Οφέλη από αιθέρια έλαια. Αιθέρια έλαια, ευεργετικές ιδιότητες, χρήση για πρόσωπο και μαλλιά, μασάζ, λουτρά, εισπνοές Βλάβη αιθέριων ελαίων για κυτταροτοξίνες του δέρματος

Το φυτικό αιθέριο έλαιο έχει βελτιώσει την καθημερινότητά μας με πολλούς τρόπους. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, τη διαιτολογία, την κοσμετολογία.

Τα έλαια βοηθούν ένα άτομο να αποκαταστήσει τη συναισθηματική, πνευματική, σωματική ευεξία. Τα οφέλη τους είναι αναμφισβήτητα.

Πώς αποκτάτε αυτό το εκπληκτικό προϊόν; Με εμφύσηση ρητίνης, απόσταξη με ατμό, ψυχρή έκθλιψη από αιθέρια έλαιαφυτά. Οι χρήσιμες ιδιότητες καθιστούν δυνατή την ανακούφιση πολλών ασθενειών, την επίλυση ορισμένων προβλημάτων, αυτές είναι μόνο μερικές από τις πολυάριθμες λίστα.

• Βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

• Διέγερση κυτταρικής ανανέωσης, επιτάχυνση της αναγέννησης. Αυτό συμβάλλει στην ταχεία επούλωση κοψίματα, μώλωπες, πληγές, εγκαύματα.

• Ανακούφιση του πόνου.

• Μερικά αιθέρια έλαια τείνουν να εξισορροπούν τη νευρική κατάσταση, να χαροποιούν.
• Χαλαρωτικό και αντιστρες αποτέλεσμα.

• Καταπολέμηση λοιμώξεων, βακτηρίων, παθογόνων μικροοργανισμών.
• Τα λάδια πολλαπλών χρήσεων χρησιμοποιούνται ως οικιακά καθαριστικά.

• Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν να σκοτώσουν παράσιτα (σκουλήκια, γυμνοσάλιαγκες κ.λπ.)

• Τα scrubs για την απολέπιση των νεκρών κυττάρων λειτουργούν καλύτερα με την προσθήκη αιθέριου ελαίου.
• Χρησιμοποιείται σε τσάγια που είναι ευεργετικά για την υγεία.

Παρακάτω είναι η πιο ολοκληρωμένη λίστα με τα οφέλη των αιθέριων ελαίων. Πού, σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται αυτό ή εκείνο το φάρμακο; Πότε είναι ωφέλιμο το λάδι;

Μειώνει τον πόνο στην πλάτη και τον αυχένα

Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια μέντας, τζίντζερ, κυπαρισσιού. Μπορεί να συνδυαστεί με λάδι καρύδας, το αποτέλεσμα διείσδυσης θα είναι ισχυρότερο.

Εφαρμόστε το μείγμα κάνοντας μασάζ στην προβληματική περιοχή και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Κρύωμα και γρίπη

Για να ανακουφίσετε την κατάσταση, πάρτε έλαια λιβανιού και ρίγανης. Εισπνεύστε τους ατμούς τους πολλές φορές την ημέρα μέχρι να νιώσετε ανακούφιση.

Αλλεργία

Τρίψτε αιθέριο έλαιο λεβάντας στις παλάμες σας και εισπνεύστε το άρωμά του μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα αλλεργίας σας.

Τοξίκωση

Σε αυτή την περίπτωση, τα έλαια από λεμόνι, πορτοκάλι, τζίντζερ θα βοηθήσουν. Κάθε φορά που αισθάνεστε πρωινή ναυτία, κρατήστε ένα μαντήλι στη μύτη σας με μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων πάνω του.

Ασυλία, ανοσία

Για να υποστηρίξετε την ανοσία το πρωί ή το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, τρίψτε τα πέλματα των ποδιών. χρήσιμη σύνθεση: Μερικές σταγόνες ρίγανης πρέπει να αναμειχθούν με ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας.

Μυϊκή λοσιόν

Προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου στη χειμερινή σας κρέμα. Χρησιμοποιήστε το κάθε φορά για να ζεστάνετε τους μυς σας.

Για απώλεια βάρους

Ένα μείγμα από έλαια γκρέιπφρουτ και τζίντζερ βοηθά στη μείωση της όρεξης. Χρησιμοποιήστε καθημερινά ως πρόσθετο σε ποτά.

Έγκαυμα δηλητηριασμένου κισσού

Η κατάσταση θα βοηθήσει στην ανακούφιση του ελαίου μέντας. Εφαρμόστε το προϊόν στην πληγείσα περιοχή του δέρματος.

Για ηλιακά εγκαύματα

Εφαρμόστε λάδι χαμομηλιού στο δέρμα σας ως θεραπεία απολέπισης εάν έχετε εκτεθεί στον ήλιο.

Έρπης στα χείλη

Για τα χείλη που προκαλούν φαγούρα και φουσκάλες, χρησιμοποιήστε λάδι δέντρου τσαγιού. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες, ανακουφίζει από φλεγμονές, ανακουφίζει από τον πόνο.

Ψείρες

Ανακουφίστε τα συμπτώματα του PMS

Σε μια πετσέτα, απλώστε μερικές σταγόνες από διαφορετικά αιθέρια έλαια και απλώστε το απευθείας στο στομάχι σας. Συνιστάται η χρήση φασκόμηλου, βασιλικού, δεντρολίβανου.

Πόνος περιόδου στην κοιλιά

Χρησιμοποιήστε την παραπάνω μέθοδο, αλλά χρησιμοποιήστε διαφορετικά λάδια. Κατάλληλο σε αυτή την περίπτωση, μέντα, υλάνγκ-υλάνγκ, λεβάντα. Μπορείτε απλά να τρίψετε μερικές σταγόνες στο σημείο όπου ο πόνος είναι πιο οξύς.

Λειχήν

Αναμείξτε τρεις σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού με πέντε σταγόνες λάδι καρύδας. Τρίψτε στην πληγείσα περιοχή του δέρματος.

χρόνια αρθρίτιδα

Τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας. Τρίψτε τα στην πληγείσα περιοχή, η φλεγμονή υποχωρεί πολύ πιο γρήγορα.

