Портал дээрх зар сурталчилгаа

Гэртээ шууд өргөх маск. Нас бие гүйцсэн арьсыг зөв арчлах - байгалийн чангаруулах нүүрний маск, мэргэжлийн бүтээгдэхүүн

Тодорхой нас хүрэхэд бүх эмэгтэйчүүд гадаад төрхөндөө санаа зовж эхэлдэг. Залуу царай үрчлээтэхийг хэн ч харахыг хүсэхгүй.

Хэрэв бид бие дээрх сунгах тэмдгийн талаар ярих юм бол энэ нь ойлгомжтой, учир нь эмэгтэй хүн хэдэн кг жин хассаны дараа ч гарч болно. Гэхдээ нүүрний төлөв байдлын хувьд энэ асуудалд бүх зүйл илүү төвөгтэй байдаг. Жил бүр коллаген, эластин алдагддаг тул нүүр нь толигор байхаа больдог.

Үүний үр дүнд арьсан дээр өөх тос багатай газрууд гарч ирдэг тул нүүр нь үрчлээтдэг.

Харамсалтай нь энэ үйл явцаас бүрэн зайлсхийх боломжгүй, гэхдээ үүнийг хэсэг хугацаанд түр зогсоох боломжтой.

Үүний тулд хуванцар мэс засал, тариа хэрэглэдэг боловч бүх эмэгтэйчүүд үүнийг төлж чадахгүй.

Нүүрний засал чимэглэлийг гэртээ хийж болно.

Гэхдээ процедурыг үргэлжлүүлэхийн өмнө үр дүнд нь ямар нэгэн байдлаар нөлөөлөх ашигтай зөвлөмжүүдийг судлах шаардлагатай.

Архи, никотин нь гадаад төрх байдалд ихээхэн нөлөөлдөг хоёр дайсан юм. Тийм ч учраас муу зуршлаасаа хэдий чинээ хурдан татгалзана төдий чинээ эртхэн өмнөх залуудаа эргэн орох боломжтой.

  • Аль болох олон удаа алх цэвэр агаар.
  • Нарны туяанд өртөх, нарны идээлэхийг бүү буруугаар ашигла.
  • Зөв хоолло! Өөх тос, чихэрлэг зүйл их идэхийг бүү оролд.
  • Таны насанд тохирсон чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.

Эдгээр ашигтай зөвлөмжүүд нь өргөх техниктэй хамт хүссэн үр дүндээ аль болох хурдан хүрэхэд тусална.

Процедурын заалт ба эсрэг заалтууд

Гэрийн нөхцөлд нүүр будалтын үр дүн, эерэг үр дүн нь зөвхөн процедурыг хэр зөв хийж, үнэхээр шаардлагатай эсэхээс хамаарна.

Гоо сайхны мэргэжилтнүүд залуу насандаа олон маск хэрэглэж болохгүй гэж үздэг.

Процедурын заалтууд нь дараах байдалтай байна.

  • Арьс нь сул дорой болсон бөгөөд энэ нь нүдэнд харагдахуйц мэдэгдэхүйц юм.
  • Нүдний доор болон уруулын эргэн тойронд үрчлээс гарч эхэлсэн.
  • Нас ахих тусам пигментаци гарч ирдэг, арьс нь тааламжгүй сүүдэртэй болж уйтгартай болдог.
  • Нүүрний арьс ихэвчлэн сэвсгэр байдаг.

Эдгээр бүх шинж тэмдгүүдийг маш энгийнээр арилгаж эсвэл багасгаж болох бөгөөд үүнийг хийх олон арга бий. Маск хийх зөв жор нь арьсыг залуужуулахаас гадна чийгээр ханах болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Гэсэн хэдий ч бүх маск нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөггүй бөгөөд үр дагавар нь ихэвчлэн тааламжгүй байдаг. Энэ нь жорыг буруу сонгосон, эсрэг заалтыг анхаарч үзээгүйтэй холбоотой байж болох юм.

Тиймээс дараах тохиолдолд гэртээ нүүрээ чангалах гэж оролдох хэрэггүй.

  • Таны нас 30-аас доош настай.
  • Та тарган байна.
  • 6 сар хүрэхгүй өмнө та хуванцар нүүртэй байсан.
  • Арьсан дээр олон тооны шарх, түлэгдэлтүүд байдаг.
  • Та маскыг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай байдаг.
  • Арьс судлалын эсвэл байдаг судасны өвчинарьсны бүрхэвч.

Хэрэв та урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авахгүй бол арьсанд ноцтой гэмтэл учруулж болно. Тиймээс ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Өргөх маск

Нүүрний зууван хэлбэрийг засах маск

Нүүрнийхээ хэлбэрийг тохируулах хамгийн энгийн маск бол казеины үндсэн дээр, тухайлбал зуслангийн бяслагаар хийгдсэн байдаг.

Маск нь дараахь бүтээгдэхүүнийг агуулдаг.

  • Зуслангийн бяслаг, заавал өөх тос, 200 грамм хэмжээтэй байх ёстой.
  • ½ халбага салицилийн хүчил.
  • Бораксыг хоёр халбагаар хийнэ.

Шилэн саванд зуслангийн бяслаг нухаж, үндсэн найрлагыг нь нэмнэ. Яг 8 цагийн турш уусвэрийг татахын тулд хольцыг үлдээгээрэй. Бораксын нөлөөн дор казеин ялгарч эхлэх бөгөөд 10 цагийн дараа маск бүхэлдээ болж хувирна.

Өдөр бүр нүүрэндээ маск түрхэх боловч нүдний эргэн тойрондоо хүрэхгүй байхыг хичээ. Бүтээгдэхүүнийг хатаасны дараа бүлээн усаар зайлна.

Хэрэглэснээс хойш нэг сарын дараа таны нүүр өнгөлөг болж, зууван нь илүү тод болно. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол үр дүн нь хэдэн сарын турш мэдэгдэхүйц байх болно.

Нүүрний арьсны уян хатан чанарт зориулагдсан

Арьсны уян хатан чанарыг өгөх хэд хэдэн жор байдаг.

Өндөг ба цардуул

Хүн бүр хөргөгчинд байдаг бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар сайн үр дүнд хүрч чадна. Жишээлбэл, та өндөг, цардуул зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүн ашиглан энгийн маск хийж болно.

Ижил хэмжээний уураг, улаан буудайн гурил авч, тэнд хоёр дахин их цардуул нэмнэ. Бүгдийг хольж, нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Энэ процедурыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хий.

Талхны маск

Та маскыг дараах байдлаар бэлтгэж болно. хөх тарианы талхбуцалж буй ус хийнэ, хөргөнө.

Та нүүрэндээ түрхэх шаардлагатай нэгэн төрлийн массыг авах болно, 10 минутын дараа зайлж угаана.

Hercules maca (овъёосны гурилаас)

Ийм маск нь таны нүүрийг хүсээгүй тослог гялбаагаас аварч, чангалж чадна.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд дараахь зүйлийг хийнэ үү.

  • Геркулесийг нэг халбага гурил болгон нунтаглаж, бага хэмжээний kefir хийнэ. Зөөлөн массаж хийх зуураа нүүрэндээ түрхээрэй. 30 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угаана.
  • Хэрэв тослог арьсанд батга их байвал овъёосны будаа зуслангийн бяслаг эсвэл тарвастай хольж, дараа нь бүх зүйлийг нүүрэндээ түрхэж болно.

Ийм журмын үр нөлөө нь 3 хуралдааны дараа мэдэгдэхүйц болно. Энэ бол нэг юм илүү сайн арга замуудҮүний тусламжтайгаар та гадаад төрхөө сайжруулах боломжтой.

Маалингын үрийн маск

Маалинган маск нь арьсны нөхцөл байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулахад тусалдаг тул маш их алдартай байдаг.

Та дараах жорын дагуу хоол хийж болно.

  • Бага хэмжээний үрийг аваад кофе бутлуурын дотор нунтаглана.
  • Холимог хоёр хоолны халбагыг салгаж, нэг халбага шингэн зөгийн бал, дөрөвний нэг аяга усаар холино.
  • Бүх найрлагыг сайтар холино, та зуурмаг шиг зүйлийг авах болно.
  • Бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана.

Маскийг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар арьсыг цэвэрлэж, гуужуулна.

өндөгний маск

Бүх төрлийн арьсанд зөвхөн нэг өндөг хэрэглэдэг маск тохиромжтой. Үүнийг сэрээгээр үрж, эсвэл холигчоор нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана.

Зөвхөн хүйтэн усаар угаана! Маск нь арьсыг чийгшүүлж, гөлгөр нөлөөг бий болгож, мөн ашигтай бодисоор хангадаг.

Илүү их үр дүнд хүрэхийн тулд та хоёр хоолны халбага ургамлын тос нэмж болно. Хэд хэдэн процедурын дараа арьс илүү уян хатан, толигор болно.

Цардуултай маск

Хэрэв таны арьс эмзэг, саван болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр нүүрээ угааж чадахгүй бол энэ бүгдийг цардуулаар сольж болно.

Нэг төрлийн цардуултай ус бэлтгэ: нэг литр усанд нэг халбага найрлагыг нь аваад нүүрээ угаана.

Хуурай, суларсан арьс илүү зөөлөн, уян хатан болно. Ийм журмыг өдөр бүр бүрэн хийж болно.

гадил жимсний маск

Маск бэлтгэхийн тулд хагас банана, хоёр хоолны халбага сүү, нэг халбага оливын тос авна.

Бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ түрхэх шаардлагатай. 15 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар угаана. Ингэснээр та арьсаа чангалж, залуу харагдуулах боломжтой.

Солонгос

Солонгос маск хийх олон жор байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр нь тодорхой арьсны төрөлд зориулагдсан байдаг.

Та гэртээ хэдхэн минутын дотор нүүрний маск хийх боломжтой.

Нүүрийг цэвэрлэх маск бэлтгэхийн тулд та дараах найрлагыг авах хэрэгтэй.

  • Нэг шахмал идэвхжүүлсэн нүүрс.
  • Нэг халбага ус.
  • Зургаан грамм желатин.

Нүүрсний шахмалыг буталж, ус, желатин нэмээд бүгдийг нь цохино. Найрлагыг бага зэрэг дулаацуулж, нүүрэндээ түрхээрэй.

Маск бүрэн хуурай болтол хүлээгээд нүүрээ бүлээн усаар угаана.


Ботоксоос ямар маск илүү үр дүнтэй вэ?

Ботокс гэх мэт процедургүйгээр нүүрээ чангалж, толигор болгох боломжтой. Аливаа тарилгыг өөрөө бэлтгэж болох гар хийцийн маскаар сольж болно.

Ботоксыг орлуулах хамгийн алдартай маскуудыг доор харуулав.

  • Зөгийн бал, хүнсний ногоо, уураг дээр үндэслэсэн маск.
  • Цардуулаар хийсэн маск.
  • Уураг ба овъёосны маск.
  • Давс - улаан буудайн маск.

Бүх найрлага нь арьсыг сайн тэжээж, уян хатан, уян хатан болгодог. Тэдгээрийн үр нөлөө нь удаан хугацааны туршид, заримдаа ботокс хийсний дараа ч илүү удаан үргэлжилдэг.

Гэрийн нөхцөлд нүүр засах тос

Нүүрний гоо сайхны тосыг өөрөө бэлтгэхийн тулд гучин минутаас илүүгүй хугацаа шаардагдах бөгөөд та гэртээ бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх магадлалтай.

Тиймээс, ялангуяа 50 жилийн дараа хамгийн сайн тос бол дараахь зүйл юм.

  • 80 грамм наранцэцгийн тос.
  • 40 грамм какао цөцгийн тос.
  • Нэг ба хагас литр ус.
  • Ойролцоогоор 10 грамм лааба 10 грамм хааны вазелин.

Какао, лавыг бага дулаанаар халааж, 12 минутын турш сайтар хутгана. Холимог руу ус, тос, үлдсэн найрлагыг нь хийнэ. Бүх зүйлийг сайтар холихын тулд холигч ашиглах нь дээр.

Та цөцгийтэй төстэй нэгэн төрлийн масс авах болно, үүнийг шилэн саванд хийж, тагийг нь таглаж, сэрүүн газар хадгална.

Хэдэн минутын дараа хэрэглээний талбар нь мэдэгдэхүйц өргөх нөлөөтэй болно.

Хоолны дэглэм

Арьсыг илүү уян хатан, залуу болгохын тулд зөвхөн дасгал, маск хийхээс гадна зөв хооллох хэрэгтэй. Хоолны дэглэм нь хангалттай хэмжээний витамин, шим тэжээл агуулсан байх ёстой.

Та өдөрт дор хаяж гурван жимс идэх хэрэгтэй, шөнийн цагаар хэт их идэхгүй байхыг хичээ.

Хэт халуун ногоотой, давслаг, өөх тос зэрэг бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь дээр. Энэ бүхэн нь зөвхөн нүүрэнд төдийгүй арьсны нөхцөл байдалд бүхэлд нь нөлөөлнө.

Илүү нарийвчлалтай хоолны дэглэмийг таны биеийн онцлог шинж чанараас хамааран хоол тэжээлийн мэргэжилтэн боловсруулж болно.


Арьсны эрүүл мэндэд тустай витаминууд

Ардын эмчилгээ

Ардын эмчилгээ нь арьсанд илүү зөөлөн нөлөө үзүүлдэг, тэдгээр нь хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд та тэдгээрийг ядаж өдөр бүр хэрэглэж болно.

Эфирийн тос

Аль тос нь илүү дээр болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг - хэн нэгэн пачули тосыг илүүд үздэг, хэн нэгэн лаванда цэцгийн тосыг илүүд үздэг, энэ нь арьсны төрөл, хувийн сонголтоос хамаарна.

Жишээлбэл, лаванда цэцгийн тос нь үрэвслийн эсрэг сайн нөлөөтэй, арьсыг толигор болгож, тайвшруулдаг. Нүүрэн дээр тосыг цэвэр хэлбэрээр түрхэж болох бөгөөд энэ нь бусад төрлийн тосны талаар хэлэх боломжгүй юм.

Та мөн суурь ба эфирийг хувь хэмжээгээр хольж болно: 5 мг суурь тутамд хоёр дусал дуслаарай. Олон хүмүүс цөцгий дээр эссэнс нэмэхийг илүүд үздэг тул үр нөлөө нь яг адилхан байх болно.

Компресс

Хамгийн ашигтай нь халуун шахаж, үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг боловч долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа хийж болно.

Та үүнийг дараах байдлаар бэлтгэж болно: нэг халбага chamomile-ийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 15-20 минут байлгана. Хандмалыг халуун байхад нь шүүж, алчуураар усанд дэвтээж, нүүрэндээ түрхээрэй.

Хоёр минутаас илүүгүй хугацаагаар барь, нэг удаад 5 удаа ийм заль мэхийг хийх шаардлагатай. Үүний дараа бага зэрэг хүйтэн усаар угаана.

