Είναι δυνατόν να τρίψετε το δέρμα που έχει παγώσει με πάγο και χιόνι; Και να κάνετε ένα πολύ ζεστό μπάνιο; Πώς να βοηθήσετε το θύμα της υποθερμίας; ο ιστότοπος έχει συγκεντρώσει ιατρικές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αναγνώρισης των πρώτων σημείων τραυματισμού και βοήθειας του θύματος.

Χιόνι, χιονόνερο και θυελλώδης άνεμος - ένας πραγματικός χειμώνας ήρθε στη Μόσχα. Χθες το βράδυ η θερμοκρασία στην πόλη έπεσε στους μείον 12-14 βαθμούς. Κατά τη διάρκεια της ημέρας τα θερμόμετρα θα δείξουν οκτώ - δέκα βαθμούς παγετού.

Από τα μέσα της εβδομάδας οι παγετοί θα υποχωρήσουν, αλλά η θερμοκρασία θα παραμείνει αρκετούς βαθμούς κάτω από την κανονική. Σε τέτοιες καιρικές συνθήκες, υπάρχει υψηλός κίνδυνος υποθερμίας και κρυοπαγημάτων. Η υποθερμία μπορεί να προκαλέσει τόσο τοπικό όσο και γενικό τραυματισμό από το κρύο και το βαθύ κρυοπαγήματα μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Κρυοπαγήματα: οι κύριοι κίνδυνοι

Τις περισσότερες φορές, τα πόδια υποφέρουν από κρύο, στη δεύτερη θέση είναι τα χέρια, μετά η μύτη, τα αυτιά και τα μάγουλα. Το σώμα χάνει τη θερμότητα γρηγορότερα στο κρύο νερό, καθώς και εάν ένα άτομο φοράει βρεγμένα ρούχα ή παπούτσια. Τα κρυοπαγήματα είναι πιο πιθανό σε δυνατούς ανέμους και χιονοθύελλες, καθώς και σε όσους φορούν στενά παπούτσια ή δεν αλλάζουν θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συμβάλετε σε τραυματισμούς από το κρύο και αγγειακές παθήσεις, νευρίτιδα, προηγούμενο κρυοπαγήματα, κόπωση, εξάντληση, πείνα, προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες. Τα κρυοπαγήματα προκαλούνται συχνά από άτομα υπό την επήρεια αλκοόλ.

Ποια είναι τα σημάδια του κρυοπαγήματος;

Τα πρώτα σημάδια κρυοπαγήματος είναι εύκολο να χαθούν. Η θερμοκρασία του δέρματος πέφτει, γίνεται χλωμό, χάνει την ευαισθησία, αλλά μπορεί να γίνει αισθητό ένα μυρμήγκιασμα ή αίσθημα καύσου. Ενώ ένα άτομο βρίσκεται στο κρύο, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί η έκταση της ζημιάς. Καθορίζεται μετά τη θέρμανση.

Εάν το δέρμα ζεσταίνεται κατά τη διάρκεια της θέρμανσης και αποκατασταθεί η ευαισθησία, αυτό σημαίνει ότι ο τραυματισμός από το κρύο είναι επιφανειακός. Ο πόνος και η έλλειψη αίσθησης είναι χαρακτηριστικά του βαθιού κρυοπαγήματος.

Ανάλογα με το βάθος του τραυματισμού, οι τραυματισμοί χωρίζονται σε τέσσερις τύπους. Τα δύο πρώτα ταξινομούνται ως επιφανειακά, τα υπόλοιπα είναι βαθιά. Τα κρυοπαγήματα πρώτου βαθμού επηρεάζουν τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος. Μετά τη θέρμανση, το χλωμό δέρμα μπορεί να κοκκινίσει ή ακόμα και να γίνει κυανωτικό και μετά από λίγο μπορεί να ξεφλουδίσει. Μέσα σε μια εβδομάδα, η κατάστασή της επανήλθε στο φυσιολογικό.

Με τραυματισμό δεύτερου βαθμού, σχηματίζονται στο δέρμα φουσκάλες γεμάτες με υγρό, τις περισσότερες φορές ελαφριές. Μετά από περίπου μία εβδομάδα, υποχωρούν και μετά από άλλες δύο με τρεις εβδομάδες, το δέρμα αποκαθίσταται πλήρως.

Στον τρίτο βαθμό, οι φουσκάλες είναι συχνά γεμάτες με ροζ ή κόκκινο υγρό και ο πυθμένας τους είναι μπλε-μωβ. Μετά την απόρριψη του νεκρού ιστού, σχηματίζονται τραύματα. Με τον τέταρτο βαθμό κρυοπαγήματος, το προσβεβλημένο μέρος του σώματος πρήζεται απότομα, γίνεται σκοτεινό και μπορεί να αναπτυχθεί γάγγραινα.

Πρώτες βοήθειες

Το θύμα πρέπει να μεταφερθεί από το κρύο σε ένα ζεστό, ήρεμο μέρος, να βγάλει βρεγμένα ρούχα, να το τυλίξει με μια κουβέρτα. Μπορείτε να θερμάνετε την περιοχή που έχει παγώσει με θερμομονωτικά υλικά, για παράδειγμα, επίδεσμους από βαμβακερή γάζα με ένα στρώμα χαρτιού συμπίεσης ή πλαστικής μεμβράνης, εάν δεν είναι διαθέσιμο, χρησιμοποιήστε αφρώδες ελαστικό, κουβέρτες κ.λπ.

Ζεστά ροφήματα και ένα ζεστό μπάνιο θα σας βοηθήσουν να ζεσταθείτε. Είναι απαραίτητο να θερμάνετε το νερό σε αυτό σταδιακά. Ξεκινούν με θερμοκρασία συν 17-18 βαθμούς και για περίπου μία ώρα το νερό θερμαίνεται στους συν 36-37 βαθμούς.

Αλλά το τρίψιμο του παγωμένου δέρματος με πάγο και χιόνι δεν αξίζει τον κόπο. Υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να ψυχθεί υπερβολικά και να την τραυματίσει ακόμα περισσότερο.

Υποθερμία, ή υποθερμία

Η υποθερμία μπορεί να αναπτυχθεί εάν παραμείνετε στο κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή είναι μια κατάσταση του σώματος κατά την οποία η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων πέφτει κάτω από 35 βαθμούς. Μπορεί να προσδιοριστεί με μέτρηση της θερμοκρασίας του ορθού.

Σημάδια υποθερμίας

Η υποθερμία συνοδεύεται από γενική καταστολή της συνείδησης, μέχρι κώμα. μπορεί να εμφανιστούν μυϊκοί τρόμοι. Η μείωση της θερμοκρασίας κάτω από τους 30 βαθμούς οδηγεί στη διακοπή του τρόμου και στην εμφάνιση μυϊκής ακαμψίας, που μοιάζει με δυσκαμψία. Υπάρχουν τρία διαδοχικά στάδια στην ανάπτυξη ενός γενικού κρυολογήματος: ήπιο, μέτριο και σοβαρό.

