Реклама на портале

Причины и лечение головокружения и головной боли. Почему каждый день болит и кружится голова? Боль в голове и легкое головокружение

Время чтения: 23 минуты

Головокружение – это субъективное ощущение потери равновесия и нарушение координации движений. Попросту говоря, женщина не может устоять на ногах: она либо видит вращающиеся вокруг нее предметы, либо чувствует, что вращается сама. Головокружение является неприятным симптомом различных заболеваний и может возникнуть по разнообразным причинам.

Приступы могут иметь кратковременный непостоянный характер, либо возникать систематически в сопряжении с другими неприятными симптомами (тошнота, спазмы и пр.), продолжаются они от нескольких минут до нескольких часов.
Если Вы часто испытываете подобное состояние, не стоит затягивать с визитом к врачу. Вертиго редко формируется беспричинно и может свидетельствовать о наличии серьезных патологий у человека.

Тошнит и кружится голова - типичные симптомы

Головкружение и тошнота

Когда во время приступа помимо головокружения у пациента присутствует тошнота, то причинами данного состояния могут выступать различные заболевания, либо возрастные изменения. При расстройствах вестибулярного аппарата симптомы возникают внезапно, обычно это происходит во время вставания. Самостоятельно они проходят через 2 - 5 минут.

Также такое состояние характерно для алкогольной или пищевой интоксикации организма, при этом помимо тошноты может присутствовать рвота, температура и расстройство стула.

Головокружение и слабость

Головокружение и слабость обычно возникает при стремительном повышении или понижении артериального давления. Если же АД находится в нормальном диапазоне, то провоцирующими причинами могут выступать такие болезни, как:

  • анемия;
  • нарушение циркуляции крови в головном мозге;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • психосоматические расстройства/психологическая нестабильность (поможет консультация с психологом);
  • раковые аномалии (терапию назначает и лечит онколог).
  • кружение головы сопряженное с тошнотой часто появляется у людей, которые намеренно ограничивают себя в потреблении пищи, либо питаются крайне скудно. В этом случае организм не получает в достаточном количестве питательные вещества.

Боль при головокружении

Болевые ощущения при кружении головы могут выступать как остаточные явления после перенесенных травм, повреждений черепа. Аналогичное состояние возникает при длительном просмотре телевизора, работе или играх за компьютером. В таких ситуациях дополнительно наблюдается временное снижение уровня зрения, слезоточивость.
Также данное недомогание может быть спровоцировано рядом заболеваний:

  • остеохондроз (лечит невролог);
  • низкое АД;
  • боррелиоз;
  • опухоли мозга;
  • мигрень;
  • патологии среднего уха (диагностирует и лечил лор).

При длительных депрессиях, тяжелых душевных переживаниях пациент нередко испытывает головную боль на протяжении от 1 - 2 дней до нескольких месяцев.

Кружится голова у женщин после 30 лет

У женщин старше тридцати лет это может появиться в связи с беременностью. Данное состояние формируется на начальном этапе развития плода и часто сохраняется до самых родов. Дело в том, что в период вынашивания ребенка активно происходит перестройка всех внутренних систем организма, что в свою очередь провоцирует ухудшение самочувствия, особенно в моменты изменения положения тела и при длительных физических нагрузках.
Нередко причиной кружения головы становятся гормональные сбои (проконсультируйтесь с эндокринологом), снижение уровня гемоглобина в крови (узнайте свою норму по ссылке), сахарный диабет, шейный остеохондроз, нехватка витаминов (при скудном питании), нестабильное артериальное давление.

Кружится голова у женщин после 40 лет

Основным фактором гнарушений у женщин старше 40 лет является климакс. В данный период организм перестраивается на другую жизненную фазу, что вызывает частые приливы и чувство постоянной слабости.
Также к причинам того, почему кружится голова в этом возрасте, относят:

  • гипотония/гипертония;
  • воспалительные болезни органов слуха;
  • патологии сердца и сосудов (диагностирует кардиолог);
  • болезнь Меньера;
  • нервное перенапряжение (терапию назначет невролог);
  • бессонница;
  • авитаминоз;
  • пассивный образ жизни.

Кружится голова при повороте головы лежа

Если у Вас периодически возникает вертиго при повороте головы в положении «лежа» - стоит обратиться к специалисту для проведения диагностики, так как такое явление чаще всего появляется при наличии патологий, требующих лечения. К ним относят:

  • проблемы с АД;
  • остеохондроз;
  • синдром Меньера;
  • опухоли мозга;
  • диабет;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • черепно-мозговые травмы.