Λαχτάρα για φαγητό

Το λάδι κανέλας θα βοηθήσει στη μείωση του. Αναπνεύστε τη μυρωδιά της. Μειώνει επίσης τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής ροής

Προσθέστε 10-15 σταγόνες γκρέιπφρουτ ή ευκάλυπτου σε ένα ζεστό μπάνιο.

Έκζεμα ή ψωρίαση

Ανακατέψτε λάδι λεβάντας και βούτυρο καριτέ και λιπάνετε τις πληγείσες περιοχές πολλές φορές την ημέρα.

Πυρετός

Το έλαιο μέντας και το έλαιο λεβάντας θα βοηθήσουν στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και στην ανακούφιση του πυρετού. Απλώστε το σε ένα ζεστό πανί και λιπάνετε το δέρμα στο μέτωπο, τους καρπούς, τα πόδια.

Ναυτία

Το έλαιο τζίντζερ είναι ένας πολύ καλός βοηθός για όσους πάνε ταξίδι και φοβούνται να ρίξουν. Απλώς εφαρμόστε το στον καρπό, το μαντήλι ή το μανίκι σας και εισπνεύστε όταν αισθάνεστε ναυτία.

Έντονη προπόνηση

Το έλαιο μέντας βοηθά να μην αισθάνεστε κουρασμένοι. Αναπνεύστε το άρωμά του πριν την άσκηση.

σύνδρομο hangover

Σε αυτή την περίπτωση, ένα μπάνιο με λίγες σταγόνες δεντρολίβανο, κέδρο και άρκευθο θα βοηθήσει. Το σώμα σας θα αρχίσει να λειτουργεί ξανά κανονικά.

Βελτιώνει τη συγκέντρωση

Αναπνεύστε περγαμόντο, γκρέιπφρουτ, μέντα. Αυτό θα σας βοηθήσει να εστιάσετε καλύτερα.

Πονεμένα πόδια

Προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας στο ποδόλουτρο. Χαλαρώνει, ανακουφίζει από το άγχος.

Πόνος από μώλωπες

Τα αιθέρια έλαια είναι ιδανικά για να βοηθήσουν στον πόνο που προκαλεί μώλωπες. Τρίψτε τα στις πληγείσες περιοχές μέχρι να έρθει ανακούφιση.

Βρογχικο Ασθμα

Εισπνεύστε τους ατμούς της μέντας, του ευκαλύπτου.

Πέψη

Για να βελτιώσετε τη λειτουργία της γαστρεντερικής οδού, έχετε πάντα πρόχειρα έλαια μάραθου και τζίντζερ.

Τσιμπήματα εντόμων

Το έλαιο λεβάντας ανακουφίζει τέλεια τον κνησμό, την ερυθρότητα. Χρησιμοποιήστε το για τσιμπήματα εντόμων.

εγκαύματα

Η αλόη βέρα με λάδι λεβάντας βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης. Εφαρμόστε το μείγμα στην πληγείσα περιοχή.

Για κατάγματα οστών

Βήχας

Το έλαιο ευκαλύπτου χρησιμοποιείται για εισπνοή. Οι ατμοί μπορούν να καθαρίσουν τις αναπνευστικές οδούς.

Πονοκέφαλο

Τρίψτε μερικές σταγόνες έλαιο λεβάντας και μέντας στο ουίσκι σας. Κάντε μασάζ για λίγα λεπτά. Ο πόνος θα εξαφανιστεί.

σπιτική οδοντόκρεμα

Φτιάξτε ένα μείγμα από λάδι μέντας, μαγειρική σόδα, θαλασσινό αλάτι και ξυλιτόλη. Καθαρίστε τα δόντια σας με αυτό το προϊόν.

Ναυτία

Για τη ναυτία, εισπνεύστε τους ατμούς των ελαίων μέντας, τζίντζερ και λεβάντας.

σκασμένες φτέρνες

Τρίψτε το μείγμα ελαίου λεβάντας με λάδι καρύδας σε προβληματικές περιοχές το πρωί και το βράδυ πριν τον ύπνο. Το προϊόν μαλακώνει τέλεια το τραχύ δέρμα.

Μάσκα για λιπαρά μαλλιά

Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα πριν κάνετε ντους για 10-15 λεπτά. Περιέχει έλαια δεντρολίβανου, λάιμ και υλάνγκ-υλάνγκ.

Ελαφρώσιμο μελάγχρωση

λαμπρύνω καφέ κηλίδεςΤο λιβανέλαιο θα βοηθήσει στο δέρμα. Μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος.

Τονωτικό του δέρματος

Το γεράνι, το νερό και η λεβάντα μπορούν να τονώσουν τέλεια την επιδερμίδα. Εφαρμόστε αυτό το τονωτικό καθημερινά πριν χρησιμοποιήσετε την κρέμα σας.

Scrub δέρματος

Συνδυάστε καλαμποκάλευρο, λάδι πατσουλί, λάδι λεβάντας και γιαούρτι. Χρησιμοποιήστε ως scrub.

Αφαίρεση ραγάδων

Εξαλείψτε τις ραγάδες στο σώμα θα βοηθήσει τα λάδια του κόσμου, το γκρέιπφρουτ. Τρίψτε τα σε προβληματικές περιοχές.

Από πιτυρίδα

Κάντε μασάζ με έλαια δεντρολίβανου και λεβάντας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ροής του αίματος στο δέρμα και στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας.

Μαλακτικό μαλλιών

Χρησιμοποιήστε 10 σταγόνες λάδι τριανταφυλλιάς, 3 σταγόνες σανταλόξυλο και λεβάντα. Εφαρμόστε το προϊόν στα μαλλιά σας για 20 λεπτά. Μπορείτε να αφήσετε το προϊόν όλη τη νύχτα, ενώ τυλίγετε τα μαλλιά σας με ένα σκουφάκι μπάνιου.

Λεύκανση δοντιών

Βοηθά στη λεύκανση του σμάλτου μείγματος φράουλας και λαδιού λεμονιού.

Από τις ρυτίδες

Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι από γεράνι, λεβάντα και σανταλόξυλο στην κρέμα σας. Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές του δέρματος.

Για τα νύχια

Χρησιμοποιήστε τακτικά για τα νύχια λάδι του κόσμου, λεμόνι. Αυτό θα τους βοηθήσει να διατηρηθούν υγιείς.

Πυκνά μαλλιά

Για πιο πυκνά μαλλιά και περισσότερο όγκο, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι δεντρολίβανου στο σαμπουάν σας.