Давс

Нэг халбага хоолны давс, нэг халбага далайн давс, мөн ус ууна. Найрлага, тухайлбал давс, саванд хольж, ус хийнэ.

Бүгдийг сайтар хольж, арьсан дээр түрхээрэй, хэрэв асуудалтай газар байвал тэнд усаар арчиж үзээрэй. 10 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар угааж, нүүрээ алчуураар зөөлөн хатаана.

Ийм маск нь нүүрийг сайн цэвэрлэж, тослог гялбааг арилгаж, нөхөн төлжих процессыг хурдасгах болно.

Мөс

Гоо сайхны салбарт хамгийн ашигтай нь рашаан усаар хийсэн мөс юм. Мөөгөнцөрт рашаан ус хийнэ, хөлдөөгчид хөлдөөнө. Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой бүх ашигтай бодисууд хадгалагдах болно.

Олон хүмүүс мөсийг юугаар хөлдөөх вэ гэж асуудаг. Үнэндээ үүнийг юу ч хольж болно: цай, жимс жимсгэнэ, эмийн ургамал. Үүссэн мөсийг өглөө түрхсэний ачаар арьсыг сэргээж, бэхжүүлдэг.

Арьсны нэг хэсэгт мөсөн шоо 5 секундээс илүүгүй байх ёстойг анхаарч үзээрэй. Орой нь та уг эмийг хэрэглэж болно, энэ нь ядаргаа тайлах болно.

Эмийн сангийн сангууд

Эмийн санд олон тооны бүтээгдэхүүн байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд бидэнд залуучууд, гоо үзэсгэлэнг амлаж байгаа бөгөөд мэдээжийн хэрэг тэд зохих өртөгтэй байдаг. Гэхдээ үнэтэй бүтээгдэхүүн үргэлж ийм үр дүнтэй байдаг уу? Үнэн хэрэгтээ зардал бол таны анхаарах ёстой гол шалгуур биш юм.

Хамгийн ихийг доор харуулав үр дүнтэй арга хэрэгсэларьс арчилгааны хувьд:

  • Априкосын тос.
  • Хлоргексидин.
  • Блефарогел.
  • Retinoic тос.

Ийм эмийг хэрэглэхээсээ өмнө мэдээжийн хэрэг, аливаа бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд бие даасан үл тэвчих шинжтэй байдаг тул эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Гимнастик

Доор тайлбарласан дасгалуудыг сууж буй байрлалд хийх ёстой. Сандал дээр сайн сууж, нуруугаа шулуун болгож, эрүүгээ тэгшлээрэй.

  • Нүдээ доошлуулж, нүдээ аниад 10 секундын турш энэ байрлалд байгаарай, дараа нь гараа духан дээрээ тавиад, бага зэрэг дарж, хүүхэн хараагаа цагийн зүүний дагуу хөдөлгө. Ийм дасгал нь нүдний эргэн тойрон, хамрын хэсгийн үрчлээсийг арилгах боломжийг олгоно.
  • Дараагийн хөдөлгөөнүүд нь хацрыг хөөргөх ёстой. Амьсгалах, агаарыг барих, энэ нь таны аманд байгаа юм шиг байх ёстой. Үүнийг нэг хацраас нөгөө хацар руу эргэлдэж байгаа мэт эхлүүлж, бүх зүйлийг 10 секундын турш давтана. Дасгалын ачаар та амны ойролцоох үрчлээс, унжсан хацраас салах болно.

Долоо хоногийн гурван өдрийг үүнд зориул.

үр дүн

Үр дүн нь сайн, хамгийн гол нь тогтвортой байхын тулд бүх үйл ажиллагааг цогц байдлаар явуулах шаардлагатай. Үүнээс гадна та аль болох цэвэр агаарт алхаж, бүрэн амарч, сайн хооллох хэрэгтэй.

Хэрэв наалдвал энгийн дүрэммөн дээр дурдсан процедурыг хийснээр таны арьс хэдэн жилийн турш залуужиж, үрчлээс нь толигор болж, өнгө нь сайжирна.

Энэ бүхэнд үнэхээр хүрэх боломжтой бөгөөд үнэтэй салоны процедурт их мөнгө зарцуулах шаардлагагүй юм.

Шууд өргөх боломжтой юу?

Мэдээжийн хэрэг олон хүн шууд үр дүнд хүрэх боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, ямар нэгэн зүйл нэн даруй мэдэгдэхүйц байх магадлал багатай боловч эхний үр дүнг харахад хоёр, гурван процедур хангалттай.

Гэхдээ заавал биелүүлэх ёстой нэг нөхцөл бий: бүх процедурыг сард нэг удаа биш, тогтмол хийх ёстой.

Залуу, үзэсгэлэнтэй байх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та залхуу байх хэрэггүй бөгөөд өдөрт хэдхэн минутыг өөртөө зориулах хэрэгтэй. Бүх үр дүн зөвхөн чамаас хамаарна!

Эхний үрчлээс нь эмэгтэй хүнийг үргэлж төөрөгдүүлдэг. Эдгээр нь хөгшрөлтийн үрчлээс биш, харин дуурайлган үрчлээстэй байдаг тул бухимдах шаардлагагүй! Гөлгөр хольцын тусламжтайгаар тэдгээрийг санаа зовох зүйлгүйгээр шийдэж болно. Гэхдээ нүүрний хэлбэрийг зөрчсөн тохиолдолд чангалах нүүрний маск үүнийг даван туулдаг. Энэ маск яасан бэ? Дүрмээр бол энэ нь бага зэрэг сунгасан нүүрний арьсыг зөөлрүүлж, "гөлгөр" харагдуулдаг.

Настай холбоотой өөрчлөлтүүд аль болох удаан үргэлжлэхгүйн тулд нүүрээ залуу хэвээр нь байлгахын тулд байнга арчилж байх шаардлагатай. Цэвэрлэх, гуужуулах, тоник, коллагенаар тэжээх, кремээр зөөлрүүлэх, өргөх, толигор болгох маск нь толинд залуу, цэцэглэж буй царайг удаан хугацаанд харж, сайхан сэтгэлтэй байх боломжийг олгоно.

Арьс унждаг хамгийн түгээмэл газар бол хүзүү, нүүр юм. Энэ үйл явц нь ихэвчлэн сэтгэл зүйн асуудал үүсгэж, сэтгэлийн байдал, ерөнхий сайн сайхан байдал муудахад хүргэдэг. Ямар ч насны сайхан харагдахыг хүсдэг шударга хүйсийн арьсны нөхцөл байдалд онцгой анхаарал хандуулдаг.

Ихэнх тохиолдолд арьс унжсан нь анхны үрчлээ үүсэхээс хамаагүй өмнө гарч ирдэг бөгөөд олон мянган эмэгтэйчүүд арьс унжихаас хэрхэн сэргийлэх, энэ асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ гэсэн асуултын хариултыг хайж байдаг.

Санаж байна уу! Эмэгтэй хүн 25-27 нас хүрэхэд эсийн нөхөн төлжилт удааширч эхэлдэг. Энэ үеэс эхлэн чийгшүүлэх, цэвэрлэх, тэжээл өгөх, тоникжуулах зэрэг байнгын арчилгаа хангалтгүй болно. Арьсыг өргөх процедур, яаралтай нүүр өргөх арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Арьсанд тодорхой сөрөг нөлөө үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд унжих гэх мэт асуудлын шалтгааныг мэдэх хэрэгтэй.

  • Насны өөрчлөлт. Эмэгтэй хүн нас ахих тусам түүний арьсны эдэд шингэн бага байдаг. Энэ нь үрчлээс үүсэх, уян хатан байдал, бат бөх чанараа алдахад хүргэдэг. Эластин, коллагены нийлэгжилт багассанаас гадна эсийн хуваагдлын хурд мэдэгдэхүйц буурч, нөхөн төлжилт удааширснаас болж арьс сул харагддаг.
  • Гормоны эмгэг.Ялангуяа бамбай булчирхай эсвэл бэлгийн дааврын тэнцвэргүй байдал.
  • Генетикийн төрөл зүйлийн өөрчлөлт. Арьсанд эластин, коллаген үүсэх хандлага багасч, уян хатан чанар нь хурдан алдагддаг.
  • Бодисын солилцооны эмгэг.
  • Гадаад хүчин зүйлийн нөлөөлөл орчинхүйтэн салхи, нарны шууд тусгалд удаан хугацаагаар өртөх хэлбэрээр.
  • Богино хугацаанд жин хасах.Үүний үр дүнд арьс өөрчлөгдөж буй нөхцөлд хурдан дасан зохицож чадахгүй.
  • Байгаль орчны таагүй нөхцөл байдлын нөлөө.
  • Муу зуршил- тамхи татах, архи.
  • Буруу хооллолт, витамин, эрдэс бодисыг хоол хүнсээр хангалтгүй хэрэглэх.
  • Тогтмол стресстэй нөхцөл байдалболон хүнд ядаргаа.

Анхны сэрэмжлүүлгийн шинж тэмдгүүдэд эмэгтэй хүн арьсны унжилтыг сайжруулах арга хэмжээ авч эхлэх тусам аливаа процедурын үр дүн илүү сайн байх болно.

Үр дүнтэй чангаруулах нүүрний маск

Төмсний масс

Халуун ногоо, амтлагч, давс нэмэлгүйгээр ердийн нухсан төмс нь нүүрийг маш сайн өргөх үйлчилгээтэй. Ганц хоёр төмс (уураар жигнэх нь дээр) буцалгаж, сүү эсвэл усаар нухаж, нүүрэндээ түрхэхэд л хангалттай. Дүрмээр бол бүх маскыг нүүрэндээ 20 минутын турш байлгаж, дараа нь тааламжтай температурт усаар угаана. Хуурай арьсны хувьд нухашыг сүүгээр, харин хэвийн арьсанд булгийн усаар шингэлэх нь дээр.

Гөлгөр зөөлрүүлэгч маск нь сайн ажилладаг түүхий төмс. Үүнийг хийхийн тулд арьстай хамт grater дээр үрж, нүүрэндээ зөөлөн түрхэнэ. Шүүс нь хүзүүгээр урсахгүйн тулд төмсний массыг бага зэрэг шахаж гаргах хэрэгтэй. Мөн хэрэв хүсвэл бага зэрэг ургамлын чидуны тосыг сараалжтай масс руу нэмнэ. Мөн энэ маск нь нүүрний хаваныг намдаана.

Уян хатан байдлын хувьд желатин

Желатиныг мөн нүүрний арьсыг өнгөлөг болгоход ашигладаг. Желатины нэг онцлог нь түүний коллагены суурь юм. Желатин мөхлөгийг тохиромжтой шингэнээр (сүү, жүүс эсвэл ус) шингэлнэ. Желатин шингэнийг шингээсний дараа хольцыг усан ваннд гөлгөр болтол нь жигнэнэ. Үүний дараа бусад найрлагыг масс руу нэмж болно. Желатинд нэмж болох бодисуудын жагсаалтыг энд оруулав.

  1. исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, гурил (цайны халбаганд байгаа бүх зүйл);
  2. сүү, овъёосны будаа;
  3. банана эсвэл ямар нэгэн жимсний нухаш;
  4. зодуулсан өндөгний цагаан;
  5. үрж жижиглэсэн өргөст хэмх

Эдгээр болон бусад жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь желатин суурьтай маш сайн нийлдэг бөгөөд өргөлтийн хамт арьсанд маш сайн тэжээл өгдөг. Жимс сонгохдоо арьсны бие даасан шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай: өөхний агууламж, бүтэц, мэдрэмж. Нүүрний арьсны тодорхой жимс, хүнсний ногооны харшлын урвалын урьдчилсан шинжилгээг хийх шаардлагатай.

Нүүр өргөх парафин

Гоо сайхны парафин нь сайн өргөх нөлөө үзүүлдэг. Энгийн өргөх парафинтай нүүрний маск нь нарийн үрчлээг толийлгож, зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Энэхүү маскын хувьд парафиныг усан ваннд хайлуулж, нүүрний арьсанд сойзоор бүлээн хэлбэрээр түрхэх хэрэгтэй. Нүүрийг тэжээлийн эсвэл чийгшүүлэгч тосоор урьдчилан тосолно.

Дараа нь нүүрэндээ самбай түрхэж, дээр нь 4-5 давхар парафин түрхэнэ. Нүдийг парафин авахаас хамгаалахын тулд хөвөн дэвсгэр түрхдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ журам нь бие даан ажиллахгүй тул танд туслах хэрэгтэй. Парафиныг хатууруулсны дараа маскыг зөөлөн хөдөлгөөнөөр арилгана. Нүүрээ усаар зайлж, дуртай тосоо түрхээрэй. Парафины маск нь маш үр дүнтэй боловч эсрэг заалттай тул хэрэглэхээсээ өмнө өрхийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Гоо сайхны төлөө зөгийн бал

  • зөгийн бал - 2 халбага;
  • шавар - 1 халбага;
  • цитрусын шүүс - 1 халбага.

Зөгийн балны гоо сайхны эмчилгээг олон эмэгтэйчүүд маш их хайрладаг. Зөгийн балны харшилгүй бол зөгийн балаар зөөлрүүлэгч нүүрний маскыг байнга хэрэглэж болно. Уг процедурын хувьд танд зөвхөн хоёр халбага зөгийн бал (шингэн эсвэл хайлсан) хэрэгтэй. Үрчлээсүүд тэр даруй арилдаг!

Шавар зуурмагийг усаар урьдчилан шингэлнэ. Цитрусын шинэхэн шүүс (нимбэг, бэрсүүт жүрж, жүрж эсвэл мандарин) болон зөгийн бал нэмнэ. Энэ бүгдийг жигд болтол хольж, нүүрэндээ хэрэглэнэ. Шавар "хатуурч", хатсаны дараа маск нь тааламжтай температурт бага зэрэг усаар угаана. Дараа нь та нүүрний арьсыг тосоор зөөлрүүлэх хэрэгтэй.

Уургийн маск

Whipped уураг нь гайхалтай өргөх нөлөөтэй. Үүнийг дангаар нь түрхэж эсвэл нимбэгний хальс, шүүс, хивэг зэрэг бусад найрлагатай хослуулан хэрэглэж болно. Найрлага нь аль хэдийн ташуурдсан уурагтай зөөлөн хольж, арьсанд хэрэглэнэ. Үрчлээ бидний нүдний өмнө шууд алга болдог! Маск нь арьсыг хүчтэй чангалдаг тул чийгшүүлэгч түрхэхээ мартуузай.

жимсний маск

Жимсний үнэ цэнэ нь жимсний хүчилд агуулагддаг. Эдгээр хүчлүүд нь арьсны дээд давхаргыг "үхсэн тоосонцор"-оос зөөлөн цэвэрлэж, арьсанд тэжээл өгч, гөлгөр болгож, үрчлээг толигор болгож, нүүрний зууван хэсгийг чангалах чадвартай. Жимсний маскаар нүүрээ эрхлүүлэх боломжийг бүү алдаарай! Таны харшилгүй аливаа жимс нь тэдэнд тохиромжтой.

