ήδη άρρωστος. Μερικές φορές ο ιός μεταδίδεται στον άνθρωπο από ένα ζώο, επομένως όσοι εργάζονται με ζώα, δεν πλένουν τα χέρια τους και δεν τηρούν τους κανόνες υγιεινής συχνά αρρωσταίνουν. Για να αρρωστήσετε με SARS χρειάζεστε:

• Πηγαίνετε πιο συχνά σε μέρη με πολύ κόσμο, ειδικά στα μέσα μαζικής μεταφοράς
• Μην πλένετε τα χέρια σας και μην ακολουθείτε άλλους κανόνες υγιεινής
• Αποφύγετε τη στενή επαφή με άρρωστα άτομα
• Μη φοράτε επίδεσμο με γάζα
• Κοιμηθείτε λιγότερο και τρώτε λιγότερο
• Να είστε πιο συχνά σε μη αεριζόμενους χώρους
• Πάρτε όσο το δυνατόν λιγότερες βιταμίνες

Πώς να πάθετε πνευμονία

Η πνευμονία ή πνευμονία είναι μια θανατηφόρα ασθένεια. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να πεθάνει σε λίγες μόνο ημέρες, ακόμη και χωρίς σοβαρά συμπτώματα. Στην πνευμονία, οι κυψελίδες (το μικρό όργανο στους πνεύμονες μέσω του οποίου αναπνέουμε) γεμίζουν με υγρό και το άτομο ασφυκτιά. Για να πάθετε πνευμονία χρειάζεστε:

• Ξεπεράστε ένα κρυολόγημα ή SARS
• Μην θεραπεύεις ένα κρυολόγημα
• καπνίζουν όσο το δυνατόν περισσότερο
• Μην θεραπεύετε τη χρόνια πνευμονοπάθεια

Πώς να κολλήσετε την ανεμοβλογιά

Η ανεμοβλογιά ή ανεμοβλογιά είναι μια ιογενής ασθένεια. Επομένως, ο μόνος τρόπος για να κολλήσετε την ανεμοβλογιά είναι να κολλήσετε τον ιό από ένα άτομο που είναι ήδη άρρωστο. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εμβολιαστεί (έχουν εμβολιαστεί) κατά της ανεμοβλογιάς. Επομένως, δεν μπορούν να αρρωστήσουν, ακόμη κι αν έρθουν σε πολύ στενή επαφή με φορείς του ιού. Ένα άτομο που έχει ήδη αρρωστήσει με ανεμοβλογιά μια φορά λαμβάνει ανοσία από τον ιό. Επομένως, είναι σχεδόν αδύνατο να αρρωστήσετε ξανά. Για να πάθετε ανεμοβλογιά χρειάζεστε:

• Μην εμβολιαστείτε
• Μην πάθεις ανεμοβλογιά πριν
• Επαφή με ασθενείς
• Μην συμμορφωθείτε γενικοί κανόνεςυγιεινή

Πώς να πάθετε ανορεξία

Η ανορεξία είναι παντελής έλλειψη όρεξης. Τις περισσότερες φορές είναι ψυχική διαταραχή. Επομένως, ο ευκολότερος τρόπος για να πάθεις ανορεξία είναι να τρελαθείς. Σε άλλες περιπτώσεις, η απώλεια της όρεξης σχετίζεται με ασθένειες ή εξωτερικούς παράγοντες. Για να αρρωστήσετε με ανορεξία χρειάζεστε:

• Εκτεθείτε σε ισχυρή ραδιενεργή ακτινοβολία
• δηλητηριαστείτε
• Παίρνω ναρκωτικά
• Πάρτε AIDS, φυματίωση, νόσο του Crohn, ηπατίτιδα ή καρκίνο
• Αποφύγετε τροφές που περιέχουν ψευδάργυρο
• Μην πίνετε καθόλου υγρό για μεγάλο χρονικό διάστημα
• Τρώτε πολύ βιταμίνη D