Στο ήπιο στάδιο, η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος πέφτει κάτω από 35 βαθμούς. Πρώτον, ένα άτομο αισθάνεται ρίγη, αναπνοή και παλμό να επιταχύνονται, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται ελαφρά, εμφανίζονται εξογκώματα χήνας. Στη συνέχεια, λόγω της μείωσης της θερμοκρασίας των εσωτερικών οργάνων, οι λειτουργίες τους αναστέλλονται: η συχνότητα της αναπνοής και ο καρδιακός παλμός μειώνεται, το άτομο αισθάνεται λήθαργο, απάθεια, υπνηλία, μυϊκή αδυναμία. Ο συντονισμός της κίνησης, η όραση μπορεί να διαταραχθεί, υπάρχουν παραισθήσεις.

Στο μεσαίο στάδιο του κρυοπαγήματος, η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων πέφτει περίπου στους 30 βαθμούς. Το δέρμα του θύματος γίνεται χλωμό (μερικές φορές αποκτά μαρμάρινη απόχρωση), ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, η συνείδηση ​​είναι μπερδεμένη, η ομιλία και οι κινήσεις διαταράσσονται, οι εκφράσεις του προσώπου απουσιάζουν, τα αντανακλαστικά εξασθενούν και εμφανίζεται λήθαργος.

Σε ένα σοβαρό στάδιο, η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων πέφτει κάτω από 30 μοίρες, όλες οι κύριες ζωτικές λειτουργίες του σώματος αναστέλλονται. Ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σπασμούς και αυξημένο μυϊκό τόνο. Γίνεται δύσκολο να ισιώσει τα χέρια και τα πόδια, το θύμα είναι αναίσθητο, τα αντανακλαστικά εξασθενούν. Ο καρδιακός ρυθμός και η πίεση ενός ατόμου μειώνονται, η αναπνοή γίνεται λιγότερο συχνή. πιθανή ακράτεια ούρων και κοπράνων. Με περαιτέρω πτώση της θερμοκρασίας, μπορεί να συμβεί ένας φανταστικός θάνατος, κατά τον οποίο η αναπνοή, ο σφυγμός και η αρτηριακή πίεση είναι ελάχιστα αντιληπτές και τα αντανακλαστικά δεν καθορίζονται. Εάν η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος πέσει στους 25-22 βαθμούς, το άτομο μπορεί να πεθάνει.

Αφού ζεσταθεί το σώμα, αρχίζει μια περίοδος αντίδρασης. Κατά κανόνα, σημειώνεται λήθαργος, κόπωση, υπνηλία, δυσκαμψία των κινήσεων, πονοκέφαλος. Με σοβαρή υποθερμία, μπορεί να αναπτυχθεί οίδημα των εσωτερικών οργάνων: του εγκεφάλου, των πνευμόνων και άλλων. Μπορεί να εμφανιστεί θρόμβωση και μπορεί επίσης να διαταραχθεί η καρδιαγγειακή δραστηριότητα, να αναπτυχθεί οξεία νεφρική ανεπάρκεια και διαταραχή του νευρικού συστήματος. Στη συνέχεια, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή των εσωτερικών οργάνων: πνευμονία, βρογχίτιδα, νεφρίτιδα και άλλα.

Πρώτες βοήθειες για υποθερμία

Το θύμα χρειάζεται βοήθεια για να αποκαταστήσει τη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος. Η πιο εύκολη και ασφαλής μέθοδος είναι ζεστά ρούχα, κουβέρτες και ζεστό δωμάτιο. Είναι πολύ σημαντικό να έχετε το κεφάλι σας καλυμμένο, γιατί εκπέμπει το 30 τοις εκατό της θερμότητας. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ηλεκτρικές κουβέρτες. Πρέπει να ζεστάνετε μόνο το στήθος, διαφορετικά είναι πιθανές επιπλοκές.

Τα ζεστά ροφήματα και ένα ζεστό μπάνιο βοηθούν καλά (θερμάνετε σταδιακά σε θερμοκρασία όχι μεγαλύτερη από συν 36 μοίρες). Στο μπάνιο, μπορείτε να τρίψετε απαλά το σώμα με μαλακές πετσέτες. Με ήπιο βαθμό ψύξης, αρκεί μόνο η θέρμανση· με μέτριο και σοβαρό βαθμό, το θύμα χρειάζεται ιατρική βοήθεια.

Αιτίες

Όχι μόνο οι χαμηλές θερμοκρασίες προκαλούν διάφορα κρυοπαγήματα του δέρματος. Παράγοντες που περιπλέκουν τη μορφή χρόνιων ασθενειών, εξάντλησης, εγκυμοσύνης ή βρεφικής ηλικίας επιδεινώνουν την κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, οι κύριες αιτίες του παγώματος βρίσκονται στα ακόλουθα:

• ρούχα εκτός εποχής- μην εγκαταλείπετε κασκόλ και καπέλα αν κάνει κρύο έξω. Το χειμώνα, αξίζει να αντικαταστήσετε τα συνηθισμένα εσώρουχα με θερμικά προϊόντα και να αλλάξετε βαμβακερές κάλτσες σε μάλλινες. Τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι σφιχτά και εάν αφήνουν επίσης νερό να περάσει ή συμβάλλουν στο φαινόμενο του θερμοκηπίου, τότε η κατάψυξη είναι εγγυημένη.
• αγγειακή νόσο- με κακή κυκλοφορία του αίματος, ένα άτομο παγώνει πιο γρήγορα. Θρόμβωση, κιρσοί, VVD - όλα αυτά αναφέρονται σε δυσμενείς παράγοντες.
• άρνηση χρήσης προστατευτικού εξοπλισμού- Οι ανοιχτές περιοχές του δέρματος πρέπει να αντιμετωπίζονται με ειδικές κρέμες και αλοιφές που θα προστατεύουν τα χέρια και το πρόσωπο από τα κρυοπαγήματα. Οι επαγγελματικές συνθέσεις φροντίζουν προσεκτικά το δέρμα της μύτης και γύρω από τα μάτια. Είναι αυτές οι περιοχές που θεωρούνται λιγότερο προστατευμένες.
• πινοντας αλκοολ- εάν πίνετε «ζεστά» ροφήματα στο κρύο, αυξάνεται ο κίνδυνος υποθερμίας. Το σώμα χάνει τη θερμότητα πιο γρήγορα και ένας μεθυσμένος δεν καταλαβαίνει ότι παγώνει. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι μεθυσμένοι παγώνουν στο κρύο, αποκοιμιούνται μετά από μεγάλη δόση αλκοόλ.

Οι λάτρεις του χειμερινού ψαρέματος ή των βόλτων στην εξοχή την κρύα εποχή μπορούν να παγώσουν τα άκρα τους με πάγο. Και οι σκιέρ ή οι σνόουμπορντ αναπτύσσουν συχνά υψηλές ταχύτητες κατά τη διάρκεια της προπονητικής διαδικασίας.