Жимсний найрлагыг бэлтгэхийн тулд хальсалж жимсийг модон халбагаар зуурч, бага зэрэг цардуул нэмэх хэрэгтэй. Төмөр халбага хэрэглэж болохгүй! Учир нь энэ нь металтай харьцах үед исэлдэлт үүсч, жимсний масс нь витаминыг алддаг. Цардуулын оронд олон хүн oatmeal хэрэглэдэг.

Нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээс үү?

Энэ их ядаргаатай юм! Өвөрмөц "хэрээний хөл" зүгээр л тэнцвэргүй байна! Та цагаан талхны тусламжтайгаар энэ үл ойлголцолтой тэмцэж чадна. Үйрмэгийг ургамлын тосоор дэвтээж, бага зэрэг шахаж, нүдний эргэн тойронд хэрэглэнэ. Масктай хөдөлгөөнгүй хэвт, ярьж, хөмсгөө хөдөлгөж болохгүй. Дараа нь бүлээн усаар зөөлөн зайлж, дуртай кремээ түрхээрэй.

Духан дээрх үрчлээсүүд

Энэ нь бас тааламжгүй үзэгдэл бөгөөд олон хүмүүс үсээ бүрхдэг. Духан дээрх өнгөц үрчлээсийг арилгахын тулд будааны гурил бэлтгэ. Маш энгийн: будааны үр тариаг кофе бутлуурын дотор нунтаглана. Дараа нь нунтаг будаагаа халбагаар kefir болон цитрусын шүүстэй холино. Холимог духан дээр түрхээд хагас цагийн турш барина.

Эцэст нь хэлэхэд, нүүрэндээ маск түрхэхдээ хүзүү, деколлетийн хэсгийг мартаж болохгүй, учир нь тэнд үрчлээс гарч ирдэг! Гөлгөр хольцыг арьсанд зөөлөн хэрэглэж, самбай эсвэл тусгай даавуугаар хучдаг. Тэгээд та хэвтэх хэрэгтэй. Зүгээр л хэвтээд тайвшир. Та бясалгалын тааламжтай хөгжмийг асааж, хагас цагийн турш тайвширч болно.

Дараа нь хольцыг хэв гажилтгүйгээр арьсыг сайтар угааж байх ёстой (гараараа хөдөлж, үрж болохгүй). Хольцыг дүрмээр бол бүлээн усаар угаана. Хэрэв хольц нь өөх тос (цөцгийн тос, цөцгий) агуулсан байвал ус нь дулаан байх ёстой, гэхдээ халуун биш. Нүүрний дараа алчуур эсвэл салфеткаар зөөлөн арчиж, дуртай тосоо түрхээрэй.

Хэрэв танд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай бол гөлгөр хольцыг долоо хоногт нэг удаа нүүрэндээ түрхэнэ. Хэрэв та үрчлээсийг арилгах шаардлагатай бол хольцыг долоо хоногт хоёр удаа нэг сарын турш хэрэглэнэ. Аливаа гөлгөр, өргөх хольц нь арьсны цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь залуу нас, шинэлэг байдлыг өгдөг.

Та арьсны урт наслалтын нууцыг мэдмээр байна уу? Өглөө угааж болохгүй хамгаалалтын давхаргаарьс нь шөнийн цагаар ялгардаг. Энэхүү байгалийн хамгаалалтын давхарга нь арьсыг хэт ягаан туяа, хүрээлэн буй орчны түрэмгийллээс хамгаалдаг. Оройдоо савангаар угаах хэрэгтэй, гэхдээ унтсаны дараа биш. Үргэлж үзэсгэлэнтэй байгаарай!

Өргөх нүүрний маск хийх жор

Үүний дагуу бэлтгэсэн маск хамгийн сайн жор уламжлалт анагаах ухаан, унжсан арьсыг даван туулахад туслах төдийгүй үрчлээ үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга болно.

Гэртээ чангалах маск бэлтгэхэд эерэг нөлөө үзүүлэх жорыг чанд дагаж мөрдөх ёстой.

Календула маск

Календулын хандмалыг 1 халбага хэмжээгээр 400 мл усанд уусгана. Үүссэн шөлөнд хөвөн арчдасыг дэвтээж, 15-20 минутын турш нүүрний арьсанд түрхэнэ.

Нимбэгний маск

Нимбэгний чангаруулагч маск бэлтгэхийн тулд зөгийн бал, овъёос хивэг, нимбэг (амтны амт, шүүс) хэрэгтэй болно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, дараа нь үүссэн массыг нүүрний арьсанд хэрэглэнэ. Маскийг арилгасны дараа арьсыг мөсөөр арчиж, эцэст нь chamomile декоциний усаар зайлахыг зөвлөж байна.

Өндөг, нимбэг, хуурай сүүтэй маск

Нэг нимбэгийг жижиг хэсэг болгон хувааж, хутгагчаар жигд болтол нунтаглана. Энэ масс нь 1 гар хийцийн тахианы өндөг, 3 хоолны халбага нунтаг сүүтэй холилдоно. Холимогийг 10 минутын турш дусааж, нүдний эргэн тойрон дахь нимгэн, эмзэг арьсанд нөлөөлөхгүйгээр нүүрэндээ хэрэглэнэ.

Нүдэнд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд та шинэ өргөст хэмхний дугуй зүсмэлийг тавьж, маскыг 20 минутын турш барьж болно. Энэ хугацааны дараа маскыг бүлээн усаар угаана.

Цөцгий ба гадил жимсний маск

Холигч ашиглан та нэг аяга цөцгий ташуурдуулж, массын ¼-ийг 1 капсул Е витамины тос, гадил жимсний нухаштай холих хэрэгтэй. Холимогийг сайтар хольж, арьсанд 15 минутын турш хэрэглэнэ. Маскийг бүлээн усанд дэвтээсэн даавуугаар арилгах нь дээр.

Зуккини маск

1 халбага үрж жижиглэсэн түүхий цуккини нь 1 халбага үрж жижиглэсэн байцаа навч, 1 халбага цөцгийтэй холилдоно. Маскийг 15-20 минутын турш арьсанд түрхэж, бүлээн усаар угаана.

Төмсний маск

1 шинэ төмсийг дунд эсвэл нарийн ширхэгтэй grater дээр сараалж, 1 халбага оливын тосоор холино. 15 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ.

Маскийн нөлөө нь төмсөнд агуулагдах цардуулын astringent шинж чанартай холбоотой юм.

Луувангийн маск

1 чанасан лууванаас нухсан төмс бэлтгэх шаардлагатай бөгөөд 1 урьдчилан ташуурдуулж нэмнэ. тахианы шарболон 1 халбага оливын тос. Холимогийг сайтар хольж, нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ.

Турмерик маск

Турмерикаас усаар зуурмаг хийж, нүүрний арьсанд жигд жижиг давхаргаар түрхэх шаардлагатай. 15 минутын дараа маск хатаж, усаар угааж болно. Энэ процедурыг долоо хоног бүр хийхийг зөвлөж байна, чангаруулах нөлөө нь 1 сарын дараа мэдэгдэхүйц байх болно.

Парафины маск

Гоо сайхны парафиныг усан ваннд хайлуулж, дулаан температурт хөргөсний дараа нүүрэндээ хэрэглэнэ. Энэхүү жорыг хэрэглэхээсээ өмнө арьсанд чийгшүүлэгч түрхэхээ мартуузай.

Тарагтай гүзээлзгэнэтэй маск

Хэдэн гүзээлзгэнэ хэрчиж, тарагтай холино. Массыг арьсан дээр 15-20 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна. Энэхүү жор нь унжсан арьсыг чангалахаас гадна цусны эргэлтийг сайжруулах гүзээлзгэний шинж чанартай тул эрүүл өнгө, шинэлэг байдлыг өгөх болно.

Чухал!Маск хийх жор бүр нь чухал нөхцлийг дагаж мөрдөхийг шаарддаг: нүүр нь цэвэрхэн байх ёстой, бүр илүү сайн уураар жигнэх ёстой, нүүрэндээ маск барихдаа хэвтээ байрлалд байх шаардлагатай, нүдээ аниад байлгахыг зөвлөдөггүй. яриа, процедурын явцад нүүрний хувирал бүрэн байхгүй байх нь хамгийн их үр дүнд хүргэдэг.

Нүүрний засалт хийх талаар дэлгэрэнгүй

Ардын эмчилгээний аргуудаас олон жилийн турш батлагдсан дараах арга хэмжээнүүд түгээмэл байдаг.

  • тодосгогч нүүр угаах - арьсыг тайвшруулах сэрүүн, бүлээн усны хослол (температураар ээлжлэн 9 удаа зайлахыг зөвлөж байна, процедурыг хүйтэн усаар эхлүүлж, дуусгахыг зөвлөж байна);
  • өөрөө массаж хийх;
  • ургамал, жимс жимсгэнэ (гаа, chamomile, мэргэн, анар хальс, алим, сарнайн хонго) дусаах уур, витамин банн;
  • тодосгогч компресс;
  • мөсөн шоо, хөлдөөсөн дусаах календула, яншуй бүхий арьсыг эмчлэх.

Хэрэв хүсвэл эмэгтэй хүн гоо сайхны салонуудын нүүр царайгаа засахын тулд санал болгодог гоо сайхны процедурт хамрагдах боломжтой.

  • өргөх;
  • лазер эмчилгээ;
  • дулаан;
  • хальслах;
  • биоревитализаци;
  • mesotherapy;
  • фото залуужуулах.

Гэсэн хэдий ч гэрийн чангалах маск нь хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бол ийм журам нь салоны процедураас хямд бөгөөд эмэгтэй хүн бүрт хүртээмжтэй, цочрол үүсгэдэггүй, нөхөн сэргээх хугацаа шаарддаггүй, хэрэглэхэд хялбар, өвдөлтгүй байдаг.

Супер өргөгч нүүрний маск

Нас ахих тусам хацар, эрүү, зовхи, чихний дэлбээ хүртэл унждаг. Нүүр болон зовхины арьс арчилгааны орчин үеийн гоо сайхны хөтөлбөрүүд цагийг эргүүлэхийг амлаж байна. Гэрийн эмчилгээ нь нүүрний арчилгаанд хувь нэмэр оруулдаг, тухайлбал залуужуулах үйлчилгээтэй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн дээр суурилсан маск. Ийм бүтээгдэхүүнд жишээлбэл, oatmeal, байгалийн зөгийн бал, эрдэнэ шишийн тос, төмс орно. Өргөх нүүрний маскыг тогтмол хэрэглэвэл гайхамшгийг бүтээж чадна.

Нүүр, хүзүүний хөгшрөлтийн арьсыг арчлахдаа зарим нэг зүйл дээр үндэслэн бэлтгэсэн өргөгч маск хэрэглэх нь ашигтай байдаг. эмийн ургамал, Тэд тоник (chamomile, plantain, valerian officinalis, Linden, yarrow) байдаг тул.

Гэртээ нүүрээ хэрхэн чангалах вэ? Нүүрний арьсыг хангалттай тоник болгосноор чангаруулах өргөлтийн үр дүнд хүрнэ. Гэртээ та арьсыг төгс гөлгөр болгох энгийн маск бэлдэж болно. Спиртгүй нүүрний тоник авч, нүд, амны хөндийн нүхтэй зөөлөн даавуугаар чийгшүүлнэ. Энэхүү маскыг өглөө бүр 3 минут нүүрэндээ түрхэхэд таны арьс хилэн болно.

Chamomile, гаа, валериан, ганга, сарнайн навч, хулдаас, хамхуул, залуу хус навчийг шахалтын декоциний болгон хэрэглэхэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь арьс чангалах маш сайн бодис юм (1 аяга буцалж буй усанд 1 халбага буталсан ургамал). Ийм шахалт нь бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, арьсыг уян хатан болгодог. Бид танд нүүрний маскыг чангалах хэд хэдэн жор санал болгож байна.

Жор 1 - Гэрийн чангалах нүүрний маск - цардуул + уураг + kefir.

маск гаргадаг хурдан нөлөөөргөх. Цардуул нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Өндөгний цагаан нь нэмэлт чангаруулах нөлөөтэй тул тослог арьсанд тохиромжтой.

1 өндөгний цагааныг 1 хоолны халбага цардуул, 1 хоолны халбага кефиртэй холино. Холимогийг нүүр, хүзүүндээ түрхээд 15 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Repect 2 - Өргөгч нүүрний маскыг гэртээ замагтай чангалах.

Маск нь жижиг үрчлээсийг төгс харуулдаг. Хөгшрөлттэй арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нэг хуудас далайн байцаа (супермаркетуудад зарагддаг) дэвтээгээд нүүрэндээ бүрэн хаттал түрхээрэй. Бүлээн усанд дүрсэн хөвөн арчдасаар нүүрээ арчина.

Жор 3 - Өргөх нүүрний маск - эрдэнэ шишийн тос + зөгийн бал + өндөгний шар.

Эрдэнэ шишийн тос нь арьсыг төгс чангалж, чийгшүүлж, зөгийн бал нь арьсыг чангална.

2 цайны халбага зөгийн балыг 2 халбага эрдэнэ шишийн тос, 1 өндөгний шартай холино. Холимогийг сайтар хольж, нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ. Уг процедурыг долоо хоногт 3 удаа 20 орчим маск курсээр хийж болно. Жилийн туршид та 2-3 ийм сургалт явуулж болно.

Жор 4 - Өргөх нүүрний маск гэрийн нөхцөлд арьсыг төгс чангалах болно - зуслангийн бяслаг + өндөгний шар + хус навч + зүү + chamomile.

Энэ нь ялангуяа хуурай, хөгшрөлттэй арьсанд сайн чангалах үйлчилгээтэй.

1 цайны халбага chamomile цэцгийг 1 цайны халбага нарс зүү, 1 цайны халбага шинэхэн хус навчтай холино. Холигчоор буталсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бага хэмжээний усаар хольж зутан болгоно. 1 өндөгний шар, 1 халбага зуслангийн бяслаг нэмнэ. Сайтар үрж, нүүрний арьсанд түрхээд 20-25 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Жор 5 - Гэрийн нүүрний маскыг чангаруулах - овъёосны гурил + давс.

1 халбага овъёосны гурилыг 4 халбага буцалж буй усаар асгаж, 10 минутын турш исгэж, дараа нь цайны халбаганы дөрөвний нэгийг давс нэмнэ. Сайн хутгаад нүүрэндээ түрхээд 10 минут байлгана. Өрөөний температурт усаар зайлж угаана.

Жор 6 - Алимтай нүүр ба зовхины өргөх өргөх маск.

Нарийн үрчлээнд сайн. Алим нь арьсны хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

Алимыг нимгэн дугуйлан хэрчээд нүүр болон зовхины арьсанд түрхээд 7-10 минут байлгасны дараа усаар зайлна.