Το κύμα κάθε τι τεχνητού σβήνει σταδιακά και η μόδα για το φυσικό επιστρέφει για να το αντικαταστήσει. Στη φύση, υπάρχει ό,τι είναι απαραίτητο για την ανθρωπότητα, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών, για να διατηρήσει την ομορφιά της. Τα έλαια παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση και αποκατάσταση της φυσικής ομορφιάς. Θα μιλήσουμε για το πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά, ποια και γιατί να τα χρησιμοποιήσετε - σε αυτό το άρθρο.

Τα οφέλη των αιθέριων ελαίων

Εκτός από τις αισθητικές και θεραπευτικές ιδιότητες, τα αιθέρια έλαια έχουν ευεργετική επίδραση στα νευρικό σύστημα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό όταν επιλέγετε συστατικά να επιλέγετε αυτό που σας αρέσει πραγματικά. Εάν αηδιάζεστε από το προϊόν που χρησιμοποιείται, τότε δεν θα φέρει οφέλη.

Οι εστέρες χρησιμοποιούνται παντού: για λουτρά, χαλαρωτικά και θεραπευτικά, γίνονται ποδόλουτρα με αυτούς, φροντίζουν και το σώμα. Κάθε ένα από τα λάδια είναι κατάλληλο για μια συγκεκριμένη εφαρμογή, για παράδειγμα:

• Το λάδι γλυκάνισου βελτιώνει τη διάθεση, ξυπνώντας ήπιο ενθουσιασμό.
• Ο βασιλικός είναι φυσικό αντι-στρες, δίνει δύναμη και εντυπωσιακά αναζωογονεί.
• Η δάφνη έχει χαλαρωτική επίδραση στο σώμα - είναι μέρος πολλών αρωμάτων.
• Το περγαμόντο βοηθά, αυξάνει την αυτοεκτίμηση.
• κάρδαμο - πολύ δημοφιλές στη βιομηχανία αρωμάτων, όπως και η προηγούμενη έκδοση, ηρεμεί καλά.
• το δεντρολίβανο επηρεάζει ευνοϊκά τη θεραπεία των σκούρων μαλλιών.
• Το σανταλόξυλο είναι ένα εξαιρετικό προϊόν περιποίησης, συσφίγγει καλά τους διευρυμένους πόρους.
• μέντα - καταπολεμά ενεργά την ακμή και την ακμή, καθαρίζει τέλεια το δέρμα.
• Το πορτοκάλι είναι ο πραγματικός εχθρός της κυτταρίτιδας.

Πρέπει όμως να είστε προσεκτικοί μαζί τους, γιατί δεν είναι πάντα χρήσιμοι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι επιβλαβή. Για παράδειγμα:

• κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, οι μητέρες πρέπει να αποφεύγουν την επαφή με έλαια γιασεμιού, μέντας, μαϊντανού και φασκόμηλου - οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι μπορούν να μειώσουν το επίπεδο παραγωγής γάλακτος.
• Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι αντένδειξη για τη χρήση ροδέλαιου, ευκαλύπτου, κυπαρισσιού, φασκόμηλου.
• και με μειωμένο, θα πρέπει να προσέχετε τη μαντζουράνα, το ylang-ylang, τη λεβάντα, το μοσχοκάρυδο.
• με επιληψία, αψιθιά, μάραθο, ύσσωπο, φασκόμηλο μεταφέρουν τον κίνδυνο.
• όταν αντενδείκνυται η μέντα, το τριαντάφυλλο, το κυπαρίσσι, η κανέλα, το μύρο, το θυμάρι, η ρίγανη.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιούνται στην καθαρή τους μορφή. Διαφορετικά, υπάρχει τεράστιος κίνδυνος σοβαρών εγκαυμάτων. Τα λάδια πρέπει να αραιώνονται πριν από τη χρήση στο ίδιο ελαιώδες μέσο. Για αυτό, συνηθίζεται να χρησιμοποιείτε λάδια με την ένδειξη "βάση". Αυτά περιλαμβάνουν: ελιά, ροδάκινο, αμύγδαλο, σταφύλι, λιναρόσπορο κ.λπ. Μαζεύω καλύτερη επιλογήπου ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες.

Αιθέρια έλαια: εφαρμογή

Όπως αναφέραμε προηγουμένως, τα αιθέρια έλαια έχουν ένα ευρύ φάσμα χρήσεων. Ας δούμε ένα παράδειγμα για το πού και πώς μπορεί να εφαρμοστεί το καθένα από αυτά.

Αιθέρια έλαια για το πρόσωπο

Για το πρόσωπο, το αιθέριο έλαιο χωρίς μείωση της συγκέντρωσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο εάν απαιτείται εφαρμογή κηλίδας, για παράδειγμα όταν. Αλλά ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση, αυτό πρέπει να γίνει με προσοχή.

Οι εστέρες έχουν εξαιρετική ικανότητα να διεισδύουν στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και να δρουν από μέσα. Γι' αυτό συνιστάται η προσθήκη ελαίων σε μια κρέμα καταστήματος προκειμένου να ενισχυθεί η αποτελεσματικότητά της.

Ακόμη και αν αραιώσετε το αιθέριο έλαιο με το βασικό έλαιο, πρέπει να εφαρμόσετε τη σύνθεση με προσοχή για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κάθε φάρμακο, μελετήστε το προσεκτικά, καθώς μερικά από αυτά έχουν αντενδείξεις στο ηλιακό φως. Επειδή μπορεί να εμφανιστούν ερεθισμοί και εγκαύματα στο δέρμα.