Η μέση ωτίτιδα είναι μια σοβαρή φλεγμονή του αυτιού, που συνήθως προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Μπορεί να συνοδεύεται από έντονο πόνο. Η θεραπεία μπορεί να είναι μακρά και άβολη. Για να πάθετε μέση ωτίτιδα χρειάζεστε:

• Βήχας, φτέρνισμα, φύσημα της μύτης και μη θεραπεία κρυολογήματος
• Όταν βήχετε και φταρνίζεστε, προσπαθήστε να βάλετε τη βλέννα στον ακουστικό πόρο. Για παράδειγμα, κλείστε καλά τη μύτη και το στόμα
• Μην πλένετε τα χέρια σας
• Μην πλένετε τα αυτιά σας
• Ξύνετε συχνά τα αυτιά σας με βρώμικα χέρια

Πώς να αρρωστήσετε; Τι να μην κάνεις

Όποιος κι αν είναι ο λόγος του ενδιαφέροντός σας για την ασθένεια, θυμηθείτε, είναι πάντα καλύτερο να προσποιείστε ότι είστε ασθένεια και να μην αρρωστήσετε πραγματικά. Μην κάνετε ποτέ τα εξής:

1. Μην πάρετε φάρμακα για να αρρωστήσετε. Μπορείτε να κάνετε ένα λάθος με τη δόση και να προκαλέσετε τον εαυτό σας σοβαρός τραυματισμόςή πέθανε
2. Μην τραυματιστείς. Το τραύμα μπορεί πάντα να πλαστογραφηθεί χωρίς πραγματικό πόνο.
3. Μην τρώτε ή πίνετε μολυσμένα τρόφιμα. Η διάρροια προκαλείται ευκολότερα στον εαυτό σας πίνοντας ένα ποτήρι ηλιέλαιο
4. Μην τρώτε ή πίνετε οτιδήποτε δεν προορίζεται για αυτό. Μπορείτε να προκαλέσετε σοβαρό τραυματισμό ή σοβαρή δηλητηρίαση στον εαυτό σας. Τότε θα μετανιώνετε για αυτές τις ενέργειες για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Είναι καλύτερα να προσποιείτε την ασθένεια και να μην αρρωστήσετε ποτέ πραγματικά Τώρα ξέρετε τι δεν πρέπει να κάνετε για να είστε πάντα υγιείς.

Με τέτοια υγεία, μπορείτε να πετάξετε στο διάστημα! Οι γονείς συχνά το επαναλαμβάνουν αυτό με περηφάνια, χωρίς να γνωρίζουν ότι ο μελλοντικός αστροναύτης δεν είναι τόσο δυνατός και ατρόμητος όσο φαντάζονταν. Μερικές φορές δεν έχεις καν το κουράγιο να σηκωθείς στο σχολείο το πρωί, ειδικά όταν πλησιάζει το τέλος του τριμήνου με ένα σωρό τεστ. Πώς να αρρωστήσετε με κρυολόγημα, δηλητηρίαση, φλεγμονή ή πάθηση άγνωστη στους γιατρούς για να αποφύγετε την επερχόμενη δύσκολη καθημερινότητα; Εύκολα! Μπορείτε να υπονομεύσετε αποτελεσματικά την ηρωική υγεία σας τόσο για μια μέρα όσο και για μια εβδομάδα. Και οι πιο τυχεροί μπορούν γενικά να παραμείνουν ανάπηροι για μια ζωή - τότε όχι μόνο ένα σχολείο με χώρο, αλλά και όλες οι άλλες δυσκολίες θα μείνουν πίσω. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι τρόποι για να αρρωστήσετε γρήγορα λειτουργούν πραγματικά και οι ενήλικες τους κρατούν μυστικό!