Η αβιταμίνωση, η κακή διατροφή, η προηγούμενη απώλεια αίματος είναι επίσης παράγοντες που ευνοούν την κατάψυξη. Οι ηλικιωμένοι κρυώνουν περισσότερο. Το ίδιο ισχύει και για άτομα με διαβήτη και ηπατική νόσο.

Συμπτώματα

Διαφέρουν, αλλά τα κοινά συμπτώματα του κρυοπαγήματος περιλαμβάνουν:

• μυρμήγκιασμα και φαγούρα?
• το δέρμα γίνεται χλωμό και γίνεται κρύο στην αφή.
• υπάρχει ένα έντονο σύνδρομο πόνου.
• όταν ζεσταθούν, οι ιστοί γίνονται κόκκινοι και διογκώνονται.

Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια κρυοπαγήματος, που υποδηλώνουν το αρχικό πάγωμα των ανώτερων στιβάδων του δέρματος. Καθώς η επίδραση του κρύου παράγοντα αναπτύσσει πιο επικίνδυνα συμπτώματα: φουσκάλες, απώλεια αίσθησης, κυάνωση. Ο σχηματισμός φυσαλίδων είναι χαρακτηριστικός για κρυοπαγήματα 2 και 3 βαθμών. Οι περιοχές του δέρματος που στερούνται κανονικής παροχής αίματος γίνονται μαύρες. Λόγω νεκρωτικών διεργασιών, ο κίνδυνος μουμιοποίησης αυξάνεται.

Τα κρυοπαγήματα του δέρματος στο πρόσωπο συνοδεύονται από ξεφλούδισμα και αίσθημα μουδιάσματος. Βασικά, οι άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα όπως δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη, αδυναμία κίνησης των χειλιών τους. Το πρόσωπο γίνεται χλωμό και κρύο, το δέρμα είναι σκληρό στην αφή, γεγονός που υποδηλώνει τον δεύτερο βαθμό κρυοπαγήματος.

Όσο περισσότερο το θύμα παραμένει στο κρύο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να υποφέρουν τα εσωτερικά συστήματα και τα όργανα. Στα στάδια 2-3, η εργασία των νεφρών επιδεινώνεται, εμφανίζεται αγγειόσπασμος. Εάν το χρώμα του δέρματος ενός κρυοπαγήματος σκουραίνει, υπάρχει υποψία νέκρωσης.

Πρώτες βοήθειες

Η κύρια βοήθεια για διάφορα κρυοπαγήματα του δέρματος είναι η αλλαγή του καθεστώτος θερμοκρασίας, δηλαδή, το θύμα πρέπει να μεταφερθεί σε ένα ζεστό δωμάτιο. Είναι σχεδόν αδύνατο να παρασχεθεί επαρκής PMF στο κρύο. Είναι αδύνατο να ζεσταθεί γρήγορα ένα άτομο, δηλαδή απαγορεύονται τα ζεστά μπάνια και οι κομπρέσες. Εάν επηρεαστούν τα άκρα, μπορούν να τοποθετηθούν σε ξηρή θερμότητα, αλλά μην τα καλύπτετε με θερμαντικά επιθέματα και μην λιπάνετε το δέρμα με λάδι. Οι λιπαρές κρέμες και αλοιφές πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν από την εμφάνιση κρυοπαγημάτων και όχι μετά.

Η επόμενη πορεία δράσης είναι:

• αλλάξτε τα ρούχα για να στεγνώσουν και να ζεσταθούν.
• δώστε ένα ζεστό ρόφημα, κατά προτίμηση ζαχαρούχο.
• παρέχει ειρήνη.
• κάντε έναν θερμομονωτικό επίδεσμο στην κατεστραμμένη περιοχή του δέρματος.

Σε περίπτωση κρυοπαγήματος του σώματος, όταν το θύμα έχει αλλαγές με τη μορφή φυσαλίδων στο δέρμα, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το δέρμα με αντισηπτικό και να εφαρμοστεί μια γάζα ή επίδεσμος. Οι φυσαλίδες δεν μπορούν να ανοίξουν. Επίσης, με την παρουσία φυσαλίδων, μην τρίβετε και μην λιπάνετε το δέρμα με κρυολογικές αλοιφές χωρίς τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού.

Καθορίζεται από τη σοβαρότητα των παθολογικών διεργασιών. Με ήπιες μορφές κατάψυξης, το θύμα θερμαίνεται όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Για να το κάνετε αυτό, κάντε ένα μασάζ, τρίψτε το δέρμα με ένα μαλακό στεγνό πανί ή κασκόλ. Ξεκινώντας από το δεύτερο στάδιο του κρυοπαγήματος, αυτές οι μέθοδοι εγκαταλείπονται προς όφελος της παθητικής επαναθέρμανσης. Διαφορετικά, ο αριθμός των επιπλοκών θα είναι μεγαλύτερος.

Εάν ένα άτομο έχει απώλεια προσανατολισμού, δεν συνιστάται να του δώσει ένα ποτό μέχρι να επιστρέψει πλήρως στις αισθήσεις του, διαφορετικά μπορεί να πνιγεί. Ένα άλλο πράγμα που δεν πρέπει να κάνετε με τα κρυοπαγήματα είναι να πίνετε αλκοόλ. Αν όμως το δέρμα είναι άθικτο, δεν υπάρχουν φουσκάλες και είναι μικρό, επιτρέπεται να τρίβετε τα άκρα με βότκα και να τυλίγεστε με μια κουβέρτα. Αλλά το τρίψιμο του παγωμένου δέρματος με χιόνι είναι άχρηστο. Η μέθοδος δεν έχει καμία επιστημονική αιτιολόγηση και η υπερβολική επαφή με κρύο και όχι πολύ καθαρό χιόνι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Τι να κάνετε με σοβαρά κρυοπαγήματα? Οι ενέργειες πριν από την άφιξη του ασθενοφόρου είναι η μείωση της βλάβης από τον κρύο παράγοντα. Εάν ένα άτομο πονάει, του προσφέρεται ένα μη ναρκωτικό αναλγητικό. Τα άτομα που επηρεάζονται θα πρέπει να τηρούν την ανάπαυση στο κρεβάτι. Τι να κάνετε με κρυοπαγήματα του δέρματος του προσώπου, εάν εμφανιστούν φουσκάλες γεμάτες με υγρό? Σε αυτή την περίπτωση, ένας επίδεσμος γάζας, ο οποίος είναι κατασκευασμένος από πολλά στρώματα, θα βοηθήσει επίσης, ανοίγοντας τρύπες για τα μάτια και τη μύτη.

