Βρύσες

Παιχνίδι ρόλων και δραστηριότητα φυσικής αγωγής. «Διαμόρφωση κινητικής δραστηριότητας παιδιών προσχολικής ηλικίας μέσα από μαθήματα φυσικής αγωγής με παραμύθια

Θέμα: "Επίσκεψη λαγουδάκι"

Στόχοι: εξασκηθείτε στο περπάτημα και το τρέξιμο ανάμεσα σε αντικείμενα, σηκώνοντας το γόνατο ψηλά, πατώντας πάνω από ένα αντικείμενο. διδάξτε στα παιδιά να ακούν μουσική και να εκτελούν με σαφήνεια ασκήσεις σε αυτήν. μάθετε να πηδάτε εύκολα στα δύο πόδια, να περπατάτε σε μια κεκλιμένη σανίδα διατηρώντας παράλληλα την ισορροπία. σέρνετε κάτω από το τόξο.

Εξοπλισμός: Χριστουγεννιάτικα δέντρα, χιονόμπαλες, κεκλιμένη σανίδα, τόξα, βάσεις με κορδόνι, καρότα σε κορδόνια, μάσκα λύκου, λαγοί.

Στιγμή έκπληξη: λαγουδάκι (παιδί).

Πρόοδος μαθημάτων:

Τα παιδιά περπατούν σε κύκλους. Πρέπει να περπατάς όμορφα.

Υπάρχουν πολλά εμπόδια μπροστά, αλλά εδώ είναι το πρώτο.

Πρέπει να περπατήσετε ανάμεσα στα δέντρα, να σηκώσετε το γόνατό σας ψηλά στη ζώνη σας. Αλλά πόσο χιόνι έχει φυσήξει, πρέπει να περάσουμε πάνω από τις χιονόμπαλες χωρίς να τις αγγίξουμε.

Το κουδούνι χτυπάει. Αυτό μας δίνει ένα σήμα από τον Bunny ότι είμαστε στο σωστό δρόμο και μας ορμάει, οπότε τρέχαμε εύκολα ο ένας πίσω από τον άλλο.

Περπατάμε όμορφα σε κύκλο.

Το κουδούνι χτυπά ξανά και όλοι τρέχουν εύκολα ανάμεσα στα χριστουγεννιάτικα δέντρα. Το τρέξιμο μετατρέπεται σε περπάτημα. Αποδεικνύεται ότι ο Μπάνι κρατά ένα καλάθι με χιονόμπαλες στα χέρια του.

Λαγουδάκι: Γεια σας παιδιά, σας περίμενα και αποφάσισα να πάω να σας συναντήσω.

Το παιδί μπαίνει σε σχηματισμό με άλλα παιδιά και συνεχίζει να περπατά σε κύκλο, σχηματίζοντας έναν σχηματισμό 3 στηλών). Κάθε παιδί παίρνει μια πέτρα.

Το Λαγουδάκι θέλει να προετοιμαστεί για το δρόμο μαζί σας, να αποκτήσει δύναμη και οι ασκήσεις που θα μας δείξει το Λαγουδάκι θα μας βοηθήσουν σε αυτό.

Συγκρότημα διακοπτών εξωτερικού χώρου

I.p. στέκεστε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, σηκώστε τα χέρια σας στα πλάγια και μεταφέρετε το εξόγκωμα στο άλλο χέρι, αφήστε το κάτω στα πόδια σας. (5 φορές)

IP κάθεται στο πάτωμα, τα πόδια ανοιχτά, τα χέρια στη ζώνη. Λυγίστε προς τα εμπρός, βάλτε το κομμάτι, βάλτε τα χέρια σας στη ζώνη σας. (5 φορές)

I.p. όρθιος, τα χέρια κάτω κατά μήκος του σώματος, καθίστε κάτω, βάλτε το κομμάτι στο πάτωμα, σηκωθείτε. (4-5 φορές)

Ο IP στέκεται στα γόνατά του, τα χέρια στη ζώνη του. Κυλήστε το κομμάτι γύρω από τον εαυτό σας. (6 φορές)

I. p., ξαπλωμένος ανάσκελα, τα χέρια πάνω από το κεφάλι σας, κυλήστε πάνω στο στομάχι σας και πάλι πίσω. 4 φορές.

Άλμα και περπάτημα (εναλλάξ) 2 φορές.

Για να φτάσουμε στο ξέφωτο του δάσους πρέπει να ακολουθήσουμε αυτό το μονοπάτι, αλλά υπάρχουν πολλά εμπόδια σε αυτό και ο Μπάνι θα μας δείξει πώς να πάμε. Περπατήστε κάτω από αυτήν τη διαφάνεια. Για να μην πέσετε από αυτό, πρέπει να βάλετε τα χέρια σας στα πλάγια και να κρατήσετε την πλάτη σας ίσια. Πιο πέρα ο δρόμος ήταν αποκλεισμένος από μεγάλα κλαδιά. Πρέπει να συρθούμε από κάτω τους. Τοποθετήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας, λυγίστε το κεφάλι σας και σύρετε πλάγια κάτω από την καμάρα.

Λοιπόν, τώρα πρέπει να βοηθήσετε το κουνελάκι να πάρει το καρότο. Πρέπει να σηκωθείτε και να πηδήξετε εύκολα στις μύτες των ποδιών σας και να φτάσετε στο καρότο.

Κύριοι τύποι κινήσεων.