Жор 7 - Зуун настаас гэртээ өргөх нүүрний маск.

Ялангуяа хөгшрөлтийн арьсанд үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ.

Жор 8 - Чидун жимсний тос, нимбэгний шүүсээр өргөх нүүрний маск.

Үрчлээний эсрэг маш сайн бүтээгдэхүүн.

Долоо хоногт 2 удаа нүүрээ оливын тос, нимбэгний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр тослох хэрэгтэй.

Жор 9 - Өргөх нүүрний маск - төмс + давс + зөгийн бал.

1 дунд зэргийн төмс буцалгаж, өтгөн нухаш болгон нухна. 2 хоолны халбага нухаш дээр 1 цайны халбага давс нэмээд сайтар холино. Бүлээн массыг нүүр, эрүүний хэсэгт 30-40 минут байлгана. Өрөөний температурт усаар зайлж угаана.

Зөвлөмж: Хэрэв та зөгийн балны харшилгүй бол нухашдаа 1 цайны халбага зөгийн бал нэмбэл чангаруулах үйлчилгээ сайжирна.

Маск, тос хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай: аливаа эм нь бие даасан үл тэвчих шинж чанартай байж магадгүй тул эхлээд гарын арьсан дээрээ шалгаарай!

Видео: Нүүрний маск чангалах

Төрснөөс хойш арьс нь шаардлагатай бодисыг хүлээн авдаг. Гэвч аажмаар бодисын солилцооны үйл явц удааширч, булчингийн ая буурч, эластин ба коллагены утаснуудын үйлдвэрлэл буурсантай холбоотойгоор бат бөх, уян хатан чанар алдагдаж эхэлдэг. Настай холбоотой өөрчлөлтүүд гарч ирдэг: гүн үрчлээс, пигментаци, бүдэг контур, унжилт.

Арьсны уян хатан байдал, залуу байдал, эрүүл мэндийг хадгалахын тулд түүнийг байнга арчлах шаардлагатай байдаг. Коллагены утаснуудын дутагдлыг нүүрний чангаруулагч маскаар нөхөж болно. Тэд контурыг сайжруулж, хөгшрөлтийн илрэлийг зөөлрүүлж, уян хатан байдал, аяыг сэргээхэд тусална.

Нүүрний гоо сайхны ямар маск нь арьсыг гялалзуулж, дахин сайхан болоход туслах вэ?

Хэнд маск чангаруулдаг вэ?

Гэртээ нүүр засах маск нь гоо сайхны өргөх процедурын бүрэн хувилбар биш боловч зөв жор нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, байгалийн гаралтай найрлага нь арьсыг сэргээнэ.

Ийм сангууд нь нүүрний гоо сайхны салоны аргуудтай хослуулан үр дүнтэй байх болно. Өргөх маск нь насны өөрчлөлттэй эмэгтэйд үрчлээс, пигментаци, хальслах, унжих зэрэг асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Нүүрний арьс чангалах маск нь гэмтэл, таргалалт, судасны болон арьсны өвчин, бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшил, мэс засал хийснээс хойш зургаан сараас бага хугацаа өнгөрвөл эсрэг заалттай байдаг. Чангалах нөлөө нь зөвхөн гэмтэх болно.

Дараах нөхцөл байдал нь нүүрний арьсны байдлыг улам дордуулдаг.

Гэрийн маскны нөлөө

Ийм сангийн гол өмч нь нүүр царайгаа засах явдал юм. Эмэгтэйчүүд гадаад төрх байдал, хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдийн зарим өөрчлөлтийг анзаарч эхэлдэг. Арьс нь өмнөх уян хатан чанараа алдаж, үрчлээс, атираагаар бүрхэгдэж, чийгийн дутагдалд ордог.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсыг чангалах маскууд сайжирдаг Гадаад төрхбайгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн эсэд ашигтай нөлөө үзүүлэх тусламжтайгаар.

Маскийн бусад эерэг шинж чанарууд:


Нэмэлт найрлага нь арьсан доорх давхаргыг чийгшүүлж, эрчим хүчний процессыг идэвхжүүлнэ. Гэрийн нүүр өргөх маск бараг өгдөггүй сөрөг нөлөөзөв найрлага, тогтмол хэрэглэснээр гайхалтай үр дүнд хүрэхэд тусалдаг.

Нүүр өргөх маскыг курс бүрт арван удаа хийдэг.Курс хоорондын завсарлага гурван сар хүртэл байна. Завсарлагааны үеэр нүүрийг витаминжуулж, чийгшүүлнэ. Маск бэлтгэхдээ шилэн эдлэл, модон хусуур ашигладаг. Металл нь исэлдэлтийн урвал өгөх болно.

Гэртээ нүүр өргөх маск хийх ямар жор байдаг вэ?

Зовхи өргөх

Ялангуяа хөгшрөлтийн тод шинж тэмдэг зовхин дээр гарч, булан нь унжиж эхэлдэг. Зовхины арьс нь эмзэг бөгөөд онцгой анхаарал шаарддаг. Маскийг хагас цагийн турш хийдэг.

Зууван нүүрний хувьд

Нүүрний зууван хэсгийг өргөх маск хийх жор:

Эдгээр маскуудыг нүүрэндээ хагас цагийн турш байлгана.

Эмчилгээний шавар

Шавар нь арьсыг тайвшруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, бодисын солилцоог хурдасгаж, арьсыг зөөлрүүлж, ашигтай бодисоор тэжээнэ. Хуурай шаврыг бүлээн усаар шингэлж, нүүрэндээ түрхэж, хагас цагийн турш байлгаад угаана. Шаврыг зузаан давхаргад хэрэглэнэ. Тиймээс энэ нь удаан хатаж, удаан үргэлжлэх болно. Хэрэв арьс хуурай бол нүүрний маскыг чидун эсвэл бүйлсний тосоор шингэлж, арьсыг хэт хуурайшихаас хамгаална.

Шавартай маск нь гоо сайхны болон арьсны өвчинд өргөн хэрэглэгддэг. Тэд арьсны өнгийг сайжруулж, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, үрэвслийг намдааж, үрчлээг толигор болгож чаддаг.

Биеийн цочмог үрэвсэл, мөөгөнцрийн өвчин, умайн цус алдалт, гуурсан хоолойн багтраа, зүрх, судасны өвчин.

гоо сайхны шавар

Шавар нь дараах нөлөөтэй шингээгч бодис юм.


Маш олон төрлийн шавар байдаг. Ягаан өнгийн шавар нь ялангуяа нүүр будахад тохиромжтой.

Шаврын гайхамшигт шинж чанарууд:


Нэг халбага шаврыг нэг халбага зөгийн бал, хэдэн дусал нимбэгний шүүстэй холино. Та шингэн цөцгийн тууштай байдлыг авах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та бага зэрэг ус нэмж болно. Хагас цагийн дараа гурилыг угаана.

Мөн ногоон шавар нь бодисын солилцоог сайжруулна. Энэ нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, хучуур эдийг бэхжүүлнэ. Хэрэгслийг хэт олон удаа хэрэглэж болохгүй. Үгүй бол арьс хуурайших болно. Шавар нь чийгийг гадагшлуулдаг. Ийм маск хийсний дараа нүүр нь чийгшүүлэгчээр хучигдсан байдаг.

Алое

Энэ ургамал нь чийгшүүлж, цочролыг тайвшруулж, биед ашигтай нөлөө үзүүлдэг олон тооны ашигтай бодисоор баялаг: эрдэс бодис, ул мөр элемент, витамин, фермент, лигнин. Нэг халбага зуун настын шүүсийг халбагаар нимбэгний шүүстэй хольж, нүүрэндээ түрхэнэ.

Та зүгээр л ургамлаас нэг хэсгийг салгаж, угааж, талыг нь хувааж, нүүр, хүзүүгээ арчиж болно. Эд эсийн нөхөн төлжилт хурдасч, арьсны өнгө сайжирна. Ариутгах, нөхөн сэргээх шинж чанар нь хагарал, эвдрэлийг арилгах болно. Үрэвслийн эсрэг шинж чанар нь нүүрэн дээрх батга, экзем болон бусад үрэвслийг арилгахад тусална.

Маск бэлтгэхийн тулд ургамлын доод хэсгийг авна. Гурван настай зуун настыг илүүд үздэг. Өмнө нь ургамал хоёр долоо хоногийн турш усалдаггүй. Зүссэн навчийг хөргөгчинд хадгална.

Бусад арга хэрэгсэл

Дараах жорууд бас үр дүнтэй байдаг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Өргөх нөлөөтэй тос эсвэл маскны гол ажил бол арьсыг чангалж, уян хатан болгож өгдөг. Үр дүн нь өнгөц эсвэл гүн давхаргад нөлөөлж болно.

Үр дүнтэй тос, маск нь коллаген, гиалуроны хүчил, липид, антиоксидант, нөхөн төлжих бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой. Тэд мөн далайн ургамал, гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн боловсруулсан ашигтай цогцолборуудыг агуулж болно.

Үр нөлөөг сайжруулахын тулд нэг цуврал гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагатай. Ерөнхийдөө цуврал нь цэвэрлэгч, чийгшүүлэгч, чангаруулах тос, скраб, маск зэргээс бүрддэг.Агшин зуур арчлах үйлчилгээтэй маскууд байдаг. Энэ нөлөө нь богино хугацаанд үргэлжилдэг. Гэхдээ өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан цөцгийн үйлдэл нь удаан хугацааны үр дүнд хүрэхэд чиглэгддэг бөгөөд энэ нь тийм ч хурдан ирдэггүй.

Арчилгааны алхамууд:

  • Нүүрийг нь сүүгээр цэвэрлэнэ;
  • Тоникоор арчих;
  • Шөнийн болон өдрийн тос түрхэх;
  • Өглөө нь чангаруулах тос түрхдэг;
  • Долоо хоногт нэг удаа скраб түрхэж, өргөх маскыг хоёр удаа хийнэ.

Битүүмжлэл, чийг гарч ирэх, нүх сүв нарийсна. Нүүр нь чийглэг, толигор болж, нүх нарийсч, нарийн үрчлээ арилна.

Хэрхэн зөв маск сонгох вэ? Гоо сайхны эмч арьсны нөхцөл байдлыг тодорхойлж, зөвлөмж өгөх болно. Энэ Эсвэл тэр гоо сайхны бүтээгдэхүүнянз бүрийн насныханд тохиромжтой байж болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хуруу шилэнд эсвэл диспенсертэй саванд удаан хадгалагдана. Бактери орохгүй. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь парабен агуулаагүй байх ёстой. Эдгээр бодисууд нь харшил, дерматит үүсэхийг өдөөдөг.

Нүүрний зууван хэсгийг өргөх маск нь ижил тостой хослуулан үр дүнтэй цогцолбор юм. Гэхдээ энэ нь тогтмол байдлыг шаарддаг. Маскийг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хэрэглэх ёстой.

Гэрийн нөхцөлд хэрэглэхэд тохиромжтой нүүр будалтын олон сайн маскууд байдаг. Тэдгээрийг Shiseido, Ainhoa ​​болон бусад алдартай брэндүүд үйлдвэрлэдэг. Зарим нь алтны нунтаг, түрсний ханд агуулсан байдаг.

Алт нь эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг сайжруулж, түрс нь үрчлээсийг бага мэдэгдэхүйц болгодог. Бусад маскууд нь хөргөж, чимхэж байна. Нүүр нь шинэхэн, уян хатан, хилэн болдог.

Солонгосын үйлдвэрлэгчид болох Тони Моли болон бусад үйлдвэрлэгчдээс эмэгтэйчүүд гэртээ нүүрний арьсыг гүн чангалах маскыг сонгох нь нэмэгдсээр байна. Эдгээр нь илүү танил үйлдвэрлэгчдээс ховор байдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Хар шош нь нүүрийг толигор болгож, чийгшүүлнэ. Мөөгний ханд нь нөхөн төлжиж, хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөнөөс хамгаална. Мөөгөнцрийн ханд нь уян хатан чанарыг сайжруулж, нүүрэнд жигд өнгө, уян хатан байдлыг өгч, залуу арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлэх хэт ягаан туяанаас хамгаална.

Зарим солонгос нүүрний маск нь могойн хор агуулдаг бөгөөд арьсыг саажилт, унжилтыг арилгах, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй. Хор нь өвөрмөц ул мөр элемент агуулдаг. Мэдээ алдуулах, цусны бүлэгнэлтийг сайжруулдаг.

Нарийн төвөгтэй уураг нь мэдрэлийн импульсийг дарангуйлж, хөгшрөлтийн шинэ илрэлийг удаашруулдаг.

Эмгэн хумсны ханд нь нарны гэрэлд өртөхөөс сэргийлж, үрчлээг дуурайлган дүүргэж, сорвижилтоос сэргийлж, коллаген, эластины үйл ажиллагааг түргэсгэдэг. Гүн давхаргад үйлчилнэ. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд тохиромжтой. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлдэл нь эмгэн хумсны хандны гол зүйл юм. Энэ нь ихэвчлэн арьсны хөгшрөлтийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг.

Мөн эдгээр маскууд нь пептид, эрдэс бодис, витамин агуулдаг.

Хэрэв эмэгтэй хүн дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл нүүр засах маск нь илүү үр дүнтэй байх болно.


Та гэртээ мэс засал хийхгүйгээр арьсыг чангалж болно, гэхдээ зөвхөн хөгшрөлтийн гүехэн илрэлүүдээр л. Үндсэн дүрэм нь гэрийн арчилгаа- журмын тогтмол байдал. Үр дүнтэй нүүр өргөх маск нь гоо сайхны процедурт сайн нэмэлт байх болно.

Олон жилийн туршид эмэгтэйчүүдийн нүүрний доод хэсгийн контур тодорхой харагдахаа больсон - арьс унжиж эхэлдэг. Нүүрний зууван дахь өөрчлөлтөд үрчлээс нэмэгддэг. Хуванцар мэс засалчийн оролцоогүйгээр "насны шинж тэмдгийг" арилгах боломжтой - орчин үеийн гоо сайхны аргууд үүнд тусална.

Нүүрний зууван - яагаад өөрчлөлт гардаг

Дараах шалтгааны улмаас нүүрний зууван хэлбэрээ алддаг.

