डॉव में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों पर एक पाठ का सार। स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग करते हुए एक खुले पाठ का सारांश "सब कुछ आपके हाथ में है"

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग करके जीसीडी का सारांश।

(बड़ी उम्र)।

थीम: "अपनी आंखों की देखभाल करें"

शिक्षक: वोरोनिना एन.एम.

आयोजन की तिथि: 26.09.2013

कार्य:

यह विचार देने के लिए कि आंखें मुख्य मानव इंद्रियों में से एक हैं।

बच्चों को आंखों की स्वच्छता और आंखों की क्षति से सुरक्षा के सबसे सरल नियम समझाएं।

बच्चों को आंखों की संरचना से परिचित कराएं।

आंखों के लिए जिम्नास्टिक करने और आंखों में भावनाओं को अलग करने की क्षमता विकसित करना।

आंखों के प्रति सम्मान पैदा करें, उनके स्वास्थ्य की देखभाल करने की इच्छा पैदा करें।

सामग्री: खेल के लिए विषय चित्र "उपयोगी-हानिकारक;"

विभिन्न प्रकार की भावनात्मक अवस्थाओं को दर्शाने वाले चित्र; चित्रण "आंख की संरचना";

उपयोग की जाने वाली प्रौद्योगिकियां: स्वास्थ्य-बचत, आईसीटी, ट्रिज़।

सहलाना:शांत संगीत लगता है, बच्चे कालीन पर एक घेरे में बैठते हैं, एक कविता पढ़ते हैं:

सभी बच्चे एक मंडली में इकट्ठे हुए

मैं तुम्हारा दोस्त हूं और तुम मेरे दोस्त हो

चलो हाथ कसकर पकड़ें

और हम एक दूसरे को देखकर मुस्कुराते हैं

आइए एक साथ कहें "नमस्ते!"

शिक्षक:आप जानते हैं, आपने केवल नमस्ते नहीं कहा, आपने "हैलो" शब्द के साथ एक-दूसरे को स्वास्थ्य का एक अंश दिया। इसका मतलब है कि मैं आपके अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं। स्वस्थ होने का क्या अर्थ है? (बच्चों का उत्तर)।

शिक्षक:क्या आप चाहते हैं कि हम देश "अपने आप को जानो?" (बच्चे जवाब देते हैं)

शिक्षक:खैर, यह अनुमान लगाने की कोशिश करें कि आज हम किस बारे में बात करने जा रहे हैं?

प्रत्येक चेहरे में दो खूबसूरत झीलें हैं।

हमारे बीच एक पहाड़ है, उनके नाम बच्चे रखिए

बच्चे:आँखें।

देखभालकर्ता: मुझे बताओ कि एक व्यक्ति को आँखों की आवश्यकता क्यों है?

बच्चे:आंखों की सहायता से व्यक्ति वस्तुओं, उनके रंग, आकार, आकार को देखता है। आंखें इंसान को सही दिशा में आगे बढ़ने में मदद करती हैं। अपने आप को अंतरिक्ष और समय में उन्मुख करें।

देखभालकर्ता: मानव आँख की व्यवस्था कैसे की जाती है, इससे हमें इस कविता को पहचानने में मदद मिलेगी (चित्र में आँख की संरचना दिखाकर)

आँख एक जादू की मीनार है।

चारों तरफ गोल घर

एक सफेद दीवार से घिरा

इस सफेद दीवार को श्वेतपटल कहा जाता है।

सामने पतला घेरा

कॉर्निया एक फिल्म की तरह है

सब कुछ कांच की तरह पारदर्शी है

आंख नीली, ग्रे है:

आगे, सफेद श्वेतपटल से पहले

उज्ज्वल आईरिस सर्कल

आईरिस के केंद्र में पुतली

काला छोटा घेरा

और परितारिका के पीछे एक छोटा सा लेंस है, इस पूरे घर के अंदर से

पंक्तिबद्ध, मानो किसी कालीन से, पतली रेटिना के साथ

घर के अंदर क्या है

तस्वीर पर देखो।

शिक्षक:आपको क्या लगता है कि किसी व्यक्ति को भौहें और पलकें क्यों चाहिए?

बच्चे:सुंदरता के लिए, सुविधा के लिए। उसके माथे से पसीना बहेगा, उसकी भौहें उसे रोक देंगी, लेकिन अगर कोई वस्तु खतरनाक रूप से आंखों के करीब दिखाई देती है, तो उसके बारे में सोचने से पहले ही पलकें अपने आप बंद हो जाएंगी। वे हवा, धूल, तेज रोशनी से आंखों की रक्षा करते हैं।

शिक्षक:तेज आँखों का क्या मतलब है? (अच्छी दृष्टि होना)

आप और कैसे अच्छी दृष्टि बना सकते हैं?" (मजबूत, उत्कृष्ट, तेज)

दोस्तों, क्या सभी जानवर इंसानों की तरह देखते हैं?

किस जानवर की नजर सबसे तेज होती है?

एक व्यक्ति एक बाज की तरह "दृष्टि" नहीं है और एक उल्लू की तरह अंधेरे में नहीं देखता है, लेकिन उसकी आंखें मुख्य सहायक हैं। क्यों?

बच्चे:वे आसपास की हर चीज को देखने में मदद करते हैं, वस्तुओं, उनके रंग, आकार, आकार को पहचानने और पहचानने में मदद करते हैं)

शिक्षक:एक व्यक्ति को एक जोड़ी आँखों की आवश्यकता क्यों होती है?

बच्चे: तीन आयामों में देखने के लिए।

शिक्षक:

अब हम आंखों के लिए जिम्नास्टिक करेंगे।

और अब, और अब आंखों के लिए सभी जिम्नास्टिक।

हम अपनी आँखें कसकर बंद करते हैं, उन्हें एक साथ खोलते हैं।

हम उन्हें फिर से कसकर बंद करते हैं और उन्हें फिर से खोलते हैं।

हम सुरक्षित रूप से दिखा सकते हैं कि हम कैसे झपका सकते हैं

अपना सिर मत घुमाओ, बाएँ, दाएँ - देखो

आंखें बायीं ओर, आंखें दायीं ओर, देखो।

आंखें बाईं ओर, आंखें दाईं ओर - महिमा के लिए व्यायाम।

आंखें ऊपर, आंखें नीचे, मेहनत करो!

और चारों ओर देखो।

सीधे, सीधे बैठें और अपने हाथों से अपनी आंखें बंद करें।

शिक्षक:दोस्तों, मुझे अपनी आँखों को स्वस्थ रखने के लिए क्या करना चाहिए?

बच्चे: आंखों की रक्षा करें, उन्हें धूल और गंदगी से बचाएं; आंखों के लिए व्यायाम करें, लेटते समय किताबें और टीवी न देखें, विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ खाएं जो आंखों के लिए अच्छे हों।

शिक्षक:क्या आप "उपयोगी-हानिकारक" खेल खेलना चाहते हैं। (बच्चे कार्ड लेते हैं, खींची गई छवियों का उच्चारण करते हैं और उन्हें उपयुक्त टोकरी में डालते हैं:

हरा बॉक्स उपयोगी है; लाल - हानिकारक)।

बच्चा गंदे हाथों से आँखें मसलता है;

वह साफ रुमाल से अपनी आंखें पोंछता है;

लेटे हुए टीवी देखना;

स्क्रीन के पास बैठकर टीवी देखना

सार्वजनिक परिवहन में एक किताब पढ़ना

एक अच्छी तरह से रोशनी वाले कमरे में एक मेज पर पढ़ना;

आँखों के लिए व्यायाम करें;

बाहर घूमना

बिस्तर पर लेटे हुए पढ़ना।

टीचर: तुमने अच्छा काम किया। मैं तेरी स्तुति करता हूं, और तेरी आंखें हर्षित हो जाती हैं।एक दूसरे को खुशी से देखें।

आंखें और क्या हैं? (उदास, उदास, क्रोधित)