Είναι απίθανο το ερώτημα "πόσο γρήγορα και ρεαλιστικά να αρρωστήσεις;" εμφανίστηκε στο κεφάλι μου με το χτύπημα ενός ξυπνητηριού. Τέτοιες σκέψεις στοιχειώνουν για πολύ καιρό. Το λάθος είναι ότι ο πονηρός μόνο υποφέρει, αλλά δεν σκέφτεται το σχέδιό του. Αλλά οι Κινέζοι, για παράδειγμα, ήξεραν ότι ο εχθρός δεν μπορούσε να δηλητηριαστεί με φρέσκο ​​τσάι.

Για να αρρωστήσετε σε 5 λεπτά, πρέπει να προετοιμαστείτε για αυτό τουλάχιστον μια μέρα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να απαντήσετε σε μερικές ερωτήσεις:

• Πόσο καιρό χρειάζεστε μια ασθένεια ή το σχολείο είναι τόσο τρομερό που είναι χειρότερο από οποιαδήποτε αναπηρία;
• Χρειάζεστε μια πραγματική ασθένεια με ασθενοφόρο και ανάνηψη ή αρκεί απλώς να προσομοιώσετε μια ασθένεια και να βασιστείτε στις υποκριτικές σας ικανότητες;

Πριν αρρωστήσετε με κρυολόγημα ή κάτι άλλο, πρέπει να προετοιμάσετε το νοικοκυριό σας για ένα μεγαλειώδες γεγονός το βράδυ. Βήχετε, γκρινιάζετε, κάθεστε λιγότερο στον υπολογιστή, παραπονιέστε πονοκέφαλοκαι πόνους στο σώμα. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε πολύ σκληρά για να κάνουμε τους γονείς να πιστέψουν: το παιδί είχε σπάσει μέχρι το βράδυ και θα μπορούσε να αρρωστήσει πλήρως μια νύχτα. Όταν ο έλεγχος συμπίπτει με μια απροσδόκητη ασθένεια, είναι πάντα ύποπτος και εγείρει πολλά ερωτηματικά.

Και αν δεν υπάρχει καθόλου υποκριτικό ταλέντο, μπορείς να προσποιηθείς ότι είσαι καλός φίλος του άρρωστου συμμαθητή σου. Επισκεπτόμενος τον καθημερινά, μπορείτε γρήγορα να μολυνθείτε, ειδικά αν ο πάσχων έχει γρίπη. Πρέπει να αγκαλιάσεις τον καημένο, να προσπαθήσεις να πιάσεις κάθε του φτάρνισμα, να πιεις από την κούπα του. Αυτό θα λύσει το πρόβλημα του πώς να κολλήσετε γρήγορα τη γρίπη.

Εξοπλισμός για τον ασθενή

Ένας πραγματικός γνώστης της τέχνης του θα χρειαστεί "εξοπλισμό", καθώς δεν θα λειτουργήσει για να αρρωστήσει γρήγορα στο σπίτι χωρίς τη βοήθεια ειδικών αντικειμένων / προϊόντων.

Επιλέξτε κατά την κρίση σας.

• Μπουκάλι ζεστού νερού. Είναι επιθυμητό να καλέσετε λίγο πριν ξυπνήσουν οι γονείς. Χρειάζεται για να ζεσταθεί η μασχάλη και να πάρει υψηλούς βαθμούς στο θερμόμετρο. Εάν υπάρχει μια ζεστή μπαταρία ή μια λάμπα κοντά, δεν χρειάζεται να ασχοληθείτε με το μπουκάλι.
• Τσάι που παρασκευάστηκε πριν από μια εβδομάδα. Κινεζική μέθοδος δηλητηρίασης. Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για τυχόν αντιδράσεις του οργανισμού μέχρι την ακράτεια κοπράνων. Επικίνδυνο και ντροπιαστικό, αλλά τι αποτέλεσμα! Αντί για τσάι, παρεμπιπτόντως, μπορεί να υπάρχει οποιοδήποτε άλλο προϊόν / ποτό. Όσο μεγαλύτερη είναι η έκθεση - τόσο πιο λεπτές (και πιο επικίνδυνες!) οι συνέπειες.
• Θερμός με καφέ. Εάν πίνετε περίπου 3-5 φλιτζάνια από ένα αναζωογονητικό ρόφημα το πρωί, η πίεση μπορεί να γίνει πολύ υψηλή. Έχετε πιεσόμετρο στο σπίτι; Ωραία, το μόνο που μένει να κάνετε είναι να προετοιμαστείτε για τον πυρετό, τον εμετό και την αιμορραγία της μύτης. Αμφιβάλλει κανείς για την αλήθεια τέτοιων συμπτωμάτων; Επιπλέον, η καρδιά μετά από τέτοια πειράματα μπορεί να δράσει σε όλη του τη ζωή.