Кружится голова и шатает при ходьбе

Если во время прогулки у Вас возникает кружится голова и возникаеи шаткость, то причинами данного состояния может выступать множество факторов: болезни, опухоли мозжечка, нарушения вестибулярного аппарата, отравление газами, стресс. Помимо выше указанных симптомов у больного часто добавочно присутствуют спазмы в затылочной области, сильная слабость, зрительные и речевые расстройства, нарушение координации движений.

Кружится голова при подъеме с кровати

Кружение головы при вставании с кровати является самым распространенным. Дополнительно у женщины резко возникают приступ сильной слабости, неустойчивость, пятнистость в глазах, кровотечения из носа и пульсирующие боли в висках.
Такая картина характерна для ряда сердечных, сосудистых, опорно-двигательных аномалий. Негативно влияют на самочувствие и вызывают вертиго при подъеме стрессы, низкая или наоборот слишком высокая физическая активность, нерациональное питание, вредные привычки.

Почему кружится голова при нормальном давлении

Если у Вас нет проблем с АД, но Вас часто мучает головокружение, обратите внимание на свое физическое и психологическое состояние. Возможно, данный симптом вызван скопившейся усталостью, недосыпами, депрессией, неправильным режимом дня и потребления пищи, либо приемом некоторых лекарственных препаратов, которые провоцируют данный побочный эффект.
Также кружения головы при хорошем давлении вызывают различные патологии, например: искривление позвоночного столба, лабиринтит, болезни ЖКТ, рассеянный склероз, опухоли головного мозга и пр. Тогда дополнительно могут наблюдаться головные боли, судороги, онемение конечностей, тошнота и другие явления.

Основные неврологические причины

В медицинской науке неврологии большой пласт посвящен проблеме вестибулярного аппарата, так как кружится голова чаще всего из-за повреждения нервных структур. Рассмотрим основные причины головокружения, которые наиболее часто диагностируют у женщин:

Воспаление вестибулярного аппарата

Обычно возникает как осложнение перенесенной вирусной инфекции. В основном страдают им женщины в возрасте 30-35 лет. У них резко появляется выраженное головокружение, которое сопровождается потливостью, сердцебиением, общей слабостью. В таких случаях необходима срочная консультация ЛОР-врача, невролога и назначение противовоспалительных препаратов.

Токсическое влияние аминогликозидных антибиотиков на внутреннее ухо

Проблемы с зрительным восприятием могут также появиться на фоне лечения гентамицином, тобрамицином или канамицином. Вместе с ним может появиться шум в ушах, снижение слуха.

При появлении симптомов токсического влияния антибиотиков необходимо прекратить прием препаратов и срочно обратиться к лечащему врачу, ведь подобные изменения носят необратимый характер.

Опухоль или метастазы в мозжечке, вестибулярном нерве, стволе мозга

Неприятные ощущения в голове могут сопровождать распирающая головная боль, тошнота, эпизоды потери сознания, нарушения координации движений. При подозрении на опухоль доктор проводит МРТ или КТ черепа и направляет женщину к онкологу. Если онкологическое заболевание было обнаружено, дальнейшая тактика зависит от характера опухоли и ее локализации. Для лечения используют химио и лучевую терапию, хирургическое вмешательство.

Височная эпилепсия

Это особый вид нарушения работы коры головного мозга, при котором изменяются процессы возбуждения и торможения. С некоторой периодичностью кора височной доли перевозбуждается и выдает приступы головокружения. Оно сопровождается болью в животе, слюнотечением, потливостью, замедлением сердечных сокращений.

Главный признак эпилепсии - это приступообразность течения болезни. Женщина в спокойный период ощущает себя совершенно здоровой, но под влиянием каких-либо событий или на ровном месте начинает кружиться голова. Такая патология требует обращения к врачу-неврологу , он регистрирует активность мозга на ЭЭГ и назначает соответствующее лечение.

Мигрень

Один из самых загадочных видов головной боли. Ее называют «болезнью гениев», так как давно замечена взаимосвязь выдающихся умственных способностей человека и мучительных приступов заболевания. При мигрени голова может болеть в области лба и глаз .

Патология вестибулярного аппарата

Патология вестибулярного аппарата - наиболее часто встречается у женщин с дефицитом веса, развивается в молодом возрасте (от 25 лет). Больных постоянно укачивает в транспорте любого типа, даже обычное катание на аттракционах заканчивается сильным приступом вертиго.

Гипотония

У хронических гипотоников при низком давлении начинает кружиться голова, особенно при резких движениях, подъеме с кровати, активной физической работе. Пациент добавочно ощущает головные боли, в глазах появляется пятнистость, зрение на момент приступа ухудшается.