Περπάτημα σε κεκλιμένη σανίδα. Τα χέρια στο πλάι.

Σκαρφαλώνοντας κάτω από την καμάρα με το πλάι (δεξιά μετά αριστερά) χωρίς να αγγίζετε το πάτωμα με τα χέρια σας.

Πήδα επάνω στις μύτες των ποδιών σου.

Παιδιά, ας παίξουμε τώρα με τον Μπάνι. Θα γίνουμε όλοι κουνελάκια. Τοποθετήστε μια εικόνα ενός λαγού γύρω από το λαιμό των παιδιών. Αυτή την ώρα ακούγεται το γρύλισμα ενός λύκου.

Υπαίθριο παιχνίδι

"Ο λαγός και ο λύκος"

Ο λύκος ήρθε στο ξέφωτο, πρέπει να κρυφτούμε στην τρύπα. Τα παιδιά σέρνονται κάτω από το κορδόνι τεντωμένο στις κερκίδες. Ο λύκος έρχεται σε μια καρέκλα προετοιμασμένη εκ των προτέρων και προσποιείται ότι αποκοιμήθηκε.

Ο δάσκαλος λέει:

Πήδα και άλμα, άλμα και άλμα,

Τα κουνελάκια διασκεδάζουν

Πήδα και άλμα, άλμα και άλμα,

Κανείς να φοβηθεί

Ξαφνικά, από το πουθενά,

Ένας λύκος εμφανίστηκε, τα κουνελάκια μας τρέχουν μακριά

Στο σπίτι και σιωπή.

Τα παιδιά σέρνονται κάτω από το σχοινί και πηδούν σε όλη την αίθουσα· με την τελευταία λέξη, τα παιδιά τρέχουν στην τρύπα.

Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 2-3 φορές.

Αποκατάσταση της αναπνοής.

Παιχνίδι χαμηλής κινητικότητας.

«Βρες το καρότο». Παιδιά, το κουνελάκι μας ζητάει να το βοηθήσουμε να βρει ένα καρότο.

Τώρα, παιδιά, ας ακούσουμε τους ήχους του χειμερινού δάσους. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξαπλώσουμε και να κλείσουμε τα μάτια μας και να σκεφτούμε κάτι καλό.

Το κουνελάκι σας ευχαριστεί όλους και θέλει να σας κάνει ένα δώρο, και αυτό το δώρο είναι κάτω από τα χριστουγεννιάτικα δέντρα μας.

Τα παιδιά φεύγουν ήρεμα από την αίθουσα και ευχαριστούν τον Μπάνι για το ταξίδι.

Τα μαθήματα μπορούν να είναι:

gaming?
οικόπεδο;
ολοκληρωμένο;
με στοιχεία αθλητικών ασκήσεων.

Φόρμα παιχνιδιού

είναι χτισμένο με βάση μια ποικιλία από υπαίθρια παιχνίδια υψηλής και χαμηλής έντασης, ασκήσεις παιχνιδιούμε στόχο την εκπαίδευση, την εδραίωση και τη βελτίωση βασικών τύπων κινήσεων (βάδισμα, τρέξιμο, άλμα, αναρρίχηση, ρίψη). Η ποικιλία των υπαίθριων παιχνιδιών σας επιτρέπει να τα επιλέξετε λαμβάνοντας υπόψη την εποχή του χρόνου, τις συνθήκες, την ετοιμότητα των μαθητών, καθώς και σύμφωνα με τους καθορισμένους στόχους υγείας, εκπαίδευσης και εκπαίδευσης.

Στο εισαγωγικό μέρος του μαθήματος του παιχνιδιού, διεξάγονται υπαίθρια παιχνίδια χαμηλής και μέσης έντασης με παραλλαγές στο περπάτημα και στο τρέξιμο.

Το περιεχόμενο του κύριου μέρους μπορεί να περιλαμβάνει ένα συγκρότημα παιχνιδιού με γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις και 2-3 εργασίες παιχνιδιού χρησιμοποιώντας διάφοροι τύποικινήσεις, η ποιοτική ανάπτυξη των οποίων διευκολύνεται όχι μόνο από υπαίθρια παιχνίδια, αλλά και από ασκήσεις υψηλής και μέτριας έντασης. Η ουσία των ασκήσεων παιχνιδιού είναι να εκτελούνται συγκεκριμένες ενέργειες («Μην πατάς στη γραμμή», «Πήδα πάνω από το χαντάκι», «Ποιος θα πετάξει παρακάτω;» κ.λπ.), επιτρέποντας σε κάθε παιδί να επιδείξει προσωπικές ικανότητες και ικανότητες, και ο δάσκαλος να εφαρμόσει μια ατομική προσέγγιση και, κατά συνέπεια, να λύσει καλύτερα τις εκπαιδευτικές εργασίες του μαθήματος. Η μείωση του φορτίου στο τελικό μέρος εξασφαλίζεται από το παιχνίδι χαμηλής έντασης σε εξωτερικούς χώρους.

Έντυπο οικοπέδου

εξώφυλλα ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙκινήσεις, υπαίθρια παιχνίδια, ασκήσεις παιχνιδιού μιμητικού χαρακτήρα, συνδυασμένες σε μια συνεκτική πλοκή («Βόλτα στο δάσος», «Επίσκεψη στη γιαγιά», «Κουνελάκια στο γκαζόν», «Τσίρκο» κ.λπ.).