• Τριμμένο πιπέρι. Προετοιμαστείτε το βράδυ, κρυφτείτε σε ένα απομονωμένο μέρος. Το πρωί ψεκάστε μπροστά από το πρόσωπο ώστε να μπει στη μύτη και στα μάτια. Δακρύρροια, φτέρνισμα, ερυθρότητα των βολβών, μπερδεμένο βλέμμα. Φταίει ο άνθρωπος που η αλλεργία στη γάτα που κοιμόταν δίπλα του προέκυψε μόλις σήμερα το πρωί; Το κυριότερο είναι ότι δεν βλάπτεται ούτε ένα ζώο!
• Μολύβι. Δεν χρειάζεται να σχεδιάσετε τίποτα, απλά πρέπει να φάτε ένα κομμάτι μόλυβδο. Πολύ σύντομα θα έχω την τύχη να ξυπνήσω στην εντατική, όπου δεν επιτρέπονται οι δάσκαλοι. Εάν η γραφίδα φαίνεται άγευστη, μπορείτε να ρίξετε ιώδιο σε ένα κομμάτι ραφιναρισμένης ζάχαρης - αυτή είναι μια επιλογή για τους καλοφαγάδες. Το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο.

Προσοχή! Εάν καταφέρατε πραγματικά να αρρωστήσετε σε 5 λεπτά, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για επαρκή θεραπεία. Ή μήπως κάποιος αποφάσισε ότι η ασθένεια θα περνούσε τόσο γρήγορα όσο ξεκίνησε; Ακόμη και οι αληθινοί προσομοιωτές, που δεν έβλαψαν το σώμα τους, δεν αποτελούν εξαίρεση. Τέτοιοι «ασθενείς» θα πρέπει επίσης να θεραπεύσουν ανύπαρκτο πόνο, θερμοκρασία ή αλλεργίες, κάτι που είναι απολύτως φυσικό!

5 μυστικά για τον πονόλαιμο

Πώς να αρρωστήσετε γρήγορα και αξιόπιστα με πονόλαιμο ή SARS για να απαλλαγείτε από ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες; Υπάρχουν πέντε αποδεδειγμένοι τρόποι για να πάρεις κόκκινο λαιμό και αναρρωτική άδεια.