• Το λάδι πατσουλί λειτουργεί καλά με όλους τους τύπους δέρματος, αλλά λειτουργεί ιδιαίτερα καλά με ξηρούς, πλαδαρούς και λιπαρούς τύπους δέρματος. Τρέφει το δέρμα, εξαλείφει το ξεφλούδισμα και προάγει την ανάπλαση του δέρματος. Εξαιρετική στη φροντίδα του γερασμένου δέρματος, όπως μπορεί. Εξομαλύνει την επιδερμίδα και την κάνει υγιή. Για καθημερινή φροντίδα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες σε μια κανονική κρέμα. Κατά το σημείο, στην καθαρή τους μορφή, μπορούν να θεραπεύσουν την ακμή και τα μαύρα στίγματα.
• Λάδι πορτοκαλιού (γλυκό) - κατάλληλο για ξηρούς τύπους δέρματος. Ο αιθέρας εξαλείφει τη νεκρή επιδερμίδα, λειαίνει και ενυδατώνει το δέρμα. Το λάδι αντισταθμίζει την έλλειψη κολλαγόνου, γεγονός που το καθιστά ένα υπέροχο εργαλείο για την καταπολέμηση των σημαδιών της γήρανσης. Το λιπαρό δέρμα, υπό την επίδραση του αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού, απαλλάσσεται από το περιττό λίπος, την ακμή, τα αποστήματα και τους διευρυμένους πόρους. Για περιποίηση προσώπου, προσθέστε απλώς 2-4 σταγόνες σε μάσκες, κρέμες και άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος.
• Το έλαιο λεμονιού θα βοηθήσει στη λεύκανση των χρωματισμένων περιοχών του δέρματος. Αν το αναμίξετε με λάδι από κουκούτσι σταφυλιού, τότε αυτό το φάρμακο είναι ιδανικό για την περιποίηση του λιπαρού δέρματος. Για να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, το λεμόνι αναμιγνύεται με λάδι αβοκάντο ή καστορέλαιο. Λάδι λεμονιού για νεανικό δέρμα αποτελεσματική πρόληψηρυτίδες. Όταν εφαρμόζονται τοπικά, τα κονδυλώματα αντιμετωπίζονται με μη αραιωμένο λάδι.

Αιθέρια έλαια για τον οργανισμό

Ο ευκολότερος τρόπος χρήσης αρωματικών ελαίων σώματος είναι τα αρωματικά λουτρά. Βοηθούν στη χαλάρωση, κάνουν το δέρμα απόλυτα λείο. Οι παρακάτω συνταγές μπάνιου μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία για την κυτταρίτιδα.

• Σε ένα ποτήρι κεφίρ, ρίξτε μερικές σταγόνες firth, 4 σταγόνες δεντρολίβανο και 6 σταγόνες θυμάρι. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και ρίξτε στο λουτρό, η θερμοκρασία του νερού του οποίου είναι 37-38 ° C. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά.
• Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού υγρό φυσικό μέλι σε ένα ποτήρι λιπαρό κεφίρ. Προσθέστε 2 σταγόνες λάδι τζίντζερ, γεράνι και μαύρο πιπέρι. Κάνοντας μπάνιο, όπως στην προηγούμενη περίπτωση, 20 λεπτά.
• Διαλύστε μια-δυο κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι σε ένα ποτήρι γάλα πλήρες. Προσθέστε μερικές σταγόνες έλαιο πορτοκαλιού και λεμονιού. Ανακατεύουμε όλα καλά και τα ρίχνουμε στο μπάνιο.
• Για την ακμή στο σώμα, η ακόλουθη συνταγή είναι κατάλληλη: σε ένα ποτήρι κεφίρ, προσθέστε μερικές σταγόνες λεμόνι, βάλσαμο λεμονιού και δεντρολίβανο και 4 σταγόνες περγαμόντο.
• Τα λουτρά με μάραθο θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το σώμα, καθώς και να απαλλαγείτε από μερικά κιλά. Διαλύστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε 50 ml από την πιο λιπαρή κρέμα. Μπάνιο - 15 λεπτά.
• Για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, μπορείτε να δοκιμάσετε μασάζ. Πάρτε όποιο έλαιο εσπεριδοειδών σας αρέσει και ανακατέψτε το με μέλι. Κάντε μασάζ στις προβληματικές περιοχές του σώματος με τη σύνθεση. Μετά από αυτό, αφήστε τη μάζα στο δέρμα για 15 λεπτά και ξεπλύνετε.
• Για μασάζ ενδείκνυται μια σύνθεση από λάδι αβοκάντο και 10 g ελαίου σταφυλιού.
• Ανακατέψτε 2 σταγόνες λάδι πορτοκαλιού, έλαιο αρκεύθου και μαύρο πιπέρι. Κάντε μασάζ με τη μάζα που προκύπτει κάθε δεύτερη μέρα, για 15-20 λεπτά.
• Το δεντρολίβανο, ο γλυκάνισος και το πτιγκρέιν θα βοηθήσουν στη σύσφιξη του δέρματος και θα του δώσουν ελαστικότητα. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, προσθέστε οποιοδήποτε λάδι βάσης (σε αυτή την περίπτωση, το jojoba είναι κατάλληλο) και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές.

Αιθέρια έλαια για τα μαλλιά

Όταν επιλέγετε ένα λάδι μαλλιών, βασίζεστε πάντα στον τύπο του τελευταίου.

• Για ξηρές μπούκλες προτιμώνται τα λάδια λεβάντας, σανταλόξυλου, καθώς και έλαια γερανιού και αλόης.
• Για λιπαρά μαλλιά, τα λάδια κυπαρισσιού, δεντρολίβανου, λεμονιού και μέντας είναι κατάλληλα.
• Για τον κανονικό τύπο, επιλέξτε έλαια κέδρου, θυμαριού, φασκόμηλου και λεμονιού.

Αξίζει επίσης να αποφασίσετε ποια πλευρά των μαλλιών σας δεν σας ταιριάζει και μετά να επιλέξετε τη συνταγή.

• Η jojoba και το αβοκάντο είναι υπέροχα ενυδατικά μαλλιών.
• Το δέντρο τσαγιού θα βοηθήσει στη διεξαγωγή μιας ολοκληρωμένης θεραπείας που σχετίζεται με την τριχόπτωση και την πιτυρίδα. Βελτιστοποιεί τη διαδικασία έκκρισης σμήγματος, επομένως είναι τέλειο για λιπαρούς τύπους μαλλιών.
• Θέλετε να μεγαλώσετε γρήγορα και αποτελεσματικά πυκνά και μακριά μαλλιά; Τότε το λάδι δεντρολίβανου είναι για εσάς! Εκτός από την επιταχυνόμενη ανάπτυξη, το λάδι βοηθά στην επούλωση των μπούκλες.
• Η πρόληψη και η θεραπεία των σχισμένων άκρων θα πραγματοποιηθεί με καστορέλαιο. Παρεμπιπτόντως, δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
• Τα μαλλιά σας έχουν χάσει τη μεταξένια και τη λάμψη τους; Το Ylang-ylang είναι ένα ελιξίριο που θα δώσει στα μαλλιά σας μια λάμψη καθρέφτη και ένα άρωμα που κόβει την ανάσα. Για την περιποίηση των μαλλιών, απλά προσθέστε μερικές σταγόνες στο σαμπουάν μαλλιών σας και πλύνετε τα μαλλιά σας με τον συνηθισμένο τρόπο.