Για παράδειγμα, το μάθημα "Kolobok" με μια παραδοσιακή δομή τριών μερών αποτελείται από τα ακόλουθα ιστορίες:

- εισαγωγικό μέρος: "Φτιάξαμε ένα kolobok" (μια παραλλαγή του περπατήματος με μια μπάλα), "Kolobok rolled" (τρέχοντας με μια μπάλα στα χέρια του).

- κύριο μέρος: "Διασκεδαστικές ασκήσεις με ένα kolobok" (ένα σύνολο γενικών αναπτυξιακών ασκήσεων με μια μπάλα), "Παίξτε με ένα kolobok" (ασκήσεις σε ρίψη, κύλιση μιας μπάλας κ.λπ.), "Kolobok και σκυλιά" (ένα ενεργό παιχνίδι με μια μπάλα)?

— τελευταίο μέρος: «Kolobok runs away from the fox» (υπαίθριο παιχνίδι χαμηλής έντασης με μπάλα).

Το θέμα του μαθήματος της πλοκής μπορεί να είναι ένα παιχνίδι με εντυπώσεις από παρατηρήσεις ζώων ("Σκύλοι", "Άλογα", "Ζώα του Δάσους" κ.λπ.), φυσικά φαινόμενα ("Η χιονόμπαλα είναι ο φίλος μου", "Εαρινός ήλιος", " Χειμώνας-χειμώνας» κ.λπ.), καθώς και στο θέμα της γνώσης των ιδιοτήτων του εξοπλισμού φυσικής αγωγής («Αστεία μπάλα», «Μαγική τσάντα», «Πολύχρωμα δαχτυλίδια» κ.λπ.). Στα παιδιά αρέσουν πολύ οι ταξιδιωτικές δραστηριότητες («Επίσκεψη στη Μίσκα τη βιαστική αρκούδα», «Πάμε στο γκαζόν», «Καλοκαιρινό δάσος» κ.λπ.), το περιεχόμενό τους μπορεί να ποικίλλει ατελείωτα μεταμορφώνοντας την πλοκή και αυξάνοντας σταδιακά την πολυπλοκότητα και την ποικιλία από δραστηριότητα σε δραστηριότητα κινητικές εργασίες.

Για παράδειγμα, μια δραστηριότητα ενσωματωμένη με τους εκπαιδευτικούς τομείς «Παιδί και Φύση», «Παιδί και Κοινωνία»

Κατά κανόνα, ξεκινά με την ενημέρωση των γνωστικών ιδεών των μαθητών. Για να γίνει αυτό, διεξάγεται μια εισαγωγική συνομιλία χρησιμοποιώντας έμμεσες οπτικές μεθόδους: φωτογραφίες, εικόνες, αφίσες που σχετίζονται με το περαιτέρω περιεχόμενο του μαθήματος. Στις φωτογραφίες, τα παιδιά βλέπουν τα αληθινά χρώματα των ζώων, των πουλιών, των εντόμων κ.λπ., χρησιμοποιώντας το παράδειγμα βοηθημάτων παιχνιδιού, εξετάζουν αντικείμενα στο άμεσο περιβάλλον τους και στον ανθρωπογενή κόσμο. Η διάρκεια της συνομιλίας δεν ξεπερνά τα 3-5 λεπτά.

Περαιτέρω, στη διαδικασία των δραστηριοτήτων φυσικής αγωγής στην τάξη, τα παιδιά εμπεδώνουν τις αποκτηθείσες έννοιες. Αυτό διευκολύνεται από θεματικά υπαίθρια παιχνίδια, σωματικές ασκήσεις βάσει πλοκής, οι οποίες όχι μόνο αναπτύσσουν αποτελεσματικά τις κινητικές δεξιότητες των μαθητών, αλλά διαμορφώνουν επίσης κοινωνική εμπειρία, προσωπικές ιδιότητες και καλλιεργούν μια γνωστική και ανθρώπινη στάση απέναντι στη φύση με βάση την ένταξη του παιδιού. σε διάφορες καταστάσεις παιχνιδιού ζωής. Μπορείτε να ολοκληρώσετε το μάθημα με μια τελευταία συζήτηση ή ένα θεματικό υπαίθριο παιχνίδι χαμηλής έντασης.

Τα μαθήματα φυσικής αγωγής που ενσωματώνονται στον εκπαιδευτικό τομέα «Τέχνη» περιλαμβάνουν έναν ορθολογικό συνδυασμό υλικού που σχετίζεται, για παράδειγμα, με μουσικές και κινητικές δραστηριότητες: υπαίθρια και μουσικά παιχνίδια, μουσικορυθμικές κινήσεις, τραγούδι, φυσική άσκησησε όλα τα μέρη του μαθήματος. Καθορισμένη βάση κομμάτι της μουσικής, με το οποίο συνδέονται οι κινήσεις, προκαλεί συντονισμένη αντίδραση των αναπνευστικών, καρδιακών, μυϊκά συστήματατο σώμα του παιδιού και μια συναισθηματικά θετική κατάσταση συμβάλλει στην ανάπτυξη της ψυχής, αναπτύσσει μουσικές, αισθητηριακές και κινητικές ικανότητες στα παιδιά.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ολοκληρωμένη μορφή είναι εξαιρετικά σημαντική όταν εργάζεστε με παιδιά του τρίτου έτους της ζωής, επειδή πώς ακριβώς σε αυτή την ηλικία αναπτύσσεται η προσοχή, η μνήμη, η φαντασία, η σκέψη και η ομιλία, υπόκεινται σε γενικεύσεις που βασίζονται στην εμπειρία της πρακτικής αντικειμενικής δραστηριότητας και εμπέδωσης στις λέξεις.