Με έναν μικρό τραυματισμό, η θέρμανση δεν απαιτεί πολύ χρόνο, αλλά όταν το δέρμα έχει κρυώσει έντονα, η κατάσταση του θύματος επιδεινώνεται ακόμη και μετά από PMP. Γιατί τα άκρα σκουραίνουν αν αρχίσουν να ζεσταίνονται? Οι παθολογικές διεργασίες έχουν τη δική τους αδράνεια και δεν μπορούν να σταματήσουν αμέσως μετά τη διακοπή της έκθεσης στο κρύο. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδική ιατρική φροντίδα.

Είναι δυνατόν να τρίψετε το παγωμένο δέρμα

Το τρίψιμο του δέρματος με κρυοπαγήματα επιτρέπεται, γιατί αυτός είναι ένας αποτελεσματικός και προσιτός τρόπος για γρήγορη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Είναι όμως δυνατόν να τρίψετε το δέρμα που έχει παγώσει με μια πετσέτα ή μια βούρτσα;? Αυτή η μέθοδος είναι επιθετική και προκαλεί τραύμα στο δέρμα. Τρίψτε με ένα μαλακό πανί ή στεγνό πλεκτό. Με φουσκάλες και τραύματα, το τρίψιμο απαγορεύεται.Η αντιμετώπιση κρυοπαγημάτων με φουσκάλες και φουσκάλες περιλαμβάνει προκαταρκτική υγιεινή. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική θεραπεία τραυματισμένων περιοχών. Στη συνέχεια, καταβάλλονται προσπάθειες για την αποκατάσταση της ακεραιότητας του δέρματος μετά από κρυοπαγήματα.

Με έντονη έκθεση στο κρύο, που προκάλεσε βλάβη 3 ή 4 μοιρών, χορηγούνται αντιβιοτικά συστηματικής και τοπικής δράσης, διαλύματα αποτοξίνωσης και αγγειοπροστατευτικά. Οι αλοιφές κρυοπαγήματος χρησιμοποιούνται στο στάδιο της ανάρρωσης για τη βελτίωση της αποκατάστασης, την πρόληψη των ουλών και την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα του δέρματος. Με την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών, ενδείκνυνται παράγοντες όπως ερυθρομυκίνη ή αλοιφή χλωραμφενικόλης, λιπαντικό Vishnevsky κ.λπ.

Επιπλοκές και συνέπειες

Οι αρνητικές συνέπειες του κρυοπαγήματος του δέρματος περιλαμβάνουν καλλυντικά ελαττώματα - ουλές, κοκκοποιήσεις, ουλές και δερματολογικές παθήσεις. Συχνά, τα σοβαρά κρυοπαγήματα συνοδεύονται από δευτερογενείς λοιμώξεις. Σε κατεστραμμένες περιοχές, η παροχή αίματος επιδεινώνεται, η ευαισθησία στο κρύο αυξάνεται.

Οι αγγειακές παθήσεις δεν είναι ασυνήθιστες και οι νεκρωτικές διεργασίες που απαιτούν ακρωτηριασμό των προσβεβλημένων άκρων αναγνωρίζονται ως οι πιο σοβαρές επιπλοκές.

Πρόληψη

Ως πρόληψη του κρυοπαγήματος του δέρματος, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι σκλήρυνσης, βιταμινοθεραπεία, αυτο-μασάζ. Τα σωστά επιλεγμένα ρούχα θα γίνουν επαρκής προστασία από το κρύο και οι κρυοπαγήματα θα μπορούν να προστατεύουν επιπλέον το εκτεθειμένο δέρμα.

Τα φάρμακα με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα που χρησιμοποιούνται για προληπτικούς σκοπούς θεωρούνται "Helen", Safe and Care, "". Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικές λιπαρές κρέμες και αλοιφές. Είναι σημαντικό να μην έχουν βάση το νερό, διαφορετικά οι χαμηλές θερμοκρασίες θα προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη ζημιά στο δέρμα.

Αγαπητοί αναγνώστες του ιστότοπου 1MedHelp, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, θα χαρούμε να τις απαντήσουμε. Αφήστε τα σχόλιά σας, τα σχόλιά σας, μοιραστείτε ιστορίες για το πώς επιζήσατε από ένα παρόμοιο τραύμα και αντιμετωπίσατε με επιτυχία τις συνέπειες! Η εμπειρία της ζωής σας μπορεί να είναι χρήσιμη σε άλλους αναγνώστες.

Με τα κρυοπαγήματα, συχνά χρησιμοποιούνται αυτοσχέδια μέσα για την αποκατάσταση της ευαισθησίας. Τρίβουν το δέρμα με τα χέρια ή τα γάντια τους, ακόμα και με χιόνι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνει αυτό, προειδοποιούν γιατροί και διασώστες! Θα σας πούμε γιατί είναι αδύνατο να τρίψετε το μέρος του κρυοπαγήματος με χιόνι.

Πώς μοιάζει το κρυοπάγημα

Το κρυοπάγημα είναι μια συγκεκριμένη κατάσταση κατά την οποία το δέρμα και οι ιστοί υποφέρουν από την έκθεση στο κρύο. Υπό την επιρροή του, αρχίζει ένας σπασμός αιμοφόρων αγγείων - κυρίως περιφερειακός. Η ροή του αίματος επιβραδύνεται και μετά από αυτό αρχίζει ο σταδιακός θάνατος των κυττάρων. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται ιδιαίτερα γρήγορα με μια αυτοάνοση ασθένεια -.

Η βλάβη του ιστού εξαρτάται από διάφορες συνθήκες:

Χαμηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με υγρασία. Ήδη -10°C είναι αρκετοί για να αρχίσει να παγώνει. Αλλά πιο συχνά, σοβαροί παγετοί εξακολουθούν να επηρεάζουν (από -25 ° C έως -45 ° C).

Η διάρκεια της έκθεσης στο κρύο και η έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών.

Όπως μπορείτε να μαντέψετε, τα πρώτα που υποφέρουν είναι τα άκρα (δάχτυλα των χεριών και των ποδιών) και ένα κακώς καλυμμένο πρόσωπο: μύτη, αυτιά, μάγουλα. . Αυτή η κατάσταση αναφέρεται σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω από 34°C.

Τα κρυοπαγήματα συνήθως χωρίζονται σε τέσσερις βαθμούς ανάλογα με τη σοβαρότητα της βλάβης. Στα στάδια 3 και 4, οι αλλαγές είναι ήδη μη αναστρέψιμες - εμφανίζεται νέκρωση ιστού.

Το Frostbite μοιάζει με αυτό:

Τα πρώτα συμπτώματα κρυοπαγήματος

μυρμήγκιασμα, κάψιμο?

Στη συνέχεια μούδιασμα ενός μέρους του σώματος και απώλεια της αίσθησης όταν αγγίζεται.

Λεύκανση δέρματος;

Με ταχεία θέρμανση - ερυθρότητα, έντονο πόνο και κάψιμο, φαγούρα.