Головокружение у беременных

Беременность - это совершенно новое качественное состояние женщины, которое сопровождается значительными перестройками в организме. Резко нарастает в крови концентрация прогестерона: этот половой гормон необходим для вынашивания плода. Он влияет не только на матку, но и на весь организм женщины.

Прогестерон снижает давление в артериальных сосудах, из-за чего ухудшается поступление крови в головной мозг. На ранних сроках он не успевает приспособиться к новым условиям работы и иногда реагирует головной болью и головокружением.

Кружиться голова у беременной женщины может и по другой причине, также ведущей к частичному голоданию мозга. Кровоснабжение плода требует большого объема крови, поэтому в сосудистом русле матери возрастает количество жидкости. На ранних сроках она существенно разбавляет гемоглобин, и кислородная емкость крови падает. Мозгу приходится работать в условиях кислородного голодания, на что он немедленно реагирует. Впоследствии у здоровой женщины в ход идут запасы железа, усиливается выброс эритроцитов, и питание мозга налаживается.

Первая помощь в домашних условиях

Для того чтобы снять кратковременный приступ есть несколько способов:

  • проветрить помещение;
  • лечь на ровную поверхность, при этом рекомендуется не делать резких движений головой;
  • если есть возможность, положите на лоб прохладный компресс;
  • при нахождении в общественном месте, постарайтесь найти укромный уголок для того, чтобы присесть, сделайте пару глотков простой воды, закройте глаза и слегка надавите на веки;
  • после отступления приступа проведите 5 - 10 минут в положении покоя, при вставании не делайте резкие движения, чтобы не спровоцировать новую волну вертиго.

Когда необходима срочная медицинская помощь

Когда вертиго появляется совместно с такими симптомами, как.


Краткое содержание: Головокружение вместе с головной болью может быть признаком мигрени, но оно также может быть связано и с другими факторами. В том числе, головная боль и головокружение нередко встречаются у пациентов с проблемами в шейном отделе позвоночника. При появлении сочетания этих симптомов необходимо срочно обратиться к врачу-неврологу.

Ключевые слова: головная боль и головокружение, шейный остеохондроз.


Что делать при головной боли и головокружении?

У Вас головная боль или мигрень и, ко всему прочему, перед глазами всё идёт кругом. Головная боль или головокружение сами по себе доставляют много неприятностей, а их сочетание ещё более мучительно. Понимание причины Вашего головокружения поможет Вам и Вашего врачу подыскать подходящее лечение.

Первое, что вы должны сделать - это подробно описать Ваше головокружение. Проблема заключается в том, что разные люди понимают под головокружением различные состояния. Например, Вы можете ощущать лёгкость в голове, словно вы сейчас упадёте в обморок, или же ощущать движение, как будто бы Вы сами или мир вокруг Вас кружится. Ощущение кружения обычно обозначают термином "вертиго".

Прежде чем говорить со своим врачом, подумайте, как Вы можете описать то, что испытываете. Отметьте, при каких обстоятельствах Ваше головокружение усиливается, например, когда Вы резко встаёте из сидячего или лежачего положения, и что способствует его уменьшению. Ваш врач также захочет узнать о других заболеваниях или состояниях здоровья, в частности, диабете или беременности, которые могут поспособствовать возникновению симптомов. Низкое артериальное давление - ещё одна возможная причина головокружения и предобморочного состояния.

Так как существует большое количество симптомов, которые люди называют головокружением, и настолько же много причин, Вам и Вашему врачу понадобится время, чтобы обсудить состояние Вашего здоровья и выявить корень проблемы.

Причины

Существует множество возможных связей между головной болью и головокружением:

1. Мигрень

Мигрень - частая причина головной боли. Она также может быть связана, по крайней мере, с одной формой головокружения. При мигрени часто наблюдается ощущение неустойчивости. Сейчас идут дискуссии о том, как этот вид головокружения связан с мигренью. Этот симптом также может быть обусловлен дисфункцией вестибулярного аппарата внутреннего уха. Также ощущение неустойчивости может быть связано с нарушением восприятия информации о положении тела в головном мозге. Временами вы также можете ощущать лёгкость в голове или вращение. Эти ощущения могут сопровождаться расстройствами слуха. Головокружение, особенно вкупе с симптомами мигрени, такими как расстройства зрения и тошнота, но без головной боли, может быть признаком мигрени без головной боли.

2. Травмы головного мозга

Люди, перенёсшие травму головного мозга при падении, ударе по голове или вследствие чего-то другого, могут испытывать головокружение (обычно в форме вертиго) вместе с головной болью, когда голова находится в определённом положении. Ещё одним симптомом, часто наблюдающимся при этом виде головной боли, является слабость. Головные боли, которые испытывают люди после травмы головы, могут варьироваться от спазматической головной боли до мигрени или сочетать в себе и то, и другое.