मुझे वो आँखें दिखाओ। (बच्चे दिखाते हैं)।

शिक्षक बच्चों को खेल खेलने के लिए आमंत्रित करता है "आंखों में मूड का अनुमान लगाएं।" वह बंद करता है निचले हिस्सेचित्र में चेहरे और बच्चे से यह अनुमान लगाने के लिए कहते हैं कि आंखें किस मनोदशा को व्यक्त करती हैं। बच्चे के जवाब के बाद, चेहरा पूरी तरह से खुल जाता है और अनुमानित भावना की शुद्धता की जाँच की जाती है।

चौकस रहें और आँखों से निर्धारित करें कि किसी व्यक्ति का मूड क्या है।

शिक्षक:बच्चों, देखो उन्होंने हमें ग्लेज़ारिया देश से क्या दिया (मैं एक छाती निकालता हूं)। लेकिन, यह एक जादू के ताले से बंद है, और यह तभी खुलेगा जब आप सुरक्षा नियमों और आंखों के प्रति सही दृष्टिकोण का नाम देंगे। (बच्चे नियमों की सूची बनाते हैं)।

देखभालकर्ताए: मुझे लगता है कि आपको ये नियम हमेशा याद रहेंगे और आपको चश्मा नहीं लगाना पड़ेगा।

खुली छाती।

शिक्षक:आपको क्या लगता है कि उन्होंने हमें ग्लेज़रिया देश से गाजर का रस क्यों भेजा? (इसमें आंखों के लिए उपयोगी विटामिन होते हैं)।

हमारे स्वास्थ्य की देखभाल कौन कर रहा है?

(डॉक्टर, माता-पिता, शिक्षक)

और किसे परवाह करनी चाहिए? (मैं खुद हूं)

आइए आदर्श वाक्य दोहराएं: "मैं अपना स्वास्थ्य बचाऊंगा - मैं अपनी मदद करूंगा!"

मनोदशा प्रतिबिंब और उत्तेजित अवस्था"सूक्ति"

पहले लड़कियां, फिर लड़के उस सूक्ति को टोकन देते हैं जिसका मूड वे इस समय साझा करते हैं।

शिक्षक:और अब हम अच्छे मूड में जूस पीने जा रहे हैं।

प्रारंभिक समूह में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग करके भाषण के विकास पर एक खुले एकीकृत पाठ का सार

विषय: "स्वास्थ्य के राज्य की यात्रा"

शिक्षक: इलेंको ई.वी.

चेरतकोवो गांव 2012

पाठ मकसद:

बच्चों को अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना सिखाएं, स्वस्थ जीवन शैली की आदत डालें।

कार्य:

- गैर-भाषण श्वास का गठन;
- कलात्मक गतिशीलता में सुधार;
- सक्रिय शब्दकोश का विस्तार;
- ध्यान, सोच, स्मृति का विकास;
- सामान्य और ठीक मोटर कौशल का विकास।

गठित कौशल:

- प्रश्न का उत्तर दो;
- पहेलियों को हल करें;
- मुख्य प्रकार के आंदोलनों का समेकन: चलना, संतुलन बनाए रखना, आंदोलनों का समन्वय।

सामग्री और उपकरण:
कंप्यूटर प्रस्तुति "अनुमान - का",
चुंबकीय बोर्ड, लकड़ी का लेआउट, टूथब्रश, साबुन, कंघी, टूथपेस्ट, तौलिये, कुटलका का घर, स्नोबॉल, "धारा", पुल - मालिश पथ, हुप्स, फलों और सब्जियों के मॉडल, लाल और सफेद रंग के निशान।

प्रारंभिक काम:

कार्टून देख रहा हूं:

"मित्या और माइक्रोबस" / स्टूडियो "सोयुज़्मुल्टफिल्म" के पटकथा लेखक ई। एग्रानोविच, निर्देशक एम। कामेनेत्स्की।
एनिमेटेड श्रृंखला "स्मेशरकी": "हैंड्स", "ओआरजेड", "हेजहोग एंड हेल्थ"।
एनिमेटेड श्रृंखला "लुंटिक": "अदृश्य गंदगी"।

बात चिट:

रोग कहाँ से आते हैं?
सर्दी को कैसे हराया जाए।
रिचार्ज क्यों।
मजबूत कैसे बनें।
अपने दाँत ब्रश क्यों करें।
साबुन क्यों चुभता है.
विटामिन के लाभों के बारे में।

सबक प्रगति:

बच्चे हॉल में प्रवेश करते हैं और मेहमानों का स्वागत करते हैं।

शिक्षक:बच्चों, देखो आज का दिन कितना सुंदर है! हमारे पास बहुत से मेहमान हैं और उन सभी का मूड अच्छा, हर्षित है। वे सभी जोरदार और स्वस्थ हैं। लेकिन हमारे वलेरा को क्वीन कोल्ड ने पकड़ लिया और वह बहुत बीमार और दुखी है।

बच्चा एस मिखालकोव की कविता "इन्फ्लुएंजा" पढ़ता है।

मैं उदास दिखता हूँ,

मेरे सिर में दर्द होता है

मुझे छींक आ रही है, मैं कर्कश हूँ।

क्या?

नाक में एक बुरा फ्लू!

मुझे पांच मिनट में कपड़े उतारो

आसपास के सभी लोगों को खेद था।

मैं अपने बिस्तर में हूँ -

मुझे बीमार होना चाहिए।

तापमान बढ़ गया है,

मैं झूठ बोलता हूं और बड़बड़ाता नहीं हूं।

मैं नमकीन दवा पीता हूँ

खट्टा गला कुल्ला।

जिस दिन मैं झूठ बोलता हूँ, दूसरे दिन मैं झूठ बोलता हूँ,

तीसरा, मैं स्कूल नहीं जाता।

और दोस्तों की अनुमति नहीं है

वे कहते हैं मैं करूँगा!

शिक्षक:क्या आप वलेरा की मदद करना चाहते हैं और उसे क्वीन कोल्ड की कैद से बचाना चाहते हैं?

बच्चे:हां।

शिक्षक:क्या आप बहादुर, स्वस्थ, मजबूत बनना चाहते हैं और बीमार नहीं होना चाहते हैं?

बच्चे:हां। हम चाहते हैं।

शिक्षक:फिर मेरा सुझाव है कि आप स्वास्थ्य की भूमि की एक बहुत ही रोचक यात्रा पर जाएँ।

कितना मज़ा, कितना मज़ा

दोस्तों के साथ जाओ

एक रहस्यमयी यात्रा पर

हमारे साथ आओ!

शिक्षक और बच्चे रास्ते पर आते हैं। इस पर सफेद और लाल रंग के निशान हैं।

शिक्षक:यह क्या है?

बच्चे:निशान। सफ़ेद। लाल।

शिक्षक:आपको क्या लगता है, ये किसके लाल, गर्म पैरों के निशान हैं?

बच्चे:इसने ठंड छोड़ दी। ये है तपिश.

शिक्षक:तापमान अधिक कब होता है?

बच्चे:जब आपके सिर में दर्द होता है। जब कोई व्यक्ति बीमार होता है। संक्रमित, ठंडा। जब संयम न हो।

शिक्षक:ठीक है। और जब कोई व्यक्ति बीमार होता है, तो उसका मूड खराब होता है और कोई ताकत नहीं होती है। क्या आप प्रफुल्लित और प्रफुल्लित रहना चाहते हैं? तो आइए हम सब मिलकर व्यायाम करें।

शारीरिक शिक्षा मिनट

सुबह-सुबह हम एक के बाद एक समाशोधन के लिए जाते हैं (पैरों को ऊंचा करके चलना)

और सभी एक साथ, क्रम में, अभ्यास शुरू हो जाएगा।

एक - उठो, खिंचाव। (अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, अपने हाथों को ऊपर उठाएं)

दो - झुकना, झुकना। (नीचे झुकें, खड़े हों - भुजाएँ भुजाएँ)

तीन - तीन हाथ ताली। (तालियों वाले हाथ)

तीन सिर हिलाते हैं। (सिर झुकाना)

चार - भुजाएँ चौड़ी। (हाथों की तरफ)

पांच - अपने हाथों को लहराओ। (अपने हाथ हिलाओ)

छह - जगह पर चुपचाप खड़े हो जाओ। (शुरुआती स्थिति में वापस आएं)

शिक्षक:और ये सफेद निशान स्वास्थ्य के निशान हैं। हम कौन से पदचिन्हों पर चलेंगे? बेशक, सफेद!