  • насны өөрчлөлт. 35 наснаас эхлэн эластин ба коллагены нийлэгжилт удааширдаг тул арьс нь цаг хугацааны явцад уян хатан болдог;
  • генетик. Хэрэв гэр бүлийн эмэгтэйчүүд эрт хөгширч эхэлбэл 30 жилийн дараа урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай;
  • жингийн хэлбэлзэл. Жин нэмэгдэхийн хэрээр арьс бүх бие, түүний дотор нүүр сунадаг. Нөгөөтэйгүүр, огцом турах нь арьс унжихад хүргэдэг - өөрчлөлтөд дасан зохицох цаг байхгүй тул та аажмаар жингээ хасах хэрэгтэй;

    Гэнэтийн жин нэмэгдэх эсвэл хурдан жин хасахэд нь өөрчлөлтөд дасан зохицох цаг байхгүй - арьс унждаг

  • илүүдэл шингэн. Хэрэв та халуун ногоотой, давслаг, чихэрлэг хоол идэх дуртай бол таны биед шингэн хуримтлагддаг - хаван гарч, нүүр нь бөөрөнхий болж, арьс нь сул болно;
  • буруу байрлал. Хэрэв та байнга бөхийж байвал зөвхөн нурууны байрлал өөрчлөгддөггүй, харин хацрын хэлбэр, уруулын булангууд шилжиж, хүзүүний байрлал өөрчлөгддөг;

    Биеийн байдал нь нүүрний хэлбэрт нөлөөлдөг - хүзүүний байрлал өөрчлөгддөг тул эрүү, ам, хацар өөрчлөгддөг.

  • Муу зуршил. Хэрэв хүн тамхи татдаг, архи, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэдэг бол түүний бие хурдан хөгширч эхэлдэг. Арьс чийг дутмаг (архи уух үед), уян хатан чанар, хэлбэр дүрсгүй байдлаас болж шинэлэг чанараа алддаг;
  • наранд байнга өртөх. Хэт ягаан туяа нь арьсны коллагены нөөцийг шавхдаг.

    Байнга наранд биеэ шараад байвал арьс чинь коллагены нөөцөө алддаг.

  • буруу халамж. Хэрэв эмэгтэй хүн арьсны төрөл, нас гэх мэт биеийн бусад шинж чанарт тохирохгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл эсрэг чиглэлд ажиллаж эхэлдэг - арьс суларч, унждаг. Хангалттай чийгшүүлэх, цэвэрлэх нь сөрөг үүрэг гүйцэтгэдэг;
  • нүүрээ дэрэн дээр тавиад унтдаг зуршил.

Зууван нүүрний уян хатан чанар алдагдахаас хэрхэн сэргийлэх вэ

Арьс уян хатан, нүүрний зууван хэлбэрийг аль болох урт хугацаанд үзэсгэлэнтэй байлгахын тулд нүүр, биеийг ерөнхийд нь арчлах хэрэгтэй.

  • зөв хооллож эхэл. Шарсан, хэт давслаг, чихэрлэг, цардуул ихтэй хоолыг хасах эсвэл ядаж багасгах. Хэрэглэх шинэхэн жимсболон хүнсний ногоо - тэдгээрийн доторх витаминууд нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлнэ. Руу явах нарийн төвөгтэй нүүрс ус- Сагаган, будаа, овъёос болон бусад үр тариа. Бодисын солилцоог хурдасгахын тулд өдөрт 5-6 удаа хооллох ёстой боловч хэсэг нь ердийнхөөс бага байх ёстой. Нүүрний бүх булчингуудыг татахын тулд сайтар зажилж, хэт идэж болохгүй. Орой нь жингээ хасахыг хүсвэл зөвхөн уураг (мах, загас, өндөг, зуслангийн бяслаг гэх мэт), хүнсний ногоо хэрэглэхийг зөвшөөрдөг;

    Хортой түргэн нүүрс усыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй - загас, мах, хүнсний ногоо, жимс, ургамал, бяслаг, өндөг, зуслангийн бяслагт давуу эрх олгох.

  • хангалттай шингэн хэрэглэх. Та өдөрт ойролцоогоор 1.5-2 литр ус уух хэрэгтэй (биний жингээс хамаарч). Хэрэв та энэ нөхцлийг дагаж мөрдвөл арьс байнга шинэчлэгдэж, хавдар алга болно. Ногоон цай уух нь ашигтай байдаг - энэ нь аялгуу;

    Өдөрт 1.5-2 литр ус тогтмол ууна

  • зөв арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Цэвэрлэх, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх бүтээгдэхүүнийг сонго. Арьсны төрөл, найрлага дахь идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг анхаарч үзээрэй. Үүнийг мэргэжилтэн - гоо сайхны эмчийн оролцоотойгоор хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв нас зөвшөөрвөл насжилттай холбоотой серум, тос хэрэглэхээ мартуузай. Хэрэв та наран шарлагын газар наранд шардаггүй, хүйтэн бүс нутагт амьдардаг байсан ч гэсэн багц нь нарнаас хамгаалах тосыг агуулсан байх ёстой - боломжтой бол өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглээрэй;

    Арьсны төрөл, насыг харгалзан гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгоорой

  • тодосгогч угаалга хийх. Нүүрээ бүлээн усаар угаана хүйтэн ус- Өглөө хавдаж байвал тэр даруй арилна. Долоо хоногийн дараа та бага зэрэг чангаруулах нөлөөг мэдрэх болно. Та мөн нүүрээ мөсөөр угааж болно - хүйтэн шоо нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлнэ. Мөсний үндэс болгон chamomile болон гаа decoctions авах;

    Өглөө нь тодосгогч бодисыг мөсөөр угаах нь арьсыг хурдан өнгөлөхөд тусална - нүдний доорх хаван, хөхрөлт арилж, долоо хоногийн дараа арьс уян хатан болно.

  • арьсыг гуужуулах. Та бэлэн болон гар хийцийн скраб, жишээлбэл, нунтагласан байгалийн кофег ашиглаж болно. Тэд арьсны гадаргуугаас үхсэн эсийг зайлуулж, шинэ эд эс үүсэхийг хурдасгадаг. Өвлийн улиралд гоо сайханч дээр хальслах ажлыг хийхийг зөвлөж байна.

Гэрийн нөхцөлд нүүрний зууван хэсгийг хэрхэн чангалах вэ

Нүүрний тусгай гимнастик ("нүүр царай засах"), массаж, маск нь гэрийн аргад тохиромжтой, гэхдээ эдгээр аргууд нь зөвхөн бага зэргийн согогтой үед сайн ажиллах болно. Хэрэв нүүрний зууван нь хүчтэй "хөвөгч" байвал гоо сайханчтай холбоо барихыг зөвлөж байна.

Хэрэв та дараах дасгалуудыг өдөр бүр тогтмол хийвэл сарын дараа анхны үр дүнг харах болно.

  1. Эрүү сунах. Гараа сууж буй ширээний гадаргуу дээр тавиад эрүүгээ наа. Хэсэг хугацаанд тэдний эсэргүүцлийг даван туулж байгаа мэт толгойгоо аль болох алган руугаа хазайлгаарай. 20 удаа давтана.
  2. Хацар хавирах. Амандаа залга илүү агаармөн нэг талаас нөгөө тал руу нь "өнхрүүлээрэй". Та ядрах хүртлээ давтана.
  3. Шүд, уруулыг хаах. Шүд, уруулаа чанга хааж, эрүүний доод хэсгийг урагшлуул. Амаа нээхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. 10 удаа давтаж, эцсийн байрлалд хэдэн секундын турш зогсоно.
  4. Эсэргүүцэлтэй инээмсэглэл. Хацраа аль болох татаж, дээр нь дараарай долоовор хуруу. Хацрын байрлалыг өөрчлөхгүйгээр инээмсэглэхийг хичээ. 10 удаа давтана.

    Тогтмол дасгал хийх нь нүүрний булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх болно - энэ нь язгууртны шинж чанарыг олж авах болно

  5. Дээд уруулын атгах. Суух байрлалд орсны дараа толгойгоо хойш тонгойлгож, доод уруулаараа дээд уруулаа барихыг хичээ. Хэд хэдэн хандлагаар 15 удаа гүйцэтгэнэ.
  6. Харандаа дасгал хийх. Шүднийхээ завсар харандаа тавиад доошоо бариад агаарт хэдэн үг бичихийг хичээ. Аль болох удаан давт.
  7. Хүзүүгээ сунгаж гүнзгий амьсгал. Босоод, шулуун бай. Гараа мөрөн дээрээ боож өг. Хүзүүгээ аль болох дээш сунган гүнзгий амьсгаа аваарай. Энэ байрлалд 10 секунд бариад анхны байрлал руугаа буцна уу. 10 удаа давтана.
  8. Уруулыг татах. "Хоолой"-оор уруулаа сугалж, цагаан толгойн бүх эгшгийг дууд. Нүүрний булчингийн хурцадмал байдлыг мэдрэхийн тулд үүнийг хийхийг хичээ.
  9. Хэвтээ толгойгоо өргөх. Шалан дээр хэвтэж, зөв ​​сунгана. Толгойгоо гадаргуугаас дээш өргөж, цээж рүүгээ аажмаар өргөж, дараа нь өөр өөр чиглэлд эргүүлж эхлээрэй. Шалнаас мөрөө бүү өргө. 10 давталт хий.
  10. Аманд агаар. Амаа сайтар таглаад хамраараа хацар руугаа агаар оруулна. Бага зэрэг задалсан уруулаараа аажуухан суллана. Хэд хэдэн удаа давтана.

    Өдөр бүр 20 минутын турш нүүрний дасгал хий

  11. "y" ба "ба" гэж сонсогддог. Чөлөөт минуттай бол эдгээр хоёр дууг ээлжлэн өдөрт хэд хэдэн удаа хэлж, нүүрний булчингаа чангал.
  12. Хацрын даралт. Хацраа бага зэрэг хийсгэж, уруулаа хаа. 10 секундын турш хуруугаараа хацар дээрээ агаар гаргах гэж байгаа мэт дар.
  13. Эрүүний хөдөлгөөн. Доод эрүүгээ сунгаж, баруун, зүүн тийш хөдөлгөж эхэлнэ. Эхлээд үүнийг аажмаар хий, дараа нь хурдыг нэмэгдүүл.

Видео: нүүрний зууван хэсгийг өргөхийн тулд ямар дасгал хийх вэ

Нүүр өргөх массаж

Гимнастикийн нэгэн адил нүүрний массаж нь бүх булчинг чангалж чаддаг.Цусны эдэд илүү хурдан эргэлддэг - арьсны эсүүд цаг тухайд нь шинэчлэгдэж, шаардлагатай бүх бодисыг хүлээн авах болно. Нүүрний массажны хоёр төрөл байдаг: хуруугаараа, алчуураар хийдэг. Сүүлийнхийг өдөр бүр хийж болно, үүнийг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.


Нүүрэндээ тогтмол массаж хийснээр та 1-2 сарын дараа анхны үр дүнг харах болно.

Нүүрний массаж хийх олон гарын авлагын техник байдаг боловч тэдгээр нь үргэлж тодорхой шугамын дагуух хөдөлгөөнд суурилдаг. Массажыг гэртээ бие даан хийх боломжтой эсвэл гоо сайханчтай тусгай процедурт хамрагдах боломжтой. Гэрийн сонголтын хувьд дараахь энгийн арга тохиромжтой.


Энэ процедурыг өдөр бүр 5-10 минутын турш хий. Сарын дараа та бага зэрэг сайжирч байгааг анзаарах болно.

Видео: гэртээ алчуур массаж хэрхэн хийх талаар

Зууван хэсгийг чангалах нүүрний маск

Гэртээ хурдан бэлтгэж болох тусгай маск нь нүүрний тодорхой согогийг арилгах боломжтой боловч зууван хэсгийг бүрэн чангалж чадахгүй. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд маскыг массаж, гимнастиктай хослуулахыг зөвлөж байна. Маск хэрэглэхээс өмнө нүүрээ ердийн өдөр тутмын цэвэрлэгчээр цэвэрлэнэ. Мөн скраб хийхийг зөвлөж байна.

Арьсны төрөл, бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай эсэхийг харгалзан найрлагыг зөв сонгох хэрэгтэй. Тослог арьсанд шавартай маск тохиромжтой - энэ нь зөвхөн өргөх үйлчилгээтэй төдийгүй нүх сүвийг чангалж, илүүдэл өөхийг арилгадаг. Хуурай арьсны хувьд оливын тос, өндөг эсвэл өргөст хэмхтэй найрлагыг авна.

Нүүрний хэлбэрийг сайжруулах маскуудыг долоо хоногт 1-2 удаа түрхэж, бүрэн нөлөө үзүүлэхийн тулд чийгшүүлэгч маскуудыг нэмж өгдөг.

Цөцгий эсвэл өндөг бүхий желатин маск

Желатин маск нь хуурай, тослог арьсанд зориулсан бүх нийтийн арга юм.Желатин хатуурах үед арьсыг чангалж, чангаруулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Желатин маск нь хатуурах үед чангалах нөлөөтэй байдаг - үүний дараа арьс чангарч байгааг мэдэрдэг.

Маск бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

  1. 1 tbsp шингэлнэ. л. желатиныг 100 мл усанд хийнэ. Хагас цагаас нэг цаг хүртэл үлдээгээрэй.
  2. Усанд хавдсан желатиныг бүрэн уусгахын тулд усан ваннд халаана - ус бага зэрэг зузаан болно.
  3. Хэрэв арьс хуурай бол цөцгий эсвэл цөцгий, тослог эсвэл хэвийн арьстай бол өндөг, зөгийн бал нэмнэ.
  4. Чидун эсвэл бага хэмжээгээр хийнэ маалинган тос. Усан халаагуурт дахин 2 минут байлгана.
  5. Бага зэрэг хөргөж, массажны шугамын дагуу дулаан хатууруулагч маск түрхээрэй. 30 минут байлгана.

Маскийг уураар жигнэх замаар арилгана: савны дээгүүр бага зэрэг сууна халуун усэсвэл нүүрэндээ бүлээн алчуур түрхээрэй.

шавар маск

Шавар дээр суурилсан найрлага нь үрчлээстэй тэмцэж, арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгдөг.Ягаан өнгийн шавартай маск нь ялангуяа тохиромжтой.


диллтэй

Dill бүхий маск нь тод тоник нөлөөтэй байдаг.Арьс чийгээр ханасан үед чангарч, уян хатан болдог. 7 хоног тутам хэрэглэснээр 1-2 сарын дараа үр дүнг нь харах боломжтой.


Өргөст хэмх, өндөгний цагаантай

Энэхүү маск нь хөгшрөлтийн толбыг гэрэлтүүлдэг бас нэгэн тоник, чангаруулах үйлчилгээтэй. Хэрэглэсний үр дүн 3 сарын дараа харагдах болно.