3. Грыжа шейного отдела позвоночника

Наиболее частой причиной сочетания головной боли и головокружения является . Состояние может также сопровождаться другими патологическими симптомами такими, как , под лопаткой, в руке, .

4. Низкий уровень сахара в крови

Другой возможной причиной головной боли, сопровождающейся головокружением, является низкий уровень сахара в крови. Обычно симптомы возникают через несколько часов после последнего приёма пищи. Частые приёмы пищи маленькими порциями помогут предотвратить появление подобных симптомов. Если у Вас диабет, то не забывайте в течение дня измерять уровень сахара. Низкий уровень сахара, также называемые гипогликемией, обычно сопровождается такими симптомами, как чувство голода, потливость, дрожь в теле.

5. Лечение

Как правило, лечение головной боли обычно помогает уменьшить и симптомы головокружения. Лечение может включать:

  • безрецептурные препараты;
  • препараты для лечения мигрени;
  • препараты, предотвращающие мигрень и головные боли;
  • антидепрессанты;
  • техники релаксации;
  • биологические добавки;
  • поддержание здоровой диеты.

Если Ваше головокружение или вертиго вызвано каким-либо другим заболеванием, Вам будет назначено соответствующее лечение. Иногда головокружение может быть признаком более серьёзной медицинской патологии, поэтому Ваши симптомы в обязательном порядке должны быть оценены врачом.

Головокружение может привести нас в замешательство. Этот симптом, скорее, неприятный, чем болезненный. Он может быть всего лишь одним из элементов головной боли или мигрени, и правильно подобранное лечение поможет Вам избавиться от него.

Головная боль и головокружение при проблемах с шейным отделом позвоночника

Головная боль и головокружение могут иметь множество причин, в том числе, связанных с шейным отделом позвоночника. В этом случае головная боль и головокружение могут сочетаться со следующими симптомами:

  • скованность в шее;
  • онемение в шее, плече, руке, пальцах рук;
  • покалывания в шее, плече, руке, пальцах рук;
  • боль в плече;
  • слабость в руке;
  • размытое зрение;
  • усталость;
  • скачки давления.

Цервикогенными причинами головной боли и головокружения являются:

Шейный отдел позвоночника начинается у основания черепа. 7 шейных позвонков формируют шейный отдел вместе с 8 парами шейных нервов, отходящих от спинного мозга. Шейные позвонки обозначаются латинской буквой С. Между каждой парой позвонков расположены межпозвонковые диски, выполняющие функцию амортизаторов трения. Также межпозвонковые диски обеспечивают движение позвоночника.

Межпозвонковый диск состоит из двух частей: внешней фиброзной оболочки (фиброзного кольца) и мягкого гелеобразного центра (пульпозного ядра).

Грыжа межпозвонкового диска возникает в том случае, когда пульпозное ядро выбухает через разрыв в фиброзной оболочке. Грыжа межпозвонкового диска может быть следствием естественного процесса старения, внезапной травматизации или постепенного травмирования позвоночника.

К факторам риска возникновения грыжи относят тяжёлый физический труд, ожирение и сидячий образ жизни, сопряжённый с серьёзной статической нагрузкой на позвоночник. Боль при грыже связана с защемлением нервного корешка.

Грыжа межпозвонкового диска диагностируется при помощи . Напряжённость магнитного потока должна быть не меньше 1-1,5 Тесла.

После врачебного осмотра и выполнения МРТ-исследования врач назначит подходящее исследование. Консервативное лечение обычно включает в себя вытяжение позвоночника (лучше безнагрузочное), физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж, гирудотерапию. Прием медикаментов обычно эффекта не приносит. При больших грыжах может быть показана операция. Однако, к операциям на шейном отделе позвоночника нужно подходить с крайней осторожностью, так как осложнения операции могут быть значительно более серьезными, чем осложнения самой грыжи диска. Тяжелым осложнением грыжи диск шейного отдела позвоночника является развитие миеломаляции в спинном мозге с последующим выпадением неврологических функций. Так же при грыже в шейном отделе значительно увеличивается риск развития инсульта. Поэтому при появлении симптомов шейного остеохондроза необходимо срочно начинать лечебные мероприятия.

Современный ритм жизни, сопряженный со стрессом, нерациональным питанием, постоянным фактором шума, порождает ощущение сильной боли в области головы. И в связи с ее постоянством, она становится привычной. Многие люди ошибочно игнорируют данное явление, откладывая поход к специалисту в долгий ящик. Но это неправильный подход, ведь головная боль и головокружение могут вызвать обмороки и осложнения общего состояния. В связи с этим могут проявляться дополнительные патологии, требующие срочного медицинского вмешательства.