बच्चे परिवर्तनशील गति से सफेद पदचिन्हों का अनुसरण करते हैं।

शिक्षक:आउच! हम कहाँ पहुँचे? यह झोपड़ी क्या है? इसमें कौन रहता है? चलो दस्तक दें।

फिंगर जिम्नास्टिक

अपनी उंगलियों को जोर से दबाएं (अपने हाथों को मुट्ठी में बंद करें)

दस्तक दस्तक। (तर्जनी उंगलियों से टैप करें)

मुट्ठियाँ उनकी मदद करती हैं (कसकर बंधी मुट्ठियों से दस्तक दें)

तू-तुक-तुक।

कुटलका बाहर आता है।

कुटलका:हैलो दोस्तों! आउच! यहाँ कितनी ठंड है। मैं कुतलका हूँ! मैं हमेशा गर्म कपड़े पहनता हूं, लेकिन किसी कारण से मैं हर समय बीमार रहता हूं, मुझे ठंड लगती है। आपको क्या लगता है?

बच्चे:आपने बहुत गर्मजोशी से कपड़े पहने हैं। क्या आप हॉट हैं। आप चलने में असहज हैं। आपको मौसम के हिसाब से कपड़े पहनने होंगे। कुटलका:कृपया मुझे ठीक से कपड़े पहनना सिखाएं।

शिक्षक बच्चों को मौसम के अनुसार कपड़े पहनने का निर्देश देता है। बच्चे कुटलका के कपड़े उतारते हैं, उसके गर्म सर्दियों के कपड़े उतारते हैं।

कुटलका:धन्यवाद दोस्तों। अब मुझे पता है कि कैसे कपड़े पहनना है ताकि बीमार न पड़ें। शिक्षक:हाँ, कुटलका, मौसम के लिए पोशाक और बीमार मत बनो। और हम आगे बढ़ेंगे। मत भूलो: आप केवल सफेद पैरों के निशान पर ही कदम रख सकते हैं!

शिक्षक और बच्चे "जादू" के पेड़ के पास जाते हैं।टूथब्रश, साबुन, कंघी, टूथपेस्ट, तौलिया पेड़ पर लटका हुआ है।

शिक्षक:दोस्तों, यह पेड़ क्या है? उस पर क्या बढ़ रहा है?

बच्चे:टूथब्रश। साबुन। कंघी। तौलिया।

शिक्षक:साबुन किस लिए है?

बच्चे:मेरे हाथ धोने के लिए।

शिक्षक:आपको अपने हाथ कब धोना चाहिए?

बच्चे:खाने से पहले। टहलने के बाद। शौचालय के बाद। ड्राइंग और मूर्तिकला के बाद। शिक्षक:एक तौलिया किस लिए है?

बच्चे:हाथ धोने के बाद सुखाने के लिए।

शिक्षक:कंघी किस लिए है?

बच्चे:अपने बालों में कंघी करने के लिए। खूबसूरत रहो। ध्यान से।

शिक्षक:टूथपेस्ट और टूथब्रश किस लिए हैं?

बच्चे:अपने दांतों को ब्रश करने के लिए। अपने दांतों को साफ और स्वस्थ रखने के लिए। अच्छी तरह चबाना।

शिक्षक:देखो हम कहाँ आ गए! यह जंगल है! यहां की हवा ताजा और साफ है। कौन हमारी ओर भाग रहा है? उत्साहित संगीत लगता है। स्वस्थ दिखाई देता है।

बृहत्काय लड़का:हैलो दोस्तों! मैं स्वस्थ हूं! मैं मजबूत, फुर्तीला, स्वस्थ हूं। मुझे पता है कि जीभ के लिए सही तरीके से व्यायाम कैसे किया जाता है। क्या आप इसे एक साथ करना चाहते हैं?

बच्चे आर्टिक्यूलेशन एक्सरसाइज करते हैं।

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक

हमारे बच्चे जल्दी उठ गए (मुस्कान),

वे अपने दाँत ब्रश करने के लिए दौड़े ("ऊपरी और निचले दाँतों को जीभ से 4-5 बार ब्रश करें"),

दाएँ-बाएँ, दाएँ-बाएँ।

हम अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करते हैं!

चलिए आपसे अपना मुंह कुल्ला करते हैं। (नकली माउथवॉश)

व्लाद ने हमारी कंघी ली (अपनी जीभ को अपने दांतों से काटो)

और वह अपने बालों में कंघी करने लगा। (जीभ आगे-पीछे चलती है)

हम उससे पीछे नहीं: जुबान से सब कुछ दिखा देंगे।

फुटबॉल मैच शुरू करें! (मुंह बंद है। जीभ एक या दूसरे गाल पर तनाव के साथ टिकी हुई है)

अब नाश्ते का समय हो गया है।

रसोइए ने हमारे लिए एक पैनकेक बेक किया,

बल्कि अपना मुंह चाटो। (निचले होंठ और ऊपरी होंठ को बारी-बारी से चाटें)

बृहत्काय लड़का:

बत्तीस अजीब दांत

वे आपस में चिपक गए।

ऊपर और नीचे हड़बड़ी में भागना

वे रोटी कुतरते हैं, वे पागल काटते हैं।

दोस्तों, एक दूसरे को देखकर मुस्कुराइए।

शिक्षक:शुक्रिया! देखिए हमारे बच्चों के मजबूत दांत। एक दूसरे पर मुस्कुराओ। जब आप मुस्कुराते हैं तो आप कितने खूबसूरत होते हैं।

देखभालकर्ता: और भी , बच्चे! मजबूत, मजबूत होने के लिए, बीमार न होने के लिए, आपको ठीक से सांस लेने की जरूरत है। चलिए मैं आपको सिखाता हूं।

साँस लेने के व्यायाम के तत्वों के साथ एक्यूप्रेशर

हम अपने हाथों को गर्म करते हैं (हथेलियों को कनेक्ट करें, उन्हें गर्म होने तक रगड़ें)

हम नाक की नोक को गर्म करते हैं। (नाक के सिरे को हल्का सा खींचे)

पतली नाक। ( तर्जनीनाक को थोड़ा खींचे)

हम अपने कान गर्म करते हैं। (अंगूठे पर तर्जनी और अंगूठा हम ऊपर से नीचे की ओर खींचते हैं)

लम्बी गर्दन। (हम गर्दन को छाती से ठुड्डी तक स्ट्रोक करते हैं)

नाक, सांस! (दाएं नथुने से श्वास लें, बाईं ओर से श्वास छोड़ें और फिर इसके विपरीत)

चलो एक बर्फ का टुकड़ा उड़ाते हैं। (नाक से श्वास लें, मुंह से श्वास छोड़ें (2-3 बार))

शिक्षक और बच्चे Zdorovyachok को धन्यवाद देते हैं और उन्हें अपने साथ यात्रा करने के लिए आमंत्रित करते हैं। प्रिंस अपची उसके पास जाते हैं और जोर से छींकते हैं।

शिक्षक:देखो बच्चों, प्रिंस अपची हमें संक्रमित करना चाहते हैं। उसने हम पर कीटाणुओं का एक पूरा बादल भेजा।

मोबाइल गेम "सूक्ष्मजीव"

प्रिंस अपची बच्चों पर "कीटाणु" (गांठ) फेंकते हैं। जो भी हिट हो उसे छींकना शुरू कर देना चाहिए और खेल से बाहर हो जाना चाहिए।

देखभालकर्ता: आउच। आप कितने अच्छे साथी हैं, आप कितने कुशल, साहसी हैं। दोस्तों, संक्रमित न होने के लिए हमें क्या करना चाहिए?