Μαθήματα με στοιχεία αθλητικών ασκήσεων

στοχεύουν στην υλοποίηση μιας σημαντικής συνιστώσας του εκπαιδευτικού τομέα». Φυσικός Πολιτισμός» για τη διδασκαλία των παιδιών σε έλκηθρο και ποδήλατο, σκι και ολίσθηση σε μονοπάτια πάγου. Η παρουσία αυτού του συστατικού επιβεβαιώνει την προτεραιότητα και την εστίαση στη βελτίωση της υγείας των σωματικών ασκήσεων και των υπαίθριων παιχνιδιών καθαρός αέρας, καθώς και την ανάγκη εισαγωγής των αθλητικών ασκήσεων στο περιεχόμενο των μαθημάτων φυσικής αγωγής από μικρή ηλικία.

Τα εισαγωγικά και τα τελικά μέρη τέτοιων τάξεων διεξάγονται σύμφωνα με παραδοσιακή μέθοδος, και το κύριο μέρος καλύπτει στοιχεία αθλητικών ασκήσεων, βασικούς τύπους κινήσεων, υπαίθρια παιχνίδια. Δεν μπορείτε να το συμπεριλάβετε στη δομή του κύριου μέρους του μαθήματος, αλλά να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο μαθαίνοντας και εμπεδώνοντας τα στοιχεία των αθλητικών ασκήσεων. Η αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης εξαρτάται από την ικανότητα του δασκάλου να εφαρμόζει μια ατομική προσέγγιση και ασφάλιση στη διαδικασία διδασκαλίας των αθλητικών ασκήσεων των μαθητών, από την ικανότητα ορθολογικής οργάνωσης της κινητικής δραστηριότητας στην τάξη χωρίς να μειώνεται η κινητική της πυκνότητα.

Αυτά που συζητήθηκαν είναι τα πιο συνηθισμένα.

Ο δάσκαλος σχεδιάζει τη μορφή διεξαγωγής ενός συγκεκριμένου μαθήματος κατά την κρίση του, ανάλογα με τις εργασίες που θα επιλυθούν, την τοποθεσία, τον υλικό και τεχνικό εξοπλισμό και τις δικές του επαγγελματικές δεξιότητες.

«Επίσκεψη στον Σκαντζόχοιρο», μια σύνοψη οργανωμένων δραστηριοτήτων φυσικής αγωγής με βάση το παιχνίδι για παιδιά της νεότερης ομάδας

Αγαπητοί συνάδελφοι, φέρνω στην προσοχή σας μια περίληψη ενός παιχνιδιού GCD στη φυσική αγωγή για παιδιά της νεότερης ομάδας (3-4 ετών) με μπάλες μασάζ σχετικά με το θέμα «Επίσκεψη στον σκαντζόχοιρο».Οι ασκήσεις με μπάλες μασάζ βοηθούν στη διαφοροποίηση των δραστηριοτήτων των παιδιών, διεγείρουν τη δραστηριότητα των κέντρων ομιλίας, αναπτύσσουν αδρές και λεπτές κινητικές δεξιότητες, βοηθούν στην ανακούφιση του ψυχικού στρες και της νευρικής κόπωσης και αναπτύσσουν το μάτι, τη δύναμη, την επιδεξιότητα και την ταχύτητα αντίδρασης του παιδιού.
Αυτό το υλικό θα είναι χρήσιμο για δασκάλους νεότερων ομάδων και καθηγητές φυσικής αγωγής.

Σύνοψη της οργανωμένης δραστηριότητας φυσικής αγωγής με βάση το παιχνίδι για παιδιά της ομάδας junior "Visiting the Hedgehog"

Στόχος:Διαμόρφωση σε παιδιά ενδιαφέροντος και ανάγκης για συστηματική σωματική άσκηση.
Καθήκοντα:
Εκπαιδευτικός:διδάσκουν άλματα με δύο πόδια πάνω από μια γραμμή, από στεφάνι σε στεφάνι. ενίσχυση των δεξιοτήτων βάδισης και τρεξίματος. εκπαιδεύστε τα παιδιά να σκαρφαλώνουν κάτω από το τόξο στα τέσσερα χωρίς να το αγγίζουν. Μάθετε στα παιδιά να κινούνται σύμφωνα με τη φύση της μουσικής.
Εκπαιδευτικός:Να εμφυσήσει στα παιδιά το ενδιαφέρον για τη σωματική άσκηση, να προωθήσει το σχηματισμό θετικά συναισθήματα.
Εκπαιδευτικός:Επεκτείνετε τις γνώσεις των παιδιών για τους κατοίκους των δασών, αναπτύξτε τη φαντασία κατά την επίλυση γρίφων. αναπτύξτε την προσοχή και την παρατήρηση. ικανότητα πλοήγησης στο διάστημα.
Ευεξία:Αναπτύξτε αδρές και λεπτές κινητικές δεξιότητες. ενίσχυση του μυϊκού και αναπνευστικού συστήματος. βοηθούν στην πρόληψη της πλατυποδίας. αναπτύξουν τη συναισθηματική σφαίρα.
Εξοπλισμός:Παιχνίδι σκαντζόχοιρος «ρεύμα» (σχοινί), μάσκα αλεπούς, 4 επίπεδα κρίκους (διάμετρος 25 cm), μπάλα (διάμετρος 20 cm), μπάλες μασάζ ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών. Μουσική συνοδεία.
Πρόοδος εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων.
Τα παιδιά μπαίνουν στην αίθουσα υπό τη μουσική και παρατάσσονται σε μια γραμμή.