Почему болит голова: «безопасные» причины

Есть несколько причинных факторов, условно «неопасных» при головной боли. Они вряд ли нанесут урон здоровью. Однако не стоит их игнорировать.

  1. Резкое изменение положения тела, например, пробуждение по будильнику и подрыв. Также голова может заболеть при наклонах и поворотах туловища. Проблематика ситуации в этих случаях кроется в недостаточно развитых сосудах. Чаще всего эти явления встречаются у подростков и пенсионеров.
  2. Еще одна причина, почему болит и кружится голова, может заключаться во влиянии стрессовых факторов. Дело в том, что под их воздействием резко выбрасываются определенные гормоны. Это влечет за собой сужение в область сосудов, включая головные элементы.
  3. Повышенное глазное утомление, связанное с времяпрепровождением за компьютером. Когда человек подолгу читает журналы и книги, спина и шея, а точнее – мышцы этих органов, вынуждены проводить длительное время в неестественной и неудобной позе. В результате человеку приходится сталкиваться с перенапряжением сосудов, идущих к мозгу.
  4. Если кружится голова и регулярно болит голова, это может быть связано с нерациональным распределением в организме медленных и быстрых углеводов. Данная ситуация может проявляться в связи с отсутствием времени на приемы пищи, а также с недостаточно хорошим финансовым положением.

Это относительно безопасные возбудители неприятных нарушений и явлений. Это не значит, что нужно их игнорировать и пренебрегать ими. При малейших нарушениях необходимо обратиться к лечащему специалисту.

«Опасные» причины болей в голове

Если голова болит и сильно кружится, стоит уделить внимание нескольким опасным заболеваниям. Традиционно эти патологические процессы таят в себе угрозу для жизни и здоровья человека, поэтому нуждаются в обязательном наблюдении со стороны лечащего специалиста.

Атеросклероз

В ходе данной патологии происходит отложение холестериновых бляшек. Они ведут к нарушению кровоснабжения определенных мозговых частей. И в результате к ним поступает меньше всего питательных веществ. Данное явление порождает тот факт, что возникают головокружения и боли в голове. Помимо этого, есть риск проблем с концентрацией внимания и запоминанием, ухудшением памяти. Имеется вероятность трудностей со сном, усталость проявляется даже после выполнения обычных дел.

Травматические процессы в голове

При многочисленных ударах головой и аварийных ситуациях часто возникают черепно-мозговые травмы (ЧМТ). Они вызваны сотрясением, ушибами и прочими повреждениями. В результате головной мозг отекает, наблюдаются явления, когда болит голова, а головокружения

мешают привычной жизнедеятельности. Также по этой причине может начаться тошнота, рвота, слабость, утрата ориентации, апатия.

Опухоль мозга

Данный недуг является крайне опасным, при этом болезненные ощущения приходят приступами. Кружение обладает специфической природой и характером: больной начинает ощущать тот факт, что из-под ног уходит земля, ему начинает казаться, что все окружающие предметы начали вращаться вокруг своей оси.

Причины очевидны. Степень, в рамках которой проявляются данные признаки, имеет зависимость от размерных показателей опухоли и ее места положения. Помимо этого, может нарушаться походка, проявляться рвота, лихорадка, изменение показателей артериального давления, эпилепсия.

Мигрень

Причины неприятного болезненного ощущения в голове могут крыться в мигрени. Это неприятное заболевание порождает возникновение серьезных болевых ощущений, которые локализуются в височной доле в правой или левой части. Усугубление ситуации традиционно происходит во время ауры – набора признаков, которые предшествуют серьезной боли.

Остеохондроз шейного отдела

Если постоянно болит и кружится голова, причинные факторы могут крыться и в этой распространенной болезни. Происходит изменение структурных особенностей, в ходе этого прижимаются сосуды, поставляющие голове максимальное питание. Такое явление влечет к тому, что в мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, что провоцирует боли и головокружения в утреннее время и на протяжении всего дня.

Гипертоническая болезнь

В качестве распространенной причины болевого ощущения может выступать это сердечнососудистое заболевание. В основном эта проблема затрагивает лиц пожилого возраста. При заболевании формируются головокружения, боли, звон, образование цветных точек, активируется сонливое состояние. Иногда может проявляться лихорадочное состояние.

Гипотония

Головные боли могут формироваться и в ходе причинного фактора, являющегося полной противоположностью прошлой болезни. В данном случае наблюдается заметное снижение артериального давления.