बच्चे

खेल खेल "बाधा"

1) "धारा के पार कदम"बच्चे बंप से बंप तक एक साइड स्टेप के साथ कदम रखते हैं। 2) "अपने पैरों को गीला मत करो"मालिश पथ के साथ चलना (फ्लैट पैरों की रोकथाम)। शिक्षक:आप कितने अच्छे साथी हैं!

शिक्षक:दोस्तों, देखो, हमारे पास रास्ते में एक जादुई सीना है, वह हमारे साथ खेलना चाहता है।

प्रस्तुति "अनुमान" (फलों और सब्जियों के बारे में पहेलियों) को देखना

शिक्षक:बहुत अच्छा! सभी फलों और सब्जियों में कई विटामिन होते हैं।

शिक्षक और बच्चे रास्ते पर आते हैं। इस पर सफेद और लाल रंग के निशान हैं।

शिक्षक:यह क्या है? आपको क्या लगता है, किसका लाल, गर्म

निशान? तापमान अधिक कब होता है? (बच्चों के उत्तर)

ठीक है। और जब कोई व्यक्ति बीमार होता है, तो उसका मूड खराब होता है और कोई ताकत नहीं होती है। क्या आप प्रफुल्लित और प्रफुल्लित रहना चाहते हैं? तो आइए हम सब मिलकर व्यायाम करें।

शारीरिक शिक्षा मिनट

सुबह जल्दी व्यायाम के लिए

हम एक दूसरे का अनुसरण करते हैं।

और सब कुछ क्रम में है

आइए अभ्यास शुरू करें।

एक - उठो, ऊपर खींचो।

दो - झुकना, झुकना।

तीन - तीन ताली के हाथों में,

तीन सिर हिलाते हैं।

चार - भुजाएँ चौड़ी।

पांच - अपने हाथों को लहराओ।

छह - जगह पर चुपचाप बैठो।

शिक्षक:और ये सफेद निशान स्वास्थ्य के निशान हैं। किस लिए

क्या हम मार्ग पर चलेंगे? क्यों? (बच्चों के उत्तर)अच्छा किया, तो चलो!

बच्चे परिवर्तनशील गति से सफेद पदचिन्हों का अनुसरण करते हैं।

कुटलका संगीत में प्रवेश करती है।

कुटलका:हैलो दोस्तों! सब मुझे बुलाते हैं - कुतलका!

मैं हमेशा गर्म कपड़े पहनता हूं, लेकिन किसी कारण से मैं हर समय बीमार रहता हूं, मुझे ठंड लगती है। क्या हाल है

सोचो: क्यों? (बच्चों के उत्तर)

कुटलका: (कपड़े उतारना शुरू करता है)मैं समझ गया, अब मैं कपड़े उतार कर टहलने जाऊँगा।

शिक्षक:साथ ही समय से पहले हल्के कपड़े न पहनें। आइए देखें लड़कियों के साथ स्वेता की कहानी।

प्रस्तुति "समय से पहले हल्के कपड़े न पहनें"

जी. शालेवा की कविताओं पर आधारित

कुटलका:धन्यवाद दोस्तों। अब मुझे पता है कि कैसे कपड़े पहनना है ताकि बीमार न पड़ें।

शिक्षक: हाँ, कुटलका, मौसम के लिए पोशाक और बीमार मत बनो। और हम आगे बढ़ेंगे।

शिक्षक और बच्चे "असामान्य" पेड़ के पास जाते हैं। पेड़ के ऊपर

हैंग: टूथब्रश, टूथपेस्ट, वॉशक्लॉथ, साबुन, शैम्पू, कंघी।

शिक्षक:पेड़ पर क्या उगता है? इन वस्तुओं की आवश्यकता क्यों है? (बच्चों के उत्तर)

उपदेशात्मक खेल"अपने लिए क्या और परिवार के लिए क्या?"

(शिक्षक बच्चों को पेड़ बिछाकर "फसल" करने के लिए आमंत्रित करते हैं

2 टोकरी में यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सी वस्तुओं का उपयोग हर कोई कर सकता है

परिवार के सदस्य, और जो केवल व्यक्तिगत उपयोग के लिए हैं।)

(हंसमुख संगीत लगता है। स्वस्थ प्रकट होता है।)

बृहत्काय लड़का: क्या तुम लोग मुझे पहचानते हो? सभी मुझे कुतलका कहते थे, लेकिन अब मैं स्वस्थ हो गया हूं।

शिक्षक:और आपको स्वस्थ बनने में किसने मदद की?

बृहत्काय लड़का:यह एक अच्छा जादूगर है स्पोर्ट-ऑन

बुराई को अच्छा बनाता है

कायर - बहादुर,

कमजोर ताकतवर

बीमार - स्वस्थ।

जादूगर खेल ने मुझे एक उपचार बिंदु सिखाया

मालिश मुझे आपको सिखाने दो!

एक्यूप्रेशरसाँस लेने के व्यायाम के तत्वों के साथ।

हम हाथ गर्म करते हैं। (हथेलियों को आपस में जोड़कर गर्म होने तक रगड़ें।)

हम नाक की नोक को गर्म करते हैं। (नाक के सिरे को हल्का सा खींचे।)

पतली नाक। (तर्जनी उंगलियों से नाक को हल्का सा खींचे।)

हम अपने कान गर्म करते हैं। (तर्जनी और अंगूठा ऊपर से नीचे की ओर टखने को चलाते हैं।)

लम्बी गर्दन। (हम छाती के खंड के हाथ से गर्दन को ठुड्डी तक स्ट्रोक करते हैं।)

नाक, सांस! (दाएं नथुने से श्वास लें, बाईं ओर से श्वास छोड़ें। फिर इसके विपरीत।)

चलो एक बर्फ का टुकड़ा उड़ाते हैं। (नाक से श्वास लें, मुंह से छोड़ें
(2-3 बार)।

(शिक्षक और बच्चे Zdorovyachka को धन्यवाद देते हैं।)

बृहत्काय लड़का:बिदाई में, आप बच्चों को मेरा आदेश:

स्वस्थ, ऊर्जावान और बुद्धिमान बनने के लिए,

थकान, आलस्य को दूर भगाने के लिए,

सुबह जल्दी उठें, आलस न करें, व्यायाम के लिए उठें!

हमेशा हमारी मदद करें - सूरज, हवा और पानी!

मांसपेशियों को मजबूत करें, शारीरिक शिक्षा करें!

अलविदा, बच्चों! नमस्ते! व्यायाम शिक्षा!

(एक उदास राग लगता है जिसके तहतराजकुमारी आपची,

"जर्म-बॉल्स" के चारों ओर बैठ जाता है, उसके हाथों में जोर से छींकता है

सफेद गेंदें - "रोगाणु"।)

शिक्षक: माइक्रोबियल ड्रॉपलेट्स भी गेंदों की तरह दिखते हैं, केवल वे इतने छोटे होते हैं कि हम उन्हें देख नहीं सकते। वे हवा में उड़ते हैं जहां बीमार लोग होते हैं और स्वस्थ लोगों के नाक और मुंह में जा सकते हैं और बीमारी का कारण बन सकते हैं। इन्फ्लुएंजा, जुकाम हवा के माध्यम से तब फैलता है जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है - इसे हवाई मार्ग कहा जाता है। गंदे पानी में, बासी भोजन में, गंदे हाथों पर सूक्ष्मजीव रहते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपने दाँत ब्रश नहीं करता है, तो उसके मुँह में रोगाणु बस जाते हैं।

राजकुमारी आपची:

मैंने मस्ती की और खेला

मुझे कुछ भी परेशान नहीं करता।

जबकि मैं स्वस्थ था

मेरा धंधा अच्छा चल रहा था।

लेकिन एक ठंड ने मुझे कैद कर लिया,

सूक्ष्मजीव हर जगह बिखरे हुए हैं।

आप रोगाणुओं के मित्र नहीं हो सकते

उन्हें हराना बहुत मुश्किल है।

मुझे बहुत बुरा लगता है।

सारी आशा आप पर है!