Οργάνωση χρόνου.
Εκπαιδευτής:Παιδιά, μαντέψτε το αίνιγμα:
Είναι αγκαθωτός, μικρός,
Φέρει βελόνες στην πλάτη του. Και γι' αυτό είναι αγκαθωτός.
Τα παιδιά απαντούν.
Εκπαιδευτής:Σωστά, είναι σκαντζόχοιρος. Ένας σκαντζόχοιρος ήρθε να μας επισκεφτεί σήμερα, μας προσκαλεί για μια βόλτα στο δάσος και έφερε μαζί του ένα ολόκληρο καλάθι με μπάλες. Οι μπάλες μοιάζουν πολύ με τον καλεσμένο μας, το ίδιο αγκαθωτές. Θα παίξουμε μαζί του. Όλοι στέκονται σε κύκλο. Τώρα ο σκαντζόχοιρος θα δώσει στον καθένα σας μια μπάλα.
Εισαγωγικό μέρος.
Εκπαιδευτής:Ας δείξουμε πρώτα στον σκαντζόχοιρο πώς μπορούμε να περπατήσουμε όμορφα.
Περπατώντας το ένα μετά το άλλο.

-Δείξε μας τώρα πόσο γρήγοροι και επιδέξιοι είμαστε.

Τρέξιμο, η μπάλα στο δεξί χέρι.
-Και τώρα πόσο δυνατοί είμαστε.
Περπάτημα με τα χέρια τεντωμένα προς τα εμπρός.
Εκπαιδευτής:Και τώρα πόσο επιδέξιοι και επιδέξιοι είμαστε.
Θα πάρουμε την μπάλα στην παλάμη μας
Και ας πιέσουμε απαλά.
Είναι αγκαθωτός σαν σκαντζόχοιρος
Δεν έχει μόνο πόδια!
Κύριο μέρος.
Γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις με μπάλες μασάζ.

1. «Μεγάλο και μικρό».
I.p. - πόδια στο πλάτος των ώμων, χέρια με την μπάλα από κάτω. Β: 1 - σηκώστε τα χέρια σας ψηλά, τεντώστε, 2 - καθίστε, βάλτε την μπάλα. 3- παραλαβή? 4- ισιώστε. (επαναλάβετε 4 φορές).
Εκπαιδευτής:Ας κυλήσουμε τη μπάλα του σκαντζόχοιρου,
Τεντώνουμε τα δάχτυλά μας.

2. «Σκαντζόχοιροι με φραγκόσυκο»
IP - όρθια, τα πόδια ενωμένα, η μπάλα με τα δύο χέρια μπροστά σας Β: 1-3 - κυλήστε τη μπάλα ανάμεσα στις παλάμες σας, λυγίζοντας ρυθμικά τους αγκώνες σας, 4 - χαμηλώστε τα χέρια σας προς τα κάτω.

3. «Συλλέγοντας μανιτάρια για τον σκαντζόχοιρο»
IP - όρθια, τα πόδια ανοιχτά, τα χέρια με την μπάλα τεντωμένη προς τα εμπρός B: 1-2 - λυγίστε προς τα εμπρός (προσπαθήστε να μην λυγίσετε τα γόνατά σας), βάλτε τη μπάλα ανάμεσα στα πόδια σας, 3-4 - ισιώστε, χτυπήστε τα χέρια σας, 5 -6- σκύψτε προς τα εμπρός, πάρτε την μπάλα, 7-8- ισιώστε, σηκώστε την μπάλα προς τα πάνω, (επαναλάβετε 4 φορές)
Εκπαιδευτής:Οι μπάλες λατρεύουν να παίζουν
Παίξε φάρσες και τρέξε μακριά!

4. «Κρυφό και έδειξε»
IP - κάθεστε, τα χέρια με την μπάλα στα γόνατά σας B: 1 - κρύψτε την μπάλα πίσω από την πλάτη σας, 2 - τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός, 3 - τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας, 4 - πάρτε την μπάλα, επιστρέψτε στην IP. (επαναλάβετε 4 φορές).
Εκπαιδευτής:Είστε κουρασμένοι παιδιά;
Ο σκαντζόχοιρος δεν μας αφήνει να κουραστούμε,
Θέλει να αναπνέει στα όνειρα!
5. Αναπνευστική άσκηση «Αυτιά».
Κουνώντας το κεφάλι δεξιά και αριστερά, πάρτε βαθιές αναπνοές. Οι ώμοι παραμένουν ακίνητοι· όταν γέρνετε το κεφάλι, τα αυτιά πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στους ώμους.
Εκπαιδευτής:Μπράβο παιδιά! Στον σκαντζόχοιρο άρεσαν πολύ οι ασκήσεις σου με μπάλες. Και τώρα, μαζί με τον σκαντζόχοιρο, πάμε σε ένα ξέφωτο του δάσους.
Τα παιδιά στη μουσική «Είναι διασκεδαστικό να περπατάμε μαζί»Περπατούν κυκλικά και σταματούν μπροστά σε ένα σχοινί που είναι στρωμένο κατά μήκος.
Εκπαιδευτής:Καθώς περπατούσαμε, συναντήσαμε ένα ρυάκι στο δρόμο. Αλλά ο σκαντζόχοιρος μου είπε με σιγουριά ότι δεν ήξερε καθόλου πώς να το διασχίσει. Ας του μάθουμε πώς να πηδά πάνω από ένα ρεύμα σωστά.
Βασικές κινήσεις.
1. «Ρεύμα».