Маск бэлтгэх, хэрэглэх арга:


Видео: нүүрний зууван хэсгийг өргөх маск

Хүснэгт: арьсны уян хатан чанарыг сайжруулах гоо сайхны бүтээгдэхүүн

гэсэн үг Идэвхтэй бодис, үйлдэл, үнэ
Кофейн нь өөхний эдэд рецепторыг өдөөдөг - нүүр нь "жингээ алддаг". Gingo biloba ханд нь шингэнийг арилгаж, судасны аяыг нэмэгдүүлдэг. Гиалуроны хүчил нь арьсыг чийгшүүлж, эластин, коллаген үйлдвэрлэхэд хүргэдэг. Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалт үүгээр дуусдаггүй. Тогтмол хэрэглэснээр нүүр амрааж, толигор, шинэлэг харагдаж байна. Цөцгийн үнэ 300 орчим рубль байна.
Проксилан нь коллагены ширхэгийг шинэчилж, липогдрокси хүчил нь арьсыг гуужуулж, нөхөн төлжүүлж, гиперпигментацийг багасгадаг. Бүтээгдэхүүний найрлагад мөн нарны шүүлтүүрийн цогцолбор багтсан тул зуны улиралд идэвхтэй ашиглах боломжтой. Үнэ нь ойролцоогоор 650 рубль юм.
Энд өргөлтийн нөлөөг ши цөцгийн тос болон Залуучуудын ургамлын эсийн цогцолбороор хангадаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үрчлээсийг зөөлрүүлж, уян хатан байдлыг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Чацарганы тос нь нүүрний цочрол, улайлтыг даван туулдаг. Цөцгий нь арьсыг сайн тэжээж, чийгшүүлж, нар, температурын өөрчлөлтөөс хамгаалдаг. Зардал нь ойролцоогоор 300 рубль юм.
Аденозин, кофеин, жимсний хүчил агуулсан найрлага нь нүүрний зууван хэсгийг чангалахад тусалдаг. Арьсны эсүүд "сэрдэг" бөгөөд коллагеныг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг. Мөн улаан бэрсүүт жүржээс ялгаж авсан, эсээс хорт бодисыг гадагшлуулдаг хүчирхэг антиоксидант neohesperidin орно. Та багажны хувьд ойролцоогоор 2.5 мянган рубль төлөх шаардлагатай болно.
Бат бөх полимерууд нь нүүрний хэлбэрийг тодорхой болгож өгдөг. V-пептидүүд нь арьсны бүтцийг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. LIPO-REDUCER иж бүрдэл нь өөх тос (өөхний давхарга)-тай тэмцэж, гоёмсог контур үүсгэдэг. Үйлдвэрлэгчийн хэлснээр, түрхсэн даруйд нүүрний хэлбэр нь дахин тодорхойлогдсон мэт болдог. Хэрэглэснээс хойш нэг цагийн дараа нүүрний доод хэсгийн эзэлхүүн буурдаг. Тогтмол хэрэглээтэй, зууван хэлбэрийн бага зэргийн согогтой бол нүүр дахин V хэлбэртэй болно. Сийвэнгийн үнэ 6 мянган рубль болно.

Фото зургийн цомог: нүүрний зууван уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Evalar брэндийн Turboslim нүүрний тос нь нүүрний зууван хэлбэрийг загварчлах боломжийг олгодог L’Oréal Paris-ийн Revitalift Laser X3 өдрийн тос нь арьсны өнгийг жигд болгож, үрчлээг багасгадаг Garnier Active Lifting 45+ өдрийн тос нь насжилттай холбоотой харагдахуйц өөрчлөлттэй идэвхтэй тэмцдэг.
Vichy-ийн LiftActiv Supreme тос нь арьсны өдөр тутмын хөгшрөлтийг эсэргүүцэж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцдэг Хелена Рубинштейн коллагенист V-Lift хөгшрөлтийн эсрэг серум нь чангаруулах үйлчилгээтэй.

Салоны процедурын тусламжтайгаар нүүрний зууван хэсгийг хэрхэн чангалах вэ

Гоо сайхны салонууд нүүрийг залуужуулах олон төрлийн эмчилгээг санал болгодог. Тэдгээрийн ихэнх нь арьсыг чангалж, тодорхой контурыг бий болгоход чиглэгддэг. Мэдээжийн хэрэг та процедурыг мэргэжлийн гоо сайхны эмчээс сонгох бөгөөд таны эрүүл мэндийн байдал, арьсны онцлогоос хамааран эмчилгээний боломжит сонголтуудын жагсаалтыг гаргаж өгөх ёстой.

Мезолифтинг

Мезолифтинг процедур нь амин хүчил, витамин, гиалуроны хүчилд суурилсан тусгай найрлагыг жижиг зүү ашиглан арьсны гүн давхаргад нэвтрүүлэх явдал юм. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд дотроос нөлөөлж эхэлдэг - коллаген ба эластины нийлэгжилт хурдасч, арьсыг чийгшүүлнэ.

Хүссэн үр дүнг харахын тулд та согогийн ноцтой байдлаас хамааран 5-15 сессийг давах хэрэгтэй. Үр дүн нь шууд гарч эхэлдэггүй, харин 1-2 сарын дараа.

Мезолифтинг бол үрчлээг арилгах, нүүрний зууван хэлбэрийг өргөхөд тусалдаг тарилгын аргаар залуужуулах түгээмэл арга юм.

Процедурын дараа эхний долоо хоногт уураар жигнэж, нүүрээ халааж, уухыг хориглоно согтууруулах ундааУчир нь энэ нь цус алдахад хүргэдэг. Мөн та арчилгаа, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй. Нэг процедур нь 2000-5000 рубль болно. Хичээлийн дараах үр нөлөө нь ердөө зургаан сар орчим үргэлжилнэ, дараа нь дахин туслах процедурыг давтан хийх шаардлагатай.

Өвчтөний цусны сийвэнг арьсан дор 3 мм-ийн гүнд тарьдаг - үүдэл эсүүд идэвхжиж, арьс эрүүл, уян хатан болж, арьсны өнгө сайжирч, нарийн үрчлээ арилдаг. Өмнө нь тухайн хүнээс 20-100 мл цус авч, дараа нь өвчтөний дэргэд тусгай центрифугт сийвэн гаргаж авдаг байв.

Плазмолифтинг хийх үед өвчтөнөөс 100 мл хүртэл цус авч, дараа нь плазмыг гаргаж авдаг.

Мансууруулах бодис хадгалагддаггүй - хуралдаан бүрт шинэ цус хэрэглэдэг. Курс нь ихэвчлэн 4-5 процедурыг агуулдаг. Завсарлага 2 долоо хоног орчим үргэлжилнэ.

Plasmolifting процедур нь ямар нэгэн синтетик бодис тарихаас айдаг хүмүүст тохиромжтой.

Plasmolifting-ийн гол сул тал нь зөвхөн бага зэргийн согогтой үед тусалдаг.Хэрэв нөхцөл байдлыг үл тоомсорлож байгаа бол лазер өргөлт, SMAS өргөлт, бутархай термолиз гэх мэт илүү үр дүнтэй аргуудыг хэрэглэхээс өмнө энэ аргыг зөвхөн бэлтгэл үе шат болгон ашигладаг. Нэг плазмолифтинг процедурын үнэ ойролцоогоор 5 мянган рубль байна.

Контурын хуванцар дээр дүүргэгчийг арьсан дор тарьдаг - гиалуроны хүчил дээр суурилсан тусгай нэгдлүүд нь эрүү, хацрын яс болон нүүр, биеийн бусад хэсэгт хүссэн хэлбэрийг өгдөг. Монфазик ("гиалуроны" концентраци нь 15-20 мг / г) ба хоёр фазын гель (20-30 мг / г) байдаг. Сүүлийнх нь маш их харагдахуйц согогуудад ашиглагддаг.

Контурын хуванцар нь гиалуроны хүчил дээр суурилсан уусмалын тарилга юм

Контурын хуванцар нь маш олон давуу талтай:

  • урт хугацааны үр нөлөө - зургаан сараас 18 сар хүртэл;
  • харьцангуй өвдөлтгүй байдал;
  • ноцтой эсрэг заалт, гаж нөлөө байхгүй;
  • хуралдааны дараа хурдан үр дүн;
  • нөхөн сэргээх хугацаа байхгүй, хязгаарлалтын жижиг жагсаалт;
  • бусад залуужуулах процедуртай хослуулах.

Уг процедур нь үнэтэй байдаг - нэг хуралдаанд 10 мянган рубль шаардагдана.

Утас өргөх

Өвчтөнд нимгэн зүү бүхий арьсан дор тарина янз бүрийн төрөлмэргэжилтэн татдаг утаснууд нь чангаруулах үр дүнд хүрдэг. Тэд зөөлөн эдэд зориулсан хүрээ үүсгэдэг - унжсан байдал арилж, нүүрний хэлбэр тодорхой болж, хацрын яс гарч ирдэг. Энэ арга нь хэд хэдэн давуу талтай:

  • өндөр үр ашигтай,
  • урт баталгаат хугацаа (зөвхөн 1.5-3 жилийн дараа залруулга),
  • хамгийн бага гэмтэл,
  • нөхөн сэргээх богино хугацаа.

Тусгай утаснуудыг арьсан доор оруулдаг (ихэвчлэн өөрөө уусдаг) бөгөөд энэ нь арьсан доорх коллаген утаснуудын хүрээ үүсгэдэг.

Утас нь татах боломжтой ба уусдаггүй (алт, полипропилен) байж болно. Эхнийх нь 10 орчим сарын дотор өөрөө уусдаг боловч коллагены утаснуудын зөөлөн эдийн бүтэц хэвээр байна. Процедурын өмнө мэдээ алдуулалт хийх шаардлагатай.

Утаснуудын тодорхой хасах нь үнэ юм - процедур нь ойролцоогоор 25 мянган рубль болно. Буруу гүйцэтгэсэн процедур нь тэгш бус байдал, нүүрэн дээр жигд бус байдал үүсэх, нөхөн сэргээх хугацаанд өвдөлт үүсэхэд хүргэдэг тул та мэргэжилтэнг анхааралтай сонгох хэрэгтэй.

Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гоо сайхны эмч нар зөвхөн тарилга төдийгүй нүүрний зууван хэсгийг чангалах тусгай төхөөрөмжийг ашигладаг бөгөөд энэ нь цусны эргэлт, лимфийн урсгал, эсийн хүчилтөрөгчийн хангамж, улмаар коллагены нийлэгжилтэд нөлөөлдөг. Энэ арга нь олон давуу талтай:

  • хамгийн бага гэмтэл;
  • нөхөн сэргээх богино хугацаа;
  • Зөвхөн нэг процедурын дараа мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг.

Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хурдан үр дүнг өгдөг бөгөөд үүний зэрэгцээ гэмтэл багатай байдаг

Дараах аргуудыг техник хангамж болгон ашигладаг.

  • фото залуужуулах. Арьс нь арьсны эпидермисийн гүнд нэвтэрч, эсийн түвшинд ажиллаж эхэлдэг гэрлийн импульсийн нөлөөнд өртдөг. Техникийн давуу тал нь курсын дараа ч коллаген идэвхтэй нийлэгжсээр байх явдал юм. Мөн сул тал байдаг - өвчтөнүүдийн гуравны нэгд нь процедурын дараа үр дүн ажиглагддаггүй. Нэг хуралдааны хувьд та нөлөөллийн талбай, импульсийн тооноос хамааран 1-9 мянган рубль төлөх шаардлагатай болно;
  • лазер өргөлт. Лазер туяа нь арьсанд нүх үүсгэж, эд эсэд чиглэсэн байдлаар үйлчилдэг - эсийн нөхөн төлжилт үүсдэг. Арьсны бүтэц сэргээгддэг. Үүний зэрэгцээ нүүрний зууван нь чангарна. Уг процедур нь үнэтэй байдаг - нэг хуралдаанд хацар, духан дээр ойролцоогоор 13 мянган рубль төлөх шаардлагатай болно. Тэдний тоо, давтамжийг арьсны нөхцөл байдалд үндэслэн гоо сайхны эмч тодорхойлно;
  • вакуум массаж. Арьсны төрөл, одоо байгаа асуудлуудаас хамааран мэргэжилтэн зөв хушууг сонгоно. Агаарын сөрөг даралт нь нүүрний хэсгүүдэд нөлөөлж, тайвшралыг тэгшлэнэ. Нэг сессийн үнэ ойролцоогоор 1.5 мянган рубль байна. Үүнд 5-10 процедур шаардлагатай болно;
  • хэт авиан. Хэт авианы аппараттай төхөөрөмж нь арьсыг чангалахаас гадна цэвэрлэнэ. Чичиргээ нь өөх тосны ордуудыг задалж, арилгадаг. Нэг процедур нь ойролцоогоор 2 мянган рубль болно;
  • халуун. Радио долгионы цацрагийн үр дүнд хүлээн авсан импульс нь коллагены утаснуудад нөлөөлдөг. Тэд багасаж, өргөх нөлөөг бий болгодог. Энэ аргыг хамгийн үнэтэй гэж үздэг - эмэгтэй хүний ​​бүх нүүрэнд тэд 130-200 мянган рубль өгдөг.

Уг процедур нь хоёр аргыг хослуулсан - нүүрний бүх булчингийн уламжлалт массаж гаднамөн тэдгээрийг дотроос нь дамждаг - амаар дамжуулан. Энэхүү хослол нь эхний процедурын дараа хурдан харагдахуйц нөлөө үзүүлдэг. Сургалт нь 5-10 хичээлээс бүрдэнэ. Массаж нь булчинг өөрөө эдгээх боломжийг олгодог.Үүний дараа тэд сайхан мэдрэмж төрдөг. Аргын давуу тал нь аюулгүй бөгөөд инвазив бус байдаг - тариа хийхээс айдаг хүмүүст тохиромжтой.

Уран баримлын массажны тусламжтайгаар мэргэжилтэн булчингуудыг зөвхөн гадна талаас нь төдийгүй дотроос нь зуурдаг.

Аргын сул тал нь хэт нимгэн нүүрэн дээр хийгддэггүй явдал юм - энэ нь дор хаяж жижиг өөхний давхарга хэрэгтэй. Үр нөлөө нь нэг жил хүртэл үргэлжилнэ, учир нь процедурын дараа булчингууд массажны эмчийн өгсөн хэлбэрийг "санаж" байдаг. Нэг сессийн өртөг нь ойролцоогоор 4 мянган рубль юм.

салоны маск

Нүүрийг өмнөх тодорхой хэлбэрт оруулахын тулд зөвхөн арьсанд төдийгүй арьсан доорх өөхөнд нөлөөлөх шаардлагатай. Үгүй бол үр нөлөө нь удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд инвазив болон техник хангамжийн техниктэй адил тод харагдахгүй болно. Та зургаан сард дор хаяж нэг удаа гоо сайханч дээр очиж үзэх шаардлагатай. Үүнтэй холбогдуулан нүүрний гоо сайхны салон дахь маскыг нэмэлт арга хэмжээ болгон эсвэл илүү их тохиолдолд ашигладаг үр дүнтэй аргуудшаардлагагүй - бага зэргийн согогийн хувьд. Маскийг ихэвчлэн массажтай хослуулдаг.