Чаще всего от данного недуга страдают лица преклонного возраста. Помимо перечисленных признаков, эта форма заболевания включает в себя вялость, изменение цвета кожных покровов, тошноту, рвоту.

Наличие вредных привычек

Проявление головной боли может случиться и в случае пренебрежения правилами ЗОЖ. Например, она возникает при курении и злоупотреблении алкоголем. Помимо общей деструкции организма, вещества токсичного характера неблагоприятно влияют на состояние мозговых сосудов. Длительное воздержание также может порождать болевые ощущения и усугубления в мыслительном процессе.

Это далеко не все явные причины возникновения подобных явлений. Также боли могут образовываться и в связи с болезнями внутреннего уха, инфекционными поражениями, травмами, воспалительными процессами.

Проведение обследований при болях

Если боли и головокружение беспокоят часто, необходимо нанести визит лечащему специалисту – невропатологу или терапевту. Они направляют пациента к другим узкоспециализированным медикам, которые и выявляют общую природу заболевания. Есть несколько диагностических методов, которые желательно пройти:

  • общий анализ кровяной жидкости;
  • ангиография.

На то, каким будет лечение, оказывают влияние причины данного явления, а также заключения со стороны врача.

Какие меры стоит предпринять

Итак, что делать, если кружится и болит голова. На самом деле, есть несколько решений.

  1. Стоит принять обезболивающие таблетки, способные на время купировать болевой синдром. К их числу относятся такие средства, как Цитрамон, Но-шпа, Пенталгин. Но они имеют временное действие, поэтому не могут справиться с болями раз и навсегда.
  2. Если болит голова, купировать неприятный признак головокружения можно посредством корректировки режима питания. Также необходимо уделить особое внимание изменениям в качестве жизни в целом.
  3. При необходимости постоянно заниматься за компьютером, важно регулярно делать перерывы каждые несколько минут. Но это не значит, что нужно постоянно бегать не перекур.
  4. Также стоит заниматься проведением гимнастики, целью которой является уничтожение застойных явлений в области шейного позвоночного отдела, а также на укрепление спинных мышц.

Если у больного формируется стрессовая реакция, и часто возникают головокружения, необходимо своевременно обратиться к врачу, который назначит качественное лечение и окажет помощь в борьбе с данным недугом.

Особенности профилактических мероприятий

Если вы сталкивались с таким симптомом, когда болит голова, и больше не желаете его повторения, необходимо проводить определенные профилактические действия.

  • Строго соблюдать режим дня, отправляясь ко сну в 22.30 и вставая в 6.00;
  • делать небольшие перерывы при работе за компьютерным устройством, это поможет избежать головокружения и стать продуктивнее в работе;
  • регулярно проветривайте комнату и гуляйте на свежем воздухе, ведь часто недостаточная циркуляция воздушной массы и выступает в качестве причинного фактора недомогания;
  • лечение также подразумевает применение специальных сеансов, включающих релаксацию и медитацию;
  • массажные движения обеспечат качественную жизнь без неприятных болевых ощущений.

Итак, мы рассмотрели, что делать в данных ситуациях, и какие меры стоит предпринять в данном случае. Соблюдение правил и рекомендаций позволит предотвратить любое заболевание и почувствовать себя лучше.

Когда у человека постоянно болит и кружится голова, необходимо обратится за медицинской помощью и выяснить причину данной патологии. Головная боль и головокружение являются симптомами различных патологических процессов в организме, иногда даже угрожающих здоровью и жизни человека. Чтобы выяснить характер заболевания и назначить соответствующие лечение, необходимо тщательно обследовать больного.

По статистическим данным, каждый 100-й житель планеты страдает от постоянных головных болей и вынужден постоянно принимать большое количество обезболивающих средств. Самой распространенной формой является головная боль, вызванная напряжением. Женский организм более подвержен к возникновению мигрени, чем мужской.

Головокружение – один из наиболее распространенных симптомов заболеваний неврологического и психического характера, частое проявление гипертонической болезни.

Оно представляет собой нарушение ощущения своего тела в пространстве и времени, человеку кажется, что предметы вращаются вокруг него, происходит нарушение равновесия.

По характеру патологического процесса, вызвавшего головную боль, различают:

  1. Сосудистая (недостаточный тонус сосудов головного мозга).
  2. Неврологическая (поражение рецепторов и нервов).
  3. Сихическая (нарушение работы центральной нервной системы).
  4. Смешанная (обусловлена одновременно действием нескольких причин).