क्या आप मेरी मदद करेंगे दोस्तों?

शिक्षक:बच्चों, हमें रोगाणुओं को हराने और राजकुमारी अपची को बचाने की जरूरत है। क्या हम उसकी मदद कर सकते हैं?

मोबाइल गेम "सूक्ष्मजीव"।

(राजकुमारी अपची बच्चों पर "रोगाणुओं" (गेंदें) फेंकती है। जो भी हिट हो जाता है उसे इस प्रश्न का उत्तर देना चाहिए: "रोगाणुओं को कैसे हराया जाए?" सही उत्तरों के दौरान, शिक्षक गेंदों को छेदता है।)

शिक्षक राजकुमारी आपची और उन बच्चों को प्रदान करने की पेशकश करता है जिन्हें "आपातकालीन विटामिन सहायता" के साथ "माइक्रोबियल बॉल्स" मिले।

प्रस्तुति "आपातकालीन विटामिन सहायता"

देखभालकर्ता : आप लोग कितने अच्छे हैं! राजकुमारी अपची का मोहभंग हो गया और वह एक स्वस्थ लड़की अलीनोचका में बदल गई। मेरा सुझाव है कि आप आंखों के लिए जिम्नास्टिक करें, ताकि हमारी आंखों के तनाव को मजबूत और दूर किया जा सके।

आंखों के लिए "मीरा सप्ताह" जिमनास्टिक।

पूरे सप्ताह क्रम में

आंखें चार्ज कर रही हैं।

सोमवार जब आप जागते हैं

आंखें सूरज पर मुस्कुराती हैं

नीचे घास को देखो

और बैक अप।

अपनी आँखें ऊपर उठाएँ; उन्हें नीचे करें, सिर गतिहीन है; (आंखों के तनाव से राहत देता है)।

मंगलवार की निगाहें

वे इधर-उधर देखते हैं,

बाएं चलें, दाएं चलें

वे कभी नहीं थकेंगे।

अपनी आंखों को दाईं ओर मोड़ें, और फिर बाईं ओर, सिर गतिहीन है; (आंखों के तनाव से राहत देता है)।

बुधवार को हम लुका-छिपी खेलते हैं

हम अपनी आँखें कसकर बंद कर लेते हैं।

एक दो तीन चार पांच,

आइए आंखें खोलें।

हम भेंगा और खोलते हैं

इसलिए हम खेल जारी रखते हैं।

गुरुवार को हम दूरी में देखते हैं

इस समय के लिए यह अफ़सोस की बात नहीं है

क्या पास है और क्या दूर है

आँखों पर विचार करना चाहिए।

सीधे आगे देखें, अपनी उंगली को आंखों से 25-30 सेमी की दूरी पर रखें, उंगली की नोक को देखें और इसे देखें, अपना हाथ नीचे करें। (आंखों की मांसपेशियों को मजबूत करता है और उनके समन्वय में सुधार करता है)

शुक्रवार को हमने जम्हाई नहीं ली

निगाहें इधर-उधर हो गईं।

रुको और फिर से

दूसरी तरफ भागो।

अपनी आँखें ऊपर, दाएँ, नीचे, बाएँ और ऊपर उठाएँ; और पीछे: बाएँ, नीचे, दाएँ और फिर से ऊपर; (जटिल नेत्र आंदोलनों में सुधार)

भले ही शनिवार छुट्टी का दिन हो

हम आपके साथ आलसी नहीं हैं।

कोनों की तलाश में

विद्यार्थियों को चलाने के लिए।

ऊपरी दाएं कोने को देखें, फिर निचले बाएँ को; अपने टकटकी को ऊपरी बाएं कोने और निचले दाएं कोने में ले जाएं (जटिल आंखों की गति में सुधार)

हम रविवार को सोएंगे

और फिर चलो टहलने चलते हैं

आँखों को सख्त करने के लिए

आपको हवा में सांस लेने की जरूरत है।

पलकें बंद करें, उन्हें उंगलियों के गोलाकार आंदोलनों से मालिश करें: ऊपरी पलक नाक से आंखों के बाहरी किनारे तक, निचली पलक बाहरी किनारे से नाक तक, फिर इसके विपरीत (मांसपेशियों को आराम मिलता है और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है)

जिमनास्टिक के बिना, दोस्तों,

हमारी आंखें नहीं रह सकतीं!

शिक्षक:अपची के राजकुमार या राजकुमारी में कभी नहीं बदलने के लिए, आपको अपने शरीर को सख्त करने की आवश्यकता है। हम किस लिए तड़प रहे हैं? (बच्चों के उत्तर)क्या आपको गर्म होना पसंद है? एक कहावत है:

"आप अपनी युवावस्था से ही संयमित रहेंगे, आप पूरी सदी के लिए फिट रहेंगे।"

कंट्रास्टथर्मी।

शिक्षक बच्चों को टेबल पर आने के लिए आमंत्रित करता है, जिस पर सेट होते हैं: 1 तश्तरी बर्फ के साथ, 1 गर्म पानी के साथ। बच्चे बारी-बारी से अपने हाथों को गर्म पानी और बर्फ के साथ कंटेनरों में डालते हैं, एक कविता पढ़ते हुए अपनी हथेलियों पर एक बर्फ तैरते हैं:

हम बर्फ सीखेंगे।

उंगलियों के बीच रोल करें

यह हमें स्कूल में मदद करेगा

पत्र समान रूप से लिखे जाने चाहिए।

(बच्चे हाथ सुखाते हैं।)

देखभालकर्ता: बहुत अच्छा! आइए अपने शरीर को इन फलों में रहने वाले विटामिनों से प्रसन्न करें। (सेब, कीनू, कीवी, अंगूर दिखा रहा है)।मेरा सुझाव है कि आप एक स्वादिष्ट और बहुत स्वस्थ फलों के कटार बनाएं। लेकिन इससे पहले कि आप बारबेक्यू बनाना और खाना शुरू करें, क्या करने की जरूरत है? (बच्चों के उत्तर)।बेशक, अपने हाथ धोएं ताकि हमारे बिना धोए हाथों के कीटाणु भोजन पर और वहां से हमारे शरीर में न जाएं।

(बच्चे और शिक्षक हाथ धोने जाते हैं)।

"फलों के कटार" की तैयारी।

शिक्षक:इन कटार के लिए (प्रदर्शन)हम इन कटे हुए फलों को स्ट्रिंग करते हैं (प्रदर्शन)।तैयारी की प्रक्रिया में, शिक्षक कठिनाइयों का सामना कर रहे बच्चों को सहायता प्रदान करता है। प्रश्न पूछते हैं: इनमें से कौन सा फल आपका पसंदीदा है? अब आप कौन सा फल चबा रहे हैं? काम के अंत में, वह सभी को बोन एपीटिट की कामना करते हैं।

वे मेहमानों को बारबेक्यू परोसते हैं।

शिक्षक:दोस्तों हमारा सफर खत्म हो गया है।

"बायें मुड़े दायें मुड़े,

पर बाल विहारहमारी वापसी!"