Προσοχή! Πριν επιχειρήσετε να χρησιμοποιήσετε ένα αιθέριο έλαιο στην πράξη, δοκιμάζετε πάντα για αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε πολλά προβλήματα. Διαφορετικά, το αποτέλεσμα της εφαρμογής θα είναι ακριβώς το αντίθετο.

DIY αιθέριο έλαιο

Ένα εργοστασιακό προϊόν είναι καλό, αλλά ένα σπιτικό προϊόν είναι ακόμα καλύτερο. Επομένως, εάν θέλετε πραγματικά να φροντίζετε τον εαυτό σας μόνο με φυσικά σκευάσματα, προσπαθήστε να τα μαγειρέψετε μόνοι σας. Ακολουθούν μερικές συνταγές για αιθέρια έλαια.

έλαιο λεβάντας

Θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας ανθισμένα στελέχη λεβάντας και ένα ποτήρι λάδι βάσης (της επιλογής σας). Συνδυάστε τα υλικά, αδειάστε σε ένα σωληνάριο με σφιχτό καπάκι και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για μερικούς μήνες. Ανακινήστε περιοδικά.

Πορτοκαλέλαιο

Αφαιρέστε τη φλούδα από 2-3 πορτοκάλια και ξεπλύνετε. Ψιλοκόβουμε και τοποθετούμε τις πρώτες ύλες σε ένα βάζο και γεμίζουμε με φυτικό ή οποιοδήποτε άλλο λάδι βάσης. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος για 4-5 ημέρες. Μετά από αυτό, βάλτε το βάζο σε λουτρό νερού, αφού ανοίξετε το καπάκι, για μισή ώρα. Στο τέλος, σουρώνουμε τη σύνθεση από ένα σουρωτήρι.

Λάδι Melissa

Ρίξτε μια-δυο κουταλιές της σούπας ξηρό χόρτο μελισσόχορτο με ένα ποτήρι λάδι βάσης και αφήστε για μερικούς μήνες σε σκοτεινό μέρος για να εγχυθεί. Στο τέλος, στραγγίστε τη σύνθεση και χρησιμοποιήστε την για την υγεία σας.

Λάδι καλέντουλας

Πάρτε άνθη καλέντουλας και λάδι βάσης σε αναλογία 1:5. Πρέπει να επιμείνετε τουλάχιστον τρεις εβδομάδες. Μετά από αυτό, το λάδι πρέπει να φιλτραριστεί και να χυθεί σε ένα σκούρο βάζο.

λάδι λεμονιού

Πάρτε ένα βάζο των 200 ml και γεμίστε το μισό με το ψιλοτριμμένο ξύσμα λεμονιού. Ρίχνουμε ελαιόλαδο να φτάσει στο λαιμό. Αφήστε το σωληνάριο στον ήλιο για 2-3 εβδομάδες. Ανακινήστε το δοχείο καθημερινά. Στο τέλος, σουρώνουμε τη σύνθεση. Το λάδι είναι έτοιμο.

Σχεδόν όλα τα αιθέρια έλαια παρασκευάζονται σύμφωνα με αυτήν την αρχή στο σπίτι.

Αιθέρια έλαια: κριτικές

Παρά το γεγονός ότι η φυσική κοσμετολογία θεωρείται βραδείας δράσης, τα αιθέρια έλαια διαψεύδουν αυτήν την άποψη. Όλοι όσοι χρησιμοποίησαν εστέρες για συγκεκριμένους σκοπούς, επιλέγοντας προσεκτικά τα συστατικά και τηρώντας την κανονικότητα των διαδικασιών, έλαβαν εξαιρετικά αποτελέσματα πολύ σύντομα.

Ορισμένα έχουν αποδειχθεί ότι έχουν αλλεργική αντίδραση, αλλά αυτό δεν είναι λάθος του προϊόντος, αλλά μάλλον του χρήστη. Για να αποφύγετε τέτοιου είδους προβλήματα, δοκιμάζετε πάντα για αλλεργίες εφαρμόζοντας λίγη σύνθεση στην κάμψη του αγκώνα.

Μυστικά Αρωματοθεραπείας

Μας περιβάλλουν μυρωδιές και αρώματα. Και εισπνέοντάς τα, μπορούμε να απαλλαγούμε από τον πονοκέφαλο (μάθουμε για τις αιτίες των πονοκεφάλων και πώς να τον αντιμετωπίσουμε), να ανακουφίσουμε την κούρασή μας μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά και να νιώσουμε ένα κύμα δύναμης και ενέργειας. Και αυτό, καθόλου μαγεία ή μαγεία, αυτό είναι αρωματοθεραπεία.Ω, θα μιλήσουμε γι 'αυτό σήμερα, αγαπητοί αναγνώστες του Κόσμου χωρίς βλάβη ...

Τι είναι η αρωματοθεραπεία

Πριν από πολλούς αιώνες, οι άνθρωποι γνώριζαν ότι οι μυρωδιές και τα αρώματα μπορούν να θεραπεύσουν και μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στην ανθρώπινη υγεία.

Η αρωματοθεραπεία, ως κλάδος της εναλλακτικής ιατρικής, χρησιμοποιεί εδώ και πολύ καιρό διάφορα αρώματα που εκπέμπουν αιθέρια έλαια διαφόρων φυτών ως θεραπευτικές της μυρωδιές.

Θεραπείες αρωματοθεραπείας

Υπάρχουν 3 πιο συχνά χρησιμοποιούμενες μέθοδοι αρωματοθεραπείας:

Μπάνια με αρωματικά έλαια

Κατά κανόνα, το αιθέριο έλαιο προστίθεται σε ένα ζεστό μπάνιο. Μπορείτε να προσθέσετε ένα καλλυντικό μείγμα μελιού και γάλακτος σε ένα τέτοιο μπάνιο. Η λήψη ενός τέτοιου αρωματικού μπάνιου διαρκεί, ανάλογα με τις ενδείξεις, από 5 έως 30 λεπτά και έχει διάφορες ιδιότητες. Για παράδειγμα, ένα μπάνιο με την προσθήκη λίγων σταγόνων ελαίου μανταρινιού ανακουφίζει τέλεια την κούραση και βελτιώνει τη διάθεση.