Άλμα πάνω από ένα σχοινί που έχει τοποθετηθεί κατά μήκος, με το σήμα του εκπαιδευτή (2 φορές).
Εκπαιδευτής:Εδώ είμαστε στην άκρη του δάσους. Και πάλι έχουμε ένα εμπόδιο στο δρόμο μας. Ας δείξουμε στον σκαντζόχοιρο το μονοπάτι.
2. «Βρες μονοπάτι για τον σκαντζόχοιρο».
Άλμα σε 2 πόδια από τσέρκι σε τσέρκι, τα χέρια στη ζώνη, σκαρφάλωμα κάτω από ένα τόξο στα τέσσερα.
Πραγματοποιείται με συνεχή τρόπο (2 φορές).

Εκπαιδευτής: Είστε κουρασμένοι, παιδιά; Ας αναπνεύσουμε μαζί με τον σκαντζόχοιρο.
Ασκήστε «Σκαντζόχοιρος» για να αποκαταστήσετε την αναπνοή.
Γυρίστε το κεφάλι σας αριστερά και δεξιά με το ρυθμό κίνησης. Ταυτόχρονα, σε κάθε στροφή εισπνέετε από τη μύτη, σύντομη, θορυβώδης, με ένταση στους μύες ολόκληρου του ρινοφάρυγγα. Εκπνεύστε απαλά, οικειοθελώς, με μισάνοιχτα χείλη (4-8 φορές).
Εκπαιδευτής:Στον σκαντζόχοιρο άρεσε πολύ το πώς ταξίδεψες μαζί του στο δάσος και τώρα θέλει να παίξει μαζί σου.
Ο σκαντζόχοιρος μας είναι αγκαθωτός και κανείς δεν του κάνει κακό, αλλά στο δάσος ζουν πολλά ζώα, ξέρετε ποια; (Τα παιδιά αποκαλούν ζώα του δάσους).
Ακούγεται το τραγούδι "Little Hedgehog".
Εκπαιδευτής:Θυμάστε ποιον φοβάται ο σκαντζόχοιρος;
Μαντέψτε το αίνιγμα:
Η ουρά είναι χνουδωτή, η γούνα είναι φωτεινή,
Και ύπουλος και πονηρός.
Τα ζώα ξέρουν τα πάντα στο δάσος
Φωτεινό κόκκινο... (αλεπού).
Ο δάσκαλος δείχνει μια μάσκα αλεπούς.
Μουσικό παιχνίδι "Λαγοί και αλεπούδες"
Εκπαιδευτής:Αναγνωρίζετε ποιος είναι; Θέλεις να παίξεις με την αλεπού;
Ας γίνουμε μικρά κουνελάκια, ας παίξουμε με την αλεπού και ας μάθουμε στον σκαντζόχοιρο να κρύβεται από αυτήν.
Το παιχνίδι παίζεται με μουσική συνοδεία.
Κουνελάκια σκορπισμένα στο δασικό γκαζόν.
Αυτά είναι τα κουνελάκια, τα κουνελάκια που χοροπηδούν!

Τελικό μέρος.
Εκπαιδευτής:Τώρα ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσουμε τον καλεσμένο του δάσους μας.
Σήμερα δείξαμε στον σκαντζόχοιρο πώς να παίζει με μπάλες, του μάθαμε πώς να πηδά σωστά πάνω από ένα ρυάκι, να τρέχει, να σκαρφαλώνει και να πηδά, ακόμα και πώς να κρύβεται από μια αλεπού.

Σχηματίστε μια στήλη μια κάθε φορά, περπατώντας πίσω από τον δάσκαλο με μουσική συνοδεία. Τα παιδιά κουνάνε το χέρι και βγαίνουν από την αίθουσα.

Ολοκληρωμένη μορφή μαθημάτων φυσικής αγωγήςεπικεντρώθηκε σε ολοκληρωμένη λύσηκαθήκοντα του εκπαιδευτικού χώρου «Φυσική Αγωγή» και άλλων εκπαιδευτικών τομέων του προγράμματος σπουδών της προσχολικής αγωγής. Για παράδειγμα, ένα μάθημα ενσωματωμένο με τους εκπαιδευτικούς τομείς «Παιδί και Φύση», «Παιδί και Κοινωνία» ξεκινά, κατά κανόνα, με την ενημέρωση των γνωστικών ιδεών των μαθητών. Για να γίνει αυτό, διεξάγεται μια εισαγωγική συνομιλία χρησιμοποιώντας έμμεσες οπτικές μεθόδους: φωτογραφίες, εικόνες, αφίσες που σχετίζονται με το περαιτέρω περιεχόμενο του μαθήματος. Στις φωτογραφίες, τα παιδιά βλέπουν τα αληθινά χρώματα των ζώων, των πουλιών, των εντόμων κ.λπ., χρησιμοποιώντας το παράδειγμα βοηθημάτων παιχνιδιού, εξετάζουν αντικείμενα στο άμεσο περιβάλλον τους και στον ανθρωπογενή κόσμο. Η διάρκεια της συνομιλίας δεν ξεπερνά τα 3-5 λεπτά.