Το δέρμα μετά από κρυοπαγήματα αποκαθίσταται μετά από 5-7 ημέρες, μπορεί να συνοδεύεται από ξεφλούδισμα του δέρματος.

Τι συμβαίνει εάν τρίψετε την περιοχή του κρυοπαγήματος με χιόνι

Όπως μάλλον έχει ήδη μαντέψει ο αναγνώστης, τίποτα καλό δεν θα έχει αυτό το εγχείρημα. Αρκεί να θυμηθούμε τι είναι το χιόνι. Πρόκειται για παγωμένους κρυστάλλους νερού, δηλαδή, στην πραγματικότητα, ένα λειαντικό υλικό, ειδικά αν το χιόνι είναι κολλημένο και μοιάζει με ροκανίδια διαμαντιών.

Αν τρίψετε το κρυοπαγήματα με τέτοιο χιόνι, πιθανότατα θα βλάψετε το δέρμα. Στον πρώτο βαθμό, μπορεί να μην συμβεί τίποτα τρομερό, αλλά στον δεύτερο, αναπόφευκτα θα εμφανιστούν φουσκάλες κατά τη διάρκεια της θέρμανσης. Και, επομένως, το τρίψιμο με χιόνι είναι ένας σίγουρος τρόπος για να φέρεις μια μόλυνση. Λοιπόν, στο τέλος, πονάει.

Γενικά, το τρίψιμο μιας περιοχής που έχει παγώσει με οτιδήποτε είναι κακή ιδέα, ακόμα και σε εσωτερικούς χώρους. Κάποιοι πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο θα ζεσταθεί πιο γρήγορα, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Πρέπει να ζεσταθείτε σταδιακά. Απαγορεύεται η χρήση:

Μάλλινα είδη (ο λόγος είναι ο ίδιος - ένα λειαντικό).

Αλκοόλ ή βότκα (δροσίζουν, όχι ζεστά).

Λάδι ή λίπος (μπορεί να προκαλέσει μόλυνση).

Με λίγα λόγια, τίποτα δεν χρειάζεται να τρίβεται με οινόπνευμα,.

Τι να κάνουμε τότε; Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι η βασική αρχή: δεν μπορείτε να ζεστάνετε τα άκρα απότομα! Μπαίνοντας σε ένα ζεστό δωμάτιο, φορέστε ζεστές κάλτσες πάνω από λεπτές (αν τα δάχτυλα των ποδιών σας έχουν παγώσει), τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα με το κεφάλι σας (αν το πρόσωπό σας είναι τραυματισμένο) και πιείτε ζεστό τσάι. Εναλλακτικά, φάτε ζεστή σούπα και μπέικον με ψωμί.

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος είναι να έχετε λιγότερες πιθανότητες να εμφανιστείτε στο δρόμο σε έντονους παγετούς. Αλλά εάν εξακολουθεί να είναι απαραίτητο, τότε οι γιατροί έκτακτης ανάγκης συνιστούν:

Ντυθείτε για τον καιρό, χρησιμοποιώντας την αρχή του layering. Σε αυτή την περίπτωση, τα στρώματα των ρούχων δεν πρέπει να εφαρμόζουν πολύ σφιχτά μεταξύ τους.

Τα παπούτσια πρέπει επίσης να είναι ελαφρώς χαλαρά, ώστε να μπορείτε να φορέσετε ζεστές κάλτσες με λίγο περιθώριο.

Πρέπει να βγείτε έξω εντελώς στεγνός, με στεγνά ρούχα και παπούτσια. Μην εμφανίζεστε στο κρύο μετά από ντους και με βρεγμένα μαλλιά, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα.

Σε σοβαρό παγετό, χρησιμοποιήστε προστατευτικές κρέμες για τα χέρια και το πρόσωπο, φορέστε μια μπαλακλάβα και μια κουκούλα ή τυλίξτε το πρόσωπό σας σφιχτά με ένα φουλάρι.

Μην φοράτε μεταλλικά κοσμήματα (σκουλαρίκια, αλυσίδες, δαχτυλίδια), αφαιρέστε τα τρυπήματα.

Όταν βγαίνετε έξω στο κρύο, φροντίστε να τρώτε ένα πλούσιο γεύμα και να πίνετε ζεστό τσάι, ώστε το σώμα να μπορεί να αντιμετωπίσει καλύτερα το κρύο.

Απαγορεύεται να πίνετε αλκοόλ πριν βγείτε έξω!

Με το πρώτο σημάδι κρυοπαγήματος, προσπαθήστε να μπείτε στο δωμάτιο. Εάν δεν είναι δυνατό, τυλίξτε την πληγείσα περιοχή πιο σφιχτά / καλύψτε το πρόσωπό σας με ένα γάντι.

Μην στέκεστε για πολλή ώρα σε χώρους με αέρα και γενικά κινείστε περισσότερο.

Εάν τα χέρια σας είναι κρύα, ζεστάνετε τα στις μασχάλες σας. Μην τρίβετε και μην χαστουκίζετε ο ένας τον άλλον.

Παραγωγή

Έτσι, καταλάβαμε γιατί είναι αδύνατο να τρίψουμε το μέρος του κρυοπαγήματος με χιόνι. Θυμηθείτε και εξηγήστε στα παιδιά σας τους κανόνες ασφαλούς συμπεριφοράς σε πολύ κρύο:

Ντύσου ζεστά;

Κατά την κατάψυξη, μεταφερθείτε σε θερμότητα.

Πάρτε ζεστό φαγητό / ποτό.

Προθέρμανση σταδιακά.

Ο χειμώνας στο σκληρό μας κλίμα, με χαμηλές θερμοκρασίες και ισχυρούς ανέμους, μερικές φορές φέρνει προβλήματα στους λάτρεις των χειμερινών διακοπών - υποθερμία και κρυοπαγήματαδηλ.

Τι είναι λοιπόν το κρυοπαγήματα? Τι είναι πρώτες βοήθειες?

Στο υποθερμία - η εμφάνιση ρίγη, μυϊκός τρόμος και μείωση της θερμοκρασίας στους 34 βαθμούς, είναι απαραίτητο:

παραδώστε το θύμα μέσα σε 1 ώρα σε ένα ζεστό δωμάτιο. Τοποθετήστε το σε λουτρό με θερμοκρασία νερού 37 βαθμούς C (αντέχει τον αγκώνα) και ανεβάστε τη θερμοκρασία του νερού στους 39 βαθμούς C για 20 λεπτά ή καλύψτε με μεγάλο αριθμό ζεστών μαξιλαριών θέρμανσης. Μετά το μπάνιο, φροντίστε να σκεπαστείτε με μια ζεστή κουβέρτα ή να φορέσετε ζεστά, στεγνά ρούχα. Δώστε ζεστά γλυκά ροφήματα.