नीना गेनाडीवना बिल्लाएव्स्काया

लक्ष्य: बच्चों के विचारों का निर्माण करें पूर्वस्कूली उम्रस्वास्थ्य के बारे में मानव जीवन के मुख्य मूल्यों में से एक के रूप में।

कार्यक्रम सामग्री: मानव स्वास्थ्य के घटकों को अलग करने और उनके संबंध स्थापित करने की क्षमता विकसित करना। बच्चों को एक स्वस्थ जीवन शैली के कौशल और जरूरतों के बारे में शिक्षित करना। एक अतिरिक्त कदम के साथ सांप और रस्सी पर चलने की क्षमता को मजबूत करने के लिए, पाठ के अनुसार आंदोलनों को करें। ठीक मोटर कौशल विकसित करें।

शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरणमुख्य शब्द: अनुभूति, संचार, समाजीकरण, स्वास्थ्य।

सामग्री और उपकरण: एक पत्र के साथ एक लिफाफा, लाल पैरों के निशान, एक स्वास्थ्य ट्रैक, नीले, पीले, सफेद, हरे झंडे, अनाज और स्वच्छता वस्तुओं के साथ एक कंटेनर, बच्चों की संख्या के अनुसार बर्फ का एक कटोरा, स्किटल्स, गुब्बारे, ए रस्सी, नैपकिन, ठंड की एक तस्वीर, भालू खिलौना। रिकॉर्डिंग जैस्मीन "जिमनास्टिक"।

जीसीडी प्रगति

देखभालकर्ता: चलो एक साथ हाथ पकड़ें, और एक दूसरे को देखकर मुस्कुराएँ,

तुम मेरे दोस्त हो और मैं तुम्हारा दोस्त, आसपास के सभी दोस्त दोस्त हैं।

आज सुबह, बालवाड़ी के रास्ते में, मैं डाकिया से मिला, और उसने मुझे एक पत्र सौंपा। यही पर है। क्या आप जानना चाहते हैं कि वहां किससे और क्या लिखा है? अब हम इसका प्रिंट आउट निकाल कर पढ़ेंगे और सब कुछ पता लगा लेंगे।

(शिक्षक पत्र खोलता है, पढ़ता है।)

"दोस्तों, नमस्कार! मैं आपके स्वास्थ्य की कामना करता हूं! एक रूसी लोक कहावत है: "आप नमस्ते नहीं कहेंगे, आपको स्वास्थ्य नहीं मिलेगा।" आप एक अच्छे, हर्षित मूड में हैं। लेकिन मुझे ठंड ने पकड़ लिया, क्योंकि मैंने ठंडा दूध पिया, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक मसौदे में खड़ा था, और वह वहीं थी - मुझे गले से पकड़ लिया, मुझे सांस लेने नहीं दिया, निगल लिया, वह मुझे नष्ट करना चाहती है। और वह खुद इतनी लाल है, गुस्से में है। कृपया मेरी मदद करो। आपकी दोस्त मिश्का।

क्या आप मिश्का की मदद करना चाहते हैं और उसे ठंड की कैद से बचाना चाहते हैं? फिर मेरा सुझाव है कि हम तुरंत निकल जाएं। आगे की राह आसान नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि हम इसे सफलतापूर्वक पार कर लेंगे।

(शिक्षक फर्श पर पैरों के निशान की ओर ध्यान आकर्षित करता है।)

देखभालकर्ता: यह क्या है? आपको क्या लगता है, ये किसके लाल, गर्म पैरों के निशान हैं? (बच्चों के उत्तर।)

देखभालकर्ता: मैं आपसे सहमत हूं। यह वास्तव में कॉमन कोल्ड के दायरे का रास्ता है। वह आपको उससे मिलने के लिए आमंत्रित करती है। और फिर बालवाड़ी जाने की कोई आवश्यकता नहीं होगी, पूरे दिन बिस्तर पर लेटना और कुछ भी नहीं करना संभव होगा, और माँ और पिताजी बुखार और विटामिन के लिए स्वादिष्ट सिरप देंगे। सौंदर्य-आह! तो चलिए ठंड के दायरे में चलते हैं? (नहीं, चलो नहीं चलते हैं।)

देखभालकर्ता: दोस्तों, देखो, और यहाँ एक और रास्ता है - बहुरंगी। इसे स्वास्थ्य का मार्ग भी कहा जाता है। मुझे आश्चर्य है कि यह कहाँ ले जाता है? वह बहुरंगी क्यों है? (बच्चों के उत्तर।)

देखभालकर्ता: यह स्वास्थ्य की रानी का मार्ग है। दोस्तों, क्या ट्रैक की लंबाई समान है? (स्वास्थ्य की रानी का रास्ता लंबा है।)

देखभालकर्ता: क्या मैं ठंड के दायरे में एक छोटा रास्ता ले सकता हूं? (नहीं, हम ठंड में नहीं जाना चाहते।)

देखभालकर्ता: लेकिन इससे पहले कि आप बाहर जाएं और सड़क पर उतरें, आपको मौसम के अनुसार कपड़े पहनने होंगे। इसका क्या मतलब है? (अगर ठंड है तो आपको गर्म कपड़े पहनने की जरूरत है।)

देखभालकर्ताप्रश्न: आपको मौसम के लिए क्यों कपड़े पहनने चाहिए? (ताकि सर्दी न लगे और बीमार न हों।) यह सही है, ताकि सर्दी न लगे और बीमार न पड़ें। अगर हम खुश रहना चाहते हैं, स्वस्थ और खुश रहना चाहते हैं, सड़क पर सर्दी नहीं पकड़ना चाहते हैं, तो हमें व्यायाम करने की ज़रूरत है:

सुबह जल्दी समाशोधन के लिए, हम एक-एक करके जाते हैं।

और सभी एक साथ, क्रम में, अभ्यास शुरू हो जाएगा।

एक - उठो, खिंचाव करो (अपने पैर की उंगलियों पर खड़े हो जाओ, अपने हाथों को ऊपर उठाओ)

दो - झुकना, सीधा करना (झुकना, खड़े होना, भुजाएँ भुजाओं की ओर)

तीन - तीन ताली हाथों में, तीन सिर हिलाकर।

चार - भुजाएँ चौड़ी ( भुजाएँ भुजाओं की ओर)

पांच - अपने हाथों को हिलाएं (हाथों को हिलाएं)

छह - एक दूसरे पर मुस्कुराओ।

देखभालकर्ता: यहाँ पहला पड़ाव है। वह किस रंग की है? (नीला।)

देखभालकर्ता: आपको क्या लगता है कि नीला रंग हमारे स्वास्थ्य को क्या प्रभावित करता है? (पानी।)

देखभालकर्ता: देखो, कंटेनर। मुझे लगा कि इसमें पानी होगा, लेकिन यहाँ अनाज है। वहाँ कुछ छिपा होना चाहिए। ढूंढना होगा।

(स्वच्छता के सामान अनाज के साथ एक कंटेनर में छिपाए जाते हैं, बच्चे अपने आइटम के लिए महसूस करते हैं, इसे नाम दें और समझाएं कि यह किस लिए है, इसका क्या उपयोग है।)

(बच्चे स्किटल्स के बीच घुमावदार रास्ते पर चलते हैं और रास्ते के अंत में एक अक्षर ढूंढते हैं।)

देखभालकर्ता: और यहाँ पत्र है। आइए इसे पढ़ें।

शिक्षक एक पत्र निकालता है और पढ़ता है

मैंने मस्ती की और खेला

मुझे कुछ भी परेशान नहीं करता।

जबकि मैं स्वस्थ था

मेरा धंधा अच्छा चल रहा था।

लेकिन एक ठंड ने मुझे कैद कर लिया,

सूक्ष्मजीव हर जगह बिखरे हुए हैं।

आप रोगाणुओं के मित्र नहीं हो सकते

उन्हें हराना बहुत मुश्किल है।

मुझे बहुत बुरा लगता है।

सारी आशा आप पर है!

क्या आप मेरी मदद करेंगे दोस्तों?

(आपका मिशुतका)

शिक्षक:दोस्तों, हमें माइक्रोब को हराने और मिश्का को बचाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, आपको इस प्रश्न का उत्तर देने की आवश्यकता है: "एक सूक्ष्म जीव को कैसे हराया जाए"?