Αρωματισμός του δωματίου

Τις περισσότερες φορές, πραγματοποιείται με τη βοήθεια αρωματικών λαμπτήρων, αρωματικών κεριών ή θυμιαμάτων. Εάν πρόκειται για αρωματικό λαμπτήρα, τότε μοιάζει με ένα μικρό κεραμικό μπολ στο οποίο τοποθετείται ένα συνηθισμένο κερί και ένα υδατικό διάλυμα με μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου χύνεται στη δεξαμενή πάνω από το κερί. Ο αρωματισμός του δωματίου πραγματοποιείται ως η σταδιακή εξάτμιση του αρωματικού διαλύματος νερού-ελαίου. Όσο για περισσότερα εύκολος τρόπος- η χρήση αρωματικών κεριών, τότε υπάρχουν ορισμένες αμφιβολίες. Εάν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο περιστασιακά, δεν θα σας βλάψει, αλλά εάν χρησιμοποιείτε τακτικά, ακόμη και σε ένα δωμάτιο με κακό αερισμό, τότε τα οφέλη της αρωματοθεραπείας μπορούν σταδιακά να μετατραπούν σε κακό. Γιατί; Επειδή κάθε αρωματικό κερί βασίζεται σε παραφίνη και διάφορες βαφές, οι οποίες κατά την καύση τους απελευθερώνουν ορισμένες τοξικές τοξίνες και ουσίες, ιδίως βενζόλιο και τολουόλιο, που μπορούν να πυροδοτήσουν την ανάπτυξη άσθματος, δερματικών παθήσεων, εκζέματος, ακόμη και καρκινικών όγκων. Εάν είστε αρκετά τυχεροί να αγοράσετε ένα αρωματικό κερί με βάση φυσικό κερί- τότε, δεν θα υπάρχει βλάβη από αυτό για το σώμα σας.

Μασάζ με αρωματικά έλαια

Αρκετά ευχάριστη και χρήσιμη διαδικασία. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι κύριες αντενδείξεις για μασάζ (τις έχουμε ήδη αναφέρει στον ιστότοπό μας εδώ) και επίσης να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι το αιθέριο έλαιο δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα σε καθαρή και συμπυκνωμένη μορφή.

Ιδιότητες Αρωματοθεραπείας

Εδώ είναι μερικά ακόμα ενδιαφέροντα γεγονότααπό τον τομέα της αρωματοθεραπείας και τις ιδιαίτερες ιδιότητες της:

• σχεδόν σε κάθε σύνθεση οποιουδήποτε αρωματικού ελαίου, μπορείτε να βρείτε τουλάχιστον 30 συστατικά. Άρα, το άρωμα των κωνοφόρων περιέχει περισσότερες από 50 ενώσεις και το ροδέλαιο περιέχει 500 από αυτές!!!
• Τα φρέσκα αρώματα έχουν ηρεμιστική επίδραση στο σώμα και τα πικάντικα αρώματα διεγείρουν τις αισθήσεις και την αντίληψή μας.
• Το αποτελεσματικό αποτέλεσμα της αρωματοθεραπείας εξηγείται από το γεγονός ότι το άρωμα δρα μέσω της όσφρησής μας σε όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος και ισχυρές παρορμήσεις αντίληψης μεταδίδονται στον εγκέφαλο. Και, αν απλωθούν μερικές σταγόνες αρωματικού ελαίου στο τριχωτό της κεφαλής, τότε το λάδι θα εισέλθει πολύ γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματός μας.

Βλάβες και αντενδείξεις της αρωματοθεραπείας

Πολλοί ενδιαφέρονται για το αν η αρωματοθεραπεία έχει αντενδείξεις; Λοιπόν, δεν υπάρχουν άμεσες αντενδείξεις, ωστόσο άτομα που πάσχουν από αλλεργίεςαντιδράσεις (μάθετε εδώ), πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά την επιλογή των αρωμάτων. Έτσι, εάν είστε αλλεργικοί στα εσπεριδοειδή, τότε θα πρέπει να αποφύγετε τα αρωματικά έλαια με άρωμα λεμονιού, μανταρινιού, πορτοκαλιού και γκρέιπφρουτ (μάθετε για τα οφέλη και τους κινδύνους αυτού του φρούτου) και το περγαμόντο, που επίσης ανήκει στην οικογένεια των εσπεριδοειδών.

Οφέλη και βλάβες των αιθέριων ελαίων. Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αιθέρια έλαια είναι ευεργετικά. Ακούσαμε επίσης για το πώς επηρεάζουν θετικά το σώμα μας.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι χρήσης λαδιών. Για παράδειγμα, τη λήψη τους μέσα στο σώμα. Επίσης, τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται ως πρόσθετο σε διάφορα βάλσαμα, βάμματα. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια μασάζ.

Τα αιθέρια έλαια έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι μόνο η χρήση ελαίων από εστέρες στη σύνθεση είναι ευεργετική.

Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει μια εναλλαγή ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙελαιογραφίες. Αυτό γίνεται για να μην αναπτύξει το σώμα τη συνήθεια ενός τύπου λαδιού.

Ποια είναι τα συγκεκριμένα οφέλη των αιθέριων ελαίων;?

1. Αυξάνουν τη συγκέντρωση και την απόδοση του εγκεφάλου.

2. Επίσης χαλαρώνουν τέλεια και εκτονώνουν την ένταση μετά από μια εργάσιμη μέρα.

3. Χρήσιμα είναι και τα έλαια που απομακρύνουν τις καρκινογόνες ουσίες, επιβραδύνουν τη γήρανση του οργανισμού λόγω της παρουσίας αντιοξειδωτικών στη σύνθεσή τους.

4. Μεταξύ άλλων και αυτοί είναι ανοσοτροποποιητές.

5. Πολλά μέταλλα, βιταμίνες και πολλά άλλα χρήσιμες ουσίεςστη σύνθεση των ελαίων απορροφάται γρήγορα και αποτελεσματικά από τον οργανισμό σας.

6. Ξεχωριστή θέση στην εναλλακτική ιατρική κατέχει η αρωματοθεραπεία, η οποία προέκυψε πριν από πολύ καιρό, χάρη σε έναν Γάλλο επιστήμονα.

Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται ως φυτοφυτικοί ρυθμιστές και βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών.

7. λάδι γλυκάνισουδίνει στο δέρμα ελαστικότητα και διεγείρει την όρεξη.

8. ΜπεργκαμότοφΗ ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί, γι' αυτό και είναι πολύ δημοφιλής στους εφήβους. Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και χρησιμοποιείται επίσης σε αγχωτικές καταστάσεις.

9. Λάδι με ασυνήθιστο όνομα Υλάνγκ Υλάνγκδιεγείρει τη σεξουαλική επιθυμία και βοηθά στην πρόληψη της γήρανσης του δέρματος αναγεννώντας τα κύτταρα.

10. Καλή επίδραση στη λειτουργία της αναπνευστικής οδού λάδι μέντας, και επίσης είναι ένα καλό αναλγητικό, διεγείροντας επίσης τον εγκέφαλο.

11. Λάδι δέντρου τσαγιούσκοτώνει μικρόβια και βακτήρια. Ταυτόχρονα, είναι πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία του μύκητα και είναι καλά ανεκτό από τα παιδιά.

12.Αυτά τα κεφάλαια έχουν βρεθεί στην κοσμετολογία. Ιδιαίτερα δημοφιλή είναι το αμυγδαλέλαιο, το εκχύλισμα jojoba, καθώς και οι πυρήνες βερίκοκου και ροδάκινου. Το λάδι από σουσάμι, γκρέιπφρουτ και αβοκάντο θεωρείται δημοφιλές στη χρήση.

13. Η χρήση τέτοιων ελαίων για τα μαλλιά δίνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να διαβάσετε για τις μεθόδους εφαρμογής και τους συγκεκριμένους τύπους ελαίων στο άρθρο "Αιθέρια έλαια για τα μαλλιά: μέθοδοι εφαρμογής"

Όλα ακούγονται πολύ ωραία, αλλά κάθε μετάλλιο έχει δύο όψεις. Άλλωστε, η αδυναμία χρήσης αιθέριων ελαίων, καθώς και η χρήση τους σε ακατάλληλες καταστάσεις, μπορεί να προκαλέσει μια αρνητική και συχνά μη αναστρέψιμη διαδικασία.

1) Υπάρχει μια σειρά από έλαια που μπορούν να οδηγήσουν σε ανεπιθύμητες αντιδράσεις σε άτομα με οποιεσδήποτε παθολογίες.

Για παράδειγμα, τα έλαια thuja, σημύδας και φασκόμηλου μπορούν να προκαλέσουν διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις σε κάθε άτομο που έχει δυσανεξία στα συστατικά που περιέχονται σε αυτά τα έλαια.

2) Έλαια όπως το calamus και το sassafras, που περιέχουν καρκινογόνες ουσίες και μπορεί επίσης να είναι πολύ επιβλαβή για την υγεία, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

3) Από το λάδι λεμονιού και τη ρίγανη στο πρόσωπο, μπορεί να εμφανιστεί έντονος ερεθισμός στο δέρμα του προσώπου, επομένως δεν συνιστάται η χρήση τέτοιων ελαίων για άτομα με ευαίσθητο ή πολύ λεπτό δέρμα.

4) Υπάρχει μια σειρά από αντενδείξεις στις οποίες απαγορεύεται η χρήση ορισμένων ελαίων, διαφορετικά μια τέτοια αμέλεια μπορεί να οδηγήσει σε τρομερές συνέπειες. Άτομα με προβλήματα του καρδιαγγειακού συστήματοςΤα έλαια πεύκου και ελάτου αντενδείκνυνται.

Αλλά με τη «σωστή» χρήση, πολλά έλαια έχουν θετική επίδραση στη συνεχιζόμενη εγκυμοσύνη. Ανακουφίζουν από το άγχος και βοηθούν επίσης τη μέλλουσα μητέρα να απαλλαγεί από το πρήξιμο και τα διαστρέμματα.

6) Δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια στην καθαρή τους μορφή, διαφορετικά μπορεί να καείτε. Πριν χρησιμοποιήσετε τον αιθέρα, θα πρέπει να αραιωθεί καλά ή το δέρμα να υποβληθεί σε επεξεργασία με συνηθισμένο λάδι. Άλλωστε τα μέτρα ασφαλείας πρέπει να είναι πάνω από όλα!

7) Σε περίπτωση σοβαρής νεφρικής νόσου, μην κάνετε κατάχρηση των ελαίων αρκεύθου και πεύκου.

8) Η πλήρης απόρριψη των ελαίων είναι υποχρεωτική για άτομα με παθήσεις του θυρεοειδούς ή αυξημένη θερμοκρασίασώμα σε περίπτωση ασθένειας.

9) Σε περίπτωση λήψης φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο και σίδηρο, δεν πρέπει να παίρνετε λάδι λεβάντας, διαφορετικά, λόγω χημικών αλληλεπιδράσεων, είναι επίσης πιθανό να υπάρξει θανατηφόρο αποτέλεσμα.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, τα αιθέρια έλαια είναι χρήσιμα εάν τα χειρίζεστε σωστά ή εάν τα παίρνετε σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού σας. Με επιδέξια χρήση, θα σας φέρουν μόνο ευεργετικά χαρακτηριστικάκαι βοηθούν στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών.

Μην παραμελείτε την υγεία σας, και μέσω πολλά χρόνιατο σώμα σας θα σας ευχαριστήσει!

Όντας ουσίες φυσικής προέλευσης, είναι απόλυτα συμβατές με το ανθρώπινο σώμα και δεν μπορούν να φέρουν τίποτα άλλο εκτός από όφελος σε αυτό. Ταυτόχρονα, όλοι ξεχνούν ότι η αιθέρια ουσία στο φυτό απέχει πολύ από το να είναι τόσο μεγάλη όσο στην παραγόμενη βιομηχανικό τρόποαιθέριο έλαιο. Η αρωματοθεραπεία, ως τρόπος επιρροής στον ανθρώπινο οργανισμό, δεν έχει σαφώς καθορισμένους κανόνες και συστάσεις χρήσης. Επομένως, στατιστικά των περιπτώσεων όταν ένα άτομο είχε ανεπιθύμητη αντίδραση στα αιθέρια έλαια απλά δεν υπάρχουν.