1. Θα χρειαστείτε 2 μερίδες παγωτό και ένα πακέτο καραμέλες μενθόλης ή μέντας. Αυτά τα γεύματα θα πρέπει να εναλλάσσονται. Παγωτό - γλειφιτζούρια - παγωτό. Ο λαιμός θα αντιδράσει σε τέτοιο ερεθισμό με φυσική ερυθρότητα. Αν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αδύναμο, μετά από ένα τέτοιο γλυκό μπορείς πραγματικά να κρυώσεις με θερμοκρασία.
2. Μπορείτε να προσομοιώσετε τον πονόλαιμο με κρύα και ζεστά τρόφιμα. Αρκετά ζεστό φυτικό λάδικαι πιείτε το με μια γουλιά. Δεν καταφέρνει κάθε γιατρός να διακρίνει τον πονόλαιμο από έναν καμένο. Αλλά μπορείτε να αρρωστήσετε σε 5 λεπτά όχι μόνο με "στηθάγχη", αλλά και με γαστρεντερική διαταραχή. Μια μεγάλη μερίδα λαδιού μπορεί να προκαλέσει σοβαρή διάρροια, να διαταράξει τη λειτουργία του ήπατος.
3. Τα κόκκινα τσουπ τσούπα είναι καλά επειδή περιέχουν ενεργές βαφές. Εάν έχετε εφοδιαστεί με ένα κουτί με τέτοιες λιχουδιές, μπορείτε να αρρωστήσετε γρήγορα και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό μόνο να μην το παρακάνετε - εάν ολόκληρο το στόμα με τα χείλη είναι βαμμένο κόκκινο, ο "ασθενής" δεν θα φτάσει στον γιατρό. Πήγαινε κατευθείαν στο σχολείο.
4. Ενώ ένα άτομο σκέφτεται πώς να κρυώσει γρήγορα, ώστε να πιστεύουν όλοι, δεν μπορείτε να χάσετε χρόνο και να βήξετε, να βήξετε ... Αυτό θα παραβιάσει την ακεραιότητα του βλεννογόνου του φάρυγγα - θα γίνει κόκκινο. Μια δυνατή, παρατεταμένη κραυγή θα μπορούσε να είναι ένα καλό ερεθιστικό - αλλά τα νοικοκυριά και οι γείτονες μπορεί να λιποθυμήσουν.
5. Ανοίξτε ένα παράθυρο, μπαλκόνι (ή καταψύκτης, αν δεν είναι χειμώνας έξω) και πάρτε περίπου 100 βαθιές αναπνοές με το στόμα σας. Αλλά αν δεν ληφθεί υπόψη το ερώτημα "πώς να πάθετε πνευμονία", τότε η πνευμονική νόσος μπορεί να αφεθεί ως έσχατη λύση εάν οι τέσσερις προηγούμενες μέθοδοι δεν λειτουργούν. Όλα τα ίδια να εργασίες ελέγχουη αναπνοή είναι πιο δύσκολη από ό,τι στη μονάδα εντατικής θεραπείας.

Πώς μπορείς να αρρωστήσεις γρήγορα; Ό,τι κι αν το παιχνίδι αξίζει το κερί. Δηλαδή - εάν ολόκληρη η μελλοντική ζωή αποτιμάται χαμηλότερα από το μπόνους που ονομάζεται "δύο εβδομάδες ανάπαυσης". Ακόμη και η πιο δυνατή υγεία μπορεί να γίνει εύθραυστη σε 5 λεπτά. Στο μέλλον, είναι καλύτερο να γελάτε με τα F σε ένα σχολικό ημερολόγιο παρά να κλαίτε για μια διάγνωση σε έναν ιατρικό φάκελο.

Σε 5 λεπτά, οι μαθητές συχνά ρωτούν, γιατί οι ενήλικες ξέρουν πώς να μην πάνε στη δουλειά επίσημα και χωρίς να βλάψουν την υγεία. Ως εκ τούτου, ο σκοπός του άρθρου δεν είναι να βοηθήσει τα παιδιά να γίνουν κακοποιοί, αλλά να αποφύγουν προβλήματα υγείας όταν χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους που περιγράφονται στο Διαδίκτυο για να αρρωστήσουν πραγματικά ή να φαίνονται άρρωστα.

Εάν αποφασίσετε να αρρωστήσετε, τότε σίγουρα δεν θέλετε να έχετε επιπλοκές και να ξαπλώσετε στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, και ως εκ τούτου θα πρέπει να προσεγγίσετε το πρόβλημα με σύνεση. Σίγουρα θα ήσουν καλά με ένα κοινό κρυολόγημα για μια εβδομάδα.