τραυματισμός ιστού ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε χαμηλή θερμοκρασία ονομάζεται κρυοπάγημα . Τις περισσότερες φορές, εκτεθειμένες περιοχές του σώματος (μύτη, αυτιά, μάγουλα, δάχτυλα, λιγότερο συχνά πόδια) εκτίθενται σε κρυοπαγήματα. Υπάρχουν 4 βαθμοί δερματικών αλλοιώσεων.

Κρυοπαγήματα Ι βαθμού(το πιο ελαφρύ). Συνήθως εμφανίζεται με σύντομη έκθεση στο κρύο. Η πληγείσα περιοχή του δέρματος είναι χλωμή, κοκκινισμένη μετά τη θέρμανση, σε ορισμένες περιπτώσεις έχει μωβ-κόκκινη απόχρωση. αναπτύσσεται οίδημα. Δερματική νέκρωση δεν εμφανίζεται. Μέχρι το τέλος της εβδομάδας μετά το κρυοπάγημα, μερικές φορές παρατηρείται ελαφρύ ξεφλούδισμα του δέρματος.

Κρυοπαγήματα II βαθμού. ΣΕΕμφανίζεται με παρατεταμένη έκθεση στο κρύο. Εμφανίζεται ωχρότητα, χάνεται η ευαισθησία. Το πιο χαρακτηριστικό σημάδι είναι ο σχηματισμός φυσαλίδων γεμάτες με διαφανές περιεχόμενο μετά από τραυματισμό. Μετά τη θέρμανση, ο πόνος είναι πιο έντονος και μεγαλύτερος από ό, τι με κρυοπαγήματα πρώτου βαθμού, ο κνησμός του δέρματος, το κάψιμο ενοχλούν.

Κρυοπαγήματα III. Οι φουσκάλες που σχηματίστηκαν στην αρχική περίοδο είναι γεμάτες με αιματηρό περιεχόμενο, ο πυθμένας τους είναι μπλε-μοβ, μη ευαίσθητος στους ερεθισμούς. Υπάρχει θάνατος όλων των στοιχείων του δέρματος με την ανάπτυξη κοκκίων και ουλών ως αποτέλεσμα κρυοπαγημάτων. Τα νύχια που κατεβαίνουν δεν αναπτύσσονται ξανά ούτε παραμορφώνονται.

Κρυοπαγήματα IV Όλα τα στρώματα των μαλακών ιστών υποβάλλονται σε νέκρωση, τα οστά και οι αρθρώσεις συχνά επηρεάζονται. Η κατεστραμμένη περιοχή του άκρου είναι έντονα κυανωτική, μερικές φορές με μαρμάρινο χρώμα. Το οίδημα αναπτύσσεται αμέσως μετά τη θέρμανση και αυξάνεται γρήγορα. Η θερμοκρασία του δέρματος είναι πολύ χαμηλότερη από αυτή των ιστών που περιβάλλουν την περιοχή του κρυοπαγήματος. Φουσκάλες αναπτύσσονται σε περιοχές με λιγότερο κρυοπαγήματα όπου υπάρχει κρυοπαγήματα III-II βαθμού. Η απουσία φυσαλίδων με σημαντικά αναπτυγμένο οίδημα, απώλεια ευαισθησίας υποδηλώνουν κρυοπαγήματα IV βαθμού.

Φωτογραφία Τέσσερις βαθμοί κρυοπαγήματος

Πρώτες βοήθειες Συνίσταται στην άμεση θέρμανση του θύματος, για την οποία είναι απαραίτητο να παραδοθεί σε ένα ζεστό δωμάτιο το συντομότερο δυνατό. Αφαιρέστε ρούχα και υποδήματα από κρυοπαγήματα. Καλύψτε αμέσως τα τραυματισμένα άκρα από εξωτερική θερμότητα με έναν θερμομονωτικό επίδεσμο με άφθονο βαμβάκι ή κουβέρτες και ζεστά ρούχα. Δώστε άφθονο ζεστό νερό.

Πρόληψη υποθερμίας και κρυοπαγημάτων

Υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες που θα σας επιτρέψουν να αποφύγετε την υποθερμία και τα κρυοπαγήματα σε σοβαρό παγετό:

- Μην πίνετε αλκοόλ- Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ προκαλεί μεγάλη απώλεια θερμότητας.

- Μην καπνίζετε στο κρύο- Το κάπνισμα μειώνει την περιφερική κυκλοφορία του αίματος, και έτσι κάνει τα άκρα πιο ευάλωτα.

- Φορέστε φαρδιά ρούχα- Προωθεί τη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος. Ντυθείτε σαν «λάχανο» – ενώ ανάμεσα στις στρώσεις των ρούχων υπάρχουν πάντα στρώματα αέρα που συγκρατούν τέλεια τη θερμότητα.

Τα στενά παπούτσια, η έλλειψη πάτους, οι βρεγμένες βρώμικες κάλτσες συχνά χρησιμεύουν ως η κύρια προϋπόθεση για την εμφάνιση γρατσουνιών και κρυοπαγημάτων. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα παπούτσια για όσους ιδρώνουν συχνά τα πόδια. Πρέπει να βάζετε ζεστούς πάτους στις μπότες και να φοράτε μάλλινες αντί για βαμβακερές κάλτσες - απορροφούν την υγρασία, αφήνοντας τα πόδια σας στεγνά.

- Μην βγαίνετε στο κρύο χωρίς γάντια, καπέλο και κασκόλ. Η καλύτερη επιλογή είναι τα γάντια από αδιάβροχο και αντιανεμικό ύφασμα με γούνα μέσα. Τα μάγουλα και το πηγούνι μπορούν να προστατευτούν με ένα φουλάρι. Σε κρύο καιρό, πριν βγείτε, απλώστε μια λιπαρή κρέμα στο πρόσωπό σας.

- Μην φοράτε μέταλλο στο κρύο(συμπεριλαμβανομένου χρυσού, ασημιού) κοσμήματα.

- Λάβετε βοήθεια από έναν φίλο:προσέχετε το πρόσωπο του φίλου σας, ειδικά τα αυτιά, τη μύτη και τα μάγουλα,

- Μην βγάζετε τα παπούτσια σας στο κρύοαπό κρυοπαγημένα άκρα - θα διογκωθούν και δεν θα μπορείτε να φορέσετε ξανά παπούτσια. Είναι απαραίτητο να φτάσετε σε ένα ζεστό δωμάτιο το συντομότερο δυνατό.

Επιστρέφοντας σπίτι μετά από μια μεγάλη βόλτα στο κρύο, φροντίστε να το κάνετε βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κρυοπαγήματα στα άκρα, την πλάτη, τα αυτιά, τη μύτη κ.λπ.

Μόλις αισθανθείτε υποθερμία ή πάγωμα των άκρων κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, πρέπει πηγαίνετε σε οποιοδήποτε ζεστό μέρος το συντομότερο δυνατό- κατάστημα, καφετέρια, είσοδος.

- Κρύψου από τον άνεμο– η πιθανότητα κρυοπαγήματος στον άνεμο είναι πολύ μεγαλύτερη.