Существенную роль в развитии головной боли и головокружения занимают следующие причины:

  • черепно-мозговые травмы;
  • внутричерепные кровоизлияния;
  • воспаление оболочек мозга;
  • инфекционные заболевания;
  • новообразования;
  • тромбоз сосудов головного мозга;
  • инсульт;
  • артериальная гипертензия;
  • увеличение внутриглазного давления;
  • стоматологические заболевания;
  • заболевания эндокринной системы;
  • отравление токсическими веществами.

Нередко головные боли и головокружения вызывают причины, связанные с хроническими заболеваниями бронхолегочной системы (эмфизема, бронхит) и почечной (пиелонефрит, гломерулонефрит).

Головокружение может быть вызвано следующими заболеваниями:

  1. Болезнь Меньера (отек внутреннего уха).
  2. Лабиринты (воспалительные процессы в ухе).
  3. Доброкачественное пароксизмальное головокружение (отложение сгустка в рецепторной зоне).
  4. Посттравматическое (повреждение среднего уха или барабанной перепонки).
  5. Поражение вестибулярного аппарата (возможно при передозировке медикаментами).

Факторы, провоцирующие приступ головной боли и головокружения:

  • физическое переутомление;
  • избыточная масса тела;
  • стресс;
  • авитаминоз;
  • вдыхание холодного воздуха;
  • курение;
  • прием больших доз алкоголя.

Важно! Причины головных боле и головокружений могут быть в остром сердечном приступе и отеке легких, так как в сосудах головного мозга образуется венозный застой, что приводит к повышению внутричерепного давления.

Почему болит голова или что может болеть в голове?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно отметь, что между костями черепа находиться твердая мозговая оболочка. В ней расположены болевые рецепторы и множество артерий, вен и мышц, которые обладают высокой чувствительностью. Таким образом, болевые ощущения возникают вследствие воздействия раздражителя на рецепторы в мозговой оболочке. Как правило, они расположены в области головы и шее.

Источником болевого синдрома могут быть и патологические процессы шейных позвонков. Механизм такой боли связан с раздражением корешков нервных волокон, которые выходят из спинного мозга. А также отмечается, что при смещении позвонков возникает давление на кровеносные сосуды, уменьшается приток крови к мозгу. Это производит к кислородному голоданию тканей головного мозга и проявляется частыми головокружениями и потерей сознания.

Характерные симптомы

Головные боли и головокружения сопровождаться следующими симптомами:

  • усталость;
  • тошнота;
  • рвота;
  • шумом в голове;
  • чувством тревоги и страха;
  • слабостью;
  • заторможенностью;
  • перепадами артериального давления;
  • нарушение сна.

Больные часто выявляют жалобы на то, что сильно кружится и болит голова после чрезмерной эмоциональной и физической нагрузки или резкой смены положения тела. Болевой синдром сопровождается спазмами в области висков, качанием или шатанием, слабостью в ногах, частыми позывами к мочеиспусканию. Головокружение усиливается при поворотах головой, наклонов. При этом отмечается нарушение равновесия и слуха, ускорение пульса, чувство опьянения, потемнение в глазах и дрожание конечностей. Во время приступа цвет лица становиться бледным, а глаза - запавшими.

Когда следует обратиться к специалисту?

Очень часто люди, у которых одновременно болит и кружится голова, занимаются самолечением и обращаются к врачу только при усилении и учащении симптомов. Несвоевременное установление причины затрудняет лечение и приводит к хронизации процесса и осложнениям.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

  • головная боль возникла спонтанно;
  • продолжительность боли составляет 2 дня;
  • появилось нарушение зрения и речи;
  • болевой синдром появляется после малейшего напряжения;
  • нарастание интенсивности и частоты;
  • на фоне боли возникает тошнота и рвота.

Диагностика состояний

После сбора анамнеза и осмотра больного доктор назначает прохождение функциональных тестов и анализов для установления причины и подтверждения диагноза.

Провокационные пробы для выявления головокружения:

  • ортостатическая проба;
  • форсированная гипервентиляция;
  • круговые вращения головы во время ходьбы;
  • проба Вальсальвы;
  • холодовая проба.

После каждой пробы необходимо контролировать самочувствие пациента. Пробы позволяют выявить вестибулярные нарушения, что позволяет установить полную клиническую картину заболевания.

Специальные методы исследования:

  • эхо-энцефалография;
  • УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
  • допплерография;
  • нейросонография;
  • ангиография;
  • контрастная ангиография.

Специальные методы исследования помогают выявить нарушения в работе сосудов головного мозга, предупредить развитие инсульта и ишемии.

Лабораторные методы исследования:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимические анализы;
  • эндокринологическое обследование.

В некоторых случаях для выяснения причины головной боли и головокружения потребуется длительное наблюдение больного с использованием всех клинических исследований.