Салон дахь маск өргөх нь ихэвчлэн массажны дараа, бага зэргийн согогтой тохиолдолд хийгддэг

Нэлээд алдартай процедур бол NHT Global-ийн Skindulgence 30 минутын мэс заслын бус өргөх систем юм. Хоёр дахь ба гол үе шат бол маск юм. Энэ нь зөвхөн салонуудад төдийгүй гэртээ ашиглагддаг. Маск түрхэх үед булчинд дарамт үүсгэж, тэднийг ажиллуулдаг - тэдний ая нэмэгддэг. Энэ найрлагад байгалийн миостимуляторууд орно - ургамлын 50 орчим бүрэлдэхүүн хэсэг. Үүний зэрэгцээ сульфат, парабен, силикон, төрөл бүрийн харшил үүсгэгч бодис байхгүй.

Skindulgence lifting системд маск, түүнчлэн цэвэрлэх, нөхөн сэргээх бүтээгдэхүүн багтдаг.

Бор замагнаас гаргаж авсан хуванцар бодис болох алгинат дээр суурилсан маскыг дурдах нь зүйтэй. Арьсны төрөл бүрийн хувьд гоо сайханч өөрөө маскны найрлагыг сонгодог. Салон дээр процедур нь 1-2 мянган рубль болно. Хэрэв та гэртээ сесс хийвэл 200-300 рубль зарцуулна. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд танд туслах хэрэгтэй болно - тэр найрлагыг нүүр, хүзүүндээ түрхэнэ. Энэ үед та хэвтээ байрлалтай байх шаардлагатай.

Алгинатын маскыг салон болон гэртээ аль алинд нь хийдэг боловч сүүлийн тохиолдолд өөр хүний ​​оролцоо шаардлагатай хэвээр байна - туслах

Гүн хальслах

Гүн хальслах нь арьсны дээд давхаргыг гуужуулдаг - тэдгээр нь хүчлийн нөлөөн дор уусдаг. Эсүүд арьсны арилгасан давхаргыг сэргээх хүчтэй түлхэлтийг хүлээн авдаг - энд хальслах нь биеийг хурдан "засах" ёстой гэмтэлтэй харьцуулж болно. Нөхөн сэргээх явцад эдүүд багасдаг бөгөөд энэ нь чангаруулах нөлөөг тайлбарладаг.

Гүн хальслах ажлыг мэдээ алдуулалтын дор хийх ёстой, учир нь процедур нь маш өвдөлттэй байдаг.

Уг процедурын хувьд фенолын хүчлийг ашигладаг тул хальслах ажлыг суурин нөхцөлд мэдээ алдуулалтын дор хийдэг. Түрхсэн хүчил нь арьсны хүчтэй түлэгдэлт үүсгэдэг. Уг процедур нь өвдөлттэй бөгөөд олон эсрэг заалттай байдаг.Энэ бол аргын гол сул тал юм. Өөр нэг сул тал бол 7-10 хоногийн дотор нөхөн сэргээх эмчилгээ юм - энэ хугацаанд та ердийн амьдралын хэв маягаа удирдаж чадахгүй. Гүн хальслах үнэ 25 мянган рубльээс эхэлдэг. Уг процедурыг жилд 1-ээс илүүгүй удаа хийдэг.

Процедурын эсрэг заалт ба болзошгүй үр дагавар

Тарилгын болон тоног төхөөрөмжийн салоны процедур бүр өөрийн эсрэг заалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны процедурыг хийх боломжгүй эрүүл мэндийн нөхцлийн ерөнхий жагсаалт байдаг.

  • онкологи;
  • зүрх, судас, цусны ноцтой асуудал;
  • зүрхний аппарат байгаа эсэх;
  • эпилепси;
  • жирэмслэлт ба хөхүүл;
  • элэг, бөөрөөр ялгардаг эм уух;
  • батга, янз бүрийн шинж чанартай тууралт, шархлаа хурцдах;
  • арьсны архаг өвчин (экзем, псориаз гэх мэт);
  • халдварт ба бактерийн өвчин;
  • бие махбод дахь үрэвсэлт үйл явц, түүний дотор ханиад, SARS, томуу;
  • найрлага дахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байгаа эсэх;
  • ноцтой сэтгэцийн эмгэг.

Бараг бүх тарилгын аргын дараа улайлт, хөхөрсөн, хавдар, тэр ч байтугай гематом нь нүүрэн дээр хэдэн өдөр, бүр долоо хоног үлддэг. Гоо сайхны эмчийн бүх зөвлөмжийг дагаж нүүрний зөв арчилгаа нь эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй. Хэрэв таны эрүүл мэнд муудаж, температур нэмэгдэж, харшилтай төстэй янз бүрийн тууралт гарч, шархнаас цус байнга гоожиж эхэлснийг анзаарсан бол та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Гэрийн хэрэглээнд зориулсан нүүрний зууван хэлбэрийн уян хатан чанарыг сайжруулах төхөөрөмж

Салоны гоо сайхны процедур нь "гэрийн" хувилбаруудтай байдаг - өртөх ижил зарчимтай төхөөрөмжүүд, гэхдээ магадгүй тийм ч үр дүнтэй биш:

Mesotherapy зарчмаар ажилладаг. Энэ нь хямдхан - 1 мянган рубльээс. Төхөөрөмж нь 0.2-0.5 мм урттай ган эсвэл титанаар хийсэн нимгэн богино зүү бүхий булны хэлбэртэй байна. Тэд жижиг цоорхой үүсгэдэг - тэдгээрээр дамжуулан өмнө нь түрхсэн бодис, улмаар шим тэжээл нь арьсан дор ордог. Уг хэрэгсэл нь мезоскотер дагалддаг. Энэ арга нь нэлээд үр дүнтэй боловч өвдөлттэй байдаг - гадаргуу дээр цусны дусал гарч ирнэ. Процедурын өмнө өнхрүүлгийг хлоргексидин эсвэл спиртээр эмчилж, дараа нь угааж, тусгай саванд хийнэ.

Мезоскотерын гадаргуу дээр арьсыг цоолдог нимгэн жижиг зүү байдаг бөгөөд ингэснээр өмнө нь хэрэглэж байсан найрлага нь доор нь нэвтэрдэг.

RF өргөлт

Уг төхөөрөмж нь ялгарах радио давтамжийн долгионы улмаас арьсанд үйлчилдэг. Коллаген утаснууд халж, агшиж, чангарч эхэлдэг.Эсрэг заалтууд нь металл утас, суулгацууд байдаг - тэдгээр нь арьс, булчинд хүчтэй түлэгдэлт үүсгэдэг. Радио долгионыг өргөх төхөөрөмжийг гэртээ болон салон дээр ашиглах боломжтой боловч 5-35 мянган рубльтэй байдаг.

Дараах загварууд нь алдартай төхөөрөмжүүд юм.

  • Cutey Up RF;
  • AUT-305;

Тэд бүгдээрээ жижиг хэмжээтэй - хадгалах, авч явахад тохиромжтой. M1601 Gezatone нь 4 хөтөлбөр, 4 эрчимжилтийн түвшинтэй. Нэмж дурдахад төхөөрөмж нь чичиргээ болон улаан гэрлийн спектрт өртөх горимыг санал болгодог бөгөөд энэ нь эсийн нөхөн төлжилтөд сайнаар нөлөөлдөг. Сул тал нь сүлжээнээс ажилладаг.

Төхөөрөмжийг сонгохдоо тэдгээрийн хүч, горимын тоо, сонголтуудын бэлэн байдал (жишээлбэл, массаж) зэргийг анхаарч үзээрэй. Баталгаат үйлчилгээ байх ёстой - ийм төхөөрөмжийг үйлдвэрлэх алдартай компаниуд үүнийг ихэвчлэн хангадаг.

Фото зургийн цомог: RF өргөх төхөөрөмж

M1601 Gezatone нь гэртээ салоны процедурыг хийх боломжийг олгодог
Cutey Up RF машин нь нэлээд үнэтэй тул зөвхөн зарим эмэгтэйчүүд гэртээ ашигладаг.NV-CR300 бол энгийн бөгөөд тохиромжтой RF өргөх машин юм.

Мезопораци

Мезопораци хийх төхөөрөмжийг мезотерапийн өөр хувилбар гэж үздэг. Энд зүү хэрэглэдэггүй тул арга нь өвдөлтгүй байдаг.Хэт авиа, хэт улаан туяа, цэнэгтэй ионууд дээр үндэслэн ажилладаг. Тэдний нөлөөн дор арьсанд урьдчилан түрхсэн бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд (энэ нь иж бүрдэлд ирдэг) арьсан дор гүн гүнзгий нэвтэрдэг. Ийм төхөөрөмжийн алдартай үйлдвэрлэгч бол Gezatone юм. Энэ нь ойролцоогоор 6 мянган рубль болно.

Mesoporation - зүү хэрэглэхгүйгээр мезотерапийн аюулгүй хувилбар

Миостимуляци

Энэ төхөөрөмж нь булчингийн утаснуудын агшилтыг үүсгэдэг бичил гүйдлийн улмаас арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг - тэдгээр нь чангарч, нүүр тэр даруй чангарч, зууван нь илүү тод болдог. гэрийн төхөөрөмжойролцоогоор 2-20 мянган рубль болно. Үүний сул тал нь өртсөн хэсэгт өвдөлт юм.

Миостимуляци хийснээр арьсны утаснууд бичил гүйдлийн улмаас агшиж эхэлдэг.

Алдарт миостимулятор бол Gezatone компанийн Perfect Face төхөөрөмж юм. Чи зүгээр л нүүрэндээ тавиад гэрийн ажлаа хий - гар чинь чөлөөтэй. Төхөөрөмж нь хяналтын самбар, 6 өртөх програм, 10 эрчимжилтийн түвшин, суурилуулсан таймертай. Энэ нь батерейгаар ажилладаг, үнэ нь ойролцоогоор 3 мянган рубль юм.

Perfect Face булчингийн өдөөгч нь таймер, 6 өртөх програм, 10 горимтой бөгөөд энэ нь микро гүйдлийн эрчмийг тохируулах боломжийг олгодог.

Өөр нэг төхөөрөмж нь үйлдвэрлэгч Bio-Medical Research-ийн Slendertone Face S5 бөгөөд 3 сарын дараа хэдэн жилийн турш залуужуулах нөлөө үзүүлэх болно. Энэ төхөөрөмжтэй процедур нь гар оролцоогүйгээр явагддаг. Уг төхөөрөмж нь "Өргөх" (булчин бэхжүүлэх) болон "Гялалзах" (цусны эргэлтийг хэвийн болгох, судасны ханыг бэхжүүлэх) гэсэн хоёр програмтай. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та төхөөрөмжийг долоо хоногт дор хаяж 5 удаа ашиглах ёстой. Хичээлийн хооронд дор хаяж 24 цагийн завсарлага байх ёстой.

Slendertone Face S5 булчингийн өдөөгч нь чихэвчтэй адил бөгөөд нүүрэн дээр тавьдаг

Өнөө үед олон эмэгтэйчүүд гэртээ нүүр царайгаа засах боломжтой эсэхийг сонирхож байна. Энэ нь орчин үеийн гоо сайхны салонууд ийм төрлийн үйлчилгээг нэлээд өндөр үнээр үзүүлдэгтэй холбоотой юм.

Мөн гэртээ ямар ч эмэгтэй бие даан маск эсвэл нүүрний массажийг нэмэлт зардалгүйгээр хийх боломжтой. Тэгэхээр гэртээ нүүр өргөх үр дүнтэй аргууд юу вэ?

Өргөх гэж юу вэ?

Өргөлт яагаад хэрэгтэй вэ, энэ нь юуг илэрхийлдэг вэ? Нүүрний засалт нь арьсыг чангалах зорилготой процедур юм.

Энэхүү манипуляци нь дуураймал, гүн үрчлээ, арьсны унжилтыг арилгахад тусалдаг. Статистикийн мэдээгээр дөрөв дэх эмэгтэй бүр үүнд ханддаг.

Гэхдээ хуванцар мэс засалч руу гүйж, хуйхын дор хэвтэх шаардлагагүй. Эхлээд та нөхцөл байдлыг мэс засалгүйгээр засахыг хичээх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бид хамгийн их цуглуулсан үр дүнтэй аргууд, үүнийг доор хэлэлцэх болно.

Насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс болж бидний бие уян хатан чанар мууддагийг бид бүгд сайн мэднэ. Энэ нь нүүрэнд ч хамаатай. Үр дүн - үрчлээс нь зайлшгүй юм.

Тэднийг арилгахын тулд арьсыг чангалах хэрэгтэй. Өнөөдөр олон гоо сайхны салон, эмнэлэг ийм үйлчилгээ үзүүлдэг. Гэхдээ баярлалаа орчин үеийн технологиЯмар ч эмэгтэй өргөх маскыг гэртээ өөрөө бэлдэж болно.

Та хэд хэдэн процедурын гайхалтай үр дүнг хүлээх ёсгүй гэдгийг би даруй тэмдэглэхийг хүсч байна. Мэдээжийн хэрэг, царай нь залуу насных шигээ хэзээ ч болохгүй.

Хэрэв та гэртээ өргөх процедурыг тогтмол хийдэг бол үр дүн нь удахгүй гарахгүй. Таны арьс өнгөлөг болж, зарим үрчлээ арилж, илүү шинэлэг харагдах болно.

Салон доторх 3 нүүр өргөгч

Гэрийн заль мэхийг судлахаасаа өмнө салоны нөхцөлд арьсыг хэрхэн чангалахыг олж мэдье.

Маш эрэлт хэрэгцээтэй байгаа арьс чангалах хэд хэдэн процедур байдаг. Гол давуу тал нь арьсны бүрэн бүтэн байдал зөрчигддөггүй, учир нь эдгээр аргууд нь зүсэлт, цооролтыг агуулдаггүй. Гол нь:

  1. . Тусгай аппаратаас ялгардаг радио долгионы нөлөөгөөр нүүрэнд нөлөөлдөг. Үүний үр дүнд нүхжилт багасч, үрчлээ арилж, арьс чангардаг.
  2. . Энэ нь биеэс хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг өргөх массаж юм. Энэ процедур нь эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг.
  3. . Тусгай төхөөрөмж нь арьсны эсэд нөлөөлж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг долгион үүсгэдэг.

Харамсалтай нь ийм салоны процедур нь хямд биш тул өргөх нөлөөтэй тусгай маск хэрэглэхийг санал болгож байна, энэ нь ижил төстэй үр дүнг өгөх боловч их хэмжээний зардал шаарддаггүй.

Энэ төрлийн процедурыг хийхээсээ өмнө заалт, эсрэг заалтууд, мөн тэдгээрийн биед үзүүлэх нөлөөг сайтар судалж үзээрэй.

Гэрийн нөхцөлд өргөх үйлчилгээтэй маск

Нүүрний маскыг гэртээ өргөх нь маш хурдан үр дүнтэй байдаг. Үүнд хүрэхийн тулд та эдгээр процедурыг тогтмол хийх хэрэгтэй.

Гэхдээ та арьсаа өөрөө чангалах гэж оролдохын өмнө энэ нь юу болох, өргөлтөөс юу хүлээж болохыг ойлгох хэрэгтэй.