- Μην βρέχετε το δέρμα σαςΤο νερό μεταφέρει τη θερμότητα πολύ καλύτερα από τον αέρα. Μην βγαίνετε στο κρύο με βρεγμένα μαλλιά μετά το ντους. Τα βρεγμένα ρούχα και παπούτσια (για παράδειγμα, ένα άτομο έπεσε στο νερό) πρέπει να αφαιρεθούν, να σκουπιστεί το νερό, αν είναι δυνατόν, να φορεθούν στεγνά και να ζεσταθεί το άτομο το συντομότερο δυνατό. Στο δάσος, είναι απαραίτητο να ανάψετε μια φωτιά, να γδυθείτε και να στεγνώσετε ρούχα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κάνοντας δυναμικές σωματικές ασκήσεις και ζέσταμα δίπλα στη φωτιά.

Τέλος, να θυμάστε ότι ο καλύτερος τρόπος για να βγείτε από μια δυσάρεστη κατάσταση είναι να μην μπείτε σε αυτήν.

τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω

Υπάρχουν μια σειρά από μέτρα που πρέπει να ληφθούν σε περίπτωση κρυοπαγημάτων και υποθερμίας. Αλλά τι δεν μπορεί να γίνει με διαφορετικούς βαθμούς κρυοπαγημάτων; Μετά από όλα, η λάθος βοήθεια μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Τι να κάνω?

Πρώτα απ 'όλα, εάν ένα άτομο έχει κρυοπαγήματα στα αυτιά, τη μύτη, τα μάγουλα, τα πόδια ή τα χέρια του, θα πρέπει να μεταφερθεί στο δωμάτιο.Μετά από αυτό, αντικαταστήστε τα παγωμένα εξωτερικά ενδύματα, τα παπούτσια, τα γάντια και τις κάλτσες με στεγνά. Για να είναι εντελώς ζεστό, τυλίξτε το με μια ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα, δώστε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Εάν υπάρχουν υποψίες για εκτεταμένες βλάβες του δέρματος ή εάν η κατάσταση του θύματος επιδεινωθεί, θα πρέπει να κληθεί ασθενοφόρο.

Ένα σημαντικό σημείο στις πρώτες βοήθειες είναι ότι η παγωμένη περιοχή δεν χρειάζεται να θερμανθεί γρήγορα. Με μια απότομη αλλαγή της θερμοκρασίας, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και η επιδερμίδα τραυματίζονται, γεγονός που οδηγεί σε επιπλοκές.

1 βαθμός

Στον πρώτο βαθμό κρυοπαγήματος παρατηρούνται ελαφρές αλλαγές στο δέρμα. Το δέρμα των αυτιών, της μύτης, των χεριών, των ποδιών και άλλων σημείων του σώματος γίνεται λευκό και η ευαισθησία χάνεται. Με τη σωστή βοήθεια, δεν υπάρχουν συνέπειες.

Το θύμα πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο δωμάτιο, να τρίψετε απαλά τις περιοχές που έχουν παγώσει με τα χέρια σας ή να ζεσταθείτε με την αναπνοή σας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας.

2 βαθμοί

Το άτομο χρειάζεται ιατρική βοήθεια. Πριν την άφιξη των γιατρών, είναι απαραίτητο να τον φέρετε σε ένα ζεστό δωμάτιο, να βγάλετε τα εξωτερικά του ρούχα και να φορέσετε στεγνά και ζεστά ρούχα.

Στο δεύτερο βαθμό, μπορεί να εμφανιστούν φυσαλίδες με διαφανές περιεχόμενο στην τραυματισμένη περιοχή του δέρματος. Απαγορεύεται αυστηρά το τρύπημα τους, καθώς μια ανοιχτή πληγή μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και δηλητηρίαση αίματος.

3 μοίρες

Υπάρχουν πιο σοβαρές αλλαγές. Ένα άτομο αισθάνεται ένα ισχυρό ρίγος, η παγωμένη περιοχή χάνει την ευαισθησία και το δέρμα γίνεται λευκό. Η διαδικασία του θανάτου των ιστών ξεκινά.

Στο δέρμα εμφανίζονται φουσκάλες με περιεχόμενο αίματος, μετά την επούλωση των οποίων παραμένουν ουλές και ουλές. Εάν υποψιάζεστε κρυοπαγήματα τρίτου βαθμού, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Πριν από την άφιξη των γιατρών, θα πρέπει να εφαρμοστεί ένας θερμαντικός επίδεσμος στην τραυματισμένη περιοχή του δέρματος. Θα πρέπει να αποτελείται από πολλά στρώματα: 2-3 στρώσεις επίδεσμου, βαμβάκι, βαμβακερό ύφασμα (το χαρτόνι είναι επίσης κατάλληλο), επίδεσμος. Κάθε στρώση πρέπει να είναι παχύτερο από το προηγούμενο.

Τυλίξτε το θύμα σε μια ζεστή κουβέρτα και δώστε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του. Η αμμωνία θα τον βοηθήσει να συνέλθει.

4 βαθμοί

Η πιο σοβαρή βλάβη στο δέρμα, που απαιτεί επείγουσα ιατρική φροντίδα. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο είναι αναίσθητο, μπορεί να παρατηρηθεί καρδιακή ανακοπή. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να γίνει τεχνητή αναπνοή και μασάζ καρδιάς, να αφαιρεθούν τα εξωτερικά ρούχα από το θύμα, να εφαρμοστεί ένας ειδικός επίδεσμος στις κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος και να τυλιχτεί με μια κουβέρτα.

Η κατάλληλη ιατρική φροντίδα μπορεί να σώσει τη ζωή ενός ατόμου και να σώσει τα άκρα.Εάν ένα άτομο έχει χάσει τις αισθήσεις του και βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση, είναι πολύ σημαντικό να μην χάσει τον αυτοέλεγχό του και να κάνει ό,τι είναι δυνατό πριν φτάσουν οι γιατροί.

Τι απαγορεύεται σε όλους τους τύπους;

Μερικά λάθη μπορεί να γίνουν κατά την παροχή βοήθειας. Γι' αυτόν τον λόγο πρέπει να ξέρετε όχι μόνο τι πρέπει να κάνετε, αλλά και τι δεν μπορείτε να κάνετε.

Η λανθασμένη ή κακή παροχή βοήθειας οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες μέχρι θανάτου.

Όταν τα κρυοπαγήματα οποιουδήποτε βαθμού απαγορεύονται αυστηρά:

• Αγνοήστε το γεγονός του τραυματισμού.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που παθαίνουν κρυοπαγήματα πρώτου ή δεύτερου βαθμού δεν αντιλαμβάνονται τη σοβαρότητα της κατάστασης. Στον τρίτο και τέταρτο βαθμό, το θύμα πρέπει να καλέσει επειγόντως ασθενοφόρο. Η αγνόηση του κρυοπαγήματος των άκρων, των αυτιών, των μάγουλων ή της μύτης οδηγεί σε μεγαλύτερη ζημιά.