मोबाइल गेम "सूक्ष्मजीव"।

शिक्षक बच्चों पर "रोगाणुओं" (गुब्बारे) फेंकता है। जो भी मारा जाता है उसे इस प्रश्न का उत्तर देना चाहिए: "सूक्ष्मजीव को कैसे हराया जाए?" सही उत्तरों के दौरान, शिक्षक गेंदों को छेदता है।

स्वास्थ्य रानी (आवाज):सभी रोगाणुओं ने जीत हासिल की, उन्होंने कोल्ड को हम पर कब्जा नहीं करने दिया। रोगाणुओं को हमारे शरीर में प्रवेश करने से रोकने के लिए, यह याद रखना आवश्यक है कि सही तरीके से सांस कैसे ली जाए। ऐसा करने के लिए, हम अब एक हवा में बदल जाएंगे।

श्वास व्यायाम "हवा"

बच्चे गहरी सांस लें और सांस छोड़ते हुए अपने हाथ की हथेली पर फूंक मारें।

(बच्चे एक साइड स्टेप के साथ रस्सी पर चलते हैं)

शिक्षक:देखें कि यह किस रंग का है? (सफ़ेद।)

शिक्षक: दोस्तों, अपची से बीमार न होने के लिए, आपको अपने शरीर को सख्त करने की आवश्यकता है। हम किस लिए तड़प रहे हैं? (ताकि बीमार न पड़ें।) क्या आप खुद को गुस्सा करना पसंद करते हैं?

कंट्रास्टथर्मी।

बच्चे टेबल पर पहुंचते हैं, जिस पर सेट होते हैं: बर्फ का एक बेसिन। बच्चे अपने हाथों में बर्फ का एक टुकड़ा लेते हैं और एक कविता का उच्चारण करते हुए अपनी हथेलियों से गाड़ी चलाते हैं:

हम बर्फ सीखेंगे।

उंगलियों के बीच रोल करें

यह हमें स्कूल में मदद करेगा

पत्र समान रूप से लिखे जाने चाहिए।

(बच्चे हाथ सुखाते हैं।)

शिक्षक:थोड़ा सख्त, यह रास्ता जारी रखने और मिश्का को कपटी ठंड के हाथों से मुक्त करने का समय है। हमारे पास अगला स्टेशन है। कौन सा? (हरा।)

शिक्षक:आप साहसपूर्वक मेरा अनुसरण करें, हम कुशलता से कार्य करेंगे

और यदि हे भाइयो, वे हम पर ध्यान दें, तो हम भेष बदल लेंगे।

देखो, ठंड हमें खिड़की से देख रही है, हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह हमें नोटिस न करे। हम सब पेड़ बन जाते हैं। वह सोचेगी कि यह जंगल है और ध्यान नहीं देगा।

(बच्चे रुकते हैं, हाथ मिलाते हैं, पेड़ों की नकल करते हैं, फिर आगे बढ़ते हैं।)

यह जानने के लिए कि आप पूरी तरह से अंधे हो गए हैं (शिक्षक ठंड की छवि को संदर्भित करता है,

क्योंकि पेड़ नहीं पहचानते थे।

हां, मेरे दोस्त मुझे फॉलो करते हैं।

हर कोई धक्कों की तरह बैठ गया।

आइए ठंड से आसानी से निपटें: अब हम एक पुल का निर्माण करेंगे।

मैं पुल के साथ जाऊंगा और मिशुतका को उठाऊंगा। (मिश्का को लेता है, बच्चों के साथ एक घेरे में खड़ा हो जाता है।)

शिक्षक:दोस्तों, अपनी यात्रा के दौरान, हमें स्वास्थ्य के नियम याद आए, लेकिन मिश्का हमारे साथ नहीं थी। इसलिए, मेरा सुझाव है कि वह जैस्मीन के गीत "जिम्नास्टिक्स" को सुनें।

मेरी इच्छा है कि आप अधिक बार मुस्कुराएं

Trifles पर परेशान मत हो।

हमेशा खुशमिजाज दिखें

न जाने कहाँ दर्द होता है!

और अब आपके लिए किंडरगार्टन लौटने का समय आ गया है, वे वहां पहले से ही आपका इंतजार कर रहे हैं।

"बायें मुड़े दायें मुड़े,

बालवाड़ी में वापस आओ! अलविदा!

देखभालकर्ता: दोस्तों, हमारा सफर खत्म हो गया है, मुझे बहुत खुशी है कि आपने मिश्का को ग्रुप में वापस लाने में मदद की। अब आप चिंता न करें, मुझे लगता है कि कोल्ड के लिए हम पर कब्जा करना आसान नहीं होगा।

म्यूनिसिपल ऑटोनॉमस प्रीस्कूल एजुकेशनल इंस्टीट्यूशन मालिंस्की चाइल्ड डेवलपमेंट सेंटर किंडरगार्टन "इवुशका" स्टुपिंस्की मॉस्को क्षेत्र का जिला

निरीक्षण OOD

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग करना

"एक मनोरंजक यात्रा"

पुराने पूर्वस्कूली बच्चों के साथ

द्वारा संकलित और होस्ट किया गया:

व्लासोवा मरीना सर्गेवना

समझौता रसभरी

लक्ष्य:बच्चों को औषधीय पौधों से परिचित कराना जो मानव शरीर के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं और जिनमें औषधीय गुण होते हैं।

कार्य:

1. बच्चों को कुछ औषधीय पौधों से परिचित कराएं।

2. बच्चों को शरीर को मजबूत बनाने के लिए औषधीय पौधों का उपयोग करने के सरलतम तरीकों के बारे में जानकारी देना।

3. गंध, स्पर्श, स्वाद और स्पर्श संवेदनाओं सहित विभिन्न विश्लेषक सहित पौधों की वस्तुओं की जांच के लिए तकनीक सिखाना।

4. प्रकृति के प्रति सम्मान पैदा करें।

शब्दकोश संवर्धन:प्राथमिकी, देवदार का तेल, साँस लेना, पुदीना।

शब्दकोश सक्रियण:सुगंधित, गंधयुक्त, स्ट्रॉबेरी, सनी बेरी, शंकुधारी।

सबक प्रगति

शिक्षक: दोस्तों, मैं आज आपको यात्रा पर आमंत्रित करता हूँ। क्या आप मेरे साथ यात्रा करना चाहेंगे? (हां)। लेकिन यात्रा अलग होगी। यात्रा के दौरान, मैं आपको सिखाऊंगा औषधीय जड़ी बूटियाँअपने शरीर को मजबूत करें। अच्छा, चलो एक असामान्य यात्रा पर वापस आते हैं? (हां)। और अब चलो हाथ मिलाते हैं, एक घेरा बनाते हैं, मुस्कुराते हैं और एक दूसरे को अच्छा मूड देते हैं।

हम पहले ताली बजाएंगे:

ताली ताली ताली।

और फिर हम स्टॉम्प करेंगे:

टॉप-टॉप-टॉप।

और अब हम पलटते हैं

और हम एक दूसरे को देखकर मुस्कुराते हैं।

शिक्षक: और हमारी यात्रा को और अधिक रोचक बनाने के लिए, सहायक हमारी मदद करेंगे। यह क्या है? (चांबियाँ)।

शिक्षक: क्या वे वही हैं? (नहीं)।

शिक्षक: वे कैसे भिन्न हैं? (रंग, प्रत्येक कुंजी का अपना रंग होता है)।

शिक्षक: मुझे आश्चर्य है कि ये कुंजियाँ क्या खोल सकती हैं। (बच्चों के उत्तर)।

शिक्षक: मैं आपको एक रहस्य बताऊंगा, ये चाबियां जादू की छाती खोलती हैं, लेकिन हमें उन्हें खोजने की जरूरत है। अच्छा दोस्त रास्ते में हैं।

(बच्चे रिब्ड पथ पर चलते हैं)

हम एक के बाद एक चलते हैं

वन और वसंत घास का मैदान।

मोटली पंख झिलमिलाहट -

कीड़े उड़ते हैं।

चारों ओर सन्नाटा

हम सब घास के मैदान में एकत्र हुए।

शिक्षक: और यहाँ पहली छाती है। मुझे आश्चर्य है कि वहां क्या हो सकता है? आइए सपने देखें (बच्चों के उत्तर)।

शिक्षक: मैं आपको बताता हूँ, एक बेरी है, और यदि आप मेरी पहेली का अनुमान लगाते हैं, तो आप अपने लिए किस प्रकार का पता लगाएंगे?