Περαιτέρω, στη διαδικασία της φυσικής αγωγής, τα παιδιά εδραιώνουν τις αποκτηθείσες ιδέες. Αυτό διευκολύνεται από θεματικά παιχνίδια στην ύπαιθρο, σωματικές ασκήσεις με βάση την πλοκή, οι οποίες αφενός αναπτύσσουν αποτελεσματικά τις κινητικές δεξιότητες των μαθητών και αφετέρου διαμορφώνουν την κοινωνική εμπειρία, τις προσωπικές ιδιότητες του παιδιού, καλλιεργούν ένα γνωστικό και ανθρώπινη στάση απέναντι στη φύση με βάση την ένταξή της σε διάφορες καταστάσεις παιχνιδιών ζωής. Μπορείτε να ολοκληρώσετε το μάθημα με μια τελευταία συζήτηση ή ένα θεματικό υπαίθριο παιχνίδι χαμηλής έντασης.

Τα μαθήματα φυσικής αγωγής που ενσωματώνονται στον εκπαιδευτικό τομέα «Τέχνη» περιλαμβάνουν έναν ορθολογικό συνδυασμό υλικού που σχετίζεται, για παράδειγμα, με μουσικές και κινητικές δραστηριότητες: υπαίθρια και μουσικά παιχνίδια, μουσικορυθμικές κινήσεις, τραγούδι, σωματικές ασκήσεις σε όλα τα μέρη του μαθήματος. Μια ορισμένη βάση ενός μουσικού έργου, με το οποίο συνδέονται οι κινήσεις, προκαλεί μια συντονισμένη αντίδραση του αναπνευστικού, καρδιακού και μυϊκού συστήματος του σώματος του παιδιού και μια συναισθηματικά θετική κατάσταση συμβάλλει στην ανάπτυξη της ψυχής, αναπτύσσει τόσο μουσικο-αισθητηριακές και κινητικές ικανότητες.

Έγγραφα για λήψη:

Μορφή: .docx

Θεματικό και παιχνίδι μάθημα φυσικής αγωγής στο μεσαία ομάδα"Επίσκεψη λαγουδάκι"

Στόχοι:εξασκηθείτε στο περπάτημα και το τρέξιμο ανάμεσα σε αντικείμενα, σηκώνοντας το γόνατο ψηλά, πατώντας πάνω από ένα αντικείμενο. διδάξτε στα παιδιά να ακούν μουσική και να εκτελούν με σαφήνεια ασκήσεις σε αυτήν. μάθετε να πηδάτε εύκολα στα δύο πόδια, να περπατάτε σε μια κεκλιμένη σανίδα διατηρώντας παράλληλα την ισορροπία. σέρνετε κάτω από το τόξο.

Εξοπλισμός:Χριστουγεννιάτικα δέντρα, χιονόμπαλες, κεκλιμένη σανίδα, τόξα, βάσεις με κορδόνι, καρότα σε κορδόνια, μάσκα λύκου, λαγοί.

Στιγμή έκπληξη: λαγουδάκι (παιδί).

Πρόοδος του μαθήματος:

Παιδιά, σήμερα θα πάμε στο δάσος, ο Μπάνι μας κάλεσε να επισκεφτούμε, δεν μπορεί να μας περιμένει. Όμως ο δρόμος μας θα είναι δύσκολος και μακρύς. Μπορούμε να το χειριστούμε; Όλοι πρέπει να προσπαθήσουν σκληρά για να τους επισκεφτούν.
Τα παιδιά περπατούν σε κύκλους. Πρέπει να περπατάς όμορφα.
Υπάρχουν πολλά εμπόδια μπροστά, αλλά εδώ είναι το πρώτο.
Πρέπει να περπατήσετε ανάμεσα στα δέντρα, να σηκώσετε το γόνατό σας ψηλά στη ζώνη σας. Αλλά πόσο χιόνι έχει φυσήξει, πρέπει να περάσουμε πάνω από τις χιονόμπαλες χωρίς να τις αγγίξουμε.
Το κουδούνι χτυπάει. Αυτό μας δίνει ένα σήμα από τον Bunny ότι είμαστε στο σωστό δρόμο και μας ορμάει, οπότε τρέχαμε εύκολα ο ένας πίσω από τον άλλο.
Περπατάμε όμορφα σε κύκλο.
Το κουδούνι χτυπά ξανά και όλοι τρέχουν εύκολα ανάμεσα στα χριστουγεννιάτικα δέντρα. Το τρέξιμο μετατρέπεται σε περπάτημα. Αποδεικνύεται ότι ο Μπάνι κρατά ένα καλάθι με χιονόμπαλες στα χέρια του.
Λαγουδάκι: Γεια σας παιδιά, σας περίμενα και αποφάσισα να πάω να σας συναντήσω.
Το περαιτέρω ποτό θα είναι ακόμα πιο δύσκολο και ο Μπάνι θα μας οδηγήσει ο ίδιος.
Το παιδί μπαίνει σε σχηματισμό με άλλα παιδιά και συνεχίζει να περπατά σε κύκλο, σχηματίζοντας έναν σχηματισμό 3 στηλών). Κάθε παιδί παίρνει μια πέτρα.
Το Λαγουδάκι θέλει να προετοιμαστεί για το δρόμο μαζί σας, να αποκτήσει δύναμη και οι ασκήσεις που θα μας δείξει το Λαγουδάκι θα μας βοηθήσουν σε αυτό.