Μπορείτε να κολλήσετε μια οξεία αναπνευστική νόσο σε 5 λεπτά, αλλά τα συμπτώματα της νόσου θα εμφανιστούν πολύ αργότερα. Γι' αυτό καταφύγετε σε διάφορες μεθόδουςΤο να δροσίζεις τα πόδια, να πίνεις παγωμένα ποτά, να έρχεται σε επαφή με μολυσμένους ανθρώπους, να τρως διάφορα άσχημα πράγματα με σκοπό τη δηλητηρίαση δεν αξίζει τον κόπο. Όλα αυτά μπορεί όχι μόνο να είναι αναποτελεσματικά, αλλά και να οδηγήσουν σε ανεπιθύμητες, πιο σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Πιο λογικό για να αρρωστήσετε σε 5 λεπτά, μπορεί να είναι μια μέθοδος προσομοίωσης. Είναι ιδιαίτερα βολικό για όσους σχεδιάζουν να ξαπλώσουν στο κρεβάτι μόνο για μία μέρα.

Ο κύριος δείκτης ότι είστε άρρωστος είναι θερμότητα. Προκειμένου το θερμόμετρο να δείχνει έναν αριθμό πάνω από 37 στην ένδειξη, μπορείτε να το τρίψετε ή να το κρατήσετε για μερικά δευτερόλεπτα σε ζεστό νερό. Για να μην παρατηρήσει κανείς τη σύλληψη όταν αισθάνεται το μέτωπο, μπορεί να θερμανθεί, για παράδειγμα, με στεγνωτήρα μαλλιών.

προβολή αυξημένη θερμοκρασίατο θερμόμετρο μπορεί, αν κάτω από αυτό είναι πραγματικά περισσότερο από το κανονικό. Για να γίνει αυτό, αρκεί να τρίψετε αλάτι σε αυτό, θερμαίνοντας την αλοιφή, ζεστάνετε με ένα γύψο μουστάρδας.

Μπορείτε να παραλείψετε μια μέρα στο σχολείο προσποιούμενος ότι έχετε στομαχικές διαταραχές. Θα αρκεί κάποιος να πιάσει το στομάχι του και να περάσει δωμάτιο τουαλέτας, άλλοι μπορεί να μην γίνονται πιστευτοί, και επομένως θα χρειαστούν ασφαλείς, αποδεδειγμένοι τρόποι πρόκλησης διάρροιας ή εμετού.

Για να πάρετε ήπια διάρροια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαρτικό από φυτικά συστατικά. Το θειικό μαγνήσιο είναι επίσης κατάλληλο, μια κουταλιά της σούπας πρέπει να καταναλωθεί με μισό ποτήρι νερό αμέσως μετά το ξύπνημα.

Για να προκαλέσετε εμετό σε 5 λεπτά, μπορείτε να πιείτε πολλά ποτήρια νερό και να προκαλέσετε σπασμό στον λάρυγγα με τέσσερα δάχτυλα, γέρνοντας προς τα εμπρός πάνω από τη λεκάνη ή τον νεροχύτη.

Είναι εύκολο για τα κορίτσια γυμνασίου να παραλείψουν το σχολείο, επικαλούμενοι μηνιαίους πόνους στο στομάχι. Εάν οι γονείς απαιτούν αποδεικτικά στοιχεία, μπορεί να παρασχεθεί ένα προϊόν υγιεινής στο χρώμα της γκουάς, αν και είναι απίθανο κάποιος να θέλει να εξετάσει την έκκριση σε αυτό.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η χρήση όλων των ιατρικών μεθόδων για να φαίνεται άρρωστος μπορεί να είναι επικίνδυνη, επομένως είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη η χρήση τους.

Σε καμία περίπτωση, όπως συμβουλεύουν ορισμένες πηγές, για να αρρωστήσετε σε 5 λεπτά, να πιείτε ιώδιο, να φάτε μια γραφίδα, να αναπνεύσετε πάνω από το καμένο πλαστικό και να χρησιμοποιήσετε άλλες αμφίβολες μεθόδους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές συνέπειες από ό,τι θα θέλατε.