मैं थोड़ी गर्मी हूँ

पतले पैर पर।

मेरे लिए बक्से और टोकरियाँ बुनें।

मुझे कौन प्यार करता हैं

वह झुककर खुश है

और मुझे एक नाम दिया

जन्म का देश। (स्ट्रॉबेरी)।

शिक्षक: चलो छाती खोलें और देखें कि क्या आपने सही अनुमान लगाया है। इसे खोलने के लिए हम किस कुंजी का उपयोग करेंगे? (लाल, क्योंकि छाती लाल है, और चाबी लाल है। छाती में स्ट्रॉबेरी के साथ एक तस्वीर है)।

शिक्षक: यह एक स्ट्रॉबेरी है, यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि बहुत स्वस्थ भी है। आपको क्या लगता है कि यह कितना उपयोगी है? (बच्चों के उत्तर)

(मेरा सुझाव है कि बच्चे प्रत्येक के लिए अलग-अलग कटोरे से स्ट्रॉबेरी जैम आज़माएँ)।

शिक्षक: जाम की कोशिश करो, इसमें क्या गंध आती है? (गर्मियों में, घास का मैदान)।

शिक्षक: स्ट्रॉबेरी जैम बहुत उपयोगी होता है, इसे गर्म दूध के साथ पीना बेहतर होता है। स्ट्रॉबेरी को सन बेरी भी कहा जाता है। स्ट्रॉबेरी विटामिन सी से भरपूर होती है, जो हमें बैक्टीरिया से बचाती है। स्ट्रॉबेरी जैम तेज बुखार से निपटने में मदद करता है।

(फूलों के साथ आर्थोपेडिक आसनों समूह के केंद्र में स्थित हैं।)

शिक्षक: दोस्तों, देखो इस समाशोधन में कितने सुंदर फूल उग आए हैं। आइए कल्पना करें कि हम तितलियाँ बन गए, हमने अपने चारों ओर चक्कर लगाया और हम तितलियों में बदल गए। हम अपने सुंदर फूलों पर खड़े हुए और अमृत इकट्ठा किया। (संगीत के साथ मालिश 1-2 मिनट तक चलती है)।

शिक्षक: हमारी तितलियाँ चक्कर लगा कर बच्चों में बदल गईं।

शिक्षक: और यहाँ अगली छाती है। कौन सी चाबी खुलेगी? (नीला, छाती के रूप में नीले रंग का. मैं छाती से पुदीना की टहनी निकालता हूं।)

शिक्षक: दोस्तों - इस औषधीय पौधे को पुदीना कहा जाता है। मैं तुम्हें इस पौधे की एक टहनी दूंगा, और तुम इसे अपनी हथेलियों में मलना। हथेलियों से क्या गंध आती है? पुदीने की महक बहुत महकती है। वह बहुत मददगार भी है। अगर आप पुदीने को उबलते पानी में डालकर रात को पीते हैं, तो आपको फायदा होगा गहन निद्रा, यह चाय थकान दूर करती है, और आपको सुखद सपने आएंगे। आपको स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए पुदीने में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है। मैंने यह चाय तुम्हारे लिए बनाई है। कोशिश करते हैं।

शिक्षक: ओह! यह झोपड़ी क्या है? इसमें कौन रहता है? चलो दस्तक दें।

फिंगर जिम्नास्टिक।

अपनी उंगलियों को जोर से दबाएं - अपने हाथों को मुट्ठी में दबाएं।

दस्तक दस्तक। - तर्जनी से टैप करें।

मुट्ठी उनकी मदद करती है - कसकर बंद मुट्ठियों से दस्तक दें

दस्तक दस्तक।

(घर में हमें हरी छाती मिलती है)।

शिक्षक: चलो स्पर्श करें, निर्धारित करें कि छाती में क्या है। (बच्चों के उत्तर)।

शिक्षक: दोस्तों - यह देवदार की टहनी है। सुइयों को उगाने वाले पेड़ों के नाम क्या हैं? (शंकुधारी)।

शिक्षक: आप कौन से शंकुधारी पेड़ जानते हैं? (बच्चों के उत्तर)।

शिक्षक: टहनी को सूंघें, इससे क्या गंध आती है? उसके पास क्या गंध है? (इसमें राल, जंगल, कसैले गंध की गंध आती है)।

शिक्षक: और लोग देवदार का तेल भी बनाते हैं। (बच्चे तेल सूँघते हैं)। यदि आप बीमार हो जाते हैं, तो आप पानी गर्म कर सकते हैं, तेल की एक बूंद गिरा सकते हैं और अपनी नाक से सांस ले सकते हैं, इसे साँस लेना कहा जाता है, आप ऐसे पानी से गरारे कर सकते हैं।

शिक्षक: दोस्तों, देखो यह कौन है? (भालू शावक) मुझे लगता है कि वह बहुत परेशान है, आपको क्यों लगता है? (बच्चों के उत्तर) तुम सही हो, वह शहद से बाहर भाग गया। उसे शहद कहाँ मिलता है? (मधुमक्खियों पर) चलो दिखावा करते हैं कि हम मधुमक्खी हैं।

श्वास व्यायाम।

पैर थोड़े अलग हैं।

1 - अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ (श्वास लें);

2 - अपने हाथों को "ज़ज़" (साँस छोड़ना) ध्वनि के साथ नीचे करें।

(वे भालू के शावक पर एक पीली छाती पाते हैं)।

शिक्षक: दोस्तों, हमारे पास आखिरी चाबी बची है, यह किस रंग का है? पीला। चलो आखिरी जादू की छाती पाते हैं।

(हम एक छाती ढूंढते हैं, इसे खोलते हैं, सुगंध पेंडेंट ढूंढते हैं। मैं उन्हें बच्चों को देता हूं।)

शिक्षक: ये सुगंध पेंडेंट हैं। वे सुगंधित जड़ी बूटियों से भरे हुए हैं। आइए अपनी आंखें बंद करें और हमारे सुगंधित पेंडेंट को सूंघें।

विश्राम(शांत संगीत बजाना)

एक गर्म गर्मी की शाम की कल्पना करो। तुम घास पर लेट जाओ, यह अच्छी खुशबू आ रही है। तुम आकाश में तैरते बादलों को देखो - नीले आकाश में ऐसे सफेद, बड़े, भुलक्कड़ बादल। चारों ओर सब कुछ शांत और शांत है, आप गर्म और आरामदायक हैं। आप धीरे-धीरे और सुचारू रूप से हवा में, ऊंचे और ऊंचे, बादलों की ओर बढ़ना शुरू करते हैं। तुम्हारी बाहें हल्की हैं, हल्की हैं, तुम्हारे पैर हल्के हैं, तुम्हारा पूरा शरीर बादल की तरह हल्का हो गया है। यहाँ आप तैर रहे हैं सबसे बड़े और सबसे तेज़, आकाश के सबसे ख़ूबसूरत बादल तक। नज़दीक और नज़दीक। और अब आप पहले से ही इस बादल पर लेटे हुए हैं, आपको लगता है कि यह आपको कैसे धीरे से गले लगाता है, यह शराबी और कोमल बादल ... आप अच्छा और सुखद महसूस करते हैं। आप तनावमुक्त और शांत हैं। लेकिन फिर एक बादल ने तुम्हें एक समाशोधन में उतार दिया। अपने बादल पर मुस्कुराओ। खींचो और अपनी आँखें खोलो। आपने बादल पर अच्छा आराम किया। और अब वे बालवाड़ी में वापस आ गए हैं।

शिक्षक: ठीक है, दोस्तों, क्या आपको यात्रा पसंद आई। कृपया मुझे फोन करें औषधीय पौधे, आज हम किससे मिले, जिससे हमारा स्वास्थ्य मजबूत होता है?