Το βασικό ατού των παραγωγών και των θεραπευτών που χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια στην πρακτική τους είναι ότι η αρωματοθεραπεία, ως τρόπος θεραπείας και πρόληψης διαφόρων παθήσεων, χρησιμοποιείται από αμνημονεύτων χρόνων. Αυτό όμως δεν είναι απόλυτα αληθές. Τα αιθέρια έλαια άρχισαν να χρησιμοποιούνται ευρέως μόλις τον 20ο αιώνα. Πριν από αυτό, χρησιμοποιούνταν αποκλειστικά στις βιομηχανίες αρωμάτων και φαρμακευτικών προϊόντων και υπό αυστηρό έλεγχο και σε τήρηση επαληθευμένων αναλογιών. Τα αιθέρια έλαια είναι πολύπλοκα μείγματα υψηλής δραστικής δράσης που, αν χρησιμοποιηθούν λανθασμένα ή απρόσεκτα, δεν θα βοηθήσουν, αλλά θα επιδεινώσουν ακόμη περισσότερο την κατάστασή σας. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα προσεκτικά σε σχέση με έγκυες γυναίκες και μικρά παιδιά.

Επικίνδυνα αιθέρια έλαιαμπορεί να επηρεάσει το ανθρώπινο σώμα με δύο τρόπους: μέσω του δέρματος και μέσω της αναπνευστικής οδού. Κατά την εφαρμογή λαδιού σε κάλυψη του δέρματοςσυμβαίνει το εξής. Μέρος του ελαίου διεισδύει στην επιφανειακή κυτταρική στιβάδα και αλλάζει τις ιδιότητες της κυτταρικής μεμβράνης, παραμορφώνοντας τις φυσιολογικές και μεταβολικές διεργασίες μέσα στο ίδιο το κύτταρο. Οι κυτταρικές μεμβράνες καθορίζουν το συγχρονισμό των βιοχημικών αντιδράσεων στους ιστούς, επομένως οποιαδήποτε εξωτερική παρέμβαση μπορεί να διαταράξει την κανονική βιολογική διαδικασία. Να αποφύγω επικίνδυνες επιπτώσεις των αιθέριων ελαίων, είναι απαραίτητη η εφαρμογή αραιωμένων διαλυμάτων στο δέρμα, τα οποία αποτελούνται από ένα αρωματικό έλαιο και έναν διαλύτη (αιθυλική αλκοόλη, κερί, φυτικό έλαιο).

Ο επόμενος τρόπος να επηρεάσεις το αιθέριο στο σώμα είναι μέσω της όσφρησης. Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα αρώματα φυτών, στα οποία η περιεκτικότητα σε δύσοσμες ουσίες υπερβαίνει τη φυσική κατά 50-100 φορές. Τα αρωματικά συστατικά της μυρωδιάς αρχίζουν να δρουν στους υποδοχείς μας, πυροδοτώντας μια ποικιλία βιοχημικών διεργασιών. Η απάντηση του οργανισμού σε επικίνδυνα αιθέρια έλαιααπρόβλεπτο, το αποτέλεσμα της χρήσης τους μπορεί να είναι αλλεργίες και πρήξιμο των μαλακών ιστών της ανώτερης αναπνευστικής οδού.

Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα από τη χρήση του επικίνδυνα αιθέρια έλαια, ακολουθήστε τις συμβουλές του γυναικείου περιοδικού JustLady:

Αγοράστε αιθέρια έλαια μόνο σε καταστήματα, από αξιόπιστους, καταξιωμένους προμηθευτές.
Αρνηθείτε να αγοράσετε εάν η ετικέτα δεν αναφέρει ξεκάθαρα τον κατασκευαστή, τη χημική σύνθεση και δεν υπάρχει ή σήμανση που δεν αντιστοιχεί στον τύπο του λαδιού. Λάδι που έχει ατημέλητη συσκευασία, δυσδιάκριτη ετικέτα - επικίνδυνο αιθέριο έλαιο.
Μη χρησιμοποιείτε συνθετικά αιθέρια έλαια ως θεραπευτικά. Τέτοια έλαια είναι κατάλληλα μόνο για αρωματισμό και δεν έχουν καμία σχέση με την επούλωση του σώματος. Στην καλύτερη περίπτωση, απλά θα είναι άχρηστα.
Μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια με καταχωρημένα παρενέργειες(tansy, vervain, κανέλα κ.λπ.) Δεν είναι γνωστό πώς θα αντιδράσει το σώμα σας στη σύνθεσή τους, οπότε, αν είναι δυνατόν, αντικαταστήστε τα με πιο συνηθισμένα.
Μην χρησιμοποιείτε ένα αιθέριο έλαιο αντί για άλλο, ακόμα κι αν έχουν παρόμοιο χημική σύνθεση. Η ίδια ουσία μπορεί να έχει διαφορετική επίδραση, η οποία εξαρτάται από τη συγκέντρωση και τη συνολική σύνθεση του αιθέριου ελαίου.
Αποθηκεύστε τα αιθέρια έλαια σε σκούρα δοχεία, σε δροσερό μέρος και πετάξτε τα προϊόντα που έχουν λήξει. Ληγμένα λάδια που έχουν εκτεθεί στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε ζεστό μέρος - επικίνδυνα αιθέρια έλαια.

Τα περισσότερα αιθέρια έλαια είναι αβλαβή και έχουν χρησιμοποιηθεί με μεγάλη επιτυχία σε ποικίλες εφαρμογές. Επικίνδυνα αιθέρια έλαιαΤα λάδια θεωρούνται ότι έχουν σαφή, επιβεβαιωμένα σημάδια τοξικών ουσιών, ανεξάρτητα από τη δόση και τη μέθοδο εφαρμογής τους. Τέτοια έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία μόνο υπό την επίβλεψη ειδικευμένου επαγγελματία ή ιατρού.

Επικίνδυνα αιθέρια έλαια: Αζγκόν, άρνικα, αμβροσία, καλαμιών γάζα, ελώδης μέντα, αψιθιά, τάνσυ, μυρωδάτο ρουά, σπόρος γλυκάνισου, σπόρος μαϊντανού, βραζιλιάνικη σασάφρα, thuja διπλωμένη, thuja western, χρένο, αλμυρό κήπου, ορεινή αλμύρα, γιαμποράντι.

Σβετλάνα Κρούτοβα
Γυναικείο περιοδικό JustLady