• Τρίψτε την τραυματισμένη περιοχή με χιόνι.

Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση χιονιού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν εκτίθεται στο κρύο, το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας και τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων τραυματίζονται και λεπταίνουν. Η πρόσθετη έκθεση στο κρύο οδηγεί σε εκτεταμένες βλάβες. Επιπλέον, το χιόνι δεν μπορεί να είναι στείρο καθαρό και στο δέρμα εμφανίζονται πληγές και μικρορωγμές, μέσω των οποίων εισέρχονται μικρόβια, προκαλώντας μόλυνση.

• Χρησιμοποιήστε λιπαρές αλοιφές και κρέμες.

Οι αλοιφές πρέπει να χρησιμοποιούνται πριν βγείτε έξω, αλλά όχι μετά. Δημιουργούν ένα φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος, εμποδίζοντας το οξυγόνο να εισέλθει στους πόρους.

• Τρυπήστε τις σχηματισμένες φυσαλίδες.

Μετά από μηχανική βλάβη στις φουσκάλες, σχηματίζονται τραύματα μέσω των οποίων μπορεί να εισέλθει η μόλυνση. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται σήψη, οι πληγές επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επίσης, μετά την επούλωση, ουλές και ουλές θα παραμείνουν στο δέρμα.

• Ζεστάνετε την πληγείσα περιοχή με ζεστό νερό.

Αφού το άκρο χάσει την ευαισθησία του, με αποτέλεσμα, μετά από έκθεση σε ζεστό νερό, να πάθεις έγκαυμα. Επιπλέον, μια απότομη πτώση της θερμοκρασίας οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη βλάβη στο δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία.

• Προσπαθήστε να βάλετε ένα φορτίο στο τραυματισμένο μέρος του σώματος.

Με οποιοδήποτε βαθμό κρυοπαγήματος, η βαριά σωματική άσκηση απαγορεύεται αυστηρά. Σε περίπτωση που το χέρι ή το πόδι έχει κρυώσει και έχει χάσει την ευαισθησία, μπορείτε να μετακινήσετε τα δάχτυλά σας για να ζεσταθείτε. Με μια πιο σοβαρή βλάβη, οι ενεργές κινήσεις απαγορεύονται, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες.

• κάπνισμα;

Μαζί με τον καπνό των τσιγάρων, ένα άτομο θα αρχίσει να εισπνέει κρύο αέρα, κάτι που θα οδηγήσει σε μείωση της κυκλοφορίας του αίματος και ακόμη περισσότερο παγετό.

• Καταναλώστε αλκοόλ.

Το αλκοόλ δεν βοηθά στο ζέσταμα, αλλά διευρύνει μόνο τα τραυματισμένα αγγεία, γεγονός που προκαλεί τη ρήξη τους. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει ακόμη μεγαλύτερη απώλεια θερμότητας και πείνα οξυγόνου ζωτικών οργάνων. Το οινόπνευμα εντριβής μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν η πληγείσα περιοχή είναι ήδη ζεστή.

Με κρυοπαγήματα, δεν μπορείτε να κάνετε το θύμα και διάφορες κομπρέσες.Είναι καλύτερο να δώσετε ένα φλιτζάνι όχι ζεστό τσάι, να το αφήσετε σε ένα ζεστό δωμάτιο και να καλέσετε τους γιατρούς.

Γιατί είναι αδύνατο να τρίψετε μέρη με κρυοπαγήματα και πώς να αποφύγετε την υποθερμία;

Για την προστασία του οργανισμού από την υποθερμία και τα κρυοπαγήματα, θα πρέπει να τηρούνται ορισμένα προληπτικά μέτρα.

1. Μην βγαίνετε έξω αφού πιείτε αλκοόλ.
2. Αν κάνει κρύο, μείνε σπίτι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, λάβετε όλα τα μέτρα ασφαλείας και μην μείνετε στο κρύο για πολλή ώρα.
3. Μην καπνίζετε στο κρύο.
4. Μην περπατάτε με άδειο στομάχι. Ένα εξαντλημένο σώμα δεν θα είναι σε θέση να παράγει πλήρως θερμότητα.
5. Μην φοράτε πολύ στενά ρούχα. Πρέπει να υπάρχει αέρας ανάμεσα στο πουκάμισο και το ζεστό σακάκι. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε εσώρουχα από βαμβάκι, αλλά όχι συνθετικά.
6. Μην φοράτε βρεγμένα ή στενά παπούτσια, φοράτε κάλτσες από καθαρό μαλλί. Απορροφούν καλύτερα την υγρασία.
7. Μην βγαίνετε στο κρύο χωρίς γάντια. Τα χέρια πρέπει πάντα να προστατεύονται.
8. Δαχτυλίδια, σκουλαρίκια και άλλα μεταλλικά κοσμήματα δεν συνιστάται να φοριούνται σε θερμοκρασία -30 βαθμούς.
9. Σε περίπτωση παγετού χρησιμοποιήστε ειδικές προστατευτικές κρέμες. Θα βοηθήσουν να απαλύνει την επίδραση του κρύου αέρα.
10. Σε μια βόλτα στην παρέα, προσέξτε τα πρόσωπα των συντρόφων σας και, με το πρώτο σημάδι κρυοπαγήματος, φροντίστε να αναλάβετε δράση.
11. Τα χέρια πρέπει να ζεσταίνονται στις μασχάλες, αλλά χωρίς να τα τρίβετε ή να χτυπάτε το ένα το άλλο.
12. Μην μένετε πολύ ώρα στον κρύο αέρα. Είναι αυτός που προκαλεί συχνότερα κρυοπαγήματα.
13. Μην βγαίνετε έξω με βρεγμένα μαλλιά, μετά από ντους ή μπάνιο.

Εάν τα ρούχα σας βραχούν, βγάλτε τα και στύψτε τα. Το να φοράτε κρύα ή βρεγμένα παπούτσια είναι επίσης αδύνατο.

Σε περιπτώσεις που δεν υπάρχει ανταλλακτικό εσώρουχο, βάλε το ξανά και κάνε ασκήσεις για να μην κρυώσει το σώμα. Στη συνέχεια, ζητήστε αμέσως βοήθεια από περαστικούς ή ιατρική μονάδα.

Τα κρυοπαγήματα οποιουδήποτε βαθμού εγκυμονούν κάποιους κινδύνους για τη ζωή και την υγεία του ανθρώπου. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν σε περίπτωση κρυοπαγήματος, αλλά δεν μπορούν όλοι να καταλάβουν τι να κάνουν απαγορεύεται αυστηρά. Η κατάλληλη ιατρική φροντίδα θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας ενός ατόμου και στην αποφυγή σοβαρών συνεπειών με τη μορφή ακρωτηριασμού των άκρων ως αποτέλεσμα κρυοπαγήματος.