Συγκρότημα διακοπτών εξωτερικού χώρου

1. Ι.π. στέκεστε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, σηκώστε τα χέρια σας στα πλάγια και μεταφέρετε το εξόγκωμα στο άλλο χέρι, αφήστε το κάτω στα πόδια σας. (5 φορές)

2. Ι. σ. καθισμένος στο πάτωμα, τα πόδια ανοιχτά, τα χέρια στη ζώνη. Λυγίστε προς τα εμπρός, βάλτε το κομμάτι, βάλτε τα χέρια σας στη ζώνη σας. (5 φορές)
3. Ι. σ. όρθιος, τα χέρια κάτω κατά μήκος του σώματος, καθίστε, βάλτε το εξόγκωμα στο πάτωμα, σηκωθείτε. (4-5 φορές)
4. Ι. σ. όρθιος στα γόνατα, με τα χέρια στη ζώνη. Κυλήστε το κομμάτι γύρω από τον εαυτό σας. (6 φορές)
5. I. p., ξαπλωμένος ανάσκελα, τα χέρια πάνω από το κεφάλι σας, κυλήστε πάνω στο στομάχι σας και πλάτη στην πλάτη σας. 4 φορές.
6. Άλμα και περπάτημα (εναλλάξ) 2 φορές.

Όλα τα παιδιά είναι υπέροχα! Συνεχίζουμε το δρόμο μας.
Για να φτάσουμε στο ξέφωτο του δάσους πρέπει να ακολουθήσουμε αυτό το μονοπάτι, αλλά υπάρχουν πολλά εμπόδια σε αυτό και ο Μπάνι θα μας δείξει πώς να πάμε. Περπατήστε κάτω από αυτή τη διαφάνεια. Για να μην πέσετε από αυτό, πρέπει να βάλετε τα χέρια σας στα πλάγια και να κρατήσετε την πλάτη σας ίσια. Πιο πέρα ο δρόμος ήταν αποκλεισμένος από μεγάλα κλαδιά. Πρέπει να συρθούμε από κάτω τους. Τοποθετήστε τα χέρια σας στα γόνατά σας, λυγίστε το κεφάλι σας και σύρετε πλάγια κάτω από την καμάρα.
Λοιπόν, τώρα πρέπει να βοηθήσετε το κουνελάκι να πάρει το καρότο. Πρέπει να σηκωθείτε και να πηδήξετε εύκολα στις μύτες των ποδιών σας και να φτάσετε στο καρότο.
Κύριοι τύποι κινήσεων.
1. Περπάτημα σε κεκλιμένη σανίδα. Τα χέρια στο πλάι.
2. Ανεβείτε κάτω από την καμάρα με το πλάι σας (δεξιά και αριστερά) χωρίς να αγγίζετε το πάτωμα με τα χέρια σας.
3. Πήδα επάνω στις μύτες των ποδιών σου.
Παιδιά, ας παίξουμε τώρα με τον Μπάνι. Θα γίνουμε όλοι κουνελάκια. Τοποθετήστε μια εικόνα ενός λαγού γύρω από το λαιμό των παιδιών. Αυτή την ώρα, ένας λύκος γρυλίζει.
Υπαίθριο παιχνίδι "Λαγοί και λύκοι"
Ο λύκος ήρθε στο ξέφωτο, πρέπει να κρυφτούμε στην τρύπα. Τα παιδιά σέρνονται κάτω από το κορδόνι τεντωμένο στις κερκίδες. Ο λύκος έρχεται σε μια καρέκλα προετοιμασμένη εκ των προτέρων και προσποιείται ότι αποκοιμήθηκε.
Ο δάσκαλος λέει:
Πήδα και άλμα, άλμα και άλμα,
Τα κουνελάκια διασκεδάζουν
Πήδα και άλμα, άλμα και άλμα,
Κανείς να φοβηθεί
Ξαφνικά, από το πουθενά,
Ένας λύκος εμφανίστηκε, τα κουνελάκια μας τρέχουν μακριά
Στο σπίτι και σιωπή.
Τα παιδιά σέρνονται κάτω από το σχοινί και πηδούν σε όλη την αίθουσα· με την τελευταία λέξη, τα παιδιά τρέχουν στην τρύπα.
Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 2-3 φορές.

Αποκατάσταση της αναπνοής.
Παιχνίδι χαμηλής κινητικότητας.
«Βρες το καρότο». Παιδιά, το κουνελάκι μας ζητάει να το βοηθήσουμε να βρει ένα καρότο.
Τώρα, παιδιά, ας ακούσουμε τους ήχους του χειμερινού δάσους. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξαπλώσουμε και να κλείσουμε τα μάτια μας και να σκεφτούμε κάτι καλό.
Το κουνελάκι σας ευχαριστεί όλους και θέλει να σας κάνει ένα δώρο, και αυτό το δώρο είναι κάτω από τα χριστουγεννιάτικα δέντρα μας.
Τα παιδιά φεύγουν ήρεμα από την αίθουσα και ευχαριστούν τον Μπάνι για το ταξίδι.