Важно! Для оценки эффективности лечения врачи рекомендуют вести дневник, в котором необходимо записывать обстоятельства, вызвавшие приступ.

Оказание первой помощи при головокружении

Иногда приступ головокружения может возникнуть внезапно, на фоне, казалось бы, полного благополучия. Такая ситуация требует незамедлительных действий, ведь при сильном головокружении может произойти нарушение координации с возможной потерей сознания.

Алгоритм оказания первой помощи:

  1. Необходимо принять горизонтальное положение тела (или найти опору, к которой можно прислониться).
  2. Запрещено нервничать, так как это может усугубить состояние (головокружение не несет опасности для жизни).
  3. По возможности попросить поддержки у людей, чтобы они вызвали скорую помощь (если приступ произошел на улице).
  4. Не закрывайте глаза, сконцентрируйте внимание на одном предмете.

Когда приступ вызван перепадами артериального давления на фоне спазма сосудов, его продолжительность может составлять от 2–3 минут до нескольких часов.

До приезда специалистов следует руководствоваться следующими советами:

  • уложить больного на твердую поверхность;
  • положить под ноги валик;
  • растиснуть сдавливающую одежду;
  • обеспечить приток свежего воздуха;
  • помассировать кончиками пальцев виски;
  • дать выпить седативные средства.

Медикаментозные методы лечения

Лечение головной боли и головокружения включает в себя принципы:

  • индивидуальный подход к каждому пациенту;
  • выполнение назначений специалистов;
  • устранение факторов, провоцирующих приступ;
  • здоровый образ жизни;
  • отказ от вредных привычек.

При сильном головокружении назначают:

  1. Антихолинергические средства (Скополамин, Эфедрин).
  2. Фенотиазины (Хлорпромазин, Прометазин).
  3. Транквилизаторы (Диазепам, Лоразепам).

Для предупреждения приступов головной боли назначают:

  1. Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Пропанол, Ацебутолол).
  2. Антагонисты кальция (Никардипин, Верапамил, Нимодипин).
  3. Антидепрессанты (Амитриптилин, Доксипин, Нортриптилин).
  4. Противосудорожные (Карбамазепин, Фенитоин).
  5. Антигистаминные (Лоратадин, Цетиразин, Хлоропирамин).


Немедикаментозные методы лечения

Продукты питания являются одним из главных факторов, способных вызвать болевой приступ и головокружение.

В список таких продуктов входят вредные добавки, содержащие амины, глутамат натрия, нитриты, аспартат. Эти биологические вещества способствуют расширению сосудов головного мозга, что проявляется болезненными ощущениями в области висков и лба.

Из рациона необходимо исключить:

  • алкоголь;
  • шоколад;
  • цитрусовые;
  • кофе и крепкий чай;
  • консервы;
  • копчености;
  • колбасные изделия;
  • дрожжевое тесто;
  • пальмовое масло.

В свой рацион необходимо включить продукты:

  • нежирное мясо и рыбу;
  • овощи богатые железом;
  • крупы;
  • травяные чаи;
  • фруктовые и овощные соки.

Чтобы избежать физического и эмоционального перенапряжения во время работы, необходимо регулярно делать перерыв на отдых, выходить на свежий воздух и выполнять легкие физические упражнения.

Старайтесь избегать длительного напряжение зрения, ограничьте свое время проведения перед монитором компьютера и телевизором.

Необходимо сократить уровень стрессовых ситуаций для этого постарайтесь:

  1. Не копить в себе негативные эмоции.
  2. Научитесь получать удовлетворение от работы.
  3. Настройтесь на позитивный лад.
  4. Чаще улыбайтесь.
  5. Окружите себя приятными людьми.

Народные методы лечения

Нетрадиционные методы лечения сочетают с приемом медикаментов.

Травяные сборы и настойки помогут облегчить состояние, наиболее эффективными являются:

  • 1 ст. л. цветков ромашки залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
  • 1 ст. л. измельченных корней валерианы, залить 200 мл теплой воды, настаивать 7–8 часов. Употреблять в процеженном виде 3 раза в день после приема пищи.
  • 1 ч. л. корня девясила, 1 ч. л. перечной мяты, залить стаканом кипятка, настоять 8–9 часов. Принимают 4 раза в день в теплом виде.
  • 1 ст. л. цветов бузины, 1 ч. л. зверобоя, залить 200 мл кипятка. Настаивать ночь, принимать по 2 раза в день по полстакана после еды.

Настои и отвары лекарственных трав следует принимать по схеме: 2 недели – прием; 2 недели – перерыв. Рекомендуется периодически менять сбор.