Эдгээр маскууд нь арьсны эсийг тэжээж, илүү чийглэг, уян хатан болгодог. Тэд хуурайшилтаас гадна гүехэн үрчлээсийг арилгадаг.

Зөв сонгогдсон маск нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг удаашруулахад тусална. Энэ процедур нь олон давуу талтай. Гол нь:

  • арьс өнгөлөг, уян хатан болдог;
  • эпидермисийн гүн давхаргад коллаген үүсч эхэлдэг;
  • нүүр нь чангарч, контур нь шугамын тодорхой байдлыг олж авдаг, унжсан бүсүүд мэдэгдэхүйц багасдаг;
  • нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээс арилдаг;
  • nasolabial атираа хэсэгт үрчлээс арилдаг;
  • давхар эрүү алга болдог;
  • арьсыг ихээхэн чийгшүүлж, хуурайшилт арилдаг.

50 жилийн дараа гэртээ нүүрний маскыг өргөх нь гоо сайхны салон дахь үнэтэй процедурыг бүрэн орлож чадахгүй ч эерэг өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Зөвхөн хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та бүх дүрэм журмыг чанд мөрдөж, жорын дагуу маск бэлтгэх хэрэгтэй.

Гэрийн журмын өөр нэг давуу тал нь хамгийн бага тооны эсрэг заалттай байдаг.

Өргөхдөө зөвхөн батлагдсан жорыг ашигла. Үүнийг хийхийн тулд Интернетийг сайтар судалж, өмнө нь энэ эсвэл тэр хэрэгслийг ашиглаж байсан эмэгтэйчүүдийн сэтгэгдлийг уншина уу.

(гоо сайхны) өргөх бүтээгдэхүүний бүлгүүд

Гэрийн нөхцөлд өргөх нүүрний маскны хувьд зөвхөн батлагдсан бүтээгдэхүүн нь 40-50 насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Таны нүүрний хэлбэрт тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох.

Тэд зөвхөн байгалийн орц найрлагатай байх ёстой бөгөөд хортой бодис агуулаагүй болно. Үгүй бол ийм журам нь таны арьсанд сөргөөр нөлөөлж, эсрэгээрээ үр дүнд хүрэх болно.

Ерөнхийдөө, хэрэв та ижил төстэй төлөвлөгөөний процедурыг бие даан хийхийг хүсч байвал хоёр бүлгийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг нэг дор худалдаж авах нь гарцаагүй. Эхнийх нь гадаргуугийн давхаргыг бага зэрэг чангалах, хоёр дахь нь гүн өргөх нөлөө үзүүлэхэд шаардлагатай.

  1. Эхний бүлгийн бүтээгдэхүүн нь таны арьсанд нимгэн хальс үүсгэх бөгөөд энэ нь нүүрний зөв зууван хэлбэрийг хадгалахаас гадна арьсыг чангалахад тусална. Эдгээр нь тос, серум эсвэл маск байж болох бөгөөд багц дээр нь "шууд өргөх үйлчилгээтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн" гарч ирэх болно. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг анх удаа хэрэглэсний дараа та үр дүнг харах болно. Таны нүүр илүү шинэлэг харагдаж, жижиг үрчлээсүүд арилж, гүн үрчлээс нь бага зэрэг гөлгөр болно. Гэхдээ нэг сул тал бий - үр нөлөө нь маш богино хугацаанд байдаг. Нүүр будалт арилгагч хэрэглэх юм уу бүлээн усаар нүүрээ угаахад л энэ хальс нь арилна. Ийм учраас ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үргэлж хэлбэр дүрстэй байлгахын тулд өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой. Мөн нүүрээ гуужуулахаа бүү мартаарай.
  2. Хоёр дахь бүлгийн тос нь эпидермисийн гүн давхаргад нөлөөлөхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай. Ийм бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь холбогч эдийг татдаг бөгөөд энэ нь гүн өргөх нөлөөтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэсний дараа ихээхэн нэмэгддэг. Тиймээс нүүр нь илүү цайвар болж, өнгө нь илүү байгалийн, шинэлэг болно. Тодорхой нөлөө үзүүлэхийн тулд эдгээр маскуудыг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай. Эхний бүлгийн сангуудын адил үр дүнг шууд анзаарахгүй байх болно, гэхдээ үр нөлөө нь илүү удаан үргэлжлэх болно.

35-40 жилийн дараа өргөх массажийг гэртээ хийдэг тусгай төхөөрөмж байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ төхөөрөмжийн долгион нь цусны урсгалд хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс арьсны өнгө илүү шинэлэг, илүү байгалийн болдог.

Өргөх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо мэргэжилтэнтэй ярилцахаа мартуузай. Тэр таны арьсыг сайтар шалгаж, тодорхой эмийн талаар зөвлөгөө өгөх болно.

ТОП-5 үр дүнтэй эмчилгээ

Борлуулалтаас та өргөх нөлөөтэй олон төрлийн хэрэгслийг олох боломжтой. Гэсэн хэдий ч зарим нь өндөр үр ашигтай байдгаараа алдартай болсон:

  1. арьсны гажиг.Үйлдвэрлэгч өргөх маскыг танилцуулсан бөгөөд үр нөлөө нь 2 долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц юм. Энэ нь ойролцоогоор 150 рубль юм.
  2. Almea H.A. Ийлдэс.Эдгээр нь үнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нэрийг гиалурон агуулсан ийлдэст өгсөн. Нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлж, арьсыг чийгшүүлж, чангална. Түүний үнэ ойролцоогоор 2.5 рубль байна.
  3. Лазер шиг системийн серум.Энэ бол Беларусийн хямд үнэтэй ийлдэс юм. Энэ нь үрчлээс болон хөгшрөлтийн бусад шинж тэмдгүүдтэй тэмцдэг. Энэ нь 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан. Энэ нь 200 рубльээс ихгүй үнэтэй.
  4. Planeta Organica.Энэ бол Оросын шуурхай арга хэрэгсэл юм. Энэ нь арьсыг чангалж, үрчлээсийг бага зэрэг бууруулдаг, гэхдээ үүнийг өдөр бүр хэрэглэх нь зүйтэй. Түүний үнэ 150-170 рубль байна.
  5. барих.Энэ бол Dior брэндийн серум юм. Энэ нь зөвхөн чангалж зогсохгүй арьсны өнгийг сайжруулж, чийгшүүлнэ.

Өргөх заалтууд

Хэрэв та өөрөө өргөлт хийхийг хүсч байвал арьсанд үнэхээр хэрэгтэй үед л эдгээр процедурыг хийх хэрэгтэй.

Үзүүлэлтүүд

  • Хэт сул арьс.
  • Насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс болж нүүрний арьс уян хатан чанар муутай болсон.
  • Нүүрний янз бүрийн хэсэгт үрчлээс үүсэх.
  • Арьс хуурайшиж, хальс гарч ирэв.
  • Нүүрэн дээр пигмент толбо, шаргал өнгөтэй харагдаж, өнгө нь байгалийн бус болсон.
  • Хацар бага зэрэг унжсан, хамрын уруул, хэрээний хөл, давхар эрүү гарч ирэв.

Дээр дурдсан бүх зүйлээс ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл танд гэртээ хэрэглэж болох өргөх маск хэрэг болно. 40, 50 наснаас хойшхи эмэгтэйчүүдэд зориулсан санхүүжилт өөр өөр байдаг тул насны хязгаарлалтыг анхаарч үзээрэй.

Залуу охидод ийм төрлийн процедур хэрэггүй. Гэхдээ бага наснаасаа нүүрээ арчлах нь зүйтэй тул урьдчилан сэргийлэх маск нь ашигтай байх болно.

Өргөлтийн эсрэг заалтууд

Харамсалтай нь энэ процедурыг туйлын аюулгүй гэж нэрлэх боломжгүй юм. Энэ нь мөн арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлэх бөгөөд та хүлээгдэж буй үр дүнд хүрэхгүй.

Эцсийн эцэст, гэртээ нүүр өргөх маск хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалт байдаг.

ЭСРЭГ ЗААЛТ

  1. Зургаан сар хүрэхгүй хугацааны өмнө нүүрний мэс засал хийлгэсэн.
  2. Маскийн аль ч бүрэлдэхүүн хэсгийн харшил.
  3. Таргалалтын өндөр түвшин.
  4. 30-аас доош насны.
  5. Нүүрний арьсан дээр ил шарх байгаа эсэх.
  6. Судасны болон арьсны өвчний хурцадмал байдал.

Хэрэв та маскын тодорхой бүрэлдэхүүн хэсэгт харшлын урвал үзүүлж болзошгүй бол болгоомжтой хэрэглээрэй. Аливаа хэрэгслийг эхлээд турших ёстой.

ТОП 5 гар хийцийн өргөх маск жор

Гэрийн нөхцөлд нүүр засах олон сайн жор байдаг. Бид танд гол зүйлүүдтэй танилцахыг санал болгож байна.

  1. Өргөст хэмхтэй.Эхлээд өргөст хэмхийг хальсалж, целлюлозыг нь авна. Энэ хольцыг уурагтай холино. Үүний дараа нэг цайны халбага оливын тос нэмээд энэ маскыг нүүрэндээ 10 минут орчим түрхээрэй. Энэ нь хуурай төрлийн нүүрний эздэд тохиромжтой. Мөн хөгшрөлтийн толбо байгаа тохиолдолд маск сайн байдаг.
  2. Уурагтай.Уургийг салга түүхий өндөгшараас. Эхнийх нь зузаан хөөс болгон хутгана. Үүний дараа шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг нэг халбага авч, уураг дээр нэмээд холино. Энэ хольц нь шууд үр дүнд хүрэхэд тохиромжтой. Үнэн хэрэгтээ уураг нь арьсыг сайн чангалж, өргөлтийн нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн тослог болон хосолсон нүүрний төрлүүдэд ашиглагддаг.
  3. Диллий хамт.Бага зэрэг dill цавчих, эхлээд нунтаглах ёстой hercules ширхэгтэй холино. Үүссэн массад нэг халбага оливын тос нэмнэ. Ийм маск нь арьсны эпидермисийн арьсан доорх давхаргыг тэжээх бөгөөд энэ нь үрчлээсийг арилгахад тусална.
  4. Желатинтай. 3 халбага авна. желатин, 50 мл сүүтэй холино. Желатиныг хавагнахын тулд хольцыг нэг цаг орчим байлгана. Дараа нь энэ бүгдийг нэгэн төрлийн масс авах хүртэл усан ваннд хийнэ. Хамгийн гол нь хольцыг буцалгахгүй байх явдал юм. Үүн дээр 3 халбага нэмнэ. зөгийн бал, хольж, ижил хэмжээний глицерин нэмнэ. Хоёр давхаргаар түрхэхийг зөвлөж байна (хэрэглээний хооронд хэдэн минут өнгөрөх ёстой). Ийм маск нь дөрөвний нэг цагийн турш нүүрэндээ байх ёстой бөгөөд дараа нь хөвөн дэвсгэрээр арилгана.
  5. Мөөгөнцрийн хамт.Энэхүү маск нь 35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Үүнийг бэлтгэхийн тулд цөөн тооны найрлага шаардагдана: хуурай мөөгөнцөр, чидуны тос. Эхлээд эхний найрлага нь бүлээн усаар шингэлнэ. Та өтгөн холимог авах хэрэгтэй. Энэ масс дээр тос нэмнэ. Маск нь нүүрэнд хэрэглэж, хатаасны дараа арилгадаг (энэ нь царцдас үүсгэдэг). Ийм өргөлт нь sebaceous булчирхайн ажлыг хэвийн болгоход тусалдаг.

Эдгээр нь бэлтгэхэд маш энгийн жор өргөх үндсэн сонголтууд юм. Өөр нэг үр дүнтэй найрлагыг видеог үзэх замаар олж болно.

Үр дүнд хүрэхийн тулд маскыг тогтмол түрхээрэй.

Гэртээ өргөх массаж

Гэртээ нүүр өргөх маск нь арьсыг илүү чийгшүүлж, үрчлээг арилгах цорын ганц арга зам биш юм.

Үүнд туслах өөр аргууд бас бий. Жишээлбэл, гэртээ нүүрний гимнастикийг өргөх. Өөрөөр хэлбэл массаж хийх.

Чангажуулах нөлөөтэй өөрөө массаж хийх үндсэн аргуудад анхаарлаа хандуулаарай.

  • Бөгж, дунд хурууны үзүүрээр цохих хөдөлгөөнөөр хамрын далавчнаас сүм рүү алхаарай.
  • Ижил алгадах хөдөлгөөнөөр дээд уруулаас чих хүртэл алх.
  • Алхах хөдөлгөөнөөр эрүүнээс чих хүртэл алх.
  • Хөмсөгний ирмэгээс үс хүртэл гурван хуруугаараа духангаа илнэ.
  • Гарынхаа араар эрүүний доорх хэсэгт массаж хийнэ.

Ийм массаж хийхээсээ өмнө нүүрээ будалт арилгагч сүүгээр арчихаа мартуузай. Үүнээс гадна, энэ үйл явдлын өмнө гараа чийгшүүлнэ.

Усан массаж нь бас ашигтай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд хүйтэн усанд урьдчилан норгосон алчуурыг хэдэн секундын турш хавсаргах хэрэгтэй. Дараа нь бүлээн усанд дүрээд дахин арьсанд түрхэнэ. Ийм заль мэхийг ойролцоогоор 8-10 хоногийн турш хийх ёстой.

Мөсөн шоогаар нүүрэн дээр нь дамжих нь ашигтай байдаг. Гэхдээ мэргэжилтнүүд энгийн ус биш харин декоциний эсвэл сүүг хөлдөөхийг зөвлөж байна.

тухай сүүтэй мөс, энэ нь маш олон давуу талтай. Энэ аргыг тогтмол хэрэглэснээр коллагены нийлэгжилтийг сайжруулж, арьсыг уян хатан, уян хатан болгож, хуурайшилт арилж, нүүр нь гууждаггүй.

Гэртээ өргөх зориулалттай №2 төхөөрөмж

Арьсыг чангалж, нөхцөл байдлыг нь сайжруулахын тулд та тусгай төхөөрөмж худалдан авч болно. Энэ бол darsonval эсвэл mesoscooter юм. Гэртээ тэдний тусламжтайгаар та гайхалтай үр дүнд хүрч чадна. Энэ юу болохыг харцгаая.

Эдгээр төхөөрөмжүүд нь дараахь онцлог шинж чанартай байдаг.

  1. Дарсонвализаци.Энэ нэрийг сул гүйдлийн нөлөөгөөр төхөөрөмжийг ашиглах журамд өгсөн. Үр дүн нь залуужиж, өргөлт юм. Одоогийн нөлөө нь цусны урсгал сайжирч, илүү их хүчилтөрөгч ордог.
  2. Энэ бол жижиг зүү бүхий тусгай төхөөрөмж юм. Түүний хэрэглээ нь нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлж, коллагены үйлдвэрлэлийг хурдасгадаг.