Эрчим хүчний талбараа хэрхэн яаж сэргээх вэ. Био талбайн нөхөн сэргээлт

Олон жилийн өмнө өвөг дээдэс маань хүнд мэдрэгдэхүйц нэгээс олон материаллаг, үзэгдэх бие байдаг гэж маргадаг байсан. Бидний хүн нэг бүр энгийн нүдэнд үл үзэгдэх биоэнергетик биетэй бөгөөд үүнийг био талбай гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаан хэдэн арван жилийн өмнө ийм биет бус үзэгдэл байдгийг үгүйсгэж байсан. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн судалгаагаар био талбай нь үнэхээр байдаг бөгөөд тухайн хүний ​​эрүүл мэнд, амьдралын хэв маягийн онцлог шинж чанаруудын талаархи мэдээллийг агуулдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хүн бүр хүсвэл биет бус биетийн төлөв байдалд бие даан нөлөөлж чадна.

Бие махбодийн болон оюун санааны хувьд эрүүл хүн энергийн тэнцвэртэй урсгалтай байдаг тул түүний био талбайн хэлбэр нь өндөгтэй төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд стресстэй нөхцөл байдал, хэт их ачаалал, буруу амьдралын хэв маяг, бие махбодийн үйл ажиллагааны янз бүрийн эмгэгийн үед материаллаг бус биед "муйралт", тэр ч байтугай "нүх" гарч ирдэг. Ийм нүхээр эрчим хүч аажмаар урсдаг бөгөөд энэ нь ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч био талбайн бүрэн бүтэн байдал, эв найрамдлыг сэргээх янз бүрийн аргууд байдаг. Тийм учраас бид хүний ​​био талбайг дангаараа яаж сэргээх тухай ярьж байна.

Залбирал

Шархадсан материаллаг бус биеийг эмчлэх хамгийн хүчтэй бөгөөд үр дүнтэй арга бол залбирал юм. Залбирал сонсох эсвэл уншиж байх үед бидний бие дотор янз бүрийн бичил ялгаралтын процессууд явагдаж, нэмэлт энерги ялгаруулж, био талбайн энергийг квант төрлийн өвөрмөц тэнгэрлэг энергитэй холбодог. Үүнээс болж материаллаг бус биетийн тэлэлт, нягтрал үүсч, үр дүнтэй цэвэрлэж, нөхөн сэргээдэг.

Судлаачдын олж мэдсэнээр хүний ​​шашин шүтлэгээс үл хамааран бүх залбирал нь хувь хүнд ойролцоогоор ижил нөлөө үзүүлдэг. Үүний дагуу био талбайг залбирлаар сэргээхэд шашин огт үүрэг гүйцэтгэдэггүй.

Биет бус биеийг цэвэрлэж, үр дүнтэй сэргээхийн тулд өдөрт дор хаяж гурван удаа залбирахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ мэдэгдэхүйц эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд шашныхаа гол залбирлыг долоон удаа уншихыг зөвлөж байна. Долоон удаа давтагдсан текст нь биет бус биеийг аль болох ханаж, цэвэршүүлэхэд тусална.

Хэрэв та ямар ч шашин шүтдэггүй бөгөөд Бурхан нэг гэдэгт итгэлтэй байгаа бол янз бүрийн шашны долоон каноник залбирлыг уншихыг зөвлөж байна. Энэ бясалгалын үр нөлөөг сайжруулахын тулд лаа асаахыг зөвлөж байна.

Орчин үеийн ертөнцөд хүн орчлон ертөнцөд талархал илэрхийлэх нь ховор байдаг тул ийм зан үйлийг талархлын залбирлаар дуусгах нь зүйтэй юм.

Био талбайн уялдаа холбоо

Бага зэрэг гэмтсэн биет бус биеийг сэргээхийн тулд та зүгээр л үүн дээр ажиллаж, бүтцийг нь жигдрүүлж, тэгшлээрэй. Энэ арга нь өөр хүнд өргөдөл гаргахад тохиромжтой. Тэр нуруун дээрээ хэвтэх ёстой бөгөөд та зүүн тал руугаа түүн рүү харсан байх ёстой. Толгойн хажуугаас хөл хүртэл эллипс зурж байгаа мэт баруун гараараа аураг, дараа нь эсрэг чиглэлд гөлгөр болго. Гар нь биеэсээ хорин гучин см-ийн зайд шилжих ёстой. Ийм хөдөлгөөнийг гурван удаа давтах ёстой.

Аурагт хүрэх үед та бага зэрэг эсэргүүцэл мэдрэх болно. Гэсэн хэдий ч та ийм мэдрэмжтэй тулгараагүй байсан ч заль мэхний үр нөлөө буурахгүй.

Тухайн хүнийг гэдсэн дээр нь байрлуулах үед ижил аргыг хэрэглэж болно.

Материаллаг бус биеийн байдлыг хэвийн болгох, тэр ч байтугай түүнийг эмчлэх гайхалтай арга бол бясалгалын хэд хэдэн арга барилд суралцаж, өдөрт дор хаяж хэд хэдэн удаа дасгал хийх явдал юм.

Мөн эфирийн тосыг хэрэглэх нь эерэг, нэлээд тогтвортой нөлөө үзүүлдэг. Био талбайг эмчлэхийн тулд гүгэл, лаванда цэцгийн тос, түүнчлэн бергамот, сарнай, жүрж зэрэгт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.

Борлуулалтаас та биет бус биеийг цэвэрлэж, сэргээдэг өвөрмөц тусгай нэмэлтүүдийг олж болно. Энэ нөлөө нь бүхэл бүтэн организмын үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж болох кордицепс хандыг хэрэглэх үед ажиглагддаг. Түвдийн лам нар хүртэл энэ нэмэлтийг идэвхтэй хэрэглэж, уншлагын залбирал, бясалгалтай хослуулсан.

Аураг сэргээхийн тулд та "Би хүчтэй", "Би эрүүл", "Би үзэсгэлэнтэй" гэсэн тодорхой "Би тохиргоо" -ыг уншиж, дуудахаас бүрдэх эерэг баталгааны аргыг ашиглаж болно.

Сонгодог хөгжим сонсох нь био талбайг нөхөн сэргээх, хэвийн байдалд байлгахад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Яг одоо дуртай дуунуудаа сонго. Практикаас харахад ийм өртөлтийн минутууд нь биет бус биетийн бүрэн бүтэн байдлын ноцтой зөрчлийг арилгахад тусалдаг.

Бусад зүйлсийн дотор био талбайг арчлах, эмчлэхийн тулд та өдөр тутмын амьдралаа бага зэрэг өөрчлөхийг хичээх хэрэгтэй - стресс, хэрүүл маргаан, дуулиан шуугианаас зайлсхийж, муу зуршлаасаа татгалзаж, өөрийгөө хайрлаж сурах хэрэгтэй. Байгальтай эв нэгдэлтэй байх нь ашигтай байх болно - хотыг орхих гэх мэт.

Хүний био талбайг бэхжүүлэх өөр нэг арга бий - Төвдийн лам нарын дасгалыг ашиглан эмчилгээ хийх. Энэ нь хамгийн энгийн нь юм. Чи шулуун босоод, хөгшрөлтийнхөө дагуу цагийн зүүний дагуу тэнхлэгээ тойрон эргэлдэх хэрэгтэй. Эхлээд та толгой эргэхээс унахгүй байх хамгийн бага эргэлтийн тоог багасгаж болно. Нэг эсвэл хоёр аргыг үдийн хоолны өмнө 3 цагийн өмнө, дараа нь 3 удаа хий.

Мэдээжийн хэрэг, био талбайн бүрэн бүтэн байдал, чанарыг ноцтой зөрчсөн тохиолдолд зөвхөн мэргэжилтнүүд л эдгээж чадна гэдгийг санах хэрэгтэй. Хүн өөрөө бие даан материаллаг бус биеийн байдалд бага зэргийн бэрхшээлийг л даван туулж чадна.

Амьд биет дэх био талбайн үзэгдлийг судлахдаа тэдгээрийн тогтворгүй бүтцийг анзаарч болно. Хэлбэлзлийн шалтгаан нь эрчим хүчний урсгалын цоорхой, уналт юм. Энэ нь бүхэлдээ био талбайд сөргөөр нөлөөлж байгаа тул хүний ​​аура дахь нүхийг хэрхэн яаж эмчлэх талаар мэдэх шаардлагатай.

Аура дахь ямар ч хагарал, нүхээр хүнээс амьдралын энерги урсдаг.

Aura Breaks гэж юу вэ?

Ямар аюул байна

Аура дахь ямар ч хагарал, нүхээр хүнээс амьдралын энерги урсдаг. Цоорхой нь жижиг эсвэл тэдгээрийн нийт талбай нь бүх бүрхүүлийн 15% -иас хэтрэхгүй тохиолдолд тухайн хүн тэдний оршин тогтнохыг мэдэхгүй байж болох бөгөөд ядрах, хүч чадал дутагдах нь бусад шалтгаанаар тайлбарлагддаг бөгөөд ихээхэн сэтгэлийн хөөрөл үүсгэдэггүй.

Гэмтлийн талбай ихсэх тусам гадагшлах энерги нэмэгддэг. Энэ нь бие махбодийн болон оюун санааны ядаргаанд хүргэж болзошгүй тул эмчлэхэд маш хэцүү байх болно.

Гүн бясалгал нь бие махбодь болон астрал бүрхүүлийн хооронд хүчтэй холбоо тогтоох боломжийг олгодог.

Эдгэрэх боломжтой юу

Нулимсыг эдгээх элемент

Элементүүдтэй ажиллах арга нь бие биенээ сольж болох хэд хэдэн зан үйлийг агуулдаг бөгөөд тус тусад нь ижил үр дүнтэй байдаг.

Нийтдээ элементүүдийг ашиглан энергийн талбайг эдгээх 4 арга байдаг.

  1. Галаар сэргээх. Үүнийг хийхийн тулд хэвтэж буй хүний ​​биеийн контурын дагуу байрлуулсан 12 лав лаа хэрэглээрэй. Бясалгалын явцад дөл нь гадны сөрөг энергийн үлдэгдлийг гаргаж аваад өөрийн эерэг энергиэр сольдог. Тиймээс энергийн талбайн цоорхойг нөхөж, өөрөө алга болдог.
  2. Дэлхийг цэвэрлэх. Энэ бүлгийн хамгийн энгийн ёслол. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд биеийн өгөгч хэсгийн хөрстэй шууд холбоо тогтооход хангалттай. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол баруун талдаа газар хэвтэж, энергийн эргэлтэнд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Өвлийн улиралд ёслолын хувьд гараараа газар хүрэхэд хангалттай байх болно. Энэ сонголтын сул тал нь түүний удаашрал юм.
  3. Агаар сэргээх. Хүнээс асар их хяналт, био энергийн сайн мэдрэмж шаарддаг маш нарийн төвөгтэй арга. Энэ зан үйл нь өөрөө эргэлтийн энергийг дахин хуваарилахаас бүрддэг: бүх сөрөг талыг биеэс зайлуулж, түүний байр нь салхины цэвэр хүчээр дүүрдэг. Энэ нь зөвхөн задгай агаарт явагддаг.
  4. Ус цэвэршүүлэх. Хамгийн алдартай сонголт бол давстай усаар дүүргэх явдал юм. Энэ нь бүх нийтийн шинж чанартай: цэвэрлэж, сэргээж, түр зуурын хамгаалалт үүсгэдэг. Гол нөхцөл бол зөвхөн цэвэр, булгийн усыг ашиглах явдал юм.

Дүрслэл

Хөгжүүлсэн хийсвэр төсөөллийн тусламжтайгаар дүрслэл нь био талбайн цоорхойг эмчлэхэд тохиромжтой сонголт байх болно.

Дасгал хийх 3 сонголт байна.

  1. Алтан сам. Гарт нь тэд оюун ухаанаараа аурагаар дамжиж, сөрөг энергийн гацсан утсыг самнасан алтан өнгийн самыг төлөөлдөг.
  2. Усны эргүүлэг. Мөн төсөөлөлдөө тухайн хүний ​​биеийг бүхэлд нь угааж, бүх сөрөг нөлөөллийг угааж, нүхийг эдгээдэг усны урсгалыг төсөөлдөг.
  3. Алтан зүү. Алтан сам шиг ажилладаг. Түүний тусламжтайгаар нүхийг хэрхэн яаж оёж, дээр нь ауратай хамт ургадаг нөхөөсийг хийж байгааг төсөөлөх хэрэгтэй.

Тэд тус бүр нь гүн бясалгалд суурилдаг бөгөөд энэ нь бие махбодь болон астрал бүрхүүлийн хооронд хүчтэй холбоо тогтоох боломжийг олгодог.

үнэрт эмчилгээ

Өрөөнүүдийг утах эсвэл хүний ​​био талбайн цоорхойг эдгээхэд хүж хэрэглэх нь түгээмэл байдаг. Энэ нь аргын энгийн байдал, үр дүнтэй байдлыг хослуулсан.

Ургамлыг өөрөө цуглуулах нь дээр. Энэ нь тэдэнд нэмэлт эерэг энерги өгч, био талбайн цоорхойг хурдан бөгөөд найдвартай эдгээх боломжийг олгоно.

Үнэрт эмчилгээ хийхэд тохиромжтой

  • хүж;
  • мэргэн бут;
  • chamomile;
  • coltsfoot;
  • үхэшгүй мөнх;
  • John's wort.

Эмхэтгэх замаар та хамгийн их ашиг тустай үр дүнд хүрч чадна.

Халзан толбыг эмчлэх үйл явц нь хохирогчийн бүх биеийг 5 минутын турш утаагаар утах явдал юм. Үүний дараа өвсний үлдэгдэл салхинд хийсэх ёстой.

Дуу чимээний тусламжтайгаар био талбайн зохицол

Зарим хүмүүс эдгээх дууг маш их тустай гэж үздэг. Рейки хөгжим гэж нэрлэгддэг тусгай бичлэгүүд байдаг. Эдгээр нь голчлон байгалийн дуу чимээ, хонхны дуу, утсан хөгжмийн зэмсэг хэлбэрээр бага зэрэг нэмэгддэг.

Хүн бүр байгалиасаа өвөрмөц бөгөөд хэн нэгэнд тохирсон зүйл нь нөгөөд нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хөгжмийн эмчилгээ хийхдээ үүнийг санаарай.

Та хувь хүн бүрийн эдгээх дууг сонгохын тулд хэсэг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй.

Залбиралаар эдгээх

Өөрийн эрчим хүчний салбарын боломжуудыг идэвхтэй судалж буй хүмүүсийн дунд хамгийн их нэр хүндтэй болсон.

Энэ нь чиглэсэн оюун санааны нөлөөнд суурилдаг: ид шидийн хүчээр хангагдсан үгсийн тусламжтайгаар оператор өөрт хэрэгтэй материаллаг эсвэл оюун санааны объектод нөлөөлдөг.

Энэ арга нь нүхийг арилгах, тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг арилгахад тохиромжтой.

Аура нь 7 чакрагаас бүрддэг бөгөөд тус бүр нь биеийн тодорхой үйл ажиллагааг хариуцдаг. Тэдний нөхцөл байдал нь био талбарт нөлөөлдөг. Аурагийн бууралт, эвдрэл нь янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаална.

  • өвчлөл;
  • стресс, сэтгэлийн хямрал;
  • бие махбодийн болон сэтгэл санааны байнгын стресс;
  • хэн нэгний сөрөг энергийн нөлөө;
  • нойрны хямрал;
  • ажил болон гэртээ зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал.

Аура дахь нүхийг нөхөх, аура болон био талбайг хэрхэн сэргээх талаар хүн бүр бие даан хийх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та өөрийнхөө нөхцөл байдлыг сонсож, сөрөг энерги хаанаас ирдэгийг ойлгох хэрэгтэй.

Аураг сэргээх арга замууд

Та гэртээ аураг хэрхэн сэргээх талаар сурч болно. Үүнийг хийхийн тулд хүн бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Эхлээд та өөрийнхөө амьдралд дүн шинжилгээ хийж, сүүлийн үеийн үйл явдлуудыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Өөрийнхөө биеийг сонсож сурах нь маш чухал бөгөөд хариулт нь өөрөө гарч ирнэ.

Бусдын талаар сөрөг бодолтой байх нь хүний ​​эрч хүчийг эрс бууруулдаг. Аурагт нүх гарч ирнэ. Энэ нь маш хурдан үүсдэг бөгөөд үүнийг нөхөхийн тулд та илүү их хүчин чармайлт, цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд туслах хэд хэдэн арга байдаг:

  1. Залбирал. Энэ арга нь итгэгчдийн хувьд маш сайн арга юм. Ариун сүм рүү аялах, сүм нь хүний ​​сүнслэг байдалд эерэг нөлөө үзүүлэхэд аль хэдийн хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв та бусдын өмнө хүчтэй гэм буруугаа мэдэрч байвал хэргээ хүлээх боломжтой. Энэ бол био талбайг цэвэрлэх илүү гүнзгий бөгөөд хүчтэй арга юм. Ингэснээр та гэрэл, эерэг энергийн цэнэгийг авах боломжтой. Итгэгчид сүмд тогтмол очиж байх ёстой. Ариун сүм дотор та үргэлж бөмбөгөр доор байх хэрэгтэй. Энэ газар эрчим хүчний хамгийн хүчтэй цэнэгтэй.
  2. Амрах. Энэ үгийн дор зөвхөн бие махбодь төдийгүй сэтгэлийн амар амгалан оршино. Хөгжим нь аурагийн био талбайг эдгээхэд тусалдаг. Энэ нь тайван, уянгалаг, тайван байх ёстой. Үүний зэрэгцээ хүн тааламжтай мэдрэмжийг мэдэрч, тайван байдалд байх ёстой. Сайн унтах нь маш чухал юм. Энэ хугацаанд оюун санааны болон бие махбодийн байдал сэргээгддэг. Унтахынхаа өмнө халуун усанд орох нь сайн. Та тэнд тайвшруулах эфирийн болон анхилуун үнэрт тосыг нэмж болно. Эргэн тойронд лаа асааж болно. Гал өөрөө эрч хүч өгдөг. Хэрэв хүн бясалгал хийж байгаа бол тарни хэлж болно. Чимээгүй амралт нь идэвхтэй байх ёстой. Энэ нь спорт, усанд сэлэх байж болно. Хамгийн гол нь эерэгээр сэтгэж, сайхан сэтгэлээр цэнэглэгддэг. Тааламжгүй нөхцөл байдлаас салж чаддаг байх нь чухал. Та тэдгээрийг толгойдоо гүйлгэж, удаан хугацаанд санаж, дүн шинжилгээ хийх ёсгүй. Энэ нь ихэвчлэн өвчинд хүргэдэг. Өшөө хорсол, уур хилэн, үзэн ядалт - энэ бүхэн цоорхой үүсч, амьдрах чадвараа алдахад хүргэдэг.

Байгальтай нэг бай

Энэ арга нь аура болон био талбайгаа хэрхэн бэхжүүлэхээ мэдэхгүй хүмүүст тохиромжтой. Хүн бол орчлон ертөнцийн нэг хэсэг бөгөөд байгальтайгаа үргэлж зохицож байх ёстой. Энэ нь эрч хүчний урсгалыг бий болгож, эрч хүчийг бэхжүүлж, сөрөг байдлаас өөрийгөө цэвэрлэхэд тусалдаг. Байгаль дээр хүмүүс эв нэгдэлтэй байх ёстой хэд хэдэн элементүүд байдаг.

  • Дэлхий. Дэлхийн хүчирхэг хүч нь аураг цэвэрлэж, био талбайг сэргээхэд тусалдаг. Энэ техникийг ашиглахын тулд хүн газартай шууд харьцах ёстой. Үүний зэрэгцээ бодол санаа нь сөрөг зүйлээс ангижрах, цэвэрлэхэд чиглэх ёстой. Хүн байгалийн даавуугаар хийсэн хувцастай газар хэвтэх ёстой. Гадаа өвөл эсвэл хүйтэн бол гараараа газар хүрэхэд хангалттай. Үүний зэрэгцээ та сөрөг талаас нь цэвэрлэх талаар бодох хэрэгтэй. Та өгөх гараараа хүрэх хэрэгтэй гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Энэ аргыг аура дахь муу энергийн нүхийг нөхөхөд ашиглаж болно.
  • Ус. Энэ тохиолдолд цоргоны ус биш харин байгалийн эх үүсвэр хэрэгтэй. Гол, нуур, далай нь төгс төгөлдөр юм. Усанд сэлэх нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв цаг агаар үүнийг зөвшөөрөхгүй бол зөвхөн гараа норгоход л хангалттай. Ус нь хүний ​​сэтгэл санааг эдгээхэд тусалдаг. Байгалийн усны эх үүсвэрээс хол амьдардаг хүмүүс энэ процессыг гэртээ хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд та шилэн саванд ус цуглуулж, задгай тэнгэрийн дор шөнөдөө үлдээх хэрэгтэй. Ийм сансрын цэнэг нь түүний шинж чанарыг сайжруулах болно. Энэ усыг усанд орохдоо ваннд нэмнэ. Энэ нь био талбайг цэвэрлэж, эрчим хүчийг бэхжүүлэхэд тусална.
  • Гал. Галыг сөрөг талыг устгах хамгийн хүчирхэг элемент гэж үзэж болно. Энэ нь янз бүрийн зан үйл, байрыг цэвэрлэхэд хэрэглэгддэг. Галын дэргэд суугаад хүн үйлийн үрээ цэвэрлэж чаддаг. Үүний дараа та сайн сайхан байдал сайжирч байгааг шууд мэдрэх болно. Галын дэргэд бясалгал хийх нь маш үр дүнтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ бүх чакра нь цэнэг, эерэг энергиэр тэжээгддэг. Дөл бадраах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Энэ тохиолдолд энгийн лаа тохиромжтой. 12 ширхэгээс тэд том тойрог хийдэг бөгөөд дотор нь хүн хэвтэж болно. Лаа бүрэн шатах хүртэл хэвтэх шаардлагатай. Үүний дараа хүн аура дахь нүх хэрхэн гэрлээр дүүрсэнийг мэдрэх боломжтой.
  • Агаар. Агаарыг ашиглах нь бусдаас тодорхой ялгаатай өвөрмөц арга юм. Энэ элемент нь дур булаам байдлаараа ялгагдана. Тиймээс био талбайн төмөр замыг цэвэрлэхийн тулд тусгай утаа хэрэглэдэг. Энэ зан үйлийг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Эмийн ургамлын утаа нь аураг эвдрэл, сөрөг нөлөөллөөс цэвэрлэдэг. Үүнийг хийхийн тулд хуурай ургамлыг хэрэглэнэ: мэргэн, зүү, шарилж. Ийм эмчилгээний хувьд та утлага хэрэглэж, залбирал уншиж болно. Ийм байдлаар хүн био талбайг бие даан бэхжүүлдэг.

Олон арга техник байдаг ч тэдгээр нь бүгд таны био талбайг бэхжүүлж эсвэл аура дахь нүхийг хааж сэргээдэггүй. Энэ нийтлэлд бид хамгийн үр дүнтэй аргуудыг сонгосон.

Нийтлэлд:

Био талбай, аурагаа хэрхэн бэхжүүлэх вэ

Био талбайгаа хэрхэн бэхжүүлэх, аурагаа хэрхэн бэхжүүлэх тухай сэдвүүд хоорондоо нягт холбоотой. Үүнийг ойлгохын тулд та тодорхойлолтыг ойлгох хэрэгтэй. Биологийн талбай гэж юу вэ? Био талбай- амьд оршнол бүрийг хүрээлдэг нимгэн, эрчим хүчний давхарга. Хэрэв та нарийвчилсан мэдээлэл өгөхгүй бол био талбай ба аура хоёрын хооронд маш төстэй байдлыг энгийн нүдээр анзаарч болно. Түүгээр ч зогсохгүй аура болон био талбайд үзүүлэх нөлөө нь ижил төстэй байдаг. Мөн чанар, хүнд үзүүлэх нөлөөгөөр.

Тэгвэл хүний ​​био талбайг хэрхэн бэхжүүлэх вэ? -Мэдээж аурагаар. Хэд хэдэн үр дүнтэй аргууд байдаг бөгөөд бид тэдгээрийг жагсаах болно. Эхлээд, хамгийн энгийн нь - амьсгалын замын. Амьсгалах нь аливаа бясалгалын чухал хэсэг юм. Энэ нь зөвхөн бие махбодид төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг. Стресстэй үед тэд таныг гадагш гарах, амьсгалахыг зөвлөж байна - мөн сайн шалтгаантай. Гэхдээ аураг бэхжүүлэхийн тулд тодорхой аргаар амьсгалах хэрэгтэй.

Зүүн хамрын нүхээр гүнзгий амьсгаа аваарай. Цацах хүртлээ агаарт сороорой. Одоо та хоёр хамрын нүхийг хуруугаараа хааж, 16 секунд хүлээх хэрэгтэй. Уушиг, биеийнхээ тоосонцор бүрээр агаарыг мэдэр. Одоо амьсгалаа гарга. Гэхдээ аль хэдийн баруун хамрын нүхээр дамжина. Уушиг хоосон байгааг мэдрэх хүртэл амьсгалаа эцэс хүртэл гарга. Процедурыг хэдэн минутын турш давтана. Энгийн бөгөөд үр дүнтэй, гол зүйл бол тодорхой хэмнэлийг ажиглах явдал юм.

Хоёр дахь дадлагайогтой шууд холбоотой. Үүнийг дуусгахад цаг хугацаа шаардагдана. Энэ нь таныг ашиг олоход анхаарлаа төвлөрүүлж чадах мөчүүдэд зориулагдсан юм. Ямар ч байсан тухтай байрлалд ороорой. Энд гол зүйл бол зөвхөн таны тав тухтай байдал юм. Та дээр дурдсанчлан амьсгалж болно. Энэ нь үйл ажиллагааг бүхэлд нь хөнгөвчлөх болно. Дараа нь нүдээ аниад, толгойн дээгүүр шатаж буй цагаан дөлөөс бүрдэх цэгийг төсөөл. Гараараа цэгийг оюун ухаанаараа барьж, цохино.

Гэрэл нь цагаанаас алтан болж өөрчлөгдөх ёстой. Энэ нь шатахаа больсон, гэрэл нь нүдэнд тааламжтай байдаг. Галыг горхи шиг сунгаж, био талбай руугаа аажмаар цутгаж эхлээрэй. Хэдэн минутын дараа та толгой, цээжийг тойрсон дулааныг мэдрэх болно. Бүх гал био талбай руу урсах үед дахиад хэдэн минут суу. Процессыг тайвшруулаарай. Энэ арга нь зөвхөн хүчирхэгжүүлээд зогсохгүй аура дахь нүхийг хааж чаддаг.

Ауратай холбоотой нийтлэг асуудал бол хэт их агшилт, эсвэл эсрэгээрээ сунах явдал юм. Эдгээр хоёр нөхцөл байдал нь хүмүүст хортой байдаг. Эхний тохиолдолд та хэтэрхий хязгаарлагдмал мэдрэмжийг мэдрэх болно. Аливаа шийдвэрийг маш их бодож, эргэлзэж байж хатуу шийдвэр гаргана. Хоёрдугаарт - хайхрамжгүй байдал, бодит ертөнцөөс холдох хүсэл. Тулгарсан аливаа асуудал нь даван туулах боломжгүй саад бэрхшээл мэт санагдах болно. Энэ асуудлыг даван туулахын тулд дараахь техникийг ашигладаг.

Тав тухтай байрлалыг аваарай. Бэлтгэл хийхийн тулд та эхний хоёр дасгалыг хийж болно - энэ нь даалгаврыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно. Нүдээ аниад анхаарлаа төвлөрүүл. Өөрийн аурагаа төсөөлөхийг хичээ, тэр таныг хүрээлүүл. Энд та дотоод мэдрэмждээ бууж өгөх хэрэгтэй. Далд ухамсар танд хэлэх болтугай - таны аура юу вэ? Сунгасан уу? Шахсан уу? Төсөөлөх гэж оролдоход цээжинд ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Чичирч, хоосрох уу, эсвэл бүс шиг агшилт уу? Мэдрэмж нь таны аурагтай яг ямар асуудал болж байгааг хэлэх болно.

Хэрэв аура дарагдсан бол юу хийх талаар одоо дэлгэрэнгүй. Гүнзгий амьсгалах. Шахалтын оосорыг хязгаар хүртэл сунгаж, цээжин дундуур халуун туузаар гүйлгээрэй. Амьсгалаа үргэлжлүүлж, амьсгалах бүртээ улам бүр чангал. Удахгүй тэсрэхийг мэдрэх үед амьсгалаа түгжинэ. Бүс зүсэж байгаа мэт сэтгэлгээний шугам зур. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл дарах мэдрэмж алга болно.

Хэрэв аура сунасан бол яах вэ? Тайвширсан байр суурь эзэлнэ, та үүнийг тодорхой төсөөлж байна. Одоо гараараа аураг оюун ухаанаараа шах. Гэхдээ бүдүүлэг биш, харин илж таалж байгаа мэт зөөлөн. Ваарны дугуй дээрх шавар шиг алгаа түүн дээр алх. Энэ хэлбэр дүрсгүй бөөгнөрөл анхны байдалдаа эргэн оръё. Аура нь таны биеийн эргэн тойронд цэвэрхэн хүр хорхойн үүр хэлбэртэй болтол хэдэн минутын турш үүнийг хий.

Хүний аураг сэргээх, нүхийг хаах арга

Өмнөх хэсэгт байгаа шиг хүний ​​аураг хэрхэн сэргээх вэ гэсэн асуултанд хариулахын зэрэгцээ хүний ​​био талбарыг хэрхэн сэргээх вэ гэсэн асуултад хариулах болно. Та энэ ажилд иж бүрэн хандах хэрэгтэй, учир нь ийм мөчид та бүх зүйлийг нөхөх хэрэгтэй аура дахь нүхнүүдхүн. Тэдгээрээр дамжуулан энерги урсдаг. Агаар мандалд уусч, энэ нь таныг аз жаргалын нэг хэсэг болгон алдах болно. Алдагдлыг аль болох хурдан зогсоох шаардлагатай, эс тэгвээс үр дагавар нь хамгийн аймшигтай байж болно. Түүгээр ч барахгүй бие махбодийн болон сэтгэлзүйн өвчин эмгэгүүд яг ийм нүхээр нэвтэрдэг. Таны хамгаалалтын сул тал.

Юуны өмнө үүнийг ойлгох нь зүйтэй юм - яагаад ийм зүйл болдог вэ? Аура дахь нүх нь хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй байдаг.Айдас, үзэн ядалт, уй гашуу - энэ бүхэн эрчим хүчний бүрхүүлийг гэмтээж болно. Ийм үед хүн сэтгэл санааны хувьд хэт автсан юм шиг санагддаг. Амьдралыг тасралтгүй зовлон болгон хувиргах хүчтэй стресс байдаг. Эдгээр бэрхшээлийг хэрхэн даван туулах вэ?

Энэ техникийг гараар болон гараар хийж болно. Хоёр дахь сонголт нь илүү үр дүнтэй байдаг, гэхдээ зөвхөн болорыг зөв сонгосон тохиолдолд л. Үүнийг хэрхэн сонгох нь өргөн хүрээтэй асуулт тул бид энд авч үзэхгүй.

Хоосон суудал сонго. Босоод, нүдээ аниад амьсгалаа жигд гарга. Өөрийгөө сонс, бусад ертөнцөөс сал. Нэг төрлийн дулаан мэдрэмж төрөх хүртэл гараа хэд хэдэн удаа сэгсэрнэ үү. Одоо алгаа биеийнхээ хажууд дээрээс доош хөдөлгөж эхэл. Толгойн оройноос эхэлж, хөлний түвшинд төгсгөнө. Таны гар юу мэдэрч байгааг анхааралтай сонс. Удалгүй та нүхнүүдтэй тулгарах болно - шумбах, алга нь хүйтэн байх болно. Ийм дамжуулалт бүрийн дараа гар, эсвэл болор сэгсэрнэ. Ийм дасгал хийсний дараа хэдэн минутын дараа бүтэлгүйтлийн мэдрэмж алга болно - аура сэргээгддэг.

Биологийн талбайг сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах

Сэргээх, хүчирхэгжүүлсний дараа та эдгээр асуудал байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Ядаж л одоохондоо. Эндээс асуулт гарч ирнэ - био талбайгаа хэрхэн хамгаалах вэ? Сэтгэлийн хог хаягдал аажмаар устгана. Тэгээд тэд гарч ирнэ шинэ цоорхой, зөрчил болон бусад. Тиймээс био талбайг хамгаалах, хамгаалах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст түүнийг хамгаалснаар та өөрийгөө хамгаалж байна. Амьдрал таныг дахин хэзээ ч бухимдуулахгүй байхад хувь нэмрээ оруулаарай.

Хариулт нь маш энгийн - био талбайн зэрэгцээ та өөрийн аураг хэрхэн хамгаалахаа мэдэх хэрэгтэй. Нэг ньгүйгээр нөгөө нь боломжгүй юм. Суурь барихгүй бол барилга нурж, ханыг бэхжүүлэхгүй бол байшин нурна. Нэгийг нь дэмжсэнээр нөгөөг нь бас дэмждэг. Ийм үйл ажиллагаа нь нарийн төвөгтэй, нягт уялдаатай ажилладаг - оюун санааны симбиоз, өөрөөр хэлбэл.

Аура болон био талбайгаа хэрхэн хамгаалах вэ? Та сахиус, сахиус хэрэглэж болно. Тэдгээр нь нэлээд уян хатан боловч тэдгээр нь муудаж байгаа эсэхийг сайтар хянах хэрэгтэй. Аливаа ийм олдворын үндэс нь толин тусгал гадаргуу байх ёстой. Тиймээс тэдгээр нь таны чиглэлд нисч буй аливаа сөрөг талыг тусгаж байх шиг байна. Хамгийн гол нь түүнийг жинхэнэ тарни, сэтгэлгээний хэлбэрээр тэжээхээ мартаж болохгүй.Тэдгээрийг өдөрт дор хаяж хоёр, гурван удаа хий. Тиймээс тэд үргэлж хамгаалалтад байж, био талбайг харь гарагийн нөлөөнөөс аврах болно.

Хоёр дахь сонголт бол оюун санааных. Энэ нь маш их туршлага, наад зах нь анхдагч туршлага шаарддаг. Өдрийн эхэнд та хэдхэн секундын турш өөрийгөө эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Аурагаа төсөөлж, таныг гадаад ертөнцөөс хамгаалж, хүр хорхойн үүрээр бүрхүүлээрэй. Одоо аажмаар боловч аура болон био талбайн эргэн тойронд бөмбөг үүсгэж эхэлнэ. Үүнийг бүх нарийн ширийн зүйлээр төсөөлөөд үз дээ. Түүний жин, нягтралыг мэдэр. Гар дээрээ жинлээрэй. Энэ нь аль болох бодитой болох ёстой. Хэдэн минут хэвтээд энэ дүр төрхийг толгойд чинь суулгаарай. Бүх зүйл бэлэн, та хамгаалагдсан. Гэхдээ өдрийн турш бөмбөгийг сэргээхээ бүү мартаарай. Бөмбөлөг аюулгүй, найдвартай байгаа өглөөний дүр төрхийг санаарай.

Био талбайг хамгаалах, нөхөн сэргээх, бэхжүүлэх нь аливаа хүний ​​амьдралын хамгийн чухал хэсэг юм. Бидний танилцуулсан туршлагыг ашигласнаар та хамгаалалтын хүр хорхойн үүрний үслэг байдлын талаар санаа зовох хэрэггүй. Тиймээс та зөвхөн оюун санааны төдийгүй бие махбодийн эрүүл мэндийг дэмжих болно.

-тай холбоотой

Хүн бүр өөрийн аурагаа хэрхэн яаж сэргээхээ мэддэггүй бөгөөд олон хүн зөн билэгч, илбэчид ханддаг. Эрчим хүчний талбарыг сэргээж, бэхжүүлэхийн тулд батлагдсан аргууд байдаг бөгөөд үүнийг ашигласнаар хүн бүр эрч хүч нэмэгдэж, ертөнцийг үзэх үзэл тэлэх, тэдний үйл хэрэг сайжирна.

Аура юунаас бүтдэг вэ?

Хүний аура нь 7 нарийн биеэс бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь сансар огторгуйн энергийг хүлээн авч, боловсруулдаг чакратай шууд холбоотой байдаг. Чакрас нь хүний ​​биед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тэдгээр нь гадаад ертөнцтэй энерги солилцоход хувь нэмэр оруулж, хүний ​​биед орж ирж буй сансрын энергийг нэмэгдүүлдэг. 7 төрлийн чакра байдаг:

  1. Муладкара- шонхор шувууны бүсэд байрладаг. Эсийн нөхөн төлжилт, дархлаа, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулах үүрэгтэй.
  2. Сводхистан- сээр нуруунд хүйснээс 2 кунийн доош, бэлэг эрхтэн байрлах хэсэгт байрлана. Хятадад Цүнэм, мэргэд баруун гарын дунд хурууны дунд фаланкстай тэнцэх зайг нэрлэдэг. Энэ чакра нь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийг хариуцдаг.
  3. Манипура- нарны зангилааны бүсэд хүйснээс 2 кунийн өндөрт байрлах ба өөрийгөө танин мэдэх үүрэгтэй.
  4. Анахата- зүрхний бүсэд байрладаг бөгөөд түүний ажлыг бүрэн хариуцдаг.
  5. Вишудда- бамбай булчирхайн бүсэд нуруун дээр байрладаг. Хүний өөрийгөө танин мэдэх, түүний нийгмийн харилцааг хариуцдаг.
  6. Ажна- тархины төв хэсэгт байрладаг. Мэргэжилтнүүд үүнийг "гурав дахь нүд" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ чакраны ачаар хүмүүс зөн билэгтэн болдог.
  7. Сахасрара- энэ бол чакрагийн гол хэсэг бөгөөд титэм дээр байрладаг бөгөөд сансар огторгуйтай харилцах сувгийг хариуцдаг.

Аура, чакра сэргээх нь хамгийн чухал ажил юм, учир нь хүний ​​биеийн байдал бүхэлдээ түүний хэвийн үйл ажиллагаанаас хамаардаг.

Аура сулрах шалтгаанууд

Уур хилэн, үзэн ядалт, дайсагнал, дургүйцэл, үүнтэй төстэй сөрөг сэтгэл хөдлөл зэрэг бүх мэдрэмжүүд нь хүний ​​аурагт сөргөөр нөлөөлж, түүнийг бэхжүүлэхэд нөлөөлдөггүй. Тэд нарийн биетүүдийн бүрхүүлийг устгадаг бөгөөд үүний үр дүнд хүн эвдрэлийг мэдэрч, өвчин тусч, таагүй мэдрэмж төрдөг.

"Энергийн цус сорогчид" өдөөдөг хор хөнөөл эсвэл муу нүд нь аурагыг маш ихээр сүйтгэдэг бөгөөд тэдгээр нь хүний ​​нимгэн энергийн талбарт нүх гаргадаг. Тодорхой хүн рүү чиглэсэн аливаа муу энерги нь юуны түрүүнд түүний аурагт хортой нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүний дараа харагдахуйц үр дагавар гарч ирдэг.

Био талбайн сулралын үр дагавар

Эрчим хүчний дайралтын дараа хүний ​​нарийн талбар сул байдаг бөгөөд үүнийг дараах байдлаар илэрхийлдэг.

  • үл мэдэгдэх шалтгаанаар хүүхдийг сургууль дээр шоолж, багшийг загнаж, далд ухамсрын түвшинд өөрийгөө өмөөрөх гэж оролдож, хичээлээ алгасч эхэлдэг;
  • ажил дээр асуудал эхэлдэг, эрх баригчид мөлждөг, албан тушаал ахихаас нь хасдаг, загнуулдаг;
  • гэнэтийн байдлаар оффис дахь бусад хүмүүстэй харилцах, хяналтын цэг дээр нягтлан бодох бүртгэл хийхэд бэрхшээлтэй байдаг;
  • осол тохиолдож, хүний ​​хүсэл эрмэлзэл дарагдаж, тэр хүний ​​хувьд алга болдог;
  • өвчний хөгжил дэвшил, эдгэрэх нь мэдэгдэхүйц удааширдаг.

Энэ нь суларсан ауратай хүнд тохиолдож болох бүх зүйлийн зөвхөн өчүүхэн хэсэг бөгөөд уламжлалт аргаар үүнийг арилгах боломжгүй юм. Тэгэхээр эвдэрсэн аура, био талбайг хэрхэн яаж сэргээх вэ? Үүнийг залбирал, тарни, бясалгал болон эдгээх тодорхой аргуудаар хийж болно.

Аураг сэргээх арга замууд

Аураг эдгээх олон арга бий, гэхдээ энгийн, үр дүнтэй, хүн бүрт хүртээмжтэй зүйл дээр анхаарлаа хандуулцгаая, үүний тусламжтайгаар та энергийн талбарыг цэвэрлэж, муу нүднээс өөрийгөө хамгаалж чадна.

газар цэвэрлэх

Дэлхий зөвхөн аураг бэхжүүлээд зогсохгүй бие махбодийг муу энергиэс цэвэрлэх чадвартай. Үүний тулд дэлхий ба биеийн хооронд холбоо барих ёстой. Гэртээ энэ аргыг хэрэглэх боломжгүй. Зун эсвэл хаврын сүүлээр газар хэвтээд хар, сөрөг энерги, бүх өвчнөөс ангижрахад бүх бодлоо төвлөрүүлж болно. Зөвхөн байгалийн хувцастай орондоо орох шаардлагатай, нийлэг хувцас өмсөж болохгүй, учир нь эрчим хүчний түвшинд хөрсөнд хүрэхгүй. Элс ухах, шавар усанд орох зэргээр муу энергийг арилгахад тусалдаг. Хүйтэн улиралд та энгийн процедурыг хийж болно: сөрөг байдлаас цэвэрлэх бодолтой гараараа биш харин өгөх замаар дэлхий дээр хүр. Зүүн гартны хувьд энэ нь баруун гар, баруун гартны хувьд зүүн гар юм.

Усаар цэвэрлэх

Усны тусламжтайгаар хүний ​​аураг хэрхэн яаж сэргээх вэ? Мэдээжийн хэрэг, усны эх үүсвэр нь зөвхөн байгалийн байх ёстой - далай, гол эсвэл нуур. Усанд сэлэхдээ сөрөг зүйлээс ангижрахад бүрэн анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв усанд сэлэх боломж байхгүй бол цоргоноос ус татаж болно. Дараа нь 24 цагийн турш задгай тэнгэрийн дор байх ёстой бөгөөд энэ хугацаанд ус нар, од, сарны энергийг шингээх болно. Орон сууцанд ирэхдээ усанд орохдоо нэмж, сөрөг талаас нь цэвэрлэх бодолтой усанд орох нь үр нөлөөг сайжруулах болно.

Галаар цэвэрлэх

Гал нь аливаа сөрөг энергийг шингээх чадвартай. Галын дэргэд ердөө 1-2 цаг зарцуулах шаардлагатай бөгөөд сөрөг энерги нь гараар арилдаг бөгөөд зөвхөн энэ хугацаанд галын элементтэй холбоо барьж, муу энергийг арилгахыг хүсэх хэрэгтэй. Гадаа цаг агаарын нөхцөл байдал нь гал асаах боломжгүй үед та гэр доторх энгийн лаагаар аураг цэвэрлэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та 12 лаа авч, тэдгээрээс гэнэтийн тойрог хийж, түүн дээр хэвтэж, лааны дөл унтрах хүртэл энэ байрлалд байх хэрэгтэй. Завсарлагааны үеэр гал шатаж байх үед та бүх бодлоор түүнээс бүх сөрөг энергийг арилгахыг хүсэх хэрэгтэй.

Агаар цэвэрлэх

Агаар бол маш хүчтэй элемент бөгөөд хүнийг аливаа сөрөг байдлаас ангижруулж, нөхцөл байдлыг нь сайжруулж чаддаг. Ил задгай салхинд хийсэх үед та бидний өвөг дээдсийн дадлага хийдэг байсан шиг утаанд өөрийгөө цэвэрлэх хэрэгтэй. Арцны мөчрүүд үүнд төгс тохирно, тэдний утаа нь аураг сэргээхэд тусалдаг бөгөөд шарилж, Гэгээн Жонны вандуй, мэргэн, мэдээжийн хэрэг зүү зэрэг өвслөг ургамал юм. Чухал үнэр нь аурагийн энергийг төгс өтгөрүүлдэг.

Өндөр эрчимтэй утаа гаргахын тулд өвс, мөчрүүд нэлээд хуурай байх ёстой. Хэрэв гарт байгаа материалыг олж авах газар байхгүй бол хүж нь аураг цэвэрлэхэд тохиромжтой. Хүжний үртэс дээр гал тавьж, 30 минут суугаад утаан дотор нь залбирал унших хэрэгтэй, хонхны дууны бичлэг байвал муу биш, хүжний утаанд сонсох нь сайн нөлөөтэй. аура дээр.

Давс цэвэрлэх

Давс нь сөрөг энергийн их хэмжээний хуримтлалыг арилгадаг, бидний өвөг дээдэс үүнийг ашигладаг байсан, энэ бодисын талаар эртний олон судруудыг олж болно. Давсны уусмалаар угаах нь аураг цэвэрлэх хамгийн энгийн, хүн бүрт хүртээмжтэй арга юм. Үүнийг хийхийн тулд нэг аяга давс аваад бага зэрэг ус нэмнэ. Сансрын энергийг хүлээн авдаг гол Сахасрара чакра байрладаг толгойноос эхлээд өөрийгөө угаах хэрэгтэй. Энэ нь түүний гүйцэтгэлийг сайжруулдаг. Аажмаар та бүх биеийг угааж, хөлийг угаах замаар процедурыг дуусгах хэрэгтэй.

Рейки ашиглан аураг цэвэрлэх

Энэ арга нь бүтцийг жигдрүүлж, аураг өтгөрүүлэхэд тусалдаг боловч хуралдааныг туршлагатай эдгээгч хийх ёстой. Тэрээр өвчтөний зүүн талд зогсож, зүүн гараа зүрхэн дээрээ тавиад, баруун гараараа толгойн гадна талаас эхлээд аажмаар хөл рүү шилжиж, түүний эргэн тойронд эллипс зурдаг.

Үүний дараа эдгээгч ижил дүрсийг зурж, зөвхөн хөлөөс эхлээд толгойгоороо төгсдөг. Ийм эллипсийг 3 удаа тасралтгүй зурдаг. Гар нь өвчтөнд хүрдэггүй, харин түүнээс 20 сантиметр зайд байрладаг. Рейка нь өвчтөний аура, эдгээгчийн нүхийг эдгээхэд хувь нэмэр оруулж, сесс хийж, хайр, эелдэг байдал, эдгэрэлтийг хүсдэг. Рейкийн аргын тусламжтайгаар хүнд өвчтэй өвчтөнүүд ч эдгэрч болно.

Аураг цэвэрлэх, сайжруулах арга, аргууд нь өөр байж болох ч эдгээр нь бүгд сөрөг энергийн нөлөөнд автсан хүнд сайн сайхныг авчрах зорилготой юм. Тэдгээрийг бие даан хийх боломжтой бөгөөд гол зүйл бол эрүүл мэндийг буцааж өгөх боломжгүй тул нарийн биетэйгээ зохицож, аураг цаг тухайд нь цэвэрлэж, бэхжүүлэхэд туслах